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春季猪肉的养生做法

2019-10-08

猪肉包子馅做法大全是什么

【www.ys630.com - 春季猪肉的养生做法】

 猪肉包子我们都很常见,很多人也都很喜欢吃猪肉包子。那么你知道美味的猪肉包子馅该怎么做吗?如果你不知道却又想自己做美味的包子的话,就看看我收集的资料吧,希望我收集的内容可以对你有所帮助。下面的内容是我所总结的猪肉包子馅做法大全。大家可以一起看看。

 肉包子馅的做法:

肉包子馅的原料:猪肉250G

肉包子馅的配料:鸡蛋一个、葱姜适量

肉包子馅的调料:料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、糖

 

 肉包子馅的做法:

 

1、猪肉洗净后,切小块剁成肉糜;倒入适量料酒,拌匀后,静止5分钟;将生姜切片、葱切段加少许水后用料理机打成葱姜汁,过筛后取汁备用;

 

2、将滤出的葱姜汁倒入肉糜中,并放入鸡蛋,顺一个方向搅打均匀;

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3、放入糖、生抽、鸡精、一丁点老抽及盐,继续沿同一方向搅打;

 

4、放入切好的葱末,拌均匀,肉包子馅就好了;

 

肉包子的做法:

 

1.

2.猪肉馅买回来,用刀剁成泥。(用猪肉馅是为了省时,亲自剁猪肉更好)

 

3.剁好的肉馅,放入盆内,放入盐、生抽、白胡椒粉、白糖少许(提味)。

 

4.葱、姜、花椒用热水冲出香味,晾凉后,滤出葱姜等。

将料水分次慢慢搅拌入猪肉馅中。

 

5.搅拌时一定要顺着一个方向搅,分次搅入料水,直至肉馅粘性搅打出。(我用的厨师机,为了省事)搅打完成的猪肉馅,粘性十足,非常软嫩。

 

6.将面团取出,揉成光滑的面团。

 

7.揪成合适大小的面剂。

 

8.

9.

10.一个褶子一个褶子摞起来按压,边捏边提拉面皮。依次包好,静置醒15分钟

 

11.放置发酵后包子粘到一起

 

12.10-15分钟,关火,焖5分钟开盖子即可

 

酵母的用量:一般酵母的使用是根据面粉来计算0.6%-1.5%,根据面包的品种不同,加入的酵母份量也不一样,如果酵母作用力不佳时需要加大酵母的用量

水:在一定范围内,面团中含水量越高,酵母芽孢增长越快,反之,则越慢。所以,面团越软越能加快发酵速度。

找一个密封的空间,比如微波炉、或者泡沫箱子。将面团放入容器盖上盖子或湿毛巾保湿,放入密封的空间进行发酵,同时在里面放一盘热水(80度即可),使空间的温度和湿度上升,注意水不要太热,同时要跟面团隔开一定的距离。

判断发酵是否完成,除了依据发酵时间来看体积是否膨胀了大约2-2.5倍,同时要看面团的状态,面团表面还是比较光滑和细腻的。再配合检测面团,具体方法是:食指沾些干面粉,然后插入到面团中心,抽出手指。如果凹孔很稳定,并且收缩很缓慢,表明发酵完成。如果凹孔收缩速度很快,说明还没有发酵好(没有发酵好的面团明显的体积达不到2倍),需要再继续发酵。如果抽出凹孔后,凹孔的周围也连带很快塌陷,说明发酵过度(发酵过度的面团从外观看表面就没有那么光滑和细腻)。发酵过度的面团虽然也可以使用,但是做出的面包口感粗糙,形状也不均匀和挺实。发酵不足的面团叫生面团,发酵过度的面团叫老面团,老面可以分割后冷冻保存,再下次制作面团时可当

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作酵头加入面粉促进发酵。

一般的面团需要两次发酵,一次是基础发酵,就是面团揉好后整块进行的第一次发酵。基础发酵的理想温度为28度,相对湿度为75%,发酵时间根据面团的份量和配比不同需要50-90分钟左右。基础发酵对口感、柔软度已经形状等都会产生很大的影响。还有一次是最后发酵:又称二次饧发。这是指面团分割小份都整型好,并且排入蒸锅,不再移动位置就可以蒸的状态下,再放入温暖湿润处发酵至原体积的1.5-1.8倍。最后发酵的理想温度为30-35度左右,湿度为75%。时间大约是30-45分钟。

 我总结的猪肉包子馅做法大全对你有所帮助吗?看了上面的内容后,你知道猪肉包子馅该怎么做了吗?相信上面的内容一定让大家对猪肉包子馅的做法有了一定的了解了吧。如果大家想知道更多美味的食物的做法的话,可以点击下面的链接进去我们的网站学习,成百上千美味的食物的做法总有你想要学习的一种。

