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钳鱼的各种做法大全

春季养生减肥粥的各种做法。

“今天不养生,明天养医生。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“钳鱼的各种做法大全”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

今天给大家推荐一道菜,清蒸钳鱼。是一道很有营养的菜希望大家收藏起来哦,很高兴大家的餐桌上又多了一道菜,制作方式很多种可以清蒸红烧,按照大家喜欢的方式去制作。希望这道菜大家能喜欢,清蒸鱼的皮对皮肤有好处,这是一种北美洲的鱼深受大家的喜爱。还有一种方式是做成汤,以下会和大家分享这道菜。

清蒸钳鱼的做法大全

材料

鲶鱼:1条;

葱: 1根; 姜: 适量; 柿子椒: 1个; 红椒: 1个;

香菜:适量; 蒸鱼豉油:适量; 食盐:4克; 植物油:适量;

清蒸钳鱼的做法

1

钳鱼(鲶鱼的一种,有的地方直接称之为鲶鱼)处理干净后在鱼身处切花刀(老板帮我切的),反复冲洗表面、腹腔和口腮处,血污、杂质、黑膜等一切你觉得奇怪的东西都不要(我不懂哪里是腥气的来源,看到可疑物全都摒弃是比较稳妥的方法);

2

清理的干干净净后用厨房纸擦干水分,在鱼的表面及内膛抹薄薄一层盐;

3

盘底垫些姜片,鱼薄的,或者不好立起来的,就侧躺在姜片上,我的钳鱼体型偏大,并且肉厚,我就在鱼腹处插了几节葱段,撑开后立着放在盘里;

4

鱼身上再铺满葱丝,鱼的切口处也可以塞些姜片或者姜丝,全部处理好就可放在一边腌制片刻,锅中开始烧一锅开水;

5

水烧开后,用一个夹鱼盘的工具把腌好的鱼端上蒸架,盖盖保持大火蒸;

6

如果有蒸鱼豉油可以调好后和鱼盘一起入锅蒸,没有的也可以像我这样另外调制一个浇汁:材料是葱姜小米辣和少量冰糖和盐、醋,黄酒外加酱油(我把家里的生抽、老抽、头抽、酱油、蚝油全都放了一点,可以只放酱油);

7

浇汁之外另外再准备些葱姜丝(还可另加青红椒丝)和香菜以及芹菜叶;

8

一般一斤左右的鱼,比如鲳鱼之类,大火蒸六七八分钟先,后关火不开盖就是所谓虚蒸5-8分钟,我这条鱼有两斤上下,且肉特别厚,店家说要蒸20分钟,我怕太老,蒸了15分钟,再虚蒸7-8分钟。另调浇汁的可以在关火虚蒸的时候把所有材料小火煮开;

9

虚蒸时间也到了后就开盖,用工具把鱼盘夹出来,倒掉盘底的水和蒸过的葱姜(有的鱼必须倒掉盘底这点水,否则就会腥,有的鱼似乎也不必,我因为不会区分,所以还是全都要倒掉),在鱼的表面淋上刚才调好的调味汁;

10

再次在鱼的表面码上葱姜丝、香菜、芹菜叶,喜欢的还可加青红椒丝;

11

锅里或者直接用大勺烧热一小份油,油热后立即浇淋在鱼表面的香料上,以听到噼啪响声为好。至此,一道鲜美的清蒸鱼就全部完成,欣赏之后即可上桌开动啦!

以上这道菜是不是很简单呢,希望大家喜欢收藏起来。大家每天都忙于工作这道菜的做法很多,清蒸钳鱼在市场上就能买到,周末可以煮汤来喝,可以红烧这是一种很有营养的鱼,皮好吃。清蒸味道鲜美。这道菜的制作方式不复杂,大家赶快收藏吧不要错过了。

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爆炒钳鱼的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于爆炒钳鱼的做法。

2.将蒜末、姜末、放入切好的鱼肉里进行腌制,腌制十分钟的样子加入胡椒面和豆粉备用。

3.将葱、姜、蒜、花椒、八角、山奈、泡菜、干辣椒、青辣椒、切成丁或末。

4.放入菜籽油,等菜油没有生味的时候放入腌制好的鱼抛一次油锅,至金黄色。

5.捞出备用。

6.锅内留少许油。

7.放入步骤三准备好的调料,炒香。

8.放入抛油后的鱼肉,爆炒至发出香味。

9.依次加入盐、胡椒、十三香、炒匀。关火放入味精起锅。(在加盐的时候可适情况加入醋也可不加。)

