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补眼视力的食物有哪些

2019-10-08

耳朵眼炸糕的做法有哪些

养生汤有哪些做法。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“耳朵眼炸糕的做法有哪些”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

生活中常见的食物有很多,对食物选择上,需要注意不能随意进行,尤其是对有高血压、糖尿病、痛风患者,食物要选择简单的,这样吃的时候对身体不会有损害,而且在吃一些食物之前,需要对它各方面进行了解,耳朵眼炸糕是很多人最爱,对耳朵眼炸糕的做法如何呢,下面就详细介绍下。

耳朵眼炸糕的做法:

原料:小豆5公斤、红糖5公斤、糯米和大米5公斤、植物油实耗1公斤。

制作

1.碾面:大米和糯米的用量应视糯米的粘度而定,通常是:糯米∶大米=7∶3。将米过筛去杂,用清水淘洗三次,然后放在锅中用净水浸泡24小时,至米粒松软时捞用。用水磨碾成米面浆,用白布袋把米面浆装起来,放在挤面机上,把袋内水分挤出去,5公斤米出8公斤湿面。

2.发酵:湿米面经过发酵(发酵时间春秋需12小时,夏季随时可用,冬季48小时),放到和面机内和好备用。

3.制馅:将小豆去杂洗净,按投料标准加入碱面,放到锅内煮熟,用绞馅机绞烂,放入红糖拌匀待用。

4.成品制作:将和好的面上案掐剂,每个剂重65克,将剂逐个擀成炸糕皮,包入豆沙馅30克,成型。油锅内注油,烧至5分熟时,下入包好的生坯糕,逐渐加大火力,用长铁筷勤翻勤转,以糕不焦为准,炸25分钟左右即可出锅。

提示

1、炸糕面皮和馅料的比例为1:1;糯米面团和至可以轻松的包裹住馅料即可。

2、炸糕要经过两次油炸,第一次在油温五成热时下锅,小火慢炸至两面成型结壳即可;第二次另起一锅用香油炸,在油温八成热时大火快炸,这样制作出的炸糕才会色泽金黄,外脆里嫩。

3、如果家里没有那么多的香油,在第二次炸制时可使用1:1比例的香油和花生油来炸制。

4、可以把炸糕的个头做小一些,这样即省油而且炸制时间也相应缩短,不易爆口。

5、炸糕趁热吃口感最好,但吃的时候要小心,以防炸糕内的热气和馅料烫嘴。

在对耳朵眼炸糕的做法认识后,制作耳朵眼炸糕的时候,完全可以根据以上方式进行,但是要注意,对耳朵眼炸糕制作数量上,每次都是要适量进行,不宜制作太多,否则吃不完的话,是很容易坏掉的,而且隔夜后在吃,它的口感也会改变。

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油炸糕(耳朵眼炸糕)的做法


食材的味道包含这酸甜苦辣,这也是生活的味道。生活的意义就在于每天吃的好睡的香,吃饭是一天中的大事,怎么样吃的健康有营养也就是我们所追求的,油炸糕(耳朵眼炸糕)的做法是十分好掌握。

2、个糯米团揉成一个糯米团,要充分混合在一起,尽量多揉一会。松弛10分钟。

3、取100克糯米粉放入碗中,倒入适量开水,活成一个糯米团。

4、分成9等份。

5、把自制的豆沙馅分成9份。

6、像包包子一样,依次都包好。

7、此时锅中放入花生油烧热。取一个小剂按扁,中间放豆沙馅。两手沾点油,以免糯米团粘手。

8、把油炸糕按薄。

9、油温7成热,擦着锅边放入油炸糕。

10、两面炸成金黄色捞出。

11、放在油纸上。

12、外酥里糯,要不要来一口。

13、成品图。

提醒大家在做油炸糕(耳朵眼炸糕)的最后,可以放一点蚝油或者鸡精,味道会更加鲜美,颜色也搭配得特别赞,相信一定会勾起你的食欲。

老式油炸糕的做法有哪些?


