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鸡的养生做法

2019-10-08

鸡胗的做法大全方法

养生鸡煲汤的做法。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生关系着每一个的生活质量。您对饮食养生是如何看待的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鸡胗的做法大全方法”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

鸡胗是我们常说的鸡的内部的一部分,因为鸡胗吃起来会比较有嚼劲,各种烹饪方式做出来的鸡胗都是非常美味的,而鸡胗的烹饪方式是多种多样的,搭配上各种蔬菜可以让我们得到均衡的营养,可以消除肉中的油腻,接下来我们就为大家详细的介绍一下关于鸡胗的做法吧。

爆炒鸡胗

材料:鸡胗120g,青椒10g,红椒10g,笋10g

调料:老干妈牛肉末豆鼓油5g,辣椒酱3g,盐3g,料酒5g,味精1g,葱2g,姜2g,花椒2g,酱油3g

做法:

1、鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,葱、姜切丝,青椒、红椒、笋切片。

2、鸡胗加上一点盐、姜丝、料酒腌三十分钟入味。

3、炒锅中加热底油,约7成热时放入葱、姜、老干妈牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,转至大火,迅速倒入鸡胗、辣椒酱翻炒。

4、待鸡胗变色、加入切好的青椒、红椒、笋继续翻炒断生,最后加盐、味精、酱油,快速上色后即可出锅。

酸辣鸡胗

材料:鸡胗250克,酸豆角50克,红辣椒5个,蒜5粒,姜片适量,白酒少许,香醋1勺,盐1/3勺,白糖1/2勺

做法:

1、鸡胗洗净,去掉外皮上的白色筋膜,改刀切成片。

2、酸豆角、红辣椒洗净切碎。

3、锅置火上适量油烧热,爆香姜、蒜、红辣椒。

4、放入鸡胗大火煸炒至变色。

5、烹入白酒、香醋,倒入酸豆角中火炒至出香味。

6、调入盐,翻炒约1分钟即可。

上面的这些内容就是关于鸡胗的做法的介绍了,虽然鸡肉是非常美味的,但是吃太多的鸡肉会让我们的胆固醇发生变化,所以为了自身的健康考虑,任何一种食物都不要大量的吃,而每天的饮食中也需要注意对各种元素的摄取。

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酱鸡胗的做法大全


鸡胗主要就是指鸡体内的胃脏部分,不仅口感香脆,受到很多小孩子的喜爱,还能起到健胃消食、涩精消遗的作用,具有极高的营养价值。但是鸡胗属于鸡的内脏,往往存在很大的腥味,不少人都难以接受内脏的腥味,从而拒绝食用鸡胗。其实只要制作五香酱鸡胗,就能够很好的避免其腥味了,那么来了解一下酱鸡胗的做法大全吧。

五香酱鸡胗的做法

('食材准备')

鸡胗1000克,葱段20克,姜片10克,香油少许,红卤汤1000克,香料包1个(花椒、八角、桂皮、山奈、肉蔻、白芷、陈皮、丁香、草果各适量)。

('方法步骤')

1.鸡胗用温水浸泡,洗涤整理干净,放入清水锅中烧沸,焯烫一下,捞出沥干。

2.锅中倒入适量清水,加入红卤汤、葱段、姜片、香料包烧煮成酱汁,再放入鸡胗烧沸。

3.转小火酱煮至熟嫩入味,取出沥干,刷上香油,切成片,装盘上桌即可。

酱鸡胗怎么做

('食材准备')

鸡胗10个(约500克),酱油250克,盐、八角、桂皮各10克,面酱、草果、花椒各5克,料酒50克,高汤1000克,嫩糖色少许,葱、姜、蒜丝各25克,纱布1块,油30克。

('方法步骤')

