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白菜炒土豆怎么做好吃

五谷养生粥怎么做好吃。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《白菜炒土豆怎么做好吃》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

 

一般的人都特别喜欢吃辣白菜,大家都是拿辣白菜当做小菜来吃,下面给大家介绍一种辣白菜当做主菜来吃的做法,那就吃我最爱吃的辣白菜炒土豆片儿的做法,如果家里做了辣白菜炒土豆片儿,相信您家里的人一定都特别爱吃,下面和大家说一说关于辣白菜炒土豆片儿的做法。

辣白菜炒土豆片需要的原料有土豆、韩式辣白菜、盐、辣椒粉,属于家常菜,口味咸、辣。1、土豆洗净去皮切成薄片,韩式辣白菜也切成方块; 2、锅内放油,油烧热后放入土豆片,用半煎半炸的方式把土豆翻炒一下,待土豆变软后,可以用勺子将锅内多余的油盛出来一些。然后放入辣白菜继续翻炒; 3、如果觉得干,放少量的水略微炖一下,辣白菜的汤汁多的话就不用了。喜欢吃辣的话,就再加一些辣椒粉进去。等土豆变得酥软就可以出锅了,出锅前用盐调味。 这是辣白菜炒土豆片 如果是单纯白菜炒土豆 不加刺激的作料会没有什么味道 因为白菜和土豆都没什么味道 - -菜谱小贴士:

1、油不要太多,炒青菜的量就可以,肉要选有一点点肥肉的,放进去后炒出肉的油脂再放入葱末;

2、土豆片切得不要太厚,切好后要泡在清水里10分钟后用清水冲洗2便,去掉一部分的淀粉;

3、韩式辣酱为菜提色和增加一点辣味,如果不能吃辣可以不加;

4、韩式辣酱分为甜味和辣味两种,这道菜适合用辣味的辣酱,甜酱比较适合做辣炒年糕和韩式拌饭。

辣白菜炒土豆片做法特别简单,而且还特别好吃,辣白菜炒土豆片儿适合各种人群来吃,而且,辣白菜炒土豆片儿还特别下饭,如果我家里做的辣白菜炒土豆片,我家的米饭就要多做一点,因为辣白菜炒土豆片儿特别好吃,所以,米饭也吃的特别多,大家和我一起来学做辣白菜炒土豆片儿吧。

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炒白菜怎么做好吃又简单?


白菜是非常常见的蔬菜,这种食材很容易获得,平时人们吃得也很多,其实白菜的营养非常丰富,比如白菜含有粗纤维,吃了可以促进肠胃蠕动,那些长期有便秘的人要多吃白菜,另外吃白菜能够预防多种胃病,白菜的吃法有很多,下面介绍炒来吃的方法。

