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韩式汤的做法大全

女性养生汤的做法大全。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。饮食养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“韩式汤的做法大全”,希望能对您有所帮助,请收藏。

韩式汤相信在日常生活中,很多的朋友们,都是非常爱吃的,而且也属于一直韩国的小吃,收到了年轻朋友们的喜爱,那么接下来的这篇文章,就是为各位还并不会制作的朋友们,一起介绍一下,关于韩式汤的做法。

韩国靓汤-龙凤汤

在煮大雏鸡的汤里放切成块儿的鲤鱼熬熟后,在上面放拌好的鸡肉和鸡蛋、香菇等调料,会成为营养丰富的补养食品。

作为淡水鱼之王的鲤鱼含有丰富的蛋白质、钙、磷,并且是一种很容易被人体消化吸收的鱼类,对康复期的患者、孕妇、儿童是很好的补养食品。

材料:

鲤鱼1条,鸡(大雏鸡)1/2只,香菇5个,大枣、栗子各10个,切好的葱2大勺,蒜1头,香油,胡椒粉

*鸡肉佐料:切好的葱1大勺,捣好的蒜1大勺,胡椒面1/4小勺,香油1小

*调料:鸡蛋,辣椒丝

做法:

(1)鸡要准备大雏鸡,去掉头和瓜,除去内脏洗净。

(2)要准备活鲤鱼,去尾放血后刮鳞,并切成块洗净。

(3)把香菇泡在水里除去香菇柱,大枣去核,栗子去皮。

(4)鸡蛋煎出来,切成丝。

(5)往平锅里倒水,开锅时放鸡、香菇、栗子、大枣、蒜煮熟。

(6)鸡完全煮熟时,捞取撕肉与葱、蒜、香油、胡椒粉一起拌。

(7)在煮鸡的汤里放鲤鱼块儿,重煮一遍。

(8)有龙凤汤的真味儿出来时,盛在碗里,并在上面放拌的鸡肉和辣椒丝。

上面的文章,我们了解到了关于韩式汤的做法,还是汤的味道不仅仅非常的好,而且受到了广大朋友们的热情欢迎,在日常的极佳乐朋友们不妨来学习制作是一道好喝美味的韩式汤。

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韩式小吃做法大全


看完韩剧,喊完欧巴,再吃个韩国小吃,似乎成为不少韩剧迷的梦想。首先,会做韩国各类小吃先。目前韩剧的小吃有哪些呢?韩式炒年糕、韩式烤肉、韩式冷面、韩国泡菜、安东炖鸡、石锅拌饭、韩国猪手、韩式酱油炸鸡(辣)、韩式大酱汤、韩式鸡蛋卷等。。。下面将为各位介绍各种韩式小吃做法大全。

韩式炒年糕

材料:年糕450克、韩式辣酱8克、水150克、番茄沙司8克、芝麻2克、花生油1小勺。

做法:

1、准备好年糕450克。

2、用刀子把年糕切短,切细。

3、锅里倒一小勺油,待油温升高,放入一根年糕试一下油温。

4、年糕周围冒泡泡就可以放入其他的年糕了。

5、放入其它的年糕条,翻炒均匀,保证每根都能贴锅煎2分钟。

6、凉开水倒入锅里,水位以没过年糕的2/3左右为宜。

7、盖盖,大火焖煮2分钟。

8、倒入番茄沙司8克,翻拌均匀。

9、倒入韩式甜辣酱8克,翻拌均匀。

10、当汤汁浓稠时,即可出锅,最后撒上芝麻点缀。

韩式烤肉

材料:五花肉150克、韩式辣酱20克、韩国泡菜50克、生菜1棵、烤肉酱100克。

做法:

1、超市买切片五花肉、烤肉酱。

2、将五花肉洗干净擦干水份后用烤肉酱腌制30分钟以上。

3、生菜清洗干净控干水分待用。

4、电饼铛先预热结束后二面均刷一点油。

5、将腌制好的五花肉均匀地平铺在下烤盘上,盖上盖子。

6、启动烤肉档功能键,2分钟后打开盖子。

7、烤好的肉盛入盘中即可。

8、配上韩式辣白菜、韩国辣酱,卷上生菜食用。

韩式冷面

材料:冷面200克、牛腱子1个、黄瓜1根、梨1个、鸡蛋3个、辣白菜50克、食盐1茶匙、干辣椒4个、甘草3片、植物油1汤匙、白糖2茶匙、白醋30克、雪碧40克、白芝麻适量。

做法:

1、牛肉用清水浸泡1小时,将肉里面的血水浸泡出去。

2、锅里放入适量的清水,放入泡好的牛肉,放入干辣椒。

3、放入适量甘草、白糖、酱油,开大火将水煮开,撇去浮沫。

4、转最小的火,盖上锅盖炖2个小时。

5、2个小时后牛肉和汤都煮好了。

6、晾凉后放入冰箱,吃之前提前半小时取出。

7、取一个鸡蛋,打散。

8、在锅中注入少量植物油,将鸡蛋液均匀的摊开。

9、小火一面定型以后再翻面,摊成薄薄的。

10、取出稍微放凉一下,用刀把它切成鸡蛋丝备用。

11、将牛肉切片,梨去皮切片。

12、煮两个鸡蛋,将朝鲜冷面按照说明煮好放入碗中。

13、熬好的牛肉汤取400ml,放入盐搅拌均匀。

14、加入白糖、白醋、加入雪碧搅拌均匀。

15、将配菜放在冷面上,汤汁倒在冷面上,再撒点白芝麻即可。

韩国泡菜

材料:白菜1500克、苹果1个、梨1个、食盐适量、姜50克、蒜适量、辣椒粉150克、糯米粉50克。

做法:

1、白菜去根,除外面的老叶子,洗净,横切开。

2、在盆内均匀的给白菜撒上盐,腌制12小时至大白菜软。

3、苹果、梨去皮、去核,分别在榨汁机中打成汁。

4、姜、蒜切末。

5、小锅内倒入糯米粉。

6、倒入苹果汁、梨汁,用中火熬成糊状。

7、糯米糊放凉后,加入辣椒面、姜末、蒜末、搅拌均匀。

8、腌好的白菜,挤去水分。

9、带上手套,将辣椒糊均匀的抹在白菜上,每一片都要抹匀。

10、将泡菜放入无油、无水的密封容器,再放入冰箱,发酵3-5天。

安东炖鸡

材料:鸡1只、土豆1个、胡萝卜1根、芦笋1小把、粉丝1小把、色拉油适量、食盐适量、冰糖适量、葱适量、蒜适量、八角适量、干辣椒适量、料酒适量、老抽适量、香油少许、胡椒粉适量。

做法:

1、鸡洗净,剁成小块,放在水中,洗净。

2、芦笋洗净,去除根部,用刨皮器去除尾部的硬丝。

3、土豆、胡萝卜切滚刀块,芦笋切段,大葱切段。

4、锅子烧水,将土豆和胡萝卜块放入,煮大约5分钟。

5、将土豆和胡萝卜块捞出。

6、放入洗净的鸡块,焯水。

7、捞出,控干水分,放在碗内备用。

8、将干净的鸡汤盛出。

9、大蒜切片,将冰糖、八角、辣椒放一起。

10、锅子烧热,倒油,放入鸡块,煸炒片刻。

11、放入蒜片、冰糖、八角、辣椒,煸炒至冰糖溶化、鸡块上色。

12、鸡块炒至上色后,将鸡汤放入(放清水也可,更健康)。

13、放入土豆块和胡萝卜块,放入盐、老抽、料酒。

14、大火煮沸,转小火。

15、粉丝用剪刀剪成小段。

16、大约煮30分钟左右,加入粉丝。

17、加入大葱段和芦笋段。

18、继续煮5分钟(注意查看粉丝状态,防粘锅)。

19、加入鸡精、香油、胡椒粉调味,出锅即可。

石锅拌饭

材料:鱿鱼适量、尖椒1个、洋葱少量、蒜白适量、姜适量、葱适量、食盐少量、鸡粉少许、料酒少许、生抽少许、白砂糖适量。

做法:

1.鱿鱼洗净,去除表面薄膜,竖切,炒水。

2、洋葱、青椒切片,葱姜蒜切末。

3、锅中注入适量清水,滴入几滴料酒,或者放几片姜和葱。

4、烧开后放入切好的鱿鱼快速焯一下,去除腥味,捞起控干。

5、炒锅内倒入油,烧热后,下入葱姜蒜末煸炒出香味。

6、放入洋葱块,继续炒香。

7、放入焯好的鱿鱼,调入韩式辣椒酱,翻炒均匀。

8、放入盐,白糖,生抽,鸡粉。

9、放入青椒块,翻炒均匀。

10、撒上一些熟芝麻就可以出锅了。

韩国猪手

材料:猪手1kg、苹果/水梨1个、洋葱1个、大葱1支、蒜头6粒、烧酒1杯、老抽1杯、大酱2茶匙、黑糖20g、月桂皮5片、八角6粒、烧酒1杯。

做法:

1、把猪手、水及清酒放进锅里(水要盖过猪手),用大火煮10分钟后捞起后洗走杂质。

2、把猪手放进新的一锅水里面,加上水、调味料、苹果、洋葱、大葱及蒜头用大火滚30分钟。

3、转到中火再煮30分钟。

4、加冷水,直至覆盖猪手后用大火煮20分钟即成。

韩式酱油炸鸡(辣)

材料:鸡中翼10只、芝麻少许、指天椒1-2只、面粉2杯、蛋1只、牛奶2杯、盐2茶匙、胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙、酱油3茶匙、水100ml、砂糖1茶匙、糖浆/蜜糖1茶匙、蒜蓉1茶匙。

做法:

1、把鸡翼泡在牛奶大约30分钟。

2、把牛奶倒掉,用基本腌料腌鸡翼30分钟。

3、扫一层面粉后扫蛋液再扫多一层面粉于鸡翼面后放置5分钟。

4、滚油后以中火炸7分钟捞起。

5、再开大火炸15秒后备用。

6、用慢火加1茶匙的油爆香辣椒粒及蒜蓉。

7、加入水后再加入调料,用中火慢慢将煮到酱汁变成颇黑的时候加入已炸好的鸡翼拌匀。

8、撒上芝麻即成。

韩式大酱汤

主料:牛肉70g、蛤蜊10只、豆腐150g、西葫芦150g。

辅料:金针菇适量、豆芽适量、土豆适量、青椒适量、大蒜适量、大酱3小勺、辣椒酱2小勺、洋葱适量。

做法:

1、买回来的蛤蜊放在盐水里养着,等其吐净沙子备用。

2、西葫芦洗净切片、豆腐用盐水泡过后切块。

3、洋葱切丝、牛肉切片、青椒切圈、大蒜剁碎。

4、豆芽清洗干净后择去底部,土豆洗净去皮后切片,金针菇洗净去根部。

5、锅里放少许油,油热后将牛肉下锅炒,牛肉变色后加入洋葱丝爆香,等到洋葱变软后,将牛肉洋葱铲出备用。

6、将第二遍的淘米水倒入锅中。

7、加入3小勺大酱。

8、加入2小勺辣椒酱,用筷子搅拌至酱料完全溶解,开火。

9、水烧热后,将土豆豆芽放入大火烧开。

10、加入豆腐和西葫芦,等到锅再次烧开。

11、放入金针菇。

12、将事先炒好的牛肉放入锅中。

13、加入青椒和蒜末。

14、锅子再次烧开后,将吐净沙子的蛤蜊放入几只,中小火几分钟后,关火即可。

韩式鸡蛋卷

主料:鸡蛋2个、洋葱15g、青椒10g、红椒10g、辣白菜15g、面粉5g、胡萝卜10g。

辅料:油适量、盐适量、胡椒粉适量。

做法:

1、准备好所有的食材。

2、各种蔬菜切小粒。

3、蔬菜放入碗中加入鸡蛋。

4、再加入面粉。

5、搅拌均匀后加入盐在拌均匀。

6、平底锅加少许香油加热。

7、倒入蛋液均匀晃平。

8、小火慢慢加热至蛋液半凝固,从一边卷起。

9、直到卷成蛋卷,然后再慢慢加热至蛋卷两边金黄定型。

10、然后切段即可食用。

韩式小菜的做法大全


在韩国地区自然是要吃一些有关于韩国的特色小吃,每天都看着别人晒一些韩国的小吃,自己也是非常羡慕的,但是因为考虑到韩国的路途遥远,自己想要吃韩国的美食可以自己在家里面做,这样的话就可以做出正宗的味道,又能在中国吃到国外的小吃,是非常好的一种方法。

韩式马铃薯小菜

材料

马铃薯 三颗,红萝卜 一小块(点缀用~没有也没关系),韩式味增酱 一匙,蒜头 适量,酱油 二匙,糖 二匙,水 一米杯,麻油 一匙,白芝麻 适量

做法

1、马铃薯红萝卜切小丁,蒜头切蒜末

2、蒜头加橄榄油先爆香后,加入马铃薯丁以及红萝卜丁稍微翻炒

3、加入酱油、糖、水下去翻炒后盖上锅盖闷煮5分钟~

4、打开锅盖收汁~尝看看味道够不够~再做调整~

5、加入麻油以及白芝麻再搅拌均匀~完成!!!

