小儿哮喘的三大护理方法 小儿哮喘的护理原则
中医养生春季哮喘。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，没有好的身体，万事事皆休。如何避免走入有关养生常识方面的误区呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《小儿哮喘的三大护理方法 小儿哮喘的护理原则》，希望对您的养生有所帮助。
现在的雾霾越来越厉害，环境恶化使得哮喘最容易反复，这种疾病不仅给患儿身体的器官系统造成了很大的伤害，并且也给家长的日常生活造成了很大的麻烦，那么，小儿哮喘病的护理方法有哪些呢?
小儿哮喘的3大护理方法
一、家长首先要为孩子建立一份“病案”
通过细致观察，把孩子每次哮喘发作的时间、地点、轻重程度和发病当天的天气变化、周围环境等记录下来。
注意孩子当时的情绪，有无接触化学物品，有无疲劳或剧烈活动，以及其他特殊事件，从而逐步积累经验，以便找出与哮喘发作有关的因素，采取措施加以避免。
二、为孩子创造良好的生活环境，避免接触过敏原
因为属于特异性体质的婴儿接触过敏原越早、时间越长，其发病就可能既早又重;
室内要清洁、通风，严禁吸烟;尽量不用皮毛、丝棉、羽绒等制成的被褥;
桌上、床下等处的灰尘要经常打扫;家里不要养猫、狗、兔子等动物;在花粉飞扬的季节，要减少户外活动;
不要在孩子的生活场所摆放油漆、化学药品、汽油、有浓烈气味的化妆品等;
不要在孩子面前抖面袋、拍打灰尘等。
三、要注意生活习惯
牛奶、鸡蛋、大豆是容易引起儿童过敏性哮喘的食物，一旦发现某种食物能引起哮喘，就要立即停止食用。
其他易引起过敏反应的食品还有鱼、虾、螃蟹、葱、韭菜等，也要少吃或不吃。但高蛋白食物长期禁食不利于儿童的生长发育。
由于大多数食物的过敏都可在2至3年之内逐渐消失，所以发现儿童对某种食品过敏时，停食 6-12个月后，还可以试着再次进食，如不过敏就不必禁食了。
要养成按时睡觉、吃饭、排便的习惯。不嗜食过甜、过咸的食物。
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哮喘的四大护理方法 哮喘的护理原则
支气管哮喘是由多种细胞(如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞等)和细胞组分参与气道慢性炎症性疾患。这种慢性炎症导致气道高反应性的产生，通常出现广泛多变的可逆性气流受限，并引起反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间和(或)凌晨发作、多数患者可自行缓解或经治疗缓解。那么哮喘患者如何护理呢?
(1)饮食调养
饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和发物，少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果，如萝卜、丝瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通畅。
(2)注意补钙
钙具有抗过敏功能，哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时，要注意防过敏。这在哮喘的护理中也是非常重要的。
(3)适当锻炼
哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。患者取仰卧位，两手重叠放在脐部，经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出，两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气，然后再步行，同时缓慢地呼气。缩唇呼吸，经鼻缓慢地吸气，用口呼气时作吹口哨样动作，按节律进行，尽量将气呼净。每次练习3～5分钟，每天练习数次。
(4)多饮水
这也是哮喘患者的护理注意事项。哮喘病人多喝水非常重要，喝水不仅补充了水分，而且还可以稀释痰液。
小儿哮喘的4大饮食禁忌 小儿哮喘的饮食原则
小儿哮喘疾病是生活当中的一种极其常见的慢性疾病，这样的疾病发生之后给孩子和整个家庭都带来了很多的烦恼，也严重危害孩子的身体健康，千万不要拖延了治疗的时间。那么小儿哮喘的饮食禁忌有哪些呢?
