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肉饼的家常做法有哪些

养生汤有哪些做法。

“活动有方,五脏自和。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“肉饼的家常做法有哪些”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

很多朋友都喜欢吃肉饼,其实关于肉饼的做法是非常多的,对于想要学做肉饼的朋友来说,了解肉饼的家常做法是必须的。那么肉饼的家常做法怎么做呢?肉饼的家常做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍三种肉饼的家常做法,仅供大家参考,感兴趣的朋友可以接着往下看哦!

肉饼的家常做法一

材料:肉馅半斤,面粉适量,大葱两颗(小棵的,估计大颗的一个就够了),盐,鸡精,老抽适量。

做法:

1、肉馅放入切碎的大葱、适量盐、鸡精、老抽拌匀。

2、和面,要尽量软和一点,和好后分成三份。

3、将三份面团擀薄点,擀好一个后均匀的铺上肉馅。

4、再擀一个面团,放在第一个铺好肉馅的面皮上,再铺一层肉馅,再将第三个面团擀薄铺上,把边捏紧。

5、将平锅烧热放入油,将饼放入锅中,注意火候,别煎糊了,因为有肉,一定要弄熟了。

6、中途在锅里要放一点水,盖上锅盖。等好了后出锅,凉了后切开即可。

肉饼的家常做法二

馅料:适量牛肉馅,盐,洋葱,料酒,胡椒粉,水,姜,香油。

饼皮:适量面粉,水,油。

做法:

1、适量面粉加水和面,面皮不宜过硬过软。将面团揉呈长条状,切成大小一样的小面团(面团大一些,是要做馅饼的)

2、洋葱切小丁备用。

3、牛肉馅加水调和,再加盐、姜、料酒、胡椒粉和洋葱搅拌,最后加入香油调和。

4、将步骤1中的面团擀成大小一致薄厚适中的皮(不要太厚,不容易熟;太薄容易破),放入调好的牛肉馅,铺平,边缘留1—1.5厘米的饼皮不要放上牛肉馅。

5、将另一张饼皮覆盖在牛肉馅上,包好饼边。

6、平底锅中刷上一层薄油,将做好的牛肉饼放入锅中,烙饼时要不停翻面,熟后出锅。

肉饼的家常做法三

材料:中筋面粉200公克,滚水110公克,盐少许,糖少许,猪肉200公克,葱末适量,姜末少许,高汤适量,盐1/3大匙,糖1小匙,酱油膏1/2大匙,胡椒粉1小匙。

做法:

1、将滚水加入面粉、糖与盐中制作烫面,将面糰搓揉至光滑后,醒面30分钟,将醒完的面团搓揉桿成圆形的饼皮。

2、将猪肉、葱末、姜末和盐、糖、酱油膏、胡椒粉混合搅拌均匀后,再将高汤分次慢慢地加入,并一边搅拌至略带黏性的状态。

3、将作法2的猪肉内馅包入作法1的饼皮中,并整形好。

4、取平底锅烧热后,将作法3整形好的猪肉馅饼收口朝下平放于锅内,以中火煎约5分钟,再反覆翻面香煎至面皮鼓起并呈现金黄色外观即可。

以上就是关于肉饼的家常做法有哪些的相关介绍,相信大家看了上面的介绍之后,已经知道肉饼的家常做法有哪些了。当然啦,关于肉饼的家常做法除了上面介绍的这些还有很多,在此就不多加介绍了。大家如果想要自己制作肉饼的话,不妨参考下上面介绍的方法哦!

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家常烙肉饼的做法


烙肉饼这种做法在北方是比较常见的,是一种北方的特色主食,但是对于南方人来说,可能就会不知道家常烙肉饼的做法了。我们想要制作烙肉饼,我们首先要调料肉馅,然后需要和好面才可以用于制作饼皮,最后先烙饼皮,煎到金黄色之后在加入肉馅,具体的家常烙肉饼的做法可以来学习下面介绍的内容。

方法一

1、将面粉放入盆中,用温水和好后饧发一会备用;

2、肉馅中加入盐、料酒、酱油、花椒水、十三香、胡椒粉、香油、葱姜末搅拌均匀;

