卷煎的家常做法
冬季养生粥家常做法。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《卷煎的家常做法》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
相信大家肯定都知道什么是卷煎吧，卷煎是我们常见的一种菜肴，卷煎不但卖相很好而且吃起来味道也是相当不错的，卷煎含有丰富的营养，经常吃卷煎可以起到补充营养和提高人体免疫力等功效，所以卷煎受到了人们的喜爱，卷煎的做法非常的简单，我们只需要几个步骤就能自制出卷煎来，下文我们介绍一下卷煎的家常做法。
山东地区汉族传统菜肴。《食宪鸿秘》记载：“卷煎，将蛋推皮，以碎肉加料卷好，仍用蛋糊口。猪油、白糖、甜酱和烧。切片用。”制法是先将馅料卷起，后再烧之。后经改进，成为今天的卷而蒸成。在历史有记载距今近三百年的菜肴，可谓难得。
原料
猪嫩瘦肉150 克，鸡蛋清1 个，湿淀粉50 克、花生油15 克鸡蛋2 个，精盐7 克，芝麻油15 克。
制法
1.准备工作：将猪嫩瘦肉剁成碎馅，放入碗内，再加精盐、鸡蛋清、湿淀粉、芝麻油调匀成馅;鸡蛋另磕碗内，搅打均匀。将炒勺放中火上，烧热后加入花生油晃匀，至五成热时，倒入鸡蛋，随即将炒勺晃动使蛋液成为直径1 尺左右、厚薄均匀的薄饼。再将炒勺翻过朝下，用火嘘一下，取下成蛋皮。将蛋皮饼平铺案板上，把馅均匀摊在蛋皮上，抹平后卷起，成蛋卷。
2.蒸制：将蛋卷放在大盘内，入笼用旺火蒸15 分钟取出，用洁净白纱布包起，上压重物晾凉即成。食时，切薄片装盘。
附注
也可用紫菜作皮。馅料还可用鱼、虾、鸡肉调制。
闽南一带的五香卷，则是馅料中放入荸荠或葛薯、北葱剁成粒丁，用豆皮做皮，炸制后，蘸上沙茶辣、芥辣、辣椒酱、萝卜酸、芫荽，味道更好。
在上面的文章里面我们介绍了一道常见的菜肴，那就是卷煎了，我们知道卷煎不但好看而且还非常好吃，常吃卷煎还能起到一定的保健功效，上文为我们详细介绍了卷煎的家常做法。
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煎白萝卜卷的做法
人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下煎白萝卜卷这道菜的做法。
2.取中间的部位。
3.切薄片。
4.切好的萝卜片放进开水，再放点盐氽软。
5.沥水。
6.取一张平铺，码上拌好的香葱肉泥，。
7.卷成卷。
8.卷好的萝卜卷。
9.卷好的萝卜卷用韭菜扎紧。
10.不粘锅里烧油放进卷好的萝卜卷。
11.煎熟。
12.关火，撒上调味鲜，淋上蚝油即成。
13.煎好的白萝卜卷。
看完煎白萝卜卷这道菜的具体方法步骤，也许你会觉得有点复杂，但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去，相信你很快就能完成。
东北熏卷煎的做法
我们经常说的一句话就是病从口入，确实也是。很多疾病就是这样的，我们平时饮食的不注意，所以我们不能老在外面吃饭，可以自己做饭哦，下面小编就介绍东北熏卷煎
2.葱切末，姜切末
3.碗中放入肉馅儿、花椒粉、酱油、料酒、味精、葱姜末顺时针搅匀
4.在放入一个鸡蛋清，顺时针搅匀，这样搅的肉馅会更上劲儿
5.取一张干豆腐，平铺在案板上
6.将肉馅儿抹在干豆腐上，要涂抹均匀，后面留出一块封口用
7.从一端卷起来
8.卷到末尾处，用剩下的蛋黄（不要浪费）涂抹在干豆腐上，卷好即可
9.锅中做水将卷好的豆腐卷放进锅里
10.盖盖，大火烧开，蒸15分
11.15分钟后，卷煎就好了，皮有些发皱，这是正常的，这时候就能吃了
12.另起一口无油无水的干净锅，放上一块锡箔纸，在上面放入适量的白糖
13.再坐上帘子，放上蒸好的卷煎
14.盖盖，大火烧至锅冒烟，关火
15.二三分后打开盖，翻面，继续熏另一面
16.熏好后的样子
17.放在案板上切段即可
相信看完上面的关于东北熏卷煎的做法，对于这道菜，你自己肯定有深刻的了解了，自己一定要动手做一下。
生煎椒盐卷的做法
我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款生煎椒盐卷，以后可以自己在家做一下哦。
2.配料和调料
3.将面团擀成薄饼
4.揪一块小面团，将花生油均匀涂满薄饼
5.均匀撒上适量椒盐
6.撒上葱花
7.卷起薄饼
8.切段
