养生 > 饮食养生 > 养生都是什么人群 > 导航 > 补肾的食物都是什么

润饼皮的做法都是什么呢

养生都是什么人群。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。怎么才能作好饮食养生呢?下面是小编为大家整理的“润饼皮的做法都是什么呢”,供您参考,希望能够帮助到大家。

我过的饮食有着比较悠久的历史,而且食物的种类也是非常繁多的,润饼就是我们的生活中比较受欢迎的一种,而且它的吃法也是比较繁多的,能搭配不同的食物进行食用,这样也能让的它的营养价值更加的丰富,但是想要把润饼做的成功就要很好的掌握润饼皮的做法,下面我们一起了解下润饼皮的做法是怎样的。

润饼,发源于泉州,是中国闽南地区,潮汕地区,及台湾地区的一种汉族风味小吃,主要原料有春笋丝、胡萝卜丝、高丽菜(卷心菜、包菜)丝、韭黄、绿豆芽、香菇、酥海苔、猪肉腿、虾仁、蛋皮丝等,食用时,用薄如蝉翼的熟面皮把各种菜肴制成的馅料包卷成枕头状,然后根据个人嗜好蘸各种酱料。其特点:嫩脆甜润,醇香多味。亦可将包好的润饼经油炸酥,俗称“春卷”,别有一番风味。由于包润饼的过程一般由家庭成员一起完成因此特别有利于亲情及民俗的交流。

润饼皮的做法 :

润饼皮(春卷皮)

材料:

高筋面粉--600g

水--1000g

食盐--5g

蛋白--1个

沙拉油--15g

做法:

(一)原料全部混合拌均匀。

(二)松弛10分钟。

(三)平底锅预热,用手刷沾面煳,刷入平底锅成圆型。

(四)熟后取出即可。

窍门:

平底锅刷薄薄一层沙拉油备用!

春卷皮2

材料:

面粉七杯半、水四杯

做法:

1.将面粉逐渐加入四杯水用搅拌器搅匀成厚面煳(各地面粉不同,需水量有异,以手

能抓住面煳,手心向下而面煳仍能抓住不下滑为宜,如面煳太稀,无法做成面煳,太

稠做出的春捲皮较薄,但不易操作)

2.面煳盖妥,放冰箱数小时

3.将自动铝制平底电锅(盘)加热至300F(熟练后可用350F),用手抓住大把面煳,

向锅心左右一转,使成薄薄圆形面皮留在锅心上,多的面煳再抓回手中。若有小洞,

可用手中的面煳再补上;如果太多,可用叉或小刀刮平

4.锅中面皮,数秒钟后,外边即向内捲起,轻轻一揭,便成一张春捲皮,放在盘中备

窍门:

1.材料约可制作100张

2.材料中如略加盐及发泡粉,则春捲皮炸后会更松酥可口

3.不可用铁弗龙锅

4.做春捲皮前应先练习用手抓住面煳,因面煳中有筋,抓在手中不易掉落

5.锅太热,皮干得太快,面煳抓起时会连烤好的皮一起抓起

6.锅太冷,做出来的皮较厚,且不易揭下

7.锅太黏,皮在上头很难揭下,可用纸沾点油擦拭锅心,如油太多,可用废弃的春捲Www.ys630.COm

皮擦拭去

8.面煳盖好放在冰箱两天,仍可使用

通过对润饼皮的做法是怎样的了解之后,相信很多朋友有学会了一种新的美食的做法,其实多学会一些美味的食物的做法,平时也能很好的促进我们饮食的多样化,这样更有利于营养的均衡,喜欢润饼的朋友不妨试一试。

ys630.coM延伸阅读

润饼皮的做法大全


润饼皮对于我们大陆地区的朋友可能比较陌生,如果说是春卷皮可能大家又会知道,平时我们做润饼的时候里面可以根据自己喜欢的口味,添加一些蔬菜或者肉类,看起来就像肯德基的老北京一样,但是自己做的润饼会比较健康,营养也丰富。下面为大家介绍一下怎样做润饼皮。

1.材料:高筋面粉600g、水1000g、食盐5g、蛋白1个、沙拉油15g

做法:

(一)原料全部混合拌均匀

(二)松弛10分钟。

(三)平底锅预热,用手刷沾面煳,刷入平底锅成圆型。

(四)熟后取出即可。

窍门:

平底锅刷薄薄一层沙拉油备用!

