养生 > 饮食养生 > 冬季养生粥家常做法 > 导航 > 家常养生素斋小炒

素炸酱面的家常做法

冬季养生粥家常做法。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生关系着你、我、他的生活质量。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“素炸酱面的家常做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

相信大家对于素炸酱面肯定不会陌生的吧,素炸酱面不但美味而且还含有丰富的营养,经常吃素炸酱面可以起到很好的养生功效和保健的作用,素炸酱面有提高人体免疫力和补充营养等效用,素炸酱面的做法非常的简单,我们只需要几个步骤就可以在家里面自制出素炸酱面来,下文我们给大家介绍一下素炸酱面的家常做法。

1. 红萝卜、冬笋、豆干切丁,小黄瓜切小粒,香菇泡水发软后切丁,蒜仁切末,备用。

2. 将步骤1的笋丁、红萝卜丁及青豆放入100℃的水滚烫约1-2分钟后捞起备用。

3. 将锅烧热,放入20㏄的沙拉油,待油温热,放入蒜末爆香、豆瓣酱及甜面酱炒约1分钟后,再依次加入步骤1的香菇丁、豆干丁及步骤2的红萝卜丁、笋丁、青豆、玉米粒炒3分钟,再加水及糖煮至水收干,.最后再加入太白粉水炒成勾芡状即可。

4. 取一汤锅,放入水3000㏄,滚开后,先加入1茶匙的盐再放入鸡蛋面煮2分钟滚熟,捞起摊开备用。

5. 将步骤3的素炸酱放在步骤4的鸡蛋面上,最后再舖上步骤1的黄瓜粒及豆芽菜即可。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的主食,那就是素炸酱面了,我们知道素炸酱面不但好看而且还非常的美味,素炸酱面的做法很简单,上文为我们详细介绍了素炸酱面的家常做法。

扩展阅读

​素炸酱面的家常做法有哪些?


对于爱吃素炸酱面的朋友来说,不妨来了解下素炸酱面的家常做法哦!这样的话,就可以自己制作素炸酱面了。那么素炸酱面的家常做法怎么做呢?素炸酱面的家常做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍两种素炸酱面的家常做法,仅供大家参考。

素炸酱面的家常做法一

材料:鸡蛋面150公克,豆干3块,红萝卜50公克,青豆20公克,干香菇3朵,冬笋50公克,玉米粒20公克,小黄瓜20克,豆芽菜20公克,蒜仁30公克,沙拉油20㏄,水3000㏄,豆瓣酱2茶匙,甜面酱1茶匙,细砂糖1茶匙,太白粉水1/2茶匙,水100㏄,盐1茶匙。

做法:

1、红萝卜、冬笋、豆干切丁,小黄瓜切小粒,香菇泡水发软后切丁,蒜仁切末,备用。

2、将步骤1的笋丁、红萝卜丁及青豆放入100℃的水滚烫约1-2分钟后捞起备用。

3、将锅烧热,放入20㏄的沙拉油,待油温热,放入蒜末爆香、豆瓣酱及甜面酱炒约1分钟后,再依次加入步骤1的香菇丁、豆干丁及步骤2的红萝卜丁、笋丁、青豆、玉米粒炒3分钟,再加水及糖煮至水收干,最后再加入太白粉水炒成勾芡状即可。

4、取一汤锅,放入水3000㏄,滚开后,先加入1茶匙的盐再放入鸡蛋面煮2分钟滚熟,捞起摊开备用。

5、将步骤3的素炸酱放在步骤4的鸡蛋面上,最后再舖上步骤1的黄瓜粒及豆芽菜即可。

素炸酱面的家常做法二

材料:干黄酱、甜面酱、竹笋、香菇、手擀面、小菜等。

做法:

1、竹笋去皮切成丁,在开水里滚煮5分钟去除草酸,捞起沥干。冬天用冬笋,春天用春笋,在买不到鲜笋的季节里也可以用真空包装的笋。

2、香菇也切成丁。如果是干香菇,事先要用温水泡发,用干香菇比鲜香菇味道更好。

3、干黄酱和甜面酱按照2:1的比例混和在一起,加水调成稀酱汤。

4、炒锅烧热倒油,先放入香菇和笋丁炒出香味,再加入调好的稀酱,烧开后小火炸10分钟左右。在炸酱的过程中,稀酱汤会慢慢烧干,如果觉得太干了,可以中途加些水。酱炸好后盛到碗里备用。

