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清水煮的食物

2019-10-08

水煮鱼片的做法

水煮养生茶春季。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《水煮鱼片的做法》,但愿对您的养生带来帮助。

食物是生活中很常见的,食物的种类很多,不同的食物含有的营养元素不同,所以在对食物选择上,可以根据自身需求的营养元素,同时也可以根据自己的喜爱,有些人喜爱吃肉,有些人爱吃素,这两种不同的食物,对人体改善上,也是有着不同,那水煮鱼片的做法如何呢?


对水煮鱼片的做法如何呢,鱼含有的营养价值很高,它含有的蛋白质、氨基酸都是人体所需,所以对它的选择,也是可以放心进行,对水煮鱼片的制作方法,也是有着它独特的方式。

水煮鱼片的做法:

材料:罗非鱼鱼片、黄豆芽、花椒、干辣椒、姜粉、鸡精、胡椒粉、辣椒粉、白糖、醋、淀粉、蒜、姜、葱、料酒、郫县豆瓣酱、蛋清、高汤、香葱。

做法:

1、罗非鱼肉片成片,用少许盐、料酒、姜粉、生粉和一个蛋清抓匀腌15分钟。

2、一锅内放清水,烧开后将豆芽下水焯至8成熟,控干水分,均匀地放入盆内。

3、锅置旺火上油热后,放入花椒和三大匙红油豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、干红辣椒中火煸炒。

4、倒入高汤,加盐、料酒、胡椒粉、辣椒粉、少许醋、白糖、酱油,(尝一下咸淡)。汤滚开保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~4分钟放入鸡精(或味精)即可关火。

5、把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。

6、另取一干净锅,倒入油,待油热后,关火先晾一下。然后加入多多的花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味,把锅中的油及花椒、辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,(也可以在大盆里上面放好辣椒,然后将熟花椒的热油倒到盆中)上面撒上香葱即可。

通过以上介绍,对水煮鱼片的做法也是有着一些了解,在制作这样佳肴的时候,都是可以选择以上的制作方法,这样对吃的时候,也是很喜爱,那这样的佳肴含有的蛋白质、脂肪、维生素很多,所以吃的时候,不会损害到自身健康。

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水煮鱼片的家常做法


说到水煮鱼片这道菜,相信很多人都会口水直流。其实水煮鱼片是一道比较闻名的,富有重庆特色的菜式。而且水煮鱼片的历史悠久,早在很多年以前,渝北的人民已经学会制作这种菜式了。直到现在,水煮鱼片这道菜已经变成了家喻户晓的菜式了,而且在制作方法还进行了较大的改良。那么到底水煮鱼片的家常做法是怎么样的呢?


水煮鱼片的家常做法病不复杂,在家完全可以轻轻松松制作,而且水煮鱼片营养丰富,富含了丰富的蛋白质,还有鱼肉的脂肪含量比较低,多吃能够预防各类疾病和改善老年痴呆症等。此外水煮鱼中的调料,有益气养血等功效。下面就给大家详细介绍一下水煮鱼片的家常做法。

水煮鱼片是闻名全国的重庆特色菜。起源于渝北民间,发展于渝北食肆餐馆。原始的水煮鱼是用水煮制而成,来自船工纤夫的粗放饮食方式。重庆原江北县翠云乡的餐饮从业者在借鉴近代川菜“水煮牛肉”、“水煮肉片”的基础上,率先研究、创制出了现代水煮鱼片。不久,水煮鱼片就逐渐风行于重庆及川东地区,乃至风靡全国,而重庆市渝北区成为当之无愧的水煮鱼片发源地。

特色

烹饪加工:传统的“水煮”菜肴采用一次加热成熟的烹饪方法,技术规范的难度较大。而现代水煮鱼经过改良,采用两种导热介质、两次加热成熟的烹饪方法,首先将鱼片(块)在沸水中氽至3成熟,放入盛有熟黄豆芽、芹菜等辅料的器皿中,再将油烧至7成热、放入花椒和辣椒等香料,一起倒入鱼片(块)中,将鱼烹熟成菜,一定程度上降低了技术规范的难度,有利于稳定的菜品质量。

