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春季猪肉的养生做法

2019-10-08

猪肉芹菜包子的做法是什么

春季猪肉的养生做法。

天下只有养生之道,没有长生之药。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,要作生活的主人,我们必须注意养生。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《猪肉芹菜包子的做法是什么》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

 好几年了,我一直在包子店给我家孩子订白菜猪肉包子,记得我上学的时候,早上去食堂我也只吃猪肉芹菜包子,学校里面做的可好吃了,我现在给孩子买的那家做的也还可以,顺时间让我想到了为何不去学习猪肉芹菜包子的做法,我一家人都特别的爱吃,虽然我老是觉得自己做不好 ,但是我还是把制作包子的方法秘籍给找来了,我们来说一说猪肉芹菜包子的做法。

 1.将牛奶温热,与白糖混合,白糖化开后,加入酵母,一起化开

 2.化好的酵母静置一会儿

 3.面粉与盐一起放入盆内,慢慢分次倒入牛奶。用筷子将面粉搅动成雪片状

 4.将所有面粉都搅成雪片状后,用手揉成面团

 5.面团揉好后用保鲜膜封好盆子。静置约30分钟

 6.面团变成原来的1到1.5倍即可

 7.将芹菜洗净,切成小段后,剁成碎末

 8.猪肉馅,芹菜碎,与所有馅料一起搅拌

 9.将面团揉开。揉成长条,再切成大小适中的剂子,擀成皮儿,包入馅料

 10.包好的包子直接放入笼屉内,静置一会儿

 11.冷水,蒸20分钟左右,关火,约3分钟后,起锅。即可

 芹菜包子原料:面粉600克,面肥180克,猪肉300克,芹菜500克。

 辅料:葱末30克,姜末10克,精盐8克,味精4克,鸡精6克,酱油25克,食碱1克,麻油15克,花生油50克。

 做法:

 1)将芹菜择洗干净,用沸水焯一下,投凉,切成碎粒,挤去水分;猪肉洗净,切成碎粒,备用。

 2)将猪肉粒放入碗内,加入精盐、酱油拌匀,分次加入水搅拌黏稠,放人姜末、味精、鸡精、芹菜、麻油、花生油、葱末拌均匀,即成馅料。

 3)将面粉与面肥掺在一起,用温水和好、揉匀,待面团发起,对人适量食碱,揉匀揉透,分成大小均匀的面剂,擀成圆皮,将馅料放人圆皮的中间,收边捏紧,捏成18~20个小褶,即成包子生坯。

 4)将包子生坯摆入屉中,用旺火沸水蒸熟,即可食用。

  不是我夸的,我根据这个菜谱方法,我现在做的包子就特别的好吃,猪肉芹菜包子的做法其实就是这么的简单,如果有本钱,做得好的话大可以投资自己当老板,生意绝对旺盛,现在好多年轻人上班族早上不吃饭就爱吃包子,这可是个好机会呢,哈哈,大家回家可以尝试着做一下哦,祝贺你们成功,赶快收藏起来吧。

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猪肉白菜包子的做法是什么


 很多人都爱吃包子,现在南北方的饮食差异不像原来那么大了,所以南北方的饮食互通也是现在很让大家都可以接受的。不管是南北方的人都吃过包子,是里面带馅的一种面食。那么可以根据自己的口味选择不同的馅,下面我们就来学习一下猪肉白菜包子的做法是什么

 1.把面粉倒入盆中,把酵母粉或泡打粉一起掺入水中(水不要太冰,也不要太热)搅匀,这样和出的面发面会快些。

 2.利用这些时间可以把包子馅调好,包子的色香味全在这里了,很关键。

 3.面发好以后,揉好,切成一个个面团(我不喜欢吃太大的)擀好面皮,把馅放入皮中,可以包成各式各样的。

 4.放入锅内蒸,在包子下面擦点水这样不会沾底,放的时候中间要留空隙,因为包子熟了会大许多。

 5.蒸包的用具要密封好,一般大约蒸半个小时差不多了(要看用什么火)

 6.蒸熟的包子一拍指印马上会弹起,这样就可以吃到香喷喷的包子喽!

