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黄金饼的做法是怎样的

是养生的黄金时冬季节。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”古往今来,人们都普通注意养生!作好了养生我们的生活质量才更好。有没有更好的饮食养生方法呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“黄金饼的做法是怎样的”,但愿对您的养生带来帮助。

主食是人们每餐都不可少的一道餐,但是每日馒头、米饭人们也是吃腻了,今天为大家介绍一道黄金饼。光听这个名称,就会让人们胃口大开了。这样精致的饮食,想来也会让许多的人多下两碗饭吧!对于一些孩子们来说更是会是一件十分新鲜的美食。那么这黄金饼的做法是怎样的?

菜系及功效:精品主食

玉米黄金饼的制作材料:主料:瘦肉,鲮鱼肉,玉米粒,鸡蛋。

玉米黄金饼的做法:

1、瘦肉剁碎,伴鲮鱼肉,加入盐,生粉,糖,酱油,绞伴至起胶为止;

2、新鲜玉米剥成粒粒,洗净;

3、把玉米粒倒入绞好的肉内;

4、再加入鸡蛋(一只),绞至材料均匀;

5、用不粘锅,加适量的油,再用汤匙,把绞好的玉米和肉一起下锅内(视个人喜好,而煎玉米饼的份量大小);

6、慢火煎熟一边,再翻转煎另一边,煎至两边都焦黄即可。

想要黄金饼做的更加好吃,还需要主厨们更加精心的来准备材料,在制作过程中也需要多加注意一些细节的精心打造。

怎么样,你的黄金饼做好了吗?有没有做的更加更加漂亮美味?其实,每个人初次做黄金饼常常会做的散乱不堪,不要着急,慢慢的多加练习几次就可以了。好好的做一道健康主食,也会为自己的家人打造一个更健康的生活。

Ys630.com相关知识

黄金豆腐的做法是怎样的


豆腐的吃法是多种多样的,豆腐作为豆制品当中经常吃到的食物,受到了很多人的喜欢,而且豆腐的营养价值又特别的丰富,含有大量的微量元素又能经常食用豆腐还能够起到很好的补钙作用,其中黄金豆腐就是我们经常吃到的一种食物,它的营养价值特别的丰富,下面我们一起了解一下黄金豆腐的做法是怎样的?

黄金豆腐的做法

做法一

豆腐、咸蛋黄、香葱。调料:盐、味精、胡椒粉、色拉油。

1.豆腐切丁,用盐水焯一下,捞起后装盘。

2.锅内放油,下入咸蛋黄碎炒散,加适量盐、味精、胡椒粉翻炒1分钟。将炒好的蛋黄浇在加工好的豆腐上,再撒少许葱花即成。

做法二

原料:豆腐、咸蛋黄、香葱

调料:盐、味精、胡椒粉、色拉油

做法:

1、豆腐切丁,用盐水焯一下,捞起后装盘。

2、锅内放油,下入咸蛋黄碎炒散,加适量盐、味精、胡椒粉翻炒1分钟。将炒好的蛋黄浇在加工好的豆腐上,再撒少许葱花即成。

上面就是对黄金豆腐的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们平时在生活中也可以制作一些黄金豆腐来食用,而且豆腐搭配鸡蛋黄会让营养价值变得更加的丰盛,同时它也可以说是老少皆宜的一种食物,无论是哪个年龄段的人群经常食用对身体都有很好的作用,还能够帮助补钙。

饼的做法是怎样的


面食是我们平时经常能吃到的主食,也是生活总必不可少的一部分,而且面食可以做出跟多种类的食物,其中抛饼就是比较受欢迎的一种,而且经常变换我们主食种类也能更好的促进我们的饮食营养的均衡,相信很多喜欢吃抛饼的朋友特别想知道抛饼的做法是怎样的,下面我们一起了解下。

抛饼的做法

食品用料

低筋面粉、蛋黄、沙糖、盐、水、炼奶、牛油

制作方法

1。将水和炼奶搅匀,放入沙糖、盐拌至融化。

2。放入面粉蛋黄拌匀成面团。

3。用打面机打面团至有一点起筋(快打),再慢打至柔滑即可!