菜肴风味:

水煮鱼以品种丰富的鱼类资源和品质优良的调味料辣椒、花椒为物质基础,通过两种导热介质、两次加热成熟的烹饪方法,不仅使鱼肉成熟,也使鱼肉能够更好地吸收辣椒、花椒等调料的味道,从而形成了麻、辣、香、嫩兼备的独特风味,口感清爽,食后有回甘之感。

营养健康:

水煮鱼的原料营养丰富,主料鱼肉和辅料黄豆芽都是很好的蛋白质来源,而且鱼肉脂肪含量低、含有丰富的多不饱和脂肪酸和一定量的矿物质,可以使人的大脑不易退化,预防多种疾病和改善老年痴呆症等。水煮鱼的烹饪加工工艺比较合理,从业人员力求在烹饪时保持营养素不被破坏,使用一次性植物油,充分发挥各种原辅料和调料的品质特性,特别是充分发挥出辣椒、花椒祛寒除湿、益气养血的功效。此外,虽然烹饪时用油量较多,但食用时摄入人体的油量较少。这一切使得现代水煮鱼具有很高的营养价值和食疗功效,十分有益于人体健康。

水煮鱼片的家常做法

做法一

主料:

鲤鱼、青鱼等。调料:辣椒酱20克,盐3克,大葱5克,姜汁2克,味精1克。

制作步骤

1.买来鲤鱼,切成鱼片。2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)。3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干(视个人口味来订),待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。

做法二

食材准备:

新鲜青鱼肉150克,美极牌辣椒沙司20克,蛋清、精盐、葱、姜汁、味精,干淀粉各少许。

制作步骤:

1.将青鱼肉洗净,用刀斜批成大薄片,放入碗内,加蛋清、精盐、葱姜汁、味精、干淀粉、拌和上浆。入冰箱冷藏半小时。2.炒锅内放入清水煮沸,倒入鱼片划散,片刻后捞出沥干水分,装入盆中。上桌时跟小碟美极牌辣椒沙司,即可沾着食用。

做法三

食材:

鱼,姜末,料酒,胡椒,味精,葱段,干辣椒

制作步骤:

1.把切好的鱼片放生姜末,料酒,盐,一点糖,胡椒,味精,也可以放点酱油一起腌个1-2小时,让它入味。2.将腌好的鱼片放到滚水里过一便,让其6分熟,沥干,盛起。煲底下可铺层生菜打底,上面放上半熟的鱼片3.鱼片上放葱段,蒜片若干。4. 半碗油在小锅里加热,放入姜末,蒜末,干辣椒,花椒,中火让其出味出色。5.油往鱼片上一浇即可。

看完了上面关于水煮鱼片的家常做法是什么这个问题的详细答案,相信各位爱吃这道菜的朋友,已经知道其中的制作秘诀了。水煮鱼片的制作方法并不复杂,大家在家可以尝试着进行制作,相信你的家人和朋友都会很喜欢这道菜式的。

私家水煮鱼片的做法


一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作私家水煮鱼片,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!