 1、肉包子馅 买一斤猪肉馅(羊肉。牛肉)大葱一颗,姜一块把葱和姜都切成末和肉馅放在一起,在倒入酱油、香油、植物油盐、味精(鸡精)搅匀即成为包子馅

 2、三鲜包子馅 用料:面粉70克(两小碗)猪肉30克(小半碗),鲜虾仁 5-6个(切碎成泥),鸡蛋半个炒碎,白菜心适量(2两),香菇 一个(切碎)葱、姜、盐、香油适量,自发面一小时前弄好 待用,料酒少量。 做法:将葱姜香菇加水三分之一杯),料酒与虾肉、 肉末一起拌匀后加盐,再拌匀加入炒好的鸡蛋,把白菜心 切碎放在一起搅拌均匀不加酱油,做包子馅。包子温火蒸 15-20分钟。 特点:包子松软,吃时似灌汤,味鲜美,营养丰富,

 上面介绍了关于猪肉白菜包子的做法是什么,其实挺简单的,有些人在烦恼的是包子皮会不会比较难呢,其实一点都不难的,去超市买那种发酵粉就可以了,什么都有按照量来放多少,加入适当的水活出面就可以了,至于馅就更好说了,喜欢吃什么样的调好就可以了。

猪肉韭菜包子的做法是什么?


很多人都喜欢吃包子,小编还记得学校以前经常会有糖包,也有汤包,不过南方人吃汤包的比较多,我们学校大多数属于北方人,所以吃汤包的比较少,还是喜欢吃传统的包子,学校里面买的最多的一种包子就是猪肉韭菜包子,吃起来有股韭菜的味道,而且夹杂着猪肉,吃起来特别香。下面小编就把猪肉韭菜包子的做法介绍给大家。

                                                          

做法一:

1、自发粉加温水和面团发酵;猪肉馅用花生油、酱油、葱花提前畏半小时;韭菜切碎,放入肉馅盆内,放油、盐、香油,顺一个方向和馅子。

2、发好的面团搓成长条,揪出面剂子,剂子擀成面皮。面皮上放上猪肉韭菜陷,捏起一端,顺着边包起来。这样就拧成包子了,包子都做好后上锅蒸10分钟。

做法二:

1、拿一个小碗装一点酵母,用温水将酵母泡开,倒入白面中。再倒入温水用筷子搅拌一下,待面都粘连一起用手揉成面团。盖上湿的笼屉布,在盖锅盖,等待起发(等待起发的过程中,就可以准备其他的:剁肉馅儿、切韭菜、切葱花姜末等)。

2、韭菜包完放水里浸泡一会,拿出来放笼屉上控水。肉快自然解冻后,解冻好洗干净。切成小碎块儿,再剁成肉馅。葱姜切成末儿,现在是大热天,有两三个小时面就发得高高的,笼屉布用凉水拍一下就可以很容易的揭开了。

3、面放在面板上揉到表面光滑不粘手,在盖上盖子醒发一会。韭菜切成大小均匀的小碎段儿,肉馅里面放1个生鸡蛋、花生油、酱油、葱花姜末,朝一个方向搅拌均匀。

4、再将剁好的韭菜放入肉馅中(先不要放盐和味精搅拌,因为放了盐韭菜就会出水儿,会不太好包,什么时候面弄好了什么时候搅拌),取一小块面捏成小面剂子,待包子皮擀好后,放盐和味精搅拌均匀(如果不确定咸淡,可以弄一点肉馅放在不粘锅上煎一下尝尝再进行调整)。顺着边包起来蒸15分钟即可。

和面的时候可以使用温水和面,这样面发的时候就会短很多。另外,猪肉馅子如果自己实在不好剁成肉泥,可以在买猪肉的时候请卖肉师傅用绞肉机帮忙加工下,虽然营养价值可能会降低一些,但是吃起来味道还是一样的香,韭菜切的不要太短,或太长,适中就好。蒸的时候一定要留点距离,不然包子一发起来都会沾到一起。