3、将面擀成稍大的皮,放入肉馅铺好后,再放入一层葱花,顺着一个方向折叠成四层,再擀平,放入电饼铛中烙熟即可。

方法二

1、面粉用烫面法,这样面团比较柔软,即:水烧开后慢慢倒入面粉盆中,利用擀面杖轻轻拌匀,水分不要一次加太多,面粉成团后可以再慢慢添加,最后和成外表均匀柔软的面团,用保鲜膜盖上,饧10分钟;

2、肉馅里加入大葱末、一勺酱油、一勺盐、半勺白糖、少许五香粉,沿着同一个方向搅打肉馅,直到牛肉开始上劲,变得粘稠即可;

3、将饧好的面团用力搓揉几分钟,分成大约核桃大小的剂子,用擀面杖擀成长条型,尽量薄长;

4、之后再轻轻的向两侧拉宽一点,抹上一层食用油,撒上一层花椒面,取适量的肉馅放入面的一侧,.轻轻卷起成圆柱状,然后用手垂直压下,即成一个饼坯;

5.用平底锅或者电饼铛子慢慢烘烤至两面金黄起酥即可,同时避免火力太大否则会将肉饼烤得干硬,烘烤过程中,可以根据自家火力情况撒上适量的清水,这样肉饼会比较柔软一些,到熟即可。

特点:鲜香软嫩。

贴心提示

1、和面时冷热水的比例为1比9,即一份冷水、九份热水,这样和出来的面才劲道;

2、煎饼的时候加入少许水,这样既能使肉饼熟透,又可防止烧焦.当第二次所加的水烧干后不需再加水,经过两次加水肉饼已经熟透,这时用小火慢慢地将其煎黄,外焦里嫩,口感特别好;

3、花椒可以在干锅中焙香,放在保鲜袋中用擀面杖轻轻研磨几下即可成粉,添加花椒面最后会非常香也有利于去除牛肉的腥味非常提味;

牛肉饼的家常做法


牛肉饼是很多人最爱,这样的食物对人体帮助比较大,吃牛肉饼对身体能量补充有很好效果,而且常吃选择牛肉饼,对身体健康也没有任何影响,不过对牛肉饼的做法上,是很多人不太清楚的,它的制作也不是很难,在家里制作牛肉饼都是可以轻松进行,下面就对它制作进行详细介绍。

牛肉饼的做法:

材料:牛肉馅,洋葱,鸡蛋一个,盐,黑胡椒粉,面包屑

做法

1)将洋葱切碎

2)在牛肉馅中放入盐和胡椒粉拌匀

3)再放入洋葱碎和鸡蛋拌匀,最后放入面包屑拌匀即可

4)找一个小圆盒,在里面铺上保鲜膜,放入调好味的牛肉馅,盖上保鲜膜一压就成了

5)平底不沾锅中放少许橄榄油,待油热后转小火把肉饼煎熟即可

小诀窍

1)放入小盒中的肉馅重量要差不多,这样用小盒压出来的肉饼大小相同,而且不沾手

2)如果没有小圆盒,也可以找个酸奶盒替代

3)给肉馅调味时,最好一次性把味道调足,吃的时候配上酸黄瓜更好吃

4)这个牛肉饼也可以夹汉堡包,如果夹汉堡包可以用适量黄油来煎

通过对牛肉饼的做法了解,在家里制作牛肉饼的时候,在材料准备上一定要齐全,而且制作牛肉饼过程中,也要全程监制,这样制作出来的牛肉饼才会更加好吃,同时制作牛肉饼过程中,火候也要掌握好,这点也是很关键的。

鸡蛋肉饼的家常做法


鸡蛋肉饼是很多人喜爱选择,吃这类食物对身体各方面没有影响,不过要注意,在吃鸡蛋肉饼的时候,也是不能过多进行,肉的脂肪较多,鸡蛋含有的胆固醇过多,因此这样食物吃的太多的话,会让身体有发胖现象,这点要知道的,那鸡蛋肉饼的做法如何呢,下面就详细介绍下。

鸡蛋肉饼的做法:

材料:鸡蛋3个、瘦肉3两左右、胡萝卜1小段、大蒜3个、香油、盐、鸡精少许。

做法:

