甘草大枣汤介绍
养生汤煲汤。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。如何进行饮食养生呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的甘草大枣汤介绍，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
药物的种类较多，在对药物选择上，要先对它进行了解，这样在使用药物的时候，都是可以知道该如何进行，不同药物对疾病治疗不一样，所以选择药物前，需要对它各方面进行认识，甘草大枣汤是很多人不熟悉的，这类药物在治疗疾病上，也是有很多方面，下面就详细介绍下它。
甘草大枣汤：
【别名】干枣、美枣，良枣(《别录》)，红枣(《医学入门》)。
【来源】为鼠李科植物枣的成熟果实。
【植物形态】枣(《诗经》)，又名：刺枣。
落叶灌木或小乔木，高可达10米。枝平滑无毛，具成对的针刺，直伸或钩曲，幼枝纤弱而簇生，颇似羽状复叶。成"之"字形曲折。单叶互生;卵圆形至卵状披针形，少有卵形，长2～6厘米，先端短尖而钝，基部歪斜，边缘具细锯齿，3主脉自基部发出，侧脉明显。花小形，成短聚伞花序，丛生于叶腋，黄绿色;萼5裂，上部呈花瓣状，下部连成筒状，绿色;花瓣5;雄蕊5，与花瓣对生;子房2室，花柱突出于花盘中央，先端2裂，核果卵形至长圆形，长1.5～5厘米，熟时深红色，果肉味甜，核两端锐尖。花期4～5月。果期7～9月。
一般多为栽培。分布全国各地。
本植物的根(枣树根)，树皮(枣树皮)、叶(枣树叶)、果核(枣核)亦供药用，各详专条。
【采集】秋季果实成熟时采收。拣净杂质，晒干。或烘至皮软，再行晒干。或先用水煮一滚，使果肉柔软而皮未皱缩时即捞起，晒干。
【药材】果实略呈卵圆形或椭圆形，长约2～3.5厘米，直径约1.5～2.5厘米。表面暗红色，带光泽，有不规则皱纹，果实一端有深凹窝，中具一短丽细的果柄，另一端有一小突点。外果皮薄，中果皮肉质松软，如海绵状，黄棕色。果核纺锤形，坚硬，两端尖锐，表面暗红色。气微弱，味香甜。以色红、肉厚、饱满、核小、味甜者为佳。
全国大部分地区有产，主产于河北、河南、山东、四川、贵州等地。
大枣因加工的不同，而有红枣、黑枣之分。入药一般以红枣为主。
在对甘草大枣汤认识后，使用甘草大枣汤的时候，都是可以放心进行，它对身体没有任何损害，不过对这类药物使用，不能长期选择，短时间的使用对疾病治疗有很好帮助，长时间使用对身体会造成损害，这点也是要注意的。
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干姜甘草汤介绍
药物的种类有很多，对不同疾病治疗，需要选择不同药物，在购买药物前，也需要对它的各方面进行认识，这样在治疗疾病的时候，也都知道该如何使用药物，同时对什么药物能够治疗疾病也都清楚，干姜甘草汤就是药物的一种，它在治疗疾病种类上也是比较多，对它的选择也要根据自身需求进行。
干姜甘草汤：
甘草干姜汤为中药试剂，主治伤寒脉浮，自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚挛急，误用桂枝汤解表之后，出现咽中干，烦躁吐逆;肺痿，吐涎沫而不咳者。
药物组成
处方用药
(1)甘草(炙)4两(12g)，干姜(炮)2两(6g)。
(2)伤寒论：
甘草干姜汤方
甘草四两(炙) 干姜二两(炮)
右二味，以水三升，煮取一升五合，去滓，分温再服。
古方一两有考证为今方三分之一两
随证加减用药
若胃寒明显者，加附子、肉桂，以温暖阳气;
若呕吐者，加半夏、陈皮，以降逆止呕;
若大便溏者，加扁豆、莲子肉，以健脾止泻等。
方剂主治
脾胃阳虚，手足不温，口不渴，烦躁吐逆;老年虚弱尿频，下半身常冷，咳唾痰稀，眩晕短气，脉沉无力;现用于胃脘痛、吐酸、肠鸣腹泄、胸背彻痛、眩晕、喘咳，经期腹痛属寒证者;伤寒脉浮，自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚挛急，反与桂枝，欲攻其表，此误也，得之使厥，咽中干，烦躁吐逆者;肺痿，吐涎沫而不咳者，其人不渴，必遗尿，小便数。
