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养生鸡胸肉的做法

2019-10-08

烩肉的做法有哪些

养生汤有哪些做法。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!养生达人是如何进行饮食养生的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《烩肉的做法有哪些》,仅供您在养生参考。

在场的生活当中吃肉,已经成为了大家生活当中,必不可少的美食,家家的餐桌上都会出现肉,而且肉成为了,大家一日三餐的必需品,那么很多的朋友们想把肉吃出花样,在接下来的这篇文章当中我们要介绍的是惠州的做法。

·配  料:  

熟杂拌肉(泥肠、火腿、猪肉)600克,葱头250克,胡萝卜100克,芹菜100克,面粉15克,生菜油250克,大蒜末  

·特  色:色泽红润,口味嫩香,清凉微辣  

·操  作:  

1.将熟杂拌肉切成片。再把平底锅放入生菜油,烧八成热,将杂拌肉倒入稍炒一下,链出生菜油。

2.再将葱头、胡萝卜去皮,洗净,切成片;把芹菜去筋,洗净,切成丝。

3.平底锅放少许生菜油,烧热,下入葱头、胡萝卜、芹菜炒到八成熟,再倒入面粉炒熟,然后,依次加入番茄酱、白醋、干辣椒、鸡清汤、辣酱油、精盐、砂糖、大蒜末、香叶,用手勺搅匀,再将炒好的倒入,微开,出锅,晾凉入盘,即成。

肉类在生活当中,还有怎样才能成为非常的高,而且对于人体有着非常好的充足营养补充,那么根据以上介绍的这一道烩肉的做法,朋友们在其中也学会了很多。

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烩牛肉的做法有哪些


烩牛肉的做法有哪些呢?大家都知道牛肉是非常美味的肉食,也是我们生活中必不可少的食物来源,牛肉中的蛋白质和氨基酸含量非常的高,是人们补充营养的最佳肉食选择,牛肉由于过于劲道,所以烹饪起来有一定的难度,对于喜欢吃牛肉的人来说烩牛肉是一种不错的烹饪方法,下面就来看看烩牛肉的做法有哪些的介绍吧。

烩牛肉的做法步骤

1.将牛肉洗净切成块,抹上盐、胡椒粉腌片刻;

2.把洋葱、胡萝卜洗净切块;

3.芹菜洗净切段;

4.把锅烧热后倒入食油50克,待油温五成热时,放入牛肉块煎至上色;

5.放入焖锅内加香叶、胡椒粒、牛肉汤用文火焖至五成熟;

6.把锅烧热后倒入食油50克,待油温五成热时,放入胡萝卜炸至金黄色取出备用;

7.余油将葱头炒至金黄色,加入番茄酱炒至油呈红色;

8.盛入焖至五成熟的牛肉锅内,再用文火焖至八成熟时,放胡萝卜、芹菜一起焖熟;

9.加盐、白兰地酒调好口味即可食用。

放入姜片、葱段烧开,把撇净浮沫的牛肉捞入锅中,加酱油(以牛肉染色为宜)中火炖。锅里可加几片山楂,或几粒花椒,肉能烂得更快。追求香味的可以加点十三香,追求辣味的可以加点干辣椒。

烩牛肉是一种传统的牛肉烹饪方法,在我国的餐桌上面牛肉基本上占据了主要的位置,这为我们人体提高自己的身体素质提供了巨大的帮助,而烩牛肉的做法是我们比较容易掌握的,所以,希望有兴趣的人士可以试着用这种方法来制作自己爱吃的牛肉。

烩土豆的做法有哪些?


我们经常会看到一些土豆的各种做法,但是对于烩土豆的做法来说很多人还是不熟悉的。下面我们将会具体的介绍一下这种菜的做法希望一些人有写帮助。首先准备好食材,比如土豆,番茄,料酒,酱油等这些东西准备好了。这种做法比较简单很适合老人和小孩子吃,下面我们详细的给大家介绍下这两种做法,希望大家能够认真的学习一下,对我们的生活有所帮助。

第一种做法:

1.切番茄,土豆切块。

2.热油加入番茄、番茄酱和芝士熬出泡沫。

3.土豆过水后入锅,加入盐和糖,盖锅中火焖5-10分钟。

4.加入一杯红酒,撒上少许胡萝卜粒、芝麻粒和黑胡椒翻炒两下就可以出锅了。

第二种做法:

