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养生蒸鸡做法

2019-10-08

大盘鸡面的简单做法

养生鸡煲汤的做法。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。古往今来,人们都普通注意养生!养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。饮食养生需要注意哪些方面呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“大盘鸡面的简单做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

大家应该都知道大盘鸡吧。大盘鸡是新疆的一道名菜,主要是由鸡块和土豆块烹饪而成的。说到大盘鸡面,就不得不说到皮带面。听了这么多,大家是不是很想吃大盘鸡皮带面呢?不要着急,接下来,小编就和大家介绍一下大盘鸡皮带面的做法,附带皮带面的做法哦,大家不妨可以试一试。

材料

鸡半只,土豆,黄洋葱,青椒,红椒,姜,八角,桂皮,自制花椒油,郫县豆瓣酱,啤酒1瓶,酱油,盐,糖

做法

1、青椒和红椒去蒂去籽,洗净切块。

2、黄洋葱去根去皮,洗净切块。

3、土豆去皮洗净,切块。

4、鸡肉洗净斩块,入沸水锅中焯烫出血水,捞出洗净。

5、炒锅烧热放油,转中小火,放少许糖搅拌使糖化开。

6、转大火,放入鸡块翻炒。

7、放姜、八角、桂皮、花椒油、郫县豆瓣酱炒香。

8、放洋葱翻炒。

9、倒1瓶啤酒,没过鸡块烧开。

10、放入土豆,转小火焖煮20分钟左右。

11、转大火放入青椒、红椒翻炒,放适量盐、酱油(生抽)翻炒,收浓汤汁,浇盖在皮带面上即可。

小诀窍

1、若选用土鸡,需提前煮熟。土鸡肉质紧不容易熟烂,喜欢吃辣的可以放些干红辣椒。

皮带面的做法:

1.将面活好后,每醒10min活一次,反复4-6次;

2.将面做成饼状,然后切成3cm宽的条状,每条都抹上植物油,再饧3min;

3.将面条拉长(如果面不够筋道,易断的话,可以边捏边拉),然后放入滚烫的热水中煮熟即可。

以上呢,就是小编今天要和大家介绍的全部内容了,包括新疆名菜大盘鸡皮带面的做法以及自制皮带面的做法,大家可以看一下。大家不妨可以在有空的时候做来和家人或者朋友一起品尝,小编相信大家都会喜欢这道营养美味的大盘鸡面的。

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家常大盘鸡拌面的做法


怎么样才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关家常大盘鸡拌面这道菜的做法。

2.21在锅里放入适量水,加入两勺料酒,两个八角、两片姜,把鸡肉放进去飞水。中火,水开后把表面浮沫撇去,鸡肉煮15分钟

3.然后关火沥水盛出备用。

4.煮鸡肉的汤不要扔掉,拿个滤网放在碗上,把鸡汤滤清到碗里。

5.12炒锅里放入所有香料煸香。

6.21放入鸡肉煸炒。

7.然后放入葱姜蒜。

8.放入蔬菜。

9.1蔬菜煸炒到三分熟放入酱油。

10.2煸炒蔬菜跟鸡肉。

11.最后放入清鸡汤。

12.小火扣盖炖一个小时。

13.放入味精(蔬之鲜)。

14.大火收汁,关火。

15.面条下锅煮熟。

16.把煮好的面条盛到盘子里面,把大盘鸡淋在面条上,配点辣椒酱,开吃吧!

17.真的很香!

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的家常大盘鸡拌面选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

大盘鸡带面的做法有哪些


   喜欢吃面条的朋友,一定要去北方的省市转转,那里的面条味道鲜美,而且价格实惠。走过那么多北方的城市,最让人难以忘怀的除了山西的面食,就数西北的面食了。而西北的这道面食则完全出乎意料,它不在单纯的只是面食,而是结合了菜式,让人体会到了厨师的智慧和良苦用心。

大盘鸡带面的做法如下:

第一步,所有材料切块;

第二步,鸡块飞水去除血腥,用盐、料酒、少许生抽腌上;

第三步,锅里放比平时炒菜多点的油,烧至六七成热时放三勺剁椒,一勺冰糖,因为俺家没白砂糖了;

