喝蜂王浆的好处
冬季养生喝苹果醋的好处。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。饮食养生需要注意哪些方面呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《喝蜂王浆的好处》，相信能对大家有所帮助。
在生活当中很多人喜欢将蜂王浆作为自己营养保健的一种食物，将它作为滋补养颜，帮助自己征信十月环节各种睡眠的最佳保健品，那么你要具体了解过后蜂王浆给我们的身体健康，可以带来哪些好处吗?现在就一起去了解一下一些好处介绍，看看生活中你有没有经常和蜂王浆呢?
其实蜂王浆有很高的营养保健价值尤其是对于女性而言，可以帮助她们滋补身体，尤其是身体比较瘦弱的女性儿，都应该多和一些蜂王浆，帮助自己增加体重，保持良好的身体状态，
1、蜂王浆味甘酸、性平，入脾、肝经;有滋补，强壮，益肝，健脾的功效;用于病后虚弱、小儿营养不良、老年体衰、传染性肝炎、高血压病、风湿关节炎、十二指肠溃疡等症。
2、蜂王浆润燥通便功效显著。绝大多数患习惯性便秘的患者，只要坚持长期口服足量的蜂乳，基本上都能摆脱便秘的困扰。
3、蜂王浆能明显增强人体对多种致病因子的抵抗力，促进脏腑组织的再生与修复，调整内分泌及新陈代谢，还能有效地增进食欲，改善睡眠并促进生长发育，对人体有极强的保健功能和医疗效果。
4、蜂乳能加强机体抵抗力及促进生长，口服或注射能增大红细胞的直径和网织红细胞的血红蛋白，血铁含量显著增加，并使血小板数目增多。
5、长期服用蜂王浆可以促进食欲、增强体质，消瘦的人长期使用亦可增加体重，使人精力充沛、睡眠良好、心情舒畅。
上面就是关于和蜂王浆的好处介绍，相信大家通过介绍之后会发现，其实蜂王浆有很高的营养价值，尤其是经常会出现便秘的人，因为它可以润燥通便，从而有效地让你摆脱长久以来便秘的困扰。
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喝蜂王浆好吗
蜂王浆是一种具有很高营养价值的食物，对于改善身体的很多疾病症状和帮助身体机能恢复方面都是很有效果的。所以在平常的时候很多人会多喝一些蜂王浆来给身体增加营养。一些身体比较虚弱或者是老年人和小孩子都是适合使用的。那么喝蜂王浆好吗？今天我们就来详细的说一下。
蜂王浆含乙酰胆碱，能使植物神经恢复正常，对治疗心血管病效果显著；
蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质，特别是含杀菌力强的皇浆酸，因而为治癌良药；
蜂王浆有促进造血功能作用，对发育中的少年儿童可增加血红蛋白，促进生长，提高抗病力；
蜂王浆内含有泛酸，可改善风湿症和关节症状；
蜂王浆含类胰岛素，对糖尿病有较好效果；
蜂王浆可强化肾上腺皮质机能，调节人体激素，活化间脑细胞，有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症；
蜂王浆能增强人的基础体力，使人体衰老组织活化，服后食欲好，长精神，气色佳；
蜂王浆所含肽与蛋白质类保健因子，可促进智力发展，因而服用可提高记忆力；
蜂王浆含蛋白质激素，服后随血液循环全身，有助于皮肤组织机能恢复活力，对治疗烫伤效果明显；
蜂王浆含多种无机盐，能促进肝糖释放，促进代谢，因而可以美容，消除斑纹。
蜂王浆具有良好的调节血脂的功效。
关于蜂王浆的用量，应视不同需要而定，成人营养美容日服2～5克，防病保健约10克，治疗重病20克。
上面就是蜂王浆好吗的具体回答了。看过这样的介绍后，就能在以后的生活中用蜂王浆来给身体补充营养。但是所有功效比较好的食物，在使用的时候也最好是能控制食量，这样才能有比较好的保健养生功效，否则的话对于身体是不会有好效果的。
吃蜂王浆的好处
现代社会,随着经济的不断发展,人们越来越重视养生问题,除了一些简单的食疗还有一些非常大补的食材受到人们的关注.蜂王浆就是其中的一种,在很多的药店还有卖补品的地方都能看到蜂王浆的身影.但是不得不承认的一点就是虽然蜂王浆有很多的好处,但是大多数人都不能清晰的说出来是哪些?