通过对干姜甘草汤的认识，在使用它的时候不能随意的进行，尤其是对它不了解的时候，更是要先进行认识，这样的药物可以直接使用，但是注意的是它比较苦，所以吃完这样的药，也是可以吃一些糖缓解苦味。
甘草小麦大枣汤——甘润滋养可宁神
一到了春季，很多人都会出现皮肤干燥啊，或者是呼吸系统等疾病的发生，让人们感觉到很痛苦，春季应该多吃一些安神滋养的食物，其实喝汤就是不错的选择，特别是中药甘草小麦汤，滋补安神，下面就来介绍甘草小麦大枣汤的具体方法。
甘草小麦大枣汤
材料:
甘草9克，小麦30克，大枣10克
甘草小麦大枣汤做法：
1.将小麦、大枣洗净，甘草洗净放入锅内加水煎煮。
2.将甘草连煎2次，然后取2汁混合备用。
3.将小麦、大枣及甘草汁一起放入煲内，煮至小麦大枣熟烂即可。
功效：
此汤甘润滋养。养神宁神。和中缓急。可用于各种神经系统疾病，适宜于心气不足，阴虚血少、肝气郁滞所致的脏躁症，症见精神恍惚，常悲伤欲哭。心中烦乱，不能自主，睡眠不宁，记忆力减退，或失眠，盗汗，舌红苔少等。研究还考察了摄入纤维类型，发现对男性和女性健康最有好处。全麦和豆类的纤维素对于人体有很大的帮助，可以调理内分泌，同时还可以促进肠道的蠕动，豆类的营养对于女性来说意义很大，这道汤适合各类的人群食用，特别是对于经常出现睡眠不好或者是记忆力下降的人群来说有很重要的调理的作用哦。
关于甘草小麦大枣汤的具体的做法，上面小编已经给大家介绍了，方法简单，而且营养价值比较丰富，是很适合调理气血防止干燥的一种饮品，而且没有副作用，适合的人群也多，大家不妨在这个春季试试这样的调理饮品。
甘草小麦大枣汤——滋阴润燥养心安神
小麦是我们生活中经常吃的杂粮种类，我们吃的面粉就是小麦自作而成的哦，除了吃面粉，小麦仁也有很好的食用方法哦，可以有滋阴润燥的作用，还可以养心安神，如何食用呢，来看看这道甘草小麦大枣汤的做法，可以养心补血。
甘草小麦大枣汤材料:
甘草9克，小麦30克，大枣10克
甘草小麦大枣汤做法：
1.将小麦、大枣洗净，甘草洗净放入锅内加水煎煮。
2.将甘草连煎2次，然后取2汁混合备用。
3.将小麦、大枣及甘草汁一起放入煲内，煮至小麦大枣熟烂即可。
功效：
此汤甘润滋养。养神宁神。和中缓急。可用于各种神经系统疾病，适宜于心气不足，阴虚血少、肝气郁滞所致的脏躁症，症见精神恍惚，常悲伤欲哭。心中烦乱，不能自主，睡眠不宁，记忆力减退，或失眠，盗汗，舌红苔少等。小麦和甘草大枣一起吃，可以有补虚的作用，对于经常出现的失眠多梦啊还有记忆力减退有一定的改善的作用，而且还可以缓解气血不足的作用呢，对于缓解精神压力大也有帮助。
这道甘草小麦大枣汤你学会了吧，方法简单，而且具有很好的保健的作用，小麦可以有安神的作用，搭配甘草可以清热解毒，和大枣一起煮汤，可以有安神的效果，对于经常出现失眠多梦的情况有所改善，大家可以试试这样的养生汤品。
甘草水果的做法介绍
甘草水果是一种非常流行的小吃，尤其是夏天非常受欢迎，很多大街小巷走街串巷的都在卖，做法很简单，而且味道非常好，酸甜可口，没有固定的做法，主要是水果可以自己自由搭配，最早的甘草水果是起源于潮汕地区，是由青芒果、杨桃加入甘草和各种调味料加工而成的，后来慢慢的也有用桃子，菠萝，李子等各种不同水果来做的。
甘草味甘，性平，无毒,治五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍气力，解毒，帮助消化，止渴生津，解毒祛痰，清燥润肺，减轻咳嗽。
水果可用桃子，杨桃，李子，菠萝，哈密瓜，香瓜，番石榴，草莓等等，依个人喜欢。
甘草水果的做法
将水果洗净，切好备用
将甘草洗净放入开水中文火煎煮，煮至出味即可关火，然后放入盐（无需放多，盐的作用只是为了中和糖的甜味，这样吃起来不腻）
