养生咸粥

2019-10-08

怎样腌咸鸡蛋

冬季养生粥咸。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。相信关于养生的道理,很多人并不陌生,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?下面是小编为大家整理的“怎样腌咸鸡蛋”,希望能对您有所帮助,请收藏。

鸡蛋是很多人最喜爱的食物,这样的食物含有独特的营养价值,例如蛋白质、维生素都是人体所需,那鸡蛋当中也是丰富的含有这样元素,同时鸡蛋对提高人体胆固醇也是有着很好效果,所以在对鸡蛋选择的时候,都是要适量的吃最佳,使得不会让自身胆固醇过高,那怎样腌咸鸡蛋呢?

对怎样腌咸鸡蛋呢,咸鸡蛋在腌制上,都是有着很好的方法,所以在腌制前,也是要进行很好了解,使得制作过程中,不会有其他问题出现,导致鸡蛋口味改变。

怎样腌咸鸡蛋:

材料:鸡蛋

做法:

一、鸡蛋解冻至室温,用纸巾或布,用高度酒给蛋蛋们擦个澡,要擦遍全身哦,没有二锅头,用威士忌也行,50°左右最好,以前用过43°的威士忌做过,也成功。

二、擦过身后趁身体有点湿,赶快粘上盐,再用薄膜包些盐,裹好,放在烈日下晒,如果太阳不够猛,多晒一天,我晒了两天。

三、用罐子装好,盖好盖子,三个星期左右就OK了。我在盖子上写上日期,就不会忘记是什么时候晒的了。

果仁鸡蛋玉米糊(咸味)

材料:熟玉米粉2小勺,果仁碎,鸡蛋1个,冷清水大半碗,小葱,白糖,食盐,胡椒粉。

做法:

1.熟玉米粉放在容器里,分次加入适量的冷清水

2.用筷子将玉米粉与清水充分的搅拌均匀,成无疙瘩状的玉米面糊

3.锅里放入适量的清水,大火烧开

4.调好的玉米糊倒入开水锅中

5.用勺子不停的搅拌,至锅煮开

6.花生米和核桃仁去皮,用擀面杖压碎制好的果仁碎

7.果仁碎倒入锅中

8.用勺子不停的搅拌,至锅再次煮开

9.煮开的玉米果仁糊里,加入适量的食盐

10.撒入适量的白胡椒粉,调味

11.鸡蛋磕入碗中,用筷子充分的搅打,使蛋清与蛋黄充分的混合在一起成蛋黄糊

12.左手端碗在锅的上方转圈,使蛋黄糊分散的流在锅里

13.右手用筷子迅速地将流入锅里的蛋黄糊打散开

14.小葱洗净,切成葱花

15.小葱花放入锅里

16.用勺子搅拌均匀即可

通过以上介绍,对怎样腌咸鸡蛋呢,也是有着很好认识,因此对咸鸡蛋的腌制,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,对它腌制的时候,在盐的放入量上,也是不能太多,否则会使得它变的很咸,这点也是要注意。

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怎样腌咸鹅蛋


在生活里面大家是不是比较多听到咸鸭蛋的名字呢,但是今天要和大家说的是关于咸鹅蛋的一些介绍。选择鹅蛋的原因是制造出来的咸鹅蛋更具有营养方面的价值,对人体的帮助会更多。咸鹅蛋的吃法是有很多种的,可以用来煮汤,也可以直接蒸熟食用,味道是原汁原味的。

咸鹅蛋中的氨基酸种类和蛋白质的含量是高于鸡蛋和鸭蛋的,所以这个咸鹅蛋对于人们来说是一种高营养的物质,对健康也是有很多的帮助的,但是一些高胆固醇的人就要注意食用了。

自制咸鹅蛋

原料:

鹅蛋17个,花椒20粒,八角一个,桂皮一小块,香叶一片,海盐300克,牛栏山二锅头白酒100毫升。

自制咸鹅蛋做法

1、将鹅蛋洗净外皮晾干。

2、锅中接适量水,放入花椒、八角、桂皮、香叶,开火,烧开后转小火再煮10分钟,放入海盐搅至融化,关火晾凉。

3、将鹅蛋码放在事先准备好的干净无水的器皿中,把煮好的盐水中的调料取出,将水倒入密封盒中没过鹅蛋;