2.材料:面粉七杯半、水四杯

做法:

1.将面粉逐渐加入四杯水用搅拌器搅匀成厚面煳(各地面粉不同,需水量有异,以手能抓住面煳,手心向下而面煳仍能抓住不下滑为宜,如面煳太稀,无法做成面煳,太稠做出的润饼皮较薄,但不易操作)

2.面煳盖妥,放冰箱数小时

3.将自动铝制平底电锅(盘)加热至300F(熟练后可用350F),用手抓住大把面煳,向锅心左右一转,使成薄薄圆形面皮留在锅心上,多的面煳再抓回手中。若有小洞,可用手中的面煳再补上;如果太多,可用叉或小刀刮平

4.锅中面皮,数秒钟后,外边即向内捲起,轻轻一揭,便成一张润饼皮,放在盘中备用

窍门:

1.材料约可制作100张

2.材料中如略加盐及发泡粉,则润饼皮炸后会更松酥可口

3.不可用铁弗龙锅

4.做润饼皮前应先练习用手抓住面煳,因面煳中有筋,抓在手中不易掉落

5.锅太热,皮干得太快,面煳抓起时会连烤好的皮一起抓起

6.锅太冷,做出来的皮较厚,且不易揭下

7.锅太黏,皮在上头很难揭下,可用纸沾点油擦拭锅心,如油太多,可用废弃的润饼皮擦拭去

8.面煳盖好放在冰箱两天,仍可使用

以上就是关于润饼皮的制作方法,看完后大家是不是信心十足了呢,那就赶快动手自己试试吧。材料不复杂,超市都可以买到,需要的工具也是家常的。学会做润饼皮,特别是对于孩子,再也不用去外面吃一些没营养的春卷了,在家自己动手更健康。

烙韭菜饼的做法都是什么?


壮阳草就是韭菜了,这是广大男性朋友在生活中必吃的一种蔬菜。而且韭菜的价格不是很昂贵,一年四季都可以吃得到。之所以很多人不想吃韭菜,不是不爱吃,而是生怕吃了韭菜之后口中的味道不是很好,会影响到个人形象。其实这个问题很好解决,只需要吃口香糖就可以了。那么,烙韭菜饼的做法都有哪些?

做法一:

1准备鸡蛋适量

2鸡蛋中加入适量的盐、料酒打成蛋液后备用

3平地锅中加入适量的橄榄油备用

4将蛋液倒入平底锅内,转小火

5将鸡蛋煎至成型后取出备用

6韭菜摘洗干净后,沥干水分后备用

7豆干洗净后放入锅中,加水大火煮开后转小火煮3分钟后过凉水备用

8鸡蛋切末备用

9豆干切末备用

10准备面粉适量

11加入盐适量调味、加入温水适量揉成比人耳垂稍软的硬度的面团备用

12稍加饧发20分钟后将面团重新揉搓后分成小份后备用

13韭菜沥干后切末

14将鸡蛋末及豆干末放入韭菜末中加入适量的盐和鸡精、花椒粉轻轻拌匀后备用

15将面团擀薄、擀圆备用

16将馅放入瓶坯中,包成包子状后,轻轻压平后备用

17平底锅中放入适量的橄榄油,将韭菜饼放入锅中后煎至两面金黄即可

南瓜韭菜饼的做法:

材料

南瓜,韭菜,糯米面,鸡蛋,盐,花椒面,葱末

做法

1、南瓜叉细丝,韭菜切丝。

2、加2个鸡蛋、糯米面、盐、花椒面、葱末,不停搅拌,很快就拌开了。

3、然后放入平底锅煎熟即可。

4、切切,摆摆,吃吃。

香煎韭菜土豆饼:

材料

土豆两个,鸡蛋两个,绿葱两根,韭菜小把,面粉,盐,水,油

做法

1.生土豆用刨丝的,放到水里洗下,沥干水分

2.切葱丝,韭菜丝,分别用两个碗装

3.分别放入土豆丝,加鸡蛋拌匀,这样就有葱花土豆饼和韭菜土豆饼两种口味了

4.加适量面粉,水,拌匀,直至都成面糊状,两个碗操作都一样,然后加少许盐

5.平底不粘锅加少量油,小火,用筷子夹一撮放入,稍微整形,煎的时候不用移动饼,稍微定型再翻面,直至两面金黄,出锅。

润饼皮的做法是怎样的


我过的饮食有着比较悠久的历史,而且食物的种类也是非常繁多的,润饼就是我们的生活中比较受欢迎的一种,而且它的吃法也是比较繁多的,能搭配不同的食物进行食用,这样也能让的它的营养价值更加的丰富,但是想要把润饼做的成功就要很好的掌握润饼皮的做法,下面我们一起了解下润饼皮的做法是怎样的。