2.1锅中放大块葱姜,胡萝卜块,香菜,煮开

3.2腌好的鱼肉洗净控水,加蛋清淀粉上浆备用。

4.1大碗中放葱姜香菜碎

5.2放鱼片煮熟

6.加生抽,老抽(上色即可),盐,鸡精,新榨辣椒油,花椒油,加少许鱼汤。

7.放白芝麻,小心地盛入鱼片。鲜美爽口的水煮鱼片就可以开吃了。

看完关于私家水煮鱼片做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。

麻辣水煮鱼片的做法


每当你一个人在家的时候,是不是总吃泡面?这样的食物,你不觉得亏待了自己吗?人生在世没多久,每一天都不能亏待了自己。所以,现在就请和小编一起学做一下麻辣水煮鱼片。

2.12蒜苗切段

3.21把鲈鱼去中间的刺和小刺。

4.准备豆牙菜。

5.姜片,蒜片,干辣椒,豆瓣。

6.12把豆牙放入锅内炒熟捞起。

7.21把豆牙放入盘的下层。

8.锅放油,放入花椒和干辣椒炒。

9.再放入豆瓣酱炒香。

10.倒入汤。

11.放入鱼头和鱼刺,煮10分名钟。

12.煮好鱼头和鱼刺,再放入鱼片。

13.煮5分钟。

14.放入蒜苗,断生即可。

15.装盘,倒入已经装了豆牙的盘里。就可以了。

你的理解力超乎寻常,所以有了麻辣水煮鱼片的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。

清淡的水煮鱼片的做法


说起水煮鱼,大家可能都会想到辣。在寒冷的冬天吃上一份辣辣的水煮鱼还可以驱寒,但是在夏天吃这种口味的水煮鱼就有点说不去了。其实水煮鱼还有非常清淡的口味,在夏天吃也非常的适合。对于那些想吃水煮鱼,但是容易起痘痘的人来说更是福利。今天就为大家介绍几种制作它的方法。

做法一:

主料:草鱼,豆芽,金针菇

辅料:

干辣椒10个,大葱半根,大蒜4瓣,麻椒、香菜、料酒、生抽、老陈醋、辣椒油、花椒粉、蚝油、食用油、橄榄油、水煮鱼调料

做法:

1、将鱼处理干净,片成鱼片;

2、将鱼片清理干净,加入适量的大葱碎、大蒜、干辣椒和料酒、生抽、耗油、辣椒油、花椒粉拌匀,腌制30分钟(所有调味料都要少一些,以清淡为主)。

3、将清洗过金针菇、豆芽和娃娃菜(切丝)焯水,期间加入适量橄榄油,增加蔬菜亮度和营养。

4、将焯好的菜放入盛器当中,备用;

5、重新起锅,加适量水烧开,再加入三饭勺水煮鱼调料,待快烧开时将鱼片放入汆熟(大概六七秒的样子);

6、鱼盛出放在先前焯好的蔬菜上,将煮鱼的汤汁倒入盛器中(注意沿边倒入,以免改变鱼肉的成熟度,影响口感);

7、在鱼肉上放些香菜段儿,干椒碎和适量麻椒;

8、热锅凉油,在炒锅中,用小火煎香干辣椒,蒜碎和麻椒,趁热将油淋在盛好的菜上即可。

做法二:

主料:鱼肉300克,西红柿1个,鞭笋1棵

调料:

葱、姜、油、盐、料酒、胡椒粉、白糖、鸡精、生粉

1、先把鱼洗净切成薄片备用;

2、加适量的盐、料酒、胡椒粉、生粉腌制3小时入味;

3、将西红柿洗净,一半切成丁作炒制汤汁用,一半切成块状;

4、鞭笋除掉壳洗净切为片,葱和姜切成末备用;

5、热锅冷油把西红柿丁炒制成汤汁;

6、加入适量的开水在锅里,将剩下的西红柿片、鞭笋片、姜末一起放入锅中闷煮5分钟;

7、打开锅盖加入适量的盐、白糖调味,再把腌制好的鱼片放入锅中;

8、等鱼片变色即可加入适量的鸡精调味(鱼片易熟下锅后半分钟受色即可,时间长口感会变老易碎);

9、最后加入葱末起锅盛盘即可。

水煮鱼片的做法有哪些


水煮鱼片,其实不仅能够可以给你带来美味的享受,还更有利于补充营养,因为本身鱼肉的营养价值比较高,而且热量低,所以作为减肥的食物,鱼肉也是最佳的选择,看看下面介绍的水煮鱼片做法吧!

