清蒸狮子头的做法大全是什么?

大学运动养生学的是什么。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。科学的饮食养生是怎么进行的呢以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“清蒸狮子头的做法大全是什么?”,希望对您的养生有所帮助。

狮子头是一道很名贵的菜,相信很多人不仅仅听过,而且都品尝过,味道还是相当好的。清蒸狮子头在每个地方的做法都不一样,各有各的特点,味道也有一定的差异。今天小编就给大家介绍清蒸狮子头的做法大全,让大家在有空的时候能够自己在家做,并且可以经常换着口味做。

                                 

                            

做法一:

1、准备好食材。

2、肉去皮,然后切成大块放入冷冻室冻上。

3、细笋用清水泡上,多换几遍水。

4、肉冻到半硬的时候取出,然后切3毫米左右的片。

5、再切3毫米的丝,然后切成小肉粒就可以了。

6、莲藕切末。

7、肉粒放入小盆里。

8、肉粒里放1个鸡蛋,一点葱姜末和莲藕末,开始搅拌,用手抓匀,可以稍微向同一个方向搅拌,但次数不能太多,然后放水淀粉。

9、然后抓起一把在手里来回的倒腾,直到表面光滑,变成大丸子就可以了,一个最少倒腾五十下左右。

10、砂锅坐水,快开时下入狮子头,轻放,别弄散了,或者用一个大勺子托着放。

11、放入细笋,1小段葱,几片姜,加饭酒,然后盖盖坐开后最小火焖着,汤尽量不让大开,这样汤会混,而且肉容易碎,最少炖三个小时。

12、油菜心焯一下,最后放入锅中即可。

做法二:

1、将猪肉切碎,肉粒大小与石榴籽粒差不多即可,放入盆中,加入蒜姜汁、蟹肉、一般的盐、料酒、干淀粉搅拌上劲,蟹黄碾成蟹粉。

2、将拌好的肉分成若干份,逐份放入手掌中,用双手反复反转使之成为光滑的肉圆,嵌上蟹粉,装盘上锅蒸50分钟,使其中的油脂溢出。

3、锅中放橄榄油烧热,将青菜心放入煸炒至翠绿色,加盐炒匀后盛出,去一砂锅,加入彩信和高汤烧至滚沸,放入肉圆,盖上菜叶,小火焖2小时左右即可,出锅后出去菜叶,菜心。

小编在这里给大家介绍了两种狮子头的做法,其他的做法都大同小异,基本都一样。狮子头是由于好多的馅料一起制作而成,含有的营养成分很高,对身体有很好的滋补作用。狮子头品尝起来不仅味道好,而且在家里宴客的时候,都可以上桌,是非常好的一道菜。

ys630.COm精选阅读

清蒸豆腐狮子头的做法


单身时吃得随便点可能还没什么,但如果有了家庭特别是有了孩子就千万不能再忽视饮食了,再忙也应该让孩子把营养跟上,其实清蒸豆腐狮子头的做法特别的容易,难能可贵的是它的营养也特别的丰富。

2、把姜和猪肉一起剁馅。

3、马蹄去皮,别名荸bi荠qi是黑色的

4、胡萝卜切丁马蹄切丁备用。

5、切豆腐的时候从中间开刀,一到就出来了。

6、切豆腐的时候一定慢点,很容易切坏。切好直接摆盘。

7、肉馅加入马蹄胡椒粉大酱,少许盐,味精,用筷子搅拌,用手揉团摆盘。手上粘少许油,揉肉团不容易粘手。

8、放入蒸锅,大火蒸15分钟即可。

9、蒸好出锅,把盘里的汁倒入碗里备用。

10、锅里放入油烧七分热

11、加入豌豆胡萝卜翻炒。

12、加入之前蒸狮子头都汤。放少许盐,味精。香油最后把玉米粉调好。

13、汁淋再清蒸豆腐狮子头上即可。

常吃快餐速食,不利于身体健康,容易出现肥胖症状,清蒸豆腐狮子头的做法方便健康,建议多下点醋,多吃醋少吃盐,是保持健康的关键。

清蒸手工狮子头的做法


对于每个人来说,年纪到了就要结婚生子,而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客,像样的饭菜自然不可少。如果你不会做,是不是糗大了?那么,现在小编就来教教你如何去做清蒸手工狮子头。