很多人在饮食的时候都有吃过油炸糕,但是作为一些北方地区的朋友是没有吃过的,这一道油炸糕比较年代久远,做的时候主要是有红豆杉糯米粉,再加上一些水就可以了,活成的面团加上豆沙馅儿捏好,放在油中进行炸制即可。

材料

糯米粉,红豆沙,水

做法

1、适量糯米粉放盆中,加适量温水,活成软和的面团;

2、糯米面团分成小剂子,豆沙馅也分成等份备用;

3、拿一份糯米面团拍扁,放一个豆沙馅;

4、收口包好捏紧,(我是在等油热的时候将生坯拍成饼状的,如果您来不及拍,在这一步就将生坯拍好了备用);

5、锅内放油烧五六成热;

6、将炸糕生坯放手中轻轻拍扁;

7、下入锅中,中火炸制两面金黄色即可。

材料

黄米面,红糖豆沙馅料

做法

1.将黄米面放入很少量的水,用手耐心迅速的搓成均匀湿润的小颗粒。

2.将蒸锅置于火上,放好篦子和屉布,盖上锅盖,看到有热气冒出,均匀撒上一薄层刚才搓好的江米面,然后盖上锅盖,再看到有热气冒出,继续在上面撒,知道把所有的面都蒸透,蒸熟。(注:撒面一定要均匀。)

3.将蒸好的江米面趁热放入容器中,马上开始揉搓光滑。

4.在揉好的面团上稍微洒些油,然后揪成大小均匀的小团。一定要趁热,凉了就变硬了。。

5.老爸提前做好的馅料~香甜可口~比买的那种稀不啦叽的可好多了~~

6.油热后就开炸,没什么巧把式~~面是熟的,炸透炸鼓就可以出锅了

油炸糕的做法和配方有哪些?


油炸糕很多人都比较喜欢吃吧,但是要注意,如果没有掌握一些做法和技巧,选择对的配方,那么做出来的油炸考可能容易发硬,不好食用,所以不妨看看下面介绍的做法。

做法一、

主料江米粉1斤水1斤

方法/步骤

1、首先要和面,记住比例:江米粉跟温水要1:1兑,如1斤粉兑1斤水

2、全发面需要等1天左右,这时候还要加入食用碱,不然会变酸,比例是1斤江米面要兑0.2克的减,比例千万别记错!

3、然后要炒豆沙馅,一般的口味是1斤豆沙馅加3两白糖,这样的甜度刚刚好,如果是买的就不用加糖了,这时候在加入一勺糖桂花即可,这样就会有淡淡的桂花香味

4、最后就要进油锅炸了,记住油温是200度,低了炸不透,高了会糊,所以温度一定要掌握好,到金黄就可以出锅啦

做法二、

面粉250克,水450克,白砂糖约50克

做法

1、水倒入炒锅中烧开,关火后立即倒入面粉并用铲子或擀面杖不停搅拌,直到没有一点干面取出凉透揉成面团。

2、糖放入碗中,加入15克面粉拌匀成馅。

3、将面团搓成长条,掐成鹌鹑蛋大小的剂,先用手捏成一个厚一点的小圆饼,放入糖馅包好,再按成约4CM的圆饼。

4、油烧至7成热,将炸糕放入炸至两面微黄即可。

糯米面炸糕的正宗做法有哪些


糯米面糕很多人爱吃,但是对于喜爱这些食物的人来说,如何制作成了一件比较麻烦的事情,毕竟对于这些美味食物的制作,要是不了解一些材料的使用,还有制作方法和技巧的话,也会影响到整个食物的口感,所以下文我们就来认识一下糯米面炸糕的正宗做法。

一、糯米面油炸糕的做法:

1、把江米面白面干酵母拌匀.

2、用110ml清水合成面团儿.

3、把面盆里注入清水,然后把合好的面团儿浸泡在清水盆里,进行慢速发酵.

4、把市场买回的豆沙馅里加入30克红糖,由于超市里买的豆沙馅很软无法制作炸糕,因此要处理一下

5、再往豆沙馅里加入30克干炒面粉.

6、混合拌匀备用.

7、把发酵好的面团儿盆内的清水滗出.

8、再重新揉一遍面团儿.

9、然后从面团上揪一块合适大小的面剂子,包好馅料便开始下油锅进行炸制,要凉油下锅,炸糕浮起后用五成热的油温炸熟为止.

