猪颈肉的家常做法
冬季养生粥家常做法。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“猪颈肉的家常做法”，仅供您在养生参考。
肉的种类有很多，常见就是猪肉、牛肉，这两种肉是很多人喜爱吃的，猪肉含有的脂肪多，在吃的时候要适量选择，牛肉含有的热量少，吃这样肉可以放心进行，不用担心会不会有肥胖问题，那对猪颈肉的做法该如何进行呢，猪颈肉在制作上也是有很好的方法，下面就详细的介绍下。
猪颈肉的做法：
泰式烤猪颈肉
材料：猪颈肉(猪前肩肉)400g，香茅草(也称柠檬草)1棵，香菜(芫荽)1棵，香葱1棵，朝天椒2只，青柠檬1个，蒜1瓣，老姜10g，料酒1汤匙(15ml)，芝麻香油2茶匙(10ml)，酱油1汤匙(15ml)，蕃茄酱2汤匙(30ml)，红糖2茶匙(10g)，白砂糖1汤匙(15g)
做法
蒜切末，香菜和香茅草切碎成末，朝天椒切碎，香葱切成葱花，老姜切末，青柠檬榨汁备用。
猪颈肉切成宽7厘米的条，放入容器中，加入料酒、芝麻香油、酱油、番茄酱、姜末、香茅草末、一半分量的青柠檬汁和红糖搅拌均匀，腌渍
10小时，取出猪颈肉，腌料留用。
烤箱用180℃预热10分钟，把腌渍过的猪颈肉排放在烧烤架上放入烤箱，用上下火烘烤20分钟，取出翻面，并涂抹一次腌料，放入烤箱继续烘烤10分钟。
在小碗中放入香菜末、香葱末、蒜末、朝天椒粒、白砂糖和剩余部分的青柠檬汁混合均匀成蘸料，把稍微冷却的猪颈肉切成0.5cm厚片，蘸调料食用即可。
在对猪颈肉的做法认识后，在制作猪颈肉的时候，可以根据以上方式进行，不过需要注意的是，在制作猪颈肉过程中，火候需要掌握好，很多人对制作猪颈肉的时候，都是选择开大火，这样会让猪颈肉在吃的时候，会有发硬的现象，中火制作最佳。
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小炒猪颈肉的做法
每当你一个人在家的时候，是不是总吃泡面？这样的食物，你不觉得亏待了自己吗？人生在世没多久，每一天都不能亏待了自己。所以，现在就请和小编一起学做一下小炒猪颈肉。
2.细心的把这块肉切片，组织真好。
3.（我腌肉比较随意，有时放的东西多，有时放的少，但大都先放水性调料抓之后，有时候会放些水里去，再放盐和粉粉，临炒之前再入些淀粉，甚至常常不放淀粉，腌制时间也没有一定之规，比较随意，家庭做菜，总是如此）
4.将切好的肉片加姜粉胡椒粉生抽盐料酒小葱碎抓均匀。
5.配菜改刀。
6.炒锅倒油烧热，先下姜丝炒香。
7.下腌好的肉片翻炒。
8.至变色出锅。
9.用少量的油，炒香配菜中的葱姜蒜。
10.再放上辣椒。
11.将炒好的肉回锅。
12.淋生抽拌均匀，加一点糖和盐，出锅了。
小炒猪颈肉虽然很平凡，但是如果自己做，吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”，肯定马上就会动手来做了。
烤猪颈肉的做法
自己动手做菜，确实是一件很幸福的事。这个只有自己会做饭的人才能感受到，下面介绍烤猪颈肉的做法，自己动手做起来
2.把猪颈肉、所有调味料与柠檬叶、香菜杆、红、绿辣椒、葱混合拌均匀
3.放冰箱腌上3小时以上，取出回温
4.把肉、腌汁和其他配料一起放在烤盘里，淋下橄榄油在肉面上置180度的烤箱中烤30分钟，中途取出把底部翻过来烤，2次左右就行了
5.30分钟后取出，在肉上涂扫上蜂蜜
6.再进烤箱烤10分钟左右
7.取出烤猪颈肉，稍晾凉，切块
8.上碟，把烤肉汁与配料淋在烤猪颈肉上，即可食用
看完小编对烤猪颈肉的详细解析，相信你也了解得差不多了。不过你想要做得好吃、美味，那就看你自己的本事了。每个人对菜谱的理解能力不一样，所以做出来的菜口味也自然不同。
香脆猪颈肉
咱们国家在吃这方面可以说是独步天下的，各种荤的素的炒的炸的焖的煮的等等做法用料都十分丰富，做出来的美味也是色香味俱全，本文说的香脆猪颈肉就是其万中之一，猪颈肉其实是猪身上不怎么好吃的一部分，但经过一系列的烹制后也变成了一种美味，下面就由小编来为大家详细介绍一下吧。
香脆猪颈肉是以猪颈肉为主料的美味。