做法一

食材准备

主料:鲤鱼、青鱼等

调料:辣椒酱20克,盐3克,大葱5克,姜汁2克,味精1克。

制作步骤

1.买来鲤鱼,切成鱼片。

2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)

3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。

水煮鱼片成品

水煮鱼片成品(20张)

4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干(视个人口味来订),待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。

5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。

6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。

做法二

食材准备

净新鲜青鱼肉150克,美极牌辣椒沙司20克,蛋清、精盐、葱、姜汁、味精,干淀粉各少许。

制作步骤

1.将青鱼肉洗净,用刀斜批成大薄片,放入碗内,加蛋清、精盐、葱姜汁、味精

水煮鱼

水煮鱼

、干淀粉、拌和上浆。入冰箱冷藏半小时

2.炒锅内放入清水煮沸,倒入鱼片划散,片刻后捞出沥干水分,装入盆中。上桌时跟小碟美极牌辣椒沙司,即可沾着食用。

水煮鱼片的做法是什么


水煮鱼片在许多餐馆的菜单都榜上有名,因为水煮鱼片属于川渝的一道名菜,因为其香辣的口感结合了鱼肉的鲜甜,可以把食物的味道发挥得淋漓尽致,所以让很多朋友都钟爱于这道菜。制作水煮鱼片的方法在目前来说是各式各样的,因为要迎合当地的文化和口味,所以也会做出相对的调整。大家在制作水煮鱼片的时候,其实也可以根据自己的口味来对味道进行调节,有部分朋友喜欢香辣的,可以增加辣椒和其他配料的量,如果喜爱清淡一些的,可以把调料的量降低一些的。


水煮鱼片做法:

备料:草鱼一条,油麦菜150克,熟芝麻,调料需要红油豆瓣、辣椒酱、干辣椒、花椒、葱、姜、麻油、鸡粉、生粉、料酒、糖、盐、香油等等适量。

1.把草鱼清理干净并且宰好,并且把鱼肉切成片状的。鱼肉使用生粉、蛋清、鸡粉和料酒进行腌制十五分钟左右。

2.把干辣椒和花胶用水浸泡一下,然后沥干。油麦菜洗干净之后折成段状进行备用。

3.姜蒜吸进之后剁碎,然后把香菜洗干净切碎。把泡好的干辣椒和花椒倒入适量的热油进行炸香,然后捞出来待用,把辣椒切成辣椒圈备用。

4.开火烧油,然后放入适量的豆瓣酱,再放入辣椒酱和姜蒜末,不断的进行翻炒,直到配料的香味被炒出来,然后再倒入适量的清水烧开,倒入料酒。

5.把鱼骨和鱼头放入锅中进行炖煮十分钟,把鱼骨的鲜味熬出来。十分钟后捞出鱼骨,然后根据自己的口味加入调味,然后再放入鱼片,鱼肉开始变色即可装碟。

6.把香菜和花椒辣椒撒在鱼肉上面,再盖上一层葱花,然后锅中烧油,油开之后淋在葱花上面,撒上少许芝麻既可完成了。


香辣水煮鱼片的做法


每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做香辣水煮鱼片这道菜吧。

2.2鱼肉片成薄片,加盐、胡椒粉、黄酒和蛋清抓匀,然后放适量玉米淀粉抓匀,浆制10分钟备用

3.1再把炸五香油捞出的香料倒一部分到锅里,然后烹入黄酒和酱油炒匀,冲入沸水烧开,放少许盐、胡椒粉、糖,调好味稍煮片刻,然后捞出里面的香料不要,汤底便做好了

4.2锅内留一点五香油倒入葱姜蒜煸炒爆香,下入郫县辣豆瓣酱煸炒出红油

5.用做好的香辣汤底分别把配菜(可以用黄豆芽之类,我这次就手用了香芹和蘑菇)烫一下,然后捞出铺在锅仔中垫底

6.再次沸腾后,将腌制好的鱼片一片片地放入,煮约一两分钟至鱼片变白后即可关火

7.鱼片连汤汁一同放入装有配菜的锅仔里。另起一锅把先前做好的五香油倒一部分在锅里(油的量以能覆盖鱼片为准,可以根据容器的大小决定油的多少),放入适量的花椒和干辣椒段,用小火炸出香味,辣椒的颜色稍变就关火,随即将热油浇在鱼片上