4。静止10分钟,等其柔滑光亮!

5。用手抓一小球,抓至光滑,表面涂上牛油放入盆内!

6。3小时后可以用!

缺点:不能存放、味道单一、底味不足!最多2天!(因为有鸡蛋,所以发起)

优点:传统、煎出来表面脆!成本低!

和面和拉面类似,揪好面剂儿拍成饼,用擀面杖稍微擀一下,摸油,然后抻住面饼的边缘来回抛动,利用重力把面饼抛开抛薄。就是“飞”。最后,饼变得很薄,隔着饼可以看到后面的东西。撒匀葱花。 拉面和面和发面是这样的:取60%的面粉,淋入温盐水,拌成絮状,再揉和均匀,揉制成面团。揉成团时要做到“三遍水,三遍灰,九九八十一遍揉”。其中的灰,实际上是碱,而是用戈壁滩所产的蓬草烧制出来的碱性物质,俗称蓬灰,加进面里,有一种特殊的香味,且能使面筋韧有劲。

其实也没有什么特别的地方,蓬灰的主要成分是K2CO3,也就是碳酸钾,在这里用它代替Na2CO3,也就是碳酸钠。

抹匀肉馅儿。肉馅儿里的调料根据个人口味,一层层叠起来,叠一层,抹一层油。平底锅抹油,开始煎。煎成金黄色就可以了。可以切开吃。

其实平时在生活中我们多动手做些食物是比较有意义的事情,而且在当今随之各种食物被爆出问题的环境中,我们多动手进行制作更能保证饮食的安全和质量,通过对抛饼的做法是怎样的了解之后,我们在家也能按照制作方法做出美味的抛饼。

黄金月牙饼的做法


很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求,他们经常在外面随便对付着吃饭,其实,想要善待自己也并非难事,只要学习一些简单的菜式就可以了,黄金月牙饼的做法不难,一般人都可以很轻松地就学会。

2、一直不用开火,因为豆包同学超级害怕火,然后火腿切条铺在锅底,不用加油,因为火腿煎的时候会有油。

3、把饼盖在火腿上,开小火,慢慢煎,饼有鼓起来的地方就关火。反过来,用余温煎一下另一面。然后再翻过来。

4、芝士切条铺在没有火腿的一面上,开小火,在鸡蛋液里加点盐,搅匀,洒在饼上,让蛋液铺满整张饼。再翻过来煎一下,小火哟!

5、把有火腿一面的叠在里面,鸡蛋面朝上就出锅啦。搭配水果,营养均衡。

饭店虽然为我们提供了方便,但还有很多不足,还是自己做比较好,黄金月牙饼的做法容易,营养又健康。

黄金油饭饼的做法


你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于黄金油饭饼的做法。

2.12加入适量的开水揉成比较柔软的面团静置松弛半个小时。

3.21锅内入油爆香葱白,加入焯水过的杂蔬粒翻炒片刻,加入剩米饭继续翻炒均匀,加入盐、胡椒粉、鸡精炒香盛出待用。

4.松弛好的面团揉成条,下成20克左右的小面剂。

5.擀薄。

6.1后对折包好,捏紧边缘。

7.2取一张面皮,放入炒好的米饭,稍微压实。

8.在油饭饼2面各划2花刀。

9.平底锅内少许油,小火,放入油饭饼,用手取水抖在面饼上,盖盖稍微焖下,至汁收干煎至一面金黄。

10.翻面,也煎至金黄即可取出,配上黄瓜丁就可以吃啦。

到这里,关于黄金油饭饼这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

咸鱼黄金饼的做法


已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下咸鱼黄金饼的做法。

2.1加生抽搅拌均匀,腌15分钟。

3.2把咸鱼切成段,放葱.姜块。

4.12锅里放油。

5.21下入咸鱼段炸。

6.1咸鱼就做好了。

7.2炸到金黄色,就行了。

8.温水加5克酵母粉,面粉.玉米粉的比例(3:7),白糖一勺和成团。

9.放在温暖的地方发酵1小时。

10.面团发酵成这样就好了

11.揪一小块,团成团。

12.按扁,小饼就做好了。

13.把做好的小饼,放入抹好油的电饼铛。

14.烙到两面金黄就好了。

15.咸鱼饼子尝尝.....

