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肉丁的家常做法

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肉是很多人喜爱吃的,这样的食物营养价值很高,吃的时候对人体体质增加有很好帮助,肉的种类较多,常见就是猪肉、羊肉、牛肉,这些肉类在制作上有很多方法,常见就是炒肉,这样的制作方法简单,而且能够很好的保留肉的营养成分,那肉丁的做法如何呢,这样佳肴制作上也不是很复杂。

肉丁的做法:

辣子肉丁

材料:猪里脊,青椒,干辣椒,干花椒,蒜,生抽,盐

做法

1、猪里脊切成小丁,加入适量料酒与淀粉抓均上浆。

2、干辣椒切段,蒜切片,青椒切小块。

3、锅里放油加热后,把肉丁下锅滑油变色后,推在一边,把干辣椒,花椒与蒜片入锅爆香,与肉丁混合均匀。

4、起锅前倒入青椒快速翻炒几下,加生抽与香油调味出锅。

五彩牛肉丁

材料:牛肉,豌豆,玉米,胡萝卜,生抽,鸡粉,糖,蚝油,淀粉,黑胡椒粉

做法

1、牛肉切丁,用小苏打、蚝油、料酒、淀粉、黑胡椒粉腌制。

2、豌豆、玉米、胡萝卜丁焯水沥干。

3、锅里放油煸炒牛肉丁至变色。

4、倒入豌豆、玉米、胡萝卜丁、少许生抽、糖、鸡粉,快速翻炒均匀。

5、最后用少许水淀粉勾芡即可出锅装盘。

这两种都是肉丁的做法中不错之选,在制作肉丁的时候,可以按照以上的步骤进行,不过在食材准备上,也需要注意要齐全,这样制作出来的肉丁才会更加好吃,这点在制作肉丁的时候,都是要注意的。

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家常毛豆肉丁的做法


很多人抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍家常毛豆肉丁的做法

2.121将肉丁用少量料酒、生抽、淀粉拌均匀,腌制一会

3.212里脊肉切丁

4.1少量姜、蒜、红椒末

5.2少量姜、蒜、红椒末

6.锅内油烧热后入肉丁与姜蒜辣椒末同炒,至肉丁断生

7.锅内油热后入肉丁与姜蒜辣椒末同炒至肉丁断生

8.加一小勺生抽增色,继续翻炒片刻(拍的不清晰,雾气太大了)

9.加一小勺生抽增色,加盐调味,同时继续翻炒片刻(拍的不清晰,热气太大了)

10.随后加水将毛豆焖一下.喜欢毛豆爽口一点的放少一点水来焖,反之则多加点水

11.随后加水将毛豆焖一下,水的多少根据自己的口感来定,想爽口一点的多点水,反之则少点

12.待锅内汤汁渐渐少的时候,加盐与鸡精调味即

13.待锅内汤汁渐渐少的时候,加鸡精调味即可出锅了

14.装盘咯

15.装盘咯

不知道小编今天分享的家常毛豆肉丁的做法符合不符合你的口味,如果你喜欢的话,赶快就按照方法去尝试一下吧,你的厨艺一定会大涨。

肉丁炸酱的家常做法


肉丁炸酱是很常见的做法,这样的制作方式让肉变得更加好吃,肉酱不仅可以让食物味道更独特,同时对提高食欲也是很有帮助的,不过对肉丁炸酱的做法是很多人不太清楚的,这样佳肴在制作上也不是很复杂,不过制作前,需要先对它的制作步骤进行认识,使得制作的时候能够顺利进行。

肉丁炸酱的做法一:

主料:1磅后臀尖猪肉,1袋干黄酱

辅料:葱2根,姜1块,八角,花椒,干辣椒,鸡精,糖,料酒,黄瓜,黄豆芽

做法

1、猪肉切成小丁,葱姜切碎,黄酱加水活稀。

2、锅加油烧热,放入干辣椒、八角、花椒略炸出香味。

3、放入葱姜爆香,加入肉丁煸炒。

4、待肉变色,点入料酒、鸡精,倒入黄酱,不停翻搅。

5、待酱慢慢变稠,放入糖(我这里放入红糖)拌均匀,就可以出锅了。

做法二:

主料:猪后臀尖肉300克,黄酱250克,面条

辅料:青蒜,绿豆芽,黄瓜丝;

调料:食用油,精盐,白糖,鸡精,葱花,啤酒。

做法

1、将猪肉洗净切成黄豆粒大小的丁,黄酱用啤酒调稀,青蒜切成末;

2、坐锅点火放入清水将面条煮熟捞出待用;

3、坐锅点火放入油,油热煸炒肉丁,稍微变色倒入调好的黄酱,反复翻炒,放入白糖、鸡精适口味放入盐,待水气全部蒸发掉,放入葱花出锅后倒入装有面条的碗中撒入青蒜末即可。

以上两种都是肉丁炸酱的做法不错之选择,不过也需要注意的是,在制作肉丁炸酱的时候,它的制作时间不能过短,否则制作出来的肉丁不会熟,这点在制作肉丁炸酱的时候要注意,对肉丁炸酱的时候可以根据自身需求进行,它对人体健康不会有损害。