1.将鸡胗逐个剖开后去掉杂物和油脂,洗净揭下鸡内金后,焯水至断生。

2.勺置旺火上,入清油30克,下葱、姜、蒜煸炸至金黄色,然后加入酱油、盐、面酱、料酒、嫩糖色、八角、桂皮、草果、花椒,加高汤坐开,下鸡胗,开后去沫移至微火。

3.取纱布1块,将五味香料包起后放入酱锅,2个小时后可捞出鸡胗,晾凉后改刀装盘即成。

酱鸡胗的做法

('食材准备')

鸡胗200克,盐、丁香、醋、小茴香、白砂糖、酱油、味精、香油各适量。

('方法步骤')

1.鸡胗洗净,切块。

2.锅中倒入适量清水烧沸,放入鸡胗块、盐、丁香、醋,煮18分钟,加入小茴香、白砂糖、酱油、味精,烧开5分钟后关火,浸泡10小时,捞出鸡胗块,沥水装盘。

3.鸡胗上淋入香油,拌匀即可。

酱鸡胗的家常做法

('食材准备')

鸡胗500克,啤酒200克,酱油150克,红葡萄酒50克,精盐15克,白糖20克,葱段25克,姜片40克,调料袋(内装有桂皮、八角、花椒各8克,香叶、丁香、小茴香、豆蔻、白芷、砂仁各3克)1个,老汤2000克,香醋5克。

('方法步骤')

1.将鸡胗洗净,用刀切去筋皮。锅内加水烧开,下入鸡胗焯透捞出。

2.锅内加老汤、酱油、啤酒、红葡萄酒、精盐、白糖、葱段、调料袋、姜片、香醋烧开。

3.下入焯好的鸡胗,用小火酱至熟烂汤汁浓时捞出装盘即成。

家常酱鸡胗的做法

酱鸡胗deal_h3净鸡胗1000克,红色老卤1000克,葱段20克,姜片10克,香油适量,五香料包1个(内装花椒、八角、桂皮、山奈、肉蔻、白芷、陈皮、丁香、草果、辛夷各适量)。

('方法步骤')

1.鸡胗用温水浸泡,刮洗干净。

2.锅内放入清水烧热,放入鸡胗,加热至沸,待鸡胗烫透捞出,再用清水冲凉。

3.锅内放入适量清水,加入红色老卤、葱、姜、香料包,烧沸后放入烫好的鸡胗,用慢火酱熟,取出后抹上香油即可。食用时切片装盘。

凉拌鸡胗的做法大全


凉拌鸡胗是一种用鸡胗制作而成的凉菜,其主食材为鸡胗,香菜、蘑菇精为配料。凉拌鸡胗的做法有很多种,不同的做法,做出来的凉拌鸡胗味道自然也是不尽相同的,不过,只要掌握了一定的技巧,无论是采用那种方式制作凉拌鸡胗,都能够获得极好的口感,下面就为大家介绍凉拌鸡胗的两种做法。

