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素烩菜的做法大全

春季清淡养生的菜做法。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供素烩菜的做法大全,供您参考,希望能够帮助到大家。

大家喜欢吃肉吗?你是肉食性动物还是素食主义者呢?其实吃太多的肉,对身体健康没有太大好处反而有着一些危害呢!如果想要改变自己的餐饮结构,那么我来助你一臂之力。下面的文章为你带来素烩菜的做法大全,没有肉食的参与,也能将菜做的好吃美味呢~而且还有丰富的营养哦!

大白菜更是餐桌上必不可少的,白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。大白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维,是非常好的健康蔬菜。老百姓常说:鱼生火,肉生痰,萝卜、白菜保平安。西北家常菜,所有原料整合在一起,很鲜香。

来到这边很多年了,很是喜欢这道菜 ,刚开始掌握不好要领,都做的很难吃。白菜可以换成酸菜,但鲜白菜的味道比酸菜要好很多。看你喜欢的口味了。

原料:白菜、红萝卜、茄子、海带、芹菜、土豆、红薯、豆腐、粉条。

调料:葱姜蒜、黄豆酱、料酒、老抽、生抽、糖、素油。

做法:1、先海带温水泡好切丝状,豆腐,土豆,烧肉切块状,白菜切小就可。用纱布包些花椒大料之类调料,用小绳绑住,以待备用。葱姜蒜切成丁状。

2、把调料包先放锅底,再依次放粉条,海带;接着是豆腐,烧肉;土豆和白菜放最上面。

3、放好菜后加水,把葱姜蒜放入锅中。

4、把锅放火上加热即可,菜有热气后加炖肉汤,还有适量盐。

5、炖半小时,关掉火,再放写鸡精,和香油,把在搅拌一下即可。

看这上面的原材料,我想大家一定觉得这菜没什么可取的地方,也没有觉得这个菜有多好吃,但是你要知道,惊喜往往是蕴藏在平凡之中的。如果你愿意,如果你想尝一尝,快去搜集上面这些平凡的原材料吧!按上面的步骤去操作,给自己一份美味的享受!

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山西大烩菜的做法大全


大家应该都听过大烩菜,但是具体这是什么呢?不知道大家会不会对这个感兴趣,今天给大家介绍的一道普通的菜,它在山西,叫做山西大烩菜。它的材料很多,可以自己去选择自己喜欢的菜,然后进行烹饪。好啦,大家注意,下面就是具体的做法啦~

准备一棵大白菜;取几片用清水洗净,用刀把白菜帮和白菜叶分切开;用直刀法(也就是顺着白菜帮的长度)把白菜帮分切成粗细均等的条;再用横刀法(也就是顺着白菜帮的宽度)把白菜帮分切成粗细均等的小段切好的白菜段放在砂锅底部;准备适量平菇或其它自己喜欢的菌菇类;平菇分成大片用清水洗净;洗净的平菇用手撕成粗细均匀的条状;平菇条均匀的铺在白菜上;准备适量海带;海带用清水浸泡变软,冲洗干净;用刀把洗净的海带切成粗细均等的细丝;海带丝分散铺在平菇上;准备炸好的土豆块适量;准备炸好的山药块适量;土豆块和山药块平铺在海带丝上;准备一块做好的烧肉;用刀切成薄薄的烧肉片;烧肉片呈扇形摆放在砂锅里;准备两块油滗豆腐;用刀把豆腐切成粗细均等的条;豆腐条呈扇形摆放在砂锅的另一边,与烧肉片正好形成一个中空的环形;准备适量的肉丸子;肉丸子摆放在烧肉片与豆腐条形成的环形内;准备适量高汤,我用的是猪五花肉剩下的汤,没有可以用清水代替;高汤倒入锅里,水面基本与菜面齐平;装好的烩菜锅放在火上;盖好锅盖,开大火煮开转中小火焖煮;煮至30分钟后打开锅盖,放入适量食盐,用筷子蘸取汤汁尝一下咸淡;撒入适量胡椒粉,也可以撒五香粉或花椒粉;粉条放在砂锅里,最好用宽粉条,我家只剩这么一点细粉条了;盖好锅盖,继续煮制;煮制期间准备一个小碗,倒入1勺山西老陈醋;倒入1/2勺老抽,给菜上色;打开锅盖,用勺子舀取2勺汤汁;盖好锅盖,继续煮制锅里的食材;舀好的汤汁倒在小碗里;香菜用刀切成段;香菜段放在小碗里,搅拌均匀成调味汁;煮到锅里的粉条熟,打开锅盖,把拌好的调味汁浇在锅里的食材上;盖好锅盖再焖煮10分钟,把醋的酸味蒸发掉;打开锅盖,即可关火,可以在上面摆放几片胡萝卜给菜肴增色。