10、麻团儿的制作方法是,包好馅料后,外皮沾满芝麻,也是凉油下锅炸熟即可

二、制作材料

细江米粉 180克高筋面粉 40克干酵母 3克

清水 110ml芝麻 25克超市购豆沙馅 150克红糖 30克

干炒面粉 30克炸制花生油 300ml油耗 80克

三、制作方法

1、把江米面白面干酵母拌匀。

2、用110ml清水合成面团儿。

3、把面盆里注入清水,然后把合好的面团儿浸泡在清水盆里,进行慢速发酵。

4、把市场买回的豆沙馅里加入30克红糖,由于超市里买的豆沙馅很软无法制作炸糕,因此要处理一下

5、再往豆沙馅里加入30克干炒面粉。

6、混合拌匀备用。

7、把发酵好的面团儿盆内的清水滗出。

8、再重新揉一遍面团儿。

9、然后从面团上揪一块合适大小的面剂子,包好馅料便开始下油锅进行炸制,要凉油下锅,炸糕浮起后用五成热的油温炸熟为止。

10、麻团儿的制作方法是,包好馅料后,外皮沾满芝麻,也是凉油下锅炸熟即可。

炸糕的做法


生活的不经意中,你会发现其实事情并没有自己想象的那么糟糕,有时候可能下一个时段坏事情就变成了好事。如果我们总是纠结于一件事情,就会忽略周边美好的事物。很多好吃的东西也同时被忽略掉了,所以即使自己遇到再难过的事情,但是也不要忽略饮食给我们带来的舌尖上的享受。

炸糕想必不少人都吃过的吧,在人饿的时候不论吃什么东西都觉得是好吃的。而很多人自己家里也会做炸糕。在炸糕里放入一些馅料,再过一遍油水,那颜色看起来就让人有食欲,那我们就来看看炸糕是怎么做的。

烫面炸糕

材料

面粉150克,沸开水180克,辅料:红糖,白糖,油面粉少许

做法

1. 面粉里先加入1匙糖拌匀, 然后冲入沸开水, 边冲边搅拌, 揉成面团.

2. 面团很粘, 在手上抹适量油, 将面团揉和稍光滑即可.

3. 准备红糖, 白糖适量. 将面团分成若干个小剂子.

4. 取一个小剂子, 两手捏薄, 包入红糖(或白糖), 在糖上撒少许面粉, 包成圆形, 轻轻拍扁.

5. 锅中倒入足量的油, 烧至插入一根筷子, 马上会浮起很多小泡泡, 转成小火, 下面坯,炸至两面金黄.

6. 捞出沥油, 放在厨房纸上吸去多余油份.

奶油炸糕

材料

主料:水1/2杯(约125ml),面粉1/2杯(约70克),鸡蛋2-3个,白糖1大勺,黄油1/2条(约50克),香草香精1小勺。

做法

1、锅中放水1/2杯,黄油1/2条,白糖1大勺,烧开后,将面粉倒入,用筷子快速搅拌均匀。

2、将鸡蛋打匀,分次将蛋液倒入烫面内用筷子充分搅均,这一过程比较练臂力。加入香草香精(起到去除蛋腥味,如没有香草香精可不放),混匀后的面糊即为奶油炸糕的面坯。

3、搅拌成糊状。

4、将油烧热(油温勿过高),我用两个大的不锈钢勺:先用一个勺挖一坨面糊(大约有鸡蛋黄大小)用另外一个勺蘸一下油将勺内的面糊轻轻拨进油内,经温油炸至鼓涨起来,呈金黄色即可捞出,沥干油,撒上白糖即可。

5、香香甜甜的奶油炸糕做好了。

炸糕还有不同的做法和口味,各位如果还想做其他口味的炸糕也能在网上进行查找。因为在以前人们在物质上都比较拮据,没有太多的钱用来做好吃的,但是现在不一样了。我们可以去买很多不同的材料来做出自己喜欢口味的炸糕,如果有创意的小伙伴还可以自己做做看有哪些新的吃发。

黄米炸糕的做法


对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做黄米炸糕这道菜。

2.12搅拌成均匀颗粒状备用

3.21用手拽紧能成团,能感到很明显的湿气

4.在已冒气的笼屉中一层一层地撒入黄米面

5.边撒边将生糕面搓成细粒状,撒完后盖上锅盖大火蒸10分钟(我因为放在蛋糕模子里蒸,感觉传热效果不如直接撒在笼屉上的快,就多蒸了5分钟,即全程15分钟)