9.两段叠起，用筷子压印，花卷做好了
10.花卷做好了
11.将花卷放到底部刷油的平底锅中，二次饧发
12.发好的花卷，盖盖开小火煎硬底部，加没过花卷三分之一的水，大火烧，闻到香味，转小火耗干水分至锅内吱吱作响。关火焖一会儿，出锅啦
生煎椒盐卷的做法步骤已经介绍完毕了，那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践，就能够完成这道美食的制作，到时候的你肯定是无比激动的。
煎丸子的家常做法
丸子这种食品是比较受人欢迎的一种食品,其可以用肉、面粉、豆腐渣等等为主要的原材料，不仅味道非常的好还对于人体存在有非常多的滋补效果，非常适合大病初愈者亦或者是正在长身体的人来吃。煎丸子是比较受人喜爱的一种食品,许多人非常好奇它的做法,下面就来详细介绍一下煎丸子的家常做法大全。
做法一：薯泥豆腐椿香煎丸子
材料
马铃薯 250g,板豆腐 60g,白芝麻(熟) 1大匙,太白粉 2大匙,牛头牌香椿炸酱 1小匙,盐 1/4小匙,糖 少许,青粉(或海苔粉) 1大
做法
1: 马铃薯连皮放电锅蒸熟，取出剥去外皮和板豆腐放置调理盆中。
2: 加入熟白芝麻压成泥状
3: 加入熟白芝麻、太白粉、盐、糖用压泥器搅拌成泥。 牛头牌香椿炸酱，选用台湾在地原料精心制做保留了香椿的原味，适合各式的料理而且绝不添加防腐剂及人工味精，非常适合将豆腐薯泥的香味提升最高层次。
4: 拌匀的当下，不仅薯泥飘来香椿炸酱的香味，配色也好漂亮喔，不再须要多余的调味料。
5: 再倒入青粉(或海苔粉)搅拌均匀
6: 搓成小小一样的丸子，表面洒些面粉，煎起来才会不黏锅而酥脆。
7: 平底锅添加少许油，放马铃薯豆腐丸子下去煎到双面微焦，全熟后取出装盘就可以囉!
做法二：
煎丸子
材料
猪肉泥，鸡蛋清，葱末，姜末，香油，精盐，酱油，料酒，高汤，味精，湿淀粉，白糖，色拉油
做法
1、猪肉泥纳入碗中，加入葱末、姜末、精盐等拌匀，再放入鸡蛋清、湿淀粉搅匀。
2、取一圆盘，抹上一层色拉油，将调好的肉馅挤成18个丸子。
3、净锅置火上，入色位油烧至五成热，将盘中的丸推入锅中，稍煎后用手勺将丸子轻轻压扁，待一面煎至呈金黄色时，翻面，再煎另一面至呈金黄色后，倒入漏勺内沥油。
4、将锅上火，放底油烧热，用葱末、姜末炝锅后，烹入料酒掺入高汤，调入酱油、白糖、然后放入煎好的丸子，转小火烧至丸子酥烂时，调入味精，改旺火，勾入湿淀粉，淋入香油，大翻勺后，托入盘中即成。
做法三：
南煎丸子
材料
三肥七瘦的猪肉约半斤，荸荠10来颗切丁，淀粉，蛋清，酱油，糖，料酒，盐，麻油，葱姜适量
做法
1、肉斩成肉糜,入料酒、盐、麻油、葱、姜、淀粉、蛋清、酱油、糖、荸荠丁搅拌均匀，挤成元宵大小的丸子，两面煎黄。
2、另只锅子入3大勺番茄酱、2大勺白糖、1大勺醋，略旋点水熬均匀，入丸子，中小火，见汤汁浓稠，入麻油装盘即可。
家常煎饺的做法
已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下家常煎饺的做法。
2.1一口气包了好多，够吃一个星期的了。可以煮着吃，蒸着吃，或者煎着吃，随自己的喜好来。
3.2饺子皮是买的，馅儿和好了就开始包。将适量馅儿放在饺子皮中间，把饺子皮对折封口捏紧，然后开始压出褶皱捏紧即可。
4.热锅冷油，油少量切忌过多，转动煎锅让油均匀沾满锅壁。放入卷饼，小火慢煎，锅里正中间的位置火力强一些，可以转动锅的位置，让食物均匀受热，也可以用筷子不断翻动。煎到卷饼两面金黄色为最佳。
5.盛盘以后，可以搭配白粥或者一碟小醋/剁椒当早餐。
健康营养的食物应该从烹饪开始，看得小编今天的介绍家常煎饺，大家赶快去学着来制作一下，让我们的家人吃得更健康吧！
煎饺的家常做法
北方过年习惯吃饺子，我们南方人过年习惯吃汤圆。饺子的吃法很多，可煮、可蒸、可煎，还能油炸，我个人比较喜欢煎饺，外表色泽金黄，香脆可口，每个周末都央求妈妈包饺子然后拿来煎，不当主餐，看电视喜欢拿来当零食，吃煎饺和冷饮，是我周末的最爱，冬天也一样。下面将为大家介绍下煎饺的做法。
有时候图省事就拿方便面糊弄自己一顿，其实，有不少好吃的东西也很方便哦~~~比如说煎饺（当然是速冻饺子啦，自己包可就不算方便食品了）
主料：速冻饺子500g
辅料：油适量
做法：
1.速冻饺子煮熟，控净水后捞出备用
2.平底锅放一点点油烧熟(锅底薄薄刷一层即可),不然有生油的味道,烧熟后把煮好的饺子摆放好.盖上锅盖.
