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养生糯米糕的做法

2019-10-08

糯米面油炸糕的做法

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在中国这个有着悠久历史的国家,从古至今不知道流传下来多少种美食的做法,不管是民间小吃还是宫廷御膳.无一不让人们赞叹那个时代人们的聪明智慧,若说现在人们做饭好吃,有一半的功劳要归功于现在多功能的厨具.可是在以前在什么都没有的情况下,人们还能做出那么多的美味.可见那个时代人们是何等的聪明.

在中国地区有一种街边的面食小吃,名为糯米面油炸糕.说起油炸糕很多人都不陌生的.油炸糕顾名思义就是在油锅里炸过的糕点.油炸糕吃起来软软糯糯的,搭配上甜甜的豆沙馅,吃在嘴里别有一番口感.糯米面油炸糕可以说是深受人们的喜爱,许多人更是白吃不厌的.那么糯米面油炸糕是怎样做的呢?今天来跟大家说一下做法.

糯米面油炸糕的做法:

1、把江米面白面干酵母拌匀.

2、用110ml清水合成面团儿.

3、把面盆里注入清水,然后把合好的面团儿浸泡在清水盆里,进行慢速发酵.

4、把市场买回的豆沙馅里加入30克红糖,由于超市里买的豆沙馅很软无法制作炸糕,因此要处理一下

5、再往豆沙馅里加入30克干炒面粉.

6、混合拌匀备用.

7、把发酵好的面团儿盆内的清水滗出.

8、再重新揉一遍面团儿.

9、然后从面团上揪一块合适大小的面剂子,包好馅料便开始下油锅进行炸制,要凉油下锅,炸糕浮起后用五成热的油温炸熟为止.

10、麻团儿的制作方法是,包好馅料后,外皮沾满芝麻,也是凉油下锅炸熟即可.

以上就是为大家介绍的糯米面油炸糕的做法,大家在看过之后也可以自己在家里动手做一下.油炸糕除了可以用糯米面做还可以用黄米面来做,称作黄米面油炸糕,味道都是很好吃的.

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糯米面炸糕的正宗做法有哪些


糯米面糕很多人爱吃,但是对于喜爱这些食物的人来说,如何制作成了一件比较麻烦的事情,毕竟对于这些美味食物的制作,要是不了解一些材料的使用,还有制作方法和技巧的话,也会影响到整个食物的口感,所以下文我们就来认识一下糯米面炸糕的正宗做法。

一、糯米面油炸糕的做法:

1、把江米面白面干酵母拌匀.

2、用110ml清水合成面团儿.

3、把面盆里注入清水,然后把合好的面团儿浸泡在清水盆里,进行慢速发酵.

4、把市场买回的豆沙馅里加入30克红糖,由于超市里买的豆沙馅很软无法制作炸糕,因此要处理一下

5、再往豆沙馅里加入30克干炒面粉.

6、混合拌匀备用.

7、把发酵好的面团儿盆内的清水滗出.

8、再重新揉一遍面团儿.

9、然后从面团上揪一块合适大小的面剂子,包好馅料便开始下油锅进行炸制,要凉油下锅,炸糕浮起后用五成热的油温炸熟为止.

10、麻团儿的制作方法是,包好馅料后,外皮沾满芝麻,也是凉油下锅炸熟即可

二、制作材料

细江米粉 180克高筋面粉 40克干酵母 3克

清水 110ml芝麻 25克超市购豆沙馅 150克红糖 30克

干炒面粉 30克炸制花生油 300ml油耗 80克

三、制作方法

1、把江米面白面干酵母拌匀。

2、用110ml清水合成面团儿。

3、把面盆里注入清水,然后把合好的面团儿浸泡在清水盆里,进行慢速发酵。

4、把市场买回的豆沙馅里加入30克红糖,由于超市里买的豆沙馅很软无法制作炸糕,因此要处理一下

5、再往豆沙馅里加入30克干炒面粉。

6、混合拌匀备用。

7、把发酵好的面团儿盆内的清水滗出。

8、再重新揉一遍面团儿。

9、然后从面团上揪一块合适大小的面剂子,包好馅料便开始下油锅进行炸制,要凉油下锅,炸糕浮起后用五成热的油温炸熟为止。

10、麻团儿的制作方法是,包好馅料后,外皮沾满芝麻,也是凉油下锅炸熟即可。

糯米炸糕的做法


用糯米做的高点有许多品种,糯米炸糕也是其中的一个品种,它的主要使用材料就是糯米和面粉。糯米炸糕是属于一种面食类的糕点,在平常的生活中食用一些面食类的食物,会很有效的帮助我们进行养胃和消化的作用。所以食用糯米炸糕也是非常有助于我们的消化系统的工作。

糯米是属于养生米中的一种,它的做法有很多,有的人直接用糯米熬成粥进行食用,因为糯米是属于粗娘,它不仅益于消化还能够帮助我们排除体内的一些毒素使得我们的身体更加健康。那么糯米炸糕的做法是什么呢?

