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中式点心养生

2019-10-08

点心的做法

养生小点心。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《点心的做法》,但愿对您的养生带来帮助。

喜欢吃甜食的朋友,平日里都喜欢购买一些点心来自己吃,点心其实分为了中式和西式的两种,中式的点心通常是以绿豆糕、松花糕、三刀、鸡蛋糕等,这些都是比较传统的中式点心,一般中老年朋友,都比较喜欢吃这些点心。而另外一种就是西式点心了,比如说蛋挞、提拉米苏等。

西式点心是近些年来才在我国流行起来的,不过很多年轻的朋友和小孩子都比较喜欢吃这些西式点心,很多家长为了自己的孩子,一般都会学习一些西式点心的做法,您也不妨来学习一下。

1.蛋挞过程。

过程如下:

材料:面粉500克 白脱油1.125公斤 砂糖1.5公斤 鸡蛋1.5公斤 水1.5公斤

面粉1公斤 鸡蛋200克 水适量

做法:WWW.yS630.cOM

1.制油酥:将面粉500克与溶化白脱油拌匀,擦透成油酥。

2.制蛋浆:将砂糖1.5公斤加水750克,烧成糖浆,再加冷水750克搅匀,将蛋1.5公斤溘入糖浆内,搅成蛋浆。

3.制坯:将面粉1公斤、蛋200克,加水揉和至不粘手时,再将油酥包入,用擀面杖擀薄(约1厘米厚),再将其对折成四层,再擀薄。如此重复折迭三次,最后擀成0.3厘米厚的薄皮。

4.成型:把饼坯放入碟形模内,把蛋浆舀入。

5.烘烤:送入炉内烘焙约13分钟即熟。

2.香满园香芋卷

主 料:

云吞皮(馄囤皮)约200克,芋头约350克,葡萄干2汤匙,蜜糖2汤匙。

配 料:

调味料:生粉1.5茶匙,生油1/2茶匙,蜜糖1汤匙。

做 法:

1、芋头去皮蒸熟,压烂加入葡萄干和调味料拌匀。

2、在云吞皮的一角扫上清水,使容易粘口,把(1)之芋头馅放在云吞皮上,包成小卷。

用镬烧滚三杯油,放下芋卷炸至微金黄色,沥干油分,排在碟上,浇上蜜糖便成。

上述这些就是比较常见的点心的做法,如果说您比较喜欢吃甜食,或者是您家里的宝宝比较喜欢吃甜食的话,不妨学习一些做给他们吃,不过甜食吃的太多了对于身体并没有什么好处,因此建议各位朋友在吃甜食的时候一定要注意节制。

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酥皮点心的做法


酥皮点心对大家来说还是很熟悉的,这是我们在平时会经常吃的一种甜品食物,因为酥皮点心吃起来的味道和口感是非常好的,所以很多人对这种食物都爱吃,那么具体我们如何制作出美味的酥皮点心,一起跟着来看看具体应该怎么做。

酥皮点心的做法

想要制作出美味的酥皮点心,首先我们要先和面,揉成一个光滑的油皮面团,而且一定要尽量的揉出筋,这样可以让酥皮点心的口感更好,然后再把的面粉和油和好,之后就可以一起盖上保鲜膜,醒上30分钟的时间。

在醒面的同时,需要我们把黑芝麻、花生、核桃、大枣以及红糖一起炒好,花生、核桃和大枣,我们要用刀切成粒状备用,之后我们就可以把醒好的油皮面和油酥面,分成相同大小的分量,然后取出其中的一份油皮,用手按扁之后就再在上面放上一个油酥,然后收紧之后就可以包好,把剩下的全部都包好。

这时候就可以拿起擀面杖,把包好的面团擀成长舌状,然后从上向下的卷下来,等到全部做好了就可以盖上保鲜膜,静置上10分钟就可以了。然后重复这一步骤两次,这时候就可以取出面团,把卷好的面团对折之后,把收口捏紧,然后再擀成圆形,就可以放上馅料了。包好馅料之后按平了,把胚子放到刷油的烤盘中,然后放到烤箱中,用180度的火烤上半小时,这样就制作完成了。