2.准备好配料:马蹄、葱、姜。

3.马蹄去皮切成小丁、葱姜切成末。

4.1大勺的地瓜粉加入5汤勺的清水拌匀,备用。

5.把肥肉和瘦肉分别切成丁,肥肉先放一边备用。

6.先把瘦肉剁成较粗的肉糜。

7.加入肥肉丁。

8.剁成较细腻的肉糜。(不要太成糊了,要保持有颗粒状,这样狮子头才松脆)

9.加入马蹄丁、葱姜末。

10.稍微剁匀即可。(这里不要剁太久,主要是为了混合,如果把马蹄全剁烂了,狮子头里就没有马蹄的颗粒了,也就不那么脆了)

11.把剁好的肉放入一个较大的碗中,调入上述调料,戴上一次性手套,分次加入前面准备好的地瓜粉做的水淀粉,把肉糜抓匀。(大约抓2、3分钟就可以了,不用搅拌上劲)

12.取适量肉糜放在左手掌中,右手用菜刀反复的刮起,直至成为一个圆的狮子头的样子。(这一步有点难度,需要熟练的技巧,我是从小看家里的厨师和爸爸都是这样做的,所以也就这样学,现在已经熟练了,如果不会这种方法的话,可以用个铁勺子,右手拿着,配合着左手上反复的刮起制圆。铁勺子就是一般喂孩子吃饭的那种,因为这种勺子中间是圆的,而我们平时喝汤的陶瓷的汤勺,底是平的,所以不适合)

13.依次做好所有的狮子头,我做了2盘。

14.做好以后上锅蒸熟。(冷水入锅,水开后转中火蒸约5分钟,图中是已经蒸好的,可以看到盘子里有很多汤汁,这是因为调味时加了水淀粉)

15.蒸好的狮子头取出装盘,可依据自己的想象稍微装饰一下。

16.把盘里的汤汁倒进锅里,调入少许水淀粉,勾成薄芡。(薄芡就可以,不要太浓绸)

17.把芡汁均匀的淋在装饰好的盘子里即可。

今天的清蒸手工狮子头介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实方法简单,大家不妨自己亲手去尝试一下。

狮子头的做法


食物是生活中很常见的,食物的种类很多,在制作上,也是有着多种方式,在选择的时候,都是可以根据自己的喜爱进行,这样在口感和营养上,也会很丰富,狮子头的做法如何呢,对它也是很多人不太清楚,这样佳肴的制作方法,也是比较简单,它以猪肉为主,使得含有蛋白质、脂肪丰富。

那狮子头的做法具体如何呢,下面就详细的介绍下,使得对它的制作方法,也是有着很好的了解,在制作的时候,都知道该选择什么样的方法最佳,使得它味道独特。

狮子头的做法:

材料:猪肉末,青菜芯,荸荠,全麦土司,葱姜,鸡蛋,

调料:料酒,盐,酱油,白糖,芝麻油

做法:

1 葱姜切末,鸡蛋打散,一起加入肉末中;

2 肉末中加入料酒、盐同向用力搅拌至友粘性;

3 荸荠去皮切碎,全麦土司切碎(全麦土司的做法在这里),一起加入肉末中搅拌均匀;

4 舀一大勺馅在手掌,稍揉成丸子后在兩手掌间來回轻轻拍打,將內部空气排出.使做成的狮子头结实一点;

5 炒锅烧热后加入油烧热,将肉丸放入中火煎成表面呈金黄色滤去多余的油;

6 加入酱油、白糖和适量清水,小火煮至入味后收汁,淋上芝麻油装盘;

7 青菜芯洗净,另取一锅烧水或高汤,水开后加油和盐,入菜芯汆熟后围在狮子头边上即可。

通过以上介绍,对狮子头的做法也是有着很好认识,因此对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,对它制作的时候,在食材搭配上,都是不能随意的进行,否则对它的口感和色泽,都是有着很大改变。