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了爆炒钳鱼的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

清蒸钳鱼的做法


现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于清蒸钳鱼的做法。

4.鱼身上再铺满葱丝,鱼的切口处也可以塞些姜片或者姜丝

5.全部处理好就可放在一边腌制片刻

6.12锅中开始烧一锅开水

7.21水烧开后,用一个夹鱼盘的工具把腌好的鱼端上蒸架,盖盖保持大火蒸

8.如果有蒸鱼豉油可以调好后和鱼盘一起入锅蒸,没有的也可以像我这样另外调制一个浇汁:材料是葱姜小米辣和少量冰糖和盐、醋,黄酒外加酱油(我把家里的生抽、老抽、头抽、酱油、蚝油全都放了一点,可以只放酱油)

9.浇汁之外另外再准备些葱姜丝(还可另加青红椒丝)和香菜以及芹菜叶

10.一般一斤左右的鱼,比如鲳鱼之类,大火蒸六七八分钟先,后关火不开盖就是所谓虚蒸5-8分钟,我这条鱼有两斤上下,且肉特别厚,店家说要蒸20分钟,我怕太老,蒸了15分钟,再虚蒸7-8分钟。另调浇汁的可以在关火虚蒸的时候把所有材料小火煮开

11.虚蒸时间也到了后就开盖,用工具把鱼盘夹出来,倒掉盘底的水和蒸过的葱姜(有的鱼必须倒掉盘底这点水,否则就会腥,有的鱼似乎也不必,我因为不会区分,所以还是全都要倒掉),在鱼的表面淋上刚才调好的调味汁

12.再次在鱼的表面码上葱姜丝、香菜、芹菜叶,喜欢的还可加青红椒丝

13.锅里或者直接用大勺烧热一小份油,油热后立即浇淋在鱼表面的香料上,以听到噼啪响声为好。至此,一道鲜美的清蒸鱼就全部完成,欣赏之后即可上桌开动啦

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的清蒸钳鱼。

石锅鱼的各种做法大全


   上饭馆吃饭的时候,服务员都会给大家推荐一道石锅鱼,起初大家都觉得这道菜不怎么样,都有点不想点的意思的,但是通过服务员的再三推荐后,尝过之后味道很不错,就想问厨师这道菜是怎么样制作而成的,想到厨师很忙,大家就去查阅资料查到了有关于石锅鱼的各种做法大全,请看如下:

   一、石锅回头鱼

   材料

   主料:回头鱼1条(即鱼回鱼,约500克),姜3克,紫苏2克,蒜3克,葱3克。调料:盐10克,味精3克,辣妹子酱10克,胡椒粉5克,色拉油100克,鲜汤1000克。

   做法

   1、活回头鱼杀后除内脏洗净待用,从脊骨两侧下刀将鱼肉取下切0.3厘米厚的片,鱼骨头剁4厘米见方的块待用,姜、蒜切片待用,葱切葱花,紫苏切丝。

   2、锅内放底油烧至七成热,放姜、蒜、紫苏大火煸香下入鱼骨头块用中火煎香,加鲜汤烧滚,依次加入盐、味精、辣妹子酱、胡椒粉,大火煮3分钟后捞出骨头放入烧热的石锅内,再将鱼片下入原汤中火煮开,略带汤汁舀入石锅内撒上葱花即成。

