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养生的制作方法

2019-10-07

烧烤糖醋排骨的制作方法

养生膏方制作方法。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“烧烤糖醋排骨的制作方法”,相信能对大家有所帮助。

烧烤糖醋排骨,绝对适合大众的口味,特别是很多年轻的吃客,对于烧烤糖醋排骨,兴趣更浓,认为色香味俱全,营养价值相对来说更丰富。下面内容就具体介绍了烧烤糖醋排骨制作方法,喜欢吃的人,想学会的人,可以跟随小编看看它的制作方法有哪些。

烧烤糖醋排骨主料:

排骨 (适量)

调料;葱姜 (适量);醋 (适量);糖 (适量);生抽 (适量);蚝油 (适量);五香粉 (适量);蜂蜜 (适量);盐和鸡精 (适量)

厨具;电烤箱

准备原料

排骨洗净用厨房纸擦干水分

保鲜盒中按生抽一大勺,醋一大勺半,糖一大勺,五香粉一点点,蜂蜜一大勺,蚝油一大勺。盐和鸡精适量 的配比调成糖醋腌料

放入排骨和适量葱姜腌制2小时

排骨腌好后,【最后能够风干一下】刷上蜂蜜

入烤箱200度25分钟左右,中间翻面刷料

小窍门:

提示:1、按照我这个汁子做出来的是酸甜味道

2、腌排骨时间久一些更好,如果可以腌好了风干一下最后

3、刷上蜂蜜水出来的排骨很有亮度

烧烤糖醋排骨的制作方法,相对来说也是比较简单的,只要把所有的食材准备完善,然后放进烤箱,把温度调到合适的温度,中间翻面刷料,就能制作出来的烧烤糖醋排骨,色香味俱佳,让自己真正品尝到自己制作的烧烤糖醋排骨,尽情的享受自己的成果。

扩展阅读

糖醋排骨的制作方法有什么


   糖醋排骨是我国一道比较传统的美食,一些小孩子都比较喜欢糖醋排骨酸酸甜甜的味道。但是糖醋排骨的制作方法确是经过了复杂的工序。还要讲解一定的方法和技巧的,下面我们就讲解一下糖醋排骨的作法是什么。

1. 排骨切小块,冷水下锅,水开后撇去浮沫,加入葱姜蒜,八角,花椒,加少许盐,几滴醋,转小火炖1小时左右

2. 捞出排骨,沥干水分。

3. 盛出一小碗排骨汤备用。

4. 锅中热油,加适量糖炒出糖色。

5. 放入排骨,炒至上色后加入料酒,酱油,醋。

6. 加入排骨汤,转小火闷20分钟左右,然后开大火收汁。

7. 收汁过程中加入少许冰糖,汁收干后沿锅边再倒入少许醋。

8. 出锅,撒上白芝麻。

9. 配上之前做好的冬瓜排骨汤,一份排骨两道菜。

   以上就是糖醋排骨的作法。我们都知道排骨对伤口的愈合,身体的恢复有很好的帮助作用,糖醋排骨的味道,比较特殊,大人小孩子都比较喜欢,而且不仅仅可以促进小孩子的骨骼发育,还可以提高老人的自身免疫力。平时多吃一些排骨还是有很大的好处的。

糖醋排骨腌制的方法


提起糖醋排骨很多人眼前都会浮现出它色香味俱全的身影,仿佛都闻到了它扑面而来的香气。很多朋友都想知道糖醋排骨是如何腌制的。下面就为大家具体介绍一下糖醋排骨腌制的具体方法,大家一起来看一看学习下吧!

做法一

1.将肋排切成4cm长的小块,放入大碗中,调入料酒,1汤匙生抽搅匀后,盖上盖子,或保鲜膜,腌制20分钟。姜去皮切成片。大葱切成段备用

2.平底不粘锅中倒入油(比平时炒菜多一倍),大火加热,待油7成热时改成中火,倒入排骨块,用筷子边翻动边煎。煎至排骨变熟,颜色为浅棕色后,将排骨捞出

3.锅中再倒入少许油,大火加热后,把姜片和葱段放入煸出香味后,放入排骨,调入剩余的2汤匙生抽,老抽,加入开水没过排骨表面。再倒入米醋和白糖搅匀,盖上盖子改成小火焖30分钟

4.30分钟后,锅中的汤汁渐少,此时尝尝咸淡,如果不够咸,就加入盐搅匀。然后,改成大火收汤,待汤汁粘稠,可以包裹在排骨上即可。装盘后,撒一些熟的白芝麻装饰

做法二:

1. 肋骨洗干净,用生抽、姜丝、盐、油腌制,放冰箱一晚。

2. 下油热平底锅,把肋排平放,慢火煎至两面金黄色,放少许老抽上色。

3. 另用一锅放入适量的开水,放入白米醋、白砂糖,放入煎好的排骨,(水需没过排骨)中火炖煮40分钟至排骨肉质酥香,大火收汁,撒点香葱即可。

糖醋排骨是一道很容易勾起大家的食欲的一道美味,特别是对于很多吃货朋友们来说更是如此。以上就是为大家准备的糖醋排骨如何腌制的具体步骤,相信大家看完以后是不是都对糖醋排骨的腌制成功胸有成竹了呢?还等什么呢,赶紧尝试一下吧!

