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蛋炒面的家常做法大全

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炒面是现在很多人喜爱的选择,这样的食物吃起来方面,而且也可以外带,因此对这样食物是非常不错的,不过在吃炒面的时候,也要注意它的种类比较多,不同的炒面在制作上也是有不同方法,那蛋炒面的家常做法怎么样呢,下面就对这样的炒面制作流程进行详细介绍。

蛋炒面的家常做法:

主料:面条200g、鸡蛋1个、尖椒1个、胡萝卜适量

辅料:油适量、盐适量、番茄酱1勺、花椒面半勺、葱少许

步骤

1.买的现成的面条

2.胡萝卜、尖椒切丝,葱切片

3.烧开水煮面,面煮的刚熟即可,不可煮的过熟

4.面熟后捞入凉水盆里,这样面会很劲道,也不粘连

5.锅中热油打个鸡蛋,光顾着拍照了,都成煎蛋了,呵呵,用筷子搅碎

6.放入尖椒和葱花炒香

7.放入一勺番茄酱

8.放入胡萝卜半茶匙花椒面,一茶匙盐炒匀。

9.放入面条炒匀,看咸淡调盐,炒匀出锅即可

小贴士:

煮面的时候不要煮的太过,煮好后放入凉水里过凉

面条里不需单独放油,过了凉水即可

每百克鸡蛋含蛋白质14.7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。

以上就是蛋炒面的家常做法,这样炒面制作并不是很复杂,不过在制作蛋炒面的时候,也要适量的进行,尤其是在晚上的时候,制作炒面不宜制作太多,否则在吃的时候会没有节制,炒面虽然容易消化,但是它的热量高些,晚上过多选择对身体也会有影响的。

Ys630.com相关知识

蛋炒面的做法


面食,是北方人民特别钟爱的一种主食。这可能与长期的饮食习惯有关,也可能与地理姻缘有关。在北方,人们主要的粮食作物是小麦,因此,毫无疑问,面食就成为了人们日常饮食中最重要的主食部分。而且,面食的做法有很多种,简单的说来有包子、面条、饺子等等。

在所有用面粉做成的主食中,面条算是一种极为有特色的主食了。而且,北方人吃的面条可以根据加入面条的辅食不同,分为很多种类。今天,就学习一下蛋炒面的做法!

做法一

原材料

面200克、鸡蛋1个、红辣椒1个、西红柿1个、洋葱1个。

配料

盐2克、香油3毫升、油15毫升。

做法

1、红辣椒洗净切丝,西红柿洗净切薄片,洋葱洗净切丝。

2、鸡蛋打入碗内,放入少许盐搅拌均匀,倒入热油锅中煎炒,至熟盛出,锅内加少许油,放入红辣椒、洋葱炒香。

3、将面在烧开的锅内焯熟捞出,沥干水分;另锅上为,注入适量油,烧热放入面、红辣椒、洋葱、盐、味精稍炒,淋入香油,装盘即可。

做法二

原材料

面条(我就用的普通的挂面) 鸡蛋(2个)少许卷心菜

配料

葱花、盐、生抽、鸡精 少许剁辣椒

做法

1. 面条煮好了过凉水(控干水待用)

2. 锅内放油,入鸡蛋炒散,加入剁椒和切好的卷心菜丝,稍炒一会

3. 加入面条一起炒,因剁椒是咸的不用加太多盐

4. 加些许生抽调色、调味

5. 翻炒均匀后加入鸡精就可以出锅了

蛋炒面的做法很简单,以上就是蛋炒面的两种做法。这两种面,在口感上会有一些差别,所以在做蛋炒面之前,你可以根据自己的爱好,选择合适自己的方法。蛋炒面既可以保证你快节奏时间需要,又可以为你补充能量,在必要的时候可以选择做一下!

家常炒面的做法


相信大家在平时都吃过炒面这种食物吧,因为在生活中,我们经常食用米饭可能会让我们的胃口变差,特别是在夏天的时候,所以我们适当的食用一些炒面可以改善我们的胃口。但是想要吃到美滋滋的家常炒面不是很简单的,它需要我们对家常炒面的制作方法有一定的了解才能够制作出来。
家常炒面是我们生活中常吃的一种食物,如果我们能够学会它的做法,这对于我们在平时调节家人的胃口是有很大帮助的。下面就让我们一起来了解一下家常炒面的做法吧,希望对你们有所帮助。

平淡是真-家常炒面

材料:

手擀面,肉末(猪肉馅,或猪肉丝),卷心菜(青菜任意选择),葱花,另外我还放了些火腿丁。

调料:

盐,酱油(老抽,炒面略上些颜色会增加食欲),料酒,鸡粉,辣椒酱(也可用辣椒代替)。

做法:

1、卷心菜切丝,然后用清水冲洗干净;葱切末。

2、准备好材料后就可以煮面条了,把手擀面放入开水锅中煮熟,然后取出马上过凉,控干水分后拌入少许植物油,这样做是为了让面条不粘连。

3、炒锅倒入适量油,烧热后放入葱花炒香,然后放入肉末,炒至变色后加入辣椒酱,酱油、盐,鸡粉,料酒略炒,然后下入卷心菜炒匀,再下入面条,把菜和面翻炒均匀,加少许水,盖上锅盖,略煨一会,把面和菜拌匀即可出锅装盘。

4、另外,这个炒面凉吃和热吃都可以,晾凉后味道很像凉面,但是又比凉面香浓和爽滑,所以也适合郊游携带,有主食又有蔬菜,搭配也很合理;

5、调味汁尽量提前兑好,这样方便掌握咸淡。另外,生抽和老抽起提鲜上色的作用,用量不是很多,如果一样样淋入的话,油锅吸收很快,面条还没吸收拌匀,香味就已经呛出来了,这样最后炒出的面条颜色不均,而且只有咸味,没有香味。

通过文章对家常炒面做法的介绍,相信你们可以在生活中自己去制作家常炒面了吧。只要你们在平时有制作过家常炒饭或者家常炒河粉,你们对家常炒面的做法就会更加容易学习,建议你们可以去尝试一下家常炒面的味道适不适合你们的胃口。

蛋酥炒面的做法


每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。那么,现在我就给大家传授一下如何做蛋酥炒面这道菜。

2.猪瘦肉切成丝备用。

3.案板上撒上淀粉,放入饧好的面团,用擀面杖擀成极薄的大片。

4.再撒上淀粉,折叠成长条状。

5.用刀切成细扁面条.切的时候,可以速度稍快,这样切出的面条宽细均匀。

6.挑起面条抖散,晾一会使用。

7.清水烧开,将面条下入沸水锅内,煮至八成熟,捞出沥净水分。

8.放入冷水里过凉,捞出沥干水分,晾在盘子里备用。

9.将锅内加花生油烧至八成热,下入面条炸制,炸酥呈金黄色。

10.捞出,沥去油备用。

11.将炸好的面条放入盆中。

12.捞出沥净水分备用。

13.将青椒从中间剖开两半,去掉籽,斜切丝。

14.葱斜切马蹄形,胡萝卜和洋葱切丝备用。

15.炒锅内加油烧热,下入肉丝煸炒至变色。

16.下入葱丝炒香,加入料酒、蚝油。

17.下入胡萝卜和洋葱丝炒匀。

18.下入青椒和蘑菇丝炒匀,同时加入一些豆瓣酱,这个依据个人口味,可以不放。将所有的蔬菜下入完毕后,翻炒均匀入味。

19.下入面条.再加入适量高汤或者清水,因为加入豆瓣酱没有加盐,如果盐味不够再加精盐炒匀,然后加锅盖略焖,至面条入味,汤干即成。

吃得好,身体才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的蛋酥炒面。

蛋皮炒面的做法


世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于蛋皮炒面。

2.21把面饼放下煮开,在煮的时候要注意不要把面煮过头,要不然不好吃

3.12煮好的面马上过冷河,防止面条过度熟烂

4.21把蛋打开打散,下适量的盐下去一起打,

5.1当锅热了下点蛋下去,均衡蛋液让蛋皮变薄点,蛋皮要煎成薄薄的才好吃

6.2用平底锅起油锅

7.煎好的蛋皮放碟子上,接着煎第二张第三张蛋皮

8.把煎好蛋皮重叠整齐放在菜板上

9.把蛋皮圈起来

10.用刀切成丝

11.切丝后横着切开小长条,放在碟子上备用

12.起油锅

13.把面条放下翻炒,在炒面条时记得下适量的盐下去

14.把面炒干水后放下蛋皮一起再翻炒几下,

15.然后下葱花炒几下,如果不怕热气的可以放点胡椒粉下去味道会更好

16.炒好了上碟子,一碟美味的蛋皮炒面就好了。

看完我的介绍,相信你对蛋皮炒面的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。

炒面的做法大全


面食是很多人最爱,面食的种类比较多,在对面食选择上,都是不能随意的进行,尤其是一些油炸的面食,吃的时候,一定要适量,油含有的热量和脂肪都是比较多,如果吃的太多,也是会容易造成肥胖,所以对这样食物吃的时候,要适量选择,炒面的做法大全中都有什么样制作方法呢?

