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酸辣虾的简单做法

养生粥的做法。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何避免关于饮食养生的误区呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“酸辣虾的简单做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

对于酸辣虾的做法一般人都是不太会做的,因为每天没有那么多的时间可以在家里面研究制作方法的,需要去忙碌的上班的,这样长时间的紧张心情就会给人很大的压力,所以在饮食方面就要学会去调理的,下面我们就一起来了解一下酸辣虾的做法有哪些的。

做法一:

菜系及功效:凉菜菜谱

酸辣虾仁此菜色泽鲜红,香鲜酸辣。

酸辣虾仁主料:鲜大虾250克。

酸辣虾仁配料:生菜125克。

酸辣虾仁调料:精盐2克,花椒5粒,酱油15克,醋50克,麻油1克,芥末15克。

酸辣虾仁的做法:

(1)大虾用冷水洗净,挑出脊背沙腺,投入冷水锅中,加入精盐、花椒,用旺火煮至虾皮脱肉,虾肉发硬时即熟,凉后剥去虾皮。将虾肉从中间切为两段,片为厚0.3厘米的片。

(2)生菜洗净,切成片,放入盘中,将虾片一片接一片均匀地排在生菜上。

(3)芥末放入碗中,加入适量的开水,调成芥末糊。再放入酱油、醋、麻油、精盐调匀,对成酸辣汁。浇在虾片上即可。

料理要诀:煮虾时要注意火候,不要煮的时间太长。

做法二:

原料:

虾半斤或一斤,柠檬一个或两个,泡椒适量。

做法:

1、虾洗干净,去头,去其背部泥线;

2、将处理好的虾置开水中略煮2分钟至其颜色变红,捞出;

3、柠檬切片,将柠檬汁挤入虾中,把柠檬片和泡椒置入虾中,放冰箱2-3小时即可食用。

上文就为大家详细的介绍了一下酸辣虾的做法的,所以在日常的生活中从海鲜市场买回来的新鲜的大虾,就需要去用冷水洗干净的,再去剥除虾皮的,那样的话对于龙虾的卫生程度是可以保证的。

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酸辣猪蹄的简单做法


现在随着女性上班族越来越多,烧过做饭基本上都省了,嫌麻烦,耽误时间,今天就给大家介绍一道适合懒人的菜电饭锅炖猪蹄,大家都知道猪蹄中含有大量的胶原蛋白,对延缓皮肤衰老可是有着很好的功效哦,同时对腿部经常抽筋、四肢乏力的人群也有很好的疗效,既然好处这么多,大家就一起来了解一下它的制作过程吧。

猪蹄每次1只。猪皮每次50克

所谓超级懒人版,就是几乎把所有材料一次性放入锅内,至炖好炖烂为止。

不过在炖前,猪蹄还是需要清洗的,清洗完再焯一下。

其他配料有姜、桂皮、香叶、辣椒、干青辣椒、枸杞、冰糖、生抽、老抽,料酒(我用的是白酒):

上述工作都准备好后,先烧开水,把以上材料一次性倒入锅内,开炖:

炖到猪蹄软烂后加少许盐再炖几分钟就可以出锅了。

以上就是今天为大家介绍的懒人版炖猪蹄,是不是挺方便的,其实在上班之前你就可以直接炖上以后设定下时间就可以去上班了。下班回来就会吃到这道好处多多的炖猪蹄了。不过猪蹄的脂肪量比较高,胃肠不好的人可不能多吃,晚餐吃好以后最好增加一点适量的活动。好了,希望大家可以喜欢上这道菜,特别是爱美的女性,没事的时候弄点吃吃,保准皮肤天天滑溜溜的。

酸辣鲫鱼的简单做法


酸辣几乎是每一个人的最爱,一般年轻的人都是比较喜欢是酸辣的,觉得吃酸辣的比较刺激,其实吃酸辣的食物也是有很多的好吃的,但是不适合经常的吃,一般的人吃酸的都会开胃口,吃辣的就会出汗,还可以治病,而且吃起来也是特爽的,教给大家一个酸辣鲫鱼的做法。

1.鲫鱼肉中含有很多水溶性蛋白质、蛋白酶和人体所需的各种氨基酸。鱼油中含有大量维生素A和不饱和脂肪酸等,这些物质均可影响心血管功 能,降低血液黏稠度,促进血液循环、常食鲫鱼对心血管疾病患者有一定辅助治疗作用,鲤鱼全身皆可入药。研究发现,从鲫鱼组织中町分离出一种具有刺激生长作用的物 质,有促进生长作用:鲫鱼还含有性激素样作用的物质,有促进性腺成熟的作用。