红烧狮子头做法大全


红烧狮子头是我们中国非常具有民族特色的一道菜,吃红烧狮子头的寓意很好,所以一般在中国,逢年过节的时候家家户户都会做一道美味的红烧狮子头,代表着人们希望福寿吉祥的愿望,而且红烧狮子头吃起来也是非常美味的,接下来我们就为大家详细的介绍一下红烧狮子头的做法。

方法一

1.材料:猪肉馅、鸡蛋、莲藕、油菜、胡萝卜、红彩椒、 调味:老抽1勺、料酒1勺、生抽2勺、盐、水淀粉、花椒、大料2颗、葱姜末、葱姜片

2.肉馅中加入剁碎的莲藕、葱姜末、少许盐、蛋清、少许清水沿一个方向搅打至上劲。

3.将肉馅团成丸子。

4.油菜、胡萝卜、红彩椒分别洗净,放入加盐的沸水中氽烫。

5.氽烫的油菜底部打十字刀,将胡萝卜条插入。

6.锅置火上油烧至六成热,放入丸子炸至表面金黄后捞出沥油。

7.锅入加适量水,放入炸好的丸子、葱姜片和花椒大料,调入老抽1勺、生抽2勺、料酒1勺,煮开后转小火炖至汤汁见少,捞出丸子。

8.锅中剩余的汤汁继续烧开,调入水淀粉勾芡至浓稠,淋上香油。

9.汤汁浇在丸子上即可。

方法二

1.准备工作:将猪肥瘦肉切成4毫米见方的丁;南荠削皮,与玉兰片均切成3毫米见方的丁,一起用沸水氽过;大葱白从中劈开,切成长6厘米的段。碗内放肉丁、南荠丁、玉兰片丁、葱姜末、酱油15克,精盐5克,绍酒5克搅拌均匀,用手团成4个大丸子;鸡蛋清、精盐、湿淀粉35克放在另一碗内调成蛋糊待用。

2.烹调:炒勺放中火上,加白油烧至五成热,将丸子逐个蘸满蛋糊下油,炸至八成熟时用漏勺捞出。砂锅内放大葱白垫底,丸子放上面,加清汤、酱油、姜片,在中火上烧沸后,撇去浮沫,移至微火上炖至汤剩一半时,取出葱姜不要,把丸子捞至汤盘内。炖丸子的原汤倒入汤勺内,烧沸后用湿淀粉勾芡,加入绍酒、花椒油搅匀,浇在丸子上即成。

制作过程:

(1)肉馅及肉丁、虾仁、笋丁、海参丁同放一起,加入酱油、面酱、料酒、盐、味精、葱米、香油拌匀,做成大丸子。鸡蛋液加面粉和成糊。

(2)锅放油烧五成热,丸子挂蛋粉糊,入锅炸硬,捞出。

(3)将丸子放容器中,加入酱油、汤、盐、葱段、姜片、大料上锅蒸约20分钟,捡出葱段、姜片、大料,滗出原汤入锅烧开,加水淀粉勾芡,浇在丸子上即可。

上面的这些内容就是关于红烧狮子头的常见的烹饪方式,对于红烧狮子头来说,制作的关键就是丸子的炸制过程了,大家可以在做肉馅的时候加入自己喜爱的调味品,炸的过程一定要控制好火候,不要炸焦了,汤汁可以自行调配。

清蒸狮子头的家常做法介绍


清蒸狮子头是一道比较出名的食物,而且营养丰富,可以很好地帮助我们补虚养身,是老少皆宜的食物,制作方法可以按照以下的步骤进行,但是要注意这道食物不适合与兔肉、柿子这些食物同食。

一、做法

清蒸狮子头的制作材料:

主料:猪肉(肥瘦)400克,黄豆芽250克

辅料:冬笋50克,淀粉(玉米)50克,鸡蛋50克

调料:姜20克,胡椒粉2克,盐8克,料酒20克,植物油3克

1. 将猪肉剁成细末,放入小盆中,加入精盐、清水、料酒、鸡蛋、姜末、胡椒粉、湿淀粉等,用力搅拌均匀,做到干稠不吐水;

2. 制成4个扁圆形的大肉丸,放在抹有植物油的碗中;