1、瘦肉洗净,切大块,放料理机搅碎成肉泥;胡萝卜洗净切丁;大蒜切末,加少许油炒出蒜蓉香味,稍凉。

2、肉泥、胡萝卜丁、蒜蓉倒入盆中,打入两个鸡蛋,加盐、鸡精和小半碗水搅拌均匀;水的量大约为两个鸡蛋的体积。

3、在肉泥中间稍弄低。

4、打入一个鸡蛋,不要搅散,上锅蒸25分钟左右,用筷子戳没有生液体即可。焖一会儿,出锅,淋少许香油,撒几个葱叶点缀。(经提醒,最上面的鸡蛋应该最后几分钟再打上去,不会老)

小贴士:

每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。

在对鸡蛋肉饼的做法认识后,制作鸡蛋肉饼的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意对鸡蛋肉饼制作前,需要先对它的制作步骤进行了解,这样制作才能轻松进行,使得制作出来的鸡蛋肉饼才会更加好吃。

葱花肉饼的家常做法


你们在家里吃饭时,是不是总想吃点带馅儿的,例如饺子、包子、肉饼等等。如果是这样的话,那么葱花肉饼会是一道值得推荐的菜品。葱花肉饼的家常做法其实很简单,不过可能耗时会比较长,如果时间充裕,可以尝试着做一些葱花肉饼来吃,下面就具体介绍一下葱花肉饼的家常做法。

用料:

主料:面粉200克,猪肉150克;

辅料:植物油,1汤匙;

食盐,1/2茶匙;

细香葱,1把;

姜,1小块;

蚝油,1/2茶匙;

白胡椒粉,1/4茶匙;

芝麻油,1/4茶匙;

生抽,1/2茶匙;

生粉,1茶匙;

开水,约100毫升。

葱香肉饼的做法:

1.称好面粉,加入少许盐;

2.边加入开水边用筷子搅,直到面粉全部成小颗粒状;

3.手上沾些冷水把面和成光滑的面团,然后盖上保鲜膜让面团松驰20分钟左右;

4.把猪肉绞碎,加入葱花和姜末。再加入适量蚝油、芝麻油、生抽、胡椒粉和生粉搅匀备用;

5.把醒好的面团再次揉匀,用擀面杖摊成长方型的薄皮,用刀划成宽约6厘米的长条;

6.在长条上铺上肉馅,边缘留少许空位;

7.从一端卷起,卷好后两头捏紧;

8.再竖起用手压成饼状;

9.不粘锅烧热,放少许油,把饼下锅小火煎,煎的时候可以拿起锅的把手晃动,让饼受热和上色均匀;

10.一面煎至金黄后煎另外一面,把饼两面煎至金黄即可。

烹饪技巧

1、这个方子我做了6个肉饼,肉饼要现吃现做才好吃,所以一次不要做的太多了;

2、如果怕不熟的话可以在中途喷少许水在锅底,然后盖上盖子焖一下,最后再开盖把皮煎脆就行了。

羊肉饼的做法有哪些


羊肉馅饼想必大家都吃过,通常这是一道非常好吃的早餐,营养价值也是非常的高,但是每天都要去外面买来吃十分的麻烦,还很不放心,担心会有食物添加剂,那么如何能自己在家就能制作出美味的羊肉饼呢,下面就让我来为大家详细介绍一下吧;

羊肉馅饼

羊肉馅饼

羊肉馅饼

工艺:生煎 口味:原本味

主料:小麦面粉(600克) 羊肉(瘦)(600克)

辅料:稻米(60克) 芹菜(60克) 洋葱(60克) 鸡蛋(150克)

调料:盐(6克) 胡椒粉(2克) 猪油(炼制)(150克) 羊油(100克)

1.将大米淘洗干净,加入适量清水煮成米饭,盛出晾凉;将1个鸡蛋磕在碗内,打散。

2.将羊肉、羊油洗净,放一起剁成泥;芹菜洗净,切成碎末;洋葱剥去干皮洗净,切成碎末。

3.将羊肉泥放入碗内,加入洋葱末、精盐、胡椒粉、芹菜末拌匀,倒入少许水和晾凉的米饭搅拌均匀,即成馅料。

4.将面粉倒入盆内,加入水,磕入2个鸡蛋,和成面团,饧约30分钟。

5.将面团放在案板上,搓成条,分成剂子,将剂子擀成0.1厘米厚,直径6厘米左右的圆片。

6.将馅饼料放在圆面片的半边,将另半边折过去覆盖在馅料上,将上下半片面片的边压紧。

7.平锅内倒入猪油,烧热后,放入蘸过蛋液的羊肉馅饼烙熟。即可食用

以上文章中所叙述的就是羊肉饼的详细做法步骤,是不是非常的简单明了呢,常吃羊肉可以强身健体,是非常进补身体的一道美食,也是冬季进补的最佳食物,爱好吃饼的朋友们赶紧自己动手制作起来吧。

​炸肉饼做法有哪些?