山西大烩菜根据自己的喜好不同都有不同的做法和不同的味道,上面的做法只是其中的一种,但是从材料到烧制烹饪就可以看出这道菜一定很美味,那么,你心动了么?如果心动了的话,那么快去菜市场寻找自己想要的材料,自己动手来制作这道菜试试吧~

素烩菜有哪些家常做法?


烩菜是一种十分广泛的存在于中国大地上的一种特色食物,从很早以前就可以从古书中看到烩菜的身影,烩菜可以用的食材有很多种,几乎所有我们平时用的蔬菜都可以用到烩菜中。但是烩菜其实也是分荤素的,今天我要为大家介绍的就是素烩菜的做法。

 

一、东北大烩菜

东北烩菜指的是一种烹调的方法,而不是某种菜式的名称。就是指把肉类(猪肉偏多)和多种菜经过炒制,加水,最后炖熟。

通常有几种比较固定的搭配:

1、猪肉炖粉条。猪肉先红烧,在肉烧烂时,加入宽粉,把汤收干。味道咸香,颜色红润。

2、酸菜白肉。东北自家腌制的酸菜和五花肉为原料,先将肉放入锅中加水和调料煮出香味,然后加入酸菜,快好时凭喜好加血肠、粉条等。

3、乱炖。五花肉红烧添汤煮到八分烂,然后加入茄子、土豆,菜快熟时,加青辣椒和西红柿炖烂,起过时加入香菜即可。

做烩菜也需些讲究和艺术。1、用火:有的得用大火,有的得用文火,有的得用炭火。2:用锅:有的用铁锅、铝锅,有的就得用砂锅。3、配料:葱蒜姜切成什么样的形状,什么时候投放,都有许多的规矩和不同的顺序。

做法举例:

原料:大白菜切块1500克,河北腌熟肉切片250克,炸肉丸子250克,炸豆腐块150克,海带切丝150克,宽粉条150克。

辅料:调和油100克,豆瓣酱30克,酱油少许,葱末少许,盐少许,味精少许。

做法:

1、将白菜块。海带丝。粉条用开水煮软,捞出待用;

2、炒锅上火,倒入调和油,当油6成热时将肉片及葱花同时放入锅中炒制,当有葱香味时放入豆瓣酱,翻炒出味,随后将白菜。海带丝,粉条放入锅内翻炒后加水1。5升,水开后加入酱油。盐。味精。炸丸子。炸豆腐块,大火炖5分钟,在用小火吨15分钟即可。

其它做法:土豆,猪肉,蛇豆或者扁豆角(短的那种)。将豆角分成4-5厘米,土豆切丁,肉切丁。肉加嫩肉粉,味精,酱油腌制抓匀后,下油锅炒熟捞出。另下油,放入蒜末,姜末等煸香,下土豆丁,大家吃土豆的时候要记得切好后放水泡下,把里面的淀粉泡出来。土豆丁2×2见方。土豆不容易熟,然后下豆角,下肉,弄点汤汁盖盖。快熟时加盐,五香粉,鸡精。