糖醋排骨的做法 教你如何做糖醋排骨的方法


爱吃糖醋类食物的你是不是经常在家制作呢?如果你认为自己做得不是很的好你可以跟着小编学一学喔!下面的内容很精彩。

糖醋排骨做法和步骤

1将肋排切成4cm长的小块,放入大碗中,调入料酒,1汤匙生抽搅匀后,盖上盖子,或保鲜膜,腌制20分钟。姜去皮切成片。大葱切成段备用。

2平底不粘锅中倒入油(比平时炒菜多一倍),大火加热,待油7成热时改成中火,倒入排骨块,用筷子边翻动边煎。煎至排骨变熟,颜色为浅棕色后,将排骨捞出。

3锅中再倒入少许油,大火加热后,把姜片和葱段放入煸出香味后,放入排骨,调入剩余的2汤匙生抽,老抽,加入开水没过排骨表面。再倒入米醋和白糖搅匀,盖上盖子改成小火焖30分钟。430分钟后,锅中的汤汁渐少,此时尝尝咸淡,如果不够咸,就加入盐搅匀。然后,改成大火收汤,待汤汁粘稠,可以包裹在排骨上即可。装盘后,撒一些熟的白芝麻装饰。

5烹饪小技巧

1.以往的糖醋排骨,需要把排骨腌制后过油炸。我比较心疼油,而且也担心初学者会出现有油点子溅到手上的命运。因此,改用平底不粘锅煎排骨,时间稍微长点儿,一样能做出炸过的效果。

2.我习惯用品质好的老抽给菜上色,而放弃炒糖色,一是麻烦,二是适合初学者实践,三是品质好的老抽,给菜上色的效果不比炒糖色逊色,还省事儿。

3.买质量好的肋排,而不是普通的排骨。如果家中没砍刀,让店家帮你剁好块儿吧。

4.用煎排骨的方式取代炸,一定要用中火慢慢煎,别着急,直到排骨收紧,颜色变成棕色再捞出。

5.在步骤3中,一定要倒入开水,而不是冷水。否则排骨的味道会不香,口感也硬。

6.这道菜没过多的配料,最重要的就是糖醋的比例,初学者不妨边放边尝,这样容易掌握酸甜的口味。

7.最后,收汤汁的步骤非常关键,要用大火,但糖醋汁通常很容易糊锅,因此,要多晃动锅里的排骨,千万不要在收汤时,离开灶台去干别的事儿。汤汁是变粘稠,还是变糊?半分钟决定成败哈。

糖醋排骨饮食特点

排骨含有丰富的骨粘蛋白、骨胶原、磷酸钙、维生素、脂肪、蛋白质等营养物质。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

烹调菜肴时加点醋,不仅使菜肴脆嫩可口,祛除腥膻味,还能保护其中地营养素。

糖醋排骨饮食禁忌

湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

四川糖醋排骨的做法

1、四川糖醋排骨是四川一道很有名的凉菜,用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。

2、先去市场买来排骨适量,(我们做糖醋排骨的时候一次做的很多,一是喜欢吃,二是做的多省事,三是这菜属于量大质更优的品种。)让老板帮你剁成小段,免得自己回家麻烦,而且伤刀。

3、再准备一些姜葱、花椒、盐、糖、醋等调味品。锅内烧水,放排骨下锅煮,加姜葱、花椒、料酒,烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮至排骨上的肉能脱骨就可以捞出来沥干水分了(饭店一般不用煮,而是飞水后蒸,这样肉味更浓,但是要有条件--用蒸笼长时间蒸)然后锅置火上,放油烧到七成热(油面开始冒青烟),下排骨炸至棕红捞出。

4、把油倒出,锅洗净,然后加汤并用盐、糖调味(略有咸甜味),糖色调色(用白糖加油炒至棕红加水制成,如果不会,可以加酱油(不过发黑)或是可乐),放入排骨,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油,淋入少许香油翻匀就可以其锅了。

5、这时候千万要忍住,不要还没凉就悉数扫荡干净,那么凉后更美味的糖醋排骨就不复存在了。此外,你也可以在起锅后撒上少许白芝麻装盘。

浇汁素糖醋排骨的做法

主料

嫩藕

辅料

荸荠、木耳、甜椒

调料

精盐、酱油、白糖、米醋、鲜汤、面粉、水淀粉、熟花生油、发酵粉适量。

浇汁素糖醋排骨的做法步骤如下

1、嫩藕去节和皮,切成菱形块,用盐拌捏使其渗出水分;取一只碗,加入面粉、精盐、味精、发酵粉和清水,调成发酵糊;嫩藕沥干盐水后,倒入发酵糊内挂糊;荸荠用刀拍成碎粒;青椒、木耳分别切成丁。

