养生 > 饮食养生 > 养生汤有哪些做法 > 导航 > 养生鸡胸肉的做法

养生鸡胸肉的做法

2019-10-08

螺蛳肉的做法有哪些

养生汤有哪些做法。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“螺蛳肉的做法有哪些”,但愿对您的养生带来帮助。

螺蛳的口味让很多年轻人都特别喜欢,每到夏季的时候,很多人都喜欢吃一些螺蛳,让自己更好的消磨时间,也能更好的享受螺蛳的美味,那么螺蛳肉的做法有哪些?这是很多喜欢吃螺蛳肉的朋友想全面了解的,下面就详细介绍了不同的做法,你可以了解一下。

麻辣小螺丝

材料

螺丝,郫县豆瓣酱,糖,盐,白酒,姜,蒜,麻椒,酱油

做法

1、螺丝洗净去头,姜、蒜洗净。

2、锅中放油,放上姜片、蒜、麻椒、郫县豆瓣酱,小火煸炒。

3、煸出红油,放上酱油、糖、盐、白酒、螺丝改大火煸炒片刻,倒入开水,焖制十分钟即可出锅。

香辣螺丝

材料

螺丝3斤,姜50g,蒜2头,酱油2勺,料酒1勺,醋1勺,糖1勺,八角一个,干辣椒2个,香葱少许

做法

1.螺丝剪去尾部洗净备用

2.姜蒜切碎,辣椒切段

3.锅加油烧热,油要多点。放入八角,辣椒,姜,蒜炒香放入螺丝煸炒一分钟,加料酒,酱油,盐,糖,醋继续炒,加半碗水,改中小火慢炒入味。炖的时间长点,能更好的入味。快好的时候撒上香葱即可出锅

酱爆螺丝

材料

螺丝(田螺) 、豆瓣酱。干红辣椒、葱姜、香菜,料酒、啤酒、麻油、糖、味精

做法

1、螺丝清洗干净缓出泥沙,去尾尖;

2、炒锅放油加热,放入干红辣椒、葱姜、豆瓣酱爆炒出香味,放入螺丝后翻炒;

3、加入少许白糖、料酒倒入啤酒盖上锅盖稍焖一下;

4、收汁,加入少许味精。淋上少许麻油出锅,撒上香菜即可装盘

螺蛳肉的做法是有很多种类的,不但有香辣的口味,而且还有酱香的口味,所以对于很多喜欢吃螺蛳的肉的朋友,要根据自己的口味来进行选择制作,以上就介绍了两种不同的做法,你可以看看是怎样制作的?让自己尽快的学会。

Ys630.com相关知识

榨菜螺蛳肉炖蛋的做法


我们很多时候都想学习做饭,但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得,其实自己首先要开始动手做一道菜,下面介绍榨菜螺蛳肉炖蛋的做法,先自己动手尝试做一下。

2.2主要原料集合

3.1加入少许食用油

4.2鸡蛋磕在干净的容器中,打散搅拌均匀,加入2倍蛋液量的温水,搅拌均匀

5.加入适量盐调味

6.加入2倍蛋液量的温水,搅拌均匀

7.蒸锅中加入足量的水,大火烧开后,将蛋液上蒸锅,(盖上容器)中火8分钟

8.之后将螺蛳肉铺在蛋羹表面

9.最后铺上切碎的榨菜,葱末,继续中火蒸3分钟即可

今天这道榨菜螺蛳肉炖蛋,你可不能错过它的方法,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

韭菜炒螺蛳肉


韭菜是一种常见的蔬菜,主要是因为韭菜的味道比较香,所以适合用来制作多种美味的食物,比如韭菜瘦肉以及韭菜炒螺蛳肉等菜肴。韭菜炒螺蛳肉的做法很简单,只要将螺蛳肉先过水清除杂质之后,然后加入韭菜根姜丝爆炒就可以出锅食用了,大家不妨动手尝试一下韭菜螺蛳肉的做法。