   二、石锅桂鱼

   材料

   主料:小桂鱼750克,豆豉、姜、蒜、干辣椒各5克,香菜段3克。调料:盐15克,味精10克,鲜汤100克,色拉油1000克。

   做法

   1、活桂鱼宰杀去内脏洗净待用,干椒切段、姜切片。

   2、锅烧油到七成热,下入桂鱼小火浸炸20秒钟炸酥捞出沥油,待用。

   3、锅内放底油烧至六成热,依次下入姜、豆豉、蒜、干辣椒大火炒香加入鲜汤、盐、味精,放桂鱼、香菜段后转小火烧1分钟,盛入烧热的石锅内即成。

   三、石锅黄鳝

   材料

   黄鳝500g,青椒2个,平菇300g,茶树菇,生抽,盐,料酒,油,砂糖,麻油,澳门煲仔酱,姜,葱,蒜

   做法

   1.黄鳝可先拜托小贩处理好,然后回来用盐搓一下,热水快速拖一下捞起泡一下冷水即可。

   2.葱切段、青椒去籽洗干净切好,菇菇洗干净热水灼煮片刻捞起备用,蒜切碎、姜切碎。

   3.石锅先放在煤气炉上小火慢慢加热,青椒和双菇先下锅加少许料酒和盐爆炒片刻捞起备用。

   4.蒜、姜炒香、下黄鳝和少许料酒下锅爆炒片刻后倒入青椒和双菇,挖1大勺煲仔酱、生抽和适量水翻炒均匀改中小火焖煮片刻至入味。

   5.倒入葱段、麻油翻炒片刻至均匀即可。

6.把材料倒入烧滚烫的石锅,熄火,搅拌均匀即可。

以上就是石锅鱼的各种做法大全的内容,只要大家按照上面的步骤来进行学习的话,相信这么聪明的你会很容易掌握这道菜的要领的。更多的信息可随时关注小编。

清蒸钳鱼的家常做法


相信大家对于钳鱼肯定是不会陌生的吧,钳鱼是我们常见的一种鱼,钳鱼不但可以食用而且还含有丰富的营养,钳鱼里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的矿物质,经常吃钳鱼可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以我们有必要学习一下钳鱼的做法,下文我们给大家介绍一下清蒸钳鱼的家常做法。

1.钳鱼(鲶鱼的一种,有的地方直接称之为鲶鱼)处理干净后在鱼身处切花刀(老板帮我切的),反复冲洗表面、腹腔和口腮处,血污、杂质、黑膜等一切你觉得奇怪的东西都不要(我不懂哪里是腥气的来源,看到可疑物全都摒弃是比较稳妥的方法);

2.清理的干干净净后用厨房纸擦干水分,在鱼的表面及内膛抹薄薄一层盐;

3.盘底垫些姜片,鱼薄的,或者不好立起来的,就侧躺在姜片上,我的钳鱼体型偏大,并且肉厚,我就在鱼腹处插了几节葱段,撑开后立着放在盘里;

4.鱼身上再铺满葱丝,鱼的切口处也可以塞些姜片或者姜丝,全部处理好就可放在一边腌制片刻,锅中开始烧一锅开水;

5.水烧开后,用一个夹鱼盘的工具把腌好的鱼端上蒸架,盖盖保持大火蒸;

6.如果有蒸鱼豉油可以调好后和鱼盘一起入锅蒸,没有的也可以像我这样另外调制一个浇汁:材料是葱姜小米辣和少量冰糖和盐、醋,黄酒外加酱油(我把家里的生抽、老抽、头抽、酱油、蚝油全都放了一点,可以只放酱油);

7.浇汁之外另外再准备些葱姜丝(还可另加青红椒丝)和香菜以及芹菜叶;

8.一般一斤左右的鱼,比如鲳鱼之类,大火蒸六七八分钟先,后关火不开盖就是所谓虚蒸5-8分钟,我这条鱼有两斤上下,且肉特别厚,店家说要蒸20分钟,我怕太老,蒸了15分钟,再虚蒸7-8分钟。另调浇汁的可以在关火虚蒸的时候把所有材料小火煮开;

9.虚蒸时间也到了后就开盖,用工具把鱼盘夹出来,倒掉盘底的水和蒸过的葱姜(有的鱼必须倒掉盘底这点水,否则就会腥,有的鱼似乎也不必,我因为不会区分,所以还是全都要倒掉),在鱼的表面淋上刚才调好的调味汁;

10.再次在鱼的表面码上葱姜丝、香菜、芹菜叶,喜欢的还可加青红椒丝;

11.锅里或者直接用大勺烧热一小份油,油热后立即浇淋在鱼表面的香料上,以听到噼啪响声为好。至此,一道鲜美的清蒸鱼就全部完成,欣赏之后即可上桌开动啦!

