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油炸食品的危害

2019-10-08

油炸椒盐虾的做法是什么?

真正的养生是什么。

天下只有养生之道,没有长生之药。随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“油炸椒盐虾的做法是什么?”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

虾在平时是一种非常常见的食材,它里面会含有大量的营养元素,能够有效地维持人体的健康。并且虾很容易被人体消化和吸收,不管是老年人还是儿童,平时都是可以适量的吃一些虾的。虾在平时的制作方法也是很多的,也可以和很多的食材相搭配,今天我们就来了解一种盐虾的制作方法,平时可以自己购买一些食材在家里自己做来吃。

主料,海虾。口味,香辣外焦香咸辣,肉软嫩鲜美。此品选鲜活中虾,不必去壳。经油泡后,再用椒、盐炒;椒、盐等味料附在壳外而不入肉内,食品外焦香咸辣,肉软嫩鲜美。

1.鲜活中虾用水洗净,先剪虾须、虾枪,剔出枪下杂物,剪清虾爪及桡足,晾干;椒盐虾

2..炒锅用中火烧热,放入精15克,炒至烫手而有响声时,端离火口,倒入五香粉2克,拌匀即成淮盐;

3.辣椒切成米粒状;

4.炒锅用旺火烧热,放入花生油,烧至五成热,下海虾泡油至八成熟,连油一起倒入笊篱沥去油;

5.炒锅回火上,放入已泡油的中虾略煎片刻,加淮盐和辣椒粒,炒至熟,装盘,堆成山形;

6.四周伴以香菜即成。

现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳萎、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汗少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

虾是一种老少皆宜的食材,平时在给小儿吃虾的时候,可以将虾线,以及虾皮等清理干净以后,用清水直接煮熟后用工具捣成泥拿来给宝宝吃,对于增强宝宝的身体抵抗能力是非常有好处的,同时虾的独特的味道,还能够增强宝宝的食欲。

扩展阅读

椒盐濑尿虾做法是什么


我们皮皮虾也是有学名的,那就叫濑尿虾,是不是听起来很滑稽,但是不要嘲笑我们的学名哦,名字虽然不怎么好听,但是味道却是一级棒,特别是椒盐濑尿虾。

一、椒盐濑尿虾的做法步骤

1. 将濑尿虾虾头尖角及虾足剪去,剔除杂物,用流动的水冲洗干净。红尖椒和大蒜洗净后分别剁碎。

2. 大火烧开煮锅中的水,放入濑尿虾煮约3分钟,至五成熟,捞起,沥干水分待用。

3. 大火烧热炒锅中的油(5ml)至七成热,放入红尖椒碎和大蒜碎爆出香味,盛出待用。

4. 炒锅重新入油(15ml),烧至七成热,放入焯煮过的濑尿虾,翻炒4分钟,调入绍酒,继续翻炒,炒到虾身干透,再加入炒好的辣椒碎和大蒜碎及椒盐粉,继续翻炒2分钟盛出即可。

二、椒盐濑尿虾

1.将虾用清水静养30分钟,再用牙刷轻刷外壳,冲洗干净。 2.将大蒜,生姜,红椒剁成蓉,将葱切成葱花备用。 3.锅内热半锅油,将虾放入大火炸至表皮变红色捞出备用。 4.锅内的油重新烧热,重新放入虾,大火炸约1分钟捞起沥净油。 5.锅内留底油,放入姜,蒜,红椒,蒜爆炒出香味。 6.再放入盐,胡椒粉,五香粉,辣椒粉,料酒炒至水份干即可。

制作心得:

1.这个虾虾要做到皮酥必须得下两次油锅炸,如果不喜欢炸的可以用炒的,但要多放油。

2.做椒盐虾,盐的份量略放多一点,不然内部不容易入味。

三、香辣皮皮虾

原料:皮皮虾两斤 调料:秘制香辣油、干红辣

椒(灯笼椒)、花椒、豆瓣酱、姜、葱

做法:皮皮虾用清水洗净沥干。葱和辣椒切段,姜切片。锅内放入适量的秘制香辣油加热,放入辣椒、花椒粒、豆瓣酱、葱、姜煸炒,然后把皮皮虾放入一同炒制,等到虾身变色后,稍微加上一点清水,用小火稍微炖制一会儿,就可出锅了。

特点:香辣皮皮虾红而透亮,麻辣鲜香,隔着好远就能闻到诱人的麻辣味道。

四、清蒸皮皮虾

原料:虾蛄、葱、姜

做法:

1、先将虾蛄洗净。

2、将姜切片、葱切段。

3、将虾蛄排放盘中,放料酒、葱白、姜片,上锅蒸熟即可。

4、再用蚝油、糖、醋、姜末、鸡精及淋上香麻油调成沾汁。

椒盐虾是什么菜系


椒盐虾是汉族特色美食,是一道粤菜。制作椒盐虾主要是选择海虾。这道菜香辣鲜嫩。制作的时候选择上好的海虾,先在水里泡制,制作的时候不用去壳,直接用盐以及调料一同炒制。椒盐虾营养丰富,肉质松脆,身体虚弱需要进补的人可食用。椒盐虾能降低胆固醇,能预防动脉硬化。

下面来介绍椒盐虾的一些制作方法。

方法一:鲜活中虾用水洗净,先剪虾须、虾枪,剔出枪下杂物,剪清虾爪及桡足,晾干。炒锅用中火烧热,放入精15克,炒至烫手而有响声时,端离火口,倒入五香粉2克,拌匀即成淮盐。辣椒切成米粒状。炒锅用旺火烧热,放入花生油,烧至五成热,下海虾泡油至八成熟,连油一起倒入笊篱沥去油。炒锅回火上,放入已泡油的中虾略煎片刻,加淮盐和辣椒粒,炒至熟,装盘,堆成山形。四周伴以香菜即成。

方法二:虾洗净后去筋;锅内倒油烧至7成热,倒入虾快炸2分钟;(注意控制火候,如果炸的太过虾会变老失去鲜嫩口感)。捞出控干油备用;把粗盐倒入平底锅内,加热至盐粒发烫,不断晃动锅子、用铲子翻动;盐粒变烫后加入花椒继续晃动,使之混合均匀;加热到盐粒开始变成浅浅的黄褐色,花椒散发出香味;将虾倒入花椒盐,混合,炒几下,使每只虾均匀裹上椒盐粒;再加入葱白和碎干辣椒炒匀;关火,加盖,用椒盐温度焖焗虾5-8分钟,即成。

制作椒盐虾的时候需要注意,所用的盐必须是椒盐,这样制作出来的虾味道才更加鲜美。支付的时候一定要用鲜虾,不要使用冷冻过的海虾。在制作的过程当中,添加蒜蓉的时候,火候一定要小,否则蒜蓉容易被炸糊,这样做出来颜色不好看,味道也不鲜美。

椒盐皮皮虾的做法是什么


皮皮虾也叫虾姑,濑尿虾,水蝎子它的肉质是很鲜嫩的,而且它特殊的海鲜味道让人难以抗拒,每年的四到六月是吃皮皮虾最好的时候,不妨为你的家人做一道椒盐皮皮虾吧。

一、椒盐皮皮虾

材料

活皮皮虾、蒜头、干红椒、料酒、盐、椒盐。

做法

1 将虾用清水反复冲洗干净,淋入料酒和少许盐拌匀;

2 蒜头去皮切碎末,干红椒切成圈;

3 锅中倒入油,大火加热至6成热,将虾放入中火炸至虾身变成红色,捞出沥油;

4 倒出锅中多余的油留少许底油,放入蒜末和红椒圈,小火慢慢煸香。

5 将虾倒入锅中,撒入椒盐翻炒几下即可。

二、椒盐濑尿虾

材料

濑尿虾500g、指天椒2个、大蒜半头、椒盐粉10g、料酒15ml、生抽10ml、油适量

做法

1.将濑尿虾虾头尖角剪去,用水冲洗干净,指天椒和大蒜剁碎;

2.大火烧开煮锅中的水,放入濑尿虾煮约半分钟,捞起沥干水分,在虾壳上撒少许干淀粉拌匀;

3.锅中倒入油烧热,放入汆过水的濑尿虾,炸2分钟后捞出;

4.锅留底油,放入指天椒碎和大蒜碎爆香,放入油炸过的濑尿虾,调入料酒和生抽翻炒干水,放入椒盐粉,继续翻炒均匀即可出锅。

小诀窍

1、做椒盐濑尿虾一定要经过油炸口感才酥脆。

2、购买濑尿虾时要注意鲜活度,新鲜的濑尿虾颜色发亮发青有光泽,用手按压中部坚实有弹性,如果色发红、身软、头快掉的就不新鲜了。喜欢吃有膏的可以挑选雌的濑尿虾,区分公母的方法是母的濑尿虾脖子部位都会有一个白色的“王”字,公的濑尿虾则没有。濑尿虾的肉质含水分较多,购买新鲜的应尽快食用,如果放在冰箱冷藏虾肉会很容易缩小变空。

3、濑尿虾的外壳很坚硬,吃的时候注意不要被外壳划破手或嘴巴哦。

三、椒盐濑尿虾

材料

濑尿虾、盐、花椒、胡椒粉

做法

先说椒盐:人家花椒是打粉,可我忘记了,所以就偷懒了,盐放入干锅内翻炒至微黄,放入花椒翻炒,适当的多炒一会,直到有椒盐的香味

1、濑尿虾洗净沥干

2、放入油翻炒

3、稍微收下汁水后撒入少量椒盐(这里有个教训,我椒盐放太多了,造成过咸,我认为可以少量的放椒盐,然后炒过的椒盐可以装小盆蘸着吃)