4、倒入白酒,盖上盖,放在阴凉处,30-35天即可。

5、将腌制好的咸鹅蛋外皮洗净,放入锅中加水没过鹅蛋,水开后煮20分钟即可。

提示:

1、盐最好是腌制用的粗海盐,也就是俗称的大粒盐。

2、盐不要一次性放入,一点一点加入在,直到盐水达到饱和状态,也就是往水里再放盐也化不开了的那种程度,太少了可能蛋还没咸就要臭掉了。

3、放些白酒可以杀菌,还可以增加蛋的香气,放50-100毫升都可以。

鹅蛋的营养价值

鹅蛋个大,表面光滑,呈白色。鹅蛋是一种营养丰富的食品。营养成分:每100克鹅蛋中含蛋白质12.3克,脂肪14克,糖3.7克,无机盐、维生素比其他蛋类含量少。鹅蛋中的蛋白质含量和人体所需的8种氨基酸的含量均高于鸡蛋和鸭蛋。

腌咸鸡蛋的方法


记得,我坐月子那段时间,家里的鸡蛋多的不得了,所以家人就想了一个办法,将这些鸡蛋腌成咸鸡蛋。因为那时正值夏天,鸡蛋很容易坏掉。所以腌成咸鸡蛋坏的几率会小一些,而且味道也不错。腌咸鸡蛋的方法是怎样的?  


由于家人们是第一次腌,也不知道具体的方法,所以腌出来的鸡蛋就是特别的咸,仅仅蛋黄不咸。主要的原因就是的放的盐比较多吧。下面就来给大家介绍一下,腌咸鸡蛋的方法,不过不要放太多的盐了,以免造成咸的不能吃的情况。

1.蛋洗净擦干,预备好粗盐和白酒。

2.把每一粒蛋都放进白酒里浸透。

3.再均匀滴每一粒都裹上一层粗盐。

4.把裹好盐的蛋逐粒轻轻滴放进预备好的朔料袋里。

5.把朔料袋里的空气排出,袋口打个死结。

6.多套几个袋子,我共套了5个。把它静放在阴凉通风处一星期。期待成果。。

7.这是我腌了快2个月的成果。

8.终于有点像咸蛋滴样子了,但怎莫好像有点软软滴感觉??

9.我滴2个月咸蛋蛋。后来我把它收藏在冰箱里,过几天拿来煮,蛋白就变得很结实了。不知是放冰箱的关系,还是煮比较久??总之蛋黄,蛋白都结实漂亮就对了。

腌咸鸡蛋的方法有很多,以上只是我平时做的一种。等到了夏季,鸡蛋价格便宜的时候,多买点回来腌,不但口感好,而且也富有营养,老少皆宜的食品。还想了解更多的腌制咸鸡蛋的方法,请到我们网站上来查询。



怎样腌鸡蛋


现在比较少看到散装腌制鸡蛋的出现,因为这类产品已经被作为一种小吃在工厂里面批量的生产,但是味道已经没有之前的美味了。那么我们在日常应该怎样动手腌制一下我们自己喜欢食用的鸡蛋呢?最重要的就是我们腌制的方法。作为一种腌制产品,盐是各种腌制方法并不可少的配料。

腌鸡蛋又被我们称之为咸鸡蛋,这种腌制方法比较讲究。只有采用新鲜的鸡蛋才可以腌制出美味的鸡蛋。下面,让我们一起通过本篇文章来详细了解一下关于腌制鸡蛋的方法有哪些。

1、黄沙腌蛋法:备黄沙500克、精盐100克、精油50克、水适量腌制时先黄沙倒入盆加入精盐、精油和水搅拌成糊状再洗净晾干鲜鸡蛋逐放入粘泥待鸡蛋均匀粘上泥沙取出放入食品袋或其容器内3周即取出洗去泥沙煮食若无黄沙用其泥沙代替沙粘性好加少量粘土

2、饱和食盐水腌制法:水和盐用量按鸡蛋多少来定腌制时先食盐溶于烧开水达饱和状态(浓度约20%)待盐水冷却倒入坛并洗净晾干鸡蛋逐放进盐水密封坛口置通风处25天左右即开坛取蛋煮食此法腌制咸鸡蛋蛋黄出油多味道特别香

3、面糊腌制法:取面粉适量用热水调成糊状加入少许五香粉和白酒并拌匀再把洗净晾干鸡蛋逐粘裹面糊滚上层食盐放入坛密封坛口食盐与面糊融和起让盐分渗入蛋内25天即取出煮食