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虾肉包子馅做法大全是什么


可能我们内地的一些朋友们很少吃过虾肉包子馅儿的包子,但是在沿海地区虾肉包子馅儿的包子是非常普遍的,尤其是在一些秦皇岛山东这样的沿海城市,而且在这些沿海城市海鲜类产品的价格也都是非常低的,很多人也想进一步学习一下虾肉包子馅做法大全方法吧,也来介绍一下。

面团材料:(一蒸笼,实际上我做了500克的量16个)

面粉250克、水135克、即溶干酵母4克(我用的安琪,超市里都有售)、白糖5克(加点糖可以更好的帮助发酵)

做法:

1、将面粉和白糖混合。

2、将酵母溶解在温水中,缓缓的倒入面粉中。

3、搅拌成雪花状。

4、揉成面团(掌握面光、盆光、手光的三光原则)。

5、放在温暖处发酵至2-2.5倍大小。

6、将发酵好的面团取出来用手按压派去面团内空气,再次揉匀。如果粘手,可以适当撒些干粉揉匀。

材料:

猪肉、白菜、香菇、胡萝卜、虾、葱、姜

调料:

盐1匙、香油1匙、糖1/2小匙、生抽1匙、白胡椒粉1/2小匙、蚝油1匙

做法:

1、准备所需材料。

2、白菜洗净后切碎,加1匙盐腌20分钟,将腌出来的水分挤去。

3、猪肉剁成肉末备用。(3分肥7分瘦)

4、剁好的肉馅里加一大匙水进行打水步骤。

5、打水步骤完成后,猪肉馅颜色变淡,并且具有黏性。

6、加入盐、糖、白胡椒粉、生抽、蚝油、香油、葱姜末,顺时针搅拌均匀。

7、再加入挤去水分的白菜末、胡萝卜末、香菇末。

8、将所有馅料顺时针搅拌均匀。

要想吃上美味的虾肉包子馅儿的包子,最主要的就是备足原料,我们可以到一些海鲜市场购买一些新鲜美味的虾在自己家中,按照以上的方法都可以坐出来美味的虾肉包子馅儿的包子,心动不如行动,赶快去做一做吧。

酱肉包子馅做法大全


包子在我们大家的生活中其实是很常见的一种食品,而且很多时候我们吃到底额包子的种类的不一样的,这个它们的口味是有一定的关系的,而酱肉包子就是其中的一种口味而已。其实所谓的酱肉包子,也就是用酱肉包子馅做成的,最主要的还是肉做成的,只不过和一般的包子馅儿比起来,颜色有点奇怪而已。

酱肉包子馅最主要的就是用猪肉做成的,至于酱肉包子馅放入颜色,那也是因为加了酱油的缘故。酱肉包子馅做法很简单,和一般的肉包子的做法基本上是没有任何的区别的,所以这学生才能做出来的,但是现实中还是有很多人是不会做的。下面就来说说酱肉包子馅做法大全。

做法一

1、调味配料:做酱肉包子黄酱是必不可少的,我用的是山东产的欣和牌6月香豆瓣酱,其它材料各少许:五香粉、老抽、鸡精、香油、白胡椒粉。

2、猪肉馅500克,肥瘦各半的,这样蒸出的馅不会很干,吃着很香,大葱800克左右,切碎放在肉馅里,再把上面的六种调味料放上,豆瓣酱大概用了100克,酱比例较大拌均后尝下咸度,如果不够再放少许盐。

3、酵母14克用温水化开,面粉750克用酵母水和均,放在温暖的地方醒发,50分钟后出现较多蜂窝体积变大1-2倍就可以包包子了.

4、屉上涂一层油,防止包子粘屉,面剂子擀开放上肉馅,顺时针大概捏13个褶一个包子就包好了,想让蒸出的包子渗出油来的话,包子口不要完全捏紧,留一点缝隙。

5、都包好后开大火蒸20分钟,关火后不能立即开盖,过2-3分钟再把盖打开,防止包子突然遇冷后回缩

做法二

材料:五花肉 1整块(约500克)、姜末2茶匙(10克)、白胡椒粉 1茶匙(5克) 、酱油 2茶匙(10ML) 、甜面酱 2汤匙(30ML) 、油 1汤匙(15ML).