2.酸辣鲫鱼汤的做法鲫鱼收拾干净,抹少量高度白酒腌制一会去腥。鲫鱼吸干水分,入煎锅煎至一面金黄时翻面,加姜片和葱白一起煎。两面都煎黄后加入开水适量,盖上锅盖中火煮2分钟后转小火煮8分钟。

3、取一大碗,放香菜段、葱叶,加生抽、多一点现磨白胡椒粉和香醋,连鱼带汤倒入碗中,搅匀即可。贴士白鲫鱼选小条的味道更鲜美,辣味主要是取胡椒粉的辣,因此白胡椒粉要多放,最好用现磨的香味比较足。香醋根据自己嗜酸的程度放。

以上就是酸辣鲫鱼的做法,在做的时候,我们可以根据我们自己的嗜好放一些辣椒,但是最好不要放的太多,吃太多的辣椒是会刺激胃的,尽量要少吃一些,但是在哺乳期的女性朋友最好是少吃一些酸辣鲫鱼,影响宝宝。

酸辣虾的做法有哪些


对于酸辣虾的做法一般人都是不太会做的,因为每天没有那么多的时间可以在家里面研究制作方法的,需要去忙碌的上班的,这样长时间的紧张心情就会给人很大的压力,所以在饮食方面就要学会去调理的,下面我们就一起来了解一下酸辣虾的做法有哪些的。

做法一:

菜系及功效:凉菜菜谱

酸辣虾仁此菜色泽鲜红,香鲜酸辣。

酸辣虾仁主料:鲜大虾250克。

酸辣虾仁配料:生菜125克。

酸辣虾仁调料:精盐2克,花椒5粒,酱油15克,醋50克,麻油1克,芥末15克。

酸辣虾仁的做法:

(1)大虾用冷水洗净,挑出脊背沙腺,投入冷水锅中,加入精盐、花椒,用旺火煮至虾皮脱肉,虾肉发硬时即熟,凉后剥去虾皮。将虾肉从中间切为两段,片为厚0.3厘米的片。

(2)生菜洗净,切成片,放入盘中,将虾片一片接一片均匀地排在生菜上。

(3)芥末放入碗中,加入适量的开水,调成芥末糊。再放入酱油、醋、麻油、精盐调匀,对成酸辣汁。浇在虾片上即可。

料理要诀:煮虾时要注意火候,不要煮的时间太长。

做法二:

原料:

虾半斤或一斤,柠檬一个或两个,泡椒适量。

做法:

1、虾洗干净,去头,去其背部泥线;

2、将处理好的虾置开水中略煮2分钟至其颜色变红,捞出;

3、柠檬切片,将柠檬汁挤入虾中,把柠檬片和泡椒置入虾中,放冰箱2-3小时即可食用。

上文就为大家详细的介绍了一下酸辣虾的做法的,所以在日常的生活中从海鲜市场买回来的新鲜的大虾,就需要去用冷水洗干净的,再去剥除虾皮的,那样的话对于龙虾的卫生程度是可以保证的。

酸辣银杏凤尾虾的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍酸辣银杏凤尾虾的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.背部用刀开边去虾线,用绍酒腌渍

3.黄彩椒、红椒切丁另一半切细丝、葱白切丝、西兰花切小朵

4.锅中做开水将银杏果和西兰花焯熟捞出待用

5.锅烧热放入少许油,放入鲜虾翻炒

6.待鲜虾变色放入欣和的酸辣酱翻炒出香味和红油

7.放入彩椒粒和银杏果翻炒不用再加其他调味料味道已经很好

8.翻炒均匀即可出锅装盘,撒上红椒丝葱丝点缀

看完上面的介绍,大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手,根据上面的步骤做一下酸辣银杏凤尾虾。

茄汁酸辣虾的做法


当你已结婚,或者有了另一半的时候,如果你提前下班,你会干吗呢?这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐,他肯定很感动,你们的感情肯定会得到升华。那么,现在小编就来传授大家关于茄汁酸辣虾详细做法。

2.西红柿,洋葱,大蒜,辣椒都切粒,香菜切碎

3.用一个小锅子热适量油(用小锅子比较省油,而且分批来炸就只需要很少的油),油热后(油温高)将虾分批下锅炸,每次3~4只,看到虾变金黄酥脆就捞起(因为每次炸的数量少,所以很快就炸好了,不用炸得熟透,表皮酥脆就好),然后继续炸其他的虾,依次炸完,沥干油分备用(炸完虾的虾油非常香可以用来炒菜)