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的鱼,那就是钳鱼了,我们知道钳鱼不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃钳鱼有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了清蒸钳鱼的家常做法。

蒜子焖钳鱼的做法


当你拖着疲惫的身体回到家,如果有人已经做好了可口的饭菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果没有,你是不是会自己去做呢?下面,就先让小编来教您如何做好蒜子焖钳鱼。

2.12蒜子去头尾,姜切姜片,葱的葱白切葱段、葱青切葱丝,火腿切片,火腩切小块,冬菇切丝,备用

3.21起锅烧油,放入蒜子炸至金黄色捞出备用。

4.把火腩块,火腿片拉油备用。

5.把腌制好的鱼块去除姜料和葱青,拿出拍上干生粉放入热油里炸至金黄色捞出。

6.热锅下油,放入姜片、冬菇丝炒香,加入火腩块、火腿片,赞入料酒炒香后加约500克清水,然后再加入盐、糖、生抽、蚝油、胡椒粉等调味。

7.再加入鱼块用小火焖1分钟,收汁勾芡,下包尾油。

8.最后出锅摆盘,撒上葱丝即可。

要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的蒜子焖钳鱼就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

清蒸钳鱼的做法是怎样的


在我们平时生活中,经常吃一些鱼肉对我们的身体有很多的好处,鱼肉含有大量的蛋白质,而且含脂肪量也是特别低的,经常食用也不会是我们身体发胖,其中清蒸钳鱼就是味道特别鲜美的一道美食,因此受到了很多人的喜爱,下面我们一起了解一下清蒸钳鱼的做法是怎样的?

钳鱼,又叫斑点叉尾鮰,因其肉厚无刺,皮滑肉嫩,肥美味浓,钳鱼的营养价值极高,具有大鲜、大补的特点。        味甘性平,除了能补脾利水,还可以通气消胀、益阴壮阳、养血补虚、养心补肾、消肿等功效,对水肿、脚气、腰酸腿软、痔疮、癣疥、耳痛、沙眼都有一定的食疗作用,同时还对催乳补血、预防麻疹、治疗慢性肾炎、防治肺结核有益。几乎是老少皆宜。”

清蒸钳鱼的做法:

主料

钳鱼 (适量)

调料

蒜头 (适量) 姜 (适量) 豆鼓 (适量) 芫茜 (适量) 葱 (适量) 淀粉水 (适量) 酱油 (适量) 蚝油 (适量) 盐 (适量) 糖 (适量)

厨具

  1将钳鱼洗干净,用刀划整齐的口子。

  2撒上放上葱头、蒜末,豆豉,姜。

  3在淀粉水里加入盐,耗油,酱油,糖搅拌均匀。

  4烧开水,隔水蒸10分钟后,加入搅拌好的汁再蒸5分钟。

  5把香菜,葱末撒在鱼上.

  6在淋上烧滚的油就可以啦。

通过对清蒸钳鱼的做法是怎样的了解之后,我们知道清蒸鱼的做法是非常的简单,但是想要把它做的美味不是人人都可以做得到的,只要我们能够熟练的掌握它的制作过程,一样可以把它做得很成功,在工作之余闲暇的朋友们赶快为我们的家人做一些不一样的美食进行品尝吧!

秘制干烧钳鱼的做法


食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下秘制干烧钳鱼的做法。

2.将鱼块上浆。面糊的调制方法:一茶匙料酒,少许盐味精,一个鸡全蛋,面粉适量,水适量(能包裹住鱼块为准)

3.倒入一碗量的油,烧熟后冷却至6成热,倒入上浆的鱼块,小火炸至金黄

4.将炸制好的鱼块捞起。直到所有鱼块炸制完毕

5.待所有鱼炸好后,锅内油留一半,将1步奏的香料以及葱姜蒜末倒入,大火炒至香味溢出。这时加入两勺酱油,3勺醋,一勺白糖。

6.倒入鱼块,加入没过鱼块的开水或高汤。把水烧开后转为中火。

7.中火收汁,加入盐,味精,鸡精调味

8.起锅装盘,淋上酱汁,撒葱花。完成~~

下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的秘制干烧钳鱼,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。

