做菜的技巧是什么?
真正的养生是什么。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”古往今来，人们都普通注意养生！生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。科学的饮食养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“做菜的技巧是什么?”，但愿对您的养生带来帮助。
学会一门手艺还是很不错的，尤其是厨艺更能提升一个人的品味和修养，中国的饮食文化博大精深，有很多的美食不仅味道好，营养价值也很高，饮食作为生活中至关重要的一个环节，还是需要重视起来的，也要通过饮食达到养生保健的效果，那么做菜的技巧是什么呢?
每道菜的做法不同，一般都是先放油，然后葱姜蒜炝锅(任选,不同菜的搭配不同：青菜一般就是葱，蒜蓉青菜一般放蒜《最后出锅前再撒蒜，味道更好》，鱼和肉类一般放葱姜)，接着放酱油，(酸甜口味的放醋)，最后放盐，味精关火后放入。
炒菜时调味料应按照什么次序放?如果使用多种调味料，则在放入的顺序上还有讲究。最理想的次序是：糖、酒、盐、醋、酱油、味精。煮食物开始时，先放入白糖，等到约五分熟的时候，再依次放入盐、酱油等。另外，有些菜需要的酒，最好在糖之后放入，能去除腥味及软化食物，酱油和味精留到最后，可以保存它们特有的风味。
糖除能调和口味、增进菜肴色泽的美观外，还可以供给人体丰富的热量。菜中加糖，能增加菜的风味;腌肉中加糖，能促进胶原蛋白质膨润，使肉组织柔软多汁。也就是说，糖可以在炒菜前就加入。盐可使蛋白质凝固，因此烧煮含蛋白质丰富的原料(如鱼汤)，不可以先放盐。
最好等汤煮好快起锅时再放盐。但如果炒蔬菜，则可以早点放盐，这样蔬菜熟得快。在煮肉或土豆时，加上少量醋容易炖烂，味道也好。味精在70℃至90℃时使用效果最好，因此一定要在菜起锅之后放。
通过上面的介绍，打击对做菜的技巧是什么也都很清楚了，平时一定要注意合理的膳食，多吃一些营养丰富的食物，同时也要调理好自己的饮食结构，确保身体健康才的最重要的，多掌握一些烹饪方法与技巧，做出来的菜才会更好吃。
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辣椒韭菜的做法，没事专家介绍做菜技巧
生活中很多普通的食材，如果将两种或者多种搭配在一起的话可以做出非常可口的美食，比如辣椒以及韭菜，这两者一直都是非常好的搭配，下面就教大家辣椒韭菜的具体做法。
一、辣椒韭菜的做法
1、首先选材是关键，选择辣椒的时候，青椒和红椒都可以，关键是一定要选择皮肉厚实，而且辣椒味道纯正的辣椒，然后将辣椒去蒂，为了之后呢腌制韭菜的时候可以有效沥干水分，可以再辣椒上扎一个小孔。韭菜的选择上最好选择新鲜的紫根韭菜，口感和营养最佳。
2、将辣椒和韭菜一起放入沸水中烫一下，确保去除污渍，然后一起放到一边进行晾干。在腌制器皿的选择上，小编建议用陶瓷比较合适，陶瓷腌制出来的菜，因为透气性也比较好，但是又不影响密封性，所以腌制出来的韭菜辣椒，味道肯定一级棒，让人垂涎欲滴啊。
3、将盐和相关的佐料放入腌制的器皿中，韭菜和辣椒要充分压平，和调料也要充分搅拌均匀后混合，避免出现味道不均匀的情况，然后将陶瓷器皿进行密封处理，一般在通风的地方密封一周即可拿出来食用，食用的时候，直接拿出来搅拌一下就行，放入冰箱冷冻也可以哦。
二、辣椒韭菜炒鸡蛋的做法步骤
1、将材料择好清洗干净。
2、辣椒洗净切小粒。
3、韭菜洗净切段放碗中备用。
4、洗净炒锅搁炉上，放入辣椒粒煸炒。
5、炒至辣椒粒变色变软。
6、将炒过的辣椒粒放入装韭菜的碗中。
7、放入适量盐、鸡粉。
8、将鸡蛋打入辣椒韭菜上。
9、拌均匀辣椒粒韭菜段鸡蛋液。
10、洗净锅烧热放油。
11、倒入拌匀的辣椒韭菜鸡蛋液快炒。
12、翻炒至熟，即成。
13、起锅装盘，香辣味美。
三、韭菜炒辣椒的做法
1.韭菜择洗干净，辣椒洗净。
2.韭菜切段，辣椒切丝。葱姜备用。