5、准备一些拌面用的小菜,叫做“面码”,一般常用黄瓜丝、萝卜丝、豆芽、香椿芽、煮青豆、煮黄豆等等,越丰富越好,据说比较讲究的人家会备上二、三十种呢。

6、最后把手擀面煮熟,拌入炸酱和面码即可。天冷时吃刚煮熟的热面条,北京话叫做“锅挑儿”,就是直接从热锅里捞出来的意思,天热时可以把面条过凉水冲凉,吃起来爽滑开胃。

以上就是关于素炸酱面的家常做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,一定对素炸酱面的家常做法非常了解了。对于爱吃素炸酱面的朋友来说,不妨参考下上面介绍的这两种方法来尝试着做一下哦!不管是哪种做法都是非常好吃的呢!

家常炸酱面的做法


很多人听到炸酱面都会很感兴趣的,因为大家认为这个炸酱加上面条的搭配的话,简直就是很好的一种味道,可以对人们的味蕾产生更多味道上面的变化,让人们更加的喜欢它。今天要和大家说说的就是关于家常炸酱面的一些做法,主要可以方便自己在家中进行制作。

炸酱面的做法其实是很简单的,制作的材料也是比较容易购买的,所以大家可以不用担心材料方面的问题。酱料一定要做好,因为酱料是关键你整个炸酱面的味道是怎样的。

炸酱面

材料

拉面150公克,猪绞肉120公克,黄豆干3片,红萝卜丝10公克,小黄瓜丝15公克,绿豆芽15公克,红葱末1小匙,青葱末2小匙,水1/2碗,太白粉水2小匙,沙拉油1又1/2大匙,甜面酱1大匙,豆瓣酱1又1/2大匙,细砂糖1小匙

做法

1.黄豆干洗净,切末备用。

2.热锅倒入沙拉油烧热,放入青葱末、红葱末以小火炒至颜色金黄,加入猪绞肉和作法1大火炒至颜色略黄,加入甜面酱和豆瓣酱小火炒约2分钟,再加入水及细砂糖小火煮至汤汁变少,最后加入太白粉水勺芡,熄火备用。

3.绿豆芽放入滚水中汆烫一下,捞出后以冷开水沖凉,沥干水分备用。

4.汤锅中倒入适量水煮滚,放入拉面搅散,以中小火煮约3分钟至熟透,捞出沥干水分,放入大碗中,加入约30㏄煮面水拌匀,放入适量作法2与红萝卜丝、小黄瓜丝和作法3即可。

以上就是向大家介绍了关于家常炸酱面的的做法资料,相信大家看完之后对于这个家常炸酱面的做法是比较了解的。我们在生活中如果自己想吃炸酱面的话,就可以自己动手去进行制作了,这样的过程是很有趣的,自己还可以尝试自己的手艺。

素椒炸酱面的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关素椒炸酱面的做法。

2.2买回来的肉末下锅炒,炒之前锅内加入姜末去腥味(买肉末的时候,可以叫老板给你放点姜末)。把肉末炒熟,加入半袋甜面酱,适量酱油。稍微加点水烘一下。待用

3.准备蒜末,香葱末,泡豇豆(或者芽菜)