炒面的做法大全中,都有什么样的制作方法,在对炒面选择的时候,都是可以放心进行,它对胃部的保养都是有着很好帮助,而且长期吃面食,对人体健康不会有损害。

炒面的做法大全:

家常炒面

材料:手擀面,肉末(猪肉馅,或猪肉丝),卷心菜(青菜任意选择),葱花,另外我还放了些火腿丁,盐,酱油(老抽,炒面略上些颜色会增加食欲),料酒,鸡粉,辣椒酱(也可用辣椒代替)

做法:

1.卷心菜切丝,然后用清水冲洗干净;葱切末。

2.准备好材料后就可以煮面条了,把手擀面放入开水锅中煮熟,然后取出马上过凉,控干水分后拌入少许植物油,这样做是为了让面条不粘连。

3.炒锅倒入适量油,烧热后放入葱花炒香,然后放入肉末,炒至变色后加入辣椒酱,酱油、盐,鸡粉,料酒略炒,然后下入卷心菜炒匀,再下入面条,把菜和面翻炒均匀,加少许水,盖上锅盖,略煨一会,把面和菜拌匀即可出锅装盘。

通过以上介绍,对炒面的做法大全中,一些制作面食的方法都是有着一些了解,以上是家里很常见的制作炒面方法,所以在制作这样佳肴的时候,都是可以按照以上方式进行,使得它在味道和口感上,也是会很独特,同时也很有营养。

尖椒炒面的家常做法


炒面是我们生活中很常见的美食,很多人平时都喜欢吃炒面,炒面的种类也是非常多的,尖椒炒面是比较常见的炒面的做法,主要是用面条以及尖椒制作而成的,制作的方法也是非常简单的,学起来也是比较容易的,但是很多人并不会制作,那尖椒炒面的家常做法是什么呢?下面介绍尖椒炒面的家常做法。

尖椒炒面的家常做法

1.食材:熟肉丝、尖椒(已清洗切丝)、面条(已焯水过凉)

2.烧锅加4汤勺油烧热,下入切好的尖椒和熟肉丝翻炒翻炒。

3.接着,合入过凉好的面条翻炒一下。

4.然后,加3汤勺酱油。

5.加1勺盐。

6.调味炒匀即成。

炒面的其他做法

鸡蛋炒面

食材:面条、鸡蛋、香肠、青菜、盐、酱油

步骤:

1、锅里的水煮沸,然后下面煮,适当放点盐,可以让面条更有嚼劲。

2、面条煮好之后,捞上来,放到一边的凉水中,秘诀就在这里,用筷子把面条散开,冷水让面条温度迅速下降,从而不让面条相互粘连。

3.浸泡一会之后捞起面条,放入少量油,让每根面条更加的不粘。在锅里放入,鸡蛋,油,青菜爆炒一顿,然后放香肠,炒至肉变白,再加入面条。

5、大概3分钟左右,再加入适量盐、酱油,翻炒均匀就可以上碟。

三丝炒面

煮面条的时侯,加一点盐,一点油可以防止面条粘连。炒面前,烧热锅再放一些油烧热,将锅子转一圈让油均匀的布满锅底,这样炒的面才不容易粘在锅底.炒面条用干面条时,要选购不容易煮烂的面条,煮的时侯不要煮的太久。