2、炒锅置旺火上,倒入熟花生油,烧至七成热时,将挂糊的嫩藕逐块下锅炸至呈金黄色时,捞起沥油。

3、锅内留底油,烧至六成热时,下荸荠、青椒、木耳、酱油、白糖、鲜汤,烧开后用水淀粉勾芡,淋上米醋,倒入排骨,翻锅装盘即成。

特点

酸甜适中、脆嫩爽口。

湖南糖醋排骨的做法

主料

猪排骨(大排)5000克。

调料

盐70克,白砂糖500克,味精10克,辣椒粉15克,醋25克。

湖南糖醋排骨的做法步骤如下

1、原料选择

选用去掉肋硬骨,留肋骨尖的猪子排骨。

2、原料整理

在去排骨时留下的排骨尖(俗称脆骨、稍带瘦肉)再用刀子将每根肋骨尖一根一根分别切开,再横切成四方块,每块大小为1-1.3厘米。

3、腌制

将剁好的排骨,再按比例配盐(夏季腌4小时),反复拌匀,腌8-12小时,使子骨肉发红为好。

4、油炸

把茶油烧开(温度110-120℃),把骨坯投入茶油锅内炸(按茶油多少,4份1份子骨为宜),炸成金黄色时捞出,倒出茶油,再把锅洗净。

5、在锅内放至200-250克清水(按原料而定),把辣椒放锅里煮几开(出辣味),再放糖、味精。炖出咸糖汁后,再把炸好的排骨全部倒入锅内拌匀,再把醋倒在排骨上拌一分钟出锅即为成品。

非油炸糖醋排骨的做法

材料

肋排750克,料酒1大匙,酱油2大匙,白糖3大匙,醋4大匙,清水5大匙,盐1小匙,大料2朵,葱段,姜片。

非油炸糖醋排骨的做法步骤如下

1、锅中放入清水,将排骨冷水下入锅中,开锅后撇去浮沫、放入葱段,姜片,大料,转小火炖50分钟;

2、排骨煮好后捞出,控干水分;

3、制作调味汁,1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水,调匀;你只要按照12345的比例根据自己所用的排骨量调就可以了;

4、炒锅上火,倒入适量的油,油热后倒入排骨,用小火慢慢煸炒,炒至排骨表面金黄;

5、排骨煸炒好后,倒入调味汁,没过排骨,大火煮开后转小火慢慢让它炖10分钟至入味,加入少许盐,开大火收干汤汁即可。

特点

非油炸糖醋排骨的做法和传统糖醋排骨的做法相比省略了油炸的步骤,因此在操作上更加简单,口感也更加清爽,更重要的是因为没有油炸,所以这道菜也就更加健康,可以多吃几块,解解馋!

结语:排骨如果做得太油腻的话会让人有种讨厌吃的感觉,所以做排骨不需要做的很油腻,油量适当即可,上面还有四川等各地做排骨的方法,你可以学着做给你的朋友或家人吃。

苹果糖醋排骨制作步骤


苹果糖醋排骨,很多的吃客都不陌生,不但体现了排骨的营养价值,同时苹果的参与,使得这道菜酸甜香味道体现得更充分,所以由于这道菜营养和口味都很好,很多人都喜欢吃,下面就介绍了苹果糖醋排骨制作步骤,喜欢吃的朋友,可以尽快的学会。

苹果糖醋排骨主要材料是排骨、葱、姜、八角、苹果、青红椒。酱汁:一份料酒、2份生抽、3份苹果汁(我这个是被糖腌渍的汁水,所以甜度很高,普通苹果汁就要加糖哦)、4份醋、5份水(把苹果汁换成白糖,这个比例就是经典糖醋汁的调味秘方,百试百灵)。

1 主料

排骨500g

青红椒2个

2 辅料 葱适量 姜适量 八角适量 料酒1份 生抽2份 白糖3份 醋4份 水5份 苹果1个 盐适量

3 制作步骤

1.锅子烧水,将排骨放入,撇去浮沫,煮30分钟。

2.苹果去皮,去核,切块,为防止氧化,浸泡在水中。

3.锅子烧热,倒油,放入葱姜八角,炒香。

4.放入排骨,煸炒。

5.放入苹果,煸炒。

6.倒入调好的酸甜酱汁。

7.加入适量的盐。

8.加入适量的盐。

9.熬至汤汁粘稠,放入青红椒块。

10.略煸炒,断生即可出锅。

小窍门

1、我用的苹果汁是上次做苹果果酱时候腌渍出来的,所以糖分含量非常高,我这里代替了糖。如果没有,直接放白糖代替即可。

2、排骨事先煮过,这样口感会好,熟烂程度根据个人喜好即可。

3、糖醋汁的比例是网络流传的完成糖醋汁,既可做糖醋排骨,又可以做糖醋鱼等。记住12345即可。

4、根据排骨的多少,来确定酱汁的多少,比例订好了,只要按照比例来就好了!