待甘草水放凉后加入水果，将甘草水与水果一起放入带盖保鲜盒中，震荡摇匀，腌制入味即可（一定要等糖水放凉后才可以放入水果，热水会破坏维生素，同时也会影响口感）
附加：冰镇更佳，喜欢多种口味的可以捞干后拌入甜梅酱或是梅粉，直接用水果伴梅酱，梅粉不煮甘草水也可以。
小贴士
甘草久服轻身延年。生用泻火热，熟用散表寒，去咽痛，除邪热，缓正气，养阴血，补脾胃，润肺；甘草有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用；并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用；甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用；祛痰作用也较显著，其作用强度为甘草酸甘草黄酮甘草浸膏；甘草还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用；甘草常用来治疗随更年期而来的症状.因为甘草里含有甘草素，是一种类似激素的化合物，它有助于平衡女性体内的激素含量；甘草所含的次酸能阻断致癌物诱发肿瘤生长的作用。甘草适宜胃溃疡者、十二指肠溃疡者、神经衰弱者、支气管哮喘者、血栓静脉炎患者。湿盛胀满，浮肿者不宜用。不可与鲤鱼同食，同食会中毒。反大戟、芫花、甘遂、海藻。久服较大剂量的生甘草，可引起浮肿等。
茯苓甘草汤
【导读】茯苓在植物里面属于一种菌类，味道甘甜，平淡，有健胃益脾的作用。而甘草的主要功能是清热解毒，也常见用于制作糖果。接下来，妈网百科将为各位朋友解答茯苓甘草汤的相关问题。
茯苓甘草汤是什么
茯苓甘草汤是什么呢？茯苓和甘草都是很多人吃过的中草药，茯苓具有利水渗湿，健脾，安神的功效。还可以制作成粉状用来女士爱好的美白面膜。而甘草能补益，是对人体很好的一种草药。但茯苓甘草汤大家又喝过没呢？
1、茯苓甘草汤是人们日常生活中比较常见到的一款保健汤，特别是在炎热的夏天里面，这款汤可以给人清热解毒，缓解一天的劳累，让身心都变得更加的舒畅。
2、茯苓甘草汤，中药名。为药材茯苓块切去赤茯苓后的白色部分，通常为中药饮片。古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。
3、茯苓甘草汤味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓甘草汤能增强机体免疫功能，茯苓甘草汤多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。但虚寒精滑或气虚下陷者忌服。
茯苓甘草汤的做法
茯苓和甘草这两种主要的材料在市场上都是比较容易买到的，并且制作的方法其实也不难。接下来，妈网百科将为大家具体介绍茯苓甘草汤的做法。快来看看吧！
1、组成：茯苓、桂枝二两，甘草一两， 生姜三两。
2、主治：治伤寒水气乘心，厥而心下悸者。
先治其水，却治其厥，不尔，水渍入胃，必作利也。太阳证饮水过多，水停心下必悸；火畏水，故心惕惕然动，不自安也。亦治伤寒汗出不渴者。经曰：伤寒汗出渴者，五苓散主之；不渴者，此汤主之。汗而不渴为邪热未入里，故但解表利水而兼和中。亦治膀胱腑咳，咳而遗溺。
3、方论：此足太阳药也。淡能渗水，甘能宁心助阳，故用茯苓；辛能散饮，温能发汗解肌，故用姜桂；益土可以制水，甘平能补气和中，故用甘草。
4、按：悸证，有过汗而悸者，有吐下而悸者，有气虚而悸者。惟饮之为悸，甚于它邪，以水停心下，无所不入，侵于肺则咳，传于胃为呕，溢于皮肤为肿，渍于肠间为利。故经曰：先治其水，后治其厥。厥为邪之深者，犹先治水，况病之浅者乎。
5、本方去生姜，加白术，名茯苓桂枝白术甘草汤。仲景治伤寒吐下后，心下逆满气上冲胸，起则头眩，脉沉紧，发汗则动经，身为振摇者。逆满气冲，寒邪伏饮，上搏于膈也，故令头眩；沉为在里，且既经吐下，复发其汗，则阳益虚而津液耗，故身振摇也；与此汤导饮和中，益阳固卫。金匮用治心下有痰饮，胸胁支满，目眩。 ...