1先将五花肉整块放入煮锅中,不加任何调料,用中火白水煮30分钟至熟透。略晾凉,在案板上剁碎。

2然后大火加热锅中的油,加入熟的五花肉碎和姜末,翻炒一分钟,调入酱油。改中火,调入白胡椒粉和白砂糖,翻炒1分钟。最后将甜面酱放入炒锅里翻炒均匀,迅速将酱肉馅离火,盛出晾凉。

通过对于两种不同的酱肉包子馅做法的详细介绍,相信大家对于酱肉包子馅做法大全也有了一定的了解。了解了酱肉包子馅做法的具体步骤,那么,我们以后在想吃的时候就可以自己做来吃了,而且自己做的酱肉包子,吃起来不仅味道好,而且还比外面新鲜。

茄子肉包子馅做法大全


茄子是我们常吃的蔬菜,茄子有很好的调理身体的作用,尤其是紫色的茄子,营养价值比较高,茄子也可以用来包包子,可以把茄子切成小丁和猪肉馅,一起来包包子,营养功效方面是不错的,他有很好的保护心血管的作用,在调理肠胃,促进消化方面的作用也是比较不错的。

茄子肉包子馅做法大全

主料:猪肉馅500克、茄子6个、粉丝1把、虾仁100克、面粉

辅料:生抽适量、冰糖适量、姜适量、葱适量、蚝油3勺、甜面、2勺、酵母粉5克

茄子酱肉大包的做法步骤 1虾仁切碎 2虾仁和猪肉馅搅拌在一起,加上调料表里的调料,葱姜搅拌3茄子切丁,撒盐腌制出水并挤干水分4炒锅放油,放入搅拌好的猪肉馅,炒上色,可以适当加点老抽,颜色更好5加入茄子丁,加一碗水,大火烧开,小火熬制20分钟左右,酱肉馅就做好了,粉丝煮熟切碎放到酱好的馅里 6面粉加酵母粉发酵至两倍大,排气后分成均匀的小剂子7擀皮,把馅料放凉,包包子吧8包好的包子9全部包好10上锅蒸,大火12分钟即可,关火后不要立即打开锅盖,以免回缩11成品

吃茄子有什么好处

一、保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素p,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。

二、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。

三、抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

四、治疗冻疮:取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎,水开之后再煮20分钟,用此水泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗患处,二至三次可治愈。

五、降低高血脂,高血压功效:选用深色长条型,切成段或者丝,用麻酱以酱油调拌而成,在晚餐时分,服用可有效降低和自愈。

驴肉包子馅做法大全


蔬菜和肉类都可以为我们的身体提供大量的营养。我们可以根据自己的口味进行食物的搭配。很多人并不了解为什么会有人喜欢吃驴肉,其实驴肉不仅仅比猪肉更美味,其营养价值也很丰富。但是在一些地区,确实很少有人吃驴肉。但是喜欢吃驴肉也没有什么,今天我们就来给大家介绍一些驴肉包子馅的做法。

1.肉要手工剁细,多放葱姜末,生抽,盐,味精,醋一勺,糖一点点,搅拌均匀。2.馅里分多次打入一碗花椒水,边放水边搅拌直至稀稠。3.加入一勺一些香油,几勺植物油继续搅拌完成。放醋是让馅更嫩,放一点点糖让馅更鲜,放花椒水是去腥膻气,同时稀释肉馅,熟了以后有汤汁,这几点很关键。

【适宜人群】:一般人均可食用,身体瘦弱者尤宜。适于积年劳损,久病之后的气血亏虚,短气乏力,倦怠羸瘦,食欲不振,心悸眼差,阴血不足,风眩肢挛,不寐多梦、功能性子宫出血和出血性紫癜等症;平素脾胃虚寒,有慢性肠炎、腹泻者忌食驴肉。

【不适宜人群】:平素脾胃虚寒、有慢性肠炎、腹泻患者。

【选购宜】:挑选熟驴肉先要看包装,包装应密封、无破损、无胀袋,注意熟肉制品的色泽,尽量不要挑选色泽太艳的食品,因为色泽太艳可能是人为加入的合成色素或发色剂亚硝酸盐造成的。

【选购忌】:肌肉部分呈暗褐色无光泽为次鲜驴肉。

【烹调宜】:用驴肉做菜时,可用少量苏打水调和,这样可以去除驴肉的腥味。制作驴肉时,可配些蒜汁、姜末,既能杀菌,又可除味。

【烹调忌】:驴肉烹调忌荆芥。

【食用宜】:驴肉肉质鲜嫩可口,易于消化,是老年人的滋补佳品。驴肉具有补气血、益脏腑等功效,是久病初愈、气血亏虚者的食疗佳品。

【食用忌】:孕妇、脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻者最好不要食用。

韭菜猪肉包子馅的做法


包子是家常主食,很多人爱吃,可又总觉得外面的包子不卫生,总会觉得外面卖的包子制作的过程中有脏的地方,可是现在很多人都从小离家上学,很多人对做包子一窍不通。其实做包子很简单。主要是包子馅的选择,可以做包子馅的有很多,肉、菜、蛋。下面来看一种比较简单但是深受欢迎的韭菜猪肉包子的做法