润饼,发源于泉州,是中国闽南地区,潮汕地区,及台湾地区的一种汉族风味小吃,主要原料有春笋丝、胡萝卜丝、高丽菜(卷心菜、包菜)丝、韭黄、绿豆芽、香菇、酥海苔、猪肉腿、虾仁、蛋皮丝等,食用时,用薄如蝉翼的熟面皮把各种菜肴制成的馅料包卷成枕头状,然后根据个人嗜好蘸各种酱料。其特点:嫩脆甜润,醇香多味。亦可将包好的润饼经油炸酥,俗称“春卷”,别有一番风味。由于包润饼的过程一般由家庭成员一起完成因此特别有利于亲情及民俗的交流。

润饼皮的做法 :

润饼皮(春卷皮)

材料:

高筋面粉--600g

水--1000g

食盐--5g

蛋白--1个

沙拉油--15g

做法:

(一)原料全部混合拌均匀。

(二)松弛10分钟。

(三)平底锅预热,用手刷沾面煳,刷入平底锅成圆型。

(四)熟后取出即可。

窍门:

平底锅刷薄薄一层沙拉油备用!

春卷皮2

材料:

面粉七杯半、水四杯

做法:

1.将面粉逐渐加入四杯水用搅拌器搅匀成厚面煳(各地面粉不同,需水量有异,以手

能抓住面煳,手心向下而面煳仍能抓住不下滑为宜,如面煳太稀,无法做成面煳,太

稠做出的春捲皮较薄,但不易操作)

2.面煳盖妥,放冰箱数小时

3.将自动铝制平底电锅(盘)加热至300F(熟练后可用350F),用手抓住大把面煳,

向锅心左右一转,使成薄薄圆形面皮留在锅心上,多的面煳再抓回手中。若有小洞,

可用手中的面煳再补上;如果太多,可用叉或小刀刮平

4.锅中面皮,数秒钟后,外边即向内捲起,轻轻一揭,便成一张春捲皮,放在盘中备

窍门:

1.材料约可制作100张

2.材料中如略加盐及发泡粉,则春捲皮炸后会更松酥可口

3.不可用铁弗龙锅

4.做春捲皮前应先练习用手抓住面煳,因面煳中有筋,抓在手中不易掉落

5.锅太热,皮干得太快,面煳抓起时会连烤好的皮一起抓起

6.锅太冷,做出来的皮较厚,且不易揭下

7.锅太黏,皮在上头很难揭下,可用纸沾点油擦拭锅心,如油太多,可用废弃的春捲

皮擦拭去

8.面煳盖好放在冰箱两天,仍可使用

通过对润饼皮的做法是怎样的了解之后,相信很多朋友有学会了一种新的美食的做法,其实多学会一些美味的食物的做法,平时也能很好的促进我们饮食的多样化,这样更有利于营养的均衡,喜欢润饼的朋友不妨试一试。

卷饼皮的做法是什么


相信大家都非常喜欢吃卷饼皮,记得我上学的时候我们一下课就有很多同学出去买着吃,但是我们都不知道他的做法是什么,其实我也听说过卷饼皮的做法是很简单的,但是我妈妈也是不会做的,前不久我在网上看到了一些关于讲饼皮的做法,我觉得他是对我们很多人都有很大的帮助的,因为毕竟我们是非常的爱吃,那麻酱面皮的做法到底是什么呢?