那么喝蜂王浆究竟有哪些好处呢?蜂王浆在那些方面好处多多呢?蜂王浆是怎样发挥这些神奇的功效的呢?对于很多喜欢甜食的人来说,这些问题非常重要.
含有人体必需的所有8种氨基酸,蜂皇浆中的高活性蛋白质可分为三类:即类胰岛素、活性多 酞和r球蛋白.蜂皇浆中含有大量的生物活性物质.蜂皇浆中存在的10-羟基-△2-癸稀酸 ,在自然界中只有皇浆中存在,故又称其为皇浆酸.皇浆酸具有抗辐射、抑制和杀伤癌细胞的作用.蜂皇浆有强化造血功能,双向调节血糖浓度,能减轻动脉粥样硬化和降低血脂的作用,它还能改善人体呼吸功能,及时排除体液中的代谢废物.蜂皇浆可以增强体质,帮助机体抵抗疾病的能力,皇浆中的癸稀酸、活性多酞和r 球蛋白对癌细胞有很强的抑制作用,能减轻辐射(γ射线)对人体的破坏作用.能抑制对人体有害的致病菌和病毒如:金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等. 蜂皇浆中的 超氧化歧化酶、核酸、黄酮类物质等能延缓人体衰老,防止机体老化,清除人体内多余的自由基的作用.
通过上述内容的介绍,可以了解到喝蜂王浆可以调节血糖、软化血管改善人体的很多功能.而且想要保持身体健康的妹子们可以在这个夏天多食用蜂王浆,尤其是在出现了一些低血糖的现象之后.选择蜂王浆一定也是选择了健康.
蜂王浆的作用与功效 常食用蜂王浆的好处
蜂王浆的营养价值丰富，经常食用可以辅助我们降低血糖，还具有抗氧化的功效。那么蜂王浆的作用与功效都有哪些呢?经常食用蜂王浆对我们的身体有哪些好处呢?今天小编就带你一起来看看蜂王浆的作用与功效，我们一起往下看吧。
蜂王浆的功效
1、 辅助降低血糖
此作用主要因其含有的胰岛素样肽类推理得来，胰岛素样肽类是治疗糖尿病的特效药物。
2、 抗氧化功效
蜂王浆具有抗氧化的作用，因为蜂王浆对细胞的修复以及再生都起着很强的作用。蜂王浆中含有的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。
3、 降低血脂
蜂王浆含有人体必须的维生素达10种以上，能平衡脂肪代谢和糖代谢，可降低肥胖者的高血脂和高血糖，非常适合肥胖型糖尿病患者。
4、 控制血管扩张、降低血压
这个结论来自于其所含的10-羟基-癸烯酸(王浆酸)以及王浆主要蛋白-1。
蜂王浆的作用
(1)改善营养、补充脑力
蜂王浆里面含有丰富的营养素，经常食用可以改善营养不良的状况，能够治疗食欲不振、消化不良，可以使人的体力、脑力得到加强，也能改善情绪。
(2)提高人体免疫力
蜂王浆中含有免疫球蛋白，能明显的提高人体免疫力，食用蜂王浆一段时间后，人们明显感到体力充沛，患感冒和其它疾病的机率减少了。
(3)预防治疗心脑血管疾病
长期服用蜂王浆对三脂异常症、血管硬化、心律不齐、糖尿病等疾病患者均有很好的疗效。
(4)治疗贫血
蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质，有强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋等作用，临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。
(5)消炎、止痛、促进伤口愈合
蜂王浆中的10-HDA，也就是王浆酸，这种物质具有有抗菌、消炎、止痛的作用，能够抑制大肠杆菌、化脓球菌、表皮癣菌、结核杆菌等十余种细菌生长。
医学临床上用王浆和蜂蜜配制成外用纱条，用于烫伤、冻伤、外科于肛科创面，其止痛、消炎，改善创面血循环及营养等效果明显优于凡士林等外用纱条。
(6)预防癌症
实验表明，蜂王浆能抑制癌细胞扩散，使癌细胞发育出现退行性变化，对癌症起到很好的预防作用。
(7)蜂王浆是一种很好的美容剂
由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润。
总结：通过小编上文的介绍，你知道蜂王浆的功效与作用都有哪些了吗?蜂王浆含有的营养成分特别丰富，经常食用对我们的身体健康大有好处，所有，大家在平时可以多多食用蜂王浆，帮助自己健康养生!