上面的这些方法不知道大家都记住了么,素烩菜中虽然没有了肉类,但是却并没有因为这样而出现营养不均衡的情况,反而在不出现肉的情况下,让烩菜有了不同于大鱼大肉的新鲜感,如果大家学会了,不妨自己试一试吧。

 

家常烩菜做法大全有哪些


在我国北方几乎每个人都吃过大锅烩菜,所以相信大家对此并不陌生。北方人豪爽,每次做饭都是做很多,吃不了下次混在一起乱炖,每个菜的香味混合在一起,那才叫香呢。南方人可能不理解,认为这种吃法不卫生,但是烩菜真的很好吃。下面就为大家介绍家常烩菜做法大全有哪些。

豆角大烩菜:主料,五花肉300克、豆角250克、鲜香菇15朵左右。辅料,土豆粉100克、大葱一小段切片、生姜3片、大蒜3个左右切片、八角2-3个、桂皮两片、干辣椒10个左右、盐1/2茶匙、料酒1茶匙、老抽1汤匙、白糖1/4茶匙。制作方法:土豆粉提前4小时凉水浸泡,五花肉切1cm左右的丁,豆角洗净用手掰成段状;锅中油温约6成时,下葱蒜姜、八角、桂皮、干辣椒翻炒出香味;倒入肉丁,加料酒、老抽和白糖翻炒4分钟左右;加入开水约500ml没过肉面,调至中火盖上锅盖约30分钟;肉炖熟后,依次加入豆角、香菇和泡好的土豆粉翻炒至熟,加盐炒匀即可出锅。

大烩菜:主料,猪五花肉,豆腐,海带,白菜。辅料,花生油适量,花椒适量,姜片适量,葱适量,大料适量,酱油适量,盐适量,鲜汤适量,味精适量,香油。制作方法:洗好所有的菜备用。五花肉切片,豆腐切小块,白菜切棱形块,菜叶略大一点,海带切丝,置盘备用。葱切丝,姜切片备用。炒锅内放油,油5成热后,放肉片煸炒至变色。放葱丝姜片,然后放大料、花椒少许、盐少许、酱油,再放白菜块、海带丝、翻炒。翻炒一会儿,加鲜汤,放豆腐块,盖锅盖,旺火煮。  大约5分钟,放味精、香油。出锅即可。

上面文章介绍了家常烩菜做法大全有哪些,其实烩菜最大的特点乱炖,把自己想吃的或者剩下的菜放在一起煮,几种菜的香气混合在一起,闻着就叫人淌口水。东北的烩菜不仅解决了浪费的问题,还叫人欲罢不能,吃了这顿想下顿,这好比我们大东北热情的待客之道。

上烩菜的做法


很多人抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍上烩菜的做法

2.12鹌鹑蛋煮熟后去皮。

3.21白木耳,黑木耳分别泡发。

4.12豆腐,皮渣和蹄筋分别改刀。

5.21平菇,白菜分别改刀。

6.1炒锅上火,添入大油(我用的素油),五成油温时下入面粉炒至色泽微黄。

7.2姜去皮切末,鸡脯丸子化冻。

8.兑入史云生原汁上汤1盒,我用的经典顶味上汤。

9.大火烧开后,下入姜末熬出香味。

10.,放入所有原料烧开。(平时喜欢吃什么肉类和菜都可以放点儿)

11.加入少许盐定好味(上汤有盐,适当放一点即可,其它如味精,糖什么都不需要加了)。

12.出锅装盆即可。(上烩菜平常做时会勾一些淀粉,但上汤里有淀粉,所以这步也省了。)

13.看汤鲜不鲜?

14.菜香不香?