菜肴简介

凉拌鸡胗是一道菜品,主料是鸡珍,配料是蘑菇精、香菜等,调料是辣椒粉、橄榄油、料酒等。该菜品主要通过凉拌的方法制作而成。

做法一

原料:鸡珍,姜片,葱段,料酒,八角,桂皮,花椒,蒜末,姜末,辣椒粉,橄榄油,生抽,盐,醋,糖,香油,蘑菇精,芝麻,香菜

做法

1、锅中放入清水,姜片,葱段,料酒,鸡胗,煮10~15分钟。

2.煮好的鸡胗放入冰水中泡凉。

3.碗中放入葱末,姜末,辣椒面。

4.勺中放入橄榄油,冷油放入花椒,桂皮,八角,小火炸至出香味后,把香料捞出。

5.把热油浇在3中,等气泡消失后拌匀。

6.把鸡胗从冰水里捞出切成薄片,越薄越好。

7.鸡胗放入碗中,加入刚才调好的辣椒调料,再加入生抽,盐,醋,糖,香油,蘑菇精,香菜,芝麻拌匀。

8.放入冰箱冷藏30分钟后味道更好。

做法二

食材准备:鸡胗、香油、盐、花椒油、大蒜、葱、醋、八角、香叶、桂皮、料酒。

方法步骤

1、鸡胗用醋和清水洗净,剥去表面的筋膜。

2、将洗好的鸡胗放入冷水锅中,放入八角,香叶,桂皮 料酒,煮至鸡胗熟透。

3、大蒜去皮切末,葱洗净切成细末,备用。

4、鸡胗煮好捞出放冷后,切成薄片。

5、拌入适量葱末、蒜末、盐、花椒油、香油,搅拌均匀即可。

小贴士

1、鸡胗可以放入压力锅压熟,这样更节省时间。

2、鸡胗最好先焯水取出杂质和腥味再进行卤制,味道更好。

3、鸡胗煮的时间久一点才不会太硬,更容易嚼烂。

炒鸡胗的做法大全


我们平时在生活中吃的食物都是需要讲究营养的均衡的,荤素搭配都是很好的,鸡胗是我们平时比较常吃的一种,但是因为鸡胗中有一股特有的脏器味道,所以在烹饪的时候是需要重视一下的,需要控制火候来去除这个味道,接下来我们就为大家详细的介绍一下关于炒鸡胗的做法吧。

做法一

原料:鸡胗、蒜、姜、红椒、八角、花椒、料酒、老抽、糖、盐、味精。

做法:

1、把新鲜的鸡胗仔细冲洗干净;

2、把鸡胗切成稍薄些的片,使其更好入味;

3、锅内油热后,入蒜、姜、红椒、八角、花椒爆锅;

4、入鸡胗片大火翻炒;

5、添加适量的料酒、老抽、糖、盐、味精,继续大火翻炒;

6、炒至鸡胗变色,汤汁尽收,出锅装盘即可。????

做法二

主料:鸡胗250g,尖椒1个

辅料:姜适量,鸡精适量,花椒面适量,冰糖适量,葱头1/4个

步骤:

1.鸡胗清洗干净备用,尖椒洗净去蒂去籽,葱头和蒜台清洗干净;

2.鸡胗是有两个鼓起的,中间薄薄的连接。鸡胗两边鼓起的部分切两刀,不要切断,然后把中间连接的部分切断;

3.尖椒切块儿,蒜台切断,葱头切块;

4.热锅冷油下入冰糖炒糖色;

5.变至焦糖色时下入鸡胗快速炒匀,加入少许酱油;

6.鸡胗变色断生后加入配菜;

7.迅速加入适量盐、鸡精、花椒面;

8.再次把菜翻炒均匀就可以出锅了。

上面的这些内容就是关于炒鸡胗的做法的介绍了,鸡胗吃起来是非常厚重的,营养价值也是比较高的,爆炒鸡胗是最为常见的做法,大火可以让鸡胗更快的入味,吃起来滋味十足,但是一定要注意一次不要吃太多,适量就好了。

爆炒鸡胗的做法大全


鸡胗是一种很有嚼劲的食物,也不能说是嚼劲,但是吃起来的时候感觉在里面加了脆骨的味道。做鸡胗的时候首先要将其打好花刀,毕竟它还是有些厚的不好入味,再就是爆炒鸡胗讲究的是火候,下菜的时候一定要油温很高火势足。做鸡胗的时候加一些的花椒、老干妈还有辣椒,做出的成品很下饭。

