一起来看家庭饼干的做法大全
女性养生汤的做法大全。
天下只有养生之道，没有长生之药。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。您对饮食养生是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供一起来看家庭饼干的做法大全，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
家庭里面有常见的菜，一般是常见的炒菜之类，这是炒菜经常吃的话会感觉到乏味，可以尝试做其它的食品，可以做饼干之类的，大家一听到饼干可能会觉得比较麻烦，其实并不麻烦，一起来看家庭饼干的做法大全，让你学会做家庭饼干。
还是不浪费大家的时间，给大伙痛快上菜吧，今天不做菜，烤个小饼干，有很多人想给宝宝做款简单好吃的小饼干，材料要好买的，味道要好吃的，做法要简单滴，我琢磨了一下，您瞅瞅这行不？另外揉饼干介活咱还可以让宝贝干！寓教于乐，还能吃上自己的劳动果实。孩子一准乐意！
原料：
饼干粉或低筋粉50克、玉米淀粉20克、奶粉20克、泡打粉5克、鸡蛋黄两个、黄油一块、白糖20克。
做法：
1、将玉米淀粉、奶粉、泡打粉。搅拌均匀过筛选。
2、黄油隔热融化。
3、融化后的黄油加入两个蛋黄，搅打均匀后加入白糖，再搅打均匀。
4、将蛋黄、黄油、白糖搅拌均匀。
5、把搅拌好的低粉倒入黄油蛋黄中。
6、用刮刀搅拌均匀。
7、和成面团。
8、将和好的面团揉成小球轻轻按成小饼放入抹好油的烤盘上，烤箱提前预热。
9、烤箱200度，中层，上下火，4分钟。酥脆的小饼干就出炉了！
温馨提示：此款小饼干因个头小，所以很容易就烤酥脆了，各家烤箱不一样，一定要观察一下，千万别烤糊了。
一起来看家庭饼干的做法大全，大家是不是觉得很简单呢，大家可以尝试的去做一下，这是自己现做的食品，不是在超市等地方买的食品，自己现做的，味道肯定更加的好，并且比较新鲜。自己可以想做就做，饼干的口味可以根据自己的需求制作。
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一起来看豆芽烧粉丝的做法
我们经常会吃到很多的菜，有的菜会感觉特别的好吃，我们可以自己去做一下，很多人对豆芽有一定的偏好，豆芽是一种好吃的食物，豆芽和粉丝都是属于条形的，我们可以把这两样混合在一起做菜，这样的菜会比较的特别，一起来看豆芽烧粉丝的做法。
食材明细
黄豆芽350克、粉丝150克、食用油适量、盐适量、熟芝麻适量、辣椒粉适量、酱油适量、鸡精适量、葱适量、姜适量
营养分析
⒈豆芽中含有丰富的维生素C，可以治疗坏血病；
⒉它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用；
⒊绿豆芽中还含有核黄素，对口腔溃疡的人很适合食用；
⒋它还富含膳食纤维，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌）的功效；
⒌豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量很高，常吃豆芽，可以达到减肥的目的。
制作步骤
1.黄豆芽洗净备用。
2.粉丝提前用冷水泡发，准备好其他原料。
3.锅烧热倒入油，放入葱花和姜末爆香，然后倒入黄豆芽翻炒。
4.翻炒片刻倒入粉丝一起炒匀。
5.随后调入辣椒粉、酱油、适量水盖上盖子烧5分钟左右。
6.水收干些就撒入熟芝麻。
7.最后调入适量盐、鸡精，翻匀即可。
8.微辣好吃的豆芽烧粉丝，试试吧。
一起来看豆芽烧粉丝的做法之后，大家都会这一种菜了吧，这个菜非常的简单，豆芽和粉丝形状相似，两个混在一起也容易入味，可以适当的添加自己喜欢吃的辅料，这样会让菜更加的好吃，并且有自己的特色，让大家来品尝自己做的菜，自己也会有一种满足感，满足感油然而生。
醋溜番瓜做法，一起来看看
番瓜是日常生活中非常常见的一种蔬菜，不仅口感清爽可口，而且营养价值很高，因此深受人们的喜爱。它的做法有很多种，醋溜番瓜也是其中非常经典的一种，而且它的做法非常简单，只要准备好所需要的食材，再根据给出的步骤一步步完成，就可以做出，有需要的朋友们可以试一试。
（一）做法一
一、食材明细
主料：番瓜一根
辅料：葱适量
配料：盐适量，醋适量，蚝油适量，味精适量
二、醋溜番瓜的做法步骤
1、
一根番瓜
2、
番瓜洗净后切成薄片
3、
切好的番瓜片
4、
葱切段备用
5、
炒锅里放油少许，油热后先放葱段进行煸炒
6、