第四步,炒炒炒,冰糖炒的起泡泡了,放鸡块进去,加入蒜头、姜、花椒、红辣椒、香叶,根据自己口味放酱油;

第五步,炒炒炒,炒到鸡块有香味儿了,扔土豆,加一点盐,炒炒炒,炒均匀了就加水至没过鸡块,中火开始煮;

第六步,土豆煮至自己喜欢的软硬时,加入切好的青椒了洋葱块儿,加盐,稍微煮一下就可以出锅啦;

第七步,煮好面条,过凉水。

第八步,然后将面条放入大盘鸡中,然后稍加搅拌即可。

   虽然没有去过西北,但是对于这道大盘鸡,相信很多朋友都是耳熟能详。青红辣椒搭配出来的色泽,再加上土豆厚实的口感,实在让这道菜式更加美味。而等到这道菜吃到一半的时候,再放上一些面条,更是让这道菜成为大家心底最美好的回忆。

大盘鸡拌面的做法有哪些


大盘鸡拌面众所周知是新疆的一大特色,而且是非常好吃的一道新疆菜品,很多好吃的新疆大盘鸡拌面店经常还会出现排队购买的现象。其实自己做一份大盘鸡拌面给家人或者自己吃都是很幸福的一件事,而且大盘鸡自己在家做起来更会适合家人的口味,做法也很简单方便。大盘鸡拌面的做法有哪些呢,下面给大家介绍一下。

大盘鸡拌面为著名新疆的特色菜肴,主要是鸡块和土豆块,配皮带面烹饪而成,新疆大盘鸡色彩鲜艳,爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆,让人胃口大开。

大盘鸡拌面的做法有哪些,首先要选择原料和配料,然后在进行制作。

原料:鸡腿肉、土豆、胡萝卜、洋葱、面。配料:葱、姜、蒜调料:酱油、料酒、盐、味精、花椒、八角、小茴香、桂皮、香叶、肉蔻、陈皮、辣椒。

具体做法是:1.在锅里放入适量水,加入两勺料酒,两个八角、两片姜,把鸡肉放进去飞水。中火,水开后把表面浮沫撇去,鸡肉煮15分钟。然后关火沥水盛出备用,煮鸡肉的汤不要扔掉,拿个滤网放在碗上,把鸡汤滤清到碗里。

2.炒锅里放入所有香料煸香。

3.放入鸡肉煸炒。然后放入葱姜蒜。

4.放入蔬菜。

5.煸炒蔬菜跟鸡肉。

6.蔬菜煸炒到三分熟放入酱油。

7.最后放入清鸡汤。

8.小火扣盖炖一个小时。

9.放入味精(蔬之鲜)。

10.大火收汁,关火。

11.面条下锅煮熟。

12.把煮好的面条盛到盘子里面,把大盘鸡淋在面条上,配点辣椒酱。

新疆的大盘鸡拌面真的是很美味很香的一道菜肴。大盘鸡拌面的做法有哪些也介绍给大家了。在假期或者节日的时候都可以和家人一起买材料进行制作大盘鸡拌面,而且吃着自己做的大盘鸡拌面会更加的感到幸福和生活的美好,大家一起行动起来,做一份可口的大盘鸡拌面。

大盘鸡拉面的做法有哪些


   中国人总是会有很强的创造力和想象力,这体现在各个方面,而若是体现在美食上,那就是如果连续吃面食,应该可以吃到一年都不会重复,由此不仅可以看出智慧,更可以看出中国美食的博大精深,而今天所介绍的这一款美食,就是结合了鸡肉和面食,使得这道菜式不仅稀奇而且美味。

首先准备所需的食材,即鸡一只,土豆2个,青椒一个;花椒20粒,八角2个,陈皮一小瓣,朝天椒10个,葱一段,姜2片(切丝),蒜6瓣;醋一勺,料酒一勺,老抽1.5勺,糖1/4勺,盐适量

做法如下:

1.将鸡腿切断,土豆切成滚刀块,青椒切段备用;

2.锅内放少许植物油,加入鸡块翻炒,直至水分炒干,加入A料继续翻炒一会,然后加入醋和料酒再翻炒一下,最后加入剩余的B料翻炒后,加入1大碗水;

3.等汤开锅后转小火再炖20min,加入土豆炖熟,再加入青椒翻炒片刻出锅。

4.将面活好后,每醒10min活一次,反复4-6次;