1、面粉:开水=2:1混合拌成大块的面疙瘩。

2、稍凉一下,揉成面团,揉面到手光,盆光,面团表面光“三光” 即可。

3、盖上半干的笼布,醒20分钟。

4、醒好的面团揉成长条。

5、均匀分成小剂子。

6、每个剂子揉匀,压扁,上面抹一层薄薄的油。

7、三个一组压在一起,两个接触的一面都要抹油。

8、擀成博饼,也不要太薄,太薄到时分开就碎了,大约0.6cm左右厚吧。

9、平底锅烧热,不放油,放入单饼。

10、烙至两面鼓包即可,三张饼分开。

第一种做法--懒人的做法

将面粉加少许盐和菜油,和的很稀,平底锅烧热后,用纱布蘸上面稀,往热锅上一抹就是一张春饼。

第二种做法--高手的做法:

1. 普通面粉和的比较稀,加盐和菜油少许,使劲朝一个方向打,彻底均匀了后,醒上1到2个小时。醒面粉的过程很重要,醒的不好,不能成型,加菜油是为了增加面粉的韧性

2. 平底锅烧热(不要太热,电炉的话开到中等温度就可以了),抓一团面粉,先在锅的外围摊上一圈,一圈圈由外朝里摊就行。等看着颜色发白了就是熟了,再揭起就可以了。

关键是温度要控制的好,太低了沾不住锅,太热了,一圈还没下来,前面的就熟了翘起来,没法和后面的连上。第一张可能摊不好,试几张掌握到火候就可以了。师爷摊第一张的时候也没成功,第二张才马马虎虎象样。

第三种做法--高手的改进版

用高筋面粉照第二种方法和粉,和好后就不用醒了,立刻就可以开始摊,面粉的筋度很好,容易成型。这是我能感觉到高筋和低筋面粉的最大区别之一,而且高筋面粉摊的饼比较香,口感也好。

上面写出来煎饼皮的做法其实这个做法是非常的简单啊!希望我们大家都好好的说谈他有机会的话我们要尝试的做给自己的家人是要作为自己的亲妈还要吃给他们一个意外的惊喜哦相信大家都太喜欢吃卷饼啦是吧,那么以后吃在各站也不是个麻烦的事了也不用出去排队了,大家好好的收藏好哦。

自制手抓饼皮的做法是什么


我们每一个人的口味都是不一样的,这也是为什么同一种食物要做成很多不同味道一样。就拿常见的小吃手抓饼来说,大家也可以根据自己的口味来进行制作,这样就可以大大满足自己的胃口。而手抓饼有一个重要的步骤,那就是做皮,关乎到手抓饼的口感。那么,自制手抓饼的皮怎么做呢?

方法/步骤

1、 按照一斤面半斤水的比例,准备主料。可以根据你喜欢的口味选择准备辅料中的芝麻或者葱油。

2、将面粉放入容器中,倒入准备好的开水,务必是开始哦,这个是手抓饼的关键——半熟面。用筷子朝一个方向搅拌。

3、 搅拌均匀后,加入准备好的凉白开,继续同方向搅拌。

4、搅拌完毕后,在面板上撒上些许面粉(避免粘连)。将面团放到桌子上,揉至面团表面光滑。静置15分钟,这就是传说中的“醒面”。

5、将醒好的面团分成女生拳头大小的剂子(个人觉着这个大小做出来的效果最好看,当然,亲也可以根据自己的喜好来)。

6、将剂子揉成光滑的小面团,静置20分钟,这次亲知道做什么的了吧?对啦,这个就是前面提到的醒面。

7、用小擀面杖将醒好的面团擀成2~3毫米厚度的面皮。

8、 往擀好的面皮上撒一汤匙植物油,这个量是针对拳头大小的剂子,具体的量亲可以根据自己的剂子大小适当调整。

9、往面皮上撒上黑芝麻和一小撮细盐,用刷子刷匀。

10、把撒了芝麻的面皮做成折扇状。

11、 卷卷卷,卷成一个小堆堆。(这时可以把电饼铛打开预热了。)

12、按扁一下,用擀面杖擀成3~4毫米的饼饼,其实为了好吃,亲可以考虑擀得再薄一些。

13、将做好的饼坯放到饼铛上,烙3分钟,翻个面。

14、 第二面再烙3分钟,饼饼就熟了。

15、为了让饼饼能够酥脆可口些,最后一步,用手团团熟了的饼饼,当当当当,亲自制的台湾手抓饼就可以端上餐桌享用了。

注意事项

喜欢吃葱油口味的亲,只要将第8步的植物油换成葱油,省掉第9步的黑芝麻,其他步骤照旧就OK啦。

鱼头泡饼的做法大全都是什么?