1、鸡胗打花刀 在鸡胗打多十字花刀(菊花花刀),为鸡胗厚度的4/5。

2、鸡胗冲油

500克色拉油烧170度左右,下入鸡胗迅速有手勺翻动炸8秒左右,捞出 控干油备用。

3、爆锅、勾芡 锅中留30克底油,烧热加入葱姜爆锅,烹入料酒、醋,放入配料稍炒加入50克鲜汤后放入水淀粉勾芡

4、翻炒打明油 迅速将炸好的鸡胗倒入锅中翻炒芡汁裹匀淋入明油出锅。

孜然鸡胗的做法

鸡胗洗干净(不要留下黄皮,脂肪什么的)。下水滚一下,微微泛白就成了。

起油锅,先炸花椒、辣椒、老干妈。等煸出香味以后把鸡胗下锅,用大火爆炒

同时撒入大量孜然(颗粒状的) 如果觉得不够辣还可以加一点辣椒面

再加盐、鸡精 等鸡胗熟了就可以出锅了。

脆辣鸡珍的做法

材料: 鸡珍5个,青辣椒2个,干红辣椒少许,姜丝,蒜未,料酒一小匙,盐,鸡精,生抽一小匙,生粉。

做法:

1、将鸡珍切花,青辣椒切块,干红辣椒切小段;

2、将鸡珍加生粉、盐、料酒拌匀静置15分钟,后放入开水中过水捞起冲冷水直至凉透(这样鸡珍会非常爽脆);

3、油锅烧热后加入蒜未和姜丝爆香,放鸡珍爆炒2分钟后加入青辣椒和干红辣椒,加盐,鸡精,喷少许料酒,最后加生抽少许即可出锅。

注意:

鸡珍过水后一定要用凉水冲至冷透,才能保持爽脆口感。

麻辣鸡胗的做法

材料:鸡胗 300 g,香菜 3 根, 红色干辣椒10 根, 花椒 1/2 汤匙,

调味料: 大料 1 个, 生抽 1 汤匙, 盐 1/2 茶匙。

做法:

1、用凉水加大料大火煮开鸡胗,然后小火炖1小时,捞出晾凉切片。

2、香菜洗净切末放在切好的鸡胗上。

3、做1的同时用炒锅烧热1杯油到5成热,放入干辣椒和花椒小火熬一会做成麻辣油,晾凉备用。

4、将生抽、盐和熬好的麻辣油加入鸡胗里拌匀即可~

蒜爆炒鸡胗的做法

材料:鲜鸡胗350克, 青蒜200克, 鲜红辣椒10克, 姜10克, 蒜粒15克, 盐10克,酱油5克, 味精5克, 料酒10克, 麻油5克, 食油400克(实耗30-40克,) 少量芡粉,

做法:

1、先将鸡胗洗干净切片,把盐、料酒、酱油、味精、芡粉用筷子拌均,稍微腌制4分钟,这步也即“上浆”,保持鸡胗滑嫩。

2、把姜切丝,蒜粒剁成粒,鲜红辣椒切成丝,青蒜斜刀切成斜长形,好让它在炒后自动散开。

3、起镬,倒入食用油,待油温升至60度,将腌制的鸡胗倒镬“滑一下”,也就是过油,或叫走油。走油时,见鸡胗都要滑开六七成熟,出镬滤油。

4、镬内留少许油,将蒜粒、姜丝、鲜红辣椒煸出香味之后,才倒入青蒜和鸡胗,加盐,料酒,用旺火爆炒三四分钟,加点麻油,即可起镬。

注意:

旺火爆炒时,时间不宜久。爆炒时,也不宜用小火,否则鸡胗会失去滑嫩感。

清烹鸡胗的做法

主料:鸡胗

配料:青红椒丁

调料:盐 鸡精 料酒 白糖 色拉油 葱姜丝 水淀粉

做法:

将鸡胗改成透龙刀 放在碗内 加少许水淀粉抓匀备用 再拿一个小碗 加盐鸡精料酒白糖和半勺的清水调匀备用 炒勺上火加入色拉油 烧至六七成热的时 把浆好的鸡胗放入锅中 炸至稍微上色的时候捞出 勺内留底油 烧热时下入葱姜丝煸炒 随即倒入炸好的鸡胗青红椒丁和兑好的清汁翻炒 淋明油即可

