精油刮痧对脸好不好
女人群养生好不好。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。您是否正在关注养生保健呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“精油刮痧对脸好不好”，相信能对大家有所帮助。
在生活中国关于脸部护理的做法已经越来越多，而且不同的护理方式对于我们脸部肌肤的保护功效也自然是有所不同的，精油刮脸就是属于脸部护理的其中一种，那么在平时生活中关于精油刮脸这种方式护理脸部肌肤的话会不会对我们的脸部肌肤造成什么不利的影响呢?接下来我们就一起来看看在平时生活中选择精油刮脸的方式对我们的脸部肌肤的好不好呢?我们一起来看看吧。
精油刮痧对脸好不好
在生活中进行精油刮脸的方式的话是可以对我们的面部肌肤有着很好的维护的作用的，但是在平时生活中使用精油刮脸的话是需要注意自己所选择的刮痧板，因为不同材质的刮痧板对我们面部肌肤的作用力自然也是有所不同的，有的刮痧板对我们的面部肌肤是可能会造成一定的伤害的影响的，一般生活中使用较多的刮痧板就是属于一些牛角材质的刮痧板或者是一些玉石材质的刮痧板之类的刮痧板物质，这些都是可以很好的起到护肤的作用的。
在平时生活中使用刮痧板的时候可以根据我们面部肌肤的肤质来决定自己适合哪一种刮痧板，在平时生活中使用的刮痧板的话如果是属于一种鱼形刮痧板的话可以很好的符合我们自己的面部的骨骼的生长，对于面部刮痧有着很好的促进的作用，可以很好的促进刮痧的作用力，也可以起到很好的节省时间的作用的。在平时生活中进行面部刮痧的时候也是需要注意我们使用的刮痧油的问题，在平时生活中在选择刮痧油的时候建议去使用一些芦荟胶、橄榄油、刮痧膏等之类的物质都是可以很好的被利用的，而且在平时生活中经常可以使用的蜂蜜都是可以被用来刮痧的，能起到很好的润肤的作用。
在平时生活中在使用刮痧油的时候一定要注意自己刮痧板的使用力度的问题，避免过于用力将自己面部肌肤出现损伤的情况发生，造成面部肌肤受到伤害，而且在平时生活中使用了精油刮痧脸部的时候可能会有一些人群出现长痘的情况，这个一般都是属于正常的情况，因为人体是处在排毒的情况，一般在人体内的毒素清除干净之后，痘痘自然也就会消失，所以在平时生活中的话可以不用担心。
在生活中脸部精油刮痧的话可以起到很好的护肤和脸部肌肤排毒的作用，对我们的脸部肌肤有着很好的维护的作用，但是在平时生活中选择脸部精油刮痧的时候需要注意刮痧板和精油的选择的问题，以免造成自己的面部肌肤受到一定的不利的影响，所以在平时生活中的话是需要注意的。
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瘦脸针效果好不好
现在人们普遍认为小脸的女人才是美女，但脸型是由遗传决定的，生出来是什么样的基本上就定型了，如果想要进行改变的话，就需要后天的整形或者是打瘦脸针。后者实施起来更加简单，很多女性关心瘦脸针的实际效果。那么，瘦脸针效果好不好？下面咱们就来看看吧。
瘦脸原理
瘦脸针作用于胆碱能运动神经的末梢，以某种方式拮抗钙离子的作用，干扰乙酰胆碱从运动神经末梢的释放，使肌纤维不能收缩。其不断阻断神经兴奋的传播，神经和肌肉都没有兴奋性和传导性的损害。这在医学上被称为化学去神经作用。正是利用瘦脸针的这一原理，非手术医疗美容医师将其用于注射咬肌瘦脸，来解决因咬肌肥大引起的下脸部过宽。
瘦脸效果
整形专家指出，肉毒素瘦脸主要针对咬肌肥大。其瘦脸原理打瘦脸针后，注射后阻断神经与肌肉的神经冲动，让过度收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，达到瘦小脸庞的功效，注射的最佳效果一般在1个月左右呈现。瘦脸针也不像传统手术，无需开刀、吃药，只用细小的针将适量的生物制剂注入咀嚼肌，在极短的时间内即可达到瘦脸的目的!
