养生 > 饮食养生 > 养生汤有哪些做法 > 导航 > 养生小炒的家常做法

糯米丸子的家常做法有哪些

养生汤有哪些做法。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。有效的饮食养生是如何做的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“糯米丸子的家常做法有哪些”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

美食真的太多了,对于瘦子来说,这世界简直太美好,想吃什么就可以毫不顾忌的去尝试。一提起糯米丸子,真的让人口水直流啊,相信大家首先想起来的就是糯米独有的嚼劲吧,配上中间肉馅的香味,这是任何人都难以拒绝的美食啊。对于吃货们来说,一定得知道糯米丸子的家常做法。这种做法做出来的糯米丸子味道更是一绝啊。

食材:

主料:糯米300g

辅料:猪肉馅300g香菇10g姜末适量大葱20g胡椒粉适量盐适量鸡精适量胡萝卜80g鸡蛋1个

步骤:

1、糯米提前浸泡半天;猪肉剁糜;木耳切碎;香菇剁碎;胡萝卜切厚0.5厘米的片;辣椒放不放均可,我其实不喜欢这个味道。

2、猪肉剁成肉糜,加入蛋清(可以先加入蛋清,搅打一阵之后,再加入蛋黄,省的浪费),用筷子顺着一个方向用力搅打上劲,途中分次慢慢加入少许清水,搅打上劲。将所有材料切碎,加入其中,加入盐、胡椒粉、鸡精,搅拌均匀即可。

3、.取一小块肉,捏成肉团。

4、将肉团在糯米中滚一下,沾满糯米粒。

5、胡萝卜切片(厚度在0.5厘米左右,很薄了揭的时候易烂)码在锅内。将裹满糯米的肉丸儿放在胡萝卜偏上。

6、锅内放水,开大火,烧开,蒸30分钟即可。

7、出锅,装盘即可。

小贴士:

1、 糯米提前浸泡,蒸的时候易熟。不过,我试过泡很少时间就蒸,吃起来也不是很赖!

2、肉丸里面添加的蔬菜自由发挥,只要将猪肉糜剁碎,搅打出粘性,这样就能裹满糯米粒了!

3、肉丸里面加入蛋清(其实可以先加入蛋清,然后在搅入蛋黄,省的浪费),可以适当增加粘度,更容易沾满糯米,也会使肉丸更有弹性。单纯加水搅打出来的肉糜,弹性不足,硬度不够,!再就是,一定要顺着同一个方向搅打上劲,劲道足了也是肉丸有弹性的秘籍!

 还没做出来,光看完这些步骤都不由得口水直咽啊。好了,大家也别光顾着在那里欣赏糯米丸子的做法,那样也只能咽咽口水,赶紧去买好食材,将一切准备好,然后动起手来,为自己做这样一道美食吧,这可是吃货们解馋必备食物。

相关阅读

糯米丸子的有哪些做法大全


丸子是我们生活中经常会吃到的,有很多种类型的。我们最常吃的就是鱼丸,那么对于糯米丸子大家是不是很好奇呢,很多北方的朋友可能很少会吃到这种食物的,特别是自己的家里就更没有做过了,下面我们就一起来学习一下糯米丸子的具体做法吧。

步骤

1.糯米提前浸泡半天;猪肉剁糜;木耳切碎;香菇剁碎;胡萝卜切厚0.5厘米的片;辣椒放不放均可,我其实不喜欢这个味道。

2.猪肉剁成肉糜,加入蛋清(可以先加入蛋清,搅打一阵之后,再加入蛋黄,省的浪费),用筷子顺着一个方向用力搅打上劲,途中分次慢慢加入少许清水,搅打上劲。将所有材料切碎,加入其中,加入盐、胡椒粉、鸡精,搅拌均匀即可。

3.取一小块肉,捏成肉团。

4.将肉团在糯米中滚一下,沾满糯米粒。

5.胡萝卜切片(厚度在0.5厘米左右,很薄了揭的时候易烂)码在锅内。将裹满糯米的肉丸儿放在胡萝卜偏上。

6.锅内放水,开大火,烧开,蒸30分钟即可。喜欢吃胡萝卜的可以切厚点,蒸过之后超好吃!还能渗透点咸滋滋滴汤汁味道!我蒸的这些,胡萝卜被我吃了一大半!7.出锅,装盘即可。

小贴士

1、糯米提前浸泡,蒸的时候易熟。不过,我试过泡很少时间就蒸,吃起来也不是很赖!

2、肉丸里面添加的蔬菜自由发挥,只要将猪肉糜剁碎,搅打出粘性,这样就能裹满糯米粒了!