特点:鸡胗清脆 口味清淡 鲜香适口

香辣鸡胗的做法大全


鸡胗就是鸡胃,也是一种比较常见的食材,比如说可以做成香辣鸡胗,不但口感好,营养价值也是非常不错的,对于调理肠胃有一定的作用,鸡胗也是一种药用价值的食材。在做香辣鸡胗的时候,除了准备鸡胗以外,要准备青红辣椒,可以准备适量的冬笋,如果家中有老干妈,也可以准备一点老干妈。

香辣鸡胗的做法大全

材料

鸡胗120g,青椒10g,红椒10g,笋10g

调料:老干妈牛肉末豆鼓油5g,辣椒酱3g,盐3g,料酒5g,味精1g,葱2g,姜2g,花椒2g,酱油3g

做法

1、鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质,之后切成薄片,葱、姜切丝,青椒、红椒、笋切片。

2、鸡胗加上一点盐、姜丝、料酒腌三十分钟入味。

3、炒锅中加热底油,约7成热时放入葱、姜、老干妈牛肉末豆鼓油、花椒爆出香味,转至大火,迅速倒入鸡胗、辣椒酱翻炒。

4、待鸡胗变色、加入切好的青椒、红椒、笋继续翻炒断生,最后加盐、味精、酱油,快速上色后即可出锅。

小诀窍

老干妈牛肉末豆鼓油、辣椒酱,这两样本身有咸味儿,盐要少放一些。

做法二

材料

鸡胗,蒜苔,泡姜(有的可能直接用老姜),红尖椒(可用泡椒)若干,盐,酱油,料酒,鸡精,胡椒粉

做法

1.鸡胗切片,加几片生姜、盐、料酒、酱油拌匀放一边。

2.蒜苔切小段、泡姜切片、辣椒切段。

3.炒锅倒油烧滚。

4.油锅滚后,下鸡胗快速翻炒,至其完全变色后盛出待用。

5.炒锅中倒油,油热下泡姜和辣椒段煸炒约半分钟后再倒入蒜苔一起翻炒。

6.蒜苔将熟前,倒入刚才炒过的鸡胗,大火快炒,并加盐、鸡精、胡椒粉炒匀,出锅。

做法三

材料

鸡胗,榨菜,青红尖椒,泡椒,姜,蒜,生抽,蚝油,胡椒粉,料酒,干淀粉(或生粉),盐,白糖

做法

1.青红辣椒切小圈、姜蒜切片

2.鸡胗加一勺盐搓洗,然后去除筋膜洗净切片

3.加生抽、蚝油、胡椒粉、料酒、干淀粉拌匀腌制30分钟

4.锅里热油,爆香姜蒜

5.倒入鸡胗,大火快速翻炒

6.待鸡胗变色,加入榨菜、辣椒圈翻炒均匀

7.最后调入适量的盐、白糖调味,即可

鸡胗火锅的做法?


大家都知道每一种动物和人一样,都是有胃的,鸡也是一样的,鸡的胃也叫作鸡胗,鸡胗里面的营养是很丰富的,经常吃鸡胗还能够帮助消化,而且还具有健脾益胃,除热解烦等功效,特别是缺铁的人,吃鸡胗还有助于补充铁元素,那鸡胗火锅的做法是什么?下面介绍鸡胗火锅的做法。

鸡胗火锅的做法

主料:鸡胗300克,西芹3~4课,香菜段少许,盐,植物油,料酒,酱油,老干妈,干红辣椒,大蒜,鸡精,糖,高汤半勺

做法

1.鸡胗清洗干净,锅中放入能没过鸡胗的水,将鸡胗放入大火烧开撇去浮沫,至鸡胗七成熟捞出

2.将煮好的鸡胗冷水过凉切成片装盘,然后芹菜摘掉芹叶洗净切成5cm的段备用

3.锅中加入少许植物油油温7成热时放入蒜末和干红辣椒炒香,倒入少许老干妈一起炒香后下入鸡胗大火翻炒,然后淋入少许料酒,加入半勺高汤,再放入酱油、少许糖提鲜翻炒2分钟下入芹菜段一起炒香,淋出锅前把香菜段、盐和鸡精一起下入关火即可。