4、白酒浸制法:按每5公斤鸡蛋和60度白酒1公斤、精盐0.5公斤备料浸腌时先晾干鸡蛋放白酒逐浸蘸下再滚上精盐放入容器内密封放置干燥、阴凉、通风处约30天即取出煮食

通过本篇文章对腌制鸡蛋有了一个了解,我们日常在家里就可以自己动手尝试腌制一下。腌制类的食物不可以经常的食用,这样会摄入过多的亚硝酸盐。如果食用太多引起了身体不适,应该及时的去医院检查身体,避免引起身体亚硝酸盐含量过高。

腌咸鸡蛋出油的方法


说起鸡蛋这可是个老少皆宜吃的东西,不但营养丰富而且味道也不错,鸡蛋的做法也不少,煮、煎、炸、打汤样样都大受人们喜爱,还有就是最常见的腌鸡蛋了,很多人都爱吃特别的下饭,特别是那香得流油的蛋黄,吃进去满口香的,可是并不是所有的腌鸡蛋都有这么好吃的蛋黄,不用担心,学了下面的方法你也可以做出有着出油的蛋黄的咸鸡蛋。

方法一、鸡蛋2斤半配一斤盐,水的量以能浸没所有的鸡蛋为准,还需要少许的白酒(能使鸡蛋出油,没有白酒的话要很咸才能出油的,加了白酒出油很容易)方法:

1、将容器洗净擦干避免容器不干净导致脏物进入蛋中,把水烧开放入盐搅拌至盐全部溶解,冷却备用。水要烧开,不能用生水,不然容易产生异味

2、将鸡蛋擦干净,放入坛中,将冷盐水倒入容器中至全部浸没为止。面上加20ML白酒,盖严。20天左右后就可以开吃了。

方法二、春天,鸡蛋丰收,真是腌咸蛋的最好时机,具体制法是:将新鲜的鸡蛋洗净,晾干(不能放在阳光下晒干),放入坛罐内。然后在锅中,按每五十只鸡蛋用四公斤水的比例,把适量的生姜、八角、花椒放入水中煮。待煮出香味后,加粗盐一公斤、少许白糖及白酒五十克。此卤水完全冷却后,倒入摆入鲜鸡蛋的坛内,以没过蛋面为宜。将坛加盖,密封,存放二十天左右即可启封食用。

注:放白酒是咸蛋多出油的关键,千万不可忘记。因为白酒可以加速蛋内的蛋白质凝固,使蛋黄内的油被挤出。

方法三、最简单的方案是:水洗后用白酒泡一会撒上盐,装塑料袋密封,20天后可食。

泥土腌咸鸡蛋的方法


腌鸡蛋成为了很多人喜爱的食物,随着生活的水平的提高,现在市场上到处都能见到腌的咸鸡蛋。以前小时候,经常会看到家里人用比较传统的方法腌制咸鸡蛋,比如用黄土或是盐水,虽然和现在市面上的咸鸡蛋没什么区别,但是那种美好的回忆还是很美好。

盐水腌蛋

腌制时先将食盐溶于开水,以呈饱和状态为度(就是盐水有点咸苦)。待盐水冷却,将洗净晾干的鸡蛋,一只只地放入盐水中,并在盐水中倒入白酒一小盅,密封坛口, 30天左右即可开坛取出煮食。此法腌制咸蛋,简单快捷,蛋黄出油多,特别香浓好吃。

白酒浸腌蛋

浸腌时先将洗净晾干的鸡蛋放在白酒中逐个浸蘸一下,再滚上精盐,放入容器内,约30天即成。这种方法最简便。

五香味蛋

取适量的花椒、五香八角、大蒜子,生姜、精盐,等量放于水中煮沸20分钟,倒入瓷坛内。然后将洗净的鸡蛋泡入,封严坛口,40天后即成。这种腌鸭蛋,香味浓郁,微咸可口。

草木灰腌制

把草木灰和入食盐,用水沾上蛋壳(市场上卖的多是用这种方法腌制)