5、青红椒出锅前放,略煮断生即可出锅。煮过了既影响口感,又会破坏营养。

苹果糖醋排骨制作步骤,首先要购买苹果和排骨,准备好这些食材以后,要掌握它的制作的步骤,以及制作的一些小窍门,只要掌握了这些要领以后,都能制作出来的苹果糖醋排骨,在色香味方面,都能达到一个不错的效果。

烧烤的制作方法


烧烤已经是大家不能阻挡的美食了,但是街边的烧烤你觉得足够卫生吗,还是自己制作的比较卫生吧,而且还能够自己享受烤制的过程,吃起来一定会更加的美味吧,烧烤的制作方法,你知道烧烤是怎么制作的吗?不知道的话一定要看看学习哦,一点后再也不同道街边去吃了,也不用担心是不是卫生了。

一、韩式烤五花肉

简介:韩式烤五花肉可以说是最具人气的一道韩式美味,也是我们比较可以接受的口味。

其实自己在家一样可以做出美味的韩式烤五花肉,不比韩餐厅的味道差呢,而且经济实惠吃着更放心。

当烤得焦黄干香,吱吱冒油的五花肉,散发出阵阵的香味,绝对会是挡不住的诱惑。

主料:五花肉500g 生菜200g

辅料:韩式大酱15g 韩式辣酱15g 蜂蜜10g 香油10ml 盐2g 胡椒粉3g           料酒10ml 小葱1根 蒜瓣6个 熟芝麻5g

步骤:

1.准备好所有的食材。

2.五花肉洗净切薄片。

3.把肉片放入碗中加入蒜末,盐,胡椒粉。

4.加入韩式辣酱和韩式大酱。

5.再加入葱花。

6.在加入蜂蜜。

7.加入料酒。

8.加入熟芝麻和香油。

9.所有食材拌均匀腌制2个小时以上。

10.生菜洗净备用。

11.电饼铛刷一层油加热。

12.放入腌制好的五花肉煎。

13.煎至肉微焦黄变透明即可,吃的时候用生菜包食。

小贴士

五花肉最好是肥瘦相间的口感最好吃。

所有的配料腌制要2个小时以上,使肉入味烤出的五花肉才会香辣干香。

二、奥尔良烤鸡翅

简介:一直喜欢吃KFC里面的奥尔良烤鸡蛋翅,每次去都是必点这个的,美味是美味,从经济实惠的角度来看,有点不居家过日子哈。

所以,不妈决定自己在家DIY奥尔良烤鸡翅,从很多美食好友那里取了经回来,结果烤箱,鸡翅,料包齐了之后,发现自己还是挺慌张的,一步一步地翻电脑,查说明,嘿嘿,确保万无一失嘛。

牺牲了昨天中午的休息时间,这盘烤鸡翅可是成功出炉了哦!带了一些去办公室和同事分享,大家都说和KFC的味道一样呢,小有成就感!晚上等阿不放学热给他吃,小家伙,辣的眼泪直流还说:妈妈,那两只也留给我吃

主料:奥尔良烤翅料包35g 鸡翅500g

辅料:盐适量 蜂蜜适量

步骤:

1.先将超市买来的翅中解冻,我是自然解冻的,并沥干水

2.为确保腌制入味,用刀在翅中上下两面各划了两道口子

3.奥尔良烤鸡翅粉35G,倒入玻璃碗中、

4.加两勺约30G清水和适量盐,看大家的评论,普遍说烤出来没有咸味,所以不妈加了适量盐拌匀

5.加鸡翅腌制

6.确保每个鸡翅都沾上腌料入味、

7.密封放冰箱冷藏室12小时,中间拿出来拌了3次

8.新到的烤箱,按说明书要求,烤前用230度烘烤15分钟,一来是预热,二来是去除出厂时的油污

9.利用烤箱预热的功夫,败了一瓶蜂蜜回来,取适量出来备用

10.我选择烤网烧烤,烤盘在下面接油

11.将鸡翅一个一个均匀摆在烤网上

12.放烤箱,选择230度,上烤15分钟

13.15分钟后,鸡翅已经快熟了哦,颜色都变了

14.取出烤网,挨个刷蜂蜜,左边三个刷过了,亮晶晶的

15.10个鸡翅上下两面全部刷好蜂蜜

16.给它们翻个身,重新进烤箱,温度时间不变,继续烤

17.隔着烤箱玻璃门拍的,鸡翅在里面噼哩叭啦跳舞呢

18.时间到,继续放烤箱里三分钟,利用余温焖一下味道更好哦

19.开箱出炉啦

小贴士

一定要按料包的说明配比,不然口感会不一样;