5.将面做成饼状,然后切成3cm宽的条状,每条都抹上植物油,再饧3min;

6.将面条拉长(如果面不够筋道,易断的话,可以边捏边拉),然后放入滚烫的热水中煮熟即可。

   加入各种各样的调料后,这道菜式变得更加美味,虽然在制作过程中有些许复杂,但是整体确实简单容易操作的,因为它不需要特别掌握什么火候,用料也算不得多么精致,只要用心去烹制,一定可以做出美味,那么就快快行动吧。

大盘鸡面的正宗做法是什么


大盘鸡的肉质非常的细嫩,非常有营养,对人的身体有很好的滋补的能力。大盘鸡,面条是一份非常有食疗作用的面类。因为大盘鸡面条中还有鸡肉,鸡肉中蛋白质比例含量非常高,它还含有,磷酸等营养物质,是人们身体的营养来源。下面就来介绍一下大盘鸡面条正宗的做法。

1.鸡一只清理干净,去除内脏和排泄器官

2.土豆和青红椒洗净,土豆去皮切块

3.准备辣椒、桂皮、八角、花椒、郫县豆瓣酱

4.将鸡斩成块,干辣椒切段,葱姜切片

5.用开水焯烫一下去除血水和脏东西,

6.锅里放两大勺油,油温热后放入花椒,小火炸出香味后捞出

7.放1大勺糖进去,快速搅拌使糖融化

8.当糖慢慢成焦黄色后,将鸡块倒入迅速翻炒

9.加入葱姜、豆瓣酱、干辣椒和葱姜翻炒,并加入少许酱油翻炒均匀

10.往锅里倒入啤酒没过鸡肉(啤酒挥发快要多倒一些)

11.加入两个八角和一块桂皮,大火烧开转中小火焖炖鸡肉20分钟(其间要开锅看下,俺是新手怕烧干锅,锅如果要烧干了就再加点啤酒)

12.鸡肉炖至八成熟,加入适量盐调味,将土豆块倒入锅中

13.翻炒均匀,继续炖15分钟左右

14.等土豆也炖熟了,加入切块的青红椒翻炒均匀即可出锅

15.2克盐溶解80克清水中,一点点加入200克面粉中,活成光滑的面团,一旁醒制30分钟

16.面团擀成圆饼装

17.切宽条

18.盘子里刷少许油将面条分散摆进去,面条表面也刷少许油,盖保鲜膜醒制30分钟

19.时间到了,拿起一条宽面,边捏边抻,厚薄宽窄随你喜欢

20.水开了,煮面条

经常吃大盘鸡面条,还有补气养血的功能。吃大盘鸡的时候注意要把鸡肉炖烂,这样做出来的大盘鸡面条,才会味道更加鲜美,鸡肉中含有很多的,维生素胡萝卜素、蛋白质等营养物质,对人体非常好!以上这些就是大盘鸡面条的做法。

正宗新疆大盘鸡+裤带面的做法


健康是比任何一样东西都要宝贵的,失去健康拥有再多也将显得没有意义,而合理的饮食则是健康的一个重要保障,正宗新疆大盘鸡+裤带面的做法很容易,而且材料也都是我们生活中随处可见的,特别适合那些忙碌的上班族。

2、提前先把姜和蒜切碎,分别加一点水浸泡。

3、锅里水开后,把鸡肉焯一下洗干净备用。

4、取一个干净的锅,为了让鸡肉上色更好看,我们来炒糖色,凉锅冷油(油要多一些)倒入白糖。

5、中小火不停的搅拌,一直搅拌到白糖变成棕红色,冒出密密的白色小泡。

6、这时候,马上,快速倒入鸡肉(小心,油温很高,别被烫死),快速翻炒上色。

7、加入大葱翻炒出香味。

8、接着再把先前的姜水、蒜水一同倒入锅中。

9、依次加入干辣椒,花椒(建议用花椒粉代替),生抽,老抽,翻炒几下。

10、把啤酒、高汤倒入锅里,一定要没过鸡块。高汤要怎么做?你把在外吃剩的骨头打包回家,加水和生姜,高压锅一压就好了,很简单吧,反正我不敢吃。好啦,没有高汤用清水代替也可以。