3.锅中放油，爆香葱姜。
4.下人辣椒丝翻炒片刻，加盐，鸡精。
5.下人韭菜段。
6.翻炒均匀即可。
挤曲奇的技巧是什么？
很多人把曲奇称为小蛋糕，一方面是吃起来口味比较相近，另一方面是制作的原料比较相同，而且制作的过程也有类似之处，只不过蛋糕一般都比曲奇大一些，曲奇广大女性和小孩子的喜爱，很多人想要亲自自己动手制作曲奇，在制作过程中，要经历非常重要的挤曲奇步骤，下面教大家挤曲奇的正确方法。
挤曲奇的技巧：
原味材料：黄油102克，糖粉40克，细砂糖20克，香草精一滴，全蛋液38克，低筋面粉148克，盐一小撮
可可曲奇材料：黄油102克，糖粉40克，细砂糖30克，香草精一滴，全蛋液48克，低筋面粉128克，可可粉20克，盐一小撮（用20克可可粉替代了低粉，同时增加了糖和鸡蛋的用量）
制作方法：
1、黄油切小丁，室温软化，这样可以让黄油软化更均匀
2、准备好材料和工具
3、黄油中加入糖粉和盐，用刮刀稍微混合，为了防止打蛋器在使用过程中糖粉飞起。。。黄油打到呈现羽毛状，充分裹入空气，如果想吃酥松的话
4、蛋液中加入香草精，不仅为了增加风味，更是为了遮盖蛋腥味。分次加入黄油中，要分次加啊，要不然油水分离，会影响曲奇口感的。
5、筛入面粉
6、裱花袋放入八齿曲奇嘴（裱花袋的正确使用方法），用剪刀把花嘴的花齿露出来，剪去多余的部分就可以了。
7、把面糊放到袋子里，开始拧巴。。。觉得切实意义是曲奇不是挤出来的，是拧出来的。左手握裱花嘴的一头，右手握住口，然后向拧毛巾似的，向不同的方向拧，然后曲奇面糊就从袋子里出来了。光挤是不行的。挤成中空的是为了中间的位置烤的更彻底，也为了满足自己求新鲜的心理。
8、挤花的时候，预热烤箱吧。190度，烤15——20分。根据各家的烤箱实际情况。曲奇在烤箱的时候会变大，挤花时中间要留中空余的位置。烤网上放晾。
熬粥勾芡的技巧是什么？
所谓的勾芡，对于经常下厨房的人来说，是一种非常简单的操作，但是对于不经常做饭的朋友来说或者是正学习做饭的朋友来说，就变得比较难了。比如在做一些需要勾芡的炒菜时，可能因为操作不熟练，结果导致食物全部糊掉，这也是有可能的。那么，熬粥勾芡的技巧是什么?
勾芡指的是，在菜肴接近成熟时，将调好的淀粉汁淋入锅内，使卤汁稠浓，增加卤汁对原料的附着力，从而可以使菜肴汤汁的粉性和浓度增加，改善菜肴的色泽和味道。
现在市场上有很多种淀粉：玉米淀粉、红薯淀粉、绿豆淀粉，土豆淀粉，麦类淀粉，菱、藕淀粉等。那么哪种淀粉从黏稠性，质地，色泽，光泽度等方面看勾芡效果更好?
试验方法：
玉米淀粉、红薯淀粉、土豆淀粉大比较
从实验的效果看，土豆淀粉勾芡后黏性最足，质地细腻，晶莹剔透，有光泽。玉米淀粉和红薯淀粉都有些白色沉淀，不够剔透。玉米淀粉的芡汁黏稠性也不错。照片是细部对比图，从盘子花纹的清晰度变化，可以看出芡汁的透明度的不同。
试验结论：
土豆淀粉勾芡效果最好，其次是最常用的玉米淀粉。
淀粉的种类
勾芡用的淀粉，又叫做团粉，是由多个葡萄糖分子缩合而成的多糖聚合物。烹调用的淀粉，主要有绿豆淀粉、马铃薯淀粉、麦类淀粉、菱角淀粉、藕淀粉、玉米淀粉等。淀粉不溶于水，在和水加热至60℃时，则糊化成胶体溶液，勾芡就是利用淀粉的这种特性。
煎香肠的技巧是什么
香肠的灌制历史悠久，最初是为了让猪肉能保存得更长久，后来经过人们的不断改进，开发出各种各样的口味和风味，最终使得香肠成为家户喻晓的一款家常美食。香肠常用来蒸煮后切片做冷盘，也常用来和其他蔬菜搭配炒制，而煎香肠能够最大的发挥出香肠的香味,因而将香肠加以煎炙后切片吃更令人喜爱些。
原料
香肠3根
水1汤匙
油2汤匙
做法
1、取1支牙签或针，在香肠整个肠衣上扎出细洞。
2、在锅里先加入1汤匙的水，再倒入2汤匙的油。
3、放入香肠，火关小，慢慢煎到水分蒸发，闻到香肠的香味，就表示熟了。
4、用筷子或汤匙，稍稍滚动香肠，让整个香肠呈漂亮色泽。
5、香肠盛盘，斜片切开，肉馅油分与甜汁饱满，外香内嫩好吃的很呀！
小窍门