韩式辣炒鱿鱼

材料

主材料:未处理鱿鱼约500G,少许葱姜蒜切碎

酱汁材料:韩国辣酱2大匙,蚝油2大匙,蜂蜜1大匙,酱油1大匙,麻油1大匙,醋1小匙。

做法

1、平底锅烧热放少许油,爆香葱姜蒜,接着倒入混合好的酱炒一下;

2、 倒入处理好的鱿鱼大火迅速翻炒,赶紧试一下味道;

3、关火放入少许麻油和白芝麻拌匀即可出锅。

韩式小菜》凉拌黄豆芽(辣)

材料

黄豆芽 300公克,大蒜泥 0.5汤匙,芝麻 1汤匙,盐 0.5汤匙,麻油 1汤匙,韩国辣椒粉 1汤匙

做法

黄豆芽用水洗净后,放入滚水中煮5~6分钟。

将黄豆芽捞起,用冷开水把黄豆芽冲冷,然后彻底沥干。

把调味料:盐、大蒜泥、麻油、芝麻、辣椒粉,通通加入烫好沥干的黄豆芽中,用筷子或干净的手拌匀,这样就可以囉。

韩式辣酱的做法大全


韩国的咸菜和辣酱简直是神级别的存在,在很多吃货的世界里特别钟爱韩国的美食。很多菜肴假如韩国酱菜之后会有一种独有的味道,很受人们喜爱。为了能够随时吃到韩国辣酱,很多人都想自己腌制一点,但是做好之后总感觉味道差了那么一点点,下面给大家介绍下韩式辣酱的做法大全,可以学习一下哦~

韩国是中国的近邻,韩国文化、美食与服饰对中国的影响都很大。特别是随着一些韩剧的热播,很多韩国美食都引起了中国人的注意,韩式辣椒酱就是这些美食中最有代表性的存在。

一、韩式辣椒酱的材料

平时在家中制作韩式辣椒酱时,需要准备新鲜红辣椒2500克,苹果500克,大蒜500克,豆瓣酱和白醋各准备500克,食用盐和白糖需要400克,味精则需要150克。

二、做法步骤

1、把准备好的新鲜红辣椒去掉蒂,然后用清水洗净,沥掉水分,苹果去掉果皮和里面的果核以后切成小丁,大蒜也去掉外皮,用清水洗净,去掉水分。

2、把准备好的豆瓣酱白醋以及食用盐和白糖,全部放在锅中煮开,再煮至3到5分钟。再把准备好的红辣椒和苹果以及大蒜一起放入到搅拌机中,把它们搅拌成较细的膏状物,在搅拌过程中一定不能加水。

3、把搅碎苹果与红辣椒,还有大蒜以后得到的泥状物,取出以后,放在煮好的豆拌酱中,快速调匀,在煮制五分钟左右,这时自制的韩式辣椒酱就已经做好了,等它降温以后,全部装入到干净的玻璃瓶中密封,放在冰箱中冷藏保存。

4、刚刚做好的韩式辣椒酱还没有经过发酵,这是它的口感并不好,在它们存入冰箱一周到十天左右,它就会发酵完成,这时再取出食用,还是辣椒酱的味道会特别好,不论是用它拌蔬菜还是烤制鱿鱼或制作烤肉,都能让韩式辣椒酱展现它最大的魅力。

韩式豆芽汤的做法


豆芽大家都吃过香香脆脆的豆芽,不仅仅可以做糖吃,还可以炒着吃,在炒豆芽的时候,放一点点醋味道也是非常不错的,豆芽对于这样高血压清热败火有着非常好的功效,那么接下来我们就来一起了解一下,韩式豆芽汤.制作的过程是怎样的呢!

前言

这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。

材料

黄豆芽:200克;

高汤:5杯;  葱:1/2段;  蒜泥:1小勺;  酱油:1/2小勺;  胡椒粉:少许;  食盐:少许;

韩式豆芽汤 的做法

1

将豆芽洗净去根须,并沥干水分

2

将牛骨汤放入沙锅内

3

放入豆芽在牛骨汤内

4

放入蒜泥和酱油煮开一次

5

黄豆芽煮熟,汤入味后放入盐和胡椒粉调味,放入葱花再煮开一两次即可

上面的文章当中,了解到了韩式豆芽汤.,味道不及也是相当的好而且呢吃起来也是非常美味适合,各位年轻朋友们来使用大家不妨来尝试一下制作,这道好吃美味的豆芽汤。

​韩式疙瘩汤的做法


相信大家对于疙瘩汤肯定不会陌生吧,疙瘩汤的做法其实非常简单,在制作疙瘩汤的时候是不需要我们有多么高超的厨艺,我们只需要经过几个步骤就能自制出疙瘩汤来。疙瘩汤的做法有很多种,我们可以采用不同的食材搭配上面粉来做成各种各样的疙瘩汤,下文我们给大家介绍一下韩式疙瘩汤的做法。