11、大火烧开后,加白胡椒粉、十三香和盐,盐不要一次加太多,最后可以再调味,中火炖煮。

12、炖煮的时候,我们就可以把土豆、尖椒、洋葱都切成滚刀块,备用。

13、鸡炖到七成熟,拿筷子戳一下,发现勉强能戳下去的时候加入土豆块,继续炖。

14、熟的时候加入尖椒和洋葱,翻炒一分钟就好了。汤汁千万不要烧的太干,因为一会儿还需要用汤来拌面条吃。

15、好了,我们接着来做裤带面。大盘鸡的面条也叫裤带面或者皮带面,是新疆的特色主食之一,其实也就是抻面。要知道,没有裤带面的大盘鸡是不完整的,做法很简单,还是看手法。

16、把水慢慢加到面粉中,一边加一边揉,揉到不黏手,把面团先静置10分钟。

17、再揉一会儿,揉到表面光滑,松弛10分钟。

18、接着把面团搓成长条,用刀切好。

19、把每个切好的剂子用手稍微压扁,中间用擀面棍轻压一下,两面刷油。说了抻面是看手法,估计在我手上的面团此时内心是崩溃的,没有最丑,只有更丑。

20、把油剂子醒一个小时后,烧一锅热水,双手拉着面团两边,慢慢的轻轻的拉开。

21、如果有小伙伴观摩,你可以装着娴熟专业的样子跟着面团抖几下,从中间撕开,迅速[][]把面条丢锅里,烫熟捞起。

22、用大盘鸡的汤汁拌面真的是美味。

饮食合理是我们拥有健康的基本保证,正宗新疆大盘鸡+裤带面的做法简单,且能够对身体起到补益的作用。

大盘鸡面的家常做法有哪些


   很多朋友都喜欢在家中尝试不同的菜式,使得自己的生活在平淡中摩擦出激情。虽然有时候会失败,但始终是在坚持着厨艺不断精进的方向,制作出来的美味也一天比一天可口。那么,今天所介绍的这款菜式--大盘鸡,虽然看是普通,但是加入面条这个创意,却是一直被人们所模仿。

做法如下:

   1、把油倒入锅中,等油热后将花椒下锅,炸出香味后捞出;

2、将白沙糖下锅并慢慢搅动,到白沙糖烧化出现焦黄色;

3、将鸡块倒入锅内,并大火翻炒片刻;

4、将生姜、朝天椒下锅与鸡一起翻炒,直到锅中没有水份,鸡块被油炸的出现金黄色;

5、加入豆瓣,再加入适当的食盐,快速翻炒几下,将豆瓣与盐翻匀;

6、倒入一些啤酒在锅中,并烧开;

7、将土豆倒入锅中,并与鸡块拌匀,先用大火炖6、7分钟,然后用小火炖10几分钟;

8、等土豆炖软时,下葱并翻匀(注意不要烧干啤酒,但啤酒也不能太多,锅中有点汤即可);

9、大约1分钟后,放入味精和大蒜,拌匀后就可以出另外:做皮带面时,面要和软一些,用塑料膜包好“醒”约20分钟,醒好之后,要擀得又宽又薄,等大盘鸡吃的差不多时,下皮带面拌上吃。营养价值。

大盘鸡不仅味道好,口感佳,而且富有丰富的营养价值,土豆,辣椒,鸡肉,都对人的身体有很好的促进作用。而对于如何制作这道美味,相信朋友们在学习如何制作的时候,已经对它的制作过程有了一定的把握,那么只要再勤加练习即可。

大盘鸡拌面的做法是什么


大盘鸡拌面是新疆的一大美食特色,也是被我们大家众所周知的超级美食,大盘鸡拌面真的是非常美味好吃的一道特色地方美食,这款美食的菜量也非常的大,分量足的可供多人食用。我们经常会在新疆的饭馆里或者特色店里可以享用到这款美食,其实我们也可以自己去菜市场买食材,自己在家里动手做这款美味的大盘鸡拌面,这样就可以根据自己的口味喜好选择一些作料。大盘鸡拌面的做法是什么,可能有些人还不太会做,但是其实这款美食做法还是很简单的。

大盘鸡拌面为著名新疆的特色菜肴,主要是鸡块和土豆块,配皮带面烹饪而成,新疆大盘鸡色彩鲜艳,爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆,让人胃口大开。