1. 把土豆和茄子用高压锅烀熟。土豆放入凉水里拨皮(凉水是怕烫手),然后用刀切成小块,茄子皮拔掉,尽量把水控出来。

锅里加油,油八分熟的时候放入葱段和姜片(因为本人不喜欢吃葱和姜,弄的比较大好挑),用铲子翻炒出香味。

把酱油和料酒倒入勺内混匀倒入锅内爆香。

把切好的土豆和茄子(不用切,到锅里翻炒的过程就碎了)一起倒入锅内,翻炒一会儿待汤汁快干的时候放入切好的青椒,注意勤翻炒,避免糊。

翻炒几个来回,放入少许盐(因为之前放酱油了),放入蒜沫,翻炒几个来回,放入味精,关火,翻炒两下就可以出锅啦!

以上我们详细的给大家介绍了这种菜的两种做法,希望你们能够做出美美的味道来。对于一些不会做饭的新手来说,准备齐全材料一定要注意。按照步骤一步步来新手也能做出美味的饭菜来。给新手提示下注意火候的把握,这个是做菜比较关键的步骤。希望这些能够给大家一些帮助。

肉烩豆腐片的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关肉烩豆腐片这道菜的做法。

2.切好葱,姜,蒜,胡萝卜丝。

3.老豆腐洗净沥水,四周去老皮,切成片状。(购买的时候记得选老豆腐,不易碎),放入加少许盐的沸水中焯烫片刻。

4.捞出沥干。

5.干净的碗内加入生抽1勺,盐1勺,白糖半勺,少许胡椒粉,鸡精,料酒1勺调成料汁。

6.五花肉去筋膜,用清水洗净沥去水分,切成薄片。

7.锅内加油烧至六成热,放入猪肉片煸炒至变色,捞出沥油。(肥肉部分煎过之后吃着不会觉得油腻)

8.锅留余油,放入葱白,姜末,蒜末略炒。

9.放入煸过的肉片稍炒会,再放入豆腐片轻轻翻炒下。

10.最后倒入料汁晃下锅,放入萝卜丝烧2分钟,撒上葱花出锅。

11.豆腐易碎,所以在烧至过程中不要经常翻动,用锅稍稍晃动下即可。

12.喜欢可以试试,很好吃!!

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做肉烩豆腐片

烩酸菜的做法有哪些


说到了酸菜相信大家都知道,大家都知道很多的东北人都非常喜欢吃酸菜,很多的东北人说回忆起了家乡的那种味道,不仅仅是好吃,而且呢!是一种独特的回忆,其实关于酸菜的做法有很多种,接下来的文章当中,小编就来介绍一下,烩酸菜的做法是如何制作的呢!

主料:酸菜、猪五花肉

调料:盐、鸡精、葱、姜、花椒、大料、

做法:

1、锅中放入五花肉、葱、姜、花椒、大料、足量清水,煮沸后撇去浮沫,继续煮约半个小时;

2、将煮好的五花肉放凉,切薄片备用;

3、酸菜切细丝,放入五花肉片,倒入肉汤,煮15分钟到半个小时,加盐调味即可。

制作提示:

1、五花肉尽量切薄片,这样煮出来的肉更润滑软嫩,肥而不腻;

2、要想把五花肉切得薄一点儿,可以把煮好的肉放入冰箱冻一下,再切就好切了。

3、酸菜切丝可以用清水冲洗两三遍,不要冲得遍数太多了,酸菜味冲没就不好吃了;

4、酸菜切丝的时候,要用刀横片一下,然后用手撕开,把片好的酸菜码在一起再切细丝;

5、做这道菜的时候,肉汤里可以加大棒骨一起煮,喜欢吃粉条也可以放点,酸菜可以先煸炒一下,自己家做随意就好了,没那么多讲究;

6、吃酸菜白肉的时候,一定要蘸着蒜汁吃。蒜汁很简单,就是把蒜捣碎倒入酱油,肉和酸菜都可以蘸着蒜汁吃,既香又解腻!

