桂花蜜的功效和作用
养生有什么作用与功效。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《桂花蜜的功效和作用》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
桂花蜜是一种非常有营养价值的蜜种，它适合各个年龄段的人们食用。桂花蜜的功效也是非常的多，人们在享受桂花蜜香甜的时候还可以治疗一些疾病，非常的实用。对于喜欢吃甜食的人们桂花蜜是一个不错的选择。它吃起来很甜但不伤牙齿不腻人，长期食用对一些慢行的疾病都是由一定作用的。
桂花蜜还特别的受女士们的喜欢，它特有的美颜的功效让很多爱美的女人爱不释手，女人哪有不爱美的，食用桂花蜜让女人的身体和气色都有着很高的改善，成为了大家养生保健的必不可少的食物。
桂花蜂蜜在治疗方面有以下功效
①润肠通便。用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。
②润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。
③解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
④众中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
⑤调和诸药，提高药性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引药用。
桂花蜜汁的制作方法：
桂花蜜制做的食物
材料
桂花………数朵
调味料
精盐………1小匙
冰糖………1小匙
做法
1、桂花用盐水反复清洗、沥干。
2、将桂花置入杯中，冲入滚水，加入冰糖，盖起杯盖，约焖三分钟，掀盖则香味溢出。
功效作用
可化痰散淤，治咳嗽。
将桂花用水稍微冲洗一下，然后沥干水，放点盐稍微腌制，然后倒到蜂蜜里去，然后放上个三五月，香飘千里的桂花蜜就大功告成了!
只用我们用心制作，桂花蜜就可以成为我们养生的很重要的食材，我们要充分利用他的价值，吃香甜的桂花蜜总比吃药强吧!对于老年人来说更应该多食用桂花蜜，或者用桂花蜜冲开水喝，它对于老年人的高血压、便秘等老年疾病都有着很重要的作用，但一定要坚持食用不能断断续续的。
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桂花蜜的副作用
喜爱植物的朋友不知道有没有注意过，我们平常所见的花朵不但能够发出很香甜的味道，还能够用于制作食物中，经常能够见到各种花瓣制作成的点心。吃过这种点心的人应该都能吃到花瓣的清香，而且每种不同的花瓣都有不同的功效，花瓣除了能够制作甜点外，还能够用来泡茶，很多女性常喝花茶的话是有助于美容的。
不知道大家有没有听说过桂花蜜，是用桂花制作出来的蜜汁。听起来是不是很奇怪，桂花居然也能制作成蜜汁，因为桂花具有很多功效，所以在食物方面是可以做出很多种不同的食物的，常吃桂花蜜的话对身体是有益的，目前还没有关于桂花蜜的副作用，所以朋友们可以放心的食用，下面看看关于桂花这类的介绍吧。
木犀科。常绿乔木，高3-15米，枝灰色。叶对生，革质，长椭圆形，长6-12厘米，宽2-4.5厘米，全缘。花簇生于叶腋，花淡黄白色，4裂。核果椭圆形，熟时紫黑色。花芳香，提取芳香油，制桂花浸膏，可用于食品、化妆品，可制糕点、糖果，并可酿酒。亦是观赏植物。桂花味辛，可入药。
【来源】木犀科木犀属植物桂花Osmanthus fragrans Lour.，以花、果实及根入药。秋季采花;冬季采果;四季采根，分别晒干。
【相关药材】绿背桂花 马桂花 山桂花 桂花露 桂花子
【性味归经】
花：辛，温。
果：辛、甘，温。
根：甘、微涩，平。
【功能主治】
花：散寒破结，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛。
果：暖胃，平肝，散寒。用于虚寒胃痛。
根：祛风湿，散寒。用于风湿筋骨疼痛，腰痛，肾虚牙痛。
秋季开花时采收，阴干，拣去杂质，密闭贮藏备用;亦可鲜用。
[性能]味辛、微苦，性平。能化痰止咳，活血，止痛。
[参考]含挥发油，其中有β-水芹烯、橙花醇、芳樟醇;尚含醋质，其中有月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸。
[用途]用于喘咳痰多;妇女经闭腹痛;龋齿牙痛。
[用法]泡茶，煎汤，或浸酒服。
上面就为大家做出来相关的介绍，其实很多食物只要吃的适量，是不会产生什么副作用的，而且还对人体有帮助。但是一旦超过了一个量，就会在我们的身体里产生很多不适的反应。所以在食用桂花蜜的时候，也要适量食用，希望在此能够帮助到大家。
桂花蜜的做法
桂花蜜也是蜂蜜的一种，对这样蜂蜜的选择，在对它的吃法上需要进行了解，桂花蜜的吃法比较多，它可以在制作甜点的时候放入它，也可以在制作其他食物的选择，所以对桂花蜜的做法如何呢，都是可以根据自己的喜爱进行，桂花蜜含有的蛋白质比较多，它在提高人体免疫力上有着很好帮助。
很多人对桂花蜜并不是很了解，这样的蜂蜜很容易购买到，而且对身体也没有任何的损害，所以在对它选择，是可以放心进行的，那桂花蜜的做法如何呢?