大盘鸡拌面的做法是什么,首先要选择原料和配料,然后在进行制作。

原料:鸡腿肉、土豆、胡萝卜、洋葱、面。配料:葱、姜、蒜调料:酱油、料酒、盐、味精、花椒、八角、小茴香、桂皮、香叶、肉蔻、陈皮、辣椒。

具体做法是:1.在锅里放入适量水,加入两勺料酒,两个八角、两片姜,把鸡肉放进去飞水。中火,水开后把表面浮沫撇去,鸡肉煮15分钟。然后关火沥水盛出备用,煮鸡肉的汤不要扔掉,拿个滤网放在碗上,把鸡汤滤清到碗里。

2.炒锅里放入所有香料煸香。

3.放入鸡肉煸炒。然后放入葱姜蒜。

4.放入蔬菜。

5.煸炒蔬菜跟鸡肉。

6.蔬菜煸炒到三分熟放入酱油。

7.最后放入清鸡汤。

8.小火扣盖炖一个小时。

9.放入味精(蔬之鲜)。

10.大火收汁,关火。

11.面条下锅煮熟。

12.把煮好的面条盛到盘子里面,把大盘鸡淋在面条上,配点辣椒酱。

上述的大盘鸡的做法是不是步骤做法很简单啊,大盘鸡拌面的做法是什么大家都有了很好的认识,这款又美味又特别营养的西域美食是不是更让你流口水啦。在平时如果不想去餐馆里去食用这款大盘鸡拌面,就赶紧自己动起手来,按照上述的详细方法给自己的家人和亲朋好友做一顿美味的大盘鸡拌面吧,这也是宴请亲朋好友的一道必不可少的特色餐桌菜。

简单大盘鸡的做法有哪些


鸡肉吃起来好吃,可是他做起来又比较复杂,下面就介绍两种简单大盘鸡的做法,鸡肉非常有利于人体的消化,是人们经常吃的一种肉类,仅次于猪肉就含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素,碳水化合物之类的,对人体非常有好处。希望下面这些大盘鸡简单制作方法能够对你有启发。

简单大盘鸡烹饪步骤:1、把油倒入锅中,等油热后将花椒下锅,炸出香味后捞出;2、将白沙糖下锅并慢慢搅动,到白沙糖烧化出现焦黄色;3、将鸡块倒入锅内,并大火翻炒片刻;4、将生姜、朝天椒下锅与鸡一起翻炒,直到锅中没有水份,鸡块被油炸的出现金黄色;5、加入豆瓣,再加入适当的食盐,快速翻炒几下,将豆瓣与盐翻匀;6、倒入一些啤酒在锅中,并烧开;7、将土豆倒入锅中,并与鸡块拌匀,先用大火炖6、7分钟,然后用小火炖10几分钟;8、等土豆炖软时,下葱并翻匀;9、大约1分钟后,放入味精和大蒜,拌匀后就可以出另外。

【制作材料】 主料: 公鸡 500克 土豆 300克 辅料: 辣椒(青、尖) 50克 红辣椒 50克 调料: 大葱 10克 姜 10克 大蒜 10克 辣椒(红、尖、干) 20克 花椒 15克 八角 5克 桂皮 5克 植物油 75克 白砂糖 各适量

【制作方法】 新疆大盘鸡所用的材料:

1、整鸡一只(约2公斤左右,最好是土鸡),洗干净并剁成同样大小的块状;

2、土豆(又叫洋竽)三、四个,喜欢吃土豆的话可以多几个,把土豆去皮并切成滚刀块,不要太薄,用清水冲掉土豆的淀粉;

3、青椒5、6个,切成大小差不多的斜块;

4、红色朝天椒一把,生姜一整块并切成片状,大蒜4—5瓣并拍烂,豆瓣及白沙糖各2—3汤匙,大葱切成段状,花椒、味精、咸盐备用,啤酒1瓶;

现在你是否知道了简单大盘鸡的具体制作方法,鸡肉内还有丰富的优质蛋白质,能够促进人体对钙的吸收,能够补充人体所需要的营养物质,还能够强身健体。这些大盘鸡的制作方法比较简单,对于新手来说也是可以制作完成的,但是要注意它的配料,注意做鸡的火候和时间。

