北豆腐的做法大全
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“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”社会的发展，人们对养生越来越看重，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“北豆腐的做法大全”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
可能大家还不知道其实豆腐有南豆腐和北豆腐，南豆腐和北豆腐最大的差别当然不是地域上的差别而是做法和口味的差别了，所以想要懂得北豆腐的做法我们先要了解什么是北豆腐以及北豆腐和南豆腐的差别，懂得这些我们做起来才会得心应手。
北豆腐比起南豆腐来要坚实得多，因为这个特性所以用北豆腐来做菜就有了很大的不用，北豆腐可以用来蒸也可以用来炖雪菜等。
北豆腐的做法一：
材料
卤水豆腐，鸡蛋，肉末 红椒 蒜末 香油 生抽
做法
1;把卤水豆腐切片，放入凉水中加点盐泡一会，等豆腐有点咸了捞出凉着。
2;鸡蛋一个打成蛋花待用
3;红椒，蒜末，肉木，都切成碎丁
4;热锅冷油，把晾干的豆腐片放入蛋花中裹一下，放入油中炸成金黄色，一片一片的装盘
5;换香油把肉末蒜末红椒报炒，加入少许陈错，白糖，味精，鸡精，加点料酒，生抽，做成带点汤的调料炸好的北豆腐，里嫩外脆，沾着调料吃，味道相当不错的
北豆腐的做法二：
材料
内酯豆腐1盒，干黄花10根，干木耳5朵，老抽30毫升，白糖5克，水淀粉毫升，辣椒油适量
做法
1.内脂豆腐取出后切成大块，汤锅中的水烧开放入3克盐，然后放入豆腐焯烫约15秒钟，然后关火暂时不用取出豆腐。干木耳和黄花提前用温水泡发备用;
2.锅中加入少许油烧到4成热，然后放入木耳和黄花炒出香味，然后倒入泡木耳和黄花的水，注意要沥去底部的沙子;
3.水能没过材料2/3处即可，然后倒入老抽、白糖、盐拌匀，等到锅中的水烧开后划圈淋入水淀粉，同时不停搅拌，直到芡汁变浓即可。最后将豆腐沥水捞出，淋入芡汁和辣椒油。
小诀窍
北豆腐的卤各式各样，材料也可以根据自己喜欢的进行调整，放点鸡蛋、香菇、肉丝都不错。勾芡时要不停搅拌，否则淀粉不均匀容易结块; 盒装豆腐总是很难完整的取出，我们只需要将表面的塑料纸撕掉，倒扣在盘子里，将盒子底部的四个角剪掉，里面的豆腐就很容易脱落了。
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北豆腐的做法
每天上班累成狗？一到周末睡成猪？这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦，但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢？这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此，小编就来为大家介绍一下北豆腐的做法。
2.锅烧热加入少许油，烧热后下入姜片爆香。为了不破坏腊肉特有的味道，最好不要放别的。
3.姜片变色后，下入五花肉丁煸炒出油。
4.肉炒香后下入腊肉丁，继续煸炒。
5.接着放入泡发的香菇，炒香在烹入酱油。
6.配料炒好后就可以放鸡汤了，水开后调入适量盐和耗油。
7.将豆腐放入高压锅或电压力锅。
8.煮好的汤汁倒入豆腐里，高压锅5分钟，电压力锅15分钟。
9.做好的豆腐装盘，剩余的汤汁勾个芡淋在豆腐上就可以。
对于一些人来说，要做北豆腐也许很简单，但是只有付出真心的你，才能够真正做好它。
【北豆腐的做法】
