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油炸小鲫鱼的家常做法

红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。如何进行饮食养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的油炸小鲫鱼的家常做法,相信能对大家有所帮助。

众所周知鲫鱼不但美味而且还有很好的食疗功效,鲫鱼里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素,常吃鲫鱼可以起到开奶和补血等效用,所以我们有必要学习一下鲫鱼的做法,鲫鱼有多种做法,我们不但可以采用鲫鱼来清蒸而且也可以采用鲫鱼来煮汤,此外我们还可以采用鲫鱼来油炸。

1小鲫鱼去鳞去鳃,去肚洗净,加盐.料酒.姜.黑胡椒粉腌20分钟入味

2撇去腌汁,用淀粉搅拌好

3锅里油热,放下小鲫鱼炸熟.捞出

4待全部炸好,再重复炸一次即可

小窍门:

1.可以一次多炸点放入冰箱,吃时重复炸一下即可。

2.鱼肚里的黑膜一定要清洗干净.

上文为大家介绍了一道家常菜,那就是油炸小鲫鱼了,我们知道油炸小鲫鱼不但好看而且还非常美味,油炸小鲫鱼的做法简单,但是做出来的油炸小鲫鱼含有丰富的营养,上文为我们详细介绍了油炸小鲫鱼的做法。

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家常红烧小鲫鱼的做法


常年在外的你,每当夜深人静的时候,是不是总想家?是不是特别怀念妈妈做的好吃的?妈妈做的家常菜固然简单,但是味道真的很美好。所以,为了一解自己的相思之苦,你为何不自己尝试学着做呢?下面,小编就来教大家做家常红烧小鲫鱼这道菜吧。

2.21配料准备好(姜葱,辣椒剪小段,桂皮一块,花椒适量,冰糖2粒

3.锅内油完全烧热,冒青烟的那种,下鱼煎

4.煎至两面焦黄色

5.将姜,辣椒,花椒,桂皮入锅内油中爆出香味

6.加没过鱼身的水开始煮(水开后,加生抽1勺,料酒少许,醋少许,冰糖2粒,盐适量)

7.待锅内汤汁剩下不多时,加少许鸡精与香葱即可关火起锅。

8.装盘

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的家常红烧小鲫鱼选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

炖小鲫鱼的家常做法


鲫鱼是生活当中经常会吃到的淡水鱼,这种鱼类的营养价值很高,而且肉也比较肥厚非常受人欢迎,但是在做鲫鱼的时候要注意,炖小鲫鱼想要做的家常一些,可以做番茄柠檬炖鲫鱼,滋补鲫鱼汤,这些都比较简单,还很有营养。

番茄柠檬炖鲫鱼

简介 开胃健脾,鲜香适口。

材料

主料:鲫鱼番茄,柠檬盐,胡椒粉,料酒

做法

1、将鲫鱼清洗干净后加入盐、柠檬腌制片刻,番茄切块备用;

2、坐锅点火倒油,放入鲫鱼煎至两面上色,冲入热水烧开后去浮沫,加入番茄、柠檬片大火烧5-8分钟,加盐、料酒、胡椒粉调味出锅即可。

滋补炖鲫鱼

材料

鲫鱼炖汤味醇鲜香,特别对产妇有增加乳汁和进补的良好功效;对久病或老年人,又可扶正强身;对少年儿童,还是健脑补钙的佳品。此菜价廉物美,是公众的热点菜肴。主料净鲫鱼辅料红枣调料精盐 味精 白糖 白醋 料酒 葱 姜 蒜

做法

1.先将2条鲫鱼炖烂,用纱布过滤,除去鱼骨、鱼刺,取汤下锅。

2.另取2条鲫鱼加红枣,调料调味,下入汤锅中,小火将鱼炖至透熟,汤成乳白色时,装入汤煲内。

注意事项

鲫鱼要鲜活,取汤时一定要去除鲫鱼的骨、刺。

清炖小鲫鱼的家常做法


生活中,我们常吃鲫鱼都是用来煲汤。鲫鱼本身的营养价值就很高,熬汤之后味道更是鲜美。鲫鱼汤熬出来后味道鲜美,是白色的,喝起来十分美味。其实除了煲汤,鲫鱼还可以清炖着吃。清炖鲫鱼吃起来也十分美味,而且也很有营养。接下来,我们就一起来学习一下清炖鲫鱼的做法吧!

挑大小适中的鲫鱼,让店家杀好去鳞去腮,回家洗净,去鱼肚里的黑皮,控干水份,可以用厨房纸擦干。豆腐切块,姜切片,香葱3根打结,留1根切葱花在最后撒上去。

热锅倒油,放姜片爆香,再放入鲫鱼煎至金黄色,翻面同样煎至金黄色。煎可以去腥和定型,不被煮烂(最好用不粘锅,避免煎的过程中被破坏,翻面的时候动作要轻哦!)

煎好后倒入开水,多加一些,超过鱼身2厘米左右,因为要大火熬,避免途中水不够添加。放入葱结,倒入少量料酒,大火炖煮15分钟。

开盖,这时候汤已经变白了,加入豆腐,转中火继续煮10分钟。剩3分钟的时候撒少许盐,盖上再炖一会儿就好啦!