大盘鸡的做法


说到新疆,我们大多数人的第一反应有可能就是葡萄干,因为新疆吐鲁番的葡萄干在中国,甚至在全世界都是享誉盛名的。之所以这么有名,完全是因为它的美味。与此同时大家能想到的关于新疆的应该就是少数名族了,的确新疆的少数民族还是很多的,新疆人也是很热情的。

除此之外,新疆还有好多好多特产,比如好多人都喜欢吃的手撕羊肉,还有就是新疆大盘鸡。说到新疆的大盘鸡,那味道是想到美味的,很多人吃过之后就再也没能忘记。当然还有很多人没有吃过新疆的大盘鸡,下面就来详细介绍下大盘鸡的做法。

大盘鸡所用的材料:

1、整鸡一只,4斤左右,洗干净并剁成同样大小的块状;

2、土豆三、四(2斤左右),把土豆去皮并切成块,不要太薄,用清水冲掉土豆的淀粉;

3、彩椒5、6个(青椒也可,主要起调节菜色的作用),切成大小差不多的斜块;

4、红色干朝天椒一把(鸡的辣味由朝天椒的多少决定,视自己口味放多放少),生姜一整块并切成片状,大蒜4—5瓣并拍烂,白沙糖各2—3汤匙,大葱切成段状,花椒、大料、味精、咸盐、酱油、料酒、豆瓣酱备用,啤酒1瓶;

5、皮带面。

大盘鸡烹饪步骤:

1、把油倒入锅中,等油微热将白沙糖下锅并慢慢搅动,到白沙糖烧化出现焦黄色,且有沫浮于油上;

2、将鸡块倒入锅内,并大火翻炒片刻,加入少许酱油,继续翻抄至鸡肉上了均匀的糖色,将鸡盛出;

3、洗净锅后再到入油,油热时按顺序先后将花椒、朝天椒、生姜片、大蒜、葱段下锅,抄出香味后放入刚上好糖色的鸡块,加少许料酒一起翻炒,直到锅中没有水份;

5、加入豆瓣酱,再加入适当的食盐,快速翻炒几下,将豆瓣与盐翻匀;

6、倒入越三分之一瓶啤酒在锅中,并烧开;

7、将土豆倒入锅中,并与鸡块拌匀,再到入约四分之一瓶啤酒,先用大火炖3、4分钟,然后用小火炖10多分钟;

8、等土豆炖软时,大火收汤(注意不要烧干啤酒,但啤酒也不能太多,锅中有点汤即可),放入切好的彩椒(青椒)、大葱翻抄;

9、大约1分钟后,放入味精和大蒜,拌匀后就可以出锅。

另外:做皮带面时,面要和软一些,用塑料膜包好“醒”约20分钟(这样做出来的面条有“筋力”),醒好之后,要扯得又宽又薄,等大盘鸡吃的差不多时,下皮带面拌上吃。

如果有机会的话,还是去新疆当地吃大盘鸡比较好,因为那里做的比较地道一点,再加上新疆人的好客,会使人的心情更愉悦的。但是如果平时没有时间或者条件不允许的话,根据上面介绍的做法,不妨自己在家做一下品尝一下,也是不错的选择。

大盘鸡最简单的做法有哪些


大盘鸡的做法有许多种,他的材料比较简单,主要就是鸡,还有各种辅料,土豆,青椒,红椒,辣椒,糖,油盐这些东西都非常简单,易得。常吃鸡肉可以改善人体乏力,贫血的不良状况。大盘鸡更是美味又有营养,所以您一定要按照下面的简单制作步骤自己制作一下简单,大盘鸡。

正宗大盘鸡的做法不是在哪都可以找到的哦,呵呵,我给你提供一个吧,我觉得挺好的,希望你也会喜欢~~

1.鸡治净,剁成同麻将大小的块状,焯水洗净。

2.将姜、蒜、花椒、干辣椒放在鸡块上,准备下锅爆炒。

3.土豆切成与鸡块大小相同的块状。

4.青椒和洋葱切块备用。

5.熬糖色.