15.给宝贝盛的菜,用鹌鹑蛋做了两只小猪,俺特别喜欢小猪,头像和水印都是一只粉可爱的猪猪,知道为什么吗?就因为俺闺女是属金猪的。

16.再来一张

介绍完上烩菜的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

内蒙烩菜的做法


经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好内蒙烩菜。

2.我用的是烧肉,也可以用鲜肉,肉切片,土豆切片

3.锅中油热后放入烧肉煸炒

4.把肉的油稍煸炒出些后放入葱姜蒜末,加少许姜粉,大料粉。

5.放入土豆

6.加适量老抽勾味

7.加水

8.水开后,放入盐调味,加豆腐

9.白菜掰成大块,我加了几粒豆腐泡,可以不加的啊

10.土豆差不多烂了就可以放入白菜,豆泡了

11.白菜炖烂后,用铲子翻匀

12.尖椒切丝。木耳泡发好备用

13.木耳,粉条,尖椒丝一起入锅,大火焖2分钟

14.翻匀,关火,即可

15.香

16.加一点点辣椒酱,开饭

认真看完小编对内蒙烩菜的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。

大烩菜的做法


对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下大烩菜的做法。

2.2五花肉切块,葱姜切片

3.1冻豆腐切小方块

4.2小白菜和油炸豆腐片切条

5.1五花肉炒至全部变色放入葱姜蒜片炒出香味

6.2热锅凉油下入五花肉翻炒

7.放入土豆块、豆角段、油炸豆腐条炒两分钟

8.放入小白菜炒均匀

9.放入老抽、盐、蚝油炒均匀

10.放入粉条(放在所有食材的最下面)

11.倒入适量的开水(没过食材为准)放入冻豆腐和丸子

12.炖至汤汁变少土豆软稔粉条透明放入鸡精起锅

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做大烩菜

素烩汤的家常做法


素烩汤也是一种我们经常在饭桌上食用的一种汤类。在南方,大部分家庭都会制作素烩汤。但是对于北方的朋友们来说,素烩汤的制作似乎就不是那么熟悉了。其实想要制作素烩汤,大家可以按照食谱进行。今天我们就给大家分享一下地道素烩汤的家常制作方法,希望大家感兴趣。

素烩汤是一道中华美食,主料有马铃薯片、鸡蛋、香菜,调料有食盐、味精、蚝油、淀粉等将土豆片油炸,鸡蛋打散,煮水坐锅后加入油炸土豆片,煮熟后加入香菜后即可入食。

原料

主料:马铃薯片(油炸)200g 鸡蛋1个 香菜20g

调料: 食盐适量 味精适量 蚝油适量 淀粉适量

做法

1.油炸薯片,鸡蛋打散,香菜切茉,水淀粉准备好。

2.坐锅,煮水,水开后,放水水淀粉划散。

3.水再次开后,放入鸡蛋液,用勺子慢慢的倒入锅中,慢慢的划散。

4.等汤再次开之后,加入炸好的土豆片。

5.放入土豆片后,再次开锅后,加盐,蚝油,味精出锅,装碗,撒入适量的香菜茉开吃。

烹饪技巧

1、这个的特色就是油炸后的土豆丝,嫌麻烦的话可以煎土豆片切丝;

2、面筋可以用豆腐皮代替,都要焯水一下去掉那个味道;

3、其他蔬菜可以自己搭配。也可以简化;

4、高汤就是任何骨头汤,鸡汤等,可以取代鸡精味精,比较鲜美原汁原味,如果懒得煮可以直接用水代替;

5、放水一定要足,让食材均匀稀落的漂浮锅里,不能太稠。

素烩茄丁的做法


现在做团购的餐馆是越来越多,而质量却也是越来越差。平时你可能花了很多钱,却吃不到好吃的,真的很可恨。所以这时候,你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小编就来为您奉上关于素烩茄丁的做法。

2.1锅中油烧热,放香叶略炸,加入洋葱丁炒香。

3.2芹菜、去皮茄子、洋葱、绿尖椒、圣女果分别切丁。

4.1炒至茄丁变色。

5.2加入茄丁翻炒。

6.加入芹菜丁、青椒丁略炒。

7.加入圣女果。

8.炒匀后,加入少许水,加盐略煮。

9.汤汁收尽时,加入胡椒粉、蒜末、芝麻油炒匀出锅。

素烩茄丁的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

烩小吃的做法大全


有人凭借着一个美食就走遍天下了。民以食为天,对于现实生活中的普通人而言,你可以没有很高的学历,没有较好的家世,但是一定要会做饭。做饭是一个人最为基本的技能。烩小吃是地方名小吃,其通常以羊肉为主料,以菠菜、鸡蛋、豆腐等为辅料,那么怎么做出美味的烩小吃呢?一起了解下吧。