面条150克、 胡萝卜30克、火腿50克、卷心菜40克、小葱15克、食盐1/3小匙、生抽1大匙、水塔醋1大钥、老抽1大匙、鸡精3克

1、胡萝卜,火腿,包菜切细丝,香葱切长段

2、锅内加盐,油烧开水,放入干面条煮至水开

3、加入1/3碗凉水,再开后再加入凉水,直至面条变软,捞起

4、热锅趟油一遍,留热少许油,放入胡萝卜,包菜炒至断生

5、加入火腿丝,翻炒片刻

6、加入煮软的面条,用筷子翻炒均匀

7、加入盐,生抽,老抽,水塔醋,鸡精翻炒至均匀上色

8、加入香葱段再翻炒片刻即可

广式豉油皇炒面

拉面300克、猪肉200克、洋葱半个、小葱4根、植物油适量、五香粉适量、玉米淀粉1小勺、生抽3小勺、老抽2小勺、白糖1小勺、白胡椒半小勺、水塔料酒1小勺

1、洋葱洗净切成丝

2、小葱洗净,切成5cm长的段

3、制作炒面料,混合搅拌至白糖溶化

4、肉切成丝,用腌肉料腌制15分钟

5、腌肉的时间开始煮面,水开后将面放入煮2分钟

6、捞出沥干,过冷河后沥干待用

7、锅中倒入适量的植物油,油热后,先下肉丝翻炒,表面变色后,再下洋葱丝,洋葱略微软身时,倒入面条

8、跟着倒入炒面料,迅速翻炒均匀,可用筷子进行辅助翻炒

9、上色均匀后,下葱段,再翻炒半分钟即可

家常里脊炒面的做法


每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好家常里脊炒面

2.212准备材料。

3.加 盐,白糖,胡椒粉腌制。拌匀后加一勺油,可以让肉片更嫩滑。

4.黄瓜去皮切细条之后再切成小段,葱白切段备用。

5.1下肉片炒至变色。

6.2热锅下油,下葱白爆香。

7.加入适量蚝油炒匀后盛出。

8.就底油下黄瓜翻炒片刻。

9.下面条,边炒边加少量水以方便炒散。

10.加适量老抽上色。

11.加入适量蚝油,炒匀入味。

12.面条8成熟的时候下炒好的肉片。

13.加入一勺苏梅酱,炒匀。

14.葱花切好备用。

15.撒葱花装盘即可。

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做家常里脊炒面

豆角炒面的家常做法


豆角炒面是很多人喜爱吃的,这样的佳肴味道独特,吃的时候对身体营养补充也很有帮助,不过在吃豆角炒面的时候,也要适量的进行,尤其是在晚上的时候,这样食物过多吃,对身体消化也会造成影响,那豆角炒面的做法如何呢,这样佳肴在制作上也不是很难,下面就详细的介绍下。

豆角炒面的做法:

豆角炒面

材料:豆角八根,面条200克,火腿1根,生抽1大匙,盐1/4小匙,白糖1/2小匙

做法

1.锅中水烧开,放一丁点的盐和油,这样面条不容易粘连

2.倒入面条,煮至八成熟

3.将面条沥干

4.豆角切成条状,锅中放油,倒入豆角丝

5.再倒入火腿丝

6.倒入面条

7.加入调料,炒均匀即可关火

紫豆角炒面珠灯肉

材料:紫豆角,面珠灯肉,盐,酒,蒜头

做法

1、豆角洗净摘成小段。

2、面珠灯肉洗净切好,用盐、酒腌好。

3、先起镬放油放蒜头爆香后,倒入紫豆角炒片刻后,加清水加盖煮熟,放盐调味后盛起待用。

4、再起镬放油放蒜头爆香,倒入面珠灯肉炒香后溅酒,加清水煮熟。

5、再将煮好的紫豆角倒入兜匀,勾芡后上碟。

在对豆角炒面的做法认识后,在制作这样佳肴的时候,可以按照以上步骤进行,不过也要注意的是,在制作豆角炒面过程中,需要对它的火候掌握好,这样制作出来的豆角炒面才会更加好吃,同时火候过大的话,会让面比较干。

芹菜炒面的家常做法


炒面是一道美味面食,通常是放入肉类跟蔬菜等食材和面一起在大锅中炒,配上小菜和醋,吃起来劲道十足。但是有些人不太喜欢吃餐馆放入的菜色,所以只能在家在家做炒面,这样想吃什么放什么。因为芹菜维生素丰富还能降血压,所以很多人喜欢用芹菜做食材来炒面。具体介绍芹菜炒面的的做法。

一、用料:芹菜适量、牛肉少许、西红柿1个、葱大量、蒜少许、干辣椒适当、盐、酱油、黑胡椒粉、料酒、淀粉、面条

做法:

1、芹菜切片,大葱切丝,西红柿切块,蒜末,牛肉切条,腌牛肉:料酒、黑胡椒粉、生抽,淀粉

30分钟,用的面是盘面剂子,自己拉的条煮熟切段.这样更正宗

2、到油多一些更好吃,炒肉盛出,放入干辣椒葱爆香,芹菜和一些盐爆炒,放入西红柿调味,再倒入肉 如果觉得淡可以在放一些生抽提味调色,放入切好的面大火爆炒

撒一把蒜末 出锅

二、用料:面条500g、盐适量、食用油适量、芹菜适量、大蒜适量、料酒适量、老抽适量、白糖适量、味精适量、花椒适量

做法:

1、面条煮到8分熟,捞出来凉水过几遍面条,捞出来。面条捞出来倒入食用油或者香油,防止粘连,备用就好。

2、热锅放油,放入花椒,炒出香味,捞出花椒扔掉。接着放入大蒜炒出香味,继续放入芹菜翻炒,白糖,老抽,生抽,料酒,盐。大火翻炒几下!