一百个人的心目中有一百个上帝的模样,对于菜也是,不同的人做出的味道虽然相差甚微,但是还是能够明显的吃出不同。比如大家都非常喜爱吃的鱼头泡饼,在不同的地域就有不同的做法,今天小编把鱼头泡饼的做法大全收集了,下面介绍给大家,供大家做菜的时候来参考。

                                                                     

做法一

1、新鲜鲤鱼处理干净(新手及怕麻烦的主妇在超市及市场购买时可捎带清理),切成宽约3—4厘米的段状,淋干水分备用。

2、锅中放入适量油,随即下入花椒、大料、干辣椒及蒜片炒香。

3、把准备好的鱼段放入锅中,大火翻炒。

4、翻炒同时,锅中放入适量黄酒、酱油、少许醋,继续翻炒均匀。

5、鱼肉五成熟时,锅中倒入热水没过鱼肉表面,撒入葱段、姜片、蒜末,根据个人口味加入适量盐和白糖,中火炖20分钟左右即可。

6、炖鱼的同时,把准备好的饼切成长方形或方形的块状,大小以方便入口为宜。(饼可以自己提前烙好也可以现吃现买)出锅的鱼肉连同汤汁浇在饼上,撒上香菜即可食用。

做法二:

1、鱼头在中间斩开后洗净放入盘中,待用。

2、猪肉切片,葱姜蒜去皮,略拍;红辣椒、香菜、小葱切段待用。

3、黄酱3勺、豆瓣酱1勺,加少许清水搅匀。

4、锅置火上下入猪肉煸炒出油,爆香葱、姜、蒜、八角。

5、倒入适量高汤,大火煮至沸腾。

6、放入处理好的鱼头,撇去浮沫。

7、调入酱料、酱油、老抽转至小火,盖盖慢炖20分钟。

8、加入适量盐,小火继续炖10-15分钟。

9、白皮饼入锅煎至略酥,切块。

10、鱼头盛入盘中,码入饼块、葱段、香菜段,倒入鱼汤即可上桌享用。

上面小编给大家介绍的2种方法是现在做鱼头泡饼最火的两种方法,还有其他的一些方法,操作步骤都基本一样。做这道菜,选鱼的时候一定要选活的鱼,不然很容易让做出的鱼头泡饼失去本来的味道,不够鲜美。做菜时可以根据自己的口味适当的添加一些佐料,这样做的菜会更加的合自己的胃口。

绿茶饼的做法是什么呢


绿茶饼是我喜欢吃的一种食物了,它不仅清爽可口,还是一种保养品。有关资料指出,喝绿茶或者是吃一些含有绿茶的保养品,对身体有一定的好处,而且绿茶饼中将茶叶的比较活性的好的成分给保留了下来,,绿茶饼这么好,大家有人会做吗?不会做的话现在就和我来一起学吧,希望大家通过下文都能够有所收获。

绿茶饼这道抹茶点心,在制作过程中进行了细微的改良,大大减少了抹茶粉的含量,只做提色之用。另外,抹茶粉是由优质新鲜绿茶经过蒸青→碾磨→超微粉碎→低温干燥→抹茶一系列繁复工艺制作而成,充分保留了茶叶中的活性成份。

制作绿茶饼需要原料抹茶粉15克,糯米粉500克,豆沙馅300克,白糖100克,芝麻100克。其制作方法非常简单,下面就为大家一一讲解其制作步骤:

1、将糯米粉调入抹茶粉、调和油和白糖搅匀,揉成面团,每25克下一个面剂包入15克豆沙馅,窝成圆饼形;

2、平锅上火烧热,刷适量油,改小火下入抹茶饼,将两面翻煎至抹茶饼表面发脆,膨胀鼓起时捞出;

3、将煎好的抹茶饼滚沿着饼边在盛芝麻的平碟中滚一圈,均匀地粘上芝麻粒,即可装盘食用。

在煎抹茶饼的时候一定要注意火候,一般底油烧至六成热就可以下饼胚翻煎了,油温过高抹茶饼的表面很容易变焦黄,影响美观。

另外还有一种制作绿茶饼的方法,其需要面粉500克,糖浆200克,绿茶粉50克,色拉油150克,凤梨馅适量,水适量,模子一个,刮刀一把。其操作方法为,将.面粉在桌上摊成圆圈(中间圆圈留大点,以方便后面加料加水),圈中倒进绿茶粉。.倒进糖浆和色拉油。顺同一方向将所有原料和匀。轻轻抓搓成面团。分剂擀成圆饼。将凤梨馅包进饼皮,将口捏紧。模子里面刷点油,放进带馅面团。四周压密实,厚度需与饼模水平,以免倒扣时月饼塌陷。