烩小吃的做法

主料:羊肉500g,鸡蛋15个,淀粉150g。

辅料:植物油适量,姜末适量,菠菜适量,葱未适量,面筋适量,豆腐适量,羊肉汤适量。

做法:

1.羊肉洗净剁成肉泥,拌入鸡蛋、淀粉、葱未、姜末等料,制成肉馅备用。

2.在把鸡蛋打在碗内,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,炒锅烧刷植物油,然后倒入适量搅匀的鸡蛋快速转动炒锅,是蛋液均匀的摊开,使蛋液均匀凝固成圆片,用铲子掀开一角,在锅内干后,用铲子切成小片,装在盘中备用。

3.将制好的肉馅平抹在鸡蛋皮上,上面再盖一张鸡蛋皮,压实后用刀切成菱形块,下入油锅内炸呈金黄色捞出,另一半肉馅则用手挤成丸子,也下油锅炸熟。

4.烩制时,炒勺内依次放入羊肉汤和夹板、丸子、菠菜等料,烧开后用淀粉勾薄芡即成。

教您烩小吃怎么做,如何做烩小吃

羊肉洗净剁成肉泥,拌入鸡蛋、淀粉、葱未、姜末等料,制成肉馅将制好的一半肉馅平抹在鸡蛋皮上,上面再盖一张鸡蛋皮,压实后用刀切成菱形块,下入油锅内炸呈金黄色捞出(俗称夹板或夹沙)另一半肉馅则用手挤成丸子,也下油锅炸熟。烩制时,炒勺内依次放入羊肉汤和夹板、丸子、菠菜等料,烧开后用淀粉勾薄芡即成

烩小吃是宁夏中卫的特色小吃,其质地软嫩,滋味现象,是很多人都非常喜爱的小吃之一

素烩面的家常做法


烩面这种非常受人们喜爱的食物有很多很多种做法。它可以用来炒着吃,还可以用来煮着吃,当然还有最简单的做法就是素烩面。素烩面也不代表做出来的烩面就不好吃。素烩面也是具有它自己的特色的。虽然速回面放的东西并不那么多,但是它也一样很美味。下面起来学习一下素烩面的家常做法吧。

羊肉烩面的做法:

【主料】羊肉500克、小麦面粉500克

【辅料】羊骨500克、黑木耳5克、海带10克、粉条(干)50克、干黄花菜40克

【调料】食盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、葱半根、姜1小块、八角1个、花椒10粒、桂皮1段、香菜2根、肉蔻1个、茴香籽10粒、草果1个、辣椒油1汤匙、芝麻油1/2汤匙

步骤:

1.准备好羊肉和羊骨,用清水泡至2小时以上,用纱布把八角、香叶、桂皮、花椒、草果、肉蔻、葱、姜包出调料包;

2.木耳用清水泡发后撕成小朵,海带提前泡发;

3.泡好的干黄花菜去根后切成段;

4.细粉条冲洗干净泡软备用,泡好的羊肉和羊骨放入汤锅中;

5.加入清水,烧开,撇去血沫,加入调料包,大火烧开,转文火,煮2小时;

6.捞出羊肉,切成片,将面粉加入盐用清水揉成面团,饧15分钟;

7.将饧好的面剂搓成圆柱状,按扁,再用擀面杖擀成中间薄,两边厚的面片,面片上抹上油,再饧15分钟;

8.另启用一锅,锅中盛入炖羊肉的原汤,放入细粉条,加入黑木耳,黄花菜、海带丝、肉片烧开;

