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春季猪肉的养生做法

2019-10-08

猪肉汉堡的做法有哪些

【www.ys630.com - 春季猪肉的养生做法】

汉堡是我们经常会听说的一种美食,它们无论是在麦当劳还是在肯德基都会常见,平时的生活当中,我们经常会吃猪肉汉堡,牛肉汉堡,鸡肉汉堡,无论是做法和制作的过程对于大家来说或许并不是很了解,其实猪肉汉堡的做法,其实也并不难,接下来的文章当中小编就来介绍一下这种情况该怎么办呢!

健康功效:

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料:

自制汉堡面包6个

牛番茄切薄片6片

cheese 片6片

猪绞肉250g

鸡蛋[图]鸡蛋一颗 相克食物

胡椒盐2g

面粉[图]面粉2茶匙

酱油[图]酱油20g

洋葱切丁[图]洋葱切丁半颗

鲜奶50g

菜谱做法:

将汉堡排材料全都放入搅拌盆 用表半棒搅拌均匀

用手将汉堡排分为六份, 可以马上煎 或用 保鲜膜包着放入冰箱, 隔天再使用

.热锅放油, 将汉堡排用中火煎, 盖上锅盖煎个3-5分钟 就可以啰

将面包横着对切 进烤箱稍微烤3-5分钟, 分层放入cheese, 肉, 番茄 就完成啰..加上自己制作的小旗子 就更可爱啰!

文章当中了解到了猪肉汉堡的做法,一会儿的功夫好吃美味的汉堡就出锅了,如果想利用周末做汉堡,就不要怕麻烦制作的过程也非常的简单,大家可以利用周末节假日的时间一起来尝试一下吧!

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荸荠猪肉汉堡的做法


现在的年轻人大部分都很懒,每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”,但是长期下去各种慢性病会接踵而至,真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下荸荠猪肉汉堡的做法,你肯定会愿意。

2.21生菜(已清洗)、猪肉末、沙拉酱、荸荠(已去皮)

3.1合入猪肉末中。

4.2将已去皮的荸荠放在案板上切碎。

5.1加少许盐。

6.2随后,加少许料酒。

7.1搁入适量的淀粉。

8.2加少许鸡精。

9.调味拌匀。

10.接着,取平底锅置火上倒油烧热。

11.然后,将拌好的荸荠猪肉末分成两份揉成圆球压扁一下,放入平底锅中。

12.用中小火煎至两面金黄。

13.最后,取汉堡面包放在案板上。

14.合入煎好的荸荠肉饼。

15.搁上生菜。

16.挤上沙拉酱。

17.合上另一半面包片,即成。

荸荠猪肉汉堡已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。

迷你猪肉汉堡的做法


想要做好一道菜,其实有很多的讲究。当然做菜也没有大家想象的那么难,任何事情都是开头难,先把食材和调料准备好,然后就开始做迷你猪肉汉堡

2.212除黄油外将其余所有主料放入面包机内,按揉面档一次(15分钟)

3.12将面团揉至完全阶段

4.21将发酵好的面团取出,排出空气后分成八小份,滚圆后盖上保鲜膜松驰15分钟左右

5.将松驰好后的面团再次用手整的圆一些,均匀码于烤盘内送入烤箱发酵至两倍大(烤箱内底层放入80度以上的热水,进行最后发酵,中途换次热水)

6.将发酵好后的面团取出,表面轻轻刷上一层蛋液(烤箱开始预热)

7.1送入烤箱,180度,中层,表面上色后转至150度,总时间约18分钟(8个餐包的量)

8.2洒上芝麻

9.准备所需食材(16个肉饼的量)

10.洋葱洗净,放饺子料理机里绞碎3、猪肉(精肉)洗净,放饺子料理机里绞碎

11.猪肉(精肉)洗净,放饺子料理机里绞碎

12.洋葱和肉搅拌均匀,黄油室温软化后加入,套上一次性手套将其揉捏均匀

13.依次倒入料酒

14.盐

15.鸡精

16.砂糖

17.生抽

18.鸡蛋

19.取适量猪肉到手上,两手交替再摔打成团,放于铺上锡纸的烤盘内,再将其压成饼状

20.依次做好其余肉饼,送入烤箱,190度,中层,先烤15分钟后再翻面烤10分钟,总时间25分钟左右

21.在面包里夹上自己喜欢的食物,开动啦!