安全性
如果说瘦脸术存在危险的话，那么问题只会有以下几种可能：第一医院的选择不当，第二品质有问题，第三有禁忌没有注意。
普通正规的医院的瘦脸术或者是除皱的手术都是在专业的医生操作下停止的，所以不会有风险，假如医院不正规，运用的是差品存在问题的,而医生又没有丰厚的临床经历，手术当然就很风险了，效果也就不可能保证的了。此外，瘦脸手术的忌讳，这都需求受术者对手术有一定理解，比方重症肌无力者、患有神经肌肉疾病者、过敏体质、妊娠及授乳期者不能够停止瘦脸术。所以，要想保证瘦脸术的平安，就需求在停止治疗之前与整形医生好好沟通，这样，不只能够大大进步平安系数，更能够获得非常理想的治疗效果。
为了保证瘦脸的效果，大家在注射瘦脸针之后，留意要在4小时到6小时内，最好不要躺着，以免肉毒杆菌（）流散。6小时内，不宜洗脸，不要化装，别猎奇或触摸注射部位，不宜运动。专业性的医生会叫你一星期后复查。注射后不要按摩部分，疫苗毒素扩散。注射后一个月内制止作脸部按摩、热敷、揉搓。注射后防止吃硬壳类食物；一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。早期可有咀嚼无力、酸痛现象。由于咀嚼习气，注射后两侧仍会有轻度的不对称。
喝酒脸不红的人好不好
喝酒除了我们日常大小聚会的助兴饮品外，现在工作也时髦在酒桌上谈，那么平时应酬聚会什么的都避免不了的，有些人喝酒后脸立马红了起来，可有些人脸和往常一样并没有变化，那这些人究竟好不好呢？
让我们从脸红的原因说起吧。很多人以为是酒精导致的，其实不然，是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶 。 不过我们不能忘了还有一种酶，乙醛脱氢酶。喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会长时间涨红了脸。不过大家都有经验，当1－2个小时后红色就会渐渐腿去，这是靠肝脏里的p450慢慢将乙醛转化成乙酸，然后进入TCA循环而被代谢。
那么喝酒比较厉害的人是怎么回事呢？这些人往往越喝脸越白，到一个点突然不行了，烂醉如泥。那是因为这样的人高活性的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶均没有，主要靠肝脏里的p450慢慢氧化（因为p450是特异性比较低的一群氧化酶）。那么，这样的人为什么会给人很能喝酒的感觉呢？那时因为他们靠体液来稀释酒精，个头越大感觉越能喝酒。在正常情况下，酒精浓度要超过0.1%他们才会昏迷，对大多数南方人来说是半斤白酒，而北方人由于体型大，可以喝到8两到一斤白酒。但不管什么人，如果他是脸越喝越白型的，最好不要超过半斤，不然有急性酒精中毒的可能性。
如果一个人即有高活性的乙醇脱氢酶又有高活性的乙醛脱氢酶会怎样呢？他/她就是传说中的酒篓子。如何判断他/她是不是酒篓子呢？看是不是大量出汗。因为如果两个酶都高活性，酒精迅速变成乙酸进入TCA循环而发热，所以大量发热而出汗。碰到这样的人你只能自认倒霉，就是十个八个正常人也斗不过他。好在这样的人不多，大概10万分之一左右吧。
有一点要提醒大家，喝酒脸红的人其实不容易伤肝脏，而和酒脸白的人特别容易伤肝脏。红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，酒后发困，睡上15－30分钟就又精神抖擞了。而白脸的则往往不知自己的地线，在高度兴奋中饮酒过量，直到烂醉。他们体内的酒精由于没有高活性的酶处理而发生积累，导致肝脏损伤。酒精性肝损伤一般只发生在这些人身上。红脸的人可以连续几餐即便喝吐了也喝酒，而白脸的人需要更多时间的休息，因为酒精的代谢需要一两天的时间。
顺便提一下，根据有关研究江浙两省的人（古代吴国和越国的后代）似乎是红脸基因的起源地，也就是说这些人多数带有高活性的乙醇脱氢酶。而北方人多数是白脸型的。那么如果你是北方出生的，又是红脸型的，说明什么呢？答案是明显的，因为红脸基因是显性基因。
平躺睡觉对颈椎好不好
每个人的生活习惯不同，睡觉的姿势和习惯也不同。所以有人喜欢侧卧睡觉，而有的喜欢平躺睡觉。可是无论怎样睡觉，应该研究科学舒服的方法睡觉。平躺睡觉是人们自身的一种习惯，有的人会说平躺睡觉是感觉非常舒服的。只是人们的感觉不同，平躺睡觉对颈椎好不好
不好，这样会给颈椎增加负担。
怎么睡觉对颈椎最好?
