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韭菜的功效与作用做法

2019-10-07

辣椒韭菜的做法,没事专家介绍做菜技巧

春季养生的技巧。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。您是否正在关注饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“辣椒韭菜的做法,没事专家介绍做菜技巧”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

生活中很多普通的食材,如果将两种或者多种搭配在一起的话可以做出非常可口的美食,比如辣椒以及韭菜,这两者一直都是非常好的搭配,下面就教大家辣椒韭菜的具体做法。

一、辣椒韭菜的做法

1、首先选材是关键,选择辣椒的时候,青椒和红椒都可以,关键是一定要选择皮肉厚实,而且辣椒味道纯正的辣椒,然后将辣椒去蒂,为了之后呢腌制韭菜的时候可以有效沥干水分,可以再辣椒上扎一个小孔。韭菜的选择上最好选择新鲜的紫根韭菜,口感和营养最佳。

2、将辣椒和韭菜一起放入沸水中烫一下,确保去除污渍,然后一起放到一边进行晾干。在腌制器皿的选择上,小编建议用陶瓷比较合适,陶瓷腌制出来的菜,因为透气性也比较好,但是又不影响密封性,所以腌制出来的韭菜辣椒,味道肯定一级棒,让人垂涎欲滴啊。

3、将盐和相关的佐料放入腌制的器皿中,韭菜和辣椒要充分压平,和调料也要充分搅拌均匀后混合,避免出现味道不均匀的情况,然后将陶瓷器皿进行密封处理,一般在通风的地方密封一周即可拿出来食用,食用的时候,直接拿出来搅拌一下就行,放入冰箱冷冻也可以哦。

二、辣椒韭菜炒鸡蛋的做法步骤

1、将材料择好清洗干净。

2、辣椒洗净切小粒。

3、韭菜洗净切段放碗中备用。

4、洗净炒锅搁炉上,放入辣椒粒煸炒。

5、炒至辣椒粒变色变软。

6、将炒过的辣椒粒放入装韭菜的碗中。

7、放入适量盐、鸡粉。

8、将鸡蛋打入辣椒韭菜上。

9、拌均匀辣椒粒韭菜段鸡蛋液。

10、洗净锅烧热放油。

11、倒入拌匀的辣椒韭菜鸡蛋液快炒。

12、翻炒至熟,即成。

13、起锅装盘,香辣味美。

三、韭菜炒辣椒的做法

1.韭菜择洗干净,辣椒洗净。

2.韭菜切段,辣椒切丝。葱姜备用。

3.锅中放油,爆香葱姜。

4.下人辣椒丝翻炒片刻,加盐,鸡精。

5.下人韭菜段。

6.翻炒均匀即可。

扩展阅读

韭菜炒辣椒的做法


饮食的魅力是我们无法抗拒的,但是想要把我们的身体变得更加健康,我们不仅要经常锻炼身体,还要调整我们的日常的饮食,调整好我们的日常饮食会让我们的营养更加均衡,而且也能让我们对食物产生更多的新鲜感,其中韭菜炒辣椒就是比较好的一道家常菜,尤其韭菜对于男性来说还有很好的壮阳功效,下面一起了解下韭菜炒辣椒的做法。

韭菜属于壮阳的食物,辣椒能促进食欲。放在一起炒制口感清脆、味道鲜美。一般不要放在晚饭吃,胃不好的人也不要多吃韭菜哦。

韭菜炒辣椒的做法

主料

韭菜炒辣椒韭菜300g辣椒250g

配料

油适量盐适量鸡精适量葱适量姜适量

.韭菜炒辣椒做法

1 韭菜择洗干净,辣椒洗净

2 韭菜切段,辣椒切丝。葱姜备用

3 锅中放油,爆香葱姜

4 下人辣椒丝翻炒片刻,加盐,鸡精

5 下人韭菜段

6 翻炒均匀即可

.注意事项

韭菜翻炒一下就好了

青椒的营养价值

1.青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效。

2.青椒的水分含量高(74%~94%),热量低,但随着它的成熟水分含量会降低,热量会增高。维生素A和维生素C随其成熟度而增加。一般来说维生素C的含量是番茄的3.5倍,与草莓和柠檬的含量差不多,在蔬菜中居首。

上面就是韭菜炒辣椒的做法介绍,其实它不仅营养价值丰富,而且也是比较简单的一道家常菜,做起来也是非常快捷的,同时它也是一道非常好的下饭菜,尤其是在平时食欲不好的时候做些这样的美食也是不错的选择。

做菜的技巧是什么?