脆鱼的各种做法


脆鱼,既好吃又有营养,这是深受大家喜爱的原因,可是怎么样才能够把这道鱼给做的好吃呢?虽说不能够跟厨师相比,但是也不能够差的太多吧!做这道鱼时有哪些技巧讲究呢?请高人指点一下。下面就给大家介绍一下其操作流程。

脆鱼的各种做法

   一、干锅脆鱼

   干锅脆鱼的材料:鱼块,葱,姜,蒜,花椒,大料,干红辣椒,青椒,酱油,醋,盐,糖,料酒,胡椒粉。

   干锅脆鱼的做法步骤:

   1.鱼切块加鸡蛋和面粉拌匀,放油锅炸至金黄色。(俺用的是炸好后放入冰箱冷存过的)

   2.锅中油7成热,放入花椒大料,然后再将葱,姜放入油锅内爆香后放入.鱼块以及调料翻炒!

   3.锅中加高汤,小火慢慢炖收汁!

   二、辣炒脆鱼

   食材

   主料:脆鱼500g。辅料:青瓜一根,腐竹若干,火腿菇5颗,葱姜蒜若干,老干妈一勺。

   辣炒脆鱼的做法步骤:

   1.脆鱼叫店家片好回家洗净,加盐,料酒,淀粉腌制15分钟以上。

   2.配料切好备用,可根据个人喜好增减品种

   3.冷锅热油,油可多一些。加葱姜蒜爆香,再加一勺老干妈炒出油

   4.将鱼片倒入热锅内翻炒片刻

   5.鱼片一变色即可铲出装盘备用

   6.锅内底油不用清洗,直接将配料倒进去炒,并适当加点盐,炒熟。

   7.再将鱼片一起倒进锅翻炒,全程不能加水哦。

   8.最后将蒜叶葱段倒入锅内掂两下即可。

   三、脆鱼闷锅

   材料:脆鱼,或其它鱼一条两斤左右,洋葱一个,地瓜一个,大白菜心一颗,甜面酱适量

   ,色拉油适量,香菜适量,胡萝卜一根,大蒜两头,豆腐半块,蚝油,海鲜酱油,美极鲜适量,黄油适量,盐,味精适量,高度白酒适量。

   脆鱼闷锅的做法步骤:

   1.所有原料洗净,胡萝卜,洋葱,地瓜切成小块,控干,蒜扒成蒜瓣,将这里样放入盆中用色拉油拌均。

   2.鱼洗净切成小段。

   3.豆腐切大片,白菜心切斜刀。

   4.最好用电磁炉,平锅中火烧热,入色拉油,微热后入适量黄油烧化,放入胡萝卜,洋葱,地瓜,蒜瓣,把鱼段铺在最上面,加适量白酒,盖上盖子小火闷。

   5.十分钟左右,看鱼肉变色,用郭铲铲铲锅底以免糊锅。

   6.面酱加蚝油,海鲜酱油,美极鲜,适量盐和味精少加点水调均。

   7.将调好的酱汁加入锅内稍稍铲动,再盖上盖子闷几分钟,加入香菜即可

8.此时可以一边加热一边食用,当主料吃的差不多的时候加入少许老汤,没有老汤清水也可,加入豆腐白菜,加盖继续闷,三五分钟后看豆腐入味白菜软烂时即可继续食用。

以上就是脆鱼的各种做法的介绍,相信通过以上的了解后,大家心里也知道了这道鱼应该如何下手了吧!大家可以去学习更多有关于各种鱼的做法,换着口味吃才不会腻,如果单单只会做这道得话,相信吃过几次后你就会害怕了。

鳅鱼的各种做法


   从小就对鳅鱼这种鱼感到很害怕,觉得很可怕,很恶心的。长大以后,才知道这种鱼也是可以吃的,并且还是药补的那种,吃起来脆脆的那种感觉,很好吃,但是这种鱼怎么做才好吃呢?接下来小编就给大家简单的介绍一下鳅鱼的各种做法,希望能够对大家有所帮助。

   一、泥鳅鱼汤

   材料

   泥鳅鱼800g﹐豆腐2块﹐牛肉200g﹐葱50g﹐绿豆芽50g﹐薇菜50g﹐芋艿茎50g﹐白菜帮50g﹐芝麻叶50g﹐辣椒酱﹐大酱5大勺﹐清酱6大勺﹐胡椒面1小勺