从睡眠姿势上讲，由于人的一生中大约有1/4到1/3时间是在床上度过，当枕头过高、过低或枕的部位不当时，不良睡眠姿势持续时间较长，睡眠时间又不能及时调整，易造成椎旁肌肉、韧带、关节平衡失调，张力大的一侧易疲劳而产生不同程度的劳损。那么怎么睡觉对颈椎最好呢?
1、选择适合自己的枕头，枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
2、躺着看书、看电视时头部长久单一姿势等日常生活中不良姿势过多的人，也易发生颈椎病。所以，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。
3、喜欢卧高枕者及有反复“落枕”病史者易患颈椎病，所以要注意。
4、习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。
5、枕蕊内容物选择也很重要，常用的有：荞麦皮价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低。蒲绒质地柔软，透气性好，可随时调节高低。绿豆壳不仅通气性好，而且清凉解暑，如果加上适量的茶叶或薄荷则更好，但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错，但价格较高。
6、颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。枕头不宜过高或过低，切忌“高枕无忧”以生理位为佳，一般讲，枕头高以8～15cm为宜，或按公式计算：(肩宽-头宽)÷2。
7、要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。
8、在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准，使得颈椎关节疲劳得到缓解。
9、当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。
10、防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等，防止颈部受风、受寒
溶脂针瘦脸好不好
减肥永远是爱美人士比较关心额问题，随着医疗技术的发展，减肥的方法也是越来越多，而且也越来越先进，溶脂减肥是目前很受欢迎的减肥方式，大多数人在注射溶脂针的时候，都比较关心效果，其实任何产品都会出现评价不一的现象，不过由于每一个人的身体情况是不同的，因此所具有的效果也是不同的。
溶脂针
1溶脂针主要成分
溶脂针的主要成分是磷脂酰胆碱，从大豆中萃取，为细胞膜的组成成分。它最初由德国医学家所发现，在临床上用来治疗脂肪栓，消除血液中的甘油三酯，降低胆固 醇和溶解脂肪瘤。溶脂针的成分还包含胰岛素样生长因子，也参与调节细胞生长分化和DNA合成;还有L-肉毒碱，这是存在于动植物和微生物中一种类似维生素 的营养物质，具有促进脂肪酸的氧化，提高机体耐受力等重要生理功能。
2溶脂针适用范围
溶脂针只适用于小面积的局部减肥，例如双下巴、面部、支端等部位，溶脂针还可以弥补面部的小缺陷，让脸部看起来会显得更小。注射溶脂针以后会使注射部位的脂肪新陈代谢加速，将注射部位的脂肪全部分解为氨基酸，同时还可以禁止、提拉脸部皮肤。
3溶脂针适合人群