学会一门手艺还是很不错的,尤其是厨艺更能提升一个人的品味和修养,中国的饮食文化博大精深,有很多的美食不仅味道好,营养价值也很高,饮食作为生活中至关重要的一个环节,还是需要重视起来的,也要通过饮食达到养生保健的效果,那么做菜的技巧是什么呢?

每道菜的做法不同,一般都是先放油,然后葱姜蒜炝锅(任选,不同菜的搭配不同:青菜一般就是葱,蒜蓉青菜一般放蒜《最后出锅前再撒蒜,味道更好》,鱼和肉类一般放葱姜),接着放酱油,(酸甜口味的放醋),最后放盐,味精关火后放入。

炒菜时调味料应按照什么次序放?如果使用多种调味料,则在放入的顺序上还有讲究。最理想的次序是:糖、酒、盐、醋、酱油、味精。煮食物开始时,先放入白糖,等到约五分熟的时候,再依次放入盐、酱油等。另外,有些菜需要的酒,最好在糖之后放入,能去除腥味及软化食物,酱油和味精留到最后,可以保存它们特有的风味。

糖除能调和口味、增进菜肴色泽的美观外,还可以供给人体丰富的热量。菜中加糖,能增加菜的风味;腌肉中加糖,能促进胶原蛋白质膨润,使肉组织柔软多汁。也就是说,糖可以在炒菜前就加入。盐可使蛋白质凝固,因此烧煮含蛋白质丰富的原料(如鱼汤),不可以先放盐。

最好等汤煮好快起锅时再放盐。但如果炒蔬菜,则可以早点放盐,这样蔬菜熟得快。在煮肉或土豆时,加上少量醋容易炖烂,味道也好。味精在70℃至90℃时使用效果最好,因此一定要在菜起锅之后放。

通过上面的介绍,打击对做菜的技巧是什么也都很清楚了,平时一定要注意合理的膳食,多吃一些营养丰富的食物,同时也要调理好自己的饮食结构,确保身体健康才的最重要的,多掌握一些烹饪方法与技巧,做出来的菜才会更好吃。

做菜的技巧有什么


古人云:民以食为天,所以,做饭对于男生和女生来说,都是必须掌握的一项基本技能。但是,有很多人肯定会说,做饭很简单的,只要炒熟,哟偶味道就可以了。可是,你们其实不知道,在炒菜过程当中也是需要有很多的技巧的,接下来,我们就为大家介绍一下做饭的小技巧。

新来的菜鸟们,赶紧看看如何把一道菜的味道魔法变身的吧。

1.菜太苦,滴入少许白醋。

2.汤太咸又不宜兑水时,可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中;也可将一把米或面粉用布包起来放入汤中。

3.汤太腻,将少量紫菜在火上烤一下,然后撒入汤中。

4.花生米用油炸熟,盛入盘中,趁热撒上少许白酒,稍凉后再撒上少许食盐,放置几天几夜都稣脆如初。

5.菜籽油有一股异味,可把油烧热后投入适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻,油即可变香。

6.用菜油炸一次花生米就没有怪味了,炒出的菜肴香味可口,并可做凉拌菜。

7.炸完食物后的油留下一些残渣并变得混浊,可将白萝卜切成厚圆片,用筷子把萝卜戳几个洞,放入剩油中炸,残渣会附着在萝卜片上,取出清除残渣,再反复放入锅中炸,混浊的油可变清澈。

8.炒菜时应先把锅烧热,再倒入食油,然后再放菜。

9.当锅内温度达到最高时加入料酒,易使酒蒸发而去除食物中的腥味。

10.熬猪油:在电饭褒内放一点水或植物油,然后放入猪板油或肥肉,接通电源后,能自动将油炼好,不溅油,不糊油渣,油质清纯。

11.泡菜坛中放十几粒花椒或少许麦芽糖,可防止产生白花。

通过对以上做饭小技巧的详细介绍和了解,我们可以知道,在日常生活当中,我们可以怎样的运用这些做饭小技巧来为自己的菜肴增添色彩。同时,我也相信,对已女生来说,如果掌握了这些小技巧,一定会为自己今后的家庭增添一抹幸福感。