主料:韭菜(200克)、珍珠螺肉(200克)、姜(2片)

调料:油(3汤匙)、生抽(1汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1/3汤匙)

烹制工艺

1、珍珠螺肉用淡盐水解冻,洗净沥干水。

2、韭菜择去老叶,用清水冲洗干净,切成段状;姜切成细丝。

3、烧热锅内的水,加入1汤匙料酒,放入珍珠螺肉焯30秒,捞起过冷河沥干水。

4、烧热3汤匙油,炒香姜丝,加入1/3汤匙盐,放入韭菜快炒15秒。

5、倒入珍珠螺肉,与韭菜一同翻炒均匀。

6、淋入1汤匙生抽调味,即可装盘。

注意事项

1、韭菜性热,与牛肉相克,同时食用易导致发热、上火,引起牙龈肿痛、咽喉肿痛等疾病;但体质虚寒,畏寒怯冷的人可以适当食用。

2、韭菜正值当季,鲜美多汁,它经高温加热后会渗出水分,因此不宜加水拌炒,否则成菜水分过多,会冲淡味道。

3、要使炒出来的韭菜色泽青翠欲滴,应先在热油中加点盐,再将韭菜倒下锅拌炒即可。

4、珍珠螺肉是急冻产品,要用淡盐水解冻,螺肉本身无味,所以海腥味不浓。

5、珍珠螺肉飞水时间不宜过长,待螺肉有点收缩后,应立即捞起过冷河,以免螺肉焯久过老。

五香螺蛳的做法有哪些


 螺蛳这种食物在南方地区可能吃的人比较多,在这种食物当中营养成分含量丰富,并且肉质口感细腻,味道鲜美无比。尤其是五香螺蛳更是一道盘中美味。在螺蛳肉当中含有丰富的维生素a,另外还含有大量的蛋白质以及钙铁镁等各种微量元素。经常吃螺蛳肉能够有效的预防脚气以及痤疮,小便不通畅的人或者是痔疮便血的人也可以适当吃一点螺丝肉。

 五香螺丝的做法首先是选料。做这道菜要选择适量的生姜以及干红辣椒,其次是八角、花椒、生葱、大蒜头、少量白酒、食醋、适量的食盐、鸡精以及生抽或者是老抽。还可以适当添加一点耗油。

 五香螺蛳在做之前需要将螺蛳用清水浸泡一段时间,浸泡的时候可以加入少量菜油或者是白酒,侵泡的时间在15分钟左右。侵泡的目的是为了让螺蛳从壳里面跑出来。

 在侵泡的同时可以将辅料切好备用,切好辅料过后把油烧热,然后将辅料在热油里面炒香,倒入螺蛳翻炒,加点白酒,香醋,老抽,盐炒匀。加入葱,还要加入开水进行旺火煮,等到水快煮干的时候加入切好的葱花以及鸡精,然后再翻炒一下就可以出锅装盘了。

 螺丝肉几乎适合所有的人群吃,比如说具有高血脂或者是肥胖症的人吃一点螺蛳就有好处,另外患有动脉硬化疾病或者是患有脂肪肝的病人也可以吃一点螺蛳肉。中医认为,螺蛳肉具有清热以及解暑利尿的功效。但是要注意,如果正在服用土霉素,则不可以吃螺蛳肉。

螺蛳的做法


螺蛳对于大家来说,应该是非常熟悉的一种食物,因为在我们的日常生活里,是经常可以吃到螺蛳的。而说到螺蛳的做法,很多人都是原因津津乐道的,因为螺蛳的味道还是非常鲜美的。螺蛳的做法有很多,一般现实中比较受欢迎的通常有两种,一种是炒螺蛳,另一种是炒螺蛳肉。