3.?用大火把锅热一下然后马上换小火,慢慢煎约1分钟(第一次做要多看看,小心别糊了,以后有经验就可以凭感觉判断时间了...)
小贴士
A.可以用速冻饺子,也可用前一天吃剩下的凉饺子
B.如果是剩的凉饺子可以在摆放完饺子后放2-3汤匙的水,这样可以用水蒸气把饺子热的透一些,水干后底油会把饺子煎的黄黄的~~
C.油一定要烧开晾凉了才能放饺子,否则一点点的水都会让油溅出来烫到MM哦
D.煎的时候一定要盖上盖子,可以防止油飞出来，也能让饺子没那么容易糊掉,哈哈!!
新手可以用下面几个方法避免糊锅：
1。稍微多放些油，多到什么程度呢，就是平底锅倒完油之后晃动一下，让锅底布满油，但是当你把锅倾斜之后油只有1-2汤匙那么多（以后经验足了，再慢慢减少油的用量）
2。头几次没经验，可以试着先用最小的火也就是所谓“文火”来煎，不要盖锅盖，随时翻看下饺子看煎到什么程度了
3，新煮出来的饺子水分很足，就不用加水了，如果是热剩饺子，就加点水再煎。
上文使用的饺子是速冻的，要是能自己包就更完美了，自己包的饺子馅多，而且喜欢什么就放什么，像我就比较喜欢放点黑木耳和韭菜。如果是一个人制作，去超市买速冻水饺比较方便，不然一个人包饺子很闷又耗时。煎饺容易上火不要吃过多了。
家常寿司卷的做法
冬天来了，家常寿司卷非常适合在这个季节使用，极为滋补健康，必须要准备好新鲜的食材，在制作过程中非常简单易操作，但是放入的材料一定要控制量，不能太多、不能过少，从人口来加入水，因为汤汁才是最为诱人的。
2、米饭趁热加入寿司醋，和熟黑白芝麻拌匀
3、青瓜、胡萝卜切丝，火腿肠切条
4、把紫菜放到寿司竹帘上，粗糙的一面朝上
5、放入一碗米饭，均匀摊开，上边留1cm不要放米饭
6、挤上千岛酱
7、在底部依次放上火腿肠、胡萝卜、青瓜，这些都不能放太多了，要不等会很难卷哦
8、利用竹帘卷起来，边卷边把这头的竹帘拉出来，注意别把竹帘一起卷进去哦，准备卷完时用手粘一点水粘到留下不放米饭的紫菜上，方便缝合。
9、最后卷完，再把竹帘全部卷一圈，整条拽紧一遍
10、重复做好第二个
11、用刀切成小节，刀要粘点水就好切了
12、配上沙拉酱或者芥末，慢慢享用吧
其实我们并不一定要吃多贵的东西，但一定要吃得健康，家常寿司卷的做法很简单，它所含有的营养素也是非常多的。
蛋糕卷的家常做法
蛋糕卷是很多女性最爱，这类食物味道独特，而且吃的时候对提高食欲有很好帮助，吃蛋糕卷对身体能量补充效果非常不错，同时常吃这类食物对身体也没有任何损害，它含有丰富的蛋白质，那蛋糕卷的做法如何呢，对制作蛋糕卷也不是很复杂，下面就详细的介绍下它的制作方式。
蛋糕卷的做法一：
材料：鸡蛋5个，糖60克，牛奶70克，玉米油50克，低筋粉80克，玉米淀粉10克
做法
1.蛋白糊的制作 蛋白+糖+几滴白醋 电动打蛋器打至硬性发泡蛋黄糊的制作 蛋黄+牛奶+玉米油打匀+过筛后的低筋粉和玉米淀粉 拌匀
2.将蛋白糊的三分之一 倒入蛋黄糊切拌匀 在将蛋黄糊倒入蛋白糊里拌匀 倒入烤盘 180度 20分钟左右 喜欢花纹的可以在烤之前用化开的巧克力挤条条 用竹签上下划开形成美丽的花纹 也可以撒上葡萄干 等 出炉后用擀面杖和油纸卷起 稍凉就可以切块了
3.出炉后利用擀面杖和油纸把蛋糕片卷起来 稍凉切块就好了。
做法二：