接着放入番瓜片快速翻炒
7、
翻炒一会后，烹入醋加上少许的蚝油入锅里翻炒均匀
8、
最后放盐和味精就可以出锅了
（二）做法二
一、食材明细
主料：番瓜一个，灯笼椒半个
葱适量，姜适量
辅料：盐适量，醋适量，白糖适量
二、醋溜番瓜的做法步骤
1、
番瓜和灯笼椒洗干净。
2、
番瓜切片，半个灯笼椒切丝。
3、
葱、姜切丝。
4、
锅热后倒入适量橄榄油。
5、
放入葱姜丝爆香。
6、
倒入红椒和番瓜。
7、
炒至番瓜变软，加入适量盐和白糖。
8、
加入适量醋。
9、
翻炒几下出锅。
（三）番瓜营养成分
番瓜，别名方瓜、倭瓜、西葫芦，属葫芦科植物。中医认为方瓜性温、味甘、具有补中益气、健脾暖胃、消炎止痛、解毒杀虫之功效。方瓜营养丰富，含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗粮、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。
番瓜能促进人体胰岛素的分泌及增强肝肾细胞的再生能力，因此，番瓜可以有效地防治糖尿病、高血压和一些肝肾疾病。番瓜中还含有一种能分解亚硝胺的酵素（亚硝胺有致癌作用），因此，常吃番瓜可减少消化系统癌症的发生率。此外，每100克鲜方瓜中含有2．4毫克的胡萝卜素，是瓜类中含胡萝卜素较多的。胡萝卜素被人体吸收后，在肝脏中可转化为维生素A具有防癌和抗癌作用。
红烧牛尾正宗做法，一起来看看
牛尾营养价值非常高，最常见的烹饪方式就是红烧，不仅香味浓郁，而且口感细腻，是日常生活中人们非常喜爱的一道菜。但是它的做法是十分讲究的，必须严格按照它的制作工序一步步进行，才可以烧出最正宗的红烧牛尾。
一、红烧牛尾烹饪技巧
红烧牛尾以牛尾为制作主料，牛尾的烹饪技巧以红烧为主，口味属于家常味。口感：色泽油润，肉烂汁浓，鲜香醇厚。
二、具体做法
主料：牛尾一根
炖肉香料：白芷两片 砂仁四个 香叶五片 大料3个 草果一个 陈皮、小茴香和花椒各少许
调料：酱油25克 冰糖20克 黄酒25克 盐8克 葱姜蒜适量
做法：
1、香料用纱布包好
2、牛尾切开后用凉水泡一个小时左右去血水
3、牛尾冷水下锅，放少许葱姜烧开，撇去浮沫煮三分钟捞出
4、将煮牛肉的水撇净沫子和捞出葱姜备用
5、另坐一口锅，放冰糖和少许水炒糖色，炒到颜色发红就可以了
6、然后将煮牛肉的汤倒进炒糖色的锅中烧开，放酱油，黄酒
7、然后交牛尾放进汤中，放香料包烧开
8、另一口锅放少许油烧热，将葱姜蒜放进去大火炒成焦黄色出香气后倒入炖牛肉的锅中
9、烧开后盖锅盖转小火煮至牛尾软烂即可
相传秦始皇统一六国后，一次出巡路上，感到腹中空空，便走进一家餐馆。事有凑巧，此日店里牛肉已卖完，只有一条牛尾，店主人炖在锅里，准备自己食用，此时只得胆战心惊地端出来进献给秦始皇。谁知歪打正着，秦始皇从来未吃过这样味美的牛尾，不但不怪罪店主，反而给予重赏。此菜后经历代不断改进，流传至今。
燕麦饼干的做法，一起来学习
燕麦是日常生活中深受人们喜爱的一种食品，不仅美味可口而且营养价值非常高。饼干也是我们非常喜欢的一种小零食，两者的结合更是让人眼前一亮。但是燕麦饼干的做法是十分讲究的，包括原料的选取和制作的工序不允许有任何的忽视，每一种料都需要按照给出的量进行制作，否则会影响它整体的口感。只要根据制作的工序一步步完成，再配上优质的原料，就一定可以制作出美味诱人的燕麦饼干，想要学习的朋友们可以试一试，化心动为行动吧。
一、做法一
材料：115克黄油，220克红糖，2汤匙面粉，2汤匙香草，1/2茶匙盐，1个鸡蛋，170克燕麦
做法：
第一步，烤箱先预热150度，然后用羊皮纸铺在烤盘上备用。拿一个中等大小的平底锅，放入黄油和红糖。
开中火，将其溶化，期间要经常搅拌以防糊锅。直到混合物融化成为浓稠的棕色糊状物即可。黄油跟红糖不需要完全结合。
第二步，加入面粉，香草和盐再继续搅拌，面糊是属于比较薄的，搅拌好之后搁置10分钟冷却。一旦患混合物冷却之后，有点温温的也可以。
这时候加入鸡蛋，跟燕麦，搅拌均匀。
第三步，搅拌好的混合物就可以开始上烤盘了。
用汤匙将面糊弄到烤盘上，划一个圆圈，薄薄的一层即可。也可以制作成泥喜欢的形状，自由发挥。
跟着放入烤箱中烘烤8分钟直到饼干的边缘变成深棕色即可出烤箱，放置冷却好就可以吃了！
二、做法二
用料
中筋面粉80克、燕麦片(即食)100克、葵花籽仁(生)50g、黑芝麻25g、红糖40g、牛奶30g、水约100g、猪油50g
燕麦饼干的做法
红糖切小碎块，方便融化。