3、肉丸里面加入蛋清(其实可以先加入蛋清,然后在搅入蛋黄,省的浪费),可以适当增加粘度,更容易沾满糯米,也会使肉丸更有弹性。单纯加水搅打出来的肉糜,弹性不足,硬度不够,!再就是,一定要顺着同一个方向搅打上劲,劲道足了也是肉丸有弹性的秘籍!

糯米丸子真的是十分的美味的,而却最重要的是糯米的营养价值是很高的,平时多吃糯米可能治疗很多的疾病,也是养生的佳品。特别是平时身体虚弱的朋友,或是经常会出现胃口不好的人,都可以通过吃糯米来缓解的。大家快行动起来,给你的家人也做一道可口的糯米丸子吧。

糯米肉丸子的做法有哪些?


大家在平时的时候一定都有吃过糯米,糯米的营养价值比较高,而且容易消化,而最主要的是能够促进身体的吸收。平时在吃糯米的时候需要用糯米做成不同的美食,比较常见的就是糯米肉丸子,这一道美食主要是能补血补气强壮身体,对滋阴滋补肾虚也是有着很好的帮助。

菜谱简介 糯米有利于养血止血,滋阴补虚。我有时候喜欢下厨犒劳自己时,就做这道最爱的糯米肉丸子。

材料

糯米130克,猪肉馅200克(略肥),鸡蛋2个,酱油8毫升,精盐5克,胡椒粉1克,水豆粉30克,蒜末8克,姜末5克,清水20毫升

做法

1.将糯米淘洗干净,浸泡4小时备用。这样可以让糯米蒸后更糯。 然后将糯米沥干水分放入碗中备用。

2.猪肉馅装入搅拌盆内,放入鸡蛋、水淀粉、盐、姜末、蒜末、酱油、胡椒粉,少许清水用力向一个方向搅拌混合均匀,需要搅拌10分钟,这样肉丸才筋道。

3.把搅拌好的肉馅用手搓成约直径2厘米左右的丸子,在沥干水分的糯米中滚动,直到肉丸上粘满了糯米,看不见肉馅为止。

4.蒸锅置火上,在蒸锅中倒足够的水,将糯米肉丸放在竹制的蒸笼内,放置入锅中,用大火蒸35分钟,待熟后即可。

炸丸子的家常做法有哪些


炸丸子是一种非常美味的小吃,炸丸子可以分为炸素丸子和炸肉丸子两种。炸丸子因为其制作方法简单方便快捷、口感浓郁、外焦里嫩的优点受到了大众的喜爱。是一种老少皆宜的美食,炸肉丸子的制作原料有牛肉和牛肉等等,加上圆葱、胡椒面是一种非常美味的小吃。炸素丸子可以选取的原料也很多,豆腐、馒头、鸡蛋等等在配上姜末味精,非常美味。下面就来介绍一下炸丸子的家常做法。

【材料】

猪肉末、牛肉末300克、洋葱半个、油适量、盐、白砂糖、黑胡椒粉少许、鸡蛋1个、面包屑200克、酱油2茶匙

【做法】

1.将洋葱切碎,放入油锅中炒香后捞出。

2.鸡蛋打成蛋液备用;猪肉末和牛肉末加酱油、黑胡椒粉、盐、白砂糖和蛋液 一起搅拌上劲。

3.拌入炒好的洋葱碎和面包屑一起搅拌,然后捏成大小一致的丸子,下油锅炸至金黄即可。

炸丸子

主料:肥瘦猪肉末250克

辅料:黄酱少许、酱油1克、葱末、姜末各2克、鸡蛋1个、水淀粉100克、盐2克、料酒10克、清油500克(实耗约50克)、花椒适量

制作方法:

1)猪肉末加入葱姜末,料酒,鸡蛋液,盐,酱油,黄酱,水淀粉顺时针搅拌均匀;

2)花椒稍炒擀末,制成椒盐;

3)锅放油烧六成热,将肉馅挤成个头均匀的小丸子,入锅炸至金黄色捞出;

4)用勺将丸子拍松,再入锅炸,反复炸几次,至焦脆捞出装盘,上桌时,随带椒盐味碟供蘸食。

特色

外焦里嫩,干香适口。

炸素丸子

所需材料

炸素丸子 ------做的时候萝卜加韭菜,葱,味道也不错

原料:南豆腐200克,马蹄50克,精盐5克,味精5克·,花椒1克,面粉50克,花生油1500克 (约耗80克)。

制法

将南豆腐放入碗中,碾成细泥。马蹄用刀拍碎加入豆腐泥中,再加味精、精盐、面粉拌均成为豆腐泥。炒锅置火上,下大花生油烧至五成热时,把豆腐泥料用手挤成直径2厘米大小的丸子,逐个下锅炸透捞出。待油温升至七八成热时,把丸再放入油锅中复炸至金黄色时捞出沥油装盘,同花椒盐味碟一同上桌即成。