倒扣出来,放进烤箱200℃烤10分钟即成。

这样简单的绿茶饼就做好了。

通过我上面的对绿茶饼的做法的详细介绍,相信大家多看几遍,多实践几遍就可以掌握绿茶饼的做法了。在家里无聊的时候,大家就可以做一些绿茶饼,清新可口。如果大家有更好的做法,就拿出来和我们一起分享吧。相信做出来的绿茶饼一定不会让你失望的。

虾米皮的做法是什么呢?


虾皮营养丰富,并且里面还含有大量的钙,对于骨质疏松以及正在生长发育的儿童会有很多的好处,并且还能够开胃,祛痰。虾皮的吃法也很多,里面添加不同的食材,口感也会有很大的差别。下面,小编来给介绍关于虾米皮的一些简单的制作方法以及它的营养价值。

虾皮营养丰富,素有“钙的仓库“之称,是物美价廉的补钙佳品。据文献记载,虾皮还具有开胃、化痰等功效。现介绍虾皮的几种食用方法如下:

一、虾皮炒冬瓜:冬瓜500克去皮切片,虾皮70克,香油、食盐、花椒、葱、味精各适量。用香油将花椒炸出香味,加葱、冬瓜、虾皮炒熟,调入食盐、味精食之。有清热、解暑、化浊、开胃等作用,对水肿、胀满、痰喘、痔疮、高血压、动脉硬化等有疗效。

二、虾皮炒韭菜:韭菜250克洗净切段,虾皮60克,食盐、香油、酱油、味精各适量,用香油将虾皮略炒,加韭菜、酱油、食盐炒熟,再调入味精食用。有开胃健脾、补肾壮阳之功效,适用于食欲不振、阳痿早泄、精液稀薄等症。

三、虾皮拌香菜:香菜300克洗净切段,虾皮50克,加食盐、香油、味精各适量拌匀食用。清香爽口,别具风味。有补肾壮阳、祛风解毒之功效,对遗精、阳痿、消化不良、麻疹透发不畅等有疗效。

四、虾皮拌青椒:青椒350克洗净切丝,虾皮60克,加食盐、食醋、香油、味精各量拌匀食用。有开胃消食、补肾壮阳、祛风湿之功效,对消化不良、骨质疏松、软骨症等有益处。

五、虾皮萝卜丝:白萝卜250克洗净切丝,虾皮50克,香菜洗净切碎,食盐、香油、料酒、葱段、味精各适量。先用香油将葱段炒香,加萝卜丝、虾皮、香菜炒熟,然后调入食盐、料酒、味精食用。有消胀、祛痰的功效,治食滞不化,并利大小便。

虾皮是宝 老人常吃好

虾皮营养极为丰富,100克虾皮中,含蛋白质39.3克、钙2克,是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。除此以外,虾皮还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素及维生素、氨茶碱等成份,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益。

尤其值得一提的是,老年人常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人在做菜时放一些虾皮,对提高食欲和增强体质都很有好处。

虾皮可做汤,可炒,可做馅,可调味,岢做成虾皮豆腐、虾皮油菜、虾皮韭菜、虾皮小葱、虾皮萝卜汤等等。但对少数老年人来说,尤其是一些过敏性疾病患者,如过敏性鼻炎,支气管炎、反复发作性过敏性皮炎,过敏性腹解期或发作期则不宜进食虾皮。

虾米皮不仅仅可以做汤,也可以和一些食材相搭配,来制作成凉拌菜。平时在蒸鸡蛋的时候,里面少量放一些虾米皮不仅营养价值丰富,口感也是非常不错的。平时在包饺子的时候,在饺子馅里面也可以添加一些虾米皮来调味。

肉末饼的做法是什么呢


香喷喷的肉末饼是大家都非常喜欢吃的一种饼,里面的肉末是整个饼的关键,只有好的肉末,才能激发出面粉的香。制作肉末饼的关键就是肉末这一道程序,各种调料要足,做出来的肉饼才会香。那么肉末饼的做法是什么?下面请看详解。