8.连锅一同上桌食用

认真看完小编对香辣水煮鱼片的具体介绍,你肯定想做一下了,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它。

不辣的水煮鱼片的做法


吃鱼的方式有很多种,可以红烧也可以清蒸,而水煮鱼片更是很多饭店里的特色菜。不过,水煮鱼片大多是辣的,不辣的水煮鱼片的做法是怎样的呢?水煮鱼片一般是用草鱼为主制作的,想要做不辣的可以不放胡椒粉或是少放,另外麻油可以多放一点,具体做法大家来了解一下。

1、原料

主料:草鱼 1500克,豆腐皮 300克,油菜 300克。

辅料:豆酱 2大勺,大料桂皮小茴香共1勺,葱 1根,姜五片,蒜6瓣,白酒 1勺,鸡蛋 1个,胡椒粉 1小勺,淀粉 1勺,麻油 2大勺,盐 1勺。

2、做法

①草鱼洗干净,沿鱼骨取下肉,切成连刀片。用白酒、蛋清、盐、胡椒粉、淀粉抓匀备用。

②热锅,下麻油,炒香豆皮和油菜,盛在碗中。

③冷锅凉油慢慢炒热豆酱,加入大料桂皮小茴香、葱姜蒜炒香,下入鱼骨和鱼头,炒到变色后添水烧开,转文火煮10分钟。

④下入腌好的鱼片,鱼片变白扶起后,加麻油、盐调味即可。把蒸锅的鱼连同汤一同倒入装豆皮油菜的大碗中。

⑤最后用锅子加热100克左右的油,至冒烟,趁热浇在鱼片上。

食材

主料草鱼1条

辅料油适量盐适量生姜适量大蒜适量细香葱适量香菜适量生菜适量陈皮适量花椒适量八角适量香叶适量芝麻油适量蚝油适量胡椒粉适量白糖适量花雕酒适量蛋白适量玉米淀粉适量桂皮适量

步骤

1.把鱼处理好,去除头尾,片下鱼肉后把鱼肉切片。

2.把鱼片冲洗干净用蛋白,淀粉,料酒,盐和胡椒粉抓匀腌制10分钟。

3.把青菜和香菜洗净控水备用。

4.切好姜葱蒜,准备好香料。

5.起油锅把香料下锅。

6.接着加入姜葱蒜煸出香味。

7.把炒好的料连油一起移入汤锅,加入适量盐,糖,芝麻油,花雕酒,鸡精,胡椒粉,蚝油。

8.倒入煮沸的鸡汤。

9.把鱼头,鱼身和鱼尾下锅大火煮3分钟。

10.把鱼片滑入锅中,用筷子拔散。

11.接着加入蒜叶大火煮1分钟。

12.最后把生菜和香菜下锅,用锅中的温度把菜烫软即可。

小贴士

1.鱼片下锅后大火一分钟即可,太久肉质会变老。

2.配菜可以选自己喜欢的来放,比如豆芽,白菜等,但不易熟的需要先焯水。

香辣水煮鱼片的家常做法


香辣水煮鱼片是很多人都十分喜欢吃的一道菜,一般在四川重庆等地较为常见。香辣水煮鱼片就在于鱼片的嫩滑清香,辣味十足。水煮鱼片的营养丰富,富含大量的蛋白质。但是脂肪含量很低,所以女性朋友吃了不用担心长胖。也有很多人喜欢在家自己做,那么下面就介绍香辣水煮鱼片的家常做法:

水煮鱼片是闻名全国的重庆特色菜。起源于渝北民间,发展于渝北食肆餐馆。原始的水煮鱼是用水煮制而成,来自船工纤夫的粗放饮食方式。重庆原江北县翠云乡的餐饮从业者在借鉴近代川菜“水煮牛肉”、“水煮肉片”的基础上,率先研究、创制出了现代水煮鱼片。不久,水煮鱼片就逐渐风行于重庆及川东地区,乃至风靡全国,而重庆市渝北区成为当之无愧的水煮鱼片发源地。

特色

烹饪加工:传统的“水煮”菜肴采用一次加热成熟的烹饪方法,技术规范的难度较大。而现代水煮鱼经过改良,采用两种导热介质、两次加热成熟的烹饪方法,首先将鱼片(块)在沸水中氽至3成熟,放入盛有熟黄豆芽、芹菜等辅料的器皿中,再将油烧至7成热、放入花椒和辣椒等香料,一起倒入鱼片(块)中,将鱼烹熟成菜,一定程度上降低了技术规范的难度,有利于稳定的菜品质量。

菜肴风味:

水煮鱼以品种丰富的鱼类资源和品质优良的调味料辣椒、花椒为物质基础,通过两种导热介质、两次加热成熟的烹饪方法,不仅使鱼肉成熟,也使鱼肉能够更好地吸收辣椒、花椒等调料的味道,从而形成了麻、辣、香、嫩兼备的独特风味,口感清爽,食后有回甘之感。

营养健康:

水煮鱼的原料营养丰富,主料鱼肉和辅料黄豆芽都是很好的蛋白质来源,而且鱼肉脂肪含量低、含有丰富的多不饱和脂肪酸和一定量的矿物质,可以使人的大脑不易退化,预防多种疾病和改善老年痴呆症等。水煮鱼的烹饪加工工艺比较合理,从业人员力求在烹饪时保持营养素不被破坏,使用一次性植物油,充分发挥各种原辅料和调料的品质特性,特别是充分发挥出辣椒、花椒祛寒除湿、益气养血的功效。此外,虽然烹饪时用油量较多,但食用时摄入人体的油量较少。这一切使得现代水煮鱼具有很高的营养价值和食疗功效,十分有益于人体健康。

主料:草鱼1条

辅料:黄豆芽、香芹、蘑菇

腌鱼片材料:料酒、盐、胡椒粉、蛋清、玉米淀粉适量

五香油材料:八角2粒、桂皮1块、香叶2片、小茴香2克、山奈2克、花椒10克、干辣椒20克、油适量

其它调味料:葱/姜/蒜适量、郫县豆瓣酱2大勺、鲜酱油1大勺、盐少许、糖1勺、花椒/干辣椒适量

做法:

1、鱼肉片成薄片,放盐、胡椒粉、黄酒、蛋清、玉米淀粉抓匀,浆制10分钟备用;

2、准备五香油,锅中倒油,把五香油材料放入,小火加热,香料炒出香味,捞出香料;

3、锅内留少许五香油倒入葱姜蒜、辣豆瓣酱煸炒,加入香料、黄酒、酱油炒匀,冲入沸水烧开,放少许盐、胡椒粉、糖,调好味稍煮片刻,捞出香料;

4、用做好的香辣汤底分别把芹菜、蘑菇烫一下,捞出铺在锅仔中垫底;

5、再次沸腾后,将腌制好的鱼片一片片地放入,煮约一两分钟至鱼片变白后即可关火;

6、鱼片连汤汁一同放入装有配菜的锅仔里;

7、另起一锅把五香油倒一部分在锅里,放入花椒和干辣椒段,用小火炸出香味,辣椒的颜色稍变就关火,随即将热油浇在鱼片上即可。

以上就是有关香辣水煮鱼片的家常做法,其实只要稍微了解川菜的做法,对于做水煮鱼片简直就是小菜一碟。做水煮鱼片其中关键是要把鱼片切好,鱼片的厚度也会影响口感。自己在家做这道菜,就可以很好的控制香辣的程度。

正宗水煮鱼片的做法有哪些?