肉饼是家常十分常见的食物,主要是由肉馅制作而成,肉饼的馅料可以选择猪肉牛肉等,加入一些不同的调料可以制作出不同的风味,经过油炸之后肉饼就会变的非常酥脆爽口,外酥里嫩,肉饼脂肪量较高,老年人患有高血压要谨慎食用。

用料;主料牛肉馅110,克猪肉馅50克

辅料;黄瓜30克,苹果30克,卷心菜15克,西红柿15克,鸡蛋1个

调料;食盐1/2茶匙,番茄酱适量,黑胡椒粉1/3茶匙,朗姆酒1/2茶匙,玉米淀粉1茶匙,面包糠适量,沙拉酱适量

将牛肉馅和猪肉馅混合均匀,放入食盐

放入黑胡椒粉

放入白朗姆酒、蛋清、淀粉

抓拌均匀,在肉的表面抹少许油,涂匀,静置20分钟

卷心菜切丝,洗净,沥去水

黄瓜洗净,切小段

苹果去皮,切小段

将黄瓜和苹果加沙拉酱拌成沙拉

炒锅中倒入少半锅油,待油温升至约六成热。等待油温升高的时候将肉馅分成重量相同的几块,揉压成圆饼,沾满蛋液。

沾满面包糠

放入热油中,中小火,炸至肉饼颜色深黄,表面微鼓即熟。取出后沥去油,再用吸油纸吸一下

将卷心菜、沙拉、西红柿、炸肉饼摆入盘中即可

烹饪技巧

1、剧中的作法是牛肉和猪肉按7:3,也可以根据喜好改变;

2、沙拉酱自己用的是千岛酱和烘焙芝麻沙拉酱混合的,可根据喜好搭配;

3、炸肉饼时要中小火,火不要太大,否则面包糠变糊变焦。

​鸡蛋肉饼做法有哪些 ?


鸡蛋肉饼是一道地道美食,主要原料就是肉食和鸡蛋所制作而成,做法简单口味非常好,外酥里嫩,令人口齿留香,由于加入了鸡蛋,口感更佳爽滑细嫩,使猪肉也没有油腻感,老人和孩子都可以吃,下面让我们来看一下鸡蛋肉饼的做法。

用料;五花肉500克,鸡蛋3个,蒜瓣6瓣,盐适量,白醋少许,生抽少许,鸡粉少许,生粉少许

鸡蛋肉饼的做法

把五花肉去皮剁碎,肉不要太瘦,剁的时候把大蒜瓣加在一起剁(肉的颗粒不要太细,稍微粗一点点更好吃)

剁好的肉放在汤碗里加鸡蛋加上面的调料用筷子搅拌匀

锅放油烧至6成热用汤勺或锅铲直接一勺一勺的按个放在锅里用中小火煎,煎至金黄再换另一面,要感觉还没熟可以反复煎下的!然后装盘即可!

小贴士

蒜瓣也可以改为用切碎的蒜苗或香葱都很香很好吃的,用蒜苗,葱只切碎直接加进去搅拌匀就可以了无需剁很碎!在放下去煎的时候怕搞不赢就把火先关小一点,以免烧糊!

一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。

【蛋白质】:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。

【脂肪】:每100克鸡蛋中含脂肪11. 1克,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。

【胆固醇】鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,每百克可高达510毫克,因此,不少人,特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心,怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。科学家们研究发现,鸡蛋中虽含有较多的胆固醇,但同时也含有丰富的卵磷脂。卵磷脂进入血液后,会使胆固醇和脂肪的颗粒变小,并使之保持悬浮状态,从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。因此,科学家们认为,对胆固醇正常的老年人,每天吃2个鸡蛋,其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克,不会造成血管硬化。但也不应多吃,吃得太多,不利胃肠的消化,造成浪费,还会增加肝、肾负担。

​汉堡肉饼的做法有哪些


汉堡包是一种代表了西方饮食文化的美食,由于制作方便,而且吃起来非常省力,这种美食迅速的在全世界流行起来,而且随着时间的推移,汉堡包在世界各地都推出了不同的口味和做法,这是为了迎合当地人的口味而出现的,汉堡肉饼就是一种具有地方特色的美食,那么,汉堡肉饼的做法有哪些呢?