文章当中我们介绍了烩酸菜的做法,其实呢,酸菜的做法有很多种特别是可以进行包饺子,还可以包包子,在东北最出名的就是酸菜馅儿饺子了,不仅仅是酸甜可口,而且它非常的好吃受到了大家的欢迎。

红烩肉沫豆腐的做法


在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励,今天就给大家来介绍红烩肉沫豆腐的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.豆腐切小块,焯水后捞出控干

3.葱姜切沫

4.将肉沫里加入姜末、少量盐、生抽、胡椒粉、盐腌制一会

5.锅里放适量油,随后放入腌好的肉沫快速炒散

6.炒至肉沫变色后,放入两大勺番茄酱和少量生抽拌炒

7.随后兑入适量清水,煮开

8.放入焯水后的豆腐一起煮

9.调入生粉水,煮至浓稠后放少量盐,撒上葱花即可

今天的红烩肉沫豆腐就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

砂锅烩菜的做法有哪些?


砂锅烩菜就是将各种食材搭配在一起烹煮的一道特色食物,其中就包括五花肉、豆腐、香菇、泡菜等等这些食材,而且这些食材对于我们的身体保健都是比较好的,大家可以尝试自己动手制作这道美食。

方法一、

材料:五花肉100克、嫩豆腐300克、香菇3朵、四川泡菜(1包)250克、葱、清鸡汤、生抽、白酒。

操作:

1、五花肉洗净切1厘米见方的块,嫩豆腐切成块,香菇挤干水切成条。

2、姜、葱切成细丝。

3、砂锅中,放入清鸡汤,没有放清水也可,倒入泡菜、香菇、生抽、姜、葱丝、少许白酒。

4、倒入五花肉片,加盖以中火煮5分钟入味。

5、倒入嫩豆腐块轻轻搅拌均匀,以中火煮至沸腾后。

方法二、

原料:

白菜心、冻豆腐、木耳、红薯、山药、香菜、葱、姜、蒜。

做法:砂锅内倒清水将白菜心撕成块,木耳用温水发好撕小块,红薯和山药切滚刀块,和冻豆腐一起放入锅中,葱丝,姜片蒜片也放入锅中。中火烧开,放盐,鸡精,,五香粉,小火熬至菜熟关火撒香菜。

方法三、

砂锅大烩菜的做法:

1、准备好原材料。

2、将切好的猪肉放入热油中翻炒,加少许盐和花椒粉,淋少许生抽;

3、放入切好的土豆继续炒,再依次放入花菜,卷心菜和青椒,翻炒一阵以后加适量的盐和十三香,加少许开水稍炖;

4、锅里材料将熟时,放入蘑菇,加少许盐;

5、出锅前放一点酱油以增色。

牛肉烩面的做法有哪些


牛肉烩面是一道特色菜,很多人都喜欢吃牛肉烩面,牛肉烩面一般是面片,口感绝佳。这道菜做法简单多样,还可以根据个人喜好添加食材,西红柿调味效果不错,也可以加进去一起烩面。

1.水和面混合揉成稍硬的面团静置20分钟,盖上碗或者保鲜膜。此时牛肉切片,洋葱切块,蒜薹切小段,西红柿切小块,葱姜蒜切丝。用料酒,酱油,葱姜和牛肉片混合抓匀,腌制十五分钟。取面团揉匀,擀成薄片,用刀切条,备用。起锅下油,油热下牛肉炒变色后盛出,原锅下西红柿,翻炒久一点到出汤,加入牛肉蒜片再翻炒加两大碗水。放盐。烧开煮三分钟,下洋葱,蒜薹和面片,煮熟出锅。

2.青葱切断生姜切片。牛肉切片,油烧七成热倒入花椒红辣椒生姜青葱翻炒片刻,倒入牛肉翻炒,加入酱油料酒胡椒粉翻炒,加入适量水,倒入乌冬面蒜瓣加入适量盐,盖上盖煮3至5分钟,好了出锅了。

3.将牛肉切块,姜切片,香菜切碎。将面和好,搓成条,醒发30分钟。锅中水烧开加入牛肉,姜片,调料包,盐。大火加阀上汽,转小火炖30分钟,关火后,将肉放入汤碗中中备用,锅中水烧开后,将面扯成宽条状,将扯好的面条下入锅中,待面快熟时将洗好的青菜下入锅内。再次滚开时,将面和青菜捞入碗中。捞入碗中,放入海带丝,油泼辣椒,白胡椒粉,鸡精,少量的盐。将牛肉汤和炖好牛肉舀入碗中,最后撒上香菜。

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