食材用料:肉末100克.盐3克.生抽3克.葱一根.水30克.料酒3克.白糖3克.生姜5克.中筋面粉250克.开水75克.冷水75克

菜谱做法:

1.肉加入一半的葱末,姜末,搅拌均匀,再加入30克的水分次搅拌均匀

2.加入盐,生抽,料酒,白糖

3.搅拌均匀

4.再加入切成末的胡萝卜和另一半的葱末

5.搅拌均匀

6.面粉先加入75克热水,搅拌均匀,再加入冷水和成一个面团,醒30分钟

7.分成九份

8.取其中一份擀平擀圆

9.包入馅料

10.包好后翻面擀圆

11.平底锅中放油,油热后,放入馅饼,底部上色后,可以少放10克左右的水,盖盖

12.过会儿,再翻面至熟即可。(也可以不放水,放水更容易熟些)用手机看这道菜做法

 在这里大家已经知道了肉末饼的做法是什么,赶紧动手做一些好吃的肉末饼吧!在这里温馨提醒的是,在面团揉好后,一定要先醒一会儿这样才会方便包饼,馅料也不能太少,太少的话肉饼不香,太多了就根本包不住。在煎的时候火不要太大,避免糊饼。

咸金桔正宗做法都是什么呢


天气变化多端,人们的抵抗力下降,而感冒的人是日益增长。而到了炎热的夏天,感冒、咳嗽、上火更是常有的事情。但是打针吃药那个难受啊,这时候你不用怕, 咸金桔能帮助你,金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。下面给大家介绍咸金桔正宗做法。

金桔,有理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒的功效。适宜胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎,肝炎,胆囊炎,高血压,直管硬化者食用。如此好东西确不是天天都有的说。所以,在我这边几乎家家都有那么一罐咸金桔,不是很舒服的时候夹那么一小颗捣烂泡水喝,效果非常好的说。下面说说这个咸金桔的做法吧。

1、必须选取没有任何破烂的金桔。若你瓶子大可以一次弄个几斤,要小点就1斤也行。

2、煮好一锅稀盐水,放凉后把金桔泡上个1小时左右,然后把金桔拿出来晾干。大概今天洗了第二天就能全干的样子。必须是表面没有半点水份才行。

3、拿出你的瓶子,我用的是超市卖的密封的玻璃瓶。用开水煮一煮晾干。也可以用干净的布擦干。

4、把晾干的金桔放入瓶内。这个放有技巧,必须是放一层金桔撒一层盐。千万别省盐,盐放得不够容易坏哦。我大概是2斤金桔就要一大包盐。这个盐最好是那种粗盐。

5、最后放完要将瓶子密封起来。若你的瓶子不够密封请在瓶口封上那么两层的保鲜纸。然后将瓶子放置在阴凉处。一个月内禁止开盖哦,不然空气进去了也容易变质。放置的时间起码要3个月以后才能吃,而且夹金桔的时候要保证你的器具是干净无水的。

6、这个金桔能放置很多年,而且不会坏,时间越久就越好。。。但是各位看官们切记,此物性寒,着凉、寒底的看官少吃为妙。不然会起反作用的哦。

怎么样咸金桔据说有非常好的止咳化痰的功效。很多广东人家年年都做,当然腌制的年头越长越好。只需要在感冒咳嗽,咽喉不适的时候,就捞出一颗咸金桔冲水喝,一定可以缓解症状,这也算是民间偏方了吧。

润饼菜的做法


每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。那么,现在我就给大家传授一下如何做润饼菜这道菜。

2.将所有蔬菜全部洗净,切丝备用

3.将香肠、豆干、洗净,切丝;虾仁洗净,沥干水分备用

4.将作法2和做法3倒入沸水中略烫,捞出沥干水分备用

5.将平底锅预热(低温),倒入适量面糊,迅速摇一圈其使均匀,形成薄圆状的面皮,待面皮稍微卷起即可取出,为润饼皮备用

6.取一张润饼皮,放入菜板,将杏仁糖粉撒于平铺的润饼皮上

7.将作法3备好的材料放入作法5的润饼皮上,在把润饼皮的左右折合起来,再沿着同一方向包卷

8.待包卷至尾端时,挤入芥末(或者蒜泥)在封口处帮助粘合

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的润饼菜选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《润饼皮的做法都是什么呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生都是什么人群”专题。

润饼皮的做法都是什么呢的延伸阅读