开小火，把水、牛奶、红糖放平底锅中加热融化，边加热边搅拌，使水份蒸发，至红糖牛奶混合液约70~80g即成。
加入猪油，使猪油融化，关火。
把油糖搅打融合。
筛入中筋面粉，用刮刀压拌均匀无干粉。
加入燕麦片，瓜子仁，黑芝麻。
翻拌成团。抱团不紧没关系。
烤盘垫油纸，饼干模具放入烤盘，把燕麦饼干料填入模具，整理平整，用手指轻压饼干胚，另一只手提起模具脱模，再整理一下饼干胚。
依次做好饼干胚。也可以把饼干料放在2张油纸中间擀成约5㎜左右的薄片，移入烤盘，烤好后切块。
烤箱预热150℃，中层25~30分钟，烤至饼干呈金黄色即可。刚出炉的饼干是不硬的，冷却后变硬，如冷了还是软的，再回炉烘烤一会。
小贴士
1.燕麦中可加各种果仁果干，果干加得多的请适量减糖。
2.若赚油多可减至45g，并可用其它油代替。但起酥效果猪油黄油植物油。
3.饼干厚薄不同，烤温和时间也不尽相同，越厚的饼干烤的时间也越久。请勿照搬食谱。
一起来看看秋季饮食禁忌
饮食是否健康，直接影响我们人体的健康，在生活中，我们大家必须要多重视自己的饮食健康的，当然，不同的季节，我们大家也是需要适当的调理自己的饮食的，秋季已经到了，我们要知道，秋季的饮食禁忌是比较多的，我们一起来看看秋季饮食禁忌。
少吃刺激食品
首先，我们大家在秋季的时候，一定更要尽量的少吃那种刺激性强烈的食物，如果秋季经常食用刺激性食物，那么会严重影响肠胃的健康。秋天应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,如尖辣椒等。另外,还要避免各种湿热之气积蓄,凡是带有辛香气味的食物,都有散发的功用,因此提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜。
饮食不要过于生冷
另外，秋季的时候，大家也最好不要食用生冷的食物，生冷的食物容易导致我们大家出现一些肠胃的疾病。由于秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食非常注重不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。
不要暴饮暴食
还有一个需要多注意的饮食禁忌就是不要暴饮暴食，如果秋季经常暴饮暴食，那么对于身体的健康也是非常不利的。一般人到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖。在秋季饮食中,要注重适量,而不能放纵食欲,大吃大喝。
秋季的饮食禁忌我们已经详细的了解了，我们可以知道，在秋季的时候，大家千万不要大量的食用刺激性的食物，另外，也不要经常食用生冷的食物，以免影响深的健康，另外，还需要注意不要暴饮暴食。
一起来看看红焖羊排火锅的做法
红焖羊排火锅是日常生活中深受人们喜爱的一种吃法，不仅味道鲜美可口，而且营养价值非常高。它的做法有很多种，但是大同小异，人们还可以依照自己的口味偏好添加一些食材和调料，只需要准备好所需要的食材，再根据给出的步骤一步步完成，就可以做出香喷喷的红焖羊排火锅。
一、食材明细
主料：
羊排2斤，金针菇适量。芹菜叶适量，竹笋适量
辅料：
四川豆瓣酱适量，重庆火锅底料适量
配料：
小茴适量，干红辣椒适量，花椒粒适量，桂皮适量，生姜适量，鸡粉适量，冰糖适量，料酒适量，酱油适量，盐适量
二、羊排火锅的做法步骤
1、羊排剁小块，先用清水泡一小时左右，再清洗干净。
2、炒锅放底油，温热时下适量花椒粒爆香，再放入羊排翻炒。
3、羊排炒至收水，舀入两大勺四川豆瓣酱（最好用四川郫县豆瓣酱），适量重庆火锅底料翻炒匀。
4、加入清水，因是做火锅的，水量就要加大些，然后放入草果，桂皮，三奈（八角刚好家里没有，若有可适当放些），茴香，生姜拍破，花椒粒，干辣椒，冰糖4粒，盐（不要一次把盐加足，后面可以再调），酱油，料酒，放入高压锅压30分钟左右。
5、煮羊肉的时候就可以准备配菜了，这个可根据自己喜好来准备，我用了金针菇，泡发干竹笋，芹菜叶，没去买青菜将就啦。
6、羊排煮好后连汤一起倒入不锈钢锅里，再加入适量鸡粉和盐调味后即可放电磁炉上涮吃了。
三、羊排营养丰富
维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，有助于消化。中医认为，羊肉具有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳，养肝等功效
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