1、在肠衣上扎洞，是为了让香肠透气；因为肉馅被肠衣完整包住，而肉馅一受热就会膨胀，把肠衣撑破，肉馅就会露出来。
2、一定要先放水再放油！如果先放油再放水，加上炉火大，就会油花浅爆，弄伤皮肤，很危险！！！
3、水1汤匙：油2汤匙；是煎出香肠外香内嫩最恰当的比例。没油的用量要看香肠的多少而定，一般以入锅后达到香肠一半高度为准；这样有一个好处是，油水的温度会从肠衣外面慢慢热到肉馅里，而且它不吃油，但吃的时候，可以吃出来淡淡的油香味。
4、以上说的是少量的香肠，香肠的量多的时候，就要先用水煮熟或蒸熟，再入锅去煎，就可以缩短煎香肠的时间了。
炒菜好吃技巧是什么
每位喜欢烹饪的朋友都以自己可以烧制几道美味的菜肴而感到骄傲，因此烧菜好吃是对人的厨艺比较好的评价。但是不是每个人烧的菜都那么的好吃，烧菜好吃是有技巧在里面的。那么，炒菜好吃技巧是什么？对于烧菜的一些技巧，来看看下面的介绍。
调味品用量得适当
调味品要由少到多慢慢地加，边加加尝，差什么味就补什么味，特别在调制复合味时，要注意到各种味道的主次关系。比如，有些菜以甜为主，其他为辅；有的菜以麻辣为主，其他的为辅。
保持菜肴独特的风味
烹调菜肴时，原则上是要做到烧什么菜像什么菜，是什么风味就调什么风味。不能把“回锅肉”做成“红烧肉”。
根据季节调节色泽和口味
口味随着季节的变化，也有很大的差别。如，春季，菜肴得新鲜爽口；炎热的夏季，又得清淡；冬季，则要浓厚肥美，秋冬滋补，春季调养。在调味时，可在保持风味特色的前提下，根据季节变化，适当灵活地调味。
根据原料的性质适当掌握调味
1、新鲜的原料要突出本味。调味时不压主材的味道，如：新鲜的鸡、鸭、鱼、肉等不要太麻或太辣的调味品。
2、一些有腥膻气味的原料要除去异味。如：牛、羊肉有膻味，内脏有臊味，鱼有腥味等，要加一些料酒、醋、辣椒等。
3、味淡的原料要增加滋味。有些原料本身无任何滋味，要适当增加滋味，如:白菜、黄瓜等。
炒菜好吃技巧是什么？关于平时烧菜的一些技巧，已经给大家介绍完毕了，掌握了烧菜的技巧的话，才有可能烧制出比较可口美味的菜肴。因此只要大家记住了烧菜的一些讲究的话，平时自己多加练习实践，厨艺就会有很大的长进。
做棉花糖的技巧是什么？
棉花糖是一种常见的小零食，棉花糖特别适合老年人以及小孩子食用，棉花糖的外形看起来不仅好看，而且吃进嘴里，非常的软糯，有入口即化的感觉，棉花糖在平时是很受大家欢迎的小零食，棉花糖虽然好吃，但是大多数人不会自己制作，其实棉花糖在制作的时候也是有技巧的，掌握方法棉花糖制作起来是非常简单的。
棉花糖是怎么做出来的?
材料：棉花糖 80克、花生米 100克、黄油 25克、咖啡粉 3.6克、奶粉 85克、开水适量。
一、将花生米用开水浸泡，不超过两小时为宜，泡好后，沥干水分。
二、将花生放入炒锅中翻炒，注意不要炒胡，去皮，将去皮的花生拿工具敲的碎一些。
三、将黃油放入热好的锅中，待其溶化，再把棉花糖放入其中融化，搅拌至看不到黄油为止。
四、咖啡粉用开水化开，倒入装有黃油和棉花糖的锅中，搅拌均匀。
五、加入奶粉和花生碎搅拌均匀。
六、放置冷却即可使用。
七、要是买得到的话,可以加2-3滴草莓精(红色)/柠檬精(黄色),就可以做成不同颜色的棉花糖了。
棉花糖做法二
先将玉米淀粉放在烤箱里预热100摄氏度，然后铺平在桌子上，备用。
温水70克，将明胶粉溶化。
水4克，加入3克白醋，搅拌。
将水100克，细砂糖，葡萄糖粉，麦芽糖依次放入锅中煮沸，转小火煮至110度熄火，冷却到80度。
加入溶化好的明胶粉。
加入一滴浓缩果汁。
从锅里倒出到搅拌盆中，用电动搅拌机快速搅拌7分钟至硬性发泡。
加入搅拌好的白醋，搅拌均匀。
搅拌好倒在预先铺好的玉米淀粉上。
冷却8分钟之后，用模具压出自己喜欢的图案即可。
家庭泡菜的制作技巧是什么？
泡菜在韩国朝鲜等国家是非常常见的，因为他们一日三餐必不可少的就是泡菜，种类是非常丰富的。不过，随着国家之间的文化交流，泡菜也传入到了国内，受到了广大吃货的青睐。其实吃泡菜不必出去买，直接自己在家做才是最佳的选择。那么，家庭泡菜的制作过程是什么呢?