另外,盐是根据自己的口味喜欢添加的,不喜欢吃咸一点品味的可以选择不加哦;

鸡翅划两道口子,果然很入味;

没有蜂蜜的情况下,也可以刷色拉油

烧烤的制作方法,你学会了吗?上面的两种都是大家平时喜欢吃的,如果你家条件允许的话就自己做烧烤吧,可以叫上你的朋友一起自己边烤边吃,是不是真的很享受呢。今天就给大家分享这两种做法吧,喜欢美食的朋友可以继续关注。

糖醋排骨的糖醋比例


糖醋排骨是很多人都喜欢吃的一道菜。记得小时候只要第二天要考试,妈妈都会说,明天考试加油,给你做糖醋排骨吃!平日里晃晃荡荡回家的我,那天都跟加了马达一样,回到家就一直围着在厨房里的妈妈,巴不得直接在锅里就把糖醋排骨解决了。说起糖醋排骨,中间的糖醋比例可谓非常讲究。下面就让我来介绍下,糖醋排骨的糖醋比例。

想要做好糖醋排骨的糖醋汁,只要记住一个口诀:54321,即5份水,4份醋,3份糖,2份生抽,1份料酒,这是糖醋排骨糖醋汁的黄金比例,一定要记好。下面来详细介绍下,怎么制作糖醋排骨。  

所需要的原料:

排骨、水、醋、糖、生抽、料酒、盐、姜、葱、油

具体的做法:

1、做好调糖醋汁,备用。比例:5:4:3:2:1=水:醋:糖:生抽:料酒

2、将排骨洗干净放入冷水中,连同排骨,用大火将水煮开,撇出血沫,然后将大火改为小火,将排骨炖到8成熟左右,捞出排骨入盘备用。

3、在炒锅里放入一片姜擦下锅,这是为了防止排骨沾锅。然后再放入油,油烧热后加入排骨翻炒。排骨炒到微黄,加入调好的糖醋汁,大火炖排骨、收汁,根据口味选择加盐调味即可。出锅后撒一些葱花,装饰又提味儿。

糖醋排骨的糖醋比例,就是54321这个黄金比例。这个糖醋排骨的做法非常简单,只要按照黄金比例调好糖醋汁,就一定能做出对味的糖醋排骨,是一道非常适合在家里做的家常菜,色香味都具备。酸酸甜甜的还很能开胃。

糖醋排骨材料


大家都知道糖醋排骨是非常受大家欢迎的一道小吃,而且去糖醋排骨,最终终的地方就是做出来的排骨外酥里嫩,吃起来口感酸甜酸甜的,而且看起来非常的诱人,糖醋排骨,最主要的材料就是排骨,其实就是糖和醋的用量要掌握好,那么做糖醋排骨材料的配比是多少呢?

主料:排骨400克、食用油适量、冰糖20克、白糖1勺、醋3勺、姜3片

花椒适量、八角少许、葱适量、白芝麻

做法如下

菜谱做法:

1.准备食材,排骨先用清水浸泡半小时,泡出血水,洗干净备用。

2.将排骨放入冷水锅中煮沸,去除血沫捞出

3.用厨房用纸吸一吸水

4.锅内到油,放入花椒煸香,捞出不用

5.原油放入冰糖,中火不停翻炒,炒至油汤融合,颜色越来越深,表面冒出油烟即可。

6.立即放入排骨,翻炒均匀。

7.翻炒均匀后加入醋2勺,生抽半勺

8.添加开水,水量差不多没过排骨即可。放入八角和葱段。小火慢炖30分钟。

9.30分钟后汤汁烧的差不多了,在加入1勺糖,转大火翻炒收汁,要不停翻炒以免糊锅,待汁收浓加入1勺醋提味就可以出锅了。

10.盛出装盘,撒上些许白芝麻。

排骨切小块清净备用,锅中放入清水,加上1勺料酒,2大片姜片,把切好的排骨倒入锅中,水开后瞥去浮沫,中小火煮上30分钟-40分钟

煮好的排骨捞出备用,炒锅里放入油,中小火,放入4大勺茄酱沙司,用铲子不停搅拌,放入2勺白糖,1勺生抽,待糖融化汁炒好后,倒入煮好的排骨,加入小半勺盐翻炒,使糖醋汁包裹在每块排骨上,翻炒个2,3分钟便可以出锅了

糖醋排骨汁


糖醋排骨是很好吃的一种美食,但这道美食当中最为关键的就糖醋汁,当汁水在调制好以后就可以让这道美食吃起来变得更加正宗一些,因此在刚开始制作之前就必须要调糖醋汁,首先就是需要在里面放入料酒,生抽和醋等,这些调味品混合到一起以后是可以进行腌制,等到腌制后以后就要开始制作。