4.将芝麻酱用水调稀,一定要调稀,芝麻酱太干,弄到面里面不好吃。

5.碗内放一点点生抽就好,因为肉酱有味道,泡豇豆有味道。加点生抽加点味精,加花椒面和熟油辣子。

6.面煮好后把葱末,蒜末,芝麻酱,泡豇豆,肉酱撒在面上。注意煮面千万不要久煮,刚刚断生就好了。硬一点都没有关系。面条煮软了,整个炸酱面就毁了。。。

虽然素椒炸酱面的详细步骤已经介绍完,但是以你不同的理解,可以自己进行创新改变的。相信你的创新和改变,肯定会让这道菜变得更加的完美。

家常炒炸酱面的做法


人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下家常炒炸酱面的做法。

2.1热锅放油烧热,爆香葱姜末,放入熟猪肉丝翻炒均匀。

3.2将圆葱,胡萝卜,小白菜,青椒分别清洗干净,切成丝,熟猪肉切成丝,葱姜切成末转入盘中待用。

4.1放入小白菜丝,青椒丝翻炒均匀。

5.2倒入洋葱丝,胡萝卜丝。

6.加入精盐,五香粉,欣和葱伴侣豆瓣酱。

7.将所有的菜炒熟,最后加入味精调味。

8.翻炒均匀,加入煮好的面条。

9.将面条和菜炒拌均匀,装入盘中即可。

介绍完家常炒炸酱面的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

肉丝炸酱面的家常做法


平时我们吃的炸酱面多数都是肉丁或肉馅,其实,新鲜买回来的肉肥瘦相间,可以切成丝状来做炸酱面,最好是把肉切成细线,因为这样做出的炸酱面口感才会更好,先把酱料炒好后再下面条,然后把做好的酱料浇在面上,能保证做出的炸酱面美味新鲜,而且很好吃。

简易炸酱面

材料

面线100公克,绞肉150公克,豆干3块,红葱20公克,青葱2根,小黄瓜丝20公克,沙拉油20㏄,水3000㏄,豆瓣酱2茶匙,甜面酱1茶匙,细砂糖1茶匙,水100㏄

做法

1.先将红葱头切末,豆干切丁,青葱切小粒、小黄瓜切细丝,备用。

2.将锅烧热,放入20㏄的沙拉油,待油温热,放入红葱末爆香至颜色呈金黄色,再放入绞肉炒到肉色变白,再加入青葱粒、豆干丁炒2分钟后,加入豆瓣酱、甜面酱炒至出油,加水及细砂糖煮到水份收干即可。

3.取一汤锅,放入水3000㏄,滚开后,放入面等到水滚后即可捞起,再淋上步骤2的炸酱料,最后放上小黄瓜丝即可。

炸酱面酱

材料

姜,肉馅,酱油,料酒,辣椒酱,面酱,葱花,蒜

做法

1、锅内放入油(多),油热后放入生姜末翻炒。

2、放入肉馅、酱油、料酒翻炒。

3、再放入辣椒酱、面酱、少许水翻炒。

4、出锅前放入葱花、蒜片,不用放盐(因为辣椒酱是咸的)。怎么样,吃吧!

小诀窍

在炒酱时一定地不停在搅拌,以免糊!

老北京素炸酱面的做法


你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于老北京素炸酱面的做法。

2.12菠菜洗净入沸水锅中汆烫去除草酸,捞出用榨汁机打成菠菜汁。

3.21将菠菜汁缓缓倒入面粉盆中搅拌。

4.12揉成光滑略硬的面团,放入冰箱冷藏室静置20分钟待用。

5.21面团取出后擀成薄片,撒上面粉叠成若干层。

6.刀切成细面条,抖散待用。

7.虾皮用温水浸泡5分钟,冲洗后攥干水分;姜、蒜切成细末。

8.1依次倒入清水、大酱,搅匀大火煮沸。

9.2锅置火上少许油烧热,下入姜末爆香。

10.转至小火,调入少许鸡粉、盐,白砂糖1/2勺。

11.小火熬制30分钟,酱汁收至浓稠时,撒入蒜末。

12.炒出香味即可盛出入碗。

13.锅中水烧沸,放入面条搅散后煮至断生,捞出盛在碗内。

14.锅置火上倒入适量香油烧热。

15.下入虾皮小火煸至金黄色。

16.将虾皮热油浇入炸好的酱中。

17.将素炸酱添入面碗中即可。

大家感觉怎么样呢,小编今天为您介绍的老北京素炸酱面步骤简单很容易上手,如果您感兴趣的话那就来试试吧。

蒜苔炸酱面的家常做法


炸酱面都是用肉做的,其实只放肉会比较单调,在平时不如加上蔬菜做炸酱面,非常受人欢迎的是蒜苔炸酱面,这道做法简单而且有营养,非常有益于吸收,自己在家里做的会更实惠,炸酱面很多人也都比较喜欢吃,制作的过程中需要先把卤汁炒好,浇在面上口感非常香浓。

蒜苔鸡蛋炸酱面做法

主料:

蒜苔

猪肉

辅料

葱姜

甜面酱

步骤

1.蒜苔切丁,肉切丁~葱姜切末

2.热锅热油放入肉翻炒~

3.肉变色后放入葱姜翻炒

4.加入甜面酱或者黄豆酱,继续翻炒~待肉均匀上色后,锅内填入水~没过肉即可~

5.水开后大火收汁,可以放少许淀粉勾芡,这样汤汁会更粘稠~最后放入蒜苔丁,稍微翻炒几下就可以出锅了~将炒好的酱料撒在煮好的面条上面,然后就可以享受美味啦~

特色炸酱面

材料

1:中筋面粉(All purpose flour) 2杯加盐1/3茶匙拌匀;

2:鸡蛋一只打散对水到2/3杯;

3:里脊肉250克,洗净切丁,加盐1/3茶匙,水2大匙,生粉1大匙,搅拌均匀冰箱过夜备用;

4:五香豆干2块125克,洗净切丁;

5:五香花生1杯;

6:甜面酱1/2杯,辣豆瓣酱1/2杯,糖2茶匙,盐1/2茶匙,香油1大匙;

7:橄榄油3大匙;葱花1.5大匙,蒜蓉1大匙,姜蓉1.5茶匙;

8:小黄瓜3条,去皮洗净切丝,加盐1/3茶匙腌20分钟;

9:胡萝卜1条,去皮洗净切丝,加盐1/3茶匙腌20分钟;

做法

1. 面条:盆内放入2杯面粉1料,加入2料揉成硬面团。保湿醒15分钟。然后将面团分成4小块,每块依次揉成长条,用压面机压成面片,再切成宽面,间中撒 点干面粉防粘。

2. 炸酱:不沾锅放油2大匙,置炉上开大中火,放下肉丁翻

炒至刚断生捞出。原锅加入豆干丁翻炒1分钟捞出。原锅加1大匙油,炒香7料里的葱花,蒜蓉,姜蓉,调中火放入6料里的甜面酱和辣豆瓣酱炒香,然后加入豆干丁,五香花生和肉丁及剩余6料中的糖和盐,兜炒均匀,淋下香油拌匀就是好味的炸酱了。这个炸酱也可拿来下饭吃。

3. 大锅注入10杯水和1茶匙盐,置炉上开大中火煮滚,放入面条搅散,调中火煮4分钟至面断生,捞出。夏天热可以过冷水。适量的面条放入小碗里,上加 些黄瓜丝和胡萝卜丝,加上2-3勺炸酱,拌匀后就可开吃了。

炸酱面的做法


面食是很多人最爱,这样的食物营养价值很高,而且这样食物在营养元素上,也是比较丰富,所以在对这样食物选择上,也是可以放心进行,那炸酱面的做法怎么样呢,炸酱面是很多人最爱,尤其是在夏季的时候,这样的食物更是受到很多人患有,所以在对这样食物选择上,也是要进行很好制作。


那炸酱面的做法如何呢,下面就详细的介绍下,使得对它都是有着很好了解,因此对这样食物制作上,都是可以按照规定方式进行,这样使得它的口感和味道都是受到很多人喜爱。

炸酱面的做法:

材料

1、炸酱:六必居干酱、甜面酱、肉末、葱、清水、料酒、糖

2、面:bread flour(高筋面粉)2.5cup,清水1cup,鸡蛋1个,盐1/2tsp

3、配菜:小黄瓜(记得以前在北京吃过正宗的炸酱面里面还有豆芽菜之类的,很清爽很好吃,有的话可以都放点)

做法

(一)炸酱

1、干酱、甜面酱按3:1的比例,加一勺糖,加水调稀。

(浓稠度按自己爱好,不过水多点没关系,炸酱的时候可以收干的。另外,这边卖的甜面酱都是台湾产的,味道偏咸,不如内地产的甜,所以加了一勺糖,如果你买的是内地产的,就不用加糖了)

2、黄瓜切丝、葱切小段

3、热锅热油,据说油要多点炸出来的酱才香。下入葱花炸香。

4、下入肉末炒散,加入少许料酒。

5、下入调好的酱炒香,不断用铲子搅拌防止糊锅。炒到自己想要的浓稠度即可。

通过以上介绍,对炸酱面的做法也是有着很好了解,因此对这样食物制作上,也是可以按照所以方法进行,不过要注意的是,在对这样食物制作的时候,在食材搭配上,也是不能随意,要合理的进行最佳,使得吃的时候,利于人体健康。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《素炸酱面的家常做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生粥家常做法”专题。

素炸酱面的家常做法的延伸阅读