6.12蒸好的糕面放在刷过油的塑料布上,用擀面杖来回压均匀

7.21直至面细腻(要趁热不烫手就可以擀了)

8.糕面搓成条状

9.下挤每个30克

10.包入豆馅

11.备用

12.将色拉油和胡麻油按3:1的比例倒入炸糕炉中,加热,使油温升至150度

13.放入糕团,炸至表面有均匀的小泡、色泽金黄、无沁油即可

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的黄米炸糕您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。

烫面炸糕的做法


我们常吃的小吃或者美食,有些都是经过老一辈人的积累传承下来的。所以,很多人儿时熟悉的味道在我们这一代也会得到传承,每每吃到自己家乡出现的小吃,就像回到了家乡一样,让人很有归属感。现在的人口流动非常大,北方人会去南方发展,南方人会去北方发展,所以有些食物也是跨过了地域的差异,带到了各个地方。

很多天津人一定都吃过汤面炸糕,这事原本在天津一带常常会吃到的小吃,这种炸糕里放有很多的配料,味道酸软香甜,是很多人脑海中美好的回忆。这道小吃虽说容易做,但是要做好了还真是不简单,来看看汤面炸糕是怎么做的吧。

做法一:

1. 面粉加入开水搅拌成须状,再加豆油。

2. 揉成面团后饧半小时。

3. 饧好的面团揉成长条状,揪成面球。

4. 把面球用手捏成面皮后,包入白糖。

5. 用包包子的方法收口团成球,封口处捏拢收紧。

6. 将面球按扁。

7. 锅中放油烧至3成热,放入饼胚用中火慢慢炸至两面金黄。

8. 炸糕浮起后,用漏勺捞出沥油即可。

做法二:

1.材料:面粉,红糖,白糖,开水

2.面粉加入开水,记住是开水哦。

3.把面粉搅拌均匀,面要和的软一些。

4.在案板上揉成光滑的面团,面会很烫,可以先放凉再揉。

5.把面团揉成长条状。

6.揪起一小块面,先揉成球,不要太大。

7.把球用手捏扁,不用擀,捏就可以。

8.分别放入白糖或者红糖。

9.用包包子的方法收口,然后团成球。

10.在案板上撒一切干面粉,然后将球按扁。

11.锅里放入油烧到三成热,看到有气泡浮出就可以,放入沿着锅边包好的糖糕,开小火炸。

12.炸至两面金黄就可以出锅上桌啦。

上面为各位介绍了两种汤面炸糕的做法,各位可以根据自己的喜好来选择自己喜欢的做法。因为面团最后是要经过油炸的,所以在里面包的东西不要太多,不然会漏出来的。在里面包的馅料,也可以根据自己的口味,选择自己喜欢的馅料进行制作。

糯米炸糕的做法


用糯米做的高点有许多品种,糯米炸糕也是其中的一个品种,它的主要使用材料就是糯米和面粉。糯米炸糕是属于一种面食类的糕点,在平常的生活中食用一些面食类的食物,会很有效的帮助我们进行养胃和消化的作用。所以食用糯米炸糕也是非常有助于我们的消化系统的工作。

糯米是属于养生米中的一种,它的做法有很多,有的人直接用糯米熬成粥进行食用,因为糯米是属于粗娘,它不仅益于消化还能够帮助我们排除体内的一些毒素使得我们的身体更加健康。那么糯米炸糕的做法是什么呢?

材料:糯米粉若干

用量:根据家庭情况,第一次做建议少用,避免浪费

和面:先把糯米粉盛在盆中,逐渐加适量水,调和至能用面揉面团的情况就可以了

做法:

1、锅中下油适量,至8成热后改小火;

2、将调好的糯米粉捏一小块,在掌心揉成团,再用手掌挤压成饼状;轻轻放入锅中炸至两面金黄,饼和饼之间不粘连,盛起入盘待用;

3、炸完之后,锅中另起油,将炸好的糯米饼放入锅中稍微翻炒(注意不要弄坏饼了)后添入适量水(我的经验是与饼相当,刚刚没过饼即可);

4、放入适量白糖(白糖的量根据个人口味)