酥皮点心的营养价值

吃酥皮点心对我们健康有好处,首先在酥皮点心中是有大量的胡萝卜素存在,这种物质是可以起到维持我们皮肤完整性的功效,这样就可以有促进免疫力的功效,对我们保护皮肤健康也有好处。

酥皮点心中的铜元素也是非常丰富的,本身铜元素就是我们人体的健康中所不可缺少的一种微量营养素,而且酥皮点心对于我们促进血液、中枢神经以及免疫系统的健康都是有好处的,同时酥皮点心还可以帮助我们调整好内脏的健康,对我们健康有好处。

酥皮点心中的碳水化合物含量是非常丰富的,这样的物质实际上是属于我们构成机体中的一个重要物质,所以大家吃酥皮点心就可以帮助人体提供热量,这样对于调节我们的脂肪代谢还是有好处的,同时还可以起到提供膳食纤维的功效。

酥皮点心中的脂肪含量也是非常丰富的,这样对我们保护内脏健康有好处,同时还可以给我们人体提供所必须的脂肪酸,这样对促进我们人体对维生素的吸收是有好处的,还可以有效的增强饱腹感。

酥皮点心对于安神除烦是有好处的,因为酥皮点心中大量存在的碳水化合物,可以帮助我们起到补充大脑消耗的葡萄糖的功效,这样就可以有效的缓解脑部葡萄糖供养不足的情况,对于缓解身体疲惫、头晕、失眠等不适情况有好处。

酥皮点心对女性来说也很适合,美颜护肤的功效也很强,酥皮点心是能帮助有效的增强皮肤抗损伤能力的。这样就可以有很不错的促进皮肤代谢功效,同时还可以让皮肤保持细嫩润泽,对于增强皮肤的张力,消除皱纹的问题有好处。

酥皮点心同样有胡萝卜素的存在,这种物质是能促进合成视网膜中感光物质的。对于提高我们眼睛的抗病能力是有好处的,还可以预防夜盲症的问题。

酥皮点心有哪些

酥皮点心的种类实际上有非常多的,首先对我们常吃的传统中式酥皮点心来说,有淮阳式和广式这两种,在中式酥皮点心中,最为常见的形式就是菊花酥、椒盐酥了。

还有一种西式的酥皮点心,主要是有松脆酥皮、松脆甜酥皮、派皮、起酥皮、花结酥皮这几种。

酥皮点心的热量

酥皮点心的热量还是非常高的,在酥皮点心中的碳水化合物含量还是非常高的,同时酥皮点心中的油脂也比较丰富,所以说脂肪含量很高,同对于想要减肥的人群来说酥皮点心不适合吃。

酥皮点心的窍门

想要让酥皮点心的味道好,那么就需要用猪油才行,很多人都觉得猪油中的热量是比较大的,同时脂肪含量也比较高,但是实际上猪油的开酥效果才是最出色的,同时还可以让酥皮点心的香味更加浓郁,所以想要让酥皮点心味道好,必须要用猪油。

吃酥皮糕点上火吗

吃酥皮糕点的时候可以发现,因为酥皮糕点中的热量是非常高的,大家吃酥皮糕点的时候就不能吃太多,否则是会导致我们产生比较多的热量,所以说吃酥皮糕点的时候如果太多,这时候就容易产生上火的情况了。

孕妇可以吃酥皮点心吗

对孕妇来说酥皮点心是可以吃的,但是因为酥皮点心中的糖分含量是非常高的,如果我们经常吃酥皮点心,这时候就容易导致孕妇产生发胖的情况,还会导致孕期糖尿病的情况产生,对孕妇以及胎儿的健康威胁还是非常大的。而且孕妇吃酥皮点心的时候是容易导致胎儿的健康受到影响,所以孕妇还是应该尽量少吃酥皮点心。

上面给大家介绍了酥皮点心的一些情况,可以发现实际上酥皮点心的做法还是比较简单的,我们在家里就可以自己制作出美味的酥皮点心,而且适量的吃酥皮点心对健康也有好处,不过必须要控制吃酥皮点心的量,这样才对我们健康有好处。