1、面部轮廓肥胖的人：脸，鼻唇部，双下巴，下颌垂肉。
2、躯体部位肥胖者：臀股肥胖;大腿内外侧肥胖;臀部下垂;腹部脂肪堆积;髂腰部脂肪堆积;肩、上臂、关节部位、手背和足背的脂肪堆积。
3、脂肪团需治疗者：臀部、大腿的脂肪团(改善橘皮组织)。
4、抽脂后出现的凹凸不平并发症者。
瘦脸针
1瘦脸针瘦脸原理
瘦脸针(也就是肉毒素)能瘦脸是因肉毒素有选择性抑制周围运动神经末梢的作用，咬肌在注射肉毒素2—3天后开始不收缩、不锻炼，咬肌会慢慢变薄，脸也慢慢变瘦。
2瘦脸针适用范围
瘦脸针适宜于单纯因咬肌肥大所致的方脸。只需要短短几分钟，且治疗后可立即进行正常的活动。注射后1-3个月脸部开始逐渐消瘦，在注射半年或一年后，可以根据情况追加1-2次注射，效果会更好，可持续1-2年。
3瘦脸针适合人群
咬肌肥厚者，而非单纯下颌骨肥大者。
4测试自己是否适合瘦脸针方法
用力咬紧牙关，若脸颊两侧的咬肌又硬又大，则表示你是属于咬肌肥厚者。很幸运地，你可以用此法快速除去难看的国字脸，而不需要动刀削骨。
硬板床对腰椎好不好
硬板床对腰椎好不好
腰椎不好，千万不能睡软床，因为睡软床常常会导致腰椎部位出现疼痛，会加重病情，平时睡硬板床是比较有好处的，当然在睡硬板床的时候也要了解一些注意事项，平时生活当中也要加强适度的运动锻炼，要注重饮食方面的调理，只有这样才能够逐渐的改善病情，我们来看一下这方面的内容。
硬板床对腰椎好不好
人的脊椎是身体的支柱，如果在外伤或者长期压力劳累的影响下，可能会出现椎骨间的椎间盘中央髓核慢慢向后移动压迫神经，引起腰腿疼痛等问题，出现腰间盘突出的情况。
如果你习惯睡软床，尤其是仰卧的时候，会增加脊椎的生理弯曲度，长此以往会影响骨骼发育，尤其腰部劳损患者可能会加重病情。
而睡硬板床能够有效的消除身体自然负重对腰椎盘的压力，缓解腰间盘突出的问题，保持韧带原有的平衡状态，对腰部是有好处的。
同时还能防止脊椎弯曲，帮助及时的纠正白天因坐姿不当引发的不良影响，对青少年来说睡硬板床有塑形的积极意义。基于以上说法，很多不管有病没病的都坚信睡硬板床准没错!
很多人一听到医生说睡硬床好，马上回家换掉抽掉所有床垫，就直愣愣睡在一张木板上，甚至有些夏天直接睡地上。
尤其是那些身材比较瘦的人群，腰部悬空，人体正常的生理曲线不能得到有效支撑，部分肌肉会处于紧绷的状态，长此以往也会发生腰背酸软、劳损的现象。
所以说，过硬和过软的床都不合适，对腰椎都不好，我们平时所说的硬板床也是那种在光板上增加软硬合适的床垫。
那怎么选择合适的床垫?
床垫要有些许硬度，然后能够和自己的S身形贴合。如果你平躺在床上，身体放松，然后观察或者直接用手伸进你腰部明显弯曲的地方，看看是否有空隙。然后，翻个身侧躺，采取同样的方法看看腰间是否有空隙。
如果都没有，并且没有身体集中下陷的现象，说明这张床是适合你的。
最后，再说说睡姿。
一般来讲，侧卧时腰部的压力是仰卧的3倍，相比较而言仰卧睡觉的姿势是最适合的，而且就日本卫生厅在2001年的医学报告上指出：
平躺仰卧对所有的器官是最好的;平躺仰卧进入深度睡眠越快，时间越长。
不过，不管是侧卧还是平躺都比站着或者坐着对腰部的压力小很多，如果不是特殊情况，没必要纠结哪种睡姿，一切以自己感到舒适为宜。
最后，送上睡觉时的一个小技巧：
平躺时试着在膝盖下方放一个垫子或者枕头，利于腰椎维持生理前凸;侧躺是在两腿间夹一个垫子利于腰椎维持中立的位置。