5、小火煮熟即可。(因为炸的过程中,糯米粉不容易炸熟)用小火煮之后会比较 软烂,但是如果炸的够好的话,味道很好的。

糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。其中所含淀粉为支链淀粉,所以在肠胃中难以消化水解。

糯米制成的酒,可用于滋补健身和治病。可用糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”,饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。还有一种“天麻糯米酒”,是用天麻、党参等配糯米制成,有补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿的作用。糯米不但配药物酿酒,而且可以和果品同酿。如“刺梨糯米酒”,常饮能防心血管疾病,抗癌。

上面介绍了如何做出糯米炸糕这样的糕点,它的主要的步骤就是油炸的过程。对于一些怕胖的人士来说还是少食用的好。不过一般的人都是可以食用的,食用它可以帮助我们滋补健身,这样我们就会充满体力,还可以用来治病,年纪大的人可以延年益寿。

油炸糕的做法大全有哪些


平时的我只要是懒得做饭时,就会随便的煮点面条或者弄点米饭配点咸菜就可以就和了,但是时间长了以后,发现自己非常的厌倦这个千篇一律的食谱了,周末看到了路边的油炸糕,买了几个吃,发现新大陆了,哈哈太好吃了,虽然制油炸糕也要花一定的时间,但制作一次后,相当一段时间,都不用做了。

油炸糕是建省闽西一带的小吃,永定、连城也有,但上杭的油炸糕最好。

主料是适成比例的上等大米、黄豆,浸泡后磨成乳白的浆水,大蒜取其白质部分,切成片撕成条状,投入浆中,加适量盐水,拌得均匀,另选鹇净瘦猪肉或牛肉,捣成肉碎子(但现在大多数做法不放肉碎)。

先将浆水盛入圆形薄铁皮瓢中,摊成碗口大小三四分厚 ,再加少量的猪、牛肉碎子浆质涂盖,投入滚开的油锅中约炸三五分钟,时间久暂,全凭经验,至色泽金黄捞起来使油滴干。

以山茶油炸者最佳,花生油炸者亦佳,猪油炸者次之。

趁热吃之,香气扑人,质松味鲜,油而不腻。

油炸糕一般作为早晨佳点,刷牙洗脸完毕,吃上二个配碗热茶或肉片兜汤,浑身舒适,精神爽快,人们称之为“油炸糕洗脸”。油炸糕也是早餐配稀饭、豆浆的佳料。

成型后比较小的比较薄的叫“油炸糕”,比较大的叫 “酥糁” 。

为了保持油炸糕的色泽度,这里提醒大家在炸的时候,千万不能炸黑,最好用中小火来炸,制作的时候可以跟家人一起,感觉蛮不错的。

猪耳朵豆角的做法有哪些


猪耳朵,还有丰富的维生素b维生素c,还有植物类的蛋白质,能够起到调理人体的消化系统的作用。但是要注意那些经常腹胀的人不要吃太多的猪耳朵。豆角非常的鲜嫩清香,选择豆角时要注意选择翠绿、饱满的。下面我就介绍一下,猪耳朵豆角的做法儿,希望能够帮助到你。

猪耳朵豆角怎么做?猪耳朵豆角炒牛肉的做法:

原料:猪耳朵豆角、牛肉、油、盐、胡萝卜、鸡蛋、湿淀粉、酱油、鸡精、十三香酒

步骤:1、猪耳朵豆角洗净切丝,用开水焯3~5分钟后,用冷水浸泡5分钟;2、胡萝卜切片备用;

猪耳朵豆角的营养价值:猪耳朵豆角作为豆角的一类,是我们常吃的蔬菜之一。猪耳朵豆角的做法有很多种,那么吃猪耳朵豆角有什么好处,猪耳朵豆角的营养价值有哪些呢?

首先,猪耳朵豆角含有丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。还可以起到调理消化系统,消除胸膈胀满的作用。可用于防治急性肠胃炎和呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。

③牛肉切片,放入适量的湿淀粉用手抓匀,静置10分钟;

④锅中放入植物油,烧热后依次下入葱段、蒜片、姜丝、大料、花椒,炒出香味后放入浆过的牛肉片煸炒至7、8成熟;

