具有清热解毒的药材 推荐蒲公英和穿心莲
夏季养生清热解毒汤水。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。古往今来，人们都普通注意养生！不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“具有清热解毒的药材 推荐蒲公英和穿心莲”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
尤其是到了夏季，许多的朋友们会出现中暑或者是出现热毒的情况了，一旦出现了这些症状，那么会严重的影响我们人体的健康，这时候我们就需要适当的服用一些清热解毒的中药药材，其实具有清热解毒的药材也是非常多的，下面我们了解一些清热解毒的药材。
穿心莲
相信我们大家对于穿心莲是比较陌生的，其实穿心莲是一种非常重要的中药药材，并且穿心莲不仅可以治疗一些疾病，还能够起到非常好的清热解毒的作用。穿心莲味苦、性寒，有清热解毒、凉血、消肿等作用，可治疗感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮、泄泻痢疾、毒蛇咬伤等。穿心莲能够清热解毒，凉拌吃更能保持其营养价值和保健功效。但穿心莲性凉，体虚、容易腹泻和体寒的人最好少吃。
蒲公英
据《本草纲目》记载，蒲公英性平味甘微苦，有清热解毒、消肿及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。此外，蒲公英还有利尿、缓解腹泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英吃法多样，可生吃、炒食、做汤，还可焯水后凉拌。但脸色苍白、无力怕冷、受风易感冒及脾胃虚弱者在生活中最好不要胡乱的服用蒲公英，不然会给我们人体的健康造成许多的不必要的麻烦的，另外，在夏季的时候，我们是可以适当的服用一些蒲公英的，可以帮助我们起到不错的预防中暑的作用。
上面我们了解了许多的可以清热解毒的中药药材了，我们可以知道，穿心莲和蒲公英等等这些中药药材对于帮助我们清热解毒的效果都是非常好的，所以大家如果在生活中出现了一些热证或者是中毒的情况了，那么适当的服用这些药材是非常不错的选择。
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清热解毒、消肿散结的蒲公英
听到蒲公英，我们只知道它非常浪漫、漂亮，但是你们吗知道蒲公英其实也可以作为药物哦！那么蒲公英有什么功效呢？
蒲公英的功效与作用及食用方法
性寒、味甘苦。
功用：清热解毒、消肿散结、利湿退黄
主治：治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。
平常泡水当茶喝，味道不错。可以泻火。
生病了必须配伍其他药，找中医开方子。
蒲公英给人的印象是美好的，蒲公英的功效与作用，与蒲公英的功效与作用及食用方法却有很多，是我们大家所不熟悉的，下面是一些蒲公英的功效与作用，与蒲公英的功效与作用及食用方法。蒲公英属菊科多年生草本植物。
花开后随风飘到新的地方孕育新生命，这是人们对蒲公英的美好赞扬，然而蒲公英的功效与作用，与蒲公英的功效与作用及食用方法却能给人们带来很多好处。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。
清热解毒、消肿散结的蒲公英
蒲公英使用价值
蒲公英食用
蒲公英可生吃、炒食、做汤、炝拌、风味独特。生吃：将蒲公英鲜嫩茎叶洗净，沥干蘸酱，略有苦味，味鲜美清香且爽口。凉拌：洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，沥出，用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等，也可根据自己口味拌成风味各异的小莱。
做馅：将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后，稍攥、剁碎，加佐料调成馅（也可加肉）包饺子或包子。
蒲公英食疗：①蒲公英粥：蒲公英30克，粳米100克，煮成粥，可清热解毒，消肿散结； ②蒲公英茵陈红枣汤：蒲公英50克，茵陈50克，大枣10枚，白糖50克，制成汤，是治疗急性黄疸型肝炎的上等辅疗药物；③蒲公英桔梗汤：蒲公英60克，桔梗10克，白糖少许，一起煎成汤，对痈有一定疗效；④蒲公英玉米汤：蒲公英60克，玉米蕊60克，加水浓缩煎服或代茶饮，用于治疗热淋，小便短赤。
蒲公英药用价值
蒲公英-原植物蒲公英又称尿床草，为菊科植物蒲公英Toraxacum mongolicum Hand. Mazz.、碱地蒲公英Toraxacum borealisinense Kitam. 或同属数种植物的干燥全草。对于利尿可是有非常好的效果，它具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳，花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草，新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者。
清热解毒、消肿散结的蒲公英
蒲公英属菊科属多年生草本植物。是药食兼用的植物。据《本草纲目》记载，它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。此外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效，被广泛应用于临床。《本草纲目》有句云：蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价。蒲公英含有丰富的营养价值，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等。
蒲公英做药材
蒲公英皱缩卷曲的团块，根圆柱形，多弯曲长3~7cm,棕褐色，根头部有茸毛，叶破碎，完整叶片为倒披针形，暗灰绿色或绿褐色，边缘浅裂或具有羽状缺刻，基部下延成柄状，下表面主脉明显，花葶1至数条，头状花序顶生，黄褐色或淡黄白色，有的可见多数具有白色冠毛的长椭圆形瘦果，气微，味微苦。 药用部位： 干燥的全草。
蒲公英的功效与作用--功效：
1、清热解毒 可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。
2、消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
蒲公英的功效与作用--作用：
1、 抗菌：50%鲜草汁用平板挖沟法，对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用；50%全草煎剂用平板挖沟法，对金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制作用。
2、抗真菌：水浸液用试管稀释法，1:4对奥杜盎小孢子菌许兰黄癣菌，红色毛癣菌等有抑制作用。
清热解毒、消肿散结的蒲公英
3、抗肿瘤：蒲公英热水提取物30~40mg/kg腹腔注射，对小鼠艾氏腹水癌皮下接种后11~20天给药有抑瘤作用，对接种后的1~10天给药无效，其抗肿瘤作用类似香菇多糖，是通过免疫机制实现的。 另外，本品还有抗胃溃疡、利胆、保肝等作用。
蒲公英的功效与作用--用途：
1,清热解毒，消肿散结：主治热毒疮痈。
a.实火热毒上攻，目赤咽肿，口舌生