鸡胗的功效

消食导滞,帮助消化治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。鸡胗的使用效果据《本草纲目》,它还有“消食导滞”,帮助消化的作用。

鸡胗的作用

1、化积排石,固摄缩尿等作用。

2、鸡胗中含有的成分主要包括胃激素和角蛋白氨基酸等等。鸡胗具有增加人体胃液的分泌量以及肠胃的消化功能,从而加快肠胃的排空速度的作用。

3、用于饮食积滞,小儿疳积。鸡胗有较强的消食化积作用,并能健运脾胃。

4、鸡胗同时也是补铁的最佳食品,对于缺铁的人士来说是一个很好的选择,而经过特殊工艺加工的干爆鸡胗,则蕴含了传统养生之道中食补文化的精髓。

鸡胗的储存方法

新鲜的鸡胗购买后不宜长时间保存,最好在2天内食完。如果需要长期保存鸡胗,需要把鸡胗刮洗干净,放入清水锅内煮至近熟,捞出用冷水过凉,控去水分,用保鲜袋包裹成小包装,放冰箱冷冻室内冷冻保存,食用时取出自然化冻即可。

如何挑选鸡胗

挑选鸡胗主要看外表,新鲜的鸡胗是很有弹性和光泽的,它们的外表会呈现出红色或者紫红色,而且质地非常坚实而厚实,这种鸡胗属于佳品。而不新鲜的鸡胗会呈现出黑红色,而且几乎没有弹性和光泽,肉质也比较松软,尽量不要购买这种鸡胗。

菠萝鸡胗的做法


人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下菠萝鸡胗的做法。

2.锅里注入水,把鸡肾在热水里煮3分钟捞出,控水待用

3.菠萝对切

4.菠萝取肉放盐水里浸泡10分钟,捞出控水,备用

5.红萝卜,菜椒切小片,装盘等用

6.红萝卜,菜椒切小片,装盘待用

7.锅起油,放蒜头暴香

8.放入鸡肾,翻炒

9.放入红萝卜,菜椒快炒,加入调料翻炒

10.放入菠萝肉快炒

11.勾芡

12.发

13.装盘

也许之前你没有吃过菠萝鸡胗,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

爆炒鸡胗做法


爆炒鸡胗的营养比较丰富,是比较常见的一道家常菜,所谓的鸡胗就是鸡的胃脏。鸡胗里面富含蛋白质和脂肪,富含多种维生素和粗纤维,营养比较丰富。爆炒以后口感清脆醇香。下面我们就来了解一下爆炒鸡胗的做法。

准备400克鸡胗,再准备三头糖蒜,准备青椒三个,红椒三个,准备适量的豆豉辣酱,另外还有辅料糖料酒盐和葱姜,准备生抽鸡精和米醋。

首先要把鸡胗清洗干净,然后切成薄片,把糖蒜也切成小片,把青椒和红椒切成圈,把姜和蒜切成小末末。锅中放入清水,等水开以后,把鸡胗放到沸水里面焯一下,这样能够去除鸡胗里面的血水和腥味,然后把鸡胗捞出,控水,备用。

锅中放入适量的油,然后把控好水的鸡胗放到锅里面,用大火煸炒,煸炒以后捞出。锅中重新放心油,然后烧热加入姜蒜,放入青红椒,炒香。然后再放入豆豉大酱继续翻炒,炒出辣酱的香味以后再倒入鸡胗,烹入少量的料酒,再炒出香味儿。