第一、爆炒白菜

材料

大白菜250克、干辣椒3根、盐、味精。

做法

1、白菜洗净甩干水份,把白菜斜起切,辣椒切段。

2、热油锅放入辣椒,再放白菜大火爆炒,这样炒出的白菜才好吃。

3、白菜炒熟加盐和味精即可。

第二、酸辣炒白菜

材料

白菜梆3片,干辣椒6根,白糖1汤匙15克,盐1/2茶匙3克,米醋3汤匙45ml,生抽1汤匙15ml,大葱5片,香油2滴

做法

1、白菜梆洗净后,竖着对半切开,将刀斜45度的角度,将白菜片成片。

2、干辣椒用手掰碎,或用剪刀剪成丝(辣椒籽也留下)。大葱切成片。

3、锅中倒入油,大火加热,待油7成热时,放入干辣椒丝和葱片爆香。

4、待辣椒丝颜色略微变深,能闻到辣味时,倒入白菜片,翻炒2分钟。

5、调入白糖、盐、米醋和生抽,继续翻炒1分钟,出锅前淋入2滴香油即可。

第三、木耳豆腐炒白菜

材料

白菜两片,木耳4朵,豆腐1块,干红辣椒2个,葱、姜,蒜苗1棵,盐,生抽,醋、淀粉,味精,植物油

做法

1、豆腐切成薄厚均匀的小方块,平底锅刷油,煎至金黄色。

2、白菜去掉顶部叶子,片成形状不等的片,木耳泡发撕成小朵。

3、葱斜切成段,姜切丝,蒜苗叶子斜切成段,干红椒切成两段。

4、炒锅烧油,七成热时放入干红椒、葱姜煸炒出香味。

5、放入白菜片,翻炒至变色,放入木耳、豆腐。

6、放生抽翻炒,放适量盐,翻炒。

7、水淀粉勾薄芡,放味精,放少许醋,撒上蒜苗段,翻炒出锅。

土豆炒猪肉怎么做好吃呢?


土豆是现代生活中非常著名的饮食材料之一,属于蔬菜一类,而且在全世界范围内都是比较受欢迎的蔬菜种类,土豆的味道浓郁,可塑性强,可以喝众多的食材搭配食用,例如,土豆炒猪肉就是一种味道极佳的菜肴,下面就来看看土豆炒猪肉怎么做好吃呢?

土豆炒猪肉的做法一:

1、五花肉切小块,放沸水里烫一下,捞起过冷水。

2、土豆切块,放油锅里用中高火炸5分钟,装盘备用。

3、锅里剩少许的油,将五花肉倒入翻炒片刻,加入料酒、蚝油、酱油、糖、八角、辣椒、一小碗水,煮开后改小火再煮20分钟。(蚝油1勺,酒1勺,酱油和糖的用量可按各人口味。)

4、将炸好的土豆倒入锅里,继续用中火煮10分钟就可以了,之后装盘出锅享受美味。

土豆炒猪肉的做法二:

1、土豆去皮,猪肉切片放入料酒、姜片、耗油、一点点的白糖拌匀腌制一会儿。

2、土豆切条,辣椒切小段。

3、锅中热油,放入辣椒,再放入肉片翻炒,八成熟的时候可以出锅。

4、锅热油,放入切好的土豆,翻炒,放入盐,再加入一点水,直到土豆彻底熟了为止(土豆炒肉我喜欢吃的土豆不是脆的那种,所以要彻底煮熟)。

5、将肉片倒入锅中,跟土豆一起炒匀。出锅的时候倒上点酱油,撒上些葱花即可。

6、一道家常菜土豆炒肉就完成了。

炒土豆粉怎么做好吃


在家很无聊,就去超市闲逛,看到有卖土豆粉的,想着最近家里的菜很单调,而且也很久没和闺蜜聚聚了,就赶紧买一包试试。叫上最好的闺蜜一起也想让她尝尝鲜,每次闺蜜来我家她都很高兴,说我做的菜很好吃。不过想到这次要做新菜心里难免会有些紧张,怕会不好吃。但是一进厨房我就忘记了紧张,留下的就只有开心。菜做好了,没想到闺蜜很赏脸,吃光光了。嗯,下次再买2包放在家里,炒起来也很方便,很适合我这样的懒人。

那么赶紧跟我看来做吧!

用料:土豆粉1代、鸡蛋1个、黄瓜100g、腊肠1根、盐、油、葱、姜、老抽、蚝油、黑胡椒粉、鸡精

步骤

1.鸡蛋一个加少许盐打散

2.油锅烧热倒入鸡蛋液摊成鸡蛋饼

3.鸡蛋饼晾凉后切成丝备用

4.黄瓜洗净切成丝

5.腊肠提前泡软切成丝

6.锅内烧水,水开后下入土豆粉划散捞起沥干水分

7.锅里放油,油热后加入葱姜爆香

8.倒入腊肠翻炒至软

9.加入土豆粉继续翻炒2分钟

10.加入黄瓜丝翻炒

11.加入蚝油,老抽,黑胡椒粉和盐翻炒均匀,出锅前撒入鸡精调味即可

很简单的一道菜品,但也可以成为饭桌上的一道美食,也可以让朋友一饱口福。在开始做之前,土豆粉焯一下,炒起来更方便。炒土豆粉很简单的一道小菜,但是土豆粉是选择优质土豆面深加工后,配备营养丰富的精品菜,并运用专用配料,以高汤为主烩制而成,其风味独特、香醇诱人、滑润爽口、柔软筋颤,所以才会有那么多的人选择,平时在家里配备两袋,在时间紧迫时可以用,既能节省时间,又能吃到可口的饭菜,既能让心情愉快,又能让身体健康,何乐而不为呢?