红枣点心做法


红枣点心的做法很多,下面我们来介绍其中一种,另外也能做成红枣馒头、红枣棕子等多种不同做法。红枣点心因加入红枣使其营养价值更高,我们知道,红枣富含多种维生素和微量元素,它的维生素C含量是其他食物不可比的,因此具有增加免疫力,提高身体素质的功效。

主料:面粉200g,水100ml,酵母(干)2g。

调料:枣(鲜)20个。

红枣糕点的做法

1.酵母和细砂糖分别用水融化,加入面粉中,揉成光滑面团,放置温暖处发酵;

2.面团发酵至2倍大,排气后等分为4份;

3.取一份擀成厚约1厘米的圆饼;

4.如图放置4个红枣,注意中间间隔稍大一些;

5.将面饼对折,轻轻按压;

6.在如图位置放置一颗红枣;

7.再将面饼对折,整形,醒发20分钟;

8.放入涂油后的微波蒸笼,冷水起锅,中高火,18分钟,焖3分钟开锅即可。

以上就是红枣点心做法,它的做法并不难,注意面一定要发透,不然吃着会很酸。另外红枣一定要清洗干净,可在水中稍泡一下,这样清除污渍更容易一些。常吃这样的点心更利于身体健康,起到预防疾病的效果。

花样点心的做法大全


现在,大家在吃点心的时候已经不再是单纯的注重点心的口感,而是会更加关注点心的营养价值以及点心的外观。漂亮精致的点心不仅摆放出来非常美观,而且更能吸引人们的食欲。而要制作花样点心,就需要大家有丰富的想象力以及很强的动手能力。那么,花样点心的做法到底是什么呢?

花样酥皮点心

主料

油皮材料:普通面粉300g猪油100g

热水100g细砂糖20g

蜜糖20g油酥材料:低筋面粉200g

猪油100g细盐2g

馅料:豆沙150g炒熟打碎的花生芝麻砂糖共150g

叉烧馅100g表面装饰蛋液及芝麻适量

花样酥皮点心的做法步骤

1. 把油皮的材料投入面包机里揉一个程序盖好让它松弛1个小时。利用这个时间把油酥材料放入盆里用手和成团,用保鲜膜盖好一样松软。我这个面团的量比较大,我做了三样点心各分三分之一。

2. 先做花形酥和花生芝麻酥吧,这两样都是油皮分19g一个,油酥12g一个,油皮分割后逐个滚圆用手压成中间厚周边薄包入油酥。

3. 我是像捏包子一样捏法,这样快一些,如果你会用推的方法更好。

4. 收口捏紧朝下按扁,擀长翻面卷起。

5. 用保鲜膜盖好松弛15分钟。

6. 从你之前先做的第一个开始重复一遍擀长卷起来,记得盖好保鲜膜,特别是天冷很容易发硬最后会很难包得好。我还加盖一块湿毛巾。

7. 取一个中间捏折一下,把两头靠近一起收口朝下用手掌压成中间厚周边薄的面皮。

8. 面皮翻面包入豆沙馅料收口捏紧,再放台面用手掌压扁,用剪刀对剪四下。

9. 然后在每个花瓣的中间剪多一下,成了8个花瓣了。

10. 再用锋利的刀片在每个花瓣的中间划开一个口,只划馅料上面那层面皮。

11. 用两个手指将每个花瓣的尾巴收捏起来,记得捏紧喔烤时才不展开。

12. 再来看一次,原谅我拍得不够清晰。

13. 8个花瓣全捏好排入烤盘,把全部做好的花形酥刷上蛋液,中间撒上些芝麻即可进行烤制了。

14. 每个烤箱都有温差,注意自己调整,我是用170度20分钟后调低温度看上色取出。

15. 另一份做了花生芝麻酥,做法跟以上的一样操作,只是不用剪花瓣就行了

16. 再来做另一份叉烧酥吧,我用大包酥,把油皮面团擀开包入油酥面团。

17. 把油皮包起来用手按压收口。

18. 擀长些卷折起来盖上保鲜膜松软20分钟。重复再擀开卷折起来一次松软半个小时(一定要松软足够时间才不会破酥)