茯苓甘草汤的功效与作用
上面介绍过茯苓甘草汤的做法后，大家是不是对茯苓甘草汤的功效与作用很感兴趣呢？其实茯苓甘草汤的功效与作用有很多哦。而且，如果在夏天上火的话，喝上这样的一口汤，能让身体的火熄灭，身体得到能量补充一样的精神。
1、茯苓甘草汤，利水渗湿，健脾化痰，宁心安神，败毒抗癌。药性平和，利湿而不伤正气。适量服食可作为春夏潮湿季节的调养佳品。
2、可治小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕逆、恶阻、泄泻、遗精、淋浊、惊悸、健忘等症。
3、所含茯苓酸具有增强免疫力、抗肿瘤以及镇静、降血糖等的作用。
4、可松弛消化道平滑肌，抑制胃酸分泌，防止肝细胞坏死，抗菌等功效。
茯苓甘草汤的食用禁忌
茯苓甘草汤虽好，但不是每个人都适宜食用。像阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷的人群是要谨慎服用茯苓甘草汤的。此外，食用茯苓甘草汤还有以下禁忌：
1、阴虚火旺，口干咽燥者不宜用。
2、老年肾虚，小便过多，尿频遗精者慎用。
3、《药性论》：“忌米醋。”；《本草经疏》：“病人肾虚，小水自利或不禁或虚寒精清滑，皆不得服。”；《得配本草》：“气虚下陷、水涸口干俱禁用。”。
4、张元素：“如小便利或数，服之则损人目。如汗多入服之，损元气。”
5、久服大剂量甘草，可引起浮肿。有关研究还发现，甘草制剂有损性功能，每天服用28克甘草，可导致男性的性欲降低和其它形式的性无能，停药4天后可恢复。
6、甘草还可抑制皮质醇的转化，从而导致血压上升和低血钾症。因此，对于有性功能减退、高血压及浮肿的患者，不宜使用甘草。
哪些人适宜饮用茯苓甘草汤
哪些人适宜饮用茯苓甘草汤呢？这个问题得分开从茯苓和甘草这两种药材入手。茯苓适宜于一般人群。尤宜于水湿内困，水肿，尿少，眩晕心悸，胃口欠佳，人便稀烂，心神不安，失眠、多梦者。而甘草则适宜心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等的人群食用。
1、患有水湿停滞引起的食欲不振、小便不利、大便溏泻、水肿胀满、痰饮以及心脾两虚所致的眩晕、心悸、睡眠不安、失眠多梦等症的人士适宜服用。
2、茯苓甘草汤适宜患有咽喉肿痛，痛疽疮疡，胃肠道溃疡的人群服用。
3、亦适宜需要补脾益气，滋咳润肺的人群服用。
4、茯苓甘草汤还适宜脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多等症状的人群服用。
其实，适宜食用茯苓和甘草这两种中草药的人群，一般来说都是适宜饮用茯苓甘草汤的。
芍药甘草汤
要想充分了解芍药甘草汤，就必须先了解下芍药和甘草。从宏观方面讲，芍药和甘草都是植物的一种，而且各自都不一样;不仅外形不一样，所属科种也是不同的。芍药通常说的是一种花，开放的时候异常美丽，但是从另一方面来说芍药还具有一定的药用价值;而甘草则是草本植物的一种，同样也有一定的药用价值。
