慢性鼻炎的五大护理方法 慢性鼻炎的护理原则
养生五大原则。
“今天不养生，明天养医生。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。关于养生常识，我们要掌握哪些知识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“慢性鼻炎的五大护理方法 慢性鼻炎的护理原则”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
慢性鼻炎的出现，让患者承受了很多痛苦，造成了鼻子堵塞，而且，还会导致患者受到影响，平时需要注意一些饮食禁忌，有效的进行护理，科学的起居饮食，平时需要注意鼻炎的治疗方法，患者不要盲目饮食，下面是慢性鼻炎的五大护理方法，还不赶紧来学学。
慢性鼻炎的五大护理方法
一、增强抵抗力
鼻炎的发病往往是周围环境太冷导致的，温度冷会影响人体抵抗力的。鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，人们应该多注意保暖，增强自己耐寒的能力。
二、避免过度疲劳
由于工作压力的巨大，导致越来越多的人出现了劳累过度，休息不足，睡眠质量差。休息不好也会得病的。避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，体质差，病菌会趁虚而入的，保证睡眠充足是很有必要的。
三、出行要带口罩
冬天咳嗽的人比较多，空气质量也比较差，建议人们出行要带口罩，这样可以避免一些细菌的传染。外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒，买口罩尽量买医院专用口罩，街边的口罩治疗差。
四、注重鼻腔的卫生
鼻腔的卫生也是很重要的，鼻腔存在的微毛是可以阻挡一些尘土的，因此要保证每天都得清洗鼻腔。经常清洗鼻腔，特别是有过敏性鼻炎患者，及慢性鼻炎和鼻窦炎患者及鼻腔手术后患者，保证鼻腔的卫生，能有效避免细菌感染。
五、养成好的生活习惯
日常生活中的习惯和饮食也得注意的，要每周洗一次床单，被罩，防止螨虫引起过敏，还要保证居室内的空气质量，保证湿度。尽量不要吃有刺激性的食物。
大家在生活中，需要注意这种疾病的出现，同时需要注意护理方法，科学地进行诊断，同时也要注意自己的保健，有效的进行护理，科学健康饮食，同时也要注意自身的变化，现在社会压力比较大，很多的人不注意饮食，容易造成身体受到影响，导致疾病出现。
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一：注意劳逸结合
“不妄作劳，故能形与神俱而尽终其天年。”过度操劳者，必伤必病。“玩人丧德，玩物丧志。”玩物是过分优逸的同义词。志丧者形必涣散衰败。
二：严禁烟、酒、辛辣
“烟为辛热之魁，酒为湿热之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物，极能伤阴。”
三：生活和工作，需在空气新鲜的环境里
“人卧室宇，当令清净。净则受灵气，不净则受故气。故气乱人。”
四：注意营养。“精不足者，补之以味
”“谷肉果菜，食养尽之。”都是强调营养的。
五：加强锻炼
“夜卧早起，广步庭前”以及《“流水不腐，户枢不蠹，动也”，都是强调身体的锻炼。
六：保持情绪稳定
多阅读些有益文献，以涵养性情。“焉能无闷，闷则何以遣之，还须蓄数百卷书，易老庄子等，闷来阅之。”
七：戒多言
言多损气，气损致津伤。
八：对治疗要有信心、恒心和决心
因为本病疗程极长，见效缓慢，往往容易失去信心。再则本病有时也可暂时减轻，足以苟安于一时，治疗就为之放松。因之一定要有信心、恒心和决心，才能有治愈之日。
九：注意口腔卫生
坚持早晚及饭后刷牙。
上述是慢性咽炎的日常护理方法，慢性咽炎除日常护理外，更重要的是治疗，所以如有慢性咽炎症状者，应及时到正规的医院检查及治疗，以免导致更大的危害，引起不必要的麻烦。
慢性鼻炎的表现 日常需要怎样护理
虽然近几年慢性鼻炎的发病率越来越高，人们对慢性鼻炎的了解越来越多，但慢性鼻炎症状一直蒙着神秘的面纱，很多人对慢性鼻炎症状都不了解，怕是慢性鼻炎的表现也不知道吧，下面本文将为大家做一次详细的讲解。
慢性鼻炎的表现
1、慢性单纯性鼻炎
(1)鼻塞特点为：①间歇性：白天、夏季、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间、静坐或寒冷时鼻塞加重;②交替性：侧卧时下侧鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气较好，当转向另一侧卧位时，另一侧鼻腔又出现鼻塞。