如果你想做迷你猪肉汉堡这道美食,那么请你认真读完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。

汉堡面包的做法有哪些


生活中很多人都是比较喜欢吃汉堡面包的,其中有成年人,也有很多儿童,主要是因为它方便直接买回来就吃了,又可以充饥。大多数人吃汉堡面包都是在快餐店买的,其实没有必要每次都在快餐店买,可以试着自己在家做。其实做汉堡最主要的就是面包的制作,下面就去学习一下汉堡面包的做法。

汉堡包的面包做法是怎样的呢?

配方如下:又1/4杯低脂牛奶,温热。1/3杯菜油,2大匙(或者希望稍微甜一点的话,就用1/4杯的糖),1茶匙的盐,3又3/4杯的普通面粉(或者,面包粉吧,我就用的这里卖的普通面粉,效果也很好),2又1/4茶匙的速效酵母粉。

做法:面揉好以后,放置10分钟让它松弛松弛,然后,分成小块儿,做汉堡包的面包,我不想做那么多的汉堡包,所以就用一半儿的面团做了5个汉堡面包(就是把5个小面团揉圆用两手压成圆饼状)。剩下的一半儿,切成8份揉圆了,放到喷了油的蛋糕模子里,做成小面包的样子。把整形好的生坯放到温暖的地方发酵到2倍大以后,在表面刷上牛奶液(刷溶化的黄油也成,什么都不刷也成),我是顺手刷了牛奶液,然后在汉堡面包上撒芝麻。看看发酵好了的小面包。

烤箱预热华氏400F,热好以后,把汉堡包的烤盘放入,立刻转为华氏375度,烤大约8-12分钟吧,就是表面呈现汉堡包的颜色就对了。关于时间,在烤的时候要注意多观察,不要烤过了,各个烤箱的威力有所不同,所以时间上也不好说定,我烤了大约9分钟。烤好了,取出来吧;)松松软软,很好吃。

现在大家是不是觉得汉堡面包的做法也没有想象中的那么难,只要大家肯定动手,按照上面的一步步地来肯定是能成功做出汉堡的。然后自己喜欢吃奶油还是果酱,都可以去超市购买,这样自己想吃的时候就做一点,既方便卫生又能为您省下不少钱呐!

蔬菜汉堡的做法有哪些


现在很多人因为工作的繁忙就选择吃速食食品,比如肯德基麦当劳之类的。对于家长们来说,最令人烦恼的是孩子们宁愿吃这些垃圾食品,也不愿意吃饭,吃自己家里做的健康的食品,这些垃圾食品不仅高热量,也毫无营养,而且还有致癌的化学成分在。今天我们所要分享的

就是蔬菜汉堡的做法,营养又美味,相信大家一定会很喜欢的。

首先准备:

胡萝卜去皮切碎为680克、芹菜去皮碎115克、洋葱,去皮,碎115克、红椒,碎60克、绿椒,碎60克、核桃粉85克、蘑菇细碎225克、小春葱,细碎225克、胡荽,细碎30克、鸡蛋2个、饼干碎60克、香油3毫升、辣椒籽汁1毫升、盐调至够味、白胡椒调至够味、汉堡面包12个、洋葱片180克、时萝片180克、番茄片180克、生菜100克、薯条12包、奶酪片300克、菜丝沙拉250克。

做菜步骤:

1.混和胡萝卜、芹菜、洋葱、白胡椒,压去多余液体,加入核桃、蘑菇、小春葱、鸡蛋、辣椒籽汁及调味品。

2.加入足够的饼干碎使其坚固,形成圆馅饼。

3.如需要压入多些饼干碎,煎至金黄,放入125度的烤箱中大约15分钟,根据需要转动,放上奶酪,使其溶化。

4.烤面包的两边,将菜饼放在底上,并用生菜洋葱片番茄和酸黄瓜,取另一片生菜,将菜丝沙拉放在上面,配以薯条。

以上就是做蔬菜汉堡的方法,是不是特别简单?相信对各位妈妈们来说,吃着汉堡的做法是非常容易掌握的,而且是在汉堡是自己做的,所以不用担心化学成分的问题,而且有也很有营养,外观也很好看,孩子们肯定会非常喜欢吃这个的。

​汉堡肉饼的做法有哪些


汉堡包是一种代表了西方饮食文化的美食,由于制作方便,而且吃起来非常省力,这种美食迅速的在全世界流行起来,而且随着时间的推移,汉堡包在世界各地都推出了不同的口味和做法,这是为了迎合当地人的口味而出现的,汉堡肉饼就是一种具有地方特色的美食,那么,汉堡肉饼的做法有哪些呢?