就是因为芍药和甘草有一定的药用价值，才会把这两种不同的植物放在一起做成了芍药甘草汤，来供一些病患的服用。芍药和甘草单独成药的话能够治疗的病情也是很多的。那么，下面就来详细介绍下芍药甘草汤这种汤药。
芍药的根鲜脆多汁，可供药用。根据分析，芍药根含有芍药甙和安息香酸，用途因种而异。中医认为：中药里的白芍主要是指芍药的根，它具有镇痉、镇痛、通经作用。对妇女的腹痛、胃痉挛、眩晕、痛风、利尿等病症有效。
甘草是一种补益中草药。对人体很好的一种药，药用部位是根及根茎，药材性状根呈圆柱形，长25～l00cm，直径0.6～3.5cm。外皮松紧不一，表面红棕色或灰棕色。根茎呈圆柱形，表面有芽痕，断面中部有髓。气微，味甜而特殊。功能主治清热解毒，祛痰止咳、脘腹等。
本方主治津液受损，阴血不足，筋脉失濡所致诸证。方中芍药酸寒，养血敛阴，柔肝止痛;甘草甘温，健脾益气，缓急止痛。二药相伍，酸甘化阴，调和肝脾，有柔筋止痛之效。
【组成】芍药12克 甘草12克
【用法】上二味，用水600毫升，煮取300毫升，去滓，分温再服。
【功用】调和肝脾，缓急止痛。
【主治】伤寒伤阴，筋脉失濡，腿脚挛急，心烦，微恶寒，肝脾不和，脘腹疼痛。现用于血虚津伤所致的腓肠肌痉挛、肋间神经痛、胃痉挛、胃痛、腹痛、坐骨神经痛、妇科炎性腹痛、痛经;以及十二指肠溃疡、萎缩性胃炎、胃肠神经官能症、急性乳腺炎、颈椎综合征等属阴血亏虚，肝脾失调者。
实验研究
解痉、止痛、抗炎作用 安徽医学院《急腹症资料》1977：74，本方对病变异常兴奋状态有强力的抑制、镇静作用。其中芍药对疼痛中枢和脊髓性反射弓的兴奋有镇静作用，故能治疗中枢性或末梢性的筋系挛急，以及因挛急而引起的疼痛。芍药、甘草中的成分有镇静、镇痛、解热、抗炎、松弛平滑肌的作用，二药合用后，这些作用确能显着增强。
芍药甘草汤的棘突做法步骤如下：
配方：芍药30克、甘草10克、白糖30克
制作：
1.将甘草、芍药润透切片;放入锅内，加水1000毫升。
2.将锅置中火上，煎煮20分钟，滤去渣，在药汁内加入白糖拌匀即成。
食法：代茶饮用。
功效：温补中阳。
通过上面关于芍药和甘草的详细介绍，以及对于芍药甘草汤的相关介绍，我们对于这两中植物都有了一定的了解，而且同时也了解到了芍药甘草汤的药效。就算芍药和甘草单独用药也是可以医治一些疾病的，所以大家以后在生活中可以留心这方面，说不定对我们的日常生活有所帮助的。
桂枝甘草汤
现代人现在经常会喝一些汤或者茶类，特别注重养生，希望通过日常生活的这些汤和茶来养出一个好的身体，所以现在一些养生餐馆、裤头方凉茶店都特别受人们的欢迎，人们每间隔一段时间就会到这些地方去进行消费。其实在家里也是可以自己制作一些汤来进行调养的！
今天特别为大家介绍一个汤，就是桂枝甘草汤?，这桂枝甘草汤是由桂枝加灸甘草组成的，有益心气、通心血和养心的功效。一起来看看桂枝甘草汤这个汤的一些详细情况：用法和禁忌。
[方义]
此温补心阳，兼补中气，治心悸之方。
[主治]
发汗过多形成心悸之证。但必须具有喜用手按、小便尚利、喜热怕凉或脉沉迟等方能准确.