基本材料

肋排500克,香葱1棵,生姜1块,大蒜2瓣,淀粉适量,食用油500克(实耗45克),酱油1/2大匙,香醋1大匙,精盐1/2小匙,白糖1大匙,味精1/2小匙。

步骤

1小排500克焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了。

2. 用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟。

3. 捞出洗净控水备用,炸制金黄,油别放多,可以省油,只要翻身的勤就好了。

4.锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。

5. 小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了。

6. 临出锅撒葱花芝麻,少许味精。[1]

备注——窍门三个:

1,如何外酥里嫩——煮30分钟,这样再大火热油炸到外面焦黄,就外酥里嫩了。如果用生排骨直接炸,容易老。

2,为啥要腌渍,因为热锅热油迅速封住了肉外表,做糖醋汁的时候不容易吸收进去,排骨里面有肉腥味。

3,大火猛催,反正已经煮了三十分钟,早熟了,所以只要保证外面脆就可以了。

4,下锅时可以在锅里放少许醋,这样避免肉质过老。

步骤

1.排骨切成小块,加2汤匙料酒、1汤匙生抽、1汤匙香醋,搅匀,腌20分钟。

2.起油锅(油可以稍微多放一点),油八分热时放入腌制好的排骨,煎至排骨变成棕色,盛出,油留到锅里。

3.油锅稍微加热一下,加入小半碗清水和1汤匙香醋(如果有肉汤更好),煮沸,再加入白糖、红糖,小火煮至变成粘稠状,煮的时候不断用筷子搅拌,防止糖粘锅。

4.换中火,倒入排骨,让排骨均匀地沾上糖醋汁。同时不断搅拌。再倒入1汤匙老抽、和5克食盐,翻炒,最后调入鸡精,即可出锅。

烹饪技巧

这道菜的关键在煎排骨,不能太生,也不能太焦,微焦、骨头酥脆就可以了。

糖醋排骨做法


糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道传统菜,排骨不仅好吃,更有很高的营养价值,排骨炖煮后,其可溶性的钙、磷、钠、钾等,大部分溢入汤中。钙、镁在酸性条件下易被解析,醋酸可以使排骨中钙、镁的后产生醋酸钙,可以更好地被人体吸收利用。

糖醋排骨可以提高煮排骨的营养吸收率,非常适合给老人孩子和孕妇补钙。但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。下面就一起来了解糖醋排骨的做法。

做法1

原料:

猪排骨500克,葱末、姜末、酱油、花生油、白糖、醋、料酒、盐各适量。

制作:

① 将排骨洗净剁成3厘米长段,用开水氽一下,捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。

② 炒锅注油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出;油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。

③ 炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒、倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。

做法2

猪仔排骨1斤、冰糖(白糖也可以)75克、酱油25克(其中生抽15克,老抽10克)、醋50克、料酒25克、葱段15克、熟芝麻5克、姜片15克、油、盐适量

1.猪排骨剁成5厘米长的段(可让肉档人员完成),放沸水中氽去血水

2.氽过排骨加料酒、生抽、姜葱码味20分钟

3.排骨上锅蒸酥烂(约30-40分钟)材料:

4.蒸好的排骨拣出待用,肉汤取出姜葱待用

5.锅中倒油烧至7成热将排骨放入炸至金黄(用大火,时间不要太长以免肉质发硬)

6.锅中留底油,将冰糖放入熬化,加入蒸排骨的肉汤(火要小,糖不要熬糊了,加汤时从锅边加入以免溅出)、老抽、醋、盐,放入排骨烧几分钟

7.待汤汁收浓时滴几滴醋起锅,撒上芝麻即可,

做法3

1.先准备带点点肥的排骨(我觉得全瘦的没这好吃),想吃多少就准备多少,可叫卖肉师傅替你剁好;

2.排骨加水加适量盐煮至八成熟,时间充足的话可用电饭堡煮;

3.捞出排骨(汤备用),沥干后放入油锅(不要太多油了,因为炸排骨还会出油的)翻炒,先倒入黄酒炒出酒香,再加酱油炒出酱香,然后往锅里浇汤,一次不要浇太多,再炒,多浇炒几次,最后一次炒至汁半干时,加入合你口味的糖水和醋,炒到汁快干时装盘。

注意事项:

1.黄酒酱油可多放些,上色。酱油一定要后一点放,而且不要炒太久,因为容易糊锅子,一定不能放味精;

2.一定要多翻炒,这样排骨的色泽才会均匀好看;