关于这两种螺蛳的做法,是有很多区别的。而在现实生活中比较流行的大排档中,一般常见的是炒螺丝,因为很多人都喜欢这种吃法;而对于炒螺蛳肉,很多人一般会觉得比较单调。下面,就来说说螺蛳的做法。

酱炒螺蛳

主料:田螺500克,

调料:豆瓣酱50克,姜5克,黄酒10克,白砂糖3克,味精1克,大葱5克

做法

1.田螺要放清水中半天,使其吐净泥沙。

2.取锅烧热,入油适量,待油热后放入螺蛳炒片刻,再加入豆瓣酱、姜片、料酒、白糖、味精及少量水。

3.焖烧至螺蛳肉熟,撒上葱花,即可起锅装盘。

小诀窍

健康提示:

俗话说:“清明螺,赛过鹅”,说明清明节前的螺蛳营养价值高,补益作用强。现代研究表明,螺肉含有丰富的蛋白质及维生素A、维生素D,其性味甘寒,功能清热、香水、明目,故适宜急性黄疸型肝炎、慢性活动性肝炎及胆囊炎者服食。

食物相克:

田螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。

爆炒螺蛳肉

材料

螺狮肉,盐,姜末,蒜末,青蒜,干红辣椒,紫苏叶,油,白酒,酱油,鸡精

做法

1.买回的螺蛳肉要放到水底下不停滴冲,不停滴搓,这样里面的泥沙才能够洗干净;

2.觉得比较干净了还要抓把盐使劲搓搓再冲水,彻底弄干净~要每一粒螺蛳肉没有一点肠子在上面;

3.准备姜末,蒜末,青蒜和干红辣椒切碎,紫苏叶;

4.热油下螺蛳肉爆,爆得香香滴盛出;

5.余油下姜蒜辣椒末炝香~倒入爆好滴螺蛳肉撒盐,喷几滴白酒沏一下;

6.把剩下滴青蒜和紫苏加入,喷少许酱油撒鸡精就好了。

通过上面文章关于酱炒螺蛳和爆炒螺蛳肉的详细介绍,相信大家会有非常熟悉的感觉,因为在现实中,很多人都是亲手做过这两道菜的。而这里介绍的和我们自己做的方法又是有一定的区别的,而且子啊味道方面也是不一样的。但是螺蛳性寒,所以大家在以后的生活中还是少吃为好。

螺蛳的做法大全


螺蛳是田螺的产物,吃法是比较多样化的,大多数人在吃螺蛳的时候,都会在里面加入一些红薯粉,这样做出来的美食,既可以当作主食,也可以当做菜品,而且螺蛳的营养价值是特别高的,里面含有很多的微量元素和碘元素,能够给我们的身体提供营养,那么螺蛳的做法大全是什么呢?

方形环棱螺,又名:方田螺。为田螺科动物方形环棱螺或其他同属动物的全体。螺壳圆锥形,坚厚,壳高约3厘米,壳顶尖,螺层7层,缝合线深,体螺层略大;壳面黄褐色或深褐色,有明显的生长纹及较粗的螺棱。壳口卵圆形,边缘完整。厣角质,黄褐色,卵圆形,平滑,上有同心环状排列的生长纹。体柔软,头部圆柱形,前端有突出的口吻;口基部有触角1对,每1触角基部的外侧,各有隆起的眼1个。 足位于头部下方,形大,跖面宽阔。头和足能缩入壳内,缩入后,其厣即将螺壳封闭。生活于河沟、湖泊、池沼及水田内;多栖息于腐殖质较多的水底。 以藻类及其他植物的表皮为食。全国大部地区均有分布。