食材

食谱热量:495.5(大卡)

主料

韭菜适量

鸡蛋3个

方法/步骤

1、自发粉用温水和成光滑的面团,蒙上保鲜膜放置温暖湿润处醒发20分钟;如果家中厨房温度不算冷醒发时间不宜过长,时间长了发的很大再次揉回来蒸制会有死面现象发生。 面团先和匀醒面。

2、这个时间我们把花椒用开水泡上,一会要用这个花椒水提味,猪肉馅加入鸡蛋、盐、生抽、切好的葱末、姜末、料酒、香油。

3、加入刚刚泡好晾凉的花椒水、按一个方向先慢后快的拌匀,花椒水可以分两次加入。

4、这个时候把洗好晾干爽的韭菜切成小段放在碗中,加少许的橄榄油或色拉油,这样韭菜放在馅中不容易变色还很润泽。

5、这时候20分钟后将发开的面团慢慢揉匀,这样一会用的面会很均匀没有大泡,取出面团分成两半揉成长条,用手揪成大小均匀的面积子,用刀切也可以啊。

6、将面积子撒上少许薄面用手按匀变圆呼,用擀面杖擀成中间微微厚四周薄的面皮,这时候找个帮忙的同时将韭菜和拌匀的肉馅搅拌均匀,不要太早拌入韭菜,会塌秧出水。

7、将面皮放在左手手指上稍微往前一点方便手指活动面皮。

8、包好的包子放在温度适中的厨房稍微醒10分钟,这是关键,很多人前面醒面的时间长,这时候不醒,比如俺妈蒸出的包子特憋屈的小、皱、褶、。让面舒服的舒展开多好。

9、笼屉、或是蒸屉用刷子刷油,或者您爱使屉布也成.码放上包子,蒸锅先放水烧开,再加入一大碗凉水就可以放上笼屉盖盖了。

10、这样水很快就开了,记住记时间,开锅后20分钟---25分钟即可,足火旺气啊。

注意事项

制作发面面团使用自发粉比用酵母省事,自发粉在超市面粉货架有售;

包子熟了别着急掀锅盖,关火1分钟再开盖,可以解决包子回陷的问题。

可以用醋、酱油和辣椒油调成蘸汁,吃的时候先将包子咬开一个小口,向里边灌适量蘸汁,味道很棒!

肉包子馅配方是什么


中式传统的早餐,似乎离不开包子还有豆浆甚至是油条,在家里自己做包子但是却没有市场上卖的那种味道,其实主要的是肉馅的缘故。我国各地都有其地方特色的包子,不仅是包子的大小有所区别、最主要的肉包子的馅料不同。肉包子馅配方是什么?这是做好美味的肉包子的关键。

主料:  中筋面粉300g~温水180克~酵母20g  

辅料:猪肉馅适量~~盐适量~~~生抽适量~~~香油适量

最简单的纯肉馅:取适量肉馅,加少许葱末,姜末,取一碗水,内加适量酱油,花椒粉,五香粉,胡椒粉,大香粉,盐,少许味精,用手或筷子,顺着一个方向边加水边搅和,一定要顺着一个方向,且每次加水量不宜过多,否则馅子不粘,不断的加水直至馅子发粘为止,估计这一步骤得重复至少二十分钟,时间越长效果越好

做肉馅:将猪肉切成小块,放入搅拌机,搅拌好肉馅

做肉馅:将肉馅和作料(鸡精、盐、香油、植物油、酱油等)放在一起均匀搅拌,并加入切好的葱姜末

发面:面粉中慢慢加温水揉匀,加入酵母待发酵后加碱揉匀备用

擀包子皮:面团分成鸡蛋大小,在面板洒上一层薄粉,擀成中间厚,外面薄的面饼

包馅儿:将包子皮放上馅,拇指支住面皮,食指开始均匀地打摺收皮,收好按以下

将包好包子放入电蒸锅中,加入适量的水,蒸制约十五分钟即可。

肉馅的调料是肉包子的精华。对于肉包子馅配方是什么,小编介绍了几种简单的肉馅配方,在家里的时候可以购买配料自己制作,在选购狗的时候,需要购买一些新鲜的猪肉,在拌肉馅的时候,小编建议可以按照顺势针的方向进行搅拌,这样制作出来的肉陷会更加美味。

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