制作方法做法二

把稍微有些干硬的馒头去皮揉碎,把瘦肉剁馅,加姜末、鸡蛋、味精、盐拌匀,把油加热至七成热下锅炸制,口感松脆,味道鲜美,是河北一带有名的小吃。

三:萝卜丸子的做法步骤

1.红萝卜,土豆,削皮

2.把红萝卜,土豆削成丝

3.加入一勺盐巴一勺鸡精,一个鸡蛋,一些些糖(也可以不加,因为红萝卜本来就是甜的啦)

4.开始搅拌吧,看搅拌一会会有汁哟

5.加入面粉,最好是红萝卜,土豆和面粉的比例是3:1,大概就是加完面粉搅完后没有水了

6.搅拌

7.开始热油吧,油能没过丸子最好。边热边包丸子吧。对了,这丸子吧包起来想圆圆的就用手掌揉,想吃起来有边上脆脆的丝的感觉就用手指头揉

8.油热到7分转小火,然后开始下丸子吧,丸子炸到金黄色就好咯。

川丸子的家常做法有哪些


有些人特别喜欢吃丸子,觉得口感很好,同时丸子的做法也有很多种,比如冬瓜氽丸子就是生活中比较常见的一种丸子的,做法也比较简单,主料就是猪肉,将需要的配料和调料准备好按照顺序制作,做出来的氽丸子不仅营养丰富,吃起来也是美美的,那么对于这种氽丸子具体做法是什么呢?

食材

猪肉馅(要有肥有瘦的)、冬瓜、淀粉、生抽、绍兴酒、葱末、蒜片、姜片、盐、鸡精少许。

菜品特色

烹饪简单

营养丰富

做法

1、猪肉馅加淀粉、生抽、盐、绍兴酒和匀。

2、加少许油在锅里,烧热,蒜片、姜片爆香。

3、加适量水,煮沸,然后把猪肉馅捏成一个一个圆圆的小丸子,下进锅里。

4、中火煮10分钟,下切好的冬瓜片。

5、煮到冬瓜有点软了的时候,加鸡精和适量盐,冬瓜完全软了就可以关火,出锅了。撒上些葱碎,味道真是不错 [1] !

做法二:

制作材料:

主料:冬瓜250克

辅料:猪肉(肥瘦)100克

调料:盐8克,味精2克,淀粉(玉米)5克,大葱3克,姜3克,色拉油15克

氽丸子冬瓜的做法:

1. 将肉洗净剁碎,放入碗内;

2. 加入精盐8克,味精1克,葱姜末,再加适量水调成粘糊状;

3. 最后加入水淀粉拌匀;

4. 冬瓜去皮,去子瓤,切成片;

5. 将炒锅置于火上,热后投入冬瓜煸炒;

6. 加入精盐,并略加清水,然后将肉馅挤成丸子;

7. 放入锅内,盖上锅盖,烧开后加入味精即成。

氽丸子冬瓜的特色:冬瓜软烂,丸子鲜嫩。

糯米丸子的做法


   糯米作为一种原食材料可以被制作成各种各样的菜肴,其中在丸子类菜品中,因为其独特的口感成为制作的首选食材。许多家庭主妇在在做家宴时,常常会选择做一道品味极佳的糯米丸子,以此来炫厨技。其准备过程十分简单,过程并不复杂。下面所述即为糯米丸子的做法,学会这道菜抓住家人的心吧。



   食材准备:

   主料:糯米。  

   辅料:猪肉馅、虾仁、调料、胡萝卜、蛋清、香菇、葱、姜、盐、料酒、淀粉适量。

   步骤:

   1.糯米提前5小时泡发,沥干水分。

   2.猪肉按肥瘦2:8的比例,剁成肉馅。

   3.大虾去掉虾头和壳,挑出虾线,用水淀粉和清水抓几下后冲洗干净,挤干水分后剁成虾泥。

   4.香菇泡软后和胡萝卜,葱,姜一起切成末。

   5.取一个大碗,放入肉馅和虾泥,加入适量盐,胡椒粉,料酒,淀粉,葱姜末,还有1个鸡蛋清。所有材料朝一个方向搅拌至上劲。

   6.拌好的肉馅用手挤成圆球状,类似乒乓球大小,在糯米盘子里滚2圈,使其均匀裹上糯米。

   7.重新取一个盘子,刷上一层薄薄的香油,将做好的糯米丸子摆放整齐。

   8.蒸锅内加水,水烧开上汽后,放入丸子,大火蒸20分钟即可。

   丸子不仅形状是圆形的,而且谐音“团子”,象征着团团圆圆,在中国最讲究寓意。在阖家团圆的家宴上做一道糯米丸子,不仅向家人展示了精湛的厨艺,而且寓意一家人圆圆满满和和美美,增进了家人之间的情感交流,可谓一举两得的美事。


红烧丸子的家常做法有哪些


红烧丸子的主要配料就是猪肉,这也是吃猪肉的一种方式,而猪肉中,所含有的营养其实也是保证我们身体健康所必须的,这也是为什么在生活当中,我们提倡做到荤素搭配的原因,那么下面要为大家介绍的是,红烧丸子的家常做法,一起去了解一下,这些食物的制作吧!