今天小编为大家介绍的这道咸鱼黄金饼的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。

黄金萝卜饼的做法


很多时候,我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人,这样可以在下班后,可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人,不如自己动手,下面我们就给大家介绍黄金萝卜饼的做法。

2.21切好葱段,将海米切成颗粒状。

3.将白萝卜去皮。

4.用擦丝器擦成丝状后,加入少许盐调味。

5.1然后把海米,香葱,鸡蛋,面粉都倒在器皿内搅拌均匀。(面粉多点,口感会比较实点)

6.2再撒点白胡椒粉。

7.将馅料团成小饼状。

8.锅内倒油加入后,把馅饼放入炸。

9.炸制金黄色。

10.最后捞出控油即可。

11.萝卜馅料的萝卜饼。

12.我把海米切成粒状,也是很有口感的。(不喜欢油炸的,可以改成煎的方式制作)

也许你从来都没有去过厨房,但是看完黄金萝卜饼的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

​香蕉饼做法是怎样的?


香蕉饼在很多酒楼都会有出现,一般是作为甜点出现的,香蕉饼的做法不会很难,大家在家中也是可以自行制作的。香蕉饼的难度在面糊的制作,需要搭配好面粉和水的比例,这样才能作出口感好的香蕉饼。

香蕉,芭蕉科(Musaceae)芭蕉属(Musa)植物,又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形,有的长达3~3.5公尺(10~11.5尺),宽65公分(26寸),10~20枚簇生茎顶。穗状花序大,由假杆顶端抽出,花多数,淡黄色;果序弯垂,结果10~20串,约50~150个。植株结果后枯死,由根状茎长出的吸根继续繁殖,每一根株可活多年。原产亚洲东南部:台湾、海南、广东、广西等地区均有栽培。

1 准备好所需材料;

2 香蕉去皮,碾成香蕉泥;

3 在香蕉泥中加入鸡蛋3个,牛奶100ml,白糖3汤勺,搅拌均匀;

4 倒入面粉,边倒边搅拌成面糊,不要太稠 容易滴下适宜;

5 用平底锅或电饼铛,放入模具,倒入薄薄的一层面糊,中小火煎至金黄;煎好一面,拿掉模具,翻过来煎另一面,大功告成。

洋芋饼的做法是怎样


每天的饮食都是丰富多彩的,其中我们饮食中主食就有很多种,我们在平时生活中如果能多变幻主食的品种也能让我们感受到饮食的乐趣,又会给我们带来一定的新鲜感,洋芋饼就是我们生活中比较受欢迎的一种主食,他的做法也是非常的简单,下面我们一起了解一下洋芋饼的做法是怎样的?

洋芋饼的做法:

主料

土豆300克

辅料

水300克面粉200克

盐3克

土豆饼的做法步骤

1. 准备材料。

2. 土豆去皮,直接擦成丝到水里,这样可防止土豆变色,活面糊时也不需要再加清水了。

3. 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。

4. 再加入面粉,拌成均匀的糊状,加些香葱拌匀。

5. 热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟。

6. 翻转一面,继续加热3分钟。土豆饼金黄熟透就可以了。

小贴士

土豆所含蛋白质与维生素B1相当于苹果的十倍,维生素C是苹果的三倍半,维生素B2和铁质是苹果的3倍,磷是苹果的2倍。联合国粮农组织正式推动2008年为“马铃薯年”,将马铃薯定义为地球“未来的粮食”。特别对上上班族,马铃薯含有丰富的钾,可有效预防工作压力大导致的脑中风及高血压。早餐吃些马铃薯能及时给体内补充所需求的钾元素,而且饱腹感更强,又可以平衡人体内的酸碱值。

经常食用洋芋对我们的身体有很多的好处,而且洋芋可以说是物美价廉营养价值非常丰富的一种食物,通过对洋芋饼的做法是怎样的了解之后,我们在平时生活中可以经常做一些美味的洋芋饼来食用,无论老人和小孩经常食用都会对身体有一定的好处。

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