9.双手捏着面的两头慢慢拉长,边拉边上下抖动,待拉至大约2厘米宽的条时,放入煮沸的汤锅内;

10.面条熟后加入盐、鸡精、调味淋入麻油,盛入碗内,放上香菜、辣椒油,即可食用;

烹饪技巧:

如果用粉丝,泡好后再抻面以后再添加,粉丝不易长时间煮。

大烩菜火锅的做法


眼看着十一长假马上到来,你内心肯定激动万分,你肯定已经想好了去哪里玩?吃些什么?外面的美食虽然多,但是卫生却十分令人担忧。与其这样,你还不如自己做。那么,现在小编就来教你如何做好大烩菜火锅。

2.2121取几片用清水洗净,用刀把白菜帮和白菜叶分切开。

3.1再用横刀法(也就是顺着白菜帮的宽度)把白菜帮分切成粗细均等的小段。

4.2用直刀法(也就是顺着白菜帮的长度)把白菜帮分切成粗细均等的条。

5.1准备适量平菇或其它自己喜欢的菌菇类。

6.2切好的白菜段放在砂锅底部。

7.1洗净的平菇用手撕成粗细均匀的条状。

8.2平菇分成大片用清水洗净。

9.1准备适量海带。

10.2平菇条均匀的铺在白菜上。

11.海带用清水浸泡变软,冲洗干净。

12.用刀把洗净的海带切成粗细均等的细丝。

13.121准备炸好的土豆块适量。

14.212海带丝分散铺在平菇上。

15.1土豆块和山药块平铺在海带丝上。

16.2准备炸好的山药块适量。

17.1用刀切成薄薄的烧肉片。

18.2准备一块做好的烧肉。

19.烧肉片呈扇形摆放在砂锅里。

20.准备两块油滗豆腐。

21.用刀把豆腐切成粗细均等的条。

22.豆腐条呈扇形摆放在砂锅的另一边,与烧肉片正好形成一个中空的环形。

23.准备适量的肉丸子。

24.肉丸子摆放在烧肉片与豆腐条形成的环形内。

25.准备适量高汤,我用的是猪五花肉剩下的汤,没有可以用清水代替。

26.高汤倒入锅里,水面基本与菜面齐平。

27.装好的烩菜锅放在火上。

28.盖好锅盖,开大火煮开转中小火焖煮。

29.煮至30分钟后打开锅盖,放入适量食盐,用筷子蘸取汤汁尝一下咸淡。

30.撒入适量胡椒粉,也可以撒五香粉或花椒粉。

31.粉条放在砂锅里,最好用宽粉条,我家只剩这么一点细粉条了。

32.盖好锅盖,继续煮制。

33.煮制期间准备一个小碗,倒入1勺山西老陈醋。

34.倒入1/2勺老抽,给菜上色。

35.打开锅盖,用勺子舀取2勺汤汁。

36.盖好锅盖,继续煮制锅里的食材。

37.舀好的汤汁倒在小碗里。

38.香菜用刀切成段。

39.香菜段放在小碗里,搅拌均匀成调味汁。

40.煮到锅里的粉条熟,打开锅盖,把拌好的调味汁浇在锅里的食材上。

41.盖好锅盖再焖煮10分钟,把醋的酸味蒸发掉。

42.打开锅盖,即可关火,可以在上面摆放几片胡萝卜给菜肴增色。

今天的大烩菜火锅介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实方法简单,大家不妨自己亲手去尝试一下。

猪肉烩菜的家常做法


猪菜听名字相信大家就知道这是一道北方地区的家常菜,主要选择的是各种肉类,再加上豆腐,海带,粉条,还有大白菜,一起炖煮的一道美食,口感上是非常棒的,因为乱炖出来的美食会更香,在制作的过程中要注意这些食材,不是直接放在锅里面煮就可以的,还需要在里面加一些酱料来调味。