豆腐大家都吃过，其实豆腐的分类还是比较明晰的，比如说分为南豆腐和北豆腐，这点大家都吃到吗，我们吃到的豆腐一种是比较嫩的，这种是南豆腐，豆干比较好，北豆腐是质地稍微有些硬，而且成形的，那么北豆腐应该如何做呢，我们来看看。
北豆腐的做法：
材料
卤水豆腐，鸡蛋，肉末 红椒 蒜末 香油 生抽
做法
1、把买回来的卤水豆腐切成一片一片的，放入凉水里面加入一些盐巴泡把卤水豆腐切片，放入凉水中一会，等豆腐都咸了以后捞出来凉凉。
2、鸡蛋一个打成蛋花待用
3、红椒，蒜末，肉木，都切成碎丁
4、热锅里面放入凉油，把晾干的豆腐片热锅冷油，把晾干的豆腐片放入鸡蛋液里面沾一下，然后放入油里面炸成金光色的捞出来备用。
5、另用一个锅，放入之前切好的红椒，蒜和肉末一起翻炒，加入陈醋和白糖，味精和鸡精翻炒，加入一些生抽和料酒，做成带点糖的调料炸好的北豆腐，里嫩外脆，沾着调料吃，味道相当不错的
北豆腐香酥可口，适合各类的人群食用，味道鲜美，而且也很下饭。北豆腐中含有铜、钙等矿物质对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。北豆腐中含有人体需要的钙质和碳水化合物，它可以有提高人体免疫力的作用，而且还可以有助于生长发育，对于贫血的人群也是有着一定的作用的。如果你体力不支，不妨经常吃些北豆腐，对身体健康有着很重要的作用。
关于北豆腐的作用大家学会了吗，北豆腐可以补钙，而且还可以提高机体的免疫能力，对于身体健康有着至关重要的作用，豆制品中很多的营养都是人体所需的，所以在饮食的时候应该多吃一些豆制品，这样对保持健康有一定的作用。
南豆腐和北豆腐的区别
豆腐是我们最常见到食品了，豆腐外观洁白而且富含营养，豆腐食用简单容易被消化和吸收，所以豆腐深受人们的欢迎，我们可能还不知道，其实豆腐有南豆腐和北豆腐之分，同样是豆腐，但是南豆腐和北豆腐的区别还是很大的，下文我们一起了解南豆腐和北豆腐的区别。
南豆腐和北豆腐不是地域的不同，而是做法的不同，南豆腐和北豆腐的区别还在于两者的口味不同，南豆腐比北豆腐更加的细和嫩。而北豆腐要更加坚实。
北豆腐又称北方豆腐，汉族特色豆制品，豆浆煮开后加入盐卤，使凝结成块，压去一部分水分而成，比南豆腐水分少而硬。北豆腐又称卤水豆腐，顾名思义它的成型剂是卤水，相比南豆腐质地要坚实一些，切面也不如南豆腐细滑。
1.北豆腐中含有铜、钙等矿物质对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
2.北豆腐中还含有碳水化合物和蛋白质等物质，能够提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。
南豆腐又称石膏豆腐(东北地区称暖豆腐)，它使用的成型剂是石膏液，与北豆腐相比，质地比较软嫩、细腻。
平时我们去超市里买的一盒一盒的豆腐，都是南豆腐，水分比较多，也比较嫩，不适合炒菜，但可以用来做汤。饭馆里的小葱拌豆腐，用的是南豆腐。而超市里现做的那种一块一块的豆腐，也都是北豆腐，看上去比较老，可以用来炒菜。挑选豆腐是有诀窍的，优质的豆腐切面比较整齐，无杂质，豆腐本身有弹性;劣质豆腐则不然，切面不整齐有时还嵌有杂质，容易破碎，表面发黏。
上文我们介绍了什么是南豆腐，什么是北豆腐，同样是豆腐，南豆腐和北豆腐的区别还是非常明显的，我们要懂得将南豆腐和北豆腐区分开，才不会在烹饪上弄错了食材。南豆腐和北豆腐的区别在于南豆腐细嫩而北豆腐坚实。
北豆腐是什么
豆腐是我们生活里的常客，当然也是会经常出现在大家的饭桌上面的。豆腐的种类有很多，我们了解的就有嫩豆腐，老豆腐，冻豆腐，日本豆腐等等。而要是说起北豆腐的话，一般人是不会了解的，当然对于一般人来说也是没有吃过北豆腐的。但是对于我国北方地区的很多人来说，一般都是熟悉北豆腐的。