喝蜂王浆上火吗
蜂王浆和传统蜂蜜的口感有着很大的不同，因为越是纯正的蜂王浆它的口感会更辣。而且蜂王浆的一样价值和蜂蜜也是不一样的，因为蜂王浆的营养价值要比蜂蜜更为充足。但是蜂王浆还是存在弊端的，例如过于肥胖或者是糖尿病患者，就不适宜吃蜂王浆，那么在吃完蜂王浆之后会出现上火现象吗?
喝蜂王浆上火吗
蜂王浆属于热性滋补食品，虽然滋补价值明显，但并不是所有人都适合。譬如，健康人服用会上火，婴幼儿、儿童喝会导致性早熟。蜂王浆只适合病后虚弱、小儿营养不良、老年体衰、妇女阴虚等人群服用。
蜂王浆目前普遍公认的主要作用有：
1、辅助降低血糖。此作用主要因其含有的胰岛素样肽类推理得来，胰岛素样肽类是治疗糖尿病的特效药物。
2、抗氧化功效。此作用是蜂王浆被大众普遍肯定的作用，它对细胞的修复以及再生具有很强的作用。在蜂王浆中检测出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。
3、降低血脂。蜂王浆含有人体必须的维生素达10种以上，能平衡脂肪代谢和糖代谢，可降低肥胖者的高血脂和高血糖，非常适合肥胖型糖尿病患者。
4、 控制血管扩张、降低血压。这个结论来自于其所含的10-羟基-癸烯酸(王浆酸)以及王浆主要蛋白-1。
喝蜂王浆的注意事项
蜂王浆不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。还有一点就是必须长期服用，才能见效。
保质期：蜂王浆要求在低温下贮存，贮存温度以-5—-7℃为宜。实践证明，在这样的温度条件下，存放一年，其成分变化甚微，在-18℃的条件下可存放数年，不会变质。胶囊和片剂可以在常温下可保存2年。
睡前吃蜂王浆是一种错误的饮食习惯。这是因为，蜂王浆中的糖类物质含量丰富，在进入血管后可使血液黏度上升。人在睡眠中心率减慢，血液流动速度本来就放缓，如果在睡前服用蜂王浆的话，可能导致局部血液动力异常，造成微循环障碍，易促发脑血栓的形成。
人参蜂王浆
【导读】人参蜂王浆是以人参、蜂皇浆、炼蜜、葡萄糖、维生素C、山梨酸为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有抗疲劳的保健功能。人参蜂王浆可以大为补益元气，健脾益肺，服之可以安神生津，提高记忆力，增强人体免疫力，有延年益寿之效。
人参蜂王浆是什么