3.这种做法的特点就是步骤简单,又入味。还有,多出来的汤还可以煮小菜,而且撒点葱花就可以直接喝了,真是一举多得呀。

要注意排骨选购时不需要选肉太厚的,太厚不容易煮熟,也不容易入味。排骨在整个煮制过程中不要煮超过15分钟, 如果煮的时间太长,排骨容易老。煮排骨的时侯不要下太多水,水多了汤就不浓了。煮好的汤静置一会,杂质就沉到底部了,倒汤再煮时可以不将杂质倒进去。再煮时汤汁也不要倒太多,以免煮的时间太长。

糖醋排骨的做法


   在糖醋菜肴中,糖醋排骨是大家非常喜爱的一道菜,也是传统的美味食谱,经过糖醋的加工之后,排骨肉质鲜嫩,色泽红润光亮,入口脆甜可口,糖醋排骨的味道适中,口感丰富不油腻,而且不会上火,那么糖醋排骨做法你学会了吗?为了增添饭桌上的色彩,学会糖醋排骨的做法吧!

   主料:小排(500克)

   调料:料酒(一汤匙)、生抽(一汤匙)、老抽(半汤匙)、香醋(三汤匙分两次放)、糖(三汤匙)、盐(半茶匙)、味精(半茶匙)、芝麻(半茶匙)

   步骤:

   1 小排500克焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了。

   2 用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟。

   3 捞出洗净控水备用,炸制金黄,油别放多,可以省油,只要翻身的勤就好了。

   4 锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。

   5 小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了。

   6 临出锅撒葱花芝麻,少许味精。

   小窍门:

   1,如何外酥里嫩——煮30分钟,这样再大火热油炸到外面焦黄,就外酥里嫩了。如果用生排骨直接炸,容易老

   2,为啥要腌渍,因为热锅热油迅速封住了肉外表,做糖醋汁的时候不容易吸收进去,排骨里面有肉腥味

   3,怎么炸排骨?——大火猛催,反正已经煮了三十分钟,早熟了,所以只要保证外面脆就可以了。

   糖醋排骨做法比较简单,看似复杂的步骤,如果可以掌握技巧,很快就可以完成一道糖醋排骨了,当不知道做什么美味佳肴的时候,选择糖醋排骨来丰富你的味蕾,刺激你的食欲,酥脆香嫩的排骨,让你欲罢不能,吃出健康的幸福生活。

​贵州烧烤的制作方法


在生活中喜欢吃烧烤的人不在少数,而且烧烤这种食物吃起来简单方便,只要在碳上烤一烤就能熟了,而且这是一种最原始的吃食物的方法,烧烤的时候不仅肉类食品,腌制比较讲究,烧烤的方法跟手艺也是比较讲究的,贵州地区的烧烤颇有特色,下面介绍贵州烧烤的制作方法

烧烤可能是人类最原始的烹调方式,是以燃料加热和干燥空气,并把食物放置于热干空气中一个比较接近热源的位置来加热食物。一般来说,烧烤是在火上将食物(多为肉类)烹调至可食用,因此台湾亦有称此为烤肉;现代社会,由于有多种用火方式,烧烤方式也逐渐多样化,发展出各式烧烤炉、烧烤架、烧烤酱等。烧烤本身也成为一种多人聚会休闲娱乐方式或者是生意。独自烧烤在现代社会中几乎是很少见的,不论在亚洲、美洲和欧洲,烧烤通常是小至家庭,大至学校的集体活动。吃烧烤时,不要喝啤酒。啤酒清凉爽口,在吃着口味较重的烧烤同时在喝点啤酒,是很多人的选择。但是这样做不亚于饮鸩止渴。因为啤酒中的酒精与烧烤中的多环芳烃类和苯并芘类物质结合,会诱发消化道肿瘤。

烤鱼的配料包括有:混合酱油、混合调料、蚝油汁、花椒粉、辣椒粉、孜然粉。

烤鱼的工具主要包括有:烤鱼夹子、铲子、烤炉、木炭、火勾、碳夹子。

炒菜的调料主要包括有:鸡骨髓浸膏、混合香料、自制红油、豆瓣酱、盐、味精、白糖、料酒、白胡椒粉、麻椒粒、花椒粒。

烤鱼成品的容器也是要自制,它和信阳烤鱼、诸葛烤鱼是不同的。它的容器分为三层,最下一层是放水的,中间一层放碳,上边一层放置鱼和菜的。

贵州留一手烤鱼是贵州本地的一种集烧烤和炒菜为一体的风味食品,深受当地和全国其他城市人群的喜爱。留一手烤鱼结合传统的烧烤方法,再运用云贵川的烹饪方式相结合形成了现在别具一格的留一手烤鱼。留一手烤鱼所烤制的鱼类品种繁多,草鱼、青鱼、鲤鱼、鲶鱼、黑鱼、鲢鱼都可以烤制。可以根据当地鱼产品的种类来选择。