材料:糯米粉若干

用量:根据家庭情况,第一次做建议少用,避免浪费

和面:先把糯米粉盛在盆中,逐渐加适量水,调和至能用面揉面团的情况就可以了

做法:

1、锅中下油适量,至8成热后改小火;

2、将调好的糯米粉捏一小块,在掌心揉成团,再用手掌挤压成饼状;轻轻放入锅中炸至两面金黄,饼和饼之间不粘连,盛起入盘待用;

3、炸完之后,锅中另起油,将炸好的糯米饼放入锅中稍微翻炒(注意不要弄坏饼了)后添入适量水(我的经验是与饼相当,刚刚没过饼即可);

4、放入适量白糖(白糖的量根据个人口味)

5、小火煮熟即可。(因为炸的过程中,糯米粉不容易炸熟)用小火煮之后会比较 软烂,但是如果炸的够好的话,味道很好的。

糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。其中所含淀粉为支链淀粉,所以在肠胃中难以消化水解。

糯米制成的酒,可用于滋补健身和治病。可用糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”,饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。还有一种“天麻糯米酒”,是用天麻、党参等配糯米制成,有补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿的作用。糯米不但配药物酿酒,而且可以和果品同酿。如“刺梨糯米酒”,常饮能防心血管疾病,抗癌。

上面介绍了如何做出糯米炸糕这样的糕点,它的主要的步骤就是油炸的过程。对于一些怕胖的人士来说还是少食用的好。不过一般的人都是可以食用的,食用它可以帮助我们滋补健身,这样我们就会充满体力,还可以用来治病,年纪大的人可以延年益寿。

黄米面炸糕的做法


黄米面炸糕这种食物有不少人吃过,但是这应该只是少数的,因为对于大多数人来说,黄米面炸糕全完是陌生的,所以就能不要谈黄米面炸糕的做法了。其实对于现代人而言,很多人认为黄米面炸糕是种不健康的食品,同时对于我们的身体是有一定的坏处的,因为黄米面炸糕是要经过油炸的。

事实也的确如此,黄米面炸糕的做法很重要的一步就是油炸。但是对于一般人来说,并不是不能食用油炸食品的,而大家的生活中处处都布满了油炸食物,只是不要多吃就可以。那么,下面就来介绍下黄米面炸糕的做法。

主料黄米面160克, 糯米粉80克

辅料酵母1小勺,清水175克

豆沙馅适量白糖1小勺

黄米面炸糕的做法步骤

1. 将黄米面、糯米粉倒入一个大碗中。

2. 接着放入酵母、白糖。

3. 分少量多次将清水倒入碗中。

4. 将面团揉至和耳垂软硬程度一致即可。

5. 将揉好的面团滚圆,用手压成圆饼状放入铺有湿笼布的蒸锅内 。

6. 水开后蒸制20分钟后关火。

7. 将蒸好的年糕放入大碗中,用擀面杖不停的捣至年糕至非常细腻的状态。

8. 此时手掌蘸少许熬熟的食用油,将年糕分成若干重量一致的团状。

9. 用手揉圆后按扁,放入一颗事先滚圆的豆沙馅。

10. 将四周用力捏合,滚圆后按扁。

11. 用牙签在年糕饼上扎一些小眼。

12. 然后依次将年糕饼放入烧制5成热的油锅中,炸制两面金黄即可出锅食用。

小贴士

一.黄米面和糯米粉的比例是3:1,黄米面可使炸糕外层更加香脆,糯米粉可使炸糕的口感更加黏糯柔滑

二.加入1小勺的酵母,可以使炸糕的外皮在经过油炸后,充分诱人的小泡泡,口感会更加的焦脆

三.加入1小勺的白糖,即可在油炸时更好的上色,也可使黄米面的口感更好

四.要将面团先蒸熟后在进行炸制,这样会减少油分的吸入,使炸糕的口感香而不腻

五.在进行炸制前,要用牙签在做好的年糕饼上扎一些小眼,这样可防止年糕在炸制过程中爆裂。

有了上面介绍的黄米面炸糕的做法的具体步骤和相关的重要的注意事项,大家在以后想吃的时候,就可以自己动手制做了。当然对于黄米面炸糕的食用,大家最好控制好一个量,因为不管怎么说,黄米面炸糕都属于油炸食品,有一定的危害性,所以一定要少吃。

奶油炸糕的做法


在很多地区都有着当地特色的小吃,炸糕就是一种特色小吃,炸糕顾名思义就是炸出来的糕点,在东北很多卖炸糕的人.炸糕吃起来软糯香甜,是很多人都非常喜欢的.奶油炸糕是炸糕的另一种做法,深受大家的喜爱,使原本就好吃的炸糕变得更加的好吃了.很多人都非常好奇它的做法.