小儿哮喘的4大饮食禁忌
1、忌刺激性食物和产气食物
有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物，可能诱发气道痉挛，所以应尽量不吃。产气食物有地瓜、土豆、韭菜、黄豆、面食等，它们易产生大量气体，导致腹胀，横膈上抬，限制肺的通气，还可诱发哮喘，故哮喘患儿应尽量避免此类食物摄入。
2、忌饮食过甜、过咸
甜食、咸食能生痰热，过甜、过咸食物可能诱发哮喘发作，因此哮喘患儿的饮食应相对清淡。
3、忌冷饮及碳酸饮料
哮喘患儿的气道处于高反应性状态，冷刺激往往可诱发气道痉挛，引起哮喘发作，而碳酸饮料往往添加了诸如香精、色素等成分，对人体有害无益，其所含二氧化碳气体，也于肺不利。
4、忌海产品及水产品
这些食物的致敏原通常耐热，其熟食品也常常诱发过敏性哮喘，特别是食用不新鲜的海产品可使过敏性哮喘的发生率明显增加。因此，要尽量避免食用。
小儿哮喘的6大饮食原则
(1)食物不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过于刺激。具体视个人过敏情况而定。
(2)镁、钙有减少过敏的作用。可多食海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富u的食品。
(3)补充足够的优质蛋白质，以满足炎症修复及营养补充，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等。脂肪类食品不宜进食过多。
(4)增加含维生素多的食品，如各种水果、蔬菜。因为维生素A可以增强机体抗病能力，维生素B和C可促进肺部炎症吸收。
(5)哮喘发作时出汗多，进食少，使患儿失去较多的水分。所以患儿要多饮水，还有利于稀释痰液，使痰易排出。
(6)患儿可多吃一些润肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等。
小儿咳嗽的六大护理方法 小儿咳嗽的护理原则
秋冬季空气干燥，由于室外雾霾又比较严重，小朋友们外出时难免会吸入一些颗粒，导致咳嗽。俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。那么具体应该怎么养呢，今天就带大家来看一些小儿咳嗽的具体护理方法!
小儿咳嗽的6护理方法
一、保持居室内空气新鲜
污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。
二、及时增减衣被
许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。
三、调节室温
孩子咳嗽往往伴有发热，而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。但温度过低，又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温，削弱了抗病能力，影响生长发育。
适宜的温度是25—28℃，称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗，避免室内人员拥挤，使用电扇、取暖器或空调，均是简便易行的措施。
四、注意饮食调节
俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。
辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。
五、保证充足睡眠
睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。
六、保证充足的水分
咽部干燥是导致小儿罹患咽炎的原因之一，而咽炎则是导致小儿慢性咳嗽的常见原因。因此应让小儿多饮水，补充体内所需水分，这对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。
小儿腹泻的四大护理方法 小儿腹泻的护理原则
我们都知道，小儿腹泻是很常见的一种现象，很多孩子都会出现腹泻的症状。小儿腹泻会引起身体不适，那么小儿腹泻怎么回事呢?小儿腹泻的护理方法有哪些呢?下面就带妈妈们一起来了解下。
小儿腹泻的四大护理方法
一、及时补水
小儿腹泻，要及时补充水分，预防和纠正脱水：尤其是对急性水样便腹泻的病儿，父母可给小儿喂各种方便的、小儿可接受的、有效的液体，如母乳、牛奶、酸奶、米汤、稀粥、菜场、白开水等，只要孩子想喝，就应喂给。
服用方法：小于2岁的小儿，1~2分钟喂1小勺;大一点的孩子可以直接用杯子喝，如果患儿呕吐，停10分钟再慢慢给患儿喂服，每2~3分钟喂1勺，直到腹泻停止。
二、口服补液盐缓解