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
适用人群
湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。
食用功效
味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。
食材明细
猪颈肉，植物油
做法
速冻的猪颈肉,炸之前2个小时先拿出来解冻
油温4-5成热的时候，下锅
翻炸过2次之后的样子
在案板上洒少许水，铺上一层保鲜膜，一层锡纸，为了让猪肉跟案板隔开
案板经常切生东西，炸完的猪颈肉温度高，不易直接与案板接触
斜着刀边切片，越薄越好，因为猪颈肉不易切厚了，厚了就吃不到那份劲
炸香脆猪颈肉的做法
猪颈肉放入少许食用盐和蜜汁排骨调料腌制半个小时。
香炸粉和食用油加少许冷水调成浆糊。
浆糊调到可以粘猪颈肉就行。
热锅后放入食用油，等油温热了到不能起烟时，把粘过浆糊的猪颈肉放入油锅中中火煎炸到两面金黄色。
煎炸到金黄色就可以起锅控干油。
切件摆盘就可以了。
芥兰炒猪颈肉
芥兰也叫卷叶菜，它的原产地是我们的南方地区，也是我国的一种特产的蔬菜，它是很清脆，味道很鲜美的，它也是很有营养的，维生素的含量特别的丰富，还有很多的矿物质，也是甘蓝蔬菜中很有营养的一种，它的食用方法有很多，今天我们来看看芥兰炒猪颈肉的做法。
芥兰炒猪颈肉是一道很出名的美食了，很多人都爱吃芥蓝，它的味道很好，而且是很有营养的，它可以用来炒着吃，也可以做汤，也能够用来当做配菜，下面我们来看看芥兰的一些做法吧。
芥兰炒猪颈肉
1.芥兰去头尾，洗净
2.准备猪颈肉
3.大火把油烧热，加入猪颈肉翻炒片刻，放在碟子上备用
4.准备适量的姜丝
5.大火把油烧热，放入姜丝翻炒片刻，后放入芥兰
6.翻炒几遍后盖上盖子
7.见到冒烟后，打开盖子，放入适量的盐，最后放入猪颈肉翻炒片刻即可
牛肉炒芥兰
材料：牛肉、从玉芥兰做法：
1、牛肉切成薄片，放沙茶和淀粉抓匀
2、芥兰叶和茎分开摘放，茎用刀斜切成段
3、热锅放油，先把茎段倒入微炒至颜色变嫩，倒入菜叶，加盐，翻炒至熟，盛出
4、原锅上加点油，待油热把腌好的牛肉倒入，炒至变颜色就可以了，注意不要炒太久，不然牛肉老了会不好吃
5、把牛肉和锅里的肉汁一起淋在芥兰上，一道美味的牛肉炒芥兰就完成了
对于芥兰炒猪颈肉大家应该都知道了它的做法了吧，而且芥兰是蔬菜中很有营养的一种，它的食疗价值是很高的，含有丰富的维生素a和c,还有蛋白质，能够很好的去火，牙龈出血的人多吃一些芥兰能够很好的止血。
芥兰菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气，下虚火，止牙龈出血的功效。
猪颈肉和松阪肉区别
人们对肉都不陌生，几乎每天都会食用的一种食物，超市、菜市场都会有卖。猪的身体上每个部位都是宝，特别在熟食店里猪头、猪肘、内脏、猪蹄、猪皮等每个部位都有跟高的营养价值。特别是猪皮老少皆宜，深受女性朋友的喜爱，因为猪皮的美容效果很好。怎样区分猪身上的猪颈肉和松阪肉呢，我们来看一看。
松阪肉是位置在松板肉位于猪颈两边，因其稀少而珍贵，所以有“黄金六两”之称，此部位肉脂如雪花般均匀分布，肉质鲜嫩，入喉爽口滑顺，口劲适中。
猪颈肉。也称槽头肉、血脖。猪颈部的肉，在前腿的前部与猪头相连处，此外是宰猪时的刀口部位，多有污血，肉色发红，肉质绵老，肥瘦不分。宜做包子、蒸饺、面臊或用于红烧、粉蒸等烹调方法。
猪肉有什么营养价值
⒈蛋白质
猪肉的蛋白质为完全蛋白质，含有人体必需的各种氨基酸，并且必需氨基酸的构成比例接近人体需要，因此易被人体充分利用，营养价值高，属于优质蛋白质。猪肉的蛋白质含量平均在13.2%左右，因猪的品种、年龄、肥瘦程度以及部位而异。比如猪身上不同部位的肉，因肥瘦程度不同，其蛋白质含量的差异就会比较大。
⒉脂类
猪肉中的脂类主要是中性脂肪和胆固醇。在畜肉中，猪肉的脂肪含量最高，脂肪的组成以饱和脂肪酸为主，熔点较高。这也是猪油在较低温度下呈固态的原因。
⒊碳水化合物.