人参蜂王浆的主要原料就是人参和蜂王浆，并配以葡萄糖、山梨酸等制作而成，凝聚自然精华，那么人参蜂王浆的功效能否将其合二为一呢？人参味甘性温，是补气之圣药，当然人参只是一个统称，其中还分为红参、白参、野山参等，功效略有不同。蜂王浆呢？蜂王浆性平味甘，含有蛋白质、脂肪及多种维生素，还有叶酸和多种人体所需的氨基酸及生物激素，营养价值丰富，可改善风湿和关节症状，调节血脂、对治疗心血管疾病效果显著，同时还兼有促进儿童生长‘提高抗病能力，活化人体衰老组织之效，当然对于爱美女性来说，蜂王浆还可促进新陈代谢，达到美容祛斑的功效。可用于滋补体质虚弱、改善营养不良、食欲不振、神经衰弱等症状，对于肝炎、风湿性关节炎、支气管哮喘、贫血以及病后恢复元气有一定的辅助作用。可以说，人参蜂王浆功效是将人参和蜂王浆两者有机结合在一起。
人参蜂王浆的功效
增强身体的抵抗力：蜂王浆可以增强体质，提高免疫力，增强身体对外界不良因素的侵袭和提高身体对不良环境的适应能力；延缓衰老：在蜂群中，以蜂王浆为食的蜂王寿命是以蜂蜜为食的工蜂寿命7～10倍；内分泌系统失去平衡，机体就会患病甚至危及生命，这时就要进行人为的调整。调整的方法有两种，一是调整内分泌系统，二是增加内分泌的产物，使其产生相同的效果。蜂王浆对有机体内分泌系统，能同时产生上述两种调节作用；促进组织再生：蜂王浆能促进细胞的再生；抗癌作用：蜂王浆中的10－HAD（王浆酸）和癸二酸等物质，都是抗癌的有效成分之一。此外，蜂王浆可以提高机体免疫力，也就可以增强机体自身的抗癌、防癌能力；抗菌和消炎作用：蜂王浆对很多细菌有很强的抑制作用，能够抗菌和对促进感染的伤口愈合；蜂王浆是一种很好的美容剂：蜂王浆中含有12种以上蛋白质、20 多种氨基酸、10 多种维生素，尤其 B 族维生素特别丰富，不但是营养滋补品，而且具有显著的美容功效。
人参蜂王浆的鉴别与选购
目前最常见的鲜王浆掺假有两类：一类是掺入淀粉类物质；另一类是掺入乳制品。蜂王浆的鉴别：淀粉遇碘变蓝。淀粉水解后变成糊精，糊精遇碘后变紫。鉴别这种蜂王浆的方法是：用竹筷取0.5克鲜王浆制品，置于玻璃杯中，加10ml左右的凉白开水，搅拌后制成王浆悬浮液，再滴入1—2滴碘酒，充分搅拌后，若悬浮液呈蓝色或紫色则表明该蜂王浆掺了淀粉，纯鲜王浆遇碘后呈浅黄色或橙黄色。掺乳制品蜂王浆的鉴别：碘反应实验呈浅黄色或橙黄色，只能说明该蜂王浆没掺淀粉的物质，但不能说明该蜂王浆没掺其它物质，所以掺入乳制品的蜂王浆遇碘后亦呈浅黄色或橙黄色。乳制品的颜色物理性状都很像蜂王浆，但其所含蛋白质的种类不同，蜂王浆中所含的蛋白质多为水溶性蛋白及溶于稀碱的球蛋白，而乳制品中则含有大量的不溶于水和稀碱的酪蛋白。因此，鉴别乳制品蜂王浆的方法是取0.5克鲜王浆样品置于玻璃杯中，加10ml左右的凉白开水，搅拌制成王浆悬浮液，再加入少量食用碱面或20%NaoH数滴常温下搅匀，若悬浮物全部溶解，并呈浅黄色透明状，说明该样品是纯蜂王浆，若不溶解，并呈浑浊状，则说明该样品王浆中掺有乳制品。
人参蜂王浆的适宜人群