4.另取一大锅,舀少许之前炸虾的油,炒香洋葱,大蒜和辣椒粒,炒软后加入辣椒粉

5.继续翻炒一会儿,然后加入西红柿粒

6.西红柿炒软出汁后,加入之前炸好的虾拌均(因为之前炸过所以这个步骤就不用炒很久哈,一下子就好)

7.加入磨碎的lime皮,挤入lime汁,再用盐,糖和少许黑胡椒调味(我家受老吴同志影响做大部分菜都会放糖,大家根据自己口味来吧,这也跟西红柿的酸甜度有关)

你的理解力超乎寻常,所以有了茄汁酸辣虾的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。

酸辣猪肠的简单做法


猪肠的做法是非常简单的,可是在制作的时候最难的却是清洗猪肠的,因为怕清洗的时候却清洗不干净,导致一些残留物在其中的,那样吃了以后对于人体是有害的,所以怎么样去清洗大肠就是需要去学习的,最好是使用淡盐水的,那么到底应该要怎么样去制作酸辣猪肠的呢?

原料

猪大肠400克、酸辣椒、姜丝、葱(最好是大葱没买到只好用香葱)

做法

1、大肠用淀粉、盐处理干净后切块用少许老抽、盐、料酒淹一会儿;

2、 大火热油烧至冒浓烟(电磁炉用爆炒2100W 270摄氏度);

3、把淹好的生肠倒入迅速爆炒几秒(注意不要把淹过的汁水倒入);

4、铲起装盘备用;

5、另起锅下油下姜丝、酸辣椒、葱白加适量盐煸香;

6、再把爆好的大肠倒入一起翻炒均匀入味即可加少许鸡精出锅装盘。

操作技巧:如何清洗大肠?

1、将猪肠放在淡盐醋混合溶液中浸泡片刻,摘去脏物,再将其放入淘米水中泡一会儿,然后在清水中轻轻搓洗两遍即可。

2、将猪肠翻卷过来,然后将洗净的葱结捣碎,按照葱结和肠1:10的比例放在一起搓揉,直至无滑腻感时,反复用水冲洗,异味即除。

3、用酸菜水洗猪肠,只需两次,其腥臭味便可基本消除。

4、把肥肠用半罐可乐腌半小时,再用淘米水搓洗,能迅速洗去大肠的异味。

5、用红薯淀粉放在一起搓揉,反复用水冲洗,异味和粘液即除。

上文就是详细的讲解了一些酸辣猪肠的做法是什么的,所以如果真的很想要去吃酸辣猪肠的话,要仔细的阅读食谱的,还有猪肠本身就含有的非常浓厚的异味,也要去除掉的,不然的话这道菜味道就是非常不好的,不是原本的味道。

酸辣猪肚汤的简单做法


酸辣猪肚汤可能大家都不太熟悉的,甚至是非常陌生的一道菜肴的,不过这却是河南那边的待客之道,只要是有贵宾来的时候都会制作这道菜肴,来招待客人的,味道也是及其的鲜美的,酸中带有一丝丝的辣味的,所以到底应该要怎么样去制作酸辣猪肚汤的呢?

制作方法:

主料:猪肚200克

辅料:淀粉(蚕豆)5克

调料:盐5克 香菜5克 酱油15克 黄酒10克 香油5克 姜10克 醋25克 胡椒粉2克

烹饪方法

1. 将猪肚用盐碱搓洗干净,再用清水冲洗盐碱味,入锅煮熟,稍晾后放墩上,厚的用刀片成两片,立刀切成2毫米租,3厘米长的丝;

2. 肚丝在开水锅里氽一下,捞出备用;

3. 姜洗净,切丝;

4. 香菜洗净,备用;

5. 炒锅放旺火上,添入清汤1250毫升,下肚丝、姜丝、酱油、盐、胡椒粉、黄酒、味精,同烧;

6. 烧至汤沸,撇去浮沫,用醋兑湿淀粉,勾流水芡,盛入大汤碗中,淋上香油即成;

7. 外带香菜碟与汤同时上桌。

上文就是详细的讲解了酸辣猪肚汤的做法是什么样的,所以相信大家都已经学会了这道菜的,不过对于猪肚在制作的时候一定要清洗干净的,不然的话很有可能导致不干净吃了胃痛的,所以一定要用盐碱水洗干净的。