做法一:

  汉堡牛肉饼为美式汉堡,主要原材料为牛肉、鸡蛋、面粉、奶油、洋葱等。还有较高热量。

辅料:洋葱奶油3大匙面包粉1杯鸡蛋1个。

1、 取1深盘,放入奶油及洋葱未,用微波炉以强微波3分钟炒香后,拌入面包粉备用。

2、牛绞肉加入蛋拌匀,再加入炒香的洋葱未料及调味料,充分搅拌均匀后,分制成6个肉饼。

3、烤锅入沙拉油3大匙,先以强微波预热5分钟,放入牛肉饼,用强微波煎2分钟后,取出翻面,再以强微波2分钟即可。

做法二:

制作材料

牛绞肉500公克,鸡蛋1颗,洋葱末100公克,姜末5公克,去边白吐司2片,牛奶120cc,板油末80公克,太白粉2小匙,洋葱丝1/4个,蕃茄片12片,小黄瓜12片,美生菜片1/4个,奶油3大匙,盐1/2小匙,胡椒1小匙,豆蔻粉少许,汉堡酸辣酱适量。

1.去边白吐司面包沾牛奶挤干备用。

2.取锅,放奶油以大火煮融后,加入洋葱末炒至呈金黄色捞出沥干备用。

3.将除汉堡酸辣酱以外的调味料、绞肉、蛋、姜末、板油末和作法1的吐司面包、洋葱末混合后分成6份,各捏成肉饼状备用。

4.取锅,放入奶油,再将作法3的肉饼以大火煎至定型且熟透,即可盛盘。

汉堡包这种食物由于制作简单,因此深受家长们和孩子们的欢迎,汉堡肉饼的做法是值得我们学习的,因为在家里面制作汉堡肉饼是非常有乐趣的,可以让家长们带着孩子一起制作,提高孩子们对于食物的兴趣,还能加深和孩子们的关系。

炸鸡汉堡的做法有哪些


鸡肉汉堡我们都偶知道,这个食物是来自于快餐店里面的一种食物,做的时候比较方便,有比较容易炸鸡汉堡也是我们很多小朋友比较喜爱的一种食物,因为这个食物很美味,关键是还特别的香,那么如果大家想要自己在家里做鸡肉汉堡的话,下面我们就一起来看看这个炸鸡汉堡的做法:

鸡肉汉堡的做法

原料:鸡脯肉小麦粉生菜〔大白菜〕

炸鸡粉,汉堡胚沙拉酱

腌制:首先先把鸡腿把鸡脯肉切成大片放进容器里,再把炸鸡粉对上相应的水,一包对200毫升,然后倒进鸡肉的容器里分布均匀泡制30分钟 裹粉,把淹好的鸡肉丢进小麦粉里进行裹制.

裹的方法是4压3抛就是把粉全部堆在鸡肉上然后用手使劲地压,压了以后再用手把鸡肉抛2下,然后再压再抛一共要4次,裹好以后再把鸡肉丢进水里泡2秒钟再拿出来再用4压3抛的方法裹一遍,这样炸出来的鸡肉才能美观.

裹好以后丢进植物油里用小火炸4分30秒 料理 把汉堡胚〔做汉堡的面包〕放进微波炉加热 然后拿出来 在包顶内放一些沙拉 再放一把生菜 在把炸好的鸡肉夹在里面 就是鸡肉汉堡了~~!!! 你还可以根据自己的需要加入适合自己口味的原料 比如芥末 火腿肠番茄酱什么的

炸鸡-材料:

鸡腿300克,鸡蛋1个,淀粉适量

炸鸡-调料:

食用油500克,酱油2小勺,料酒1小勺,胡椒粉1小勺,精盐1小勺,白糖大半勺

面包:

准备:面包糠100克

做法:

原料:鸡胸肉150克,汉堡胚子2个,鸡蛋2个,面包糠100克,葱姜末各1匙,盐1/2匙,料酒1匙,生菜、西红柿适量。

1.将鸡胸肉切块,用葱、姜末、精盐、料酒腌制。

2.将鸡蛋打散,用腌好的鸡柳裹上蛋汁,拍上面包糠压实后,用平底锅煎至熟透。

3.在汉堡胚子中夹入鸡柳、西红柿、生菜即可。

技巧:炸鸡腿时油温不要过高,否则不够香酥。

一定要注意了,炸鸡汉堡虽然说美味,好吃,香,但是不能当成主餐,这样对身体不好,并且炸鸡汉堡是属于一种油炸食品,不宜多吃,享受美味是可以 ,只适合在平时休闲的时候做来吃,而正餐的时候千万不要出现,不然如果是孩子的话就会抵抗不了美食的诱惑而不吃饭。