父母再望子成龙心切，也不要给孩子大补人参蜂王浆哦，小孩忌服，小孩服人参蜂王浆后，会促使性早熟，并且目前医学界对吃人参蜂王浆导致的性早熟毫无办法。胃肠功能紊乱忌服。人参蜂王浆可引起肠道收缩，诱发肠功能紊乱，导致腹泻、便秘。过敏体质忌服。人参蜂王浆中含有激素、酶、蛋白等物质，平素爱过敏的人有可能会引起过敏。孕妇忌服。孕妇不可补人参，容易上火，蜂王浆则有刺激子宫收缩的作用，会影响胎儿正常发育。低血压和低血糖病人忌服。人参蜂王浆可以降血压、降血糖，低血压、低血糖的人吃了会加重反应。手术初期、高烧、吐血、黄疸都不要服用。手术初期病人虚不受补，而高烧、大吐血、黄疸等肝阳亢盛及湿热阻滞者服用人参蜂王浆会加重症状，不能服用。人参蜂王浆的吃法上，以中老年朋友、特别是女性朋友吃最适合，尤其适合平素体质虚弱，疲劳乏力，抵抗力差的人群，可以起到滋补强壮、增强免疫力、抗衰老、治疗更年期不适的作用。
人参蜂王浆怎么吃最好
人参蜂王浆的吃法上，以中老年朋友、特别是女性朋友吃最适合，尤其适合平素体质虚弱，疲劳乏力，抵抗力差的人群，可以起到滋补强壮、增强免疫力、抗衰老、治疗更年期不适的作用。可以补益元气，健脾益肺，服之可以安神生津，提高记忆力，增强人体免疫力，有延年益寿之效。可用于滋补体质虚弱、改善营养不良、食欲不振、神经衰弱等症状，对于肝炎、风湿性关节炎、支气管哮喘、贫血以及病后恢复元气有一定的辅助作用。可以说，人参蜂王浆功效是将人参和蜂王浆两者有机结合在一起。现代医学研究证明，人参蜂王浆起到免疫调节、延缓衰老的作用。人参蜂王浆的功效虽多，还是要注意其适用人群的，人参蜂王浆适合中老年和成年女性服用，并且时间越久，效果越明显；孕妇、过敏体质、刚做完手术、吐血、黄疸、腹泻、低血压、低血糖的人群不适合服用。如果给儿童服用，易引起性早熟。
蜂王浆美容
【导读】蜂王浆美容已成为时下最流行的美容方法之一。蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润、光泽、靓丽。
蜂王浆美容是什么
蜂王浆美容主要是指 蜂王浆具有神奇的功效，主要作用是抗氧化、抗衰老，通过调整内分泌来平衡阴阳。蜂王浆是一种很好的美容剂：由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润 。
女性可以用于补充天然雌激素，用于更年期综合症的预防，外用可以使肌肤美白细腻。
蜂王浆中具有多种含氮的活性蛋白和活性多肽,这类营养物质在空腹时服用,可以减少胃酸对它的分解破坏,利于增加经消化道系统吸收。早上空腹用温水服用3——5g即可。
蜂王浆外用通过皮肤吸收，可直接美容肌肤。因为蜂王浆含有丰富的生物活性物质，这些物质极易被皮肤吸收利用，进而促进皮肤血液循环，滋润皮肤防止皱纹，以利皮肤恢复生机，使皮肤在生理上保持自然，面容滋润而富有弹性。
蜂王浆美容怎么做