盛出后撒上一层葱花提味又美观,鲫鱼豆腐汤大功告成啦!

小贴士

1.加开水,不要冷水;

2.一定大火炖,这样汤才会白白的。所谓小火出清汤,大火出白汤就是这个道理。

熬鲫鱼汤浓白鲜美的方法很简单:

1.加水问题,炖肉炖汤基本都是直接加热水,这样不但汤白,味道也更好。也有人习惯加凉水,汤也一样可以熬白。

2.加入开水后,一定要大火煮15分钟以上,然后可以转中火继续,不易用太小的火。所谓小火出清汤大火出白汤就是这个道理。

3.盐要最后放,这样不破坏食物的营养和口感。

红烧小鲫鱼的家常做法


小鲫鱼是我们常见的一种鱼,小鲫鱼不但含有丰富的蛋白质而且还含有多种我们人体需要的矿物质,经常吃小鲫鱼可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以小鲫鱼深受人们的喜爱,小鲫鱼有很多种烹饪方法,我们可以采用小鲫鱼搭配上其它食材来做成各种美味菜肴,下文我们给大家介绍一下红烧小鲫鱼的家常做法。

1.准备所需材料

2.鲫鱼洗净,斜刀切3-4刀,然后放置沥干水分

3.碗中加入豆瓣酱、1/2汤匙老抽

4.再加入1汤匙酱油

5.添加1/2茶匙黑胡椒粉

6.加入2汤匙清水,然后拌匀放置备用

7.将姜切片,蒜切成丁

8.锅内放油烧热,放入姜片爆香

9.把沥干水分的鲫鱼放锅内煎

10.煎至两面变焦黄

11.加入黄酒或料酒,加盖焖2分钟

12.然后倒入调好的酱汁

13.加盖小火焖两分钟

14.加入蒜丁后,再加盐调味,然后大火收汁

15.最后加入葱段

16.即可出锅食用

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的鱼,那就是小鲫鱼了,我们知道小鲫鱼不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃小鲫鱼可以起到提高人体免疫功能等作用,上文为我们详细介绍了红烧小鲫鱼的家常做法。

家常炖野生小鲫鱼做法


野生的小鲫鱼可以有很多种做法,平时自己在家里也可以将野生的小鲫鱼做的很好吃,但是大家应该都知道在做鱼之前一定要把鱼处理得很干净,腥味太重的鱼是没有办法做成菜的,即便做了菜也不好吃,放调料的时候一定要掌握调料的量,这样才能让小鲫鱼变得好吃。接下来就跟小编学习一下家常炖野生小鲫鱼的做法。

方法一:

1.主料鲫鱼和面粉。鲫鱼提前用半勺盐腌一会。

2.配料,葱,姜,蒜苗,香菜和花椒。

3.把每个鲫鱼都沾上干面粉。

4.锅里倒上4勺食用油烧热。

5.把小鲫鱼逐个地放在锅里煎。

6.一面煎好之后再翻面煎另一面。

7.两面都煎好之后放上2碗水。放上姜片和葱段。花椒粒

8.把蒜苗和香菜切碎。

9.用大火煮开几分钟之后。待汤汁变浓白色。

10.转小火再炖20分钟。之后再放上香菜和蒜苗碎。滴一滴香醋就可以出锅了。

方法二:

主料

鲫鱼4-6条 海天拌饭酱1勺

辅料

料酒1勺 生抽1勺

葱适量 蒜瓣4~5粒

生姜4片 红辣椒1只

盐适量

做法步骤

1. 鲫鱼洗净备用,葱切段,辣椒切小粒,大蒜拍碎备用。

2. 锅烧热放油下姜片出香味,鱼儿两面煎到微焦。

3. 开始淋入料酒,生抽,放入大蒜和辣椒。其间用铲子轻轻铲动鱼身以免沾锅,(用不沾锅就没事了)再放入少许盐。

4. 这时秘密武器来了,加入一勺海天拌饭酱,及淋入一小碗水。

5. 开始炖上了。

6. 水开转小火炖上10分钟,汤浓而少撒入葱花后再加点鸡精出锅。

方法三:

此红烧小鲫鱼,甜中略酸且带有青椒的清香,又鲜又嫩极易去刺,是下酒好菜。

材料

主料:鲫鱼,葱,姜,青椒,蒜头(分开去皮拍松),食用油,糖,醋,酱油,黄酒(以丹阳和绍兴黄酒为佳)。

做法

鲫鱼去鳞去鳃去内脏洗净淅干待用;将铁锅(用铁锅最好)上火烧热后放入适量食用油;待油刚起烟时,放入葱、姜、蒜头炒至起香后放入小鲫鱼略翻炒;随后放入黄酒,黄酒放入量以刚好淹没小鲫鱼为准,不能以白酒和水代替黄酒(关键一:不能放水);接着放入糖、醋、青椒、酱油,各放入量依各人口味为准,但醋不宜多,不能以盐代替酱油增咸;盖上锅盖以大火烧至汤浓即可,宜即烧即吃(关键二:烧的时间和摆放时间过长,将失去鲜嫩口感。

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