   做法

   (1)熬肉酱汤﹐并以辣椒酱调味﹐把整块豆腐放进去﹐再放泥鳅鱼时﹐因汤热随即游进豆腐里。

   (2)熬一会儿﹐放生姜和青椒并放面粉。

   熬后过滤的方法﹕

   (1)把牛肉放在水里熬汤﹐肉捞取加佐料。

   (2)把活的泥鳅放在碗里并把盐和南瓜叶放在一起盖好盖。3分后﹐以带盐的南瓜叶柔后漂一漂。

   (3)在锅里放香油炒后倒肉汤熬﹐并倒在筛子上用木勺杆揉搓肉掉会在下面﹐骨头和皮会留在上面。

   (4)在汤里冲清酱﹑辣椒酱或大酱调味﹐并放胡椒粉和生姜。

   (5)放绿豆芽﹑薇菜﹑葱﹐再放加佐料的牛肉重熬。

   (6)配整辣椒和捣好的红辣椒及放花椒粉。

   二、香辣鳅鱼

   材料

   小鳅鱼300克,蒜苗500克,姜末、蒜末、干辣椒末、芝麻、香油、生抽、料酒、味精各适量

   做法

   1、将鳅鱼用盐腌制,入油锅炸酥,捞出沥油。

   2、锅中留底油少许,将姜末、蒜末、辣椒末、芝麻炒香,放入料酒、生抽、香油、味精,倒入鳅鱼翻炒起锅,用牙签穿好,放在蒜苗做成的竹排上即成。

   小诀窍

   特点

   造型美观,口感酥香。

   三、红烧鳅鱼煲

   材料

   1条去头1.5-2磅鳅鱼,2茶匙糖,2杯水,3瓣蒜,4茶匙老抽,2茶匙生抽,1个干辣椒,2茶匙橄榄油,少许黑胡椒和白胡椒,黑木儿1把

   做法

   1、一条去头1.5-2磅鳅鱼洗净切排,干辣椒、蒜剁碎,黑木儿洗净泡发。

   2、锅内放糖和水加热,放入蒜、干辣椒、橄榄油、老抽和生抽,搅拌1分钟。2、放入黑木耳,将鱼排一排排放入,中火烧十分钟。

3、放入黑胡椒和白胡椒,等酱汁烧至变浓即可出锅上菜。

   以上就是鳅鱼的各种做法的介绍,大家可以按照上面的步骤来做给自己的家人吃,相信他们会对你的厨艺大赞的。更多的知识不妨随时关注小编,小编将继续为大家诚心奉献的。

​鱼卷的各种做法


鱼卷也称为“竹轮”,是日本常见的一种美食,不仅可直接食用,也可以切成片状,或者进行调菜食用。一般来说,鱼卷在烹饪加工之后还能制成各种花色的品种。今天就给大家介绍几种好吃美味营养的鱼卷做法,一起来学习吧!

鲜香鱼卷

主料:

鲜牙片鱼肉.2m克       鸡蛋黄    75克      

清汤    .75克       味精    .2克      

猪肥瘦肉   100克       精面粉    50克      

料酒    .4克       芝麻    100克      

葱姜    .8克       清油    500克      

精盐    .4克       香油    .4克      

烹制方法

1.将牙片鱼肉放案板上,片成长5厘米、宽3厘米、厚0.2厘米的长方片,用精盐、味精偎口。

2.猪肉剁成细泥,加清汤、精盐、味精、葱姜、料酒、香油搅匀为馅,分别抹在鱼片上,卷成长三厘米。直径1.5厘米左右粗的鱼卷。 3.将鱼卷先沾匀精面粉,再蘸匀鸡蛋黄液,后滚匀芝麻。 4.炒勺放油5m克,烧至七成热,下芝麻鱼卷炸熟,呈金黄色时捞出,控净油分,整齐摆在盘内即成。外带花椒盐上桌。