3、最后倒入面条,一起翻炒,依据口味继续加入老抽,味精、出锅。

茄子炒面的家常做法


大家都知道炒面是一种烹饪面条的方式,可以根据自己的口味,放入自己喜欢的食材一起翻炒。茄子是一种可以降血压的蔬菜,多食用茄子可以补充维生素,美容养颜。大家可以用茄子炒面,炒出来的面食美味营养,会很好吃,厨艺过关就可以让香味漂留齿间。茄子炒面的家常做法如下。

一、主料:面条(虾蓉面)500克、茄子300克、香菜50克、花生油15克

步骤:

1、准备好面条,汤锅内加入适量清水,加入油盐,水烧开后,加入面条,边煮边搅拌,煮至熟透

2、面条捞起过冷河,沥干水分,准备好其他材料,茄子切丁,用清水浸泡,以免变黑,香菜切碎。

3、起油锅,打入鸡蛋,慢火煎,茄子炒面怎么煮

煎至煮,切丝盛出待用,另起油锅放入茄子爆炒,加入盐,煮至软,盛出。

二、主料 :肉丝80克、茄子200克、面条305克、花生油550克、酱油3汤勺、精盐1勺,熟肉丝、茄子(已清洗切开)、面条(已焯水过凉)

步骤:

1、烧锅加550克油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出,接着,锅内留适量的底油,下入炸好的茄子、熟肉丝和过凉好的面条翻炒一下。

2、然后,加3汤勺酱油,加1勺盐,调味炒匀即成。

三、主料:茄子1个、培根3条、美白菇适量、葱花适量、酱瓜适量、绿茶面1包

步骤:

1、准备好食材,都切成丁状。干锅烧热,不放油,加美白菇丁炒香。加入少许油,放入培根丁和酱瓜丁。

2、加入茄丁,炒均匀。加入酱油,耗油,料酒,翻炒均匀。另起一锅,将绿茶面煮熟,过水待用。

3、将浇头浇到面上,撒少许青葱装饰。

小窍门:

1、茄子要煮熟,否则会有苦味。

2、菌菇类的食材干锅炒比较好吃,而且不吸油更健康。

3、绿茶面可换为任何其他面,这道菜适合细面。

牛肉炒面的家常做法


牛肉炒面是一种美味的面食,面条可以养胃,所以生活中肠胃不好的人比较喜欢吃面食。其中牛肉炒面是非常受欢迎的,但是牛肉炒面不仅仅只是放了牛肉一起炒,还放了许多有营养的东西一起,在炒的过程中,把每一种食材的味道都吵炒到面里,让面不仅有营养还很美味。下面是牛肉炒面的家常做法,大家可以试试。

一、食材清单:大虾、面条250克、牛肉80克、生粉少许、植物油适量、食盐半茶匙、白糖半茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蚝油1茶匙、胡椒粉少许

步骤:

1、准备食材。牛肉切片用盐,糖,生抽,胡椒粉,生粉腌制。

2、锅中水开后,下面条,煮熟后捞出过冷河,沥干水,拌入少许食用油防粘。

3、锅烧热,放油,爆香蒜末,牛肉入锅,炒断生后盛出。仅用锅中余下的油把青红椒炒断生后盛出。

4、重新起锅,烧热,放油,下面条翻炒,这里要注意的是,面条极易给锅铲炒断,可借助筷子拨散。当面条有焦香的感觉时,把碗汁(生抽,老抽,蚝油,糖)放入炒匀。之前炒好的牛肉与青红椒回锅,大火快速炒匀,即可盛盘。

二、主料 :面条(虾蓉面)250克、牛肉80克、柿子椒15克、红椒15克、小葱2根、蒜10克、花生油适量、精盐0.5茶匙、糖0.5茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蚝油1茶匙

步骤:

1、准备食材,牛肉切片用盐,糖,生抽,胡椒粉,生粉腌制,锅中水开后,下面条,煮熟后捞出过冷河,沥干水,拌入少许食用油防粘,锅烧热,放油,爆香蒜末,牛肉入锅,炒断生后盛出。

2、仅用锅中余下的油把青红椒炒断生后盛出,重新起锅,烧热,放油,下面条翻炒,这里要注意的是,面条极易给锅铲炒断,可借助筷子拨散,当面条有焦香的感觉时,把碗汁(生抽,老抽,蚝油,糖)放入炒匀。

3、之前炒好的牛肉与青红椒回锅,大火快速炒匀,即可盛盘。

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