所谓北豆腐，其实说白了可以这么理解，也就是北方的豆腐。话虽如此，但是这北豆腐却不是完全可以单单说成是北方的豆腐的。北豆腐有些区别一般豆腐的特点，这点相信吃过北豆腐的人都是知道的。那么，下面就来相信地介绍一下北豆腐是什么这个问题。
北豆腐又称北方豆腐，汉族特色豆制品，豆浆煮开后加入盐卤，使凝结成块，压去一部分水分而成，比南豆腐水分少而硬。北豆腐又称卤水豆腐，顾名思义它的成型剂是卤水，相比南豆腐质地要坚实一些，切面也不如南豆腐细滑。
营养价值
1.北豆腐中含有铜、钙等矿物质对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
2.北豆腐中还含有碳水化合物和蛋白质等物质，能够提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。
食用效果
1.提高免疫力
北豆腐中的铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。
2.护发生发
北豆腐中含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸，是合成头发角蛋白的必需成分。
3.补充能量
含碳水化合物，能迅速为身体提供能量。
4.安神除烦
碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱，甚至出现幻觉。
5.祛脂降压
常食北豆腐可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。
6.北豆腐需要量相对增高;营养丰富。
相信通过上的文章的详细介绍，大家现在对北豆腐的定义应该有了一定程度的了解了吧。而且在了解之中我们还知道了一点，那就是其实北豆腐和一般豆腐的最大区别就在于，北豆腐是卤水做成的，而一般的豆腐却不是，所以很多时候人们又把北豆腐称为卤水豆腐的。
北豆腐怎么做好吃
豆腐分为南方的豆腐和北方的豆腐，因为我国南北方文化差异比较大，所以制作东西的时候的方法也不同北方的豆腐吃起来口感会更加的嫩滑，而南方的豆腐一般吃起来会更加的今到，北方的豆腐可能看起来要更加粗糙一些，但味道还是非常好的，那么北方豆腐怎么做好吃呢?
豆腐一般分为南豆腐和北豆腐，南豆腐看起来比较水嫩，北豆腐看起来比较老一些，这个也是区别豆腐种类的最直接的判断方法，这里以北豆腐为材料，给大家分享酿豆腐的做法。
材料：北豆腐，葱花，猪肉泥，其他调味料
第一：先把买回来的豆腐，放入淡盐水中泡10分钟，这样不仅能除去豆腐本身的腥味，而且能让豆腐在煎的时候不容易碎掉!
第二：准备好瘦肉和肥肉混合的肉泥，装入容器中，放入些许盐，生抽，还有白胡椒粉，搅拌均匀，然后放一边待用。
第三：捞起泡好的豆腐，根据自己的喜好切合适的大小块(可整块) ，但是别太小，否则就不能放肉进去了。豆腐切好以后，用勺子在豆腐中间挖一个洞，然后放好调好的猪肉泥，填实即可。
第三：煎豆腐，最重要的就是不要粘锅了，不然很可能做出来的就散了(如果有平底锅不粘锅最好)，锅内放油，一定要烧到足够热，火开中小火。放入豆腐，煎至双面微微金黄色。
第四：找一个碗，碗里面放些许水，然后一次加入些许盐，生抽，酱油，白胡椒粉调成汁，淀粉，调成汁，均匀倒入锅内，焖至水差不多干了，就可以出锅了。如果喜欢葱花的香味可以放点
结语：各位如果喜欢香菇，或者别的菜等也可以放在肉馅中。本君觉得在所有厨具当中，锅的存在是至关重要的，一口好锅不仅仅在价格上体现，更重要的是平时要注意“养”，保养得当，用起来得心应手。民间有说法“人养锅，锅养人“，关乎健康的东西都值得我们去重视
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