19. 松软好把面团擀成厚薄均匀的大面皮,用尺子协助刮刀切成8cm宽的条状,再横切8cm长,变成正方形的面皮,把叉烧馅料放面皮的中间不要放太多,用手指粘点蛋液抹一下收口的边缘,将面皮对角折起来就变成三角形的叉烧酥了,再叉子在边缘扎出小洞洞。

20. 接下来的过程忘拍照了。将做好的叉烧酥排入烤盘刷上一次蛋液停留一会再刷一次放入烤箱,170度烤20分钟后降低温度看上色出炉,时间得根据点心大小调整。

小贴士

1、油皮的水量要根据面粉的吸水量调整,冬天尽量和的软一些,这样才不会操作到最后硬到包不好。

2、花生、芝麻、砂糖各50g,可以根据自己的喜好调整。

3、叉烧馅可以用我之前叉烧肉的方子切碎再加点叉烧酱、糖、玉米淀粉调好打个芡。

4、包入的馅料可以按自己的喜好调换,如紫薯、红薯、各种豆沙等、随自己所爱。

5、烤之前烤箱要预热10分钟以上。

炸点心的做法大全


我们家里经常都会准备一些点心,这样如果在平时感觉到饥饿的时候可以用来饱腹。我们常见的点心都是用烤箱来制作的,但其实,点心除了可以烤制之外,还可以油炸。炸点心的热量比较高,但是酥脆可口,大家可以适量的吃,不过不能吃的过多。那么,炸点心的做法到底是什么呢?

山西小吃—油炸糕

材料黄米面,红糖豆沙馅料

做法

1.将黄米面放入很少量的水,用手耐心迅速的搓成均匀湿润的小颗粒。

2.将蒸锅置于火上,放好篦子和屉布,盖上锅盖,看到有热气冒出,均匀撒上一薄层刚才搓好的江米面,然后盖上锅盖,再看到有热气冒出,继续在上面撒,知道把所有的面都蒸透,蒸熟。(注:撒面一定要均匀。)

3.将蒸好的江米面趁热放入容器中,马上开始揉搓光滑。

4.在揉好的面团上稍微洒些油,然后揪成大小均匀的小团。一定要趁热,凉了就变硬了。。

5.老爸提前做好的馅料~香甜可口~比买的那种稀不啦叽的可好多了~~

6.油热后就开炸,没什么巧把式~~面是熟的,炸透炸鼓就可以出锅了

油炸糕

材料面粉250克,水450克,白砂糖约50克

做法

1、水倒入炒锅中烧开,关火后立即倒入面粉并用铲子或擀面杖不停搅拌,直到没有一点干面取出凉透揉成面团。

2、糖放入碗中,加入15克面粉拌匀成馅。

3、将面团搓成长条,掐成鹌鹑蛋大小的剂,先用手捏成一个厚一点的小圆饼,放入糖馅包好,再按成约4CM的圆饼。

4、油烧至7成热,将炸糕放入炸至两面微黄即可。

奶油炸糕

材料面粉,开水,白糖,香草粉,鸡蛋液,奶油,油

做法

1.用上好面粉为原料,先烧适量开水,水开后,改用小火,将面粉倒人锅内,迅速搅拌直到面团由自变成灰白色,不粘手时,取出稍晾成烫面。

2.白糖用水化开,香草粉用水化开,适量鸡蛋液在碗内搅匀,分几次加入烫面中,最后一次加入奶油、糖水、香草粉水,揉搓均匀。

3.锅内倒花生油或生菜油,也可用牛油。但不宜用豆油或芝麻油,因为后两种油容易抵消奶油味,旺火烧至冒烟后,改用小火,此时将揉匀搅拌好的面团,500克分成40个均匀小球,人油锅前用手摁成圆饼,逐个下人油中,待饼膨起如球状,并呈金黄色时捞出,滚上白糖即成。