最后放入盐糖和鸡精进行调味儿,最后再放入糖蒜片就可以出锅了。挑选鸡胗的时候,一定要挑选表面发红的,这样是比较新鲜的,如果表面发白就说明鸡胗已经不新鲜了,另外挑选鸡胗以后不要提前腌制,鸡胗在焯完水以后最好用大火炒一下,这样能够去除异味儿,放入糖蒜和豆豉辣酱也是为了能够去除鸡胗的脏器味道,这样就会更脆更香。

凉拌鸡胗的做法


鸡胗其实就是鸡的胃部,鸡胗属于是鸡杂中的一种,鸡胗的肉非常的紧,吃起来非常的有嚼劲。鸡胗的营养非常的丰富,常吃鸡胗能够起到开胃和消食的功效,鸡胗的做法有很多种,常见的鸡胗做法是用来炒菜或者做成美味的鸡胗汤。我们下文将介绍鸡胗的另一种做法——凉拌。

凉拌鸡胗是比较特殊的一种鸡胗处理方法,凉拌鸡胗需要用到的主要食材就是鸡胗而已,凉拌鸡胗的做法很简单,不需要繁杂的程序就能做出来。

材料

鸡珍,姜片,葱段,料酒,八角,桂皮,花椒,蒜末,姜末,辣椒粉,橄榄油,生抽,盐,醋,糖,香油,蘑菇精,芝麻,香菜

做法

1。锅中放入清水,姜片,葱段,料酒,鸡胗,煮10~15分钟。

2.煮好的鸡胗放入冰水中泡凉。

3.碗中放入葱末,姜末,辣椒面。

4.勺中放入橄榄油,冷油放入花椒,桂皮,八角,小火炸至出香味后,把香料捞出。

5.把热油浇在3中,等气泡消失后拌匀。

6.把鸡胗从冰水里捞出切成薄片,越薄越好。

7.鸡胗放入碗中,加入刚才调好的辣椒调料,再加入生抽,盐,醋,糖,香油,蘑菇精,香菜,芝麻拌匀。

8.放入冰箱冷藏30分钟后味道更好。

上文我们介绍了什么是鸡胗,我们知道鸡胗就是鸡的胃部,鸡胗的肉质很紧,吃起来非常的有嚼劲,鸡胗有很多种的做法,常见的鸡胗做法是爆炒或者做汤,但是上文介绍了鸡胗特殊的一种做法凉拌鸡胗,我们可以参考上文凉拌鸡胗做法的教程自己试一试。

酱鸡胗的做法


对于鸡胗这种东西,大家在生活中食用它是比较少的,因为一只鸡才有一个鸡胗,它不仅可以用来制作酱鸡胗,而且鸡胗是一种很名贵的中药药材来的。酱鸡胗的制作方法是比较复杂的,它跟哦我们平时在家里制作卤豆腐是差不多的,我们I型按要制作好卤水,在将鸡胗放进卤水当中泡制一段时间。

酱鸡胗,相信对于吃过的朋友来说,应该都知道它的味道是比较美味吧,所以你们也是想要知道酱鸡胗的制作方法的。现在就让我们一起来了解一下酱鸡胗的制作方法,相信对你们是有用的。

