2019-10-08

酸菜鱼用什么鱼做好吃的呢?

鱼的养生。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,要作生活的主人,我们必须注意养生。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“酸菜鱼用什么鱼做好吃的呢?”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

酸菜鱼大家肯定都很喜欢吃,提到酸菜鱼,大家想到的都是那种酸辣可口的味道,而且鱼肉非常的鲜嫩,很多的饭馆里酸菜鱼都是必不可少的一道菜品,酸菜鱼的制作方法也是非常简单的,可是很多女人在家做酸菜鱼就做不好吃,可能是由于选择材料的时候没有选择好,做酸菜鱼用什么鱼好呢!

做酸菜鱼我通常是用草鱼,肉比较肥嫩,如果处理的方法得当,不会有任何异味。窍门就是:新鲜的草鱼在请鱼市的师傅处时,一定要去掉鱼喉咙部分的牙齿;回来清洗时,用盐搓洗鱼身,去掉草鱼身上的黏液。

3斤左右的草鱼清洗干净后,在鱼的一侧,头尾各下一刀,片下鱼肉;鱼骨斩段。片鱼肉时,斜向下刀,一刀连一刀断,就可以片下较大的鱼片;鱼片用半小勺盐、1勺白胡椒、2大勺黄酒、1勺淀粉、1个蛋清,淹一下备用。热锅热油爆香花椒、姜片蒜米、泡米椒,加入切好的酸菜一起翻炒3分钟;加入鱼头和鱼骨,烹些黄酒一起翻炒一下,这样做出来的汤会更加洁白香浓;加入足量的水后,转到一个大瓦煲内,烧滚后,继续煮15分钟。维持大的火力,把淹好的鱼片,一片一片下入锅内,不要搅动,鱼片会保持完整。全部鱼片入锅2分钟后,加胡椒粉,鸡精,葱末调味,就大功告成了。酸菜麻辣清爽,肉片嫩滑鲜美,搭配上味美香麻的鱼汤,不知不觉中米饭已经吃了一大碗。

平时胃口不好的时候,尤其是夏天,天气比较炎热,可能会没有什么食欲,吃一点,酸菜鱼,能够调理口味,而且还特别的下饭,让人食欲大增,酸菜里面还有很多的营养成分,鱼肉的肉质也是非常鲜嫩的,多吃一点鱼可以补充胶原蛋白。

扩展阅读

酸菜鱼怎么做好吃呢


相信大家对酸菜鱼是不会陌生的,因为基本上的菜馆都会有这样的一道菜。酸菜鱼是四川的一道名菜,也因为其酸辣的口感而出名。制作酸菜鱼的做法不会太难,只要大家根据步骤来进行,其实是很容易就学会的。目前酸菜鱼的制作方法是千变万化的,也是为了迎合大众的口味。对于期间的调味,大家可以根据自己的口味来进行调节的。


备料:

黑鱼一条(一斤半),酸菜一百克,野山椒一百克,蒜泥二十克,姜片十克,蛋清少许,料酒适量,盐鸡精糖胡椒粉少许。

做法:

1.把黑鱼杀好之后清理干净,鱼鳞清好,然后剁下鱼头。

2.紧贴着鱼骨把鱼身上的肉片下来,厚度大概是五毫米左右,口感相对较好。

3.鱼头对半切开,然后把鱼片和鱼排鱼头让入器皿当中,放入一勺子料子,适量淀粉和蛋清,再放入少许的盐,抓均匀之后腌制十五分钟左右。

4.把准备好的酸菜用手把其中的水给攥干,并且切成丝状待用。准备的野山椒剁碎待用。

5.热锅烧油,放入适量的姜片和蒜泥,炒香之后再放入酸菜丝和野山椒。

6.把鱼头和鱼排放入锅中进行翻炒,直到香味炒出之后倒入适量的清水,然后开大火炖煮十分钟左右,把鱼骨中的鲜味给熬出来。

7.把腌制好的鱼片一片一片放入高汤中,并且用筷子拨开,以免粘在一起。鱼肉开始变色的时候就可以加入适量的盐、汤、胡椒粉等等进行调味,并且搅匀调料。

8.最后装碟出来,放入切好的葱丝铺在上面,再开火烧油,油热之后浇在上面,即可食用。


酸菜鱼是哪里的菜酸菜鱼怎么做好吃


酸菜是人们在平时喜欢吃的一种美食,在各种各样的酸菜产品中,以韩国泡菜的口感最负盛名,而在对一些名吃进行了解的时候,像酸菜鱼这种菜肴,就被许多的人在平时会选择食用,那么,酸菜鱼是哪里的菜呢?

酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向祖国的大江南北,酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。

酸菜鱼的做法

原料:草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、酸菜(泡青菜)100克、野山椒20克、姜片10克、蒜泥20克、淀粉4茶匙(20ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤。

做法:先处理鱼,将鱼片成鱼片。

1、先处理鱼。将杀好的鱼洗净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。

2、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。

3、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半。

4、将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。

鱼片处理好以后,就开始制作酸菜鱼了。

1、酸菜(泡青菜),在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊。

2、将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;野山椒剁碎。

3、炒锅烧热,放入3汤匙的油,放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜丝和野山椒。

4、加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开。

5,将鱼头和鱼排放入煮10分钟,将鲜味熬出来。

6,将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许热油浇在鱼片上即可。

以上便是对酸菜鱼是属于哪里的菜肴以及具体做法的讲述,其实,对于喜欢吃这道菜肴的人来说,其在一定程度上是可以帮助人们驱除体内的寒气的,当然,对于身体上有伤口的人来说,则不适宜吃这种菜肴。

酸菜鱼怎么做好吃


酸菜鱼以他的酸、辣、麻出名,四川的美食就是具备了这些特点,酸菜鱼以前流行在四川一带,是那边很出名的小吃。现在酸菜鱼这种美味已经传遍了大街小巷,他的突出口感让很多人流连忘返,吃一次就会想第二次,酸菜鱼都是用很简单的材料制作而成,可谓是物美价廉。

酸菜鱼一年四季都很受欢迎。酸菜鱼一般都是用淡水鱼、以新鲜的草鱼、黑鱼为主,再配以酸菜为辅料,所以比较健康。但是在外边吃,油总是不让人放心,在自己家做就再好不过了。

1.将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。

2.将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精盐、胡相通面备用。

3.将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀地裹上一层蛋浆。

4.将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡辣椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。 酸菜鱼是四川有名的特色菜,它鲜嫩爽口,开胃健脾,醒酒提神,汤美适口。希望你品尝这独特的菜肴。

酸菜鱼的制作材料简单,只要有家里比较常备的作料就可以了,轻松几步搞定一个美食,是不是很舒畅呢,自己做再也不用担心卖家用的是什么油了,自己用上好的花生油,配上新鲜的材料,美味的酸菜鱼就做好了,做好可以和家人朋友一起分享美味。

怎么用酸菜鱼料包做酸菜鱼?


酸菜鱼因为其独特的口感和香嫩的味道,被越来越多的人所喜爱。与此同时,随着社会的进步,中国进入了小康社会,鱼肉也开始经常出现在我们的视野中。而对于有些不善于烹饪的朋友,还有一个简便的办法,那就是用酸菜包做酸菜鱼。那么,用酸菜鱼包怎样做酸菜鱼呢?

对于高手与厨师来说,制作酸菜鱼多派系之间的厨艺比拼;对于家庭小主妇,用酸菜鱼调料制作酸菜鱼,是一件很高效的事情。酸菜鱼作料是在超市买的,价格是4.5元,里面包含了酸菜和调味香料。只要菜场买一条黑鱼,加工成鱼片和鱼骨,带回家就可以了。

1. 鱼洗净(一般买的时候里面的内脏已经收拾好了),将鱼切成一段一段的。长度大约6cm左右,鱼骨也不要扔弃。再将鱼块多洗几遍。洗到鱼比较透亮。

2. 用盐在鱼身上摩擦。然后倒入料酒。抓一下鱼。随后将鱼再洗几遍,控干水分,放入酸菜鱼料包中的腌鱼料包。抓几下腌半小时。

3. 趁腌鱼的时间准备其他作料。葱姜切断,蒜拍一下即可。

4. 热油,放入酸菜鱼料包中的酸菜,愿意吃辣的可以放酸菜鱼料包中的辣子油。煸炒2-5分钟,放入水,料酒。汤熬5-10分钟,放入腌好的鱼,葱姜蒜。及酸菜鱼料包中的最后一袋料包即绿色的粉末状的料包。待水开后看鱼已变色即完成。

这道菜的做法其实相当简单,除了用酸菜鱼包,如果我们当中的朋友如果有条件,也是可以自己来调配调料的。自己调配的酱料更方便根据自己的口味来调配,同时,味道也会大有不同,小编建议有条件的朋友们不妨试着做做看这美味的菜肴。

酸菜鱼要怎么做好吃?