面食点心的做法大全


很多女性朋友都喜欢钻研厨艺,包括面点,特别是有了宝宝之后,各种变着花样的给宝宝做面点。很多宝宝都不愿意吃蔬菜喜欢吃肉,我们就可以将蔬菜打成汁或者切成丝做成面点给他们吃,换了一种做法更容易吸引他们的注意力。本文介绍了几种面食点心的做法,一起来看一看吧。

简单的面食点心-瓢瓜煎饼

材料瓢瓜1颗樱花虾或虾皮适量低筋面粉适量鸡蛋1~2颗盐适量白胡椒粉少许

做法

1瓢瓜削皮后洗净,然后刨成丝。

2加入已洗净的樱花虾或是虾皮,然后加入低筋面粉、鸡蛋(依照份量1~2颗),少许的盐与白胡椒粉。

3慢慢加水搅拌成为面糊状。

4锅中加入油,待油热了之后,倒入适量的面糊并以小火慢慢煎煮,并且记得要反复翻面煎煮;2面都煎成金黄色时,就可以起锅盛到盘子。

超简单焗烤面食谱!茄汁焗烤面美味动手做

材料番茄酱适量三风五谷面1綑蔬菜随意肉酱适量起司丝很多起司粉狂洒

做法

1首先先准备好所有食材~蔬菜部分以当季新鲜、自己喜欢为主。

2面条部分Betty使用的是三风五谷面,宽度与硬度煮焗烤面非常适合喔!

3首先先将三风五谷面煮熟,可以学我加入其他蔬菜一起煮,让面条顺便吸收蔬菜的香甜~煮熟后,捞起放入冰水中冷却~增加面条的Q度

4接着爆香、加入绞肉拌炒

5如果有时间,可以使用自己煮的番茄酱,没时间就跟我一样使用市售番茄酱吧!茄汁肉酱的样子已经越来越明显囉!

6把静置的面条与肉酱一起拌炒~让面条完全吸收茄汁肉酱。

7想吃多少起司,就铺多少起司~

8放入烤箱中烘烤,大约10分钟就完成囉~

9叮!烤箱跳停后,香喷喷让人口水直流的焗烤面完成了~

水果点心的做法大全?


水果甜点是生活中不可或缺的一款美食,大家都知道平时一定要多吃各种水果,不同的水果中,所含的营养成分是不同的,水果不仅可以直接食用,而且水果还是可以做成各种点心的,很多人不会用水果制作各种点心,其实水果点心做起来是很简单的,那水果点心的做法大全是什么呢?

其实水果不单只是美味,还具有一些鲜为人知的功效。通过简单的烹制,将水果的功效发挥最大,通过针对性的食用,坚持使用,也许会有意想不到的效果。懂得水果养生,花小钱就能让身体更健康!

糯米酿红枣

补中益气 养血安神

原料:红枣120克、糯米粉150克(热开水75克左右,用来和糯米粉)、白砂糖45克

做法:

1. 红枣浸泡软,洗干净,用剪刀剪开,挖去核。

2. 将糯米用热开水和成面团,取一搓面团,大概2克,搓成小长条,塞入红枣中,捏紧。

3. 锅入倒入水,加入白砂糖,煮到水开糖融化,加入糯米红枣,转最小火,煮10分钟即可。

糖水苹果煎大枣

缓解痛经

原料:苹果1个、大枣5颗、红糖2大勺

1. 苹果洗净,对开,切片;大枣洗净,去核,切块。

2. 红糖倒锅内,倒入红糖3倍的水,红糖与水的比例为1:3,小火搅拌,使红糖慢慢融化,放入苹果片和大枣,小火慢煮至水开,用小火慢慢煎制。

3. 煎到两面色泽很深,苹果略微脱水的样子即可。

炒红果

消积清胃 解毒化痰

原料:新鲜山楂1斤、冰糖半斤、盐1克

1. 山楂洗净,去核去蒂。

2. 锅中倒入山楂、冰糖、适量清水(250克)、盐,大火烧开,转小火炖20分钟左右,全程不盖盖子,看到汤汁粘稠,山楂变软关火,晾凉后即可食用。

糖渍金橘

补充维C 预防感冒

原料:新鲜金橘2斤、白砂糖40克、冰糖40克

1. 金橘摘去蒂头,清水清洗干净,浸泡10分钟,水中加1小勺盐杀菌,沥干水分,用刀在金橘上均匀的划5-6刀,用手捏扁,用牙签轻松的挑掉金橘籽。

2. 将所有切好捏过的金橘放进一个大碗里,撒上白砂糖,用筷子拌匀,盖上保鲜膜,入冰箱冷藏腌制2天,中途拿出来再拌个1-2次。

3. 两天后,将金橘取出,倒入不锈钢锅中,加入50ML清水、40克冰糖,盖上盖子,开中火煮20分钟左右。

4. 汤汁变粘稠,转小火,期间要适当的翻动,挤压,汤汁还剩一点点的时候,关火,冷却后放干净的密封罐子里即可。

黑米点心的做法


大家都知道饮食对于健康来讲是特别重要的,想要身体健康,平日里就要多注重饮食,最好是自己在家里做饭吃,其实很多家常菜不仅美味,做起来也不难,比如说黑米点心的做法就不难,只需要稍微下点功夫,花点时间就可以了。

2、按煮饭键,跳闸后加入白糖搅拌

3、拌匀后,再添一点点开水,继续煮,一会就会跳闸

4、准备模具或饭盒

5、准备板栗或花生米碾碎

6、准备点缀的材料

7、米饭稍冷,挖到模具里,刷油或垫保鲜膜

8、用勺子蘸水压平

9、铺上花生碎

10、再压一层黑米

11、压平整

12、刀蘸水切开,用手蘸水整形

13、点缀

14、粘点糖桂花

15、成品

长期在外吃饭不仅容易影响健康,还可影响家庭和睦,黑米点心的做法非常容易,不妨多做来吃。

花样酥皮点心的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于花样酥皮点心这道菜的做法。

2.12121我是像捏包子一样捏法,这样快一些,如果你会用推的方法更好。

3.21212先做花形酥和花生芝麻酥吧,这两样都是油皮分19g一个,油酥12g一个,油皮分割后逐个滚圆用手压成中间厚周边薄包入油酥。

4.收口捏紧朝下按扁,擀长翻面卷起。

5.用保鲜膜盖好松弛15分钟。

6.1取一个中间捏折一下,把两头靠近一起收口朝下用手掌压成中间厚周边薄的面皮。

7.2从你之前先做的第一个开始重复一遍擀长卷起来,记得盖好保鲜膜,特别是天冷很容易发硬最后会很难包得好。我还加盖一块湿毛巾。

8.面皮翻面包入豆沙馅料收口捏紧,再放台面用手掌压扁,用剪刀对剪四下。

9.然后在每个花瓣的中间剪多一下,成了8个花瓣了。

10.再用锋利的刀片在每个花瓣的中间划开一个口,只划馅料上面那层面皮。

11.用两个手指将每个花瓣的尾巴收捏起来,记得捏紧喔烤时才不展开。

12.再来看一次,原谅我用手机拍得不够清楚。

13.个花瓣全捏好排入烤盘,把全部做好的花形酥刷上蛋液,中间撒上些芝麻即可进行烤制了。

14.每个烤箱都有温差,注意自己调整,我是用170度20分钟后调低温度看上色取出。

15.另一份做了花生芝麻酥,做法跟以上的一样操作,只是不用剪花瓣就行了。(我觉得比上面那个好吃)

16.再来做另一份叉烧酥吧,我用大包酥,把油皮面团擀开包入油酥面团。

17.把油皮包起来用手按压收口。

18.擀长些卷折起来盖上保鲜膜松软20分钟。重复再擀开卷折起来一次松软半个小时(一定要松软足够时间才不会破酥)

19.松软好把面团擀成厚薄均匀的大面皮,用尺子协助刮刀切成8cm宽的条状,再横切8cm长,变成正方形的面皮,把叉烧馅料放面皮的中间不要放太多,用手指粘点蛋液抹一下收口的边缘,将面皮对角折起来就变成三角形的叉烧酥了,再叉子在边缘扎出小洞洞。