芹菜包子的做法


十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关芹菜包子的做法吧。

2.1将酱油、盐、葱花、花椒水(将花椒放碗中再放50克开水泡上,盖上等凉后就成花浇水了,如果嫌麻烦可以直接放花椒粉)姜末放入肉馅中顺着一个方向搅打均匀,然后放入挤出来的芹菜汁再顺着同一个方向搅打,直到猪肉馅上劲;然后放入芹菜末和调料油拌匀,就是芹菜馅了

3.2将猪肉剁碎或绞成肉馅备用;还要准备半碗细葱花

4.1将皮放在手上,放入适量的馅

5.2发好的面切成30克左右的剂子,然后擀成中间厚四周薄的圆皮

6.另一只手顺着面皮的边打细摺;将细摺边捏边向中间收拢,最后全部收紧不能露出里面的馅

7.将蒸锅放上凉水,将蒸帘上抹上一层植物油,将包好的包子摆入,包子之间要留大约1--2厘米的空隙;盖上锅盖,饧20分钟后,大火烧开锅中火蒸15分钟即可

看完上文关于芹菜包子做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

牛肉芹菜包子的做法是什么呢


包子是大家十分喜欢的一种食物,因为包子不仅仅可以当做一种主食来吃,也可以当做一种小吃,在吃包子的时候完全不需要一些配菜。包子的馅料有很多,有猪肉大葱,白菜肉等等。其中牛肉芹菜的包子是十分的美味的。很多的朋友不知道芹菜包子到底该怎么做,下面就来详细的给大家介绍一下这种包子该怎么做。

食材

原料:面粉、牛肉、芹菜、白菜

调料:料酒、酱油、胡椒粉、鸡精、盐、葱末、姜末、蚝油、玉米油、香油

步骤/方法

1. 将切下来的牛肉边角料剁成馅。

2. 芹菜洗净后切成末。

3. 牛肉馅里加入料酒、酱油,再慢慢往里加水,边加边用筷子朝一个方向搅打,直到牛肉馅上劲为止。

4. 加入葱姜末拌匀。

5. 加胡椒粉、鸡精、盐拌匀。

6. 倒点蚝油拌匀。

7. 加入适量玉米油调拌均匀,牛肉馅就调好啦。

8. 芹菜白菜馅里倒上少许油拌匀,这样可以防止青菜馅出水。怕儿子不爱吃芹菜,又往里加了点白菜。

9. 将牛肉馅和青菜馅倒在一起拌匀,最后加点香油调匀,包子馅就大功告成。香油一定要最后放,放早了容易挥发掉香味。

10.发好的面揉匀揪成剂子。发面的技巧请见 详解好吃的手工馒头牛奶刀切馒头,跟馒头的发面方法是一样一样滴。

11.将剂子按扁。

12.擀成中间后边缘薄的圆面片。

13、在圆面片上放适量馅料,包成包子。

14. 包好的包子覆上保鲜膜松弛20分钟。

15.凉水上锅,大火烧开转中小火蒸15-20分钟,关火后再虚蒸3-4分钟即可取出食用。蒸包子的时间根据包子的大小来调整,包子大蒸的时间就长点,反之就蒸的时间短点。

通过上述的文章大家应该了解了牛肉芹菜包子的怎么做的了。大家在平时的时候可以选择多吃一些这样的食物,因为牛肉是一种红肉,有丰富的营养,能够很好的补充人体所需要的能力,同时牛肉芹菜包子的做法也是十分的简单的。

木耳芹菜包子的做法


一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好木耳芹菜包子的方法。

2.212木耳先用冷水泡发后,然后焯水

3.1将芹菜也切成碎粒状

4.2芹菜去掉叶子,放入加少许油和盐的开水中,焯一分钟左右

5.将鸡蛋打散在碗中,锅中放油,油热后,倒入鸡蛋炒散

6.将鸡蛋倒入容器中,加入芹菜粒和木耳粒

7.1面团材料揉成面团然后发酵至两倍大,再取出滚圆

8.2然后再加入盐和糖,如果喜欢滋润点,可再加少许植物油,搅拌均匀

9.将面团分成八份

10.将小剂子擀平擀圆

11.包入馅料(这种柳叶包法比较能包得住馅料,所以馅料非常多。)