⑤下入胡萝卜片炒两分钟,再下入焯好的猪耳朵豆角丝,倒入酱油翻炒均匀

⑥依次放入盐、鸡精调味,再炒5分钟即可出锅。

猪耳朵豆角的做法并不复杂,豆角是我们常吃的蔬菜之一,猪耳朵又含有丰富的氨基酸和维生素可以补充人体所需要的营养物质,另外,豆角鲜嫩可口,是人们夏天,要吃的食物之一。另外,豆角,还含有胡萝卜素,维生素,有增强人们清理人体垃圾的功能。

炒猪耳朵的做法有哪些


炒猪耳朵是一道广受欢迎的下酒菜,邀上三五好友,炒上一盘猪耳朵就能让各位好朋友欢天喜地。而且猪耳朵的营养非常的丰富,含有丰富的蛋白质以及多种维生素,能够为人体提供自己所需的物质。炒猪耳朵的做法非常的简单,一盘炒猪耳的味道非常的爽口,特别是在这炎热的夏季,更能够为大家找寻味道,欢乐的度过每一个夏天。

营养价值:

猪耳朵:猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

主料:卤猪耳朵、青椒、红椒、大蒜、姜

辅料:盐、鸡精、黄豆酱、麻油、生抽

做法一:

1.卤猪耳朵切丝。

2.青椒红椒姜分别切丝。

3.大蒜切成小段。

4.热锅入少许油爆香姜丝。

5.加入青椒红椒大蒜一起炒。

6.倒入猪耳朵淋上适量生抽和一汤匙黄豆翻炒一会。

7.最后调入少许盐和鸡精爆炒。

8.盛碟前淋麻油就完成了。

做法二:

原料:猪耳朵。

配料:青葱、香菜。

1、猪耳朵用盐和白醋搓洗若干次,去掉腥味。

2、水开后烫一下,还是为了去掉腥味。

3、重新烧一些水,放入一些盐、八角、姜块、几滴料酒、少许酱油。

4、烧开后投入处理好的猪耳朵,中火煮25分钟左右.

5、捞出放凉后切成丝。

6、加入酱油、糖、红油、葱丝、香菜。

7、放入冰箱冷藏,凉透。

8、凉凉的,特别适合夏天。

以上就是炒猪耳朵的做法,看到这些,大家知道该怎么做了吗?猪耳朵富含钙质和胶质,能够补充皮肤的胶原蛋白以及身体流失的钙质,对于人们的身体有非常大的好处,猪耳朵口感又爽又脆,先蒸再炒,可以更好的保存它的营养和味道,搭配酸菜或者辣椒,那滋味让人回味无穷。不过猪耳朵虽然好吃,但是一定要仔细的清洗哦。

凉拌猪耳朵的做法有哪些?


猪耳朵很多人都吃过,吃法更是多种多样,猪耳朵比较常见的吃法就是凉拌,不仅美味,做法也很简单。做猪耳朵不会浪费太多时间,所以这道菜非常适合家常,尤其是下饭吃味道更佳。

1.准备现成的猪耳朵,一般买卤菜的地方就可以买到,猪耳朵切片。准备黄瓜,辣椒,大蒜和生姜,黄瓜切丝,大蒜拍碎,辣椒切段,生姜切末备用。锅里热油,花生如果油煎,炒香捞出,冷却后剥皮。锅中热油,辣椒大蒜和生姜入锅煸炒,煸出香味,加适量的生抽、老抽、醋、胡椒粉,和辣椒面,小半罐的啤酒一起倒入锅,搅拌均匀后关火。将调料汁淋入猪耳朵里面,黄瓜丝点缀,淋上香油,搅拌均匀即可食用。

2.准备卤好的猪耳朵,切条,胡萝卜切丝备用。大蒜拍碎,生姜切末,做酱汁,适量的生抽和陈醋,辣椒面和胡椒粉、适量的鸡精,搅拌均匀后倒入猪耳朵里面,胡萝卜丝和香油一起倒入,搅拌均匀,撒点葱花点缀,喜欢吃香菜的也可以加点香菜,味道刚好合适。

3.准备猪耳朵和卤料,猪耳朵放进卤水中卤制,卤好后取出冷却备用。黄瓜洗净切丝备用。猪耳朵切条,和黄瓜丝放一起。大蒜和生姜切末,倒点蒜水,适量的凉白开和生抽、陈醋搅拌,少量的白糖,适量的辣油和芝麻酱,调汁,加点香油味道更浓。酱汁调好以后,搅拌均匀即可。

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