螺壳圆锥形,坚厚,壳高约3厘米,壳顶尖,螺层7层,缝合线深,体螺层略大;壳面黄褐色或深褐色,有明显的生长纹及较粗的螺棱。

壳口卵圆形,边缘完整。厣角质,黄褐色,卵圆形,平滑,上有同心环状排列的生长纹。

体柔软,头部圆柱形,前端有突出的口吻;口基部有触角1对,每1触角基部的外侧,各有隆起的眼1个。

足位于头部下方,形大,跖面宽阔。头和足能缩入壳内,缩入后,其厣即将螺壳封闭。

生活于河沟、湖泊、池沼及水田内;多栖息于腐殖质较多的水底。

烹饪方法

海鲜美味炒螺蛳

主料:螺蛳:500g

调料:色拉油:适量;食盐:1汤匙;鸡精:1汤匙;酱油:1汤匙;姜、蒜:适量;八角、花椒、桂皮:适量;料酒:1汤匙;豆瓣酱:1汤匙;甜面酱:1茶匙;小葱:适量;茶叶:适量;白糖:1茶匙

做法:

1、先看看原材料:葱姜蒜可以多放一些

2、淡盐水泡一天,中间可换几次水,然后要反复洗干净,控净水备用

3、将螺蛳先干炒,除尽螺蛳的水分,大概1分钟,便于下一步入味。只放平时炒菜量的油就可以了

4、锅中放油,爆香所有调料,加入郫县豆瓣酱;甜面酱;料酒;酱油;糖;鸡精;补充清水一半,三分钟出锅

鲍鱼汁炒螺蛳

原料:剪好的螺蛳、葱姜蒜、干辣椒、花椒、大料、小茴香、鲍鱼汁、白酒、酱油、白糖、鸡精

操作:

1、锅内放油煸香葱姜蒜放入干辣椒、花椒、大料、小茴香炒出香味

2、放入剪好的螺蛳,倒入鲍鱼汁烹入酒翻炒加少许酱油、白糖、鸡精调味加少许水大火盖盖大火收汁即可

炒螺蛳的做法


螺蛳也叫田螺,它是特别有营养的,尤其是维生素a的含量很高,维生素a对我们是很重要的,特别是能够起到明目的作用,对皮肤也是很好的,而且螺蛳里蛋白质含量很高,还有很多的维生素,因此它的食疗作用是很大的,很适合食用,下面我们来看看炒螺蛳的做法。

螺蛳不仅好吃,营养价值也是很高的,它有很多种的吃法,最常见的就是炒螺蛳了,特别是爆炒螺蛳,味道会很好,放一些辣椒就会更有口感了,今天我们给大家介绍的就是炒螺蛳的做法。

材料

田螺2斤,辣椒2-3个,蒜头5瓣,紫苏少许(根据个人爱好),糖,米酒,酱油

,油,盐

做法

1、首先要把买回来的田螺用清水至少养上一晚,这样才能没那么重的泥味。

2、把田螺洗干净,倒掉脏水,放两到三勺盐去搅拌,再用水洗干净,然后用钳子把田螺的底部钳走(大概两节螺纹)。

3、把锅子烧热,倒进油,把辣椒和蒜头放进去爆香,紧接着倒入钳好的田螺不断翻炒。

4、倒进酱油、糖继续炒。

5、炒的差不多就放米酒和紫苏,适当放点清水。差不多好的时候,适当放点盐。

6、前前后后大概煮个15至20分钟就好了,不然田螺会变老。

爆炒田螺

材料

田螺500g、紫苏叶约8片、葱头1颗、蒜头2颗、姜1小块、红辣椒1个、青辣椒1个、小红指天椒1个、油3大勺、盐5g、料酒20ml、黄豆酱20g、生抽10ml(这里的量都是我估摸的)

做法

1、田螺泡养两天,每天换水二、三次,最后刷洗干剁去螺蒂,洗净沥干水分。

2、洗净所有材料,姜葱蒜切碎,紫苏叶切碎,辣椒切圈圈。

3、猛火烧干锅,下油烧至八成热,下蒜茸、葱末、姜、小红辣椒一起爆香。

4、下田螺爆炒,放酒继续炒约3分钟(其间要不停翻搅)