1.泡菜水：只需要一个无油的容器，一包泡菜盐，二两花椒，按照1000毫升水(水要凉白开)：50克泡菜盐和二两花椒的比例就能制作出全新的泡菜水，做好泡菜水，花椒是必不可少的。
第一次做的泡菜水要留好，如果觉得风味不够，可以加一些超市有卖的野山椒水和野山椒都放进去，加入一些嫩姜、青蒜进去提味，如果盐水不够酸，可以让水继续发酵;味道太酸，则可以加点盐。太咸或者不脆，加冰糖，或者白酒。多泡制几次，就成为一坛风味绝佳的老坛泡菜水啦。
2.品种：在各种泡菜中，以四川泡菜属第一。四川泡菜分为两种，洗澡泡菜和佐料泡菜。洗澡泡菜顾名思义就是菜泡在坛子里几天就可以捞出来吃了，像洗澡一样，一般质地坚硬的根茎叶果都可以做洗澡泡菜。佐料泡菜：最常见的就是泡椒，仔姜等。为什么川菜那么好吃，就是因为那些名菜泡椒凤爪，泡椒鱼头都少不了这些佐料的出场。
3.容器：如果家里人多，可以选择大容量的粗陶泡菜坛子，如果一般的上班族可以做洗澡泡菜为主，泡个几小时就能吃，所以密封性能好的玻璃容器，消毒干净后都可以使用。做洗澡泡菜的玻璃瓶也可以小一些，放入冰箱后食用，泡菜风味绝佳哦。
4.泡菜最好用专门的泡菜盐，因为它不含碘，有利发酵。如果买不到，可以去超市找找大粒的粗盐。
5.泡菜水的制作千万不能沾油，夹泡菜的筷子最好单独准备，因为水不够洁净就会导致泡菜“生花”，不仅菜会腐烂，还会产生大量霉菌。如果刚出来的“花”，可以捞掉，马上加入泡菜盐和酒，将泡菜坛每天敞开盖子10分钟，一段时间若无改善就不要再食用。
竹笋烧鸭的烹饪技巧是什么
竹笋烧鸭在冬季里是一道暖心的家常菜，在夏季里是一道开胃下饭的家常菜，这道菜不难做，但是费的功夫却不少，鸭肉和竹笋都是比较难煮烂的食材，需要花费一定的时间焖炖。鸭肉下锅时一定要先爆炒一阵，这样处理过的鸭肉更香。
主料:鸭子600克,竹笋350克;
配料:生姜、大蒜、葱、八角、桂皮、花椒、干辣椒、老抽、冰糖、鸡精、料酒各适量；
做法
1.鸭子洗净沥干,将脂肪较多的皮剔下来切成块，鸭肉斩件(也可不剔皮,直接斩件);八角、桂皮、花椒洗净；干辣椒洗净后剪成两截，去籽；生姜切片，大蒜拍松去皮，葱切花；
2.竹笋放入清水中浸泡15分钟,捞出切滚刀块,放入沸水中煮5分钟后捞出沥干待用;
3.净锅置于火上,下入鸭皮煎出油分,再放入八角、桂皮、花椒、姜片、大蒜，用小火炒出香味；
4.下入鸭肉,转大火爆炒,将鸭肉中的水分炒干炒至鸭肉出油;
5.下入料酒炒匀,再放入干辣椒、冰糖、盐、老抽,炒匀至鸭肉上色;
6.放入处理好的竹笋,加入约500亳升开水,盖上锅盖,小火煮约20分钟;
7.下入少许鸡精与葱花,炒匀即可.
经验分享
1.竹笋的处理方法会因为所买的竹笋不同而有所差异(我买的竹笋是袋装已去壳的),具体请根据包装上的说明来操作;
2.鸭肉内的水分要炒干炒至出油,以免会有腥味.
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