说起奶油炸糕很多人会认为很油腻,其实在吃的时候就会发现其实是不腻的,那么这种奶油炸糕的做法是怎样的呢?今天就来跟大家说一下它的做法.

原料

水1/2杯(约125ml),面粉1/2杯(约70克)、鸡蛋2-3个、白糖1大勺、黄油1/2条奶油(约50克)、香草香精1小勺

做法

1、锅中放水1/2杯,黄油1/2条, 白糖1大勺, 烧开后,将面粉倒入,用筷子快速搅拌均匀.

2、奶油将鸡蛋打匀,分次将蛋液倒入烫面内用筷子充分搅均,这一过程比较练臂力.加入香草香精(起到去除蛋腥味,如没有香草香精可不放),混匀后的面糊即为奶油炸糕的面坯.

3、将油烧热(油温勿过高) ,我用两个大的不锈钢勺:先用一个勺挖一坨面糊(大约有鸡蛋黄大小) 用另外一个勺蘸一下油将勺内的面糊轻轻拨进油内,经温油炸至鼓涨起来,呈金黄色即可捞出,沥干油,撒上白糖即可.

用蛋液来调整面糊的干稀程度,如果面糊比较稠,手上可抹少许油,抓起一小块奶油炸糕面坯,揉成鸡蛋黄大小的球,再按扁,放油内炸,这样炸出来的不如稀一些的面坯炸出来的鼓涨,但稀的面坯不易下手,只好用勺,做出来的形状不太漂亮,但鼓涨很大.

以上就是为大家介绍的奶油炸糕的做法,大家如果有时间可以自己在家里动手试试,做一下.不过话说回来虽然奶油炸糕吃着不腻但是它还是属于油大的食物,肥胖的要少吃或者不吃.

油炸糕(耳朵眼炸糕)的做法


食材的味道包含这酸甜苦辣,这也是生活的味道。生活的意义就在于每天吃的好睡的香,吃饭是一天中的大事,怎么样吃的健康有营养也就是我们所追求的,油炸糕(耳朵眼炸糕)的做法是十分好掌握。

2、个糯米团揉成一个糯米团,要充分混合在一起,尽量多揉一会。松弛10分钟。

3、取100克糯米粉放入碗中,倒入适量开水,活成一个糯米团。

4、分成9等份。

5、把自制的豆沙馅分成9份。

6、像包包子一样,依次都包好。

7、此时锅中放入花生油烧热。取一个小剂按扁,中间放豆沙馅。两手沾点油,以免糯米团粘手。

8、把油炸糕按薄。

9、油温7成热,擦着锅边放入油炸糕。

10、两面炸成金黄色捞出。

11、放在油纸上。

12、外酥里糯,要不要来一口。

13、成品图。

提醒大家在做油炸糕(耳朵眼炸糕)的最后,可以放一点蚝油或者鸡精,味道会更加鲜美,颜色也搭配得特别赞,相信一定会勾起你的食欲。

白面油炸糕的做法大全


白面油炸糕是一道比较传统的地方小吃,不少地方在逢年过节,或者是庙会的时候,都会制作白面油炸糕。正因为一般都是出现在比较正式的场合的,所以其制作过程也是比较复杂的,一般需要经过和制烫面团、调制红糖芝麻馅、包制和炸制油糕生坯这几大步骤。下面就为大家详细介绍白面与油炸糕的做法。

一、烫面团的和制过程:

准备小麦面粉250克,准备冷水300克,备好的冷水放在锅里,大火烧至水的周边微微烧开,倒入备好的面粉;

用擀面杖朝一个方向搅拌,使面粉与水完全融合,形成无干粉无多余水分的湿性烫面团;

用手抓起一个面团在手里来回滚动,面团都不沾手,做好的烫面团倒扣在案板上,手掌心蘸一些冷水把烫面团摊开;

用小刀把烫面团分割成几块,目的是让面团里的热气尽快散失,谓之“放气”,烫面团晾凉至不烫手,分两次兑入干面粉50克,并用手反复揉制;

揉到面团表面光滑,盖一块保鲜膜放在一边饧制,天气热饧制1~2个小时,天凉时饧制7~8个小时。

二、红糖芝麻馅的调制过程:

准备75克红糖,准备20克生白芝麻(如果是熟白芝麻就不用炒了);

白芝麻放在炒锅里,开中小火用铲子不停翻炒,炒到芝麻出香味,表面成淡淡的黄色在锅里飞溅,关火;

炒熟的白芝麻放在案板上,用擀面杖反复擀压,把芝麻的外壳压碎;

准备20克小麦面粉放锅里,中小火用铲子不停翻炒,炒到面粉变黄色,关火,把锅移离火面使面粉冷却;