正宗美式汉堡做法有哪些


日常生活当中我们都知道,很多的美国人非常的喜欢吃汉堡,汉堡大家都吃过,可是对于汉堡的做法并不会做,身为中国人其实有一部分的年轻人也是非常喜欢吃汉堡的,那么接下来的文章当中小编就来介绍一下有关于正宗美式汉堡做法,制作的方法是如何制作的来一起学习一下。

难度:配菜(中级)时间:30-45分钟

主料

汉堡面包1个碎牛肉200g

奶油50g面包粉1大匙

洋葱碎1小匙酸黄瓜碎1小匙

墨西哥辣椒汁4滴盐适量

胡椒适量梅林辣酱油适量

荳蔻粉1/4茶匙蛋2个

蕃茄酱1大匙芥末酱1小匙

配菜:适量

洋葱片适量蕃茄片适量

酸黄瓜适量生菜片适量

美式汉堡的做法步骤

1. 将碎牛肉、奶油、面包粉一起拌好,再加入洋葱碎、酸黄瓜碎、盐、胡椒、梅林辣酱油 墨西哥辣椒汁、荳蔻粉拌匀,再加入蛋1个拌匀成肉糰,再以手拍打成约1公分的圆饼形。

2. 热一平底锅,放入作法1的肉饼以小火略煎至上色时,起锅略微沥油。

3. 烤箱预热至180℃,将作法2的肉饼放入烤约3分钟即取出备用。

4. 将蛋打散成蛋液,放入作法2的锅中以小火煎熟备用。

5. 汉堡面包从中间对开,涂上奶油,放入烤箱至烤上色后,夹入作法3的肉排、作法4的蛋,再放上所有配菜,最后挤入美乃滋 蕃茄酱、芥末酱即可。

文章当中我们了解到了有关于正宗美式汉堡的做法,汉堡的做法和制作的过程,并不会很复杂,而且相对来说非常简单在生活当中也深受各位同学们的欢迎,不妨利用节假日的时间来做一道好吃美味的汉堡。

牛肉汉堡饼的做法有哪些


汉堡,现在肯德基麦当劳,到处都是很多小孩都喜欢吃肯德基麦当劳的食物,但是经常吃这种高脂肪高热量的食物会导致肥胖,所以我就在家研究了两种牛肉汉堡的做法,这样我们就可以自己在家里做汉堡了,既好吃又营养,下面我就将牛肉汉堡饼的做法教给大家。

第一种:

1 、牛肉末加少许白兰地拌匀;

2、 豆腐用重物稍微压去水份后勺子捻碎成泥;

3 、牛肉末、豆腐泥、洋葱碎一起混合,加黑胡椒、生抽和盐拌匀;

4 、舀一大勺馅在手掌,稍揉成丸子后在两手掌间来回拍打,将内部空气排出.使拍成的肉饼结实一点;

5、 用平底锅抹点油,小火将肉饼两面煎熟;

6 、淋上黑椒汁即可佐餐。

7 、将生菜、西红柿、低脂芝士片、酸黄瓜和汉堡饼一起,夹在全麦餐包中即可。

第二种:

原料:

牛肉末、老豆腐、洋葱碎。(牛肉末和老豆腐1:1)

调料:

盐、白兰地、生抽、黑胡椒碎。

做法:

1 、牛肉末加少许白兰地拌匀;

2、 豆腐用重物稍微压去水份后勺子捻碎成泥;

3 、牛肉末、豆腐泥、洋葱碎一起混合,加黑胡椒、生抽和盐拌匀;

4 、舀一大勺馅在手掌,稍揉成丸子后在兩手掌间來回拍打,將內部空气排出.使拍成的肉饼结实一点;

5、 用平底锅抹点油,小火将肉饼两面煎熟;

6 、淋上黑椒汁即可佐餐。

7 、将生菜、西红柿、低脂芝士片、酸黄瓜和汉堡饼一起,夹在全麦餐包中即是亦真亦假的牛肉汉堡喽。

 汉堡虽然好吃,但是平时也要少吃,因为毕竟是油炸食品,怎么做它的热量都会比家常菜的热量高,长期吃汉堡就会上瘾,对汉堡有依赖性,改变了日常的饮食习惯,妈妈们也要注意,不要经常给孩子吃汉堡。

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