6.将3中的鸡块和配料一起下锅爆炒,至鸡块表面微焦,放豆瓣酱和老抽炒匀。

7.倒入一些啤酒,没过鸡块,烧开后再倒入土豆,倒入剩下的啤酒,烧开转小火焖20分钟。倒入青椒和洋葱,炒匀。

8.再烧2-3分钟后,加少许盐和鸡精,炒匀即可,汤汁只要浓稠即可,不要收的太干。

美食出炉了,看着非常有食欲哦,你也赶紧去尝试一下吧~~~

鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要 作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认 为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

以上就是简单大盘鸡的做法,这种大盘鸡做法比较简单,就算是初学者,按照正确的步骤一步一步的做下去也能够做出美味的大盘鸡来,希望这些资料能够帮助到你做出自己喜欢的大盘鸡。常吃鸡肉可以改善自己身体的不良状况。

美食大盘鸡


中华的美食源远流长,美食大盘鸡这道菜听起来就感觉到粗犷豪放,这道菜含有丰富的营养,它的主要食材是三黄鸡,这种鸡长的比较大,肉质鲜美,在饭店偶尔吃一顿美食大盘鸡,真是令人回味无穷,如果我们学会这道菜的做法,在家里做既经济又实惠,下面让我们具体了解一下。

新疆招牌大盘鸡

“这道新疆大盘鸡可作为最有年味的妈妈拿手菜。

新疆大盘鸡早在上世纪90年代便风靡古城西安。记得当时有好几家餐厅经营新疆大盘鸡,“郭老大大盘鸡、老八大盘鸡、香香大盘鸡”。其中当属“郭老大大盘鸡”人气最高。据说店老板曾亲自远赴新疆学习考察。店门口悬挂的牌匾为著名书法家吴三大先生手书。店老板郭先生与我早年相识,那时常和老公带着上小学的女儿去吃大盘鸡。十余年过去了,女儿在外地已经读大三了,寒暑假只要回到西安,首先想到的美食就是大盘鸡。他家的大盘鸡香辣适中、蒜香味突出,鸡肉鲜嫩入味,土豆软糯甜润。

新疆大盘鸡分三大流派。第一派——新疆沙湾大盘鸡;第二派——柴窝铺大盘鸡;第三派——血站大盘鸡。今天带来的大盘鸡属于第一派,也就是新疆沙湾县的“沙弯大盘鸡”。品尝后个人觉得与之前吃过的大盘鸡从色香味上相似度超过了百分之九十。鸡肉采用先炒后烧的方法制成。土豆软糯、香辣微麻。最适合裹上宽面条吃,这也是比较流行的做法。接下来,就让我们一同分享这令人神往的美味吧!”

食材明细

主料:三黄鸡1000克、宽面条500克

辅料:土豆1500克、青椒20克、红朝天椒20克、线椒35克

配料:料酒15克、酱油10克、十三香2克、白糖40克、盐5克、番茄酱12克、郫县豆瓣30克、辣椒酱100克、葱姜各100克、蒜70克、八角5枚、花椒5克、草果1个、小茴香4克、桂皮2克、香叶2片、微辣口味、烧工艺三刻钟耗时

大盘鸡的做法步骤

1鸡一只。

2土豆洗净切滚刀块,备红朝天椒、线椒、青椒。

3葱切段,姜蒜切片、备八角、花椒、草果、小茴香、桂皮、香叶。

4备辣椒酱、郫县豆瓣酱、番茄酱。

5鸡剁成5×3厘米见方的块。

6漂洗干净。

7锅内水烧开,放入鸡块汆30秒。

8捞出鸡块。

9净锅烧热,入油烧至7成热,下入白糖炒制糖色,待糖起色,关小火,快速倒入鸡块。10鸡块均匀裹上糖色。

11倒入料酒。

12倒入葱姜蒜。

13倒入香料(八角、花椒、草果、小茴香、桂皮、香叶)。

14倒入土豆,翻炒均匀。

15倒入酱油。

16倒入温水,以将要没过鸡块为宜。

17放入剁碎的郫县豆瓣。

18放入番茄酱。

19放入辣椒酱。

20调入十三香。

21放入盐。

22翻炒均匀。

23倒入切好的朝天椒、线辣子。

24大火烧开转小火。

25加盖,保持小火炖制15分钟。

26加青椒块。

27出锅装盘。

28随煮熟的宽面条上桌即可。

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