鱼的蛋白质含量是比较高的,吃法也是多种多样,水煮鱼是非常出名的菜肴,口味绝佳,十分有特色。正宗的水煮鱼片做法不算太难,加入青菜还能吸收油脂,营养加倍,吃起来十分开胃。

做法一

1.黑鱼洗净切蝴蝶薄片,鱼片放少许生粉、料酒、生姜粉,抓匀腌一个小时,有时间可以再久一些,干辣椒切小段、蒜姜切片、葱白切段,葱绿切葱花。

2.清水放少许油及盐,将青菜洗净放入焯好捞出垫在碗底待用,锅中放适量油,放入姜、蒜、葱白、花椒爆香,放入一半的干辣椒及适量红油豆瓣酱,炒出红油。

3.倒入鸡汤,放少许盐、糖调味儿,少许生抽,汤滚开放入鱼片,再一次烧开即可出锅,撒上葱花及生菜,剩余干辣椒入油锅略爆香盛出浇在鱼上即可。

做法二

1.将买来的新鲜鲤鱼切成鱼片,然后在鱼片上浆。上浆时,加入盐,味精,葱姜,料酒,胡椒粉等,腌制20分钟。

2.在锅内倒入油,放入葱姜蒜片爆香后,把剔除的鱼骨放入锅中干煸,然后加入热水,保持锅中水一直开着,熬成鱼骨白汤。

3.然后把腌制好的鱼片放入鱼骨汤中,八成熟即可捞出。放入盆中,

4.另起锅,将大量的油烧热后加入红辣椒和花椒,当油锅中的辣椒颜色变黑的时候,将热油倒入鱼片上。

做法三

1.去好骨的鱼身,将鱼皮面朝下放在案板上,菜刀按由鱼头向鱼尾的方向斜向入,片成鱼片。

2.片好的鱼片里加入适量盐,料酒,淀粉,蛋清抓匀腌10分钟左右。

3.烧锅清水,加少许盐,待水开后放入黄豆芽煮熟捞出沥干水份铺在碗底。

4.热锅上油,油热后,放入八角,桂皮,香叶,山奈,干红辣椒段,花椒,小火炒香后把香料捞出只留底油。

5.用锅中热油爆香姜蒜片,下剁碎的豆瓣酱,倒入步骤4里炸好的香料的一半炒至出红油。

6.再倒入适量清水,水煮开后加入酱油,盐,少许白糖,胡椒粉让它继续沸腾1到2分钟。

7.下入腌好的鱼片,待几秒钟后用筷子拔散,水开鱼片变色后连汤汁一起倒进装有豆芽的碗里。

8.另取净锅烧热油,把另一半的香料倒入逼出香味,连油一起泼在鱼片上即可。

麻辣水煮鱼片的做法有哪些?


四川人最爱吃辣椒,所以川菜以辣为特色,川菜中有好多很好吃的菜,比如麻辣香锅,毛血旺,辣子鸡,火锅,麻辣烫,酸辣土豆丝,都是很多人的心中最爱,麻辣水煮鱼片更是受到很多人的喜爱,下面来介绍一下它的具体详细的做法。

健康功效:千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料:鲜草鱼1560克千张200克相克食物生姜适量蒜瓣适量熟白芝麻10克鸡蛋1个,香葱适量麻辣调料150克,郫县豆瓣酱3茶匙,食油2茶匙,盐适量淀粉适量菜谱做法:

1.准备好鲜活草鱼。2.准备好黄飞红麻辣花生。3.将鸡蛋的蛋清分离出来。4.鱼肉斜刀切薄片5.加入淀粉和6.淋入蛋清。充分拌匀,腌制20分钟。7.将麻辣花生分离出麻辣调味料备用。8.生姜洗净切薄片;大蒜拍破备用。9.千张洗净、切细丝备用10.锅中油热,爆香姜蒜11.倒入1/3麻辣调料,炒出香味。12.加入郫县豆瓣酱,炒匀至炒出红油。13.加入适量冷水。14.调入适量盐,煮开。15.下入千张丝。16.煮开,拨匀。17.将煮好的千张丝捞起至锅仔中备用。18.炒锅里的汤水重新煮开后,逐片下入草鱼片。19.中火煮开。20.煮好的草鱼片连汤汁一起倒入锅仔中。21.倒入剩下的2/3麻辣调料。22.撒上葱花和熟白芝麻23.净锅烧开食油。端离火至锅仔24.即刻淋到麻辣调料上。煮好的麻辣水煮鱼,随锅仔带酒精炉上桌,边加热边使用。

麻辣水煮鱼片,味道虽好,由于它的味道很辣,所以我们不要吃太多辣椒,对身体不好,特别是胃不好,和容易上火的人,生活中,我们应该合理安排饮食,吃什么都要适量,不要暴饮暴食,这样身体才会更健康,不容易生病。

水煮鱼片的简单做法是什么?


水煮鱼片是很家常的一道菜,主要工艺是煮,鱼片洁白,鲜嫩,脂肪少,蛋白质含量高,很适合想要减肥的人吃哦,水煮鱼片是很有营养的,做法也很将究,鱼片要求不能太厚也不能太薄,不然的话会太死或者太熟烂,水煮鱼片是上的台面的一道菜,很多人都喜欢吃,现在说一下水煮鱼片的简单做法。

健康功效:

草鱼:平肝熄风、和胃、温中

花椒:温中、止泻、止痛

八角:理气、止痛、温阳

草鱼一条  干辣椒2个  花椒一小把  八角一颗  姜一块 蒜一头 葱一小把 豆瓣酱 2勺子 鸡蛋一个只要蛋清  千张适量

1.草鱼去鳞,片成鱼片。将鱼头鱼排和鱼片分开来

2.锅中加适量油,油热后下入鱼头、鱼尾、鱼排煎至两面黄

3.加入姜片、开水,大火煮开后中火继续煮10分钟左右,煮出浓白鱼汤

4.过滤出鱼汤,备用。——这就是待会儿要用到的“高汤

5.鱼片撒上少许盐和1勺料酒,抓匀。加入鸡蛋清,用手抓匀,使鱼片都裹上蛋清,腌制15分钟左右

6.葱蒜切末,姜一半切片一半切末(姜片就用在步骤3中),豆瓣酱剁碎

7.锅中加适量油,下入八角、1/2花椒、1/2蒜末、姜末、豆瓣酱

8.小火炒2分钟,炒出香味来,加入步骤3的鱼汤,煮开。——用鱼汤或者高汤,会比用水味道好得多,不会显得寡淡

9.加入切成丝的千张,煮熟

10.加入豆芽,适量盐调味。——配菜下锅的顺序要注意,容易熟的要后下锅,这样才能保持配菜各自最好的口感

11.将豆芽和千张丝捞起,装入大一点的碗里

12.将腌好的鱼片下入锅中,用筷子轻轻拨散开

13.鱼片很易熟(几乎开锅即熟),熟了就立即捞起,盛入步骤10的大碗中

14.加适量锅中的汤到大碗里

15.撒上剩余1/2的蒜末。——从步骤9到15,是一个连贯的过程。先将所有准备工作做好,再开始,这样一气呵成,避免中途停顿影响菜的口感和温度

16.另起一锅,加适量油、干辣椒、剩余1/2的花椒,小火加热做成红油,浇在步骤15的鱼片和蒜末上,最后撒上葱末即可。

片鱼的时候,要仔细,是个技术活,从鱼背上划开一条线,沿着线顺着鱼肚子走,一定要慢慢的,不要心急,做水煮鱼片的时候不要轻易的乱翻鱼块,这样会让整体遭到破坏,这样外观就不好了。如果吃的是青鱼的话,不要一块吃李子。

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