米汤腌制

用米汤或者煮米粉过后的那道汤水和入黄泥巴或者红泥巴,并加入食盐(食盐的量没有比例,根据自己要求的咸、淡来添加),据说这种腌制的咸蛋黄出油最多。

高压锅来腌制

只要3-4小时就可腌制好!方法是:首先用冷开水和食盐配制成饱和食盐溶液,将无破损的新鲜鸡蛋,放入高压锅内,倒入饱和食盐溶液,使之浸没鸡蛋,蛋和食盐溶液所占容积不超过高压锅总容量的四分之三。然后将高压锅盖装好橡皮圈,盖在高压锅上,旋紧。再取打气筒将其导气管连接在高压锅盖的出气孔上,向锅内注入空气。然后去掉打气筒,盖上高压阀,放置3-4小时。最后拿掉高压阀,打开高压锅,捞出鸡蛋即成。由于鸡蛋浸泡在饱和食盐中,在高压的空气的作用下,食盐溶液很快渗透到蛋内,故在短时内很快腌制好,而且所腌制的鸭蛋咸淡较为均匀。

腌咸鸡蛋

10斤鸡蛋,2斤盐,1两花椒,少许八角,桂皮,鲜姜1两切片,鸡蛋洗净凉干,要擦一下,放容器内,其余各料放锅内加水煮开晾凉,加到放鸡蛋的容器内,水要没过鸡蛋,腌50天就可以食用。

腌咸鸡蛋

1.将鸡蛋辟洗净,并用布擦干。

2.在蛋皮上摸一层黄酱,再滚一层盐。

3.找个干净、不漏的塑料袋,把涂好料的鸡蛋放在里面,挤出空气,系紧袋口。

4.最后放在冰箱里10天左右,取出来,洗净蛋皮,煮熟即可。

特点:不会像传统演鸡蛋时间长了会臭掉,且汇淹的留油,很香。最简单的办法就是把鸡蛋洗净蘸上盐然后用保鲜袋密封好,半月就可以吃了。腌鸡蛋时放点白酒,可以使蛋黄出油,味道很好。

腌咸蛋

要腌制的鸡蛋洗干净外皮上的胶状保护膜(鸡蛋可预先在水中浸泡一小时),洗好后捞出晾干备用;以一斤蛋二两盐的比例,熬制盐水,熬制时可加入适量的花椒。熬制好的盐水晾凉后,可把洗好的鸡蛋放入(最好是把盐水鸡蛋装到一个坛子里),一个月后,你就可以煮咸蛋吃了。

盐水腌蛋腌得不到火候,蛋黄不出油,腌得过火了,蛋黄和蛋白就泻了也不好吃了。你可以随时检查,捞出一个煮一下试试看到不到火候。

此外在鸡蛋价格便宜的时候,盐水腌蛋是一个保存鸡蛋的好办法。

需要注意的是:当你再次腌制第二轮鸡蛋的时候,第一遍腌制过的盐水加盐后依然要再次熬制一遍,不然腌出的鸡蛋就会发臭,因为不熬制的盐水里面会有一些杂质存在。

将洗干净的鸡蛋用白酒浸湿,然后将鸡蛋放在食盐中滚一圈,待均栽淮满盐后,再放到不漏气的塑料食品袋内,将袋口扎紧密封起来,一个星期之后,咸鸡蛋便腌制成了。

咸鸡蛋这种家常方便菜有许多腌法。生腌、熟腌、泥腌、干腌、纸腌……各种腌法,各有短长。有人腌不好,酸臭怪味或半壳,煮熟时乒乓爆裂,或是咸得无法入口。我用沙腌,经反复验证比较,沙腌效果最为理想。而且,沙腌鸡蛋的优点一是用盐少,二是沙保护杜绝了蝇虫叮咬和霉菌污染。三是经久不坏,曰久蛋黄出油,蛋清不糟软。

沙腌鸡蛋的方法是

一斤蛋,一斤细沙,三两水,一两盐,花椒、大料、茶、酒、糖、味精随意。容器中一层咸沙一层蛋,最后要全部埋入沙中,并盖严防干耗。吃前捞出来去沙煮熟。沙可反复使用。

注意事项

看完上面腌制咸鸡蛋的方法,相信你已经学到不少了吧,咸鸡蛋最受人们餐桌上的喜爱,想吃的赶快自己动手做吧,按着上面的方法做,您都可以做出最好吃的咸鸡蛋,做给家人吃,这种感觉“咸在嘴里,甜在心里”。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《怎样腌咸鸡蛋》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生粥咸”专题。

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