按：喜用于按，说明是虚证，需用补药;小便尚利，说明不需要白术、茯苓之补脾利水;喜热怕凉或脉沉迟，说明须用温性药品。
[药品]
桂枝二至三钱 炙草一钱至钱半
[煎服法]
水一茶杯半，煎至半茶杯.去滓顿服。
[用药大意]
桂枝保心阳，炙草补中气。心阳复则液可回，中气和而悸白平.
[禁忌证]
(1)喜冷或口苦脉沉数者忌之。热证不适用热性药也。
(2)汗仍未止，脉虚而不调者忌之。因系气虚将脱之象，应该补气固脱。
(3)四肢厥逆，小便不利，有明显停水现象者不宜用。
因此系阳虚水泛之重证，此方力有未足，不能胜任也。
上面详细介绍了桂枝甘草汤的情况，因发汗过多形成心悸的患者，一般的常用剂量是10几，可以根据这些介绍来掌握这个汤的主治症状和用药的禁忌，在用药过程中方便对照查看有哪些需要注意的事项，这样能够更好掌握自身的恢复情况。
浮小麦甘草大枣治失眠的功效
浮小麦甘草大枣的材料非常的简单，只需要准备浮小麦、甘草、大枣，很快就能够做出既营养又好吃的浮小麦甘草大枣汤了。浮小麦甘草大枣汤不仅味道好，营养价值高，它还具有多种功效呢？
浮小麦甘草大枣汤甘润滋养，养神宁神，和中缓急。可用于各种神经系统疾病，适宜于心气不足，阴虚血少、肝气郁滞所致的脏躁症，症见精神恍惚，常悲伤欲哭。心中烦乱，不能自主，睡眠不宁，记忆力减退，或失眠，盗汗，舌红苔少等。
作为这道药膳汤的食材之一的浮小麦为禾本科植物小麦干瘪轻浮的颖果。夏至前后，成熟果实采收后，取瘪瘦轻浮与未脱净皮的麦粒，去灰屑，用水漂洗，晒干。具有除虚热；止汗的功效，主治阴虚发热、盗汗、自汗。甘草具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药的功效，常被用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹，四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性。大枣具有补中益气，养血安神的功效，常用于脾虚食少，乏力便溏，女性更年期综合征。
浮小麦甘草大枣具有治疗失眠、自汗盗汗等的食疗功效。因此成为很多人比较喜欢的一种药膳汤品。对于这道药膳汤，在食材的选购上也是需要注意的，只有选择好了食材，才能够将其食疗价值发挥到最佳的效果。
甘草根呈长圆柱形，长25至100厘米，直径0.6至3.5厘米，表面红棕色或灰棕色，外皮松紧不一，具明显纵皱纹、沟纹、皮孔及稀疏的细根痕。质坚实，断面略显纤维性，有裂隙，黄白色，粉性，形成层环纹明显，有放射状纹理。根茎呈圆柱形，表面有芽痕，断面中部有髓。气微，味甜而特殊。其去皮者，表面淡黄色，为粉甘草。
大枣的外表：优质大枣整体很饱满，裂纹的地方也较少。大家在挑选的时候多挑选外皮光滑，没有伤痕的就可以了。
浮小麦甘草大枣汤可谓是营养食疗两者俱备的一道药膳汤，喜欢的朋友们可以尝试一下哦！
绿豆甘草汤
可能有些人并没有尝试过这个绿豆甘草汤是什么味道，有些人还不知道绿豆甘草汤是什么东西。其实就是主要利用甘草和绿豆进行熬制的一种汤类。绿豆对于人体有清热解毒的功效，在夏日的时候食用的话是有很好的效果的。而甘草就是一种植物了，可以帮助身体赶走热气。
利用绿豆和甘草进行熬汤，这个汤对于老人小孩都是适合的，如果身体比较的虚寒的话，就可以将汤熬久一点，这样汤的寒性就不会那么的强的，所以大家就要注意了。
排毒清肝首选绿豆甘草