蜂王浆不仅能使皮肤润滑、细腻，有美容护颜之功效，而且能有效防止和治疗一些常见皮肤病，对痤疮、褐斑、脂溢性皮炎等都有一定疗效。美容院也经常给客户使用，有些不是很想去美容院的爱美士们也可以在家中可利用蜂王浆美容哦，蜂王浆美容怎么做呢？下面就大家介绍几种在家里可以做法。
1.蜂王浆祛粉刺柠檬蜜
【配方】蜂王浆10克，柠檬汁8克，白色蜂蜜7克
【制作与用法】首先榨取柠檬汁，过滤后与蜂王浆、蜂蜜混合，调匀。每日睡前洗脸后，取3克涂到面部，轻轻揉搓片刻，第二日清晨用清水洗去。
【作用】养颜、净面、驻容，可使皮肤柔嫩细腻，面部粉刺消退。
2.蜂王浆润肤蛋清面
【配方】蜂王浆50克，鸡蛋清1/2个
【制作与用法】将鸡蛋清打入碗中，调入蜂王浆，搅匀，存入冰箱中。温水洗脸后，取2~3克揉搓到面部，保持30分钟，洗去，每日1次。
【作用】营养皮肤，滋润皮肤，可使皮肤红润细白。
3.蜂王浆护发液
【配方】蜂王浆5克，鲜牛奶5克
【制作与用法】将蜂王浆与鲜牛奶混合调匀。洗发后将之洒到头发及头皮上，轻轻揉搓头发和头皮，使之分布均匀，保持30分钟以上，洗去。
【作用】养发护发，乌发生发，可使头发黑亮富有柔性，有效防治断发、黄发。
4.蜂王浆增白祛皱花粉
【配方】蜂王浆20克，破壁蜂花粉20克，蜂蜜20克 ...
蜂王浆美容真的有效吗
随着时代的进步，人们对于外貌的重视度也越来越高，对于美容产品的要求也越来越高。好的美容产品逐渐走向消费者家中。蜂王浆美容也是消费者购买的原因之一，那么蜂王浆美容真的有效吗？
蜂王浆蜂王浆美容真的有效，而蜂王浆之所以能有如此神奇的美容效果，根据“秀外必先养内”的中医理论，可以从它的营养成份中找到答案。由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润、光泽、倩丽。
分析表明，蜂王浆中含有人体必需的蛋白质，其中清蛋白约占2/3，球蛋白约占1/3;含有20多种氨基酸，16种以上的维生素，多种微量元素以及酶类，脂类、糖类、激素、磷酸化合物等，还有一些未知物质。这样丰富的营养滋补佳品，内服后可以强身壮骨，延年益寿，防止衰老，并且可以促进和增强表皮细胞的生命活力，改善细胞的新陈代谢，防止胶原、弹性纤维变性、硬化，滋补皮肤，营养皮肤，使皮肤柔软，富有弹性，使面容滋润，从而推迟和延缓皮肤的老化。
蜂王浆中含有12种以上蛋白质、20多种氨基酸、10多种维生素，尤其B族维生素特别丰富，不但是营养滋补品，而且具有显著的美容功效。所含的大量活性物质能激活酶系统，使脂褐素排出体外，降低其含量。而且蜂王浆还具有抗菌、消炎、抗辐射的作用，可预防皮肤感染、发炎及辐射损伤，阻止皮肤黑色素的形成，防止及去除皱纹、护理皮肤、，保持皮肤清洁白皙，维护皮肤的柔嫩、美观、健康。 ...