20.接下来的过程忘拍照了。将做好的叉烧酥排入烤盘刷上一次蛋液停留一会再刷一次放入烤箱,170度烤20分钟后降低温度看上色出炉,时间得根据点心大小调整。

21.再来一张合照。

相信你看完花样酥皮点心的做法介绍之后就会发现,其实这道菜做起来并不难。当然,对于第一次做的你来说还是有难度,但是多试几次,肯定能做出最美味的它。

香蕉点心的做法大全


香蕉是一种具有很好的润肠通便的效果的水果,经常吃香蕉的话可以治疗便秘,促进人体内的肠胃消化。我们平时购买了香蕉之后一般都是直接剥皮食用,但其实,香蕉不仅可以直接吃,还可以做成点心,这样也方便人体吸收香蕉当中的营养。那么,香蕉点心的做法到底是什么呢?

炸香蕉

材料香蕉,面包粉,鸡蛋液(全部适量)

做法

1、将香蕉剥皮,切块。

2、将切好的香蕉沾上鸡蛋液。

3、将沾上鸡蛋液的香蕉沾上面包粉。

4、然后放入锅里炸至金黄即可。

拔丝香蕉

材料香蕉2根,白糖150g,色拉油1000g(实耗80g),生粉300g,吉士粉20g,面粉20g,鸡蛋1枚,熟芝麻5g

做法

1、香蕉去皮,改刀成2厘米大小的块。

2、鸡蛋打入碗内,加入生粉、面粉、吉士粉、少量水搅成稠糊状待用。

3、锅内加油,烧至5成热,将香蕉沾匀蛋糊,下油锅炸至色泽金黄捞出。

4、另起锅,加少许色拉油,放入白糖,用小火熬至糖完全融化,期间要用手勺不断的搅锅内的糖使之受热均匀一致。

5、糖色至金黄色出丝时,倒入炸好的香蕉,撒上芝麻翻匀快速出锅装盘,外带冷水沾涮食。

香蕉蛋卷

材料奶油

210g,糖 200g,鸡蛋 5颗,香蕉泥 200g,低筋面粉 400g

做法

1.奶油与糖搅拌均匀

2.鸡蛋一颗一颗慢慢加入奶油糊中

3.加上香蕉泥再加低筋面粉搅拌均匀

4.静置30分钟

5.取一茶匙量的面糊用蛋卷模压平,两面烤上色,用卷棒卷起即可.

西式点心的做法大全


喜欢吃西餐的朋友都知道,每一份西餐都会配带一些可口的小点心,为了给胃口大的人饱腹。除了吃西餐可以吃到以外,平时特意购买会比较贵,吃不到嘴巴又馋,所以很多女性朋友都想要自己在家里制作一些西式的小点心。本文介绍的是几种比较简单操作的西式点心做法,有兴趣的就来看看吧。

一道好吃又好做的点心

材料2+1/4杯面粉(中筋或低筋),3/4杯糖,黄油一条(1/2杯),鸡蛋两个,2小勺泡打粉,半小勺盐之花(普通的盐就行),1大勺橙皮沫(1个橙子就够了),1+1/2小勺香草精,1/2小勺杏仁精(可以不用,直接加2小勺香草精就行),1杯烤香的开心果,半杯干红莓。

做法

1,烤箱温度设定在350华氏度,想将黄油融化后放凉。

2,面粉和泡打粉过筛拌入盐待用。

3,鸡蛋加糖用搅拌器打到鸡蛋液呈淡黄色,加入融化的黄油和香草精拌匀,筛入面粉,加入橙皮沫,开心果,红莓干拌匀。然后做成两条长度为12英寸,厚度大约为1+1/2英寸的长条。两条面团之间要保持一定的距离,否则烤的时候膨胀后会粘连在一起。

4,放入烤箱中,烤30-35分钟,烤至表面略为金黄,内部没有湿软面糊,把它取出来稍微凉凉,烤箱温度降低到250华氏度。

5,将大饼干条用刀切成3/4英寸的小条,转过身让切面朝上放入烤盘中,放入烤箱中在250华氏度的温度下烘烤40分钟,或者烘烤到你自己喜爱的硬度,每家的烤箱不尽相同,而且对硬度的要求也不一样,我自己烤了一个小时,泡在咖啡里正好。