绿豆是清热解毒的佳品，味道清香，老少咸宜。推荐每周煮一次绿豆甘草水，加些海带，就是美味的海带绿豆砂糖水(甘草虽有甜味，但作糖水吃，可以略加一些白砂糖)。体质壮实、火重的人，可以先将绿豆用水浸泡，待其变软后与甘草(一至二片)煮45分钟，即可取汁而饮。
体质较虚寒者，可将绿豆甘草再多煮一小时以减其寒凉，或放陈皮与绿豆甘草一同煎煮，陈皮除有中和寒性作用外，还有燥湿、理气的功效。
红枣枸杞人参补血养肝
体质不佳者若休息不足，必然导致气血亏虚。而气足才能推动血液的流通。因此，视个人体质适当进食一些补气血的药茶和汤，保障肝脏机能的正常，才能保证气血充足。
用枸杞叶、枸杞子加猪肝煮汤就是个不错的选择。枸杞叶清肝排毒、枸杞子滋养补肝，而猪肝则是补血妙品。此外，可用枸杞子、去核红枣泡水，长期饮用，也有补肝养血功效。
气血亏虚者则可用人参片煎红枣茶饮用，有补气养血的功效。人参红枣茶煎好时加入几朵玫瑰干花，更添宁神的功效。
以上就是和大家介绍了绿豆甘草汤的一些功效和作用，相信大家看完之后对绿豆甘草汤的认识也是比较清晰的。我们对于生活中的一些物质应该多一些了解，这样对于自己调理身体也是很有帮助的。懂得调理，才是养生之道。
乌梅甘草汤
炎炎夏日，天气实在炎热，很多人为了让自己凉快一点，都喜欢吃冰棍雪糕来解暑，其实还有另外一种解暑的方法，那就是乌梅甘草汤，乌梅甘草汤是很多人都非常喜欢喝的，能够对人体有很多的好处，那么乌梅甘草汤究竟是怎么做的呢，下面我们一起来详细了解一下。
乌梅甘草汤对人体有很多的好处，所以大家可以自己在家试着做，所以我们要了解究竟乌梅甘草汤是怎么做的，有哪些做法，这都是大家想了解的，下面我们一起来了解一下。
药物组成：乌梅肉5个，甘草5钱。
处方《医门八法》卷三。
方剂主治：肝气有余，肝血不足，以致胃气痛者。
乌梅汤做法一
【处方】白梅(二十九枚) 檀香(三两) 甘草(四两) 盐(五两)
【制法】上为细末。
【功能与主治】治中热，五心烦躁，霍乱呕吐，口干烦渴，津液不通。
【用法与用量】每服二钱，入生姜五片，青竹叶七片，粳米百粒，水煎服。
【摘录】明·方贤著《奇效良方》
乌梅汤
【药物组成】黄连2两，阿胶(炙)2两，栀子30枚，乌梅20枚，黄柏1两。
【处方来源】《外台》卷二十五引《肘后方》。
【方剂主治】热下(匿虫)，疗热水谷下痢。
【用法用量】上切。以水7升，煮取2升半，分为2服。
制作的方法：先将乌梅山楂甘草这三味冲洗干净放入沙锅，加水2000克一起侵泡30分钟。
30分钟后，就可以直接上灶开煮!先大火将水烧沸，然后用小火煮30分钟就OK啦.然后开锅将煮好的汤水倒出，渣就可以不要了.根据个人的口味爱好加入适量的冰糖，这样，一锅美美的乌梅汤就完成啦!用杯子盛一杯爽上一口，看看味道吧! 功效：
饮用提示：由于乌梅有内敛的作用，因此对于正在发高烧的朋友这个就不是很适合，会容易造成高烧不退哦，所以最好等烧退后再饮用吧!
乌梅汤做法二
食谱原料：乌梅8枚、冰糖少许
制作方法
1、乌梅8枚用刀切碎;
2、将碎乌梅连核一起放容器中加2碗清水浸泡30分钟;
3、上灶大火烧沸，再小火烧20分钟;
4、将乌梅汤盛出，加冰糖调味即可。
适应人群：6个月以上的宝宝
上面给我们介绍了几种乌梅甘草汤的做法，希望大家都能积极的重视起来，乌梅甘草汤对人体有很多的好处，不但能够开胃消食、止渴生津、而且对于腹泻的宝宝能够有很好的止泻的作用，所以我们都可以自己在家试着做出好喝的乌梅甘草汤。
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