孩子腹泻，而且拉水水象蛋花样，会导致体内的水分大量丢失，而出现脱水，所以为了避免脱水，家长可以给孩子补充高效又方便的口服补液盐(简称ORS)，一般各大医院或大药房都有售，为处方药，具体用量用法需在医师指导下使用，一般每腹泻一次，加水稀释后服用。腹泻停止立即停用，以防发生高钠血症。
三、腹部保暖
如果孩子拉稀的情况比较轻微，而且没有其他症状，那么基本上应该是着凉或着有点消化不良，这时候需要给孩子加点衣服，尤其是给他腹部盖一些东西，防止着凉，然后喝一点盐开水，即可缓解。
四、调整饮食
1、小儿腹泻严重，而且伴有呕吐时可暂禁食4~6小时，可以喂一些温盐水，待病情稍稳定后，继续缓慢由少到多进食。
2、无呕吐者需补充足够的蛋白质、碳水化合物与维生素，适宜进流质或半流质少渣饮食，可选用小米粥、面条、果汁、苹果、碎瘦肉与禽蛋类、鱼类。
3、饮食中忌进多渣食品，如菠菜、韭菜、芹菜。忌产气类食物如豆类、萝卜、南瓜、牛奶和乳制品，以防肠胀气。忌刺激性食物。上述食品可刺激肠道而加速肠蠕动，故都不宜食用。
小儿感冒的五大护理方法 小儿感冒的护理原则
通常人们对感冒都不太重视，认为不过是小毛病，其实不然，感冒也可能发展成极其严重的态势!小儿感冒将会受到更大的伤害，那么家长应该如何控制小儿感冒呢?下面教大家小儿感冒的五大护理方法，妈妈们一定要看看。
小儿感冒家庭护理五大方法
第一招：空气流通
房间应保持清凉、透气，使他能通过皮肤散发体热。若家有冷气，维持房间温度于25℃～27℃之间，温度使病儿感觉舒适为宜。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。
第二招：脱掉过多的衣物
脱掉过多的衣物，穿上轻薄、柔软的衣物，或少穿点衣服，使孩子能通过皮肤散发体热。
第三招：温水拭浴
将孩子身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾在全身上下搓揉，使皮肤的血管扩张将热气散出，另外水汽由体表蒸发时，也会吸收体热。
第四招：多喝水
多喝水可助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充孩子体内的失水。发热期的饮食，必须以流质或半流质为主，如各种米汤、小米粥、绿豆汤、新鲜果汁等。
第五招：正确使用退烧药
孩子一发烧，有的父母只求孩子能迅速退烧，吃的、塞的通通来，儿科专家提醒家长，退烧药的使用是有技巧和原则的，何时用、怎样用，应有正确观念和遵循医嘱。
小儿哮喘的表现 日常需要怎样护理
为了让小儿哮喘得到很好的治疗，家长们还是要先了解小儿哮喘的症状然后在进行预防和治疗。下面就给大家介绍小儿哮喘的表现以及日常护理措施，妈妈们赶紧学起来吧。
小儿哮喘的临床表现
1、轻度哮喘：仅有轻度刺激性干咳及少许喘鸣，或有类似异物吸入的呛咳，可有轻度气喘。
2、中度哮喘：开始时干咳，以后逐渐加重，且有较多白色泡沫样痰，气喘逐渐加重，伴有哮鸣音。
3、重度哮喘：除上述症状外，可见喘憋加重，缺氧明显时可出现紫绀。如病人明显疲惫，呼吸减慢且不规则，呼吸变浅，同时咳嗽也减少，两肺呼吸音几乎听不到，即为呼吸衰竭的表现，应引起高度注意。
小儿哮喘日常需要怎样护理
注意避免过敏原：如尘螨、霉菌和花粉等、烟雾或化学气味(聚酯玩具、橡皮泥、修正液、花露水、香水、化妆品、清新剂、蚊香或杀虫剂、装修材料气味等)。
注意饮食：小儿哮喘的饮食应遵循“六不宜”原则，进食不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过激(如冷、热、辛、辣等)、不宜进食过敏食物(如鱼虾蟹海鲜、牛奶、芒果和桃子等)，不宜过饱。
避免呼吸道感染：呼吸道病毒感染所诱发的气道炎症是引起哮喘病患者气道高反应性的重要原因之一，尤其是导致婴幼儿哮喘和小儿哮喘的强烈致病因素。所以注意调节免疫力，预防呼吸道感染是非常重要的。
注意天气变化：寒冷时及时给小孩添加衣物，避免受风寒，要特别注意颈部的保暖，最好给孩子穿纯棉织品。冷空气、空气湿度的变化、气压的高低均可诱发小儿哮喘的发作。
注意耐寒锻炼和耐力锻炼：耐寒锻炼应该循序渐进，以免诱发哮喘，应该从夏秋季开始。患哮喘的小孩一般活动耐力较差，应该选用不太剧烈的活动，像游泳、慢跑或羽毛球等就很好。而短跑、足球、篮球等冲刺或对抗性大的运动不适合哮喘患儿。
注意室内环境：注意不要养狗猫等宠物、不要用地毯、不要容易积尘的呢绒制品，经常通风注意室内空气流通。尽量避免空调环境，难以避免时空调要定时清洗。
温馨提示：
以上就是介绍小儿哮喘的表现和护理方法，家长们注意了解一下。另外由于预防和治疗不及时，会导致眼痒、流泪、流涕、打喷嚏、干咳等过敏症状，甚至荨麻疹等出现。所以，家长们还是在生活中早预防比较好。不要耽误了治疗时机。
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