辣椒饼的做法介绍


说起辣椒,我们脑海里一定会浮现出辣妹子。哈哈,四川重庆是出了名的辣椒之地。我们北方人很多都吃不了辣,偶尔做菜的时候需要提味,才会不得已选用一些青椒,也不是狠辣。都说爱吃辣的人脾气火爆,其实并非如此。适当吃点辣椒有助于我们脾胃健康。今天就给大家介绍辣椒饼的做法。

辣椒(双子叶植物纲茄目)

学名:Capsicum annuum L.,茄科、辣椒属。为一年或有限多年生草本植物。果实通常呈圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟后变成鲜红色、绿色或紫色,以红色最为常见。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味,能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位,原产墨西哥,明朝末年传入中国。还有观赏椒,圆形,不可食用,颜色有红色、紫色等。

主料:豆豉1000g,蒜300g

调料:食盐适量

做法:

1.小辣椒洗净去蒂,凉开一日,去除辣椒本身的一部分水分

2.蒜头洗净去衣备用

3.豆豉洗净,沥干水分备用

4.分多次将小辣椒、蒜头放入搅拌机中搅拌

5.再放入豆豉、盐,再次启动搅拌机

6.这是搅拌完的豆豉辣椒

7.将一个碗倒放,上面放一个保鲜袋,把搅拌好的蒜头辣椒放适量进碗底,造成圆形。

8.用保鲜袋倒放入盆,放在太阳下爆晒一两天,至干为止。用瓶子保存,一两年也没问题的。

如果不喜欢豆豉的话,可以换成辣椒面,不过要少放点,否则太辣了,对胃不好

先放入水,再徐徐加入面粉搅匀,觉得浓度差不多了,就可以放入辣椒粉或者辣椒丝了。煎的时候,锅底不要放太多油,这样等一面摊好了,就可以煎另一面了

原料:

·青辣椒5个

·牛肉100克

·豆腐100克

·洋葱1/4个

·蒜蓉半茶匙

·面粉100克

·鸡蛋1个

·盐6克

·胡椒粉少许

主料:青椒

香料:牛肉、豆腐、洋葱

调味料:酱醋汁

工具准备:平底锅

种类:小吃

风味/料理:韩国菜

准备时间:15分钟

烹制时间:10分钟

作法:  

1、将青辣椒洗干净,纵向剖开成两半,除去里边的籽和白筋。

2、将豆腐压碎,挤去水分,做成豆腐泥。

3、洋葱剁碎挤干水分。

4、将牛肉绞碎,把豆腐、洋葱、蒜蓉和盐、胡椒粉等一起放入碗里搅拌均匀,搅拌时要按一个方向快速的搅拌,像打散鸡蛋的样子,把这些食材打至有粘性。

5、把肉馅填在里面。开口处蘸面粉再蘸蛋汁。

6、平底锅内油六成热,调成小火,放入做好的青椒饼,慢慢的煎熟至金黄色。即可装盘。

7、用酱油和醋,适量的糖调成调料汁蘸着食用。

如果大家实在吃不了辣,可以选用柿子椒代替辣椒。在煎辣椒饼的时候,记得要让辣椒口挨着锅底,这样就能保证青椒里的馅先熟,还有就是注意掌握火候,避免将饼子煎糊。最后,大家可以根据个人口味不同适当添加调料。可以选择烧烤料或者其他味道比较好的料。

爆炒辣椒的做法介绍


我是来自四川的一个辣妹子,我平时吃饭都是那种无辣不欢的人,如果菜没有辣椒的话,我一般都是选择不吃的。我相信我们四川人是出了名的能吃辣,而且我做的辣椒菜也是远近闻名的。若果你也喜欢吃辣,但是不会做的话,今天我就给大家来介绍一道菜,那就是爆辣椒的做法。

菜谱做法:

1.原料

2.辣椒切粗寸断

3.把辣椒放到玻璃瓶中

4.加入三小勺糖,喜欢酸甜口的唐就要多些,我这个一小瓶就刚好

5.加入生抽和醋没过辣椒,醋和生抽一比一

6.加入味精,盖上盖在摇匀过俩小时就可以吃了

菜谱小贴士:

提示:1、辣椒要洗净,全程不要见油

2、醋和生抽一比一,如果是酱油比较咸就不要放盐了,不咸就加适量盐

3、糖的量要大些这样有酸甜为,基本上糖醋和生抽是一比一比一。

爆炒辣椒原料:辣椒350克,盐、味精少许,酱油5克,醋、大蒜各10克,熟猪油40克。

爆炒辣椒的做法:

①辣椒洗净,把大蒜切片。

②锅放猪油,烧到八成热,把辣椒下锅炸到起泡,放入盐、蒜片、酱油、味精,炒几下,淋人醋即成。

爆炒辣椒特点:香辣、开胃。

小提示

辣椒与南瓜相克:辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏

辣椒营养成分

辣椒,又名朝天椒、番椒、辣子。辣椒营养丰富,富含蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、铁等成分,辣椒内含有辣椒碱及粗纤维,能刺激唾液及胃液分泌,能健脾胃,促进食欲,祛除胃寒病。

辣椒食疗药效

◆辣椒素可刺激大脑释放内啡呔,缓解疼痛感。

◆辣椒素可加快新陈代谢,令人保持身材苗条。

◆辣椒可减轻感冒引起的不适。

◆辣椒可降低胆固醇、低密度脂蛋白、三酸甘油脂含量,促进血液循环,预防心脏病和中风。

爆辣椒是纯属用辣椒炒成的一道菜,如果你怕太辣而吃不下的话,那你可以选用不太辣的辣椒先炒来试吃一下,但是我先提醒一下,用不太辣的辣椒来炒的话,可能效果不会太好哦。如果你已经迫不及待的想要吃这种做法的爆炒辣椒了的话,那你就赶快行动起来吧。爆炒辣椒,真的很好吃。

辣椒的做法大全介绍


在日常生活中辣椒大家都知道,在做菜时候加入辣椒可以进行调味,还可以进行炒菜等等,下面为大家推荐辣椒的各种做法,就比如辣椒酱,很多人都爱吃,但不知道制作过程是怎么样的,下面我们来了解一下。

辣椒酱以四川为多,有油制和水制两种。油制是用芝麻油和辣椒制成,颜色鲜红,上面浮着一层芝麻油,容易保管;水制是用水和辣椒制成,颜色鲜红,不易保管。

原料

主料:红辣椒3500克。

辅料:大豆500克。

调料:干辣椒(红、尖)1500克,植物油250克,香油100克,酱油250克,姜250克,盐250克,芝麻200克。

做法

1.将两种辣椒剁碎,黄豆炒香磨成粉,芝麻炒香压碎,生姜切成末

2.然后在锅内放入少量食油,把辣椒倒入炒几分钟后,把调料拌入再炒2分钟左右,起锅装缸密封。

辣椒酱的种类

? 剁辣椒

? 油辣椒酱

? 香辣酱

? 辣豆瓣酱

? 桂林辣椒酱:

? 广式(蒜蓉)辣酱

特色

健脾开胃,肢寒畏冷

辣椒简介

辣椒是一种茄科辣椒属植物,为一年生草本植物。果实通常成圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,

以上就是关于辣椒酱的做法,也为大家介绍的非常详细了,大家要知道,辣椒不单单是调味品蔬菜,还可以制作成各种各样的食品,辣辣的非常爽口,大家看辣椒的做法大全是不是呢。

韭菜煎蛋的做法介绍


我们都知道一日三餐是比较重要的,我们身体所需的营养都是通过饮食获得的,平时我们可以多吃一些蔬菜对我们的身体有很多的好处,韭菜煎蛋就是我们日常生活中比较常见的家常菜,尤其对男性朋友来说经常吃韭菜对身体有很多好处,尤其是韭菜有补肾壮阳的功效,下面我们一起学习下韭菜煎蛋的做法。

韭菜,别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等;属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生;鳞式外皮黄褐色,网状纤维质;叶基生,条形,扁平;伞形花序,顶生。被子植物门Magnoliophyta、单子叶植物纲 Liliopsida、天门冬目Asparagales、葱科Alliaceae、葱属Allium韭A. tuberosum。叶、花葶和花均作蔬菜食用;种子等可入药,具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效。在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”。

用料

主料

鸡蛋2个韭菜60克

调料

蚝油5毫升 香油几滴 鱼露5毫升 水30毫升 植物油15毫升

韭菜煎蛋的做法

1.鸡蛋打散,韭菜切碎备用

2.鸡蛋中加入蚝油、鱼露、水和香油搅拌均匀,最后加入韭菜一起搅拌

3.平底不粘锅烧热后放一大勺植物油,油热以后将混合了韭菜的蛋液倒入锅内,用中火煎,转动锅让蛋液均匀的铺在锅底,韭菜会聚集在中间,用勺子把它平铺在蛋液上,煎至蛋液凝固底部金黄,翻面继续煎至两面金黄盛盘即可