5、放入黄豆酱、紫苏叶和青红辣椒圈翻炒均匀。

6、如果太干可以加少量水,继续炒熟至汤汁浓稠即可。

小诀窍

1、紫苏叶是一种紫色植物的叶子,有特殊的香味。我们村里的菜地里随处可见,去腥效果很好,是炒田螺不能少的香料。

2、炒田螺最关键要掌握好火候。火候不到,螺肉不熟不进味;火候太过,螺肉又很难吸出来。

炒螺蛳的做法大家应该知道了,多吃螺蛳是很好的,特别是有狐臭的人应该吃一些螺蛳,不过很好的治疗狐臭的现象,特别是到了夏天狐臭的现象会很明显,也会上的别人的歧视,要去积极治疗,同时在炒螺蛳的时候火候一定要掌握好。

螺蛳粥的做法


天天在家吃饭,你或许有点偏食厌食.食欲不振了,这也许是因为你家的饭菜太过于单一,又或者是味道不好。这时的你,需要重新定义下“做菜的标准”。下面,就请跟着小编一起来学习如果做好螺蛳粥

2.2将米淘洗干净,加适量水,煮半小时左右,煮成一锅粥;

3.1还可以加入一些玉米汁,增加鲜甜口感;

4.2玉米粒适量,加入粥中;

5.1加入半勺料酒,用手抓匀;

6.2螺蛳洗净,用老虎钳将尾部夹去;

7.将姜片加入粥中;

8.将处理好的螺蛳加入粥中;

9.小煮片刻;

10.加入盐;

11.撒入白胡椒粉;

12.撒上葱花,完成。

也许你家中有人会做螺蛳粥,但是相信做法却是不一样的。所以,为了体会这份区别,你应该自己动手做一下,只有自我的付出,才会体会到它价值的所在。

上汤螺蛳的做法


人的一生要经历上学.工作以及结婚生子,而对于大多数人来说,现在已经进行到第二步了,接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里,如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜,是不是印象分会增加很多呢?这也许就解决了你的终身大事了。下面,小编就来为你支招,教您如何做好上汤螺蛳。

2.新鲜的笋在开水里焯煮10分钟后捞出去除涩味

3.将笋,火腿肉切丝,咸肉切薄片

4.锅中倒入适量食用油,取一半的姜丝爆香。加入螺蛳翻炒片刻

5.加一点点料酒去腥

6.之后将螺蛳盛出备用

7.另起油锅,爆香姜丝,葱段,蒜片

8.加入咸肉翻炒出油,之后加入笋丝继续翻炒

9.加入一碗高汤,大火煮沸

10.之后加入火腿丝,中小火慢煮3分钟

11.最后加入炒过的螺蛳,继续焖煮3——5分钟

12.出锅前加入少量的盐调味即可

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的上汤螺蛳。

螺蛳粉的做法


螺蛳对于大家来说是非常熟悉的一种食物,但是说到螺蛳粉,很多人就会比较茫然了,因为在大部分人的生活中一般是不会迟到螺蛳粉的,有很多人甚至都没有听过螺蛳粉这个名字。但是螺蛳粉确实是我们中国的一道有名的小吃,而且关于螺蛳粉的做法通常也是有好几种的。

螺蛳粉其实严格来说是属于我们中国的一种物质文化遗产以及美食文化的遗产,而做螺蛳粉的最主要的就是螺蛳汤,因为螺蛳汤的鲜美,所以螺蛳粉吃起来才会那么的好吃,所以才会受到那么多人的欢迎。下面就来具体说说螺蛳粉的做法。