(2)多为半透明的黏液性鼻涕，继发感染后可有脓涕。鼻涕可向后经后鼻孔流入咽喉部，引起咽喉不适、多“痰”及咳嗽等症状。小儿患者由于鼻涕长期刺激鼻前庭及上唇，可出现鼻前庭炎及湿疹。
(3)由于鼻塞，可有间断嗅觉减退、头痛不适及说话时鼻音等。
2、慢性肥厚性鼻炎
(1)鼻塞较重，多为持续性。有闭塞性鼻音，嗅觉减退。鼻涕不多，为黏液性或黏脓性，不易擤出。
(2)肥大的下鼻甲后端如压迫咽鼓管咽口，可出现耳鸣及听力下降。
(3)由于长时间的张口呼吸以及鼻腔分泌物的刺激，易发生慢性咽喉炎。
(4)多伴有头痛、头昏、失眠及精神萎靡等症状。
慢性鼻炎日常需要怎样护理
一、营养要均衡，饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜、水果。如青菜、苹果、菠菜、胡萝卜等。
二、合理健康的安排作息，劳逸结合，不要连续熬夜上网。
三、避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如睡眠不足、过度疲劳、饮酒、受凉、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。
四、饮食要尽量清淡，尽量少食辣、辛、炒、炸之属热性之品，如生姜、烧饼、炸油条、饼干、快餐面等，同时海鲜及冰冻鱼、鱿鱼、虾米等咸海产品容易刺激透发炎症、这类食物最好不要饮食。
五、积极参加体育锻炼，增强抵抗力，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如冷水浴或冷水洗脸，晨跑等，提高人体对寒冷的耐受力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
六、日常生活中还要注意保暖：睡觉时可以将枕头稍稍垫高头肩部。注意睡觉房间的温度要适中，宁可偏热不可太冷。睡觉时要注意身体的保暖，特别是脚的保暖。早晨起床时应即加衣服，起床后可以洗脸的温热毛巾轻摀口鼻呼吸数分钟。早晨起床刷牙洗脸宜用温水。洗澡或洗发后，尽速擦身体及吹干头发，马上把衣服穿好。冷天早晨出门或骑乘机车、脚踏车，可带上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激。
肺癌的五大护理方法 肺癌的护理原则
很多人都会受到肺病的困扰，那么肺癌要怎么护理呢?很多肺癌患者都忽视了肺癌的护理，其实做好肺癌的护理工作是肺癌患者康复的重要环境。下面我们介绍了肺癌的五大护理方法，希望能够对肺癌患者有所帮助。
肺癌的五大护理方法
1、心理护理
肺癌病人心理护理的实施，首先要抓好四要素：前提、基础、关键和核心。良好的医患关系是心理护理的前提;护士与病人家属的默契配合是实施心理护理的基础;正确掌握病人的心理特点是心理护理的关键;帮助病人正确认识疾病，积极配合诊断治疗，激发病人潜在的生存意识，提高机体的抗病能力是心理护理的核心，护理人员通过做好四要素而使病人以最佳心态配合治疗。
2、预防感染
密切观察患者外周血象，每日护理查房问诊后，对心血管、呼吸、消化、泌尿、运动、神经等系统进行认真检查和记录。除做好病房、被褥消毒外，还要做好口腔黏膜、皮肤、会阴部的清洁消毒;指导患者注意休息，不去其他病房走动，减少探访，避免交叉感染。嘱患者不要随便抠鼻，防止鼻腔出血;用软毛牙刷刷牙，防止牙龈出血。
3、做好健康教育指导
这也是肺癌的护理中很关键的。对于出现轻、中度腹泻的患者，观察评估并记录大便次数、颜色、性状和量及肛周皮肤受刺激情况，协助患者做好肛周皮肤护理，告知患者便后清洁肛门的重要性;指导患者进食易消化、含纤维素少的流质、半流质，避免辛辣、生冷、过硬及过于油腻的食物。
4、皮肤毒性反应
嘱患者避免搔抓，注意保持皮肤的清洁干燥，避免发生感染。
5、肌肉酸痛反应
常发生于化疗2～3天，多数1周左右恢复正常。除按医嘱给予止痛药外，应注意向患者解释，让其知道这种症状是可逆的。并协助日常生活护理，按摩酸痛处，帮助其转移注意力，减轻其不适，条件许可的情况下可以进行理疗。
肝病的五大护理方法 肝病的护理原则
肝病患者除了进行治疗之外，也要注意好生活中的护理工作，肝病护理的重要性不会比治疗的重要性差。好的护理方法可以加速恢复，所以肝病患者在生活中要注意护理的方法。那么肝病都需要怎么来护理呢?