土豆怎么做好吃


土豆是我们生活中最常见的一种蔬菜,虽然说土豆当中的淀粉比较多,但是它同样具有着很高的营养价值。比如说土豆可以起到养胃的效果,因为土豆中含量有龙葵素所以对胃痛的治疗不错。土豆的做法有很多,土豆怎么做好吃?

土豆怎么做好吃,平时我们可以将土豆炒着吃,也可以将土豆凉拌着吃。而且土豆一般人都可以食用的,不过要记住的就是土豆发芽了就不可食用了,特别是切除阑尾手术的患者更不要吃,会引起中毒现象。下面就来了解一下土豆的做法。

原料:

土豆、培根、洋葱、黄油、盐、葱、姜、蒜。

做法:

1、洋葱切丝;

2、土豆削皮切块(1),炸制成金黄色(2);

3、放少许黄油,先煎炒培根。(培根本身出油,遂黄油不要放太多);

4、炒熟培根后,炒香洋葱;

5、再把炸好的土豆,一起连煎带炒;

6、调口,放盐,鸡粉和黑胡椒碎;

7、出锅,装盘。

另外还要注意:(1)、削皮后的土豆如果不用,要泡在水里,防备酶的褐变导致原料颜色变深。(2)、炸土豆时,油温达到160度到180度即可。

土豆怎么做好吃,以上是我们给大家介绍的关于土豆炒着吃的方法。需要减肥的人可以常吃土豆。像有胃病的人也可以吃土豆进行食疗。而且有癌症,高血压,动脉硬化的患者也可以通过土豆来食疗。

素炒洋白菜怎么做好吃呢


洋白菜在市场上是会经常看到的,由于这种蔬菜具有很好的耐寒性以及抗病性非常好,同时产量也非常的高,并且还方便运输,所以在我国很多地区都会出现,洋白菜具有的营养成分非常多,价格也非常的便宜,所以得到很多人群的认可,大家都非常喜欢吃素炒洋白菜,那么素炒洋白菜怎么做好吃呢?

第一,素炒洋白菜怎么做好吃呢?主料:圆白菜300克,调料:植物油30克,酱油10克,油皮5克,花椒1克,大葱3克做法1.将圆白菜洗净、沥干,切成2厘米宽的长条,再斜刀切成象眼块;将炒锅放在旺火上,加入植物油,烧热,放入花椒炸出香味,取出花椒不用;放入葱花,稍煸即放入圆白菜翻炒,加酱油、盐再炒拌均匀即可出锅。

第二,准备主材辅材:卷心菜(圆白菜)、粉丝洗净温水泡10分钟、虾皮洗净、蒜瓣切粒。调料可以提前调好酱汁,也可以炒菜时添加。卷心菜(圆白菜)洗净,切丝。炒锅倒入植物油少许,六成热时,倒入蒜粒炝锅爆香。片刻加入洗净的虾皮(蒜粒、虾皮的量可以据个人口味添加)。 该步骤,可以有可以无。不影响菜的味道和口感。加入粉丝(温水泡洗完尽量控净水分)翻炒,倒入切好的卷心菜(圆白菜)转大火进行翻炒,卷心菜(圆白菜)断生后,加入提前用酱油、白糖、胡椒粉(少许,也可以不添加)、淀粉调好的汁,味道鲜美的家常菜就可以新鲜出炉上桌啦。

素炒洋白菜怎么做好吃呢?洗干净洋白菜取一颗中间切开然后在切成条状、不要太细啦,把蒜洗干净尽量切碎,将蒜爆香加入洋白菜翻炒至洋白菜软且出汤后、加入生抽、盐、继续翻炒烘干汤汁即可出锅、软软烂烂的可好吃啦。

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