制作食材

大白菜1500克

猪肉250克

肉丸250克

豆腐150克

海带150克

粉条(干150克

色拉油100克

食盐适量

酱油适量

味精适量

葱适量

豆瓣酱30克

做法

1、将白菜块。海带丝。粉条用开水煮软,捞出待用

2、炒锅上火,倒入调和油,当油6成热时将肉片及葱花同时放入锅中炒制,当有葱香味时放入豆瓣酱,翻炒出味,随后将白菜。海带丝,粉条放入锅内翻炒后加水1。5升,水开后加入酱油。盐。味精。炸丸子。炸豆腐块,大火炖5分钟,在用小火吨15分钟即可

银耳烩菜心

材料

主料:干白木耳10G青江菜12棵熟火腿75G,

调料:(1)高汤一杯盐1/4茶匙(2)高汤一杯糖1/3茶匙盐1/3茶匙(3)淀粉二茶匙

做法

1、干白木耳以温水泡发后剪去黄硬蒂,加调味料(1)以中火煮五分钟后捞起沥干

2、熟火腿切细丝,青江菜去头尾及老叶,入滋水中汆烫至熟捞起,铺于盘边

3、炒锅烧热以中火将调味料煮开后,加入白木耳及淀粉勾芡拌匀盛盘,再撒上熟火腿丝即可

山西大烩菜

材料

大白菜,平菇,土豆,山药,五花肉,油滗豆腐,肉丸子,高汤,食盐,胡椒粉,粉条,老陈醋,老抽,香菜

做法

1.准备一棵大白菜

2.取几片用清水洗净,用刀把白菜帮和白菜叶分切开

3.用直刀法(也就是顺着白菜帮的长度)把白菜帮分切成粗细均等的条

4.再用横刀法(也就是顺着白菜帮的宽度)把白菜帮分切成粗细均等的小段

5.切好的白菜段放在砂锅底部

6.准备适量平菇或其它自己喜欢的菌菇类

7.平菇分成大片用清水洗净

8.洗净的平菇用手撕成粗细均匀的条状

9.平菇条均匀的铺在白菜上

10.准备适量海带

11.海带用清水浸泡变软,冲洗干净

12.用刀把洗净的海带切成粗细均等的细丝

13.海带丝分散铺在平菇上

14.准备炸好的土豆块适量

15.准备炸好的山药块适量

16.土豆块和山药块平铺在海带丝上

17.准备一块做好的烧肉

18.用刀切成薄薄的烧肉片

19.烧肉片呈扇形摆放在砂锅里

20.准备两块油滗豆腐

21.用刀把豆腐切成粗细均等的条

22.豆腐条呈扇形摆放在砂锅的另一边,与烧肉片正好形成一个中空的环形

23.准备适量的肉丸子

24.肉丸子摆放在烧肉片与豆腐条形成的环形内

25.准备适量高汤,我用的是猪五花肉剩下的汤,没有可以用清水代替

26.高汤倒入锅里,水面基本与菜面齐平

27.装好的烩菜锅放在火上

28.盖好锅盖,开大火煮开转中小火焖煮

29.煮至30分钟后打开锅盖,放入适量食盐,用筷子蘸取汤汁尝一下咸淡

30.撒入适量胡椒粉,也可以撒五香粉或花椒粉

31.粉条放在砂锅里,最好用宽粉条,我家只剩这么一点细粉条了

32.盖好锅盖,继续煮制

33.煮制期间准备一个小碗,倒入1勺山西老陈醋

34.倒入1/2勺老抽,给菜上色

35.打开锅盖,用勺子舀取2勺汤汁

36.盖好锅盖,继续煮制锅里的食材

37.舀好的汤汁倒在小碗里

38.香菜用刀切成段

39.香菜段放在小碗里,搅拌均匀成调味汁

40.煮到锅里的粉条熟,打开锅盖,把拌好的调味汁浇在锅里的食材上

41.盖好锅盖再焖煮10分钟,把醋的酸味蒸发掉

42.打开锅盖,即可关火,可以在上面摆放几片胡萝卜给菜肴增色

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