肝病的5大护理方法
一、心理护理
家人应多给予病人关爱和慰藉，帮助病人解除悲观、恐惧的情绪，树立战胜病魔的信心和勇气，从而更好的配合治疗。
二、基础护理
家人要为病人提供整洁、舒适的居住环境，注意病人的卫生，做好病人身体的清洁工作，防止褥疮、感染的发生。
三、饮食护理
肝病病人饮食应以清淡、易消化为宜，多吃新鲜的水果蔬菜、注意摄取适量的优质蛋白外，还需根据具体病情在饮食上有所选择和禁忌，如伴有腹水的患者，应注意钠 盐、水的摄入量;伴有门脉高压的，应注意避免坚硬、粗糙、带刺食物的摄入等等;伴有肝昏迷者，应限制高蛋白食品的摄入。
四、观察有无不良体征
应细心观察病人的大小便的颜色、性质和量，如大便呈黑色，应警惕消化道出血;小便量较平时减少，可能有腹水形成，因此对于这些前兆症状应提高这方面的警觉意识，以便及早发现和治疗。
五、安全用药
护理人员一定要叮嘱患者遵医嘱、规律服药，特别是对于疼痛难忍的患者，应根据疼痛程序，按时给药，以缓解癌痛，避免引起休克等并发症的出现。
温馨提醒：正确的护理工作对肝病的恢复是非常有帮助的，患者自身护理要做好的同时家属也要积极鼓励病人，使其树立战胜疾病的信心和勇气，积极乐观面对生活。
远视的五大护理方法 远视的护理原则
远视的护理方法有哪些?相信这是很多患了远视的患者都非常想了解的事情，毕竟由于远视眼为了看清物体，要利用调节力量把视网膜后面的焦点移到视网膜上，故远视眼经常处在调节状态，容易疲劳，因此下面就为大家讲讲护理远视眼的一些方法。
远视的5大护理方法
日常应注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒，可从如下几个方面做起：
一、注意滋润眼睛，多眨眼
用电脑时，最好保持15至20度的下视角，这样有助于减少眼球暴露的面积，以减少眼球表面水分蒸发。避免工作座位在空调出风口处，还可以在座位附近放置茶水，增加周围湿度。
二、经常锻炼
建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。
三、注意营养均衡，多吃坚果类食物
要多吃富含钙、蛋白质的食物，避免偏食，控制甜食。因为代谢糖分时，须依靠维生素B1，糖分若摄取过多，将会造成维生素B1的不足，而容易罹患视神经炎。多吃坚果类食物，多咀嚼，能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。
四、眼局部进行热敷、药熏、理疗、针灸等
可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水，如珍珠明目液、珍视明、艾唯多眼药水、人工泪液等。中医眼科认为，视物日久，导致疲劳过度，或肾阴不足，津液短少，肝血虚损，内有郁热。故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。根据病人不同情况辨证论治。
五、使用蒸汽眼罩
既可以缓解眼疲劳，又可以消除黑眼圈，眼袋，淡化细纹，滋润眼周肌肤。
肺炎的五大护理方法 肺炎的护理原则
肺炎是一种常见的感染性疾病，患者在治疗期间一定要做好肺炎的护理工作，这对患者的康复有很重要的作用，那么，肺炎的护理方法都有哪些呢?下面就为大家详细的介绍下肺炎的5大护理方法，保证对您有用。
肺炎的5大护理方法
1、呼吸困难的护理
(1)取坐位或半坐位。
(2)应及时给予合理氧疗。
(3)保持呼吸道通畅，必要时给予吸痰。
(4)严密观察病情，随时注意病人的体温、脉搏、呼吸、血压、神志的变化。
(5)根据病情备好抢救仪器、物品、药物等。
2、高热的护理
(1)卧床休息，有谵妄、意识障碍时应加床挡注意安全。
(2)监测体温：体温在37.2度以上者，每日测4次体温：体温在39度以上者，应每4小时测体温一次，遵医嘱给予药物降温，或行物理降温，30-60分钟后复测体温。
(3)环境的温度与湿度：室内温湿度适宜，空气清新，定时开窗通风，但注意勿使病人着凉。
(4)加强监测：了解血常规、血球压积、电解质等变化，在病人大量出汗、食欲不振及呕吐时，应密切观察有无脱水现象。
(5)注意观察病人末梢循环情况，高热而四肢厥冷、发绀等提示病情加重。
3、咳嗽、咳痰的护理
(1)鼓励病人多饮水。
(2)指导病人有效的咳嗽、咳痰。
(3)遵医嘱给予祛痰药和雾化吸入。
(4)无力咳痰者给予吸痰，并严格执行无菌操作。
4、胸痛的护理
(1)协助病人取舒适卧位。
(2)避免诱发和加重疼痛因素。
(3)指导病人使用放松技术或分散病人注意力。
5、休克性肺炎的护理
(1)给予去枕平卧位，保持脑部血氧供应。
(2)密切观察病情变化，意识状态医学教育网|整理、血压、脉搏、呼吸、尿量、体温、皮肤黏膜色泽及温湿度。
(3)遵医嘱给予合理氧疗。
(4)出现末梢循环衰竭时，应迅速建立两条静脉通路，以补充血容量，保证正常组织灌注。
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