螺蛳粉为广西柳州着名小吃,具有酸、辣、鲜、爽、烫的独特风味,位居柳州风味小吃之首。它由柳州特有的软韧爽口的米粉,加上酸笋、木耳、花生、油炸腐竹、黄花菜、萝卜干、鲜嫩青菜等配料及浓郁适度的酸辣味和煮烂螺蛳的汤水调合而成,因有奇特鲜美的螺蛳汤,使人吃一想二。另外,店家会另外配备有卤猪脚、酿豆腐泡、卤鸭脚、卤蛋等等风味小吃供顾客自由选择。

螺蛳粉的味美还因为它有着独特的汤料。汤料由螺蛳肉、三奈、八角、肉桂、丁香、辣椒等13种天然香料和味素、蔗糖等配制而成。

食材准备

螺蛳汤料(菜市场有卖),酸笋,腐竹,辣椒粉,鸡精,大料,沙姜,干枣,枸杞,香菇,猪骨,酸豆角,香菜,小葱

制作步骤

1.猪骨,大料,沙姜,干枣,枸杞,香菇加水熬汤待用;

2.腐竹油炸之后切块待用;

3.炸完腐竹的油趁热浇到盛着辣椒粉的碗里制成辣椒油待用;

4.干锅(不加油)炒干酸笋后加辣椒油、盐暴炒,加入骨汤、腐竹、螺蛳汤料煮沸;

5.清水烧开放入米粉煮好捞出装碗,加入适量油水,淋上骨汤洒上切碎的酸豆角、香菜、小葱,香辣可口的螺蛳粉就做好了。

通过上面文章对于螺蛳粉以及螺蛳粉的做法的详细介绍,相信大家现在对于螺蛳粉已经有了一定的了解,并且很多人应该都已经掌握了螺蛳粉的做法,这点还是比较好的。如果大家在以后的生活中要是想吃螺蛳粉了,就可以按照上面教授的方法来自己制作螺蛳粉了。

螺蛳生吃的做法


螺蛳是一种很好吃的食物,在四川,夏天的晚上,会看到很多饭店或者是在烧烤摊上,都有螺蛳是身影。螺蛳不管在爆炒还是生炒都是非常好吃的。夏天,吃着生炒的螺蛳、喝着冰冻的啤酒是多么的惬意呀。螺蛳的生命力非常的强,在小河边,甚至在小水沟都能够看到它。

特别是在夏天来临的时候,摸螺蛳也是一个很好的娱乐方式。既凉快,又能玩水,更主要的是还可以做成美味佳肴。很多朋友在小的时候可能都有过摸螺蛳的经历吧?那么螺蛳生吃好吃吗?怎么做呢?

食材主料:田螺 1000g

辅料:油、适量盐、适量酸笋150g、紫苏100g、50g腐乳、1块糖、适量酒、量酱油、适量红辣椒。

由于螺蛳是生长在水里面的,所以会有一些泥土掺杂在里面,在做这道菜的时候的步骤如下:

1.田螺买回来后放水里养24小时,让其吐净,洗净

2.用菜剪或者老虎钳把田螺剪掉底部,洗净备用

3.酸笋切段,大蒜,生姜,切细条 指天椒切段

4.假娄,紫苏洗净,切段

5.净锅不放油,开火放入酸笋,把酸笋炒干水,备用

6.净锅放油,放入蒜米,姜,辣椒爆香

7.倒入田螺,大火爆炒

8.加料酒

9.加生抽,翻炒拌匀

10.加入炒干水的酸笋

11.加盐,盐要比平时炒菜放得要多些

12.加白砂糖

13.放入一块腐乳和少许腐乳水。爆炒,加入少许水焖15分钟至入味

14.加假娄和紫苏

15.翻炒均匀,即可出锅

最后具体介绍一下,清洗螺蛳的一个诀窍。除了要在清水里面养以外,还要经常换水,最好是在水里面放一些盐,会有助于泥土的吐出的。清洗螺蛳的时候最好用小的刷子,可以用不要的牙刷去进行清洗,这样就洗得非常的干净了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《螺蛳肉的做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

螺蛳肉的做法有哪些的延伸阅读