宫保肉丁的家常做法


说到宫保肉丁是很多人熟悉的佳肴,选择它的人比较多,宫保肉丁在吃的时候,对人体蛋白质补充有很好效果,不过吃宫保肉丁也需要适量进行,一般它都是以猪肉进行制作,所以它的脂肪较多,不宜多吃,那宫保肉丁的做法如何呢,这样的佳肴在制作上也不是很复杂。

宫保肉丁的做法:

主料:瘦猪肉200克

调料:鸡蛋清30克,辣椒(红,尖,干)3克,大葱3克,白皮大蒜3克,姜3克,花生油50克,料酒3克,白砂糖3克,酱油5克,香油2克,豌豆淀粉5克,醋3克

做法

1、先将猪肉切成厚片,用刀背将肉拍松,在肉上打上纵横花刀,切成1.5厘米见方的丁,放入蛋清和淀粉少许,拌匀。

2、将拌好的猪肉放入温油(四五成热)里炸,用筷子将猪肉拨动,使其分开,约炸2分钟,即将猪肉捞出。

3、将辣椒切成末,和姜片、葱、蒜一同放入油锅里,先炒一炒,随即放入料酒、酱油、糖及少量醋,炒至糖溶化,倒入猪肉,同炒半分钟,出锅时,浇一些香油即成。

在对宫保肉丁的做法了解后,在家里制作宫保肉丁的时候,需要注意对猪肉的购买,一定要选择新鲜的,这样制作出来的宫保肉丁才会更加好吃,而且在其他材料的放入上,也要合理进行,这样使得吃的时候对身体不会有任何影响。

辣肉丁的家常做法


麻辣的食物是很多人最爱,在冬季吃这样的食物,对去除身体寒气有很好帮助,麻辣食物对提高食欲效果非常不错,不过在对这样食物吃的时候,也需要适量选择,过多的吃麻辣食物对身体也会产生影响的,那辣肉丁制作就需要注意,辣椒要少放,对辣肉丁的做法该如何进行呢?

辣肉丁的做法一:

材料:瘦猪肉150克.莴笋250克.泡红尖椒4个.蒜3瓣.姜1小块.香葱适量.生抽.香醋.糖.料酒.鸡精适量

做法

1、先将猪肉洗净切成1.2厘米见方的肉丁,用少许盐、鸡精、料酒、水淀粉、植物油拌匀腌30分钟备用。

2、将莴笋去皮切成见方的丁,用少许盐拌匀码味10分钟后淋清水沥干备用。

3、将生抽、醋、糖、鸡精、水淀粉调成芡汁,泡红椒剁碎,姜、蒜切片备用。

4、炒锅下油烧至五成热,放入肉丁炒散,加入泡红椒末、姜、蒜片炒香油呈红色,再放入莴笋丁、葱炒匀烹入芡汁淋少许油出锅装盘。

做法二:

材料:猪里脊,青椒,干辣椒,干花椒,蒜,生抽,盐

做法

1、猪里脊切成小丁,加入适量料酒与淀粉抓均上浆。

2、干辣椒切段,蒜切片,青椒切小块。

3、锅里放油加热后,把肉丁下锅滑油变色后,推在一边,把干辣椒,花椒与蒜片入锅爆香,与肉丁混合均匀。

4、起锅前倒入青椒快速翻炒几下,加生抽与香油调味出锅。

这两种都是制作辣肉丁很好选择,对辣肉丁的做法中,它的制作步骤并不是很复杂,不过对它的制作也是有多种选择,因此根据自身能够掌握的方式,选择制作辣肉丁是最佳之选,同时制作辣肉丁的时候,也需要注意要适量进行。

宫爆肉丁的家常做法


宫爆肉丁是很多人喜爱吃的,这类食物营养价值很高,不过对宫爆肉丁在吃的时候,也需要适量的选择,宫爆肉丁的热量较高,过多吃对身体也会产生影响,那宫爆肉丁的做法如何呢,这样的佳肴在制作上并不是很难,掌握好它的制作流程,就可以很轻松的制作出来,下面就详细的介绍下。

宫爆肉丁的做法:

主料:猪腿肉100克

辅料:冬笋50克,鸡蛋清15克

调料:植物油40克,淀粉(玉米)10克,白砂糖10克,盐10克,味精2克,料酒10克,酱油10克,辣椒油20克,豆瓣酱50克

宫爆肉丁的做法: 1. 把猪后腿肉切成1厘米见方的丁;

2. 将肉丁用蛋清、水淀粉、盐浆好,再用辣豆瓣酱抓一下,用温植物油滑开;

3. 冬笋去皮切丁用水氽一下;

4. 将白糖、盐、味精、料酒、水淀粉、高汤兑成汁。

5. 热锅打底油,倒入肉丁、笋丁翻炒几下,再倒入兑好的汁翻炒几下,淋红油出锅即成。

小贴士:

鸡蛋清的营养价值:

鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以防细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用。鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,补充优质蛋白质,护肤,美容,有助于延缓衰老。取白糖50克,鸡蛋清2个;用鸡蛋清将白糖化开,每服1--2匙,每天2--3次,治疗慢性咽炎。

对宫爆肉丁的做法了解后,在制作宫爆肉丁的时候,在辣椒的放入上要合理,过的放入辣椒吃的时候,对身体也是没有任何好处的,这点在制作宫爆肉丁的时候都是需要进行注意,而且对有腹泻的人群,这样食物也是要减少选择。

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