酸菜鱼是家常的一道食物,但是如何动手制作才可以达到更加营养美味的口感,以及避免,鱼腥味的问题呢,大家可以通过以下所介绍的这些方法动手完成,随时享受健康的美食。

1.新鲜的草鱼一尾,宰杀清洗干净

2.将鱼去头,剔骨,取下两面净鱼肉;鱼头从中间片开;鱼骨剁成小块

3.将鱼肉顺着鱼尾方向斜刀片成薄片

4.如图准备好葱段、大蒜,泡椒、泡姜、野山椒及少量花椒

5.四川酸菜片薄后也切成小段

6.金针菇洗净切成两段

7.将片好的鱼片加料酒、胡椒粉、少量盐、蛋清及少许水淀粉抓匀,腌制5~10分钟,鱼头鱼骨也可以用料酒和胡椒粉稍微腌制去腥

8.炒锅加底油烧热后爆香葱、蒜加入泡椒、泡姜、野山椒煸炒出香味

9.下入酸菜煸炒7、8分钟,加入高汤或水(也可加浓汤宝,但要注意咸度)加入糖少许提鲜,煮至沸腾

10.下入鱼头鱼骨,煮至10~15分钟

11.用漏勺将鱼骨和酸菜先盛出到大盆里

12.在汤中下入金针菇煮2分钟后捞起到提前盛出的酸菜上

13.转成小火,这时可以尝下味道,如果觉得不够酸度的话,可以在汤中再加入少量醋、料酒和胡椒粉调味,再将腌制好的鱼片抖开下入到汤中不要过分搅拌,以免鱼肉碎掉。

14.开中火,见鱼片变白,汤汁稍微沸腾后,即可将汤和鱼片一起小心倒在酸菜上

15.另起锅加入适量油烧热,下入适量花椒和1汤勺泡椒煸炒出香味及红油后,趁热浇在酸菜鱼表面即可

用酸菜鱼调料做酸菜鱼的做法有哪些?


酸菜鱼调料是川菜的代表之一,随着人们消费水平的提高用酸菜鱼调料做酸菜鱼的这道菜也已经进入了寻常的百姓家,几乎家家户户都会喜欢吃这道菜,特别是对于川菜爱好者来说这道菜是最受青睐的。其实这道菜的做法是非常简单的,如果您不会做这道酸菜鱼的话那么您可以跟着小编做。

                                 

方法一:

原料:黑鱼1000克,包,泡红辣椒25克,泡仔姜、葱花各15克,花椒3克,蒜5克,精盐4克,料酒10克肉,汤500克,熟菜油500克。

制作过程

将鱼两面各切3份,泡红辣椒剁碎,泡姜切成粒;炒锅置中火上,下熟菜油烧至六成热,放入鱼炸呈黄色时捞出;锅内留油,放入老坛酸菜鱼调料包、野山椒包、泡红辣椒、姜、葱花,再掺入肉汤,将鱼放入汤内。汤沸后移至小火上,放入酸菜包,烧约10分钟,盛入盘。锅内加入醋。

方法二:

主料:

鲤鱼1条(1000克左右),(360克)。辅料鸡蛋清1个,混合油40克,高汤1250克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒10粒,姜片3克,蒜瓣7克。

制作过程:

1、将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入好人家老坛酸菜鱼酸菜包煸炒出味,加汤烧沸,加入调料包,野山椒包,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。

2、将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片。

3、将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡辣椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。

上面就是小编给大家分享的用酸菜鱼调料做酸菜鱼,酸菜鱼是非常美味的,食用起来不会感觉到油腻,里面的酸菜更是解腻的好佳肴,在做这道菜的时候一定要用心。如果您因患有的肠胃等各方面的疾病的话是不宜多食用酸菜鱼。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酸菜鱼用什么鱼做好吃的呢?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“鱼的养生”专题。

酸菜鱼用什么鱼做好吃的呢?的延伸阅读