工艺关键

1.此菜肴所用鱼肉,宜选择肉质细腻、丝缕一致的牙片、妒鱼等鱼类,不宜选用蒜瓣肉之类的鱼,如鲅鱼、鲐鱼等,以免菜肴制成后破碎,形状不整齐。

2.猪肉泥稀稠适度,过稠、过稀皆影响菜肴的质量和造型。

3.鱼卷挂糊均匀。炸时油温不要过度。

风味特点

“芝麻鱼卷”历史悠久,地方风味浓郁,乃烟台传统名菜,为民国年间“大罗天”饭店制作最佳。《烟台概览》载:“埠内大菜馆,以鹿鸣园、大罗天、东坡楼、芝罘第一楼、松竹楼、渤海番菜馆、众英楼等为最驰名。“该菜馆的当灶名师曲洪玉、王松令,烹调技艺精湛,素以炸、红烧、清炖、清蒸等技法最为拿手。“芝麻鱼卷”即是该店的名菜之一。此菜将鲜鱼肉片成均匀的小片,夹上肉泥,卷成食指粗的卷,再蘸匀蛋糊、粘芝麻炸熟、外香里嫩,鲜美可口。因芝麻经油炸后,特别的香,故此菜又称“香炸鱼卷”。

芝麻鱼卷的做法

主料:草鱼150克

辅料:洋葱灼ぃ5克,芹菜25克,鸡蛋50克

调料:黄油10克,白兰地5克,盐3克,胡椒粉2克

鱼卷的做法:

1. 将草鱼肉斜刀切成片,用刀背拍成长方形薄片;

2. 葱头去外皮,洗净切成细丝;

3. 芹菜择洗干净,切成细丝;

4. 炒锅放黄油烧化,下入葱头丝、芹菜丝炒香,撒入精盐、胡椒粉,烹入白兰地酒,炒匀备用;

5. 将鸡蛋磕入碗内打散,倒入盘内,放入微波炉内加热1分钟,取出切成丝,与葱头丝、芹菜丝拌匀;

6. 将鱼肉片铺平,放入三丝,卷起成筒形,码入盘中,放入微波炉内加热10分钟,取出,浇上奶油即可。

食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

上述就是今天给大家介绍的鱼卷做法,大家可以根据介绍举一反三出其他口味的鱼卷做法。鱼肉相较于其他的红肉来说脂肪含量低,同时可以补充大量营养,美容养颜,不会使身体发胖,多吃鱼肉还可以帮助大脑发育,建议大家在制作时将鱼卷加工熟,以免出现不必要的细菌感染。

四川清蒸钳鱼的做法


钳鱼是生活中比较常见的一种鱼类,它的肉质非常的细嫩,适合用来清蒸或者煮汤,其味道极其鲜美,而且营养价值特别的高,用来滋补身体是不错的选择,而钳鱼的烹饪方法当中以清蒸为主,特别是四川的清蒸钳鱼最受欢迎,下面就来看看四川清蒸钳鱼的做法有哪些呢?

四川清蒸钳鱼具体做法一:

1、将钳鱼洗干净,用刀划整齐的口子。

2、撒上放上葱头、蒜末,豆豉,姜。

3、在淀粉水里加入盐,耗油,酱油,糖搅拌均匀。

4、烧开水,隔水蒸10分钟后,加入搅拌好的汁再蒸5分钟。

5、把香菜,葱末撒在鱼上。

6、在淋上烧滚的油就可以了。

四川清蒸钳鱼具体做法二:

1、把鱼切块,洗净,把水凉干。

2、锅中烧热油,把鱼稍煎一下,把鱼铲到锅边(不用装碟里)。锅中间有油,爆香蒜片、姜片、豆豉(动作要稍快,豆豉容易粘锅),跟鱼一起翻炒几下,加入适量的热开水。

3、放入调味料:盐、蠔油、胡椒粉、糖、料酒、酱油,盖上锅炆到收汁。

4、加入切段的蒜苗翻炒两下就可以上碟了。

四川清蒸钳鱼特点:

1、钳鱼,又叫斑点叉尾鮰,因其肉厚无刺,皮滑肉嫩,肥美味浓,钳鱼的营养价值极高,具有大鲜、大补的特点。

2、味甘性平,除了能补脾利水,还可以通气消胀、益阴壮阳、养血补虚、养心补肾、消肿等功效,对水肿、脚气、腰酸腿软、痔疮、癣疥、耳痛、沙眼都有一定的食疗作用,同时还对催乳补血、预防麻疹、治疗慢性肾炎、防治肺结核有益。几乎是老少皆宜。

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