猪肉的营养非常全面，除了蛋白质、脂肪等主要营养成分外，还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。
⒋浸出物
猪肉在烹煮时可溶解出一些成味物质，这些成味物质就是浸出物，包括含氮浸出物和非含氮浸出物。含氮浸出物包括核苷酸、肌苷、游离氨基酸和嘌呤碱等。
泰式酱汁烤制猪颈肉
相信大家在生活中都比较喜欢吃自制烤猪肉吧，而且猪肉相对于其他肉类食品来说，猪肉的味道更加鲜美，没有其它邪味，很多不吃牛羊肉的人都喜欢吃猪肉，而且猪肉的价格相对于牛羊肉来说也比较贵，泰式酱汁烤猪颈肉是比较受大家欢迎的一种猪肉吃饭，下面给大家介绍做法
基本内容泰式酱汁烤制猪颈肉的制作材料：主料：猪颈肉。腌料：料酒、芝麻油、苹果醋、豉油、蕃茄酱、烧烤汁、姜、红糖。泰式酱汁：芫茜、葱、柠檬汁、苹果醋、辣椒、蒜蓉、蜂蜜。
泰式酱汁烤制猪颈肉的做法：
1、先将猪颈肉用腌料腌制一晚。
2、放入烤箱用180度烤30—40分钟，中途两次翻面并需加上腌汁及蜜糖。
泰式酱汁烤制猪颈肉的制作材料：
主料：猪颈肉。
腌料：料酒、芝麻油、苹果醋、豉油、蕃茄酱、烧烤汁、姜、红糖。
泰式酱汁：芫茜、葱、柠檬汁、苹果醋、辣椒、蒜蓉、蜂蜜。
泰式酱汁烤制猪颈肉的做法：
1、先将猪颈肉用腌料腌制一晚。
2、放入烤箱用180度烤30—40分钟，中途两次翻面并需加上腌汁及蜜糖。
贴士：
1、这个菜加上苹果醋及蕃茄酱腌制，可解猪颈肉的腻。
2、吃时配上泰式酱汁，令口感更加丰富
花椒八角香叶焖猪颈肉
猪颈肉是我们日常饮食方面经常可以吃到的一种肉，而且很多人都是非常喜欢吃猪颈肉的。此外，在我们的现实生活里面关于猪颈肉的做法也是有很多的，而花椒八角香叶焖猪颈肉就是其中的一种，也是很多人喜爱的一种吃法。花椒八角香叶焖猪颈肉因为有花椒、八角以及香叶的原因，所以花椒八角香叶焖猪颈肉的味道是非常棒的。
花椒八角香叶焖猪颈肉这道菜其实对于很多人来说并不是很熟悉的，这主要还是因为在他们的现实生活中一般是不会做花椒八角香叶焖猪颈肉来食用的，当然他们对于花椒八角香叶焖猪颈肉的做法自然也是不了解的。那么，下面就来具体说说有关花椒八角香叶焖猪颈肉的做法。
材料
八角，水，盐，糖，酱油，香叶，猪颈肉250克
做法
1.首先要准备好的香料：花椒、八角、香叶。
2.把准备好的花椒、八角、香叶、酱油、糖、盐、水放入褒中。
3.要精心选一块肥瘦适中的猪颈肉（选猪颈肉由于是这里的肉质很弹牙，口感很好）
4.猪颈肉过一下水，把其中的难闻的猪肉味去掉。
5.把猪颈肉砌块放入褒中焖，先武火煮开后，再文火继续焖，知道入味为止（大约15分钟左右）。
中医认为，花椒性温，味辛，有温中散寒、健胃除湿、止痛杀虫、解毒理气、止痒祛腥的功效；可用于治疗积食、停饮、呃逆、呕吐、风寒湿邪所致的关节肌肉疼痛、脘腹冷痛、泄泻、痢疾、蛔虫、阴痒等病症。
八角茴香的果实可入药。其性温，味辛。有温阳散寒，理气止痛之功效。用于治疗寒呕逆，寒疝腹痛，肾虚腰痛，干、湿脚气等症。
颈肉也称槽头肉、血脖。猪颈部的肉，在前腿的前部与猪头相连处，此外是宰猪时的刀口部位，多有污血，肉色发红，肉质绵老，肥瘦不分。宜做包子、蒸饺、面臊或用于红烧、粉蒸等烹调方法。
猪颈肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
综上所述，关于花椒八角香叶焖猪颈肉的做法还是很简单的，所以一般人都是可以学会的。但是对于刚入门的人来说，要想把花椒八角香叶焖猪颈肉做到好吃，还是有一定的功底的。不过虽然很多人首次完成花椒八角香叶焖猪颈肉，其味道并不见得多么好吃，但是经过不断尝试肯定可以做出非常美味的花椒八角香叶焖猪颈肉的。
猪腱子肉的做法