12.从一边开始折叠

13.一边折一边向中心位置,和包饺子手法差不多

14.包好的样子

15.然后放在有玉米叶的蒸笼上醒30分钟左右。中火蒸12分钟左右。关火后三分钟开盖

16.馅料非常足

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做木耳芹菜包子

牛肉芹菜包子的做法


上班族每天早晨急急匆匆赶车时都只能在半路买早餐,最方便快捷的就是买点包子豆浆,即使每天都吃着这种各样的包子,最想念的还是家里妈妈包的包子。在外上班没有太多的时间允许能够自己做,自己也不会做。本文就介绍了牛肉芹菜包子详细的做法,想要学习的可以来看一看。

材料:主料:芹菜、牛肉、五香粉、酱油、高汤精(或鸡精也可)、盐、花生油。

1、发面。做包子也好,或者其他大部分面食也好,发面是制作的基础。

使用30℃左右的温水,酵母粉按使用说明比例加入温水中融化均匀,与面粉一起揉均,揉好的面最好软件适中为宜;

提示:发酵面粉要根据室温定时间,冬天要比大夏天所需时间长,一般面团发到原来的两倍大小即可,发面的过程当中,可以将面团再均匀地揉一遍,这样发出来的面更均匀光滑。

2、包子馅通常在揉面之前准备好,揉面之后加盐、酱油等调味料。

芹菜牛肉包子馅也很简单:先将芹菜洗净,切细丁备用,牛肉先切小丁,再剁细。在剁肉馅的同时,加入芹菜和大葱(一根)一起剁细。芹菜与牛肉的比例,可以是1:1(菜肉各半),也可以是1:2(菜少肉多,馅子容易成团),待菜肉剁细后,再加入适量的花生油、高汤精(或鸡精)、盐、五香粉,少量的酱油,一起搅拌均匀备用;

3、揉面。将发好的面揪成若干个面团,大小根据自己家的蒸锅而定,一般不需要太大了;

4、每个面团再揉均匀后,用擀面杖擀成包子皮,放于掌心,掌心下陷,让包子皮中央下陷,放入适量的菜馅,稍稍压实后,开始捏褶吧!

5、接下来的工作就简单了。蒸包子。

芹菜牛肉包子包好以后,先放入蒸锅内,加盖醒15~20分钟左右(根据季节温度,天气冷的话,可醒20分钟或再稍多一些)。

醒好以后,锅内再加入凉水(可以一并加入大米煮大米粥~~~),等锅烧开后,继续中火25分钟左右(根据包的包子大小适当增加或延长)。

猪肉卷心菜包子的做法


做猪肉卷心菜包子的时候,相信很多人都无从下手,这是一道令人垂涎欲滴的菜肴,需要准备鸡肉、蔬菜两种原材料,加上厨师精湛的厨艺让美味变得更加吸引人,这也是一道养生的菜谱,可以经常做给家中长辈食用。

2、圆白菜剁碎后挤干水份备用

3、剁好的肉馅放到容器里

4、肉馅里加一个鸡蛋搅拌上劲

5、再加入胡椒粉,料酒继续搅拌

6、搅拌均匀后加适量面酱,生抽,少许酱油,美极鲜继续搅拌均匀

7、然后倒入适量香油调香

8、倒入切好的葱姜末拌入肉馅里

9、再将挤干水份的卷心菜一起倒入肉馅进行搅拌

10、最后加入适量盐,鸡精调味,肉馅就做好了

11、这时面差不多发酵好了

12、取出面团使劲揉充分排气

13、把面分成大小均匀的面挤子

14、揉圆后擀成一个面片

15、中间放入适量肉馅

16、左手拖着,右手拇指和十指一个接着一个打褶

17、直到都打完

18、这样一个小包子就好了,依次做好剩下的

19、蒸锅放水烧开后,放入包子大火蒸十分钟

20、时间到关火闷三分钟出锅即可

21、装入盘中可以美美的享用了

想要吃得营养又健康,自己做饭无疑是最佳的选择,猪肉卷心菜包子的做法容易,为我们提供了更多的选择。

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