虾粉的简单做法


 虾粉是一种很美味的食物,它富含许多的蛋白质,而且他所含的蛋白质很容易易被身体所吸收。很多人都需要补钙,吃了很多的钙片也不见效,多吃一些虾粉其实是可以起到一个补钙的效果的,并且他含有许多胡萝卜素和Ca、p等等的物质,补充钙的同时也能很显著改善身体的体色。它的做法也很简单,只要用新鲜的小虾就可以做,味道十分鲜美,下面给大家分享一个虾粉的简单做法。

可以先把虾米到进小篓子里筛一下,把一些杂质筛掉。(柯他奶奶买的还比较干净,所以我没筛)

2把虾米到进干净的锅里小火翻炒至干燥即可。

3把炒好的虾米到入搅拌机,搅拌到粉碎即可。

 虾粉的原料是采用渤海湾生产的优质小虾,一般成规格的,用于食品中,不成规格的,多用于饲料中。海福饲料精选优质,新鲜的小虾为原料,最大限度的保持了虾固有的鲜香味和营养成分。

 使用新鲜的虾皮,买那种比较小的、不咸的那种虾皮,不要大的,那种非常小的小白虾虾皮,将小白虾放到温热的铁锅里烘干,因为本身基本是干的,稍微有点水分,所以一定小火烘,别糊了,勤翻动,然后关火自然凉透后,用粉碎机的研磨功能,磨成虾粉就行了。补钙效果特好。给宝宝补钙特别好的。

 告诉大家一个小秘密,一只虾最补钙最好的地方就是他外面的壳了。它富含大量的钙质,如果做虾粉的时候去掉了外面那层壳的话,所剩下的只有里面的肉了,只能起到补充蛋白质的作用了哦。所以大家在做的时候一定要连壳一起,才能够吃到虾粉最好的效果。

烹虾的简单做法


可能性我们很多人都特别爱吃虾吧,我个人也特别喜欢吃,虾的做法也多种多样,口味自然也就不同,虾皮不仅非常美味,而且蕴含了大量的营养,对于我们的身体非常有好处,最近软炸虾这道菜引起了我们的重点关注,可能很多人对于亨虾的做法有哪些的具体细节还不是很清楚,让我们一起来了解一下亨虾的做法有哪些吧。

做法一:

主料:虾仁20只

辅料:面粉80克、泡打粉4克、鸡蛋1个、食盐5克、椒盐适量、水30克

1.把虾去壳,除虾线。虾的背部抛开去虾线,这样滑虾仁的时候就会卷曲,变成虾球,不然不容易成球。

2.面粉加鸡蛋和食盐先拌一下。

3.然后加水调稀。

4.最后加入少许泡打粉。

5.面糊的稀度基本以能完全挂住虾为准,太稀效果不好,太稠最后的面太厚,所以水量是可以自行调整的,每种面粉吸水量不同,面糊调好大概放3分钟让泡打粉反应一下。

6.炸的时候最好让油多一点,可以用一个小锅,这样油的深度高一点,油温的话有个简单的方法掌控,中火加热油,烧半分钟,滴一滴面糊到油里,一开始面糊会沉底,慢慢会被小气泡包裹,之后面糊就会一下迅速膨胀,一下浮到油上面,这时油温就差不多了,稍微改小一点火就可以开始了;炸得时候一只一只挂满面糊炸,因为面糊会膨胀的比较大,一锅可以少炸几只。炸至金黄色就可以出锅了。

7.最后装盘,撒椒盐就完成了,当然配蕃茄酱、泰式辣酱都OK。

做法二:

盐2克、味精2克、料酒0.2克、花生油100克、胡椒粉、水少许

食盐(4张)编辑本段制作过程

(1)虾仁入碗中加盐、味精、胡椒粉、料酒腌2分钟。

(2)盆中加蛋清、面粉、生粉、少许水调成薄糊。

(3)勺内加花生油烧至150度时,将虾仁拌成糊,带糊逐个下入油中炸至9成熟时漏勺捞出抖落,使虾仁粒粒散开捞出,等油温上升到180-200度时,把虾仁下入促油,迅速捞出装盘,上席带椒盐。

以上内容为我们介绍了亨虾的做法有哪些的具体细节,如果你也特别喜欢吃虾,不妨自己尝试着去做一做,我相信你做出来的一定会比饭店还好吃,赶快去尝试一翻吧,美味的虾一定会让你赞不绝口,心动不行行动,去做一做吧。