4、起锅装盆。

椒盐虾的做法


我们都摘掉虾类所含的蛋白质是比较高的,而且它是我们生活中比较常见的一种食材。然而,可能我们在生活中会吃到不同品种的虾,但你们会觉得椒盐虾才是比较好的一种虾类。那么对于椒盐虾的做法你们知道吗如果不知道,我们建议大家能够仔细的来阅读一下的这篇文章,看看椒盐虾的做法。

对于我们比较常见的食材,我们应该要了解它的几种做法,这样不仅可以改变我们家人的口味,而且可以让我们更加懂得生活,同时也让我们学习到椒盐虾的做法和品尝到这种做法的好处。

椒盐虾,粤菜。主料,海虾。口味,香辣外焦香咸辣,肉软嫩鲜美。此品选鲜活中虾,不必去壳。经油泡后,再用椒、盐炒;椒、盐等味料附在壳外而不入肉内,食品外焦香咸辣,肉软嫩鲜美。

制作食材

主料:海虾(500 做椒盐虾的部分材料

辅料:香菜(25克);

调料:盐(15克)、辣椒(红、尖、干)(25克)、花生油(50克)、五香粉(2克)(五香粉换成黑胡椒粉、白胡椒粉也行,按身边现有材料定);

制作流程

1. 鲜活中虾用水洗净,先剪虾须、虾枪,剔出枪下干;

2. 炒锅用中火烧热,放入精15克,炒至烫手而有响声时,端离火口,倒入五香粉2克,拌匀即成淮盐;

3. 辣椒切成米粒状;

4. 炒锅用旺火烧热,放入花生油,烧至五成热,下海虾泡油至八成熟,连油一起倒入笊篱沥去油;

5. 炒锅回火上,放入已泡油的中虾略煎片刻,加淮盐和辣椒粒,炒至熟,装盘,堆成山形;

6. 四周伴以香菜即成。

对于文章介绍的椒盐虾的做法,相信你们应该有一定的了解了吧。如果你们对椒盐虾的做法比较感兴趣或者你们想要让你们的家人尝试到不同的风味,可以在没事的时候尝试一下文章介绍的方法。但必须注意的是你们用选用新鲜的椒盐虾,这样做出来的椒盐虾口感比较美味。

椒盐虾的做法 椒盐虾的营养价值


虾营养极高,对于改善脑力、增强视力、延缓衰老等都有重要作用,虾的做法很多,椒盐虾就是其中一道家常美味,外脆里嫩的口感,麻辣鲜香的口味,简直让人欲罢不能。椒盐虾的做法非常简单,按照一定步骤操作就可以在家做出这道美味了。

一、椒盐虾的用料

鲜虾500克;青红椒各半个;大蒜半头;椒盐1茶匙(5克);料酒1汤匙(15ml);干淀粉2汤匙(30克);

这是一道非常适合招待朋友的菜式,原料很简单,香辣外焦香咸辣,肉软嫩鲜美。

二、椒盐虾做法和步骤

1、剪去虾须,将虾用清水反复冲洗两遍后沥干。青红椒去蒂去籽后切成碎末。

2、把虾放入盘中,淋入料酒搅匀后,撒入干淀粉搅匀,使淀粉能够均匀的包裹在虾身上。

3、大蒜去皮切碎末。锅中倒入油,大火加热至4成热时,放入蒜末,改成小火,慢慢炸成金黄色后捞出。

4、锅中倒入油,大火加热至7成热,一只只的将虾放入油中炸至虾身变成橙红色,约2分钟左右,捞出后充分沥干油份。锅中的油倒出不用。

5、将虾倒入锅中加热,撒入椒盐搅匀,倒入炸好的蒜蓉和青红椒碎末,翻炒几下即可出锅。

椒盐虾

6、趁热食用,味道和口感最佳。

7、三个注意事项:

1)必须使用椒盐,超市一般调味品区都有椒盐卖;

2)一定用鲜虾,不要用虾仁哈;

3)炸蒜蓉务必要用小火,否则很容易糊。

8、制作小贴士:由于虾的外侧被一层薄薄的淀粉包裹着,因此会有粘性,在下入油锅时,最好用筷子夹住,一个个的放入油中,以免虾和虾会相互黏在一起;这道菜一定要做好后趁热吃,虾皮酥酥脆脆的,可以直接吃掉,还补钙哦;如果一次吃不完,放入冰箱保存,再次食用前,就用平底锅加热即可,不要再放油。