蜂王浆美容有副作用吗
健康美丽是每个女人向往的的事。蜂王浆具有消炎、杀菌、抗防衰老、护肤、保护肝脏、降血脂、增强免疫等功能等功效。可是蜂王浆美容有副作用吗？
蜂王浆是工蜂上颚分泌的专供蜂王和蜂幼虫食用的乳白色或淡黄色的浆状物质。蜂王浆是目前为止所发现的世上最原始的、最好的天然滋补品，医疗保健效果极佳且无副作用。
当然有些人并不适合使用蜂王浆。比如：
1.过敏体质者。即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人。因为蜂王浆中含有激素、酶、异性蛋白。
2.长期患低血压与低血糖者。蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质，而乙酰胆碱有降压、降血糖的作用。
3.肠道功能紊乱及腹泻者。因蜂王浆可引起肠管强烈收缩，诱发肠功能紊乱，导致腹泻、便秘等症。
哪种蜂王浆美容效果好
蜂王浆是世界上唯一可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品，蜂王浆含有100多种活性成分，营养价值极高，对提高人体免疫力、美容润肤、延缓衰老有特殊功效。随着生活水平的提高，越来越多的人选择了蜂王浆作为美容品，那么，如何选购蜂王浆呢？哪种蜂王浆美容效果好？
有些人说，王浆酸的含量决定蜂王浆质量的好坏。对此，专家解释说，王浆酸确实是蜂王浆的重要成分，可用来衡量蜂王浆的真假，但王浆酸性质稳定，即使王浆变质了，其含量几乎没有变化，所以，以王浆酸的含量衡量蜂王浆的质量是片面的、不科学的。
购买蜂王浆时，一要认品牌，选择性价比高的品牌，二要掌握一定的简单识别蜂王浆的常识，不可购买三无蜂王浆，无厂名厂址商标、无批准文号、无生产日期的蜂王浆产品。
蜂王浆的保存
蜂王浆可是一种补品，对于蜂王浆的营养成分，自然是不用多说，不少人都是很了解。可是蜂王浆在平时的时候要是一次性使用不玩，对于蜂王浆的保存方式包含了哪些呢，也许我们不知道，其实对于蜂王浆的保存可是十分重要的环节，不然储存不好，会影响蜂王浆之中营养成分的流失的。
蜂王浆的保存比较多，不过最为常见的就是蜂王浆在低温的状况下，进行避光保存是最为不错的方式之一，一般来说，在家居生活上，家庭之内使用的冰箱保鲜层其中的温度一般都是会保持在零度到八度左右的。要是经常去开着冰箱的话，温度会更高，冰箱的冷藏层一般在零下二度到零下十度左右，保鲜层可以保存蜂王浆大约二十天到三十天的时间不贬值，而冷藏层可以保存半年时间。
有的消费者购买后担心在回家或带到外地的路上没有低温冷藏而坏掉，这方面的担忧是多余的，因为常温下(20℃左右)蜂王浆可以保存3～5天不变质。如果一次性购买2kg以上的蜂王浆怕来不及食用也不用担心，先拿250g～500g蜂王浆放在冰箱保鲜层，余下蜂王浆的放在冰箱冷藏层保存，待保鲜层的蜂王浆吃完后，再从冷藏层解冻一些蜂王浆到保鲜层，这样半年内可以保证蜂王浆的营养不丢失。家庭用的冰箱因经常打开，温度不是很低，所以建议蜂王浆最多保存半年为宜，而冷库的冷冻温度相对家庭冰箱要低得多，随便保存蜂王浆几年不变质。
一般蜂王浆在-5℃左右能保存半年不变质，-10℃可以保存一年左右，-18℃保存两年以上。-5℃以上保存半年后的蜂王浆颜色会慢慢加深，并且酸辣感也会降低甚至没有。在没有冷藏条件的情况下，可以把蜂王浆拌到蜂蜜里(蜂蜜浓度必须要在41度以上)，蜂王浆和蜂蜜比例为0.1～0.2：1，这样蜂王浆可以保存一个月左右，但必须每天食用时要充分搅拌，因蜂王浆的比重小，会浮在蜂蜜上面。
如果喝酒的话可以将蜂王浆拌到酒里保存，白酒要50度以上，蜂王浆和酒比例为0.2：1，但是要经常搅拌或摇均匀，让蜂王浆充分溶解到酒里，这样可以保存一两年(视酒的度数而论)。蜂王浆口感为酸、辣、涩味，如果发现蜂王浆颜色变深，有馊味、苦味、等异味甚至发酵产生气泡，则表明蜂王浆已变质，不宜食用。
总之，蜂王浆的保存方法必须让我们多加注意才是，在平时的时候，尽量缩短蜂王浆的保存时间，让自己尽快食用完这种蜂王浆，才是最为有利于蜂王浆上的营养的吸收的。希望我们对此知识要多加的认识和理解才好。
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