主料:面粉 200g、白萝卜 1/2根(约200g)、紫菜 50g、青菜 少许、盐 1茶匙(5g)、鸡精 1茶匙(5g)、白胡椒粉 1/2茶匙(3g)

做法:

1. 将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。

2. 在等待水开过程中,准备面疙瘩。将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩,这很重要,疙瘩要小,比较好入味,可以将比较大的面疙瘩撕成小块。

3. 水开了,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底。

4. 加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。

提示:

1. 一定不要将粉状面粉加入锅内,那就成了熬糨糊了。

2. 西红柿鸡蛋疙瘩汤也很好吃,这类食品比较适合早晚吃。

3. 吃疙瘩汤的时候,如果用茄汁沙丁鱼做小菜,会更美味。

在上面的文章里面我们介绍了一道大家都非常喜欢的汤,那就是疙瘩汤,我们知道疙瘩汤不但味道不错而且还可以起到很好的养生保健功效,上文为我们详细介绍了韩式疙瘩汤的做法,相信大家都掌握了吧。

韩式辣酱汤的做法


每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做韩式辣酱汤这道菜吧。

2.东西都准备好了,开始下锅喽!·················(在此省略了一些图片)首先把锅中加些许油,等油开了先把葱、姜、蒜放进去炒香,然后放土豆进去翻炒,接着下入冬瓜和木耳,翻炒2分钟后加水至锅的三分之二,(既然是汤当然要加多多的水啦)盖上盖子大火煮沸,加盐2匙、白糖1匙接着放入我们关键的韩式辣酱(加辣酱的多少取决于自己,想和浓厚口感的可以多加些,喜欢淡淡口感的可以少加,我喜欢加多多的,看起来很有食欲呦,重点是户户韩式辣酱的口感是辣中带甜,根本不会刺激朋友们的味蕾,可以放心食用)

3.然后小火加盖慢慢煮大约15分钟左右,再把事先切好的鱼丸倒进锅里继续煮15分钟(鱼丸本身容易熟,放早了就没嚼劲儿了,不筋道,朋友们可以自己算时间加鱼丸)

4.大约30分钟左右汤做好了,撒些鸡精,找来容器把汤倒进里面,最后把准备好的香菜切小段撒在汤上,完活!!!

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握韩式辣酱汤的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。

韩式土豆汤的做法


土豆是我们非常喜爱的一种食物,这种外来的含有大量淀粉的食物很快就占领了我们的餐桌,成为了我们饮食生活中不可缺少的一部分,而且土豆含有大量的营养成分,具有很强的抗癌抗病作用。土豆的烹饪方法比较多,韩式土豆汤就是一种比较有特色的做法,下面就来看看韩式土豆汤的做法介绍吧。

1、头天晚上,最迟第二天一大早,就要把泡菜做好,做法如下:

娃娃菜半个,洗净,分成一片片,用水煮熟;

捞起娃娃菜,用手挤干,不可以扭,要顺着菜的方向;

把条状性的菜尽量分开成一条条,把8颗蒜瓣切碎,加入辣椒粉、韩国大酱、麻油、蓖麻粉、盐,实在没有蓖麻粉可用花椒粒(不是花椒粉!)代替,效果也不错;

拌匀后放入冰箱,等到要用时才拿出来。

2、猪骨洗净,放入冷水中开始煮,待水烧开后捞起,用冷水彻底洗净;

加入半个汤锅冷水、猪骨、大葱条、洋葱、胡椒粒、蒜瓣6颗、米酒,大火煮开后转为小火,约煮90分钟;

煮完后捞起大葱条、洋葱、蒜瓣,加入切块的土豆,大火煮开后,转小火煮15分钟。

3、加入之前制作的泡菜,煮约5分钟后即可食用。

韩式土豆汤是一种非常美味的汤品,这汤品是韩式料理的代表作品,所以在韩国具有相当高的流行度,而这种汤品在传入中国后也得到了大部分人的喜爱,成为了人们在餐桌上必点的一道异国料理,以上介绍的韩式土豆汤做法希望大家能够了解一下。

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