三、椒盐虾营养价值

虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

​椒盐虾公的做法


虾公也叫皮皮虾或者濑尿虾。一般来说,虾公的名称因地理变化而变化。南方多称之为濑尿虾,北方则称为皮皮虾。该虾的外壳较为坚硬,肉质也相对于其他虾类较为粗糙。但是这并不妨碍人们将其作为一道美食,下面就为大家介绍几种方法。

做法一:

食材:海虾(500 做椒盐虾的部分材料(20张)克)

辅料:香菜(25克) 调料:盐(15克) 辣椒(红、尖、干)(25克) 花生油(50克) 五香粉(2克)(五香粉换成黑胡椒粉、白胡椒粉也行,按身边现有材料定) 方法  1. 鲜活中虾用水洗净,先剪虾须、虾枪,剔出枪下杂物,剪清虾爪及桡足,晾干; 椒盐虾实图 2. 炒锅用中火烧热,放入精15克,炒至烫手而有响声时,端离火口,倒入五香粉2克,拌匀即成淮盐; 3. 辣椒切成米粒状; 4. 炒锅用旺火烧热,放入花生油,烧至五成热,下海虾泡油至八成熟,连油一起倒入笊篱沥去油; 5. 炒锅回火上,放入已泡油的中虾略煎片刻,加淮盐和辣椒粒,炒至熟,装盘,堆成山形; 6. 四周伴以香菜即成。椒盐虾的做法很多,椒盐虾的做法网上可以找到,椒盐虾的做法。

做法二

食谱原料:

明虾,哈密瓜,黄瓜,山楂糕,彩椒末,法香,葱,姜,蒜。盐,白糖,番茄酱,麻辣酱。

工艺做法:炒。

制作方法:

1、将虾去沙线、沙包洗净,切至三分之二处,摊开用刀将虾拍平,逐个制作好后,撒上少许曲酒、盐腌制15分钟。

2、将豆瓣酱、辣椒、花椒油放在一起炒成麻辣酱备用,坐锅点火倒油,油热后将虾放入炸一下取出,留少许油,下葱姜蒜末、彩椒末炒香,加番茄酱炒香,冲入少许开水,加入麻辣酱、盐、白糖炒匀将虾放入炒入味出锅即可,食用时搭配用哈密瓜、黄瓜、山楂糕做成的水果沙拉即可。

虾的营养价值很高,多富含蛋白质,同时还有开胃化痰,补肾壮阳、养血固精、等功效。该食谱详细的为大家介绍了两种做法,美味营养。在此建议大家在做这道菜的时候,少量放油,将虾分次炸。同时,炸过虾的油,还可以用来炒蔬菜。

椒盐虾姑的做法


虾姑的别名有很多,螳螂虾,爬爬虾,皮皮虾,又称富贵虾。是不是发现这个小东西很神奇,竟然有这么多的名称。这个神奇的小东西有补肾壮阳,通乳脱毒的功效,每年的春天是它们产卵的季节,当然那个时期也是它最美味的时期。它有很多不同的做法,也可以做成不同的口味,下面是两用做法,大家可以借鉴。

做法一:

步骤 1 虾蛄入水冲洗一下,沥干备用,入椒盐调料1小包,糖1小勺,撒入干辣椒圈,翻炒

步骤 5 待虾蛄几乎都变色,半碗热水从锅壁倒入锅内,翻匀后盖上锅盖焖半分钟,收下水份

步骤 6 打开锅盖最后翻一下虾蛄,起锅装盘

做法二:

步骤1:将虾用清水静养30分钟,再用牙刷轻刷外壳,冲洗干净

步骤2:将大蒜,生姜,红椒剁成蓉,将葱切成葱花备用

步骤3:锅内热半锅油,将虾放入大火炸至表皮变红色捞出备用

步骤4:锅内的油重新烧热,重新放入虾,大火炸约1分钟捞起沥净油

步骤5:锅内留底油,放入姜,蒜,红椒,蒜爆炒出香味

步骤6:再放入盐,胡椒粉,五香粉,辣椒粉,料酒炒至水份干即可

海边人怎么吃虾姑

要吃到上等的虾蛄首先要学会挑选,一是取个头大的,再者要辨别虾姑的膏黄是否丰满,简单的做法就是将其背部对着光线,如能清楚地瞧见一条粉红或者黑痕纵贯头尾即是上品。水煮虾蛄的做法相当巧妙:将挑出的雌虾蛄放入含有3%食盐的沸水锅中水煮,虾蛄与水的比例为1:50,在一分钟内将水烧开,持续2分钟,然后将虾蛄捞出。水煮时火力要猛,既要煮熟,又不能慢火长煮使肉质老化,每煮一锅要分一次,每煮5锅要彻底更换一次盐水。这样才能够更好地保存虾蛄海鲜的鲜美和甘甜。

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