做法一:

  汉堡牛肉饼为美式汉堡,主要原材料为牛肉、鸡蛋、面粉、奶油、洋葱等。还有较高热量。

辅料:洋葱奶油3大匙面包粉1杯鸡蛋1个。

1、 取1深盘,放入奶油及洋葱未,用微波炉以强微波3分钟炒香后,拌入面包粉备用。

2、牛绞肉加入蛋拌匀,再加入炒香的洋葱未料及调味料,充分搅拌均匀后,分制成6个肉饼。

3、烤锅入沙拉油3大匙,先以强微波预热5分钟,放入牛肉饼,用强微波煎2分钟后,取出翻面,再以强微波2分钟即可。

做法二:

制作材料

牛绞肉500公克,鸡蛋1颗,洋葱末100公克,姜末5公克,去边白吐司2片,牛奶120cc,板油末80公克,太白粉2小匙,洋葱丝1/4个,蕃茄片12片,小黄瓜12片,美生菜片1/4个,奶油3大匙,盐1/2小匙,胡椒1小匙,豆蔻粉少许,汉堡酸辣酱适量。

1.去边白吐司面包沾牛奶挤干备用。

2.取锅,放奶油以大火煮融后,加入洋葱末炒至呈金黄色捞出沥干备用。

3.将除汉堡酸辣酱以外的调味料、绞肉、蛋、姜末、板油末和作法1的吐司面包、洋葱末混合后分成6份,各捏成肉饼状备用。

4.取锅,放入奶油,再将作法3的肉饼以大火煎至定型且熟透,即可盛盘。

汉堡包这种食物由于制作简单,因此深受家长们和孩子们的欢迎,汉堡肉饼的做法是值得我们学习的,因为在家里面制作汉堡肉饼是非常有乐趣的,可以让家长们带着孩子一起制作,提高孩子们对于食物的兴趣,还能加深和孩子们的关系。

土豆肉饼的做法有哪些


其实大家现在的经济条件都变得不错的,都已经步入到了小康的生活中,土豆肉饼可能大家在餐馆里面都是吃过,其实土豆肉饼酥酥的,虽然有肉却并不腻,下面我们就一起来了解一下土豆肉饼的做法。

主要做法:

材料

中型土豆1个,瘦肉100克,面粉50克,葱、姜、胡椒粉、盐、味精、植物油

做法

1、土豆去皮、切片,蒸熟,稍凉后装入保鲜袋碾压成泥。

2、瘦肉、葱姜剁成细末,加入胡椒粉、盐、味精,搅拌均匀。

3、放入土豆泥、面粉,揉均匀,分成等量的小团。

4、电饼铛(或平底锅)内刷一层植物油,烧热后放入小团,压扁。

5、一面煎黄后,反过来煎另一面,煎至金黄色即可。

小诀窍

1、土豆要选表皮比较粗糙的,或者皮为紫红色的,这两种淀粉含量大,好吃。

2、不去皮蒸土豆的话,在表皮划几道,蒸熟后很好去皮。

3、蒸熟的土豆也可以用勺子压成泥状,这道工序要趁着热劲儿,凉了就压不开了。

4、团小团时,手心里抹点植物油,就不会粘手。

5、直接当主食吃,可以减肥哦。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下土豆肉饼的做法,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,其实大家可以学着上面的做法在家里面就可以制作的,并不算是非常的困难的。

皮蛋肉饼汤的家常做法


相信大家对于皮蛋肉饼汤肯定是非常熟悉的吧,皮蛋肉饼汤是我们常见的一道汤,皮蛋肉饼汤不但美味而且还含有丰富的营养,经常喝皮蛋肉饼汤可以起到很好的养生功效和保健的作用,皮蛋肉饼汤有补充营养和提高人体免疫力等效用,所以我们有必要学习一下皮蛋肉饼汤的做法,下文我们给大家介绍一下皮蛋肉饼汤的家常做法。

1.准备好所有的材料

2.肉泥里面放入蛋清、适量生粉和食盐腌制10分钟

3.将腌制好的肉泥放入炖盅的底部,摊平

4.把皮蛋剥壳,放在肉泥的上面

5.加入足量的水和适量的食盐

6.放入蒸锅,大火烧开后小火蒸2个小时即可

烹饪技巧

1、皮蛋带凉,所以我们一般都在夏天吃。

2、不能买那种没有牌子的皮蛋,因为有些不良商家在生产的时候会放铅在皮蛋里面。所以一般我都是在大超市买很有品牌和口碑的皮蛋。虽然价钱贵一些,但吃的放心咯!