材料：鸡蛋5只，水50克，油50克，盐1克，白糖70克，低粉85克
做法
1，蛋白分次加入白糖50克打至呈倒三角
2，其他材料混合均匀
3，将蛋白倒入蛋黄糊中翻拌均匀
4，倒入铺了双层油纸的烤盘中
5，用刮刀抹平
6，烤箱175度预热，上下火，中层15分钟转200度5分钟
7，取出倒扣，将油纸撕掉
8，切掉多余下的边
9，用新的油纸卷起
10，切块食用
以上两种就是蛋糕卷的做法，在制作蛋糕卷的时候可以根据以上方式进行，不过需要注意制作蛋糕卷，在数量上可以多制作些，这类佳肴的保存时间比较长，而且放入冰箱进行保存，一般在3天左右，所以是可以多制作一些的。
家常卷饼的做法
对于一个单身的人来说，如果一个异性主动上门找你，这时候你该做点什么呢？什么！你的想法好污。在这个时候，如果你能够为她做上几份可口的美食，她必然为你倾心。所以，现在就让小编来教你如果做家常卷饼吧。
2.1将面剂稍擀薄一些，再把两片叠放在一起，中间刷上油。
3.2面团醒20分钟，分成面剂。
4.1平底锅加热刷一层薄油（或是在饼坯表面刷上油），放入饼坯，中小火煎。
5.2再次将两片擀大擀薄。
6.煎至两饼起鼓。
7.再翻面煎，用铲子轻轻拍，不要拍坏了，这时会越来越鼓。
8.煎好后的饼，可以很轻松的分开成两张，卷入自己喜欢的菜，肉都很好吃的。
虽然家常卷饼的详细步骤已经介绍完，但是以你不同的理解，可以自己进行创新改变的。相信你的创新和改变，肯定会让这道菜变得更加的完美。
豆卷的家常做法
豆卷是比较常见的，对它的选择可以放心进行，吃豆卷对身体没有任何损害，不过在吃豆卷的时候，需要对它的制作方法进行了解，很多人对它的制作并不是很清楚，豆卷的做法都有什么呢，它在制作上也是有很多方式，下面就详细的介绍下，使得对它制作有一些认识。
豆卷的做法：
材料：油豆皮1张，鸡胸肉150克，鲜香菇8朵，豆腐50克，水发木耳1朵，鸡蛋1个，葱、姜、淀粉、盐、生抽、老抽、香油、植物油
做法
1、鸡胸肉洗净剁细，加入蛋液，不断搅拌。
2、豆腐压成末，香菇、木耳、葱姜切末，放入肉馅中，放生抽、香油、盐，搅拌好。
3、豆皮横竖各一刀，切成四个四方形，用冷水浸泡变软，捞出，控干水分。
4、豆皮平铺在砧板上，放上馅儿，从一个角开始卷一圈，然后将两头对折过来，继续卷好，接茬处抹点淀粉，防止开裂。
5、植物油烧到四成热，放入豆卷炸成金黄色捞出，控干油;
6、稍晾一会儿后切成两段，放蒸锅沸水蒸20分钟;
7、另取一锅，放一汤匙老抽，加半杯水，烧开，水淀粉勾薄芡，浇在摆好的肉卷上即可。
小诀窍
1、豆皮浸泡时间不能过长，基本上浸湿变白色就可以了。
2、油炸是为了让豆皮变得更有韧性。
3、蒸后浇汁也可以改为直接用汤汁烧，这一步不可少，一方面炸的时候肉馅不一定会熟，另外豆皮能入味。
4、也可以用瘦肉做。放木耳能增加馅儿的脆度，口感好。
5、制馅儿的原料根据个人喜好增减。
6、炸的时候低油温小火，可以防止爆锅，豆卷也不会开裂。
在对豆卷的做法认识后，制作它的时候，都是可以根据自己喜爱进行，不过要注意的是，在对豆卷制作的时候，食材准备上也是要注意，这个时候豆卷一定要选择新鲜的，如果是干豆卷，需要泡制，这样制作才能够情况进行。
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