对于常去菜市场买菜的人来说，猪腱子肉是再熟悉不过的一种名称了。我们经常可以在肉摊子面前听到猪腱子肉这种称呼，所以，很多人对于猪腱子肉的做法还是有自己的理解和掌握的。在大家的平时生活中是经常会吃到猪腱子肉的，但是在吃的时候很多人也许并不留心，也不会去发现，所以一般对于自己吃的是什么，都是不知道的。
猪腱子肉也就是猪大腿那边比较瘦的一块肉，很多人都是非常喜欢吃猪腱子肉的，一是因为猪腱子肉吃起来香，二是因为猪腱子肉吃起来没有那么多的肥肉，要知道现在的很多人几乎都是不吃肥肉的。下面，就来说说猪腱子肉的做法。
糖醋腱子肉：
材料主料:猪腿腱子肉500g
调料:生抽(3汤匙)、醋(2-3汤匙)、糖(2汤匙)、料酒、老姜、花椒10颗。
做法60分钟
1、腱子肉切块在开水中汆煮2分钟，倒掉血水，沥出肉洗净。
2、另起一大锅水，加入汆好的肉块，所有量的生抽和糖、一半量的醋、适量料酒和拍松的一块老姜及全部花椒，开大火煮开后，关成小火炖煮40-50分钟左右。
3、(同糖醋排骨做法一样，这一步至关重要，可一会儿都歇不得啦)待到水收到没过肉块一半高度时，开大火，下剩下的一半醋，不断翻炒到汁水收浓，糖浆能挂在肉块上之后就可以关火起锅装盘。
营养价值：
1、富含蛋白质，氨基酸组成接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。
2、有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
适用人群：
一般人群均可食用
1、适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用;2、高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。
糖醋猪腱子肉是大家在平日里吃到机会最多的关于猪腱子肉的做法，也是很多人普遍爱吃的一种关于猪腱子肉的吃法。在大家的现实生活中，猪腱子肉是非常受欢迎的，最主要的原因就是猪腱子肉很瘦，但是关于猪腱子肉的做法，其实一直是比较单一的，很少有人会把猪腱子肉拿来做汤水的。
猪鞭的家常做法
猪鞭是很多人最爱，吃这样食物对滋补身体有很好帮助，不过在吃猪鞭的时候，需要对它的制作方法进行了解，很多人对它制作并不是很清楚，制作这样食物也是有一些方式方法，那猪鞭的做法如何呢，下面就详细介绍下，使得在家里制作猪鞭的时候都是能够轻松进行，使得知道如何制作猪鞭最佳。
猪鞭的做法：
做法一
椒盐猪鞭
主料：猪鞭适量
配料：生姜、大葱、料酒、椒盐粉、胡椒粉、炸粉、鸡蛋、盐适量
做法
1、坐锅烧水，放入姜片、葱段、料酒，烧开后放入处理干净的猪鞭，焯烫10分钟左右。
2、捞出猪鞭，过一下冷水，然后再捞出沥净水分，加入盐和适量料酒腌制30分钟左右。
3、炸粉放入碗中，打入一个鸡蛋的蛋黄，再加入少许水，搅拌均匀成糊状。
4、起油锅，将油烧至140度左右。将腌好的猪鞭放在炸粉糊中醮一下，沾满炸粉糊，然后放入油锅炸至金黄色。
5、捞出炸好的猪鞭，趁热撒上椒盐粉和胡椒粉即成。
做法二
一品鞭花
材料：净熟牛鞭400克，姜15克，葱10克，菜心12根，鸡粉1/3茶匙，葱油1茶匙，白糖1/2茶匙，老抽1/2茶匙，海鲜酱2茶匙，料酒1茶匙，盐1/6茶匙，味精1/4茶匙，二汤200克。
做法
将牛鞭剞花刀入热油中炸呈菊花状，姜葱炝锅，加入牛鞭花，翻炒，随之加入黄酒、白糖、鸡粉、海鲜酱、二汤慢火烧至味透汁浓，勾芡，淋葱油，盛入盘中，菜心伴边即成。
在对猪鞭的做法认识后，选择这些制作猪鞭方法进行，都是可以放心进行，这些制作猪鞭方式，对身体没有任何影响，但是要注意的是，在对猪鞭制作时间上，一定要掌握好，猪鞭制作时间太长，也是会影响到它口感的。
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