3、肉里面的盐只需要放一点点即可咯。放盐只是为了调鲜味。

4、往炖盅里面加水的时候一定要慢慢的加,以免肉被水冲散来。最好不要直接放在水龙头下面加水,那一个碗或杯子装好水,再倒入炖盅内。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的汤,那就是皮蛋肉饼汤了,我们知道皮蛋肉饼汤含有丰富的营养,经常吃皮蛋肉饼汤有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了皮蛋肉饼汤的家常做法。

猪肉饼的家常做法


猪肉饼是很常见的食物,对猪肉饼在吃的时候,完全可以放心进行,吃这类食物对身体没有任何损害,不过在吃猪肉饼要适量,猪肉饼比较难消化,因此过多吃会让自身消化出现异常,那猪肉饼的做法如何呢,制作猪肉饼也不是很难,下面就详细的介绍下,使得有一些了解。

猪肉饼的做法:

材料:flour,猪/牛绞肉,大葱,姜末,蒜末,花椒油/粉,葱油,盐,味精,少许老抽。

做法

1.和面, all purpose flour,面水比例,2~2.5:1。和好面之后要饧二十到三十分钟。

2.准备肉馅,猪/牛绞肉,大葱切碎,加少许姜末蒜末,花椒油/粉,葱油,盐,味精,少许老抽,拌匀。

3.将面切成直径1.5cm~2cm的长条,大约十五厘米长。

4.用手将面“条”压扁,再用擀面杖将其擀平(仍然是长条状),这个时候越平越薄越有韧劲越好。

5.包。在面皮上抹一层香油/葱油,再将肉均匀的码在擀平擀薄的面皮上,只需码一半面皮即可(长度的一半)。然后开始从面皮的一头开始卷,一边卷一边撑一下,这样面皮就可以更薄,但是不要撑破了。卷的具体方法我仍然不得要领。不知道如何能保证既让最终的饼有很多旋,又不让肉馅漏出来。

6,起油锅,煎。中小火既可以。煎到两面金黄,香气四溢就可以起锅了。

在对猪肉饼的做法认识后,在家里制作这样佳肴,需要掌握一些技巧,想要猪肉饼制作出来很美味,对它制作前,肉的处理要精细,这样制作出来的猪肉饼才会更加好吃的,这点制作猪肉饼的时候要注意的。

鸡蛋肉饼汤的家常做法


相信大家肯定都知道什么是鸡蛋吧,鸡蛋其实就是母鸡产下来的卵,鸡蛋不但可以食用而且还含有丰富的营养,鸡蛋里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的矿物质,经常吃鸡蛋可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以鸡蛋受到了人们的喜爱,鸡蛋有很多种做法,下文我们介绍一下鸡蛋肉饼汤的家常做法。

1瘦肉剁碎加入少许生粉搅拌均匀备用。

2肉揉成肉丸。

3把肉丸扔入瓦罐内。

4肉均匀平铺于瓦罐底部。

5把鸡蛋打入罐中。

6加满调制好的汤水。

7用锡纸封口。

8放入瓦缸内。

9先用大火煨30分钟,然后用小火煨4 小时左右即可拿出食用。

10美味的鸡蛋肉饼汤大功告成。

小窍门:

鸡蛋是人类理想的天然食品,在吃法上也应注意科学。对于老年人来说,吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好,因为煎、炒、炸虽然好吃,但较难以消化。如将鸡蛋加工成咸蛋后,其含钙量会明显增加,可由每百克的55毫克增加到512毫克,约为鲜蛋的10倍,特别适宜于骨质疏松的中老年人食用。还应提醒的是,切莫吃生鸡蛋,有人认为吃生鸡蛋营养好,这种看法是不科学的。

1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;

3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是鸡蛋了,我们知道鸡蛋不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃鸡蛋有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了鸡蛋肉饼汤的家常做法。

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