3. 冬笋洗净切成细末撒在肉丸上;

4. 将肉丸入笼用旺火蒸熟,取出;

5. 另用锅加入肉汤(500克)、黄豆芽汆熟;

6. 加入精盐、味精调味,倒入装狮子头的碗中即可。

二、小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

清蒸狮子头的做法有哪些


清蒸狮子头是一道比较传统的菜肴,很多朋友都喜欢吃。关于清蒸狮子头的做法是比较多的,那么清蒸狮子头怎么做呢?清蒸狮子头的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种清蒸狮子头的做法,仅供大家参考。想要了解清蒸狮子头的做法有哪些的朋友可以来看看哦!

做法一

材料:瘦肉420公克,肥肉180公克,荸荠100公克,胡萝卜30公克,水发香菇15公克,姜末15公克,葱末20公克,鸡蛋1个,花椰菜200公克,盐6公克,水100cc,鸡精粉8公克,细砂糖10公克,酱油15㏄,料理酒15㏄,白胡椒粉1茶匙,香油1大匙

做法:

1、荸荠拍碎后切成粒状,胡萝卜及香菇切细粒,花椰菜洗净后切成小块烫熟,上述材料备用。

2、将剁好的肉末放入钢盆中,加入盐以同一方向搅拌后,将肉拿起往盆中摔,重覆数次直至肉有黏性为止。

3、在作法2摔好的肉中加入鸡精粉、细砂糖及鸡蛋拌匀后将100cc水分2次加入,一面加水一面搅拌至水分被肉吸收。

4、于作法3拌好的肉中加入荸荠、胡萝卜、香菇、姜末、葱末及其他调味料,拌匀后将肉馅分成数等份,用手掌捏成圆球状作成狮子头。

5、将作法4中作好的狮子头置于盘中,放入蒸锅以大火蒸20分钟。

6、起锅后,将烫熟的花椰菜摆于盘边作为装饰即完成。

做法二

材料:瘦肉末100公克,肥肉末90公克,虾仁100公克,荸荠50公克,洋葱40公克,鸡蛋1个,葱末10公克,姜末10公克,葱丝少许,盐3公克,水50cc,鸡精粉4公克,细糖5公克,酱油10㏄,料理酒10㏄,白胡椒粉1/2茶匙,香油1茶匙。

做法:

1、虾仁洗净后略切小粒,荸荠拍碎后切成粒状,洋葱切细粒,上述材料备用。

2、剁好的瘦肉末及作法1中处理好的虾仁放入钢盆后加盐,并稍加混合后进行摔肉步骤。

3、把作法2中摔好的肉加入鸡精粉、细砂糖及鸡蛋拌匀,将50cc的水分2次加入,一面加水一面搅拌,直至水分被肉吸收。

4、将作法3中拌好的肉里加入作法1中处理好的荸荠、洋葱与葱末、姜末、肥肉末及其他调味料,拌匀后将肉馅分成数等份,用手掌捏成圆球状的狮子头。

5、将作法4的狮子头置于盘中,放进蒸笼以大火蒸20分钟。

6、起锅后,洒上葱丝装饰即可。

做法三

材料:五花肉500g,胡萝卜300g,荸荠200g,食盐适量,葱适量,姜适量,调和油适量,生粉适量。

做法:

1、准备材料,五花肉剁成肉糜。

2、胡萝卜剁碎和马蹄一起在开水中焯一下,捞起晾干,放入碗中,拌入肉糜中,加适量生粉拌匀。

3、锅中水烧开,用手心挤出狮子头的形状,用勺子舀入锅中,待成型时舀出,再放入第二个。

4、盛在器皿中放入锅中蒸熟即可。

以上就是关于清蒸狮子头的做法有哪些的相关介绍,相信大家看了上面的介绍之后,对清蒸狮子头的做法已经掌握的差不多了。其实,上面介绍的三种清蒸狮子头的做法操作起来都是不难的,因此,对学做清蒸狮子头感兴趣的朋友,可以按照上面介绍的方法来学着做一下哦!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《清蒸狮子头的做法大全是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“大学运动养生学的是什么”专题。

清蒸狮子头的做法大全是什么?的延伸阅读