冷却的熟面粉、芝麻粉放在红糖里,用手搅拌均匀,如果红糖有结块现象,搅拌的同时要用手把红糖块搓散。

三、油糕生坯的包制过程:

两手掌心抹少量植物油,摘一个大约30克重的面剂子,揉成圆球形;

用手把圆球剂子按成扁圆剂子,左手的大拇指捏在扁圆剂子的中央位置,其余四指按在扁圆剂子背后的中央位置;

右手的大拇指捏在扁圆剂子的边缘位置,其余四指按在扁圆剂子背后的边缘位置,以扁圆剂子的中央位置为中心,沿扁圆剂子的圆周方向为移动速率,使右手在扁圆剂子边缘做圆周运动,把边缘剂子捏成边缘稍薄中间稍厚的饼皮;

圆形饼皮放在左手的手掌心里,放入1匙配好的红糖芝麻馅在饼皮中心,右手把饼皮的边缘像包包子一样收口,用手掌心把收口处捏合住,形成一个圆锥形状‘

用大拇指把圆锥形的顶部向下压,并用两手掌心来回拍压几下成圆饼,一个油糕生坯就做好了,把其余的依次做完就可以了。

四、油糕生坯的炸制过程:

锅内放入足量植物油,大火加热使油温升高,用筷子伸进油锅,筷子周围的油花迅速向四周平平的翻滚;

取五六个制作好的油糕生坯放入油锅中,如果油温合适,在油糕生坯进入锅里的瞬间,就会出现油花翻滚的壮观景象;

中火炸制,并用筷子不断的翻动油糕坯子,炸到油糕坯子膨胀起,且表面金黄色,油糕就炸熟了,把油糕控油捞出。

​江米面炸糕的具体做法


对于北京人来说,炸糕是一种非常熟悉的小吃,炸糕的类型有多种,其中一种就是江米面炸糕,江米面炸糕不但外形好看而且吃起来味道也是非常不错的,江米面炸糕还含有非常丰富的营养,经常吃江米面炸糕可以起到提高人体免疫力的功效,所以我们有必要学习一下江米面炸糕的做法,下文我们就来告诉大家江米面炸糕的具体做法。

老北京的汉族糕类小吃里,有一款传统的吃食叫“炸糕”。一种是烫面炸糕,另一种是江米面炸糕。而烫面炸糕是白面的,是在开水锅把面烫熟,面和水的比例要合适,烫好后趁着温乎劲儿,手抹油揪块面,边包馅料边开炸,趁热吃挺好,可一凉了却冰凉梆硬,再回锅也不是那玩意儿了,没法吃!

1、把江米面白面干酵母拌匀。

2、用110ml清水合成面团儿。

3、把面盆里注入清水,然后把合好的面团儿浸泡在清水盆里,进行慢速发酵。

4、把市场买回的豆沙馅里加入30克红糖,由于超市里买的豆沙馅很软无法制作炸糕,因此要处理一下

5、再往豆沙馅里加入30克干炒面粉。

6、混合拌匀备用。

7、把发酵好的面团儿盆内的清水滗出。

8、再重新揉一遍面团儿。

9、然后从面团上揪一块合适大小的面剂子,包好馅料便开始下油锅进行炸制,要凉油下锅,炸糕浮起后用五成热的油温炸熟为止。

10、麻团儿的制作方法是,包好馅料后,外皮沾满芝麻,也是凉油下锅炸熟即可。

在上面的文章里面我们介绍了一道非常有名的北京小吃,那就是江米面炸糕。我们知道江米面炸糕不但好吃而且还含有非常丰富的营养,江米面炸糕的做法比较简单,上文为我们详细介绍了江米面炸糕的做法,相信大家都掌握了吧。

糯米豆沙芝麻炸糕的做法


我们经常在电视上看到一些美食节目,看到自己非常眼馋。下面介绍糯米豆沙芝麻炸糕的做法,自己准备好食材,开始做吧

2.2将适量糯米粉倒入盛器中。

3.1按3:1的比例向糯米粉内倒入适量开水,用筷子向一个方向搅拌。

4.2将红豆沙取出适量,团成小圆球状用来做馅。

5.搅匀后的糯米粉依然很粘,此时把糯米粉移到碗里,放入微波炉高火转4分钟。

6.取出稍待晾凉后,揪下适量大小糯米粉团一小块,放在案板上压平(或擀平),取一豆沙小球包入粉团内,捏好封口,搓圆或者稍按扁平都可。然后把包好的糯米糕沾点水,在芝麻堆里滚一圈,摆盘。

7.将炒锅添少量油,热锅凉油开小火,将芝麻糯米团依次放入,慢炸5分钟,待反正面变脆黄后即可关火,盛盘。

看完小编对糯米豆沙芝麻炸糕的详细解析,是不是很想动手做啊。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。

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