蟹肉海苔蛋糕卷

材料1.蟹肉,蛋,海苔蛋糕卷做法1.蟹水煮后取出蟹肉,摆在盘子一角。

2.蛋打匀加少许盐,煎好放在蟹肉上方。

3.两个海苔蛋糕卷。

这个儿子自己配的点心,希望有喜欢的小朋友哦。

点心盒

材料黄油85克,糖50克,鸡蛋2个,低粉100克,玉米淀粉100克,香草精

做法

1.黄油软化后加糖打到蓬松发白。

2.事先煮好两个鸡蛋,取蛋黄碾碎,此时将蛋黄过筛到打好的黄油中。

3.粉类(低粉100克,玉米淀粉100克)也过筛加入混合,有香草精的可滴几滴。以切菜动作来拌和均匀,不要过度揉搓.将面团包裹好,入冰箱冷藏1-2个小时。

4.取出后松弛分成大小均匀的小面团,用手指或勺背压一下。

5.预热烤箱170度,烤20分钟左右略上色即可。

咸味点心的做法大全


超市购买的成品总是会有各种各样的添加剂,经常食用或多或少会对身体有影响,所以很多女性朋友都会自己在家里制作一些可口的小点心,既可以解馋,又可以打发零碎的时间,吃着也非常的放心。本文介绍的是几种比较简单操作的咸味点心做法,用煮锅就可以制作,有兴趣的就来看看吧。

快速简单用煮锅做的点心-沙漠玫瑰-巧克力

材料6人份:

250g 黑巧克力

250g 黄油

200g 糖粉,没有的用绵白糖

500g 玉米早餐麦片

有钱人一般都用我图里那种小点心纸杯……便于携带……(其实我觉得干了以后放塑料袋里也很便于携带……)

没钱的咱用蛋糕纸 (没有的,用锡纸,再没有……干净的塑料袋)做法1、黄油切小,巧克力掰碎,下锅,小火。如果锅不够大就先黄油后巧克力。

2、全化了以后离火加糖粉,搅拌均匀。

3、将锅里的东西倒进装有玉米早餐麦片的盆中(图3)搅拌,让每片都沾上巧克力吧~

4、铺张蛋糕纸,小汤勺2勺(图4),一堆一堆的堆好(图5)。

5、放在凉爽的地方,如果着急……这个地方可以是冰箱(记得遮盖,不然串味)。

6、凉了以后变硬就可以吃了。

桂冠夏至凉拌--咸点心,迷你豆腐丼

材料桂冠芙蓉豆腐 1盒,玉米粒 少许,肉松 少许,柴鱼 少许,桂冠沙拉酱

少许做法将放凉的白饭加入少许水果醋搅拌(如果没有的话可以省略,但加了的话味道会更有层次)

将玉米粒和桂冠沙拉、黑胡椒粉搅拌均匀。

将桂冠芙蓉豆腐倒出,用刀子横剖1/3等份成薄片。

在透明杯子里依序铺上醋饭→玉米→醋饭→肉松→豆腐,最后放上一点柴鱼花点缀画面。

吃之前可以淋上芙蓉豆腐的酱汁一起享用喔!

蒸咸蛋糕

材料鸡蛋5个,面粉150克,糖30克,盐1/2小勺,肉酱适量做法【制作肉酱】

1、胡萝卜切丁。锅中倒入少许橄榄油,倒入胡萝卜翻炒一下。

2、倒入肉馅,炒到肉变色时,加入调味料(我放的是生抽,老抽,五香粉、花椒粉,按自己口味加调,如果喜欢辣,可以加辣椒粉)。

3、炒至熟后出锅。

【制作】

1、五个鸡蛋加糖,全蛋打发。

2、筛入面粉混合均匀。

3、倒一半在模具中,放入蒸锅。

4、大火蒸5-6分钟,打开锅盖,撒上肉酱,倒上另一半面糊,中火蒸10-15分钟。出锅切块,开吃~

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《点心的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生小点心”专题。

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