桂花蜜的做法：
桂花蜜李果酱
材料：蜜李600公克，干燥桂花4公克，麦芽糖150公克，细砂糖90公克，柠檬1个，水200cc
做法：
1.柠檬洗净榨出果汁备用。
2.将蜜枣洗净后对半剖开，去籽后再对切。
3.将处理好的蜜枣放进耐酸的锅子中，先加入水及柠檬汁用中火煮滚，再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。
4.待麦芽糖完全溶化后便可加入桂花，继续拌煮至酱汁略呈稠状。
5.加入细砂糖，用木杓持续搅拌，将酱汁煮成浓稠状即可。
桂花蜜藕
材料：莲藕1斤，冰糖2/3杯，桂花酱2大匙
做法：
(1)将莲藕洗净，切除节与节中段部份，用刀背边缘刮除表皮，洗净后沥干，切成0.5公分薄片备用。
(2)将所有莲藕片放入滚水中，熬煮约30～40分钟后，再将调味料全部放入煮溶，再用小火熬煮15分钟，留下恰可盖过莲藕的汤汁即可盛入碗中食用。
以上就是对桂花蜜的做法详细介绍，这类蜂蜜在制作佳肴上，有着不同的方式，那在使用桂花蜜的时候，需要适量的进行，过多的选择，也是会造成人体脂肪过多，而且会使得佳肴甜度很大，这点也是要进行注意的。
怎样制作桂花蜜？
蜂蜜能够给人体带来非常多的益处，不仅可以防治疾病，同时还能够发挥出美容养颜的功效。当然了，在家里吃蜂蜜的话，可以买来一些储存，毕竟蜂蜜放很长时间之后依旧可以吃，并没有真正的保质期。蜂蜜的种类是比较多的，大家可以依据自己的需要来选择。那么，怎样制作桂花蜜?
主料：桂花200g
辅料：白砂糖300g
步骤：
1、将桂花从树上采摘下来,用手挑拣出杂质枯叶。
2、将桂花放入清水中漂洗，洗掉泥砂，用漏勺捞出。
3、放到厨房纸上吸干水气。
4、准备好干净的玻璃瓶和白砂糖。
5、将瓶底撒上一层砂糖。
6、按着一层桂花一层砂糖的方法撒好。
7、盖上盖子放入阴凉不透光处让糖和桂花融合。
营养价值
①润肠通便，用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。
②润肺止咳，由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。
③解毒、医疮、止痛;将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
④众中益气，用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
⑤调和诸药，提高药性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引药用。
桂花蜜怎么吃
现今蜂蜜养生已经不是什么新鲜的话题。不少餐厅也采用蜂蜜去做出了一道道具有特色的美食。蜂蜜的属性可以使人感觉滋润解毒，作为日常的饮品也是一道十分不错的选择。桂花蜜是许多女性们会选择的一种夏日清甜的饮品，淡淡的桂花蜜味让人们十分的喜爱。食用起来也很方便。
桂花蜜也是蜂蜜的一种，它主要是提炼于深山中的一种比较少有的蜂蜜，香气十分芬芳，广受到众多养生食客们的认可。因为通过桂花蜜是可以改善人人们的体质。那么桂花蜜要怎么吃才合适?
桂花蜜是采自深山老林冬天开花泌蜜的野桂花花蜜。香气馥郁温馨、清纯优雅，味道清爽鲜洁、甜而不腻，色泽水白透明，结晶细腻。被誉为“蜜中之王”。每天喝上3—4汤匙桂花蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。
桂花蜜虽然口味十分的清甜，但是如果大量的饮用是会出现腹泻的情况的，所以每天适量的几勺桂花蜜可以起到滋润养颜的作用，但是如果过量了身体也会出现不适应的状况。
桂花蜜的用法用量
桂花蜜是一种比较稀有的食物，它主要来自于深山老林中桂花分泌的花蜜。因为它具备有很多种不同的治疗功效，可以有效的润肠通便和解毒止痛等，是我们补充身体营养物质的好食材。现在就让我们一起来看看桂花蜜的用法用量吧，让你们在平时能够更好的运用它的治疗功效和营养价值。
如果我们知道了桂花蜜的用法用量，就不会对我们的身体产生一些不必要的副作用，也对我们治疗一些常见的疾病有很大的帮助，希望大家对桂花蜜的用法用量能够有一些认识。
桂花蜜是稀有蜜种，采自深山老林冬天开花泌蜜的野桂花花蜜。香气馥郁温馨、清纯优雅，味道清爽鲜洁、甜而不腻，色泽水白透明，结晶细腻。被誉为“蜜中之王”。
功效
①润肠通便。用于便秘的防治。以油莱蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。
②润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。
③解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
④众中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
⑤调和诸药，提高药性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引药用。
【用法用量】内服：煎汤，0.5～1钱;或泡茶、浸酒。外用：煎水含漱，或蒸热外熨。
通过文章的详细介绍，相信你们对桂花蜜的用法用量都有大概的了解了。桂花蜜主要可以用于内服和外服，是我们治疗食物中毒、调节肠胃和众中益气的一种好食材，希望大家能够好好利用它的营养价值和治疗功效，让它成为我们的一种药品。
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