菜系及功效:卤酱菜 工艺:酱酱鸡胗的制作材料:主料:鸡肫500克、调料:酱油150克,白砂糖10克,大葱5克,姜3克,胡麻油15克。

酱鸡胗的做法

1.将鸡胗洗净,从中间连接处剪开,剪成两半。

2.放入凉水锅中,加入葱、姜,水开后煮2分钟左右。

3.捞出后用温水洗净。

4.准备好香料(草果1颗、桂皮2克、肉寇1粒、大料半枚、山楂1个、香叶3片),用纱布系成香料包。

5.另取一个干净的煮锅,锅中放入少半锅清水、老汤,煮开后放入香料包、酱油、老抽、鸡胗,盖上锅盖。

6.小火,煮30分钟,放盐,搅匀后关火,泡24小时以上即可捞出食用。

烹饪技巧

1、香料要根据材料的量来放,不可以放太多,那样中药的味道会太重。

2、酱油、老抽、盐的量要自己掌握,没有老汤的也可以不放,这次熬的汤料就成为老汤,可以放到冷冻室中储藏以后再酱东西时放。

通过文章对酱鸡胗做法的介绍,相信你们现在应该知道酱鸡胗是怎样制作出来的吧。为了让你们在生活中品尝到美味的酱鸡胗,我们应该要对文章介绍的酱鸡胗的做法加强学习,这样我们就能够制作出比较正宗的酱鸡胗了。

酸辣鸡胗的做法


可能有些人看到鸡胗就不知道是什么东西了,其实鸡胗是我们生活中常常食用的一种食材,只是换了一个名字而已。鸡胗其实就是鸡的胃脏,因为鸡胗的肉质比较的厚,并且还有一定的嚼劲,所以对于很多人都是非常喜欢它的口感的。利用鸡胗制作酸辣鸡胗的话,是一道美味的佳肴。

鸡胗中含有比较多的蛋白质成分,对于一些营养的补充也是一种很好的食材,但是还有搭配其他的辅助食材进行烹饪。今天要说的就是酸辣鸡胗的做法,这样的美味怎么能错过。

酸爽开胃——酸辣鸡胗

材料

鸡胗250克,酸豆角50克,红辣椒5个,蒜5粒,姜片适量,白酒少许,香醋1勺,盐1/3勺,白糖1/2勺

做法

1、鸡胗洗净,去掉外皮上的白色筋膜,改刀切成片。

2、酸豆角、红辣椒洗净切碎。

3、锅置火上适量油烧热,爆香姜、蒜、红辣椒。

4、放入鸡胗大火煸炒至变色。

5、烹入白酒、香醋,倒入酸豆角中火炒至出香味。

6、调入盐,翻炒约1分钟即可。

小诀窍

1、鸡胗的烹制方法很多,冷、热菜肴皆可,成菜具有韧脆爽滑之感。一般常用的烹制方法为炸、爆炒、卤等。卤的时候一般都选择整枚而烹;炸则会在鸡胗上打上花刀;爆炒或普通炒食则要将鸡胗切片。炒食鸡胗不要切的太薄,以免炒制后因鸡胗过薄口感老韧。

2、酸豆角要用清水冲洗一下,用厨房纸吸干水再烹调,前者可冲去多余的酸味,后者避免烹调时成菜水分过多。

3、酸豆角喜油,先下锅用油炒一下,可使其酸而不涩,风味更佳。

4、由于酸豆角的酸味较重,调味时应加少许白糖,可起到中和酸味和提升鲜味的作用。

以上就是向大家介绍了关于酸辣鸡胗的做法知识,相信大家看之后都明白这个酸辣鸡胗的烹饪方式和步骤是怎样的。如果是常见的食材,大家可以自己在生活中的空余时间进行购买材料来制作,可以享受烹饪的乐趣之外还可以尝试美味。

菊花鸡胗的做法


大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于菊花鸡胗这道菜的做法。

2.鸡胗清水泡几遍,沥水。取一个中间切两半。

3.横着切直刀。

4.垂直方向切直刀。

5.切完所有。

6.锅内放清水,加料酒、适量姜片和花椒烧开。

7.放入切好的鸡胗淖2分钟捞出。

8.葱姜辣椒切丝。香菜切段。

9.热锅放花生油烧8成热,下姜丝煸炒。

10.放鸡胗翻炒变色。

11.放葱丝翻炒片刻。

12.加生抽、老抽和盐,适量白糖提味。

13.放辣椒丝翻炒。

14.锅内料汁基本烧至一半停火。

15.出锅放香菜。

菊花鸡胗的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鸡胗的做法大全方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生鸡煲汤的做法”专题。

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