怎样红烧糖醋排骨?简易版糖醋排骨的做法


糖醋排骨它的味道酸酸甜甜,相信很多人都会喜欢,但是很多时候吃到的糖醋排骨都是饭店做的,虽然味道好也不如自己在家亲手做的,下面我们介绍了几款简易版的糖醋排骨的做法。

一、简易版糖醋排骨

材料

猪小排1斤、料酒1汤勺、酱油2汤勺、米醋3汤勺、白糖4汤勺、盐3克、姜片适量。

(1汤勺=15ml)

做法

1、猪小排冼净,晾干水份备用。

2、锅内倒少量油,烧热之后,爆香姜片。

3、放入排骨,一直煸炒到排骨变色后,表面金黄微焦。

4、放入黄金比例中的调料,顺序是:先放1汤勺料酒,接着2汤勺酱油,3汤勺米醋最后4汤勺白糖,炒匀。

5、再倒入能没过排骨的开水,调中小火焖20分钟。

6、调入盐,开大火收汁,收到汁浓色亮时,撒入芝麻点缀即可出锅(最后大火收汁时注意多翻动锅内的排骨,避免烧焦)。

小诀窍

1、排骨在入锅炒之前,尽量晾干水份,用厨房纸擦干也行,这样在炒的时候不会油花四溅。

2、喜欢颜色深点的童鞋,可以在焖好调入盐的时候,再放少量的老抽来增色。

二、非油炸版---糖醋排骨

材料

肋排750克,料酒1大匙,酱油2大匙,白糖3大匙,醋4大匙,清水5大匙,盐1小匙,大料2朵,葱段,姜片;

做法

1、锅中放入清水,将排骨冷水下入锅中,开锅后撇去浮沫、放入葱段,姜片,大料,转小火炖50分钟;

2、排骨煮好后捞出,控干水分;

3、制作调味汁,1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水,调匀;你只要按照12345的比例根据自己所用的排骨量调就可以了;

4、炒锅上火,倒入适量的油,油热后倒入排骨,用小火慢慢煸炒,炒至排骨表面金黄;

5、排骨煸炒好后,倒入调味汁,没过排骨,大火煮开后转小火慢慢让它炖10分钟至入味,加入少许盐,开大火收干汤汁即可。

三、糖醋排骨

材料

材料:猪肋排500克(选购时以骨头较小的最佳)

调味料:陈醋4大匙,砂糖2又1/2大匙,细盐1/4小匙,生抽1小匙,老抽1/2小匙

做法

1.猪肋排斩成小块,用清水浸泡约20分钟,中途反复换水以去血水,直至排骨变为粉白色。

2.将排骨放入炒锅内,加入清水(80ml)水量仅至排骨的2/3处,加锅盖中火煮约2分钟至排骨变色。

3.将排骨和排骨汤分别用一只碗盛出备用。

4.炒锅内烧热1大匙油,中火放入排骨翻炒约1分钟。(时间不用久)

5.炒好的排骨加入陈醋4大匙,约至排骨的1/3处。

教你炖糖醋排骨


 教你炖糖醋排骨,据说,糖能健脾和胃,保持皮肤,酸可以入肝,肌肉韧带可以获益。糖润肺、滋阴、除口臭,盐卤解毒,减轻肝脏的压力,也有助于提高机体对钙的吸收。甜的和酸的食物提高肝脾经脉利润效率。猪肉肋骨除了蛋白质、脂肪、维生素,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白和其他营养物质。红烧排骨,其可溶性钙、磷、钠、钾、等等,大部分的溢出到汤。怎样做出美味的糖醋排骨?

 材料

 小排500克 、料酒一汤匙、 生抽一汤匙、 老抽半汤匙、 香醋三汤匙分两次放、糖三汤匙 、盐半茶匙、 味精半茶匙、 芝麻半茶匙

 做法

 1、小排500克焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了。

 2、用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟。

 3、捞出洗净控水备用,炸制金黄,油别放多,可以省油,只要翻身的勤就好了。

 4、锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。

 5、小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了。

 6、临出锅撒葱花芝麻,少许味精。

 小诀窍

 1、如何外酥里嫩——煮30分钟,这样再大火热油炸到外面焦黄,就外酥里嫩了。如果用生排骨直接炸,容易老

 2、为啥要腌渍,因为热锅热油迅速封住了肉外表,做糖醋汁的时候不容易吸收进去,排骨里面有肉腥味

 3、怎么炸排骨?——大火猛催,反正已经煮了三十分钟,早熟了,所以只要保证外面脆就可以了。

 酸甜适中,并且不油不腻,丰富细腻,不会觉得任何一种调料存在是突兀的。颜色糖浆颜色,不强不弱,男女老少都适宜。因为相对温和的味道,孩子都爱吃。教你炖糖醋排骨,不比餐厅的复杂,这道菜家庭做法更吸引人,你学会了吗?

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《烧烤糖醋排骨的制作方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生膏方制作方法”专题。

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