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发面大饼的做法介绍

养生的介绍。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”养生已经成为一个热度越来越高的话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。您对饮食养生是如何看待的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“发面大饼的做法介绍”,仅供您在养生参考。

都说生活是丰富多彩的,这从我们的平时的饮食上就能体现出来,我们的饮食是多种多样的其中主食就是有很多种,不仅有面饭还有很多面食,发面大饼就是我们经常能吃到的主食,它吃起来柔软细腻很多人都很喜欢吃,而且经常吃一些主食又有养胃的功效,下面一起了解下发面大饼的做法。

功效:养肾补肾、调理肠胃、除皱、补充体力、美容、润肤美肤、补充维生素

用料

主料

面粉200g 黑豆50g 细香葱10g

辅料

植物油适量

发面大饼的做法

步骤1: 面粉和黑豆面混合均匀,鲜酵母水用清水融化后分次加入面粉中拌匀,再揉成面团饧发至原体积2倍大。

步骤2: 香葱切成小粒。

步骤3: 发酵好的面团揉搓至完全排气,分割成2份,取一份擀成长方形面片。

步骤4: 倒入1汤匙植物油

步骤5: 抹匀后均匀撒入1/2茶匙盐。

步骤6: 再撒入1/2的香葱粒。

步骤7: 由长的边开始卷起来。

步骤8: 搓长后由一端开始卷起来,末端塞入面卷下面。

步骤9: 擀成后屋约为1厘米左右的大饼。

步骤10: 饼坯表面刷一层水。

步骤11: 撒入2汤匙的白芝麻抹匀。

步骤12: 把做好的饼坯放入以预热的电饼铛中。

步骤13: 烙至底面微黄翻面后刷一层植物油。

步骤14: 另一面也烙至上色后翻面,这面也刷一层植物油,再烙1分钟取出。另一个饼也如此制作

当今很多人都知道饮食多元化对我们身体有很多的好处,能够让身体吸收更多的营养成分,其实饮食多元化不仅要丰富我们日常的菜肴,平时我们的主食也尽量要经常换些花样,发面大饼的做法比较简单,平时我们也可以在家亲自动手,而且亲自动手做些面食还能增加我们的生活乐趣。

扩展阅读

红糖芝麻发面大饼的做法


很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味红糖芝麻发面大饼,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

2.1把面片的边儿从各个方向揪起来,捏在一起,成一个大厚饼(怕麻烦的话,当然也可以简单对折一下,做成半圆形的饼,不管做成什么形状,记得要捏紧边儿就成)

3.2把糖和面拌匀了,均匀地摊在面片上

4.擀成稍薄一点的大饼,用手沾清水,略微拍湿饼面,然后撒上芝麻,轻轻按紧。一面粘好芝麻以后,再粘另一面

5.无水锅开中火(不放油),锅热以后,转小火,把饼放进去,盖锅盖,过几分钟以后,看看底面烙成金黄色以后,翻面,再盖上锅盖,至另一面也成金黄色即可盛出,吃的时候切开

要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的红糖芝麻发面大饼就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

发面葱花大饼的做法


我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款发面葱花大饼,以后可以自己在家做一下哦。

2.2食材:面粉500克 酵母7克 鸡蛋 香葱 植物油 盐 食用碱1克

3.12把酵母用温水化开,加入面粉一起揉成光滑的面团,盖上发酵2小时以上,发酵两倍大时

4.21把鸡蛋打散,加入发酵好的面团里,再加入植物油和食用碱少许面粉一起揉成面团,

5.用保鲜袋包好醒10分钟以上

6.把香葱洗净切末

7.把醒好的面团擀成大圆片,抹上一层植物油,撒上少许的盐,再撒上香葱末

8.把大圆片从下而上卷成长条状后,再卷成蜗牛状

9.稍压扁,轻轻地擀一擀,擀成圆饼

10.电饼铛通电,刷上一层植物油加饼坯,按下馅饼键

11.加盖直到饼的一面硬挺,翻面继续煎另一面,两面都煎至金黄,饼就熟了,取出放在案板上,切小块装盘即可

仔细看完关于发面葱花大饼的方法步骤,你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜,要的不仅仅是方法,更需要你的耐心。那么,从此刻开始,就行动起来吧。

苦豆发面大饼的做法


逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于苦豆发面大饼

2.1面团放温暖处发酵到两倍大小

3.2揉成光滑的面团,盆上盖上保鲜膜

4.12发酵好的面团用手拉呈均匀的蜂窝状

5.21面团擀成圆形,擀的尽量薄一些

6.面上倒入油,抹匀

7.均匀撒上苦豆粉、姜黄粉、盐、熟芝麻

8.卷起饼

9.把饼盘起来

10.擀成一个和自己锅一般大小的厚一点的饼

11.起油锅,中火放入大饼,一分钟后转小火,加盖锅盖

12.一面烙好翻另一面烙,烙的过程同上

想要做好苦豆发面大饼这道菜并不难,难的是你有没有坚持心。其实,只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤,再加上你的一份坚持,那么“成果”立马就会出现。