最简单的酸辣粉做法


酸辣粉是一种从川渝地区流传至全国的美食,对于很多喜欢吃酸或者喜欢吃辣的人而言,酸辣粉无疑具有着致命的吸引力。如今,随着人们烹饪条件的提高,很多喜欢吃酸辣粉的人,会自己在家中制作酸辣粉。那么,酸辣粉的制作方法是什么呢?下文中将为大家进行具体介绍。

做法一

原料:红薯粉140克、干木耳10克、红椒1个、青椒1个、食盐4克、味精3克、蒜2瓣、香油3汤匙、白砂糖6克、香菜段适量、陈醋3汤匙、黄豆酱油2汤匙、绝密辣椒红油2汤匙、葱花适量。

制作过程:

1、木耳10克用适足量温水彻底浸泡后清洗干净,锅中倒入清水大火加热至沸腾,放入木耳焯3.5分钟,捞出过冷水后沥干。

2、用烫过木耳的开水把红薯粉丝煮至九成熟,捞出沥水,放入香油挑拌松弛,以免粘连在一起。

3、将木耳撕成小块,香菜洗净切成段;青红椒去蒂去籽洗净后,切成4cm长的细丝;大蒜去皮,捣成蒜泥(或用压蒜器压成蒜泥)。

4、将木耳、红薯粉丝、香菜段、青红椒丝、蒜泥倒入一个大盆中,调入陈醋、酱油、盐、白糖、味精、辣椒红油,搅拌均匀,撒上葱花即可。

上述重庆最好吃的凉拌酸辣粉的做法,口味还可以根据食客的需要作灵活的调节,做凉拌酸辣粉一般都需要红油,如果能用重庆酸辣粉中的绝密红油来调制,味道不仅仅更加鲜美。而且更加营养丰富和平衡。

做法二

原料:

粉条:红薯淀粉5000克,明矾35-40克,熟芡糊125-130克。(注:熟芡为红薯淀粉先用清水调散,再用沸水冲入,搅成稀糊状,俗称“打熟芡”。)

调料:葱末、姜末、蒜泥,豌豆尖、香菜、炸菜丝、香芹末、酱油、醋、辣椒油、香油,猪油、炸酥的花生豆和黄豆,花椒粉、胡椒粉、味精、鸡精,盐、芝麻,还有用鸡汤或骨头煲的老汤。

制作过程:

1、将明矾研成细粉,加水150克搅匀制成明矾水。

2、熟芡糊倒入盆内,加入红薯淀粉、清水2000克、明矾水揉成软硬适度的粉团待用。

3、用一大铝瓢将其用工具插成出黄豆般大小的孔,将粉团装水瓢内,用手掌拍粉团使之成线条漏入开水锅内烫熟,再挑入凉水内漂凉即成“水粉”。 “酸辣粉”调味料的调制和浇绍的种类: “酸辣粉”所用浇绍,如同面条浇绍一样制作,使用酸食的主要有“肥肠绍”、“凉粉绍”、“排骨绍”等,其中尤以“肥肠绍”最为著名。“肥肠绍”分为“酸辣肥肠粉”和“原汤肥肠粉”,即酸辣口味和鲜咸口味。调味主要用胡椒粉、红油辣椒、葱花、酱油、芽菜、芹菜粒、醋、香菜、碎米芽粒或者冬菜(四川的一种蔬菜)、油酥黄豆、味精等组成。

做法三

原料:宽红薯粉条300克、肉馅50克、菠菜8棵、豆泡1小把、葱粒和蒜泥少许、芽菜末少许、花生、黄豆、芝麻、花椒粉、胡椒粉、鸡精、辣椒油3勺、香油、高汤、植物油各适量。以上2碗的量。

制作过程:

1、粉条在温水中泡约10分钟至软,将芝麻在炒锅中小火炒熟盛出备用,烧热油锅,花生和黄豆炸酥。

2、姜芽菜末、蒜泥、胡椒粉、花椒粉、鸡精、盐、酱油、醋、香油、辣椒油搅拌均,拌均成调味汁备用。

3、锅中烧热油,下肉末加少许盐炒熟后盛出。

4、锅中倒入高汤煮沸。

5、倒入泡软的粉条大火烧开。

6、马上倒入菠菜和豆泡煮半分钟,然后连汤一起盛入碗中。

7、将肉末和调味汁倒入碗中,撒上花生、黄豆和熟芝麻及香葱粒即可。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酸辣虾的简单做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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