制作原料折叠

猪肥瘦肉300克,青椒50克,盐4克,酱油,10克,料酒5克,味精3克,白糖5克醋2克,葱5克姜5克,油250克,淀粉5克,鸡蛋1个

制作过程折叠

①将柿子椒洗净去蒂,切成边长为1厘米的菱形块。葱、姜切成末。将肥三瘦七的猪肉剁成肉馅,加入鸡蛋、盐,1克,酱油2克、料酒,1克、淀粉3克,顺时针方向不停搅动,均匀后备用;

②将油放入锅中烧至五六成热,用手将肉馅挤成核桃大小的丸子,放入油锅中,炸至定型即可取出;

③炒锅内放底油20克,加入葱、姜末略煸炒,放入料酒、酱油、油、汤或水300克,再加入白糖、开锅后把丸子放入,用小火烧约10分钟,放入柿子椒块,并把剩余的淀粉溶于水中,然后再倒入锅中,把汁收浓,即可装盘。

美味健康的食物,并不见得只有在外面才能够购买的到,如果你肯去学习了解它的这些步骤和方法,那么相信在家同样你能够做出和外面所媲美的红烧丸子,而且这也会让自己吃起来,更加的开心快乐,因此大家一定要注意了。

糯米排骨的家常做法有哪些


其实在平时的生活中的时候,大家的经济条件都比较的好的,很多的人都步入到了小康的生活当中的,所以饮食方面都发生了巨大的变化,那么下面我们就一起来了解一下糯米排骨的家常做法。

主要做法:

材料:肋排、糯米、白菜叶一张、葱花适量

调料:盐、糖、酱油、料酒、姜、醋少许、鸡精少许、香油少许(可以根据自己的喜好来配制腌料加入辣椒末或者蒜泥等)

制作:

1、肋排洗净斩一寸段块,放入调配好的腌料腌渍两小时左右;

2、同时将糯米淘洗干净,加水也浸泡两个小时后沥干备用;

3、取白菜叶一张,在沸水中烫一下,沥干,铺在盘子底部;

4、腌渍好的排骨放进糯米中滚一下,使排骨表面裹上一层糯米;均匀平铺在盘子里,周围也略撒一些糯米;

5、上锅蒸一个半小时;取出撒上葱花即可。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下糯米排骨的家常做法,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以如果自己比较喜欢吃这道菜的话,还是要自己动手制作的,比较的干净卫生的。

糯米圆子的家常做法有哪些


米圆子的制作每一个人做法都是不一样的,但是我们都知道不同的制作方法以及用料各不相同,那么它的口感以及味道也会发生很大的变化,所以在想要自己动手制作糯米圆子的时候,也要注意了解一些常见的家常方法,这样我们也可以为家人动手完成。

一、做法

主料:肉馅、糯米

辅料:冬笋、马蹄、茶干

调料:盐、味精、白糖、酱油、水淀粉

1、将糯米洗净后加热水蒸30分钟左右,冬笋煮熟切丁,茶干切粒,马蹄切粒,将肉馅加葱姜一起剁碎备用;

2、将蒸好的糯米取出,放入肉馅(一斤糯米加四两到五两肉),加盐、白糖、酱油、味精、冬笋粒、马蹄粒、茶干粒搅拌均匀,手中沾上水淀粉,取出肉馅逐个搓成圆子;

3、坐锅点火倒入适量油,将圆子下入炸至金黄即可。

二、做法

原料:糯米、肉馅、生粉、生姜、葱、料酒、鸡蛋、老抽、盐、糖。

1、把肉弄成肉馅(我是在菜场加工的),肉馅要有一点点肥的,不要太多,全部瘦的,没那么滑,太多了,油腻又不健康;

2、把少量的糯米煮成糯米饭,糯米也不要太多,不过可以根据个人喜好加或减;

3、然后把糯米、肉馅、生粉、生姜、葱、少量的料酒(我妈不加),鸡蛋(根据馅料多少加),老抽少许(这样炸的时候容易上色,比较好看),盐,糖少许,作料顺时针搅拌均匀,这样容易上劲,然后用生粉加很少的水,做成水淀粉,在下锅之前把成型的肉丸过一下水,这样做可以定型,且不容易撒。

三、糯米

糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。

1 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等。

2 温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。

3 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《糯米丸子的家常做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

糯米丸子的家常做法有哪些的延伸阅读