发面馅饼的做法介绍


我们的生活是丰富多彩的,从我们的日常饮食中就能看到,就主食物来说不仅有米饭还有各种面食,面食的种类是比较繁多的,做面食也是一件很有乐趣的事情,比如我们经常吃的包子,饺子的都是带馅儿的食物,而且吃起来都是特别的美味,发面馅饼就是一种我们很多人都喜欢吃的食物,它比油饼吃起来要更加的美味,而且不像油饼那样味道比较比较单一,但是发面再陷饼的做法也是比较简单的,下面我们一起来学习一下发面馅饼的做法有。

食材

主料

2g发酵粉

150ml清水

300ml面粉

配料

适量白菜猪肉包子馅

发面馅饼的做法

1  

温水化开发酵粉,加入面粉和成面团,发酵至两倍大。

2  

将发酵好的面团,揉匀。

3  

揪成合适大小的面剂。

4  

擀成圆饼,包子皮。

5  

包上馅料,用勺子背按压。

6  

包成包子,这里就不用想着捏出多好看的褶子了,捏紧就好,千万别漏汤就行了!

7  

反面按压,用手指慢慢压成圆饼。

8  

平底锅烧热,放油,将油饼放入,小火慢煎。

9  

小火,盖盖子,将两面煎成金黄色即可出锅。

小贴士

1.1、包包子的方法,不过只要捏紧捏实即可,不用讲究太多花摺。

2、油饼不需二次醒发,做好了直接进锅就好。小火慢腾的过程,就会有发的作用。

3、煎锅一定要选择厚底的,薄底锅导热容易,所以易糊。

4、小火慢煎,盖盖子,慢腾至两面金黄即可。大约需要15-20分钟

在我们的生活中面食是非常受欢迎的,因为有很多面食做起来是需要发面的,往往有很多人觉得特别复杂就很少吃,通过对发面馅饼的做法了解之后,我们也知道有很多面食做起来其实是比较简单的,而且又能混又能缓解我们生活中工作带来的压力。

发面麻花的做法介绍


我们生活中的饮食是多种多样的,我们每天都可以吃到不同的食物,每个不同的食物会带给我们不同不一样的营养价值和口味上的体验,面食的种类有很多种,面食不仅可以作为做成主食还可以做成各种小点心,发面麻花就是我们经常吃到的一种食物,它的口感酥脆松软老少皆宜,因此受到很多人的喜欢,后面我们一起了解一下发面麻花的做法。

发面麻花的做法:

面粉一斤,加鲜奶500克,鸡蛋3个,白糖适量,和成面团。把面团分成若干份,每份在面板上搓成长条,之后左手往前搓,右手往后搓,做成麻花。放入烧开的油锅中,炸至金黄色即可食用。 面粉25公斤植物油12.25公斤白砂糖6.75公斤姜片250克碱面175克青丝、红 丝各110克桂花275克芝麻仁750克糖精5克水7.5升 制作方法1.在炸制麻花的前 一天,用3.5公斤面粉加入500克老肥,用4升温水调搅均匀,发酵成为老肥, 以备次日使用。 2.用2升水将3.5公斤白糖,135克碱面和5克糖精用文火化成 糖水备用。 3.用取3.5公斤面粉,用550~650克热油烫成酥面备用。 4.取750 克麻仁,用开水烫好,保持不湿、不干的程度,准备搓麻条用。 5.用烫好的 酥面,加入白糖3.25公斤,青红丝各110克,桂花275克,姜片175克和碱面25 克,再放入冷水1750毫升搅匀,用500克干面搓手,把面搅和到软硬适用为 度。在搓条过程中用铺面1000克。 6.将剩下的干面16公斤放入和面机内,然 后把前一天发好的老肥掺入,加入化好的糖水,再根据面粉的水分大小,不同 季节,倒入适量冷水,和成大面备用。 7.将大面饧好,切成大条,再将大条 送入压条机,压成细面条,然后揪成长约35厘米的短条,并将条理顺。一部分 作为光条,另一部分揉上麻仁作成麻条。再将和好的酥面作成酥条。按光条、 麻条、酥条5∶3∶1匹配,搓成绳状的麻花(捏好咀)。 8.将油倒入锅内,用文 火烧至温热时,将麻花生坯放入温油锅内炸20分钟左右,呈枣红色,麻花体直 不弯,捞出后在条与条之间加适量的冰糖渣、瓜条等小料即可。 麻花的规格 按每根重量有100克、250克、500克、1000克、1500克等多种。 软麻花 原料:面粉1000克 干孝母 泡打粉各12克 白糖300克 油100克 水450--500克 制法:1.将干面粉倒在案板上加入干孝母 泡打粉 拌合均匀 扒坑. 2.将水 糖 放入盆内顺一个方向搅拌 待糖全部 溶化后放入豆油.再搅拌均匀 倒入面坑内快速 掺合再一起.合成水揉糖发面面团稍醒 反复揉 三遍(醒10分钟揉一遍)最后刷油 以免干皮 3.待面发启 搓长条下等量小剂刷油稍醒既可 搓麻花 4.先取一个小剂搓匀然后一手按住一头一手上 劲 上满劲后 两头一合形成单麻花劲 一手按住 有环的一头一手接着上劲 劲满后一头插入环中 形成麻花. 5.大锅上火放宽油 烧至七成热时 将麻花放入油 锅炸至沸起后翻个炸 成中红色出锅既成. 脆麻花 是北京清真小吃的常见品种,脆麻花不仅北京有南方也有,形状、质地基本相同。北京除脆麻花外,还有芝麻麻花、馓子麻花、蜜麻花等,所以《故都食品百咏》中有诗说:“麻花烧饼说都门,名色繁多恣饱吞,适口价廉随处有,一年四季日晨昏。”脆麻花先将红糖、苏打、油加两倍水溶化,再将面粉倒入和均匀。也有用明矾、碱面、红糖、糖桂花和面的做法,成面团后,再揉进温水,盖上湿布饧10分钟。制作时将饧好的面团揪成小剂,搓成约10厘米的长条,放入盘中刷一层油,码三四层再饧一会儿后,拿起一根搓成长绳条,合成三股,做成麻花,它的规格长约12厘米,条要均匀,呈棕黄色,每根约重30多克。将油倒入锅内,用旺火烧六成热时,将麻花坯子分批下入油中炸制,要随做随炸,炸时用筷子将麻花坯子在油里抖动,使条与条之间稍微松散开,便于炸透,待炸至棕黄色时即成。脆麻花特点是焦、酥、脆,有甜味,存放几天仍保持脆性。 炸麻花有两种,一种是倒三股麻花,一种是绳子头麻花。绳子头麻花是用双手按着左右两端搓上劲,把两端悬空提起合拢,条应当搓上劲,会自动拧成麻花状,再把合拢的两端轻轻地捏在一起,下油锅炸,这种方法名为绳子头。还有一种是芝麻麻花,做法与脆麻花基本相同,不同的是,芝麻麻花揪小面剂时,要滚上用开水拌好的麻仁。还有一种芙蓉麻花做法也基本相同,但炸好后,滚上一层用熟面粉与白糖混合的糖粉它们都有焦脆的特点,食之口感都很好

在我们平时的生活中有很多人特别喜欢吃发面麻花,但是由于它是一种油炸食品,往往很多人对外面的油不放是特别放心,所以就很少吃,其实发面麻花的做法是比较简单的,只要我们能够合理的掌握好它的制作步骤,我们在家里也可以做出美味的发面麻花,通过对发面麻花做法的了解,相信很多人都已经按捺不住想要试一试。

发面烙饼的做法介绍


面食是我们生活中受到很多人广泛喜欢的一种食物,面食的做法可以说是花样百出,发面烙饼是我们很生活中很多人都喜欢吃的一种食物,它的口感要比油饼更加松软,往往我们的生活中很多人喜欢面食,但都觉得面食的做法特别复杂,往往我们在家很少做面食,其实并不是这样的,下面我们一起了解一下发面烙饼的做法。

难度:切墩(初级)时间:1小时以上

主料

中筋面粉600g

辅料

水330g酵母8g

低筋面粉21g色拉油30g

盐6g黑胡椒适量

葱花适量

发面烙饼的做法步骤

1.水,中筋粉,酵母混合后揉成团,盖上保鲜膜

2.发酵至2倍大

3.切割成6份

4.揉圆,盖上保鲜膜,醒十五分钟

5.擀长,中间三分之一摸油酥,撒黑胡椒粉,放葱花(油酥为油,盐,低粉混合物)

6.右边三分之一盖过来,摸油酥撒黑胡椒跟葱花

7.左边三分之一也类似操作,卷起来,最后留一部分向下盖住面团

8.按扁擀圆,放在摸了油的盘子上,醒20分钟,下锅小火烙

通过对发面烙饼的做法了解之后,我们很多人已经跃跃欲试了,发面烙饼的做法确实很简单,它并不需要我们有太多的厨房经验,只要我们能掌握好它的步骤就能作出美味的发面烙饼,而且经常做面食,能有效地的缓解我们在工作中的压力,而且相对外面所购买的面食更要更加干净。

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