韭菜煎蛋的做法比较简单,做起来也比较快捷,就算是我们平时工作再繁忙,都能利用短短的几分钟做出好吃的韭菜煎蛋,而且它的味道也比较好吃,但是由于韭菜是粗纤维的蔬菜,不能一次吃的太多,否则容易引起拉肚子,凡事都有好的一面和坏的一面,韭菜也是一样。

韭菜煎饼的做法介绍


相信大家对于韭菜还是比较熟悉的吧,韭菜是我们经常吃到的一种蔬菜,韭菜也被叫做是起阳草或者叫做是壮阳草,经常吃韭菜是可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以我们要懂得如何利用韭菜来为我们的健康服务,韭菜的做法有很多,我们既可以采用韭菜来炒着吃,也可以采用韭菜来做成煎饼。

韭菜,(学名:A. tuberosum Rottl. ex Spreng.)别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等;属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生;鳞式外皮黄褐色,网状纤维质;叶基生,条形,扁平;伞形花序,顶生。

1. 将三个鸡蛋打散,锅中做一点油,将鸡蛋摊好.尽量摊得碎一点.将摊好的鸡蛋盛出备用.

2. 用摊鸡蛋时剩在锅里的那一点点油将虾米皮炒香.

3. 韭菜择好,洗净切碎.

4. 将以上的原料放在一起,再放入香油一小勺+盐一勺+味精半小勺进行调味,记得要少放盐,因为已经放了虾米皮而且煎饼的皮比较薄,内馅不宜太咸.

5. 将外面买的大煎饼切成自己需要的大小.把调好的馅料放在一头,馅料不宜太多.

6. 将煎饼包裹住内馅卷起.

7. 放入煎锅中,用中小火把两面煎至金黄.锅中不用放油,我对比过放油和不放油的,我觉得还是不放油的好吃.外皮更脆.

8. 煎好的煎饼,一定要趁热吃才美味啊!

在上面的文章里面我们介绍了什么是韭菜,我们知道韭菜不但可以食用而且食用价值还很高,经常吃韭菜是可以起到保健的功效,上文详细介绍了韭菜煎饼的做法。

做菜方法大全介绍


做菜方法大全可以应有尽有的,从古至今,中国的四大名菜就闻名远扬,有粤菜,湘菜,川菜,卤菜。一种食物在四大名菜中,可谓是有不同的做法,连味道更是不相同,让我们美美地享受,这四大名菜带给我们的快乐与满足,我们虽然不能一一为大家介绍各种菜式的做法,但是我们挑出了比较有代表性的菜式来给大家瞧瞧。

红烧茄子的做法

做法:圆茄子1个(或长茄子2根) 青红椒各1根 大葱20克; 大蒜4瓣

调料:生抽1汤匙(15ml); 老抽1/2茶匙(3ml) 米醋1汤匙(15ml); 清水3汤匙(45ml)糖1汤匙(15克); 盐1/4茶匙(1克); 味精1/4茶匙(1克); 香油1/2茶匙(3ml)水淀粉2汤匙(30ml)

做菜大全法:

1、茄子去皮切成菱形块。青红椒去蒂去籽切块。葱和大蒜切成碎末。

2、将生抽,老抽,米醋,清水,盐,味精,香油和水淀粉倒入小碗中,搅拌均匀备用。

3、锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入茄子块,炸成金黄色后捞出,充分沥干。(锅中的油过滤后还可以用)

4、锅中留少许的底油大火加热,放入葱末,和一半的蒜末炒香,然后放入炸好的茄子,和青红椒块,翻炒20秒。

5、将碗里的料汁用筷子再搅几下,以免淀粉沉底。然后将料汁倒入锅中,翻炒均匀。

6、出锅前,撒上另一半蒜末即可。

重庆酸辣粉的做法

材料:(一碗的量)

红薯粉条150克 猪骨高汤(1碗) 干黄豆15克 花生15克 芽菜末10克 油豆泡4个 绿叶蔬菜2条 碎猪肉末50克放在高汤内煮熟、姜蓉1/2茶匙 蒜蓉1/2茶匙 香水芹菜切碎(1茶匙)香菜切碎(1茶匙)香葱碎(1茶匙)。

调味料:

酱油1大匙 香醋1大匙 盐1/4小匙 芝麻香油1/2茶匙 炒熟白芝麻 1/4小匙 花椒粉1/4茶匙 鸡精1茶匙 白胡椒粉1/4茶匙 特制油辣椒1大匙(做法看下面)。

猪骨高汤的材料:

1.猪大骨 500克,姜片3片,清水12碗,

2.先用冷水将猪骨氽烫洗净,重新加清水12碗,姜片3片,大火煮开后转小火煲约2小时,加入剁碎的五花肉末煮约20分钟即可。

特制油辣椒的做法:

取2大匙特细辣椒粉放入碗内,加入8颗完整的花椒粒,把锅内油烧热后倒入碗内(倒时会冒细泡)待汽泡消后,加入一大匙生抽,一小匙芝麻酱,一小匙芝麻香油调均即可。

通过上文我们对做菜做法大全的介绍,这都是比较有代表性的,也是非常美味的,特别是重庆的酸辣粉,当然红烧茄子也是一道非常普遍的家常菜,不仅很美味,口感也是非常棒的,所以一直被我们所喜欢,自古以来中国人对于吃也是非常有讲究的,所以才创造出了那么多的菜式。

天麻怎么吃效果最好?健康专家介绍技巧


作为一种很珍贵的草药,天麻被越来越广泛的食用了,但如果想要按天麻发挥更好的效果,必须要掌握正确的吃法,比如可以炖鸡吃,可以做成猪脑粥来吃,可以炖甲鱼来吃等等。

一、天麻炖鸡

材料:母鸡1只(重约1500g),天麻15g,水发冻菇50g,鸡汤500g,调料适量。

烹制方法:将天麻洗净切片,放入碗中,上笼蒸10min取出。鸡去骨切成小块,用油氽一下,捞出。葱、姜用油煸出味,加入鸡汤和调料,倒入鸡块,用文火焖40min,加入天麻片,再焖5min,勾芡,淋上鸡油。

食法、食量:佐餐或单食均可。

二、天麻猪脑粥

材料:天麻10g,猪脑1个,粳米250g.

烹制方法:将猪脑洗净,与天麻共同置入沙锅内,再放入粳米,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。

食法、食量:每日晨起,服用温热粥1次。

三、天麻烧牛尾

材料:天麻10g,牛尾2条,母鸡肉、肘子、干贝母、调料知适量。

烹制方法:将天麻洗净放入罐内,加清水上笼蒸透切片。用母鸡、肘子肉同煮汤。将牛尾按骨节缝剁开放入锅内,加水、葱、姜、白酒煮开以去异味,再将已去掉异味的牛尾挑入煮好的母鸡、肘子汤锅内,同时也将火腿、干贝、调味品放入汤内,用文火煨2h.熟后将牛尾、母鸡、肘子挑起,整齐地码入盘中,然后再将天麻片镶于盘周围,淋上熟淀粉,浇上香油即成。

食法、食量:每天食肉、喝汤1——2次。

四、天麻炖甲鱼

材料:甲鱼1只(约450g),天麻片15g,调料适量。

烹制方法:用沸水将甲鱼稍烫一下后,刮去表面泥膜,挖净体内黄油。用甲鱼胆在甲鱼壳背上涂1周,腹盖向上置于容器中,再将天麻片、葱、姜覆盖其上,加黄酒适量后,容器加盖,隔水炖1.5——2h.

食法、食量:食时,根据食者的喜好,用麻油或调制蒜泥等调味汁水,蘸食新炖熟的天麻及甲鱼,并喝汤。

五、天麻竹沥粥

材料:天麻10g,粳米100g,竹沥30g,白糖适量。

烹制方法:将天麻浸软,切成薄片,与粳米加水煮粥,调入竹沥、白糖即成。

食法、食量:粥及天麻片在1天内分2次服用。

适应范围:适用于肝风痰热的痫症(发作前常觉眩晕头痛、胸闷乏力、心烦易怒,发作时突然昏仆、神志不清、抽搐吐涎,移时渐苏,醒后一如常人)。

六、天麻肉片汤

材料:天麻、猪肉各适量。

烹制方法:天麻浸软切片待用。肉片做汤,加入天麻片3——6g共煮。

食法、食量:药、肉、汤俱食,宜常服。

​腌辣椒的做法大全介绍


腌辣椒是一种传统的美食,也可以用作烹饪调料,因为独特刺激的味觉刺激和丰富的维生素含量使得辣椒成为了一种应用十分广泛的食材。大家都知道辣椒是许多人的最爱,爽辣能够使人上瘾,让人在辣中感觉刺激。腌辣椒可以佐酒下饭等等,是最佳的餐点小吃。下面就为大家介绍一下腌辣椒的做法大全吧。

腌辣椒方法一

配方:鲜辣椒10斤,酱油5斤,食盐1斤,白糖4两,生姜4两,大蒜4两,色拉油4两,高度白酒7两,味精适量,花椒、大料、桂皮、大葱各适量。

方法:将酱油煮沸(杀菌)待凉。色拉油加热用花椒、大料、桂皮、大葱各适量入锅出香味。同以上辅料配成汤后放入辣椒(辣椒要剖口或扎眼),汤要淹没辣椒。数日后即可食用

你可以根据自己的量来按比例放配料

腌辣椒方法二

按这个比例准备材料,一斤的红辣椒(剁碎),二两蒜(切末),一两姜(切末),辣椒剁碎后将蒜茉和姜茉放入容器中,加入比正常做菜时要咸一些量的盐,放入味精,再放入一个苹果梨,拌均匀后,放入一个密封的瓶子里,一周后就可以食用了。

腌辣椒的做法大全要根据不同的地域来决定,因为不同的地区种出的辣椒都有所区别,而且每个地方的口味不同,腌辣椒的口感也因为地域的不同而有所差别。以上介绍的腌辣椒方法是比较适合一般地区的通用方法,能够最大程度的保持辣椒的口感。

韭菜虾仁饺子怎么调馅?介绍有用技巧!


韭菜又被人们称为起阳草,由此可见韭菜的壮阳功能是非常突出的,的确如此,男性吃韭菜可以壮阳,有很好的补肾作用,除此之外,吃韭菜还能够提神醒脑,还具有健胃作用,韭菜和虾仁是非常好的搭配,比如做韭菜虾仁饺子来吃,具体做法如下。

第一、韭菜虾仁饺子

材料

面粉适量

韭菜2把

猪肉350g

虾仁12个

高筋粉350g

做法

【饺子皮】:

1、加少量的水后,用筷子将面粉和水混合变成面块,直到9成以上的面粉变成面块,再用手将面和成面团。

2、加盖放置30分钟以上。

3、大约大拇指那么大,擀成饺子皮。

【饺馅】:

1、虾去皮,挑背线,用盐和淀粉搓一下,洗净控干,切成5mm的小块。

2、绞肉里加入料酒、酱油、蚝油、姜末、胡椒粉,再数次加入少量的水,不断地搅拌。

3、韭菜切成3-4mm的细末,放到肉馅里搅拌均匀。

4、加色拉油、香油搅拌一下后,加适量的盐搅拌均匀即可。

【煮饺子】:

1、水烧开饺子放入,搅一下,盖上盖,烧开。

2、加入一小碗凉水搅拌一下,再烧开。

3、熄火,加一小碗凉水,搅拌一下,捞出饺子。

第二、韭菜虾仁饺子

材料

虾仁适量

韭菜适量

鲜肉适量

料酒两小勺

盐适量

花椒油适量

香油适量

菠菜一捆

花椒面一勺

姜末适量

做法

1.虾仁去腥线后加少许盐和料酒煨上,猪肉加姜末、味精、咸盐、香油、花椒面搅拌后,加虾仁搅拌,加切好的韭菜,为了防止韭菜出水,淋入花椒油搅拌。

2.菠菜一捆榨汁,直接用生菠菜榨汁的,效果不错

3.用菠菜汁和面,好看吧?

4.醒好后搓成条

5.切成剂子

6.擀皮

7.小试牛刀,还不错

8.就是这样了哈哈,味道好极了

第三、虾仁韭菜饺子

步骤

1.韭菜鸡蛋猪婆虾仁木耳备用

2.加入胡椒粉,十三香,盐,香油搅拌均匀

3.和面团醒发2小时。

4.制作饺子皮。

5.将饺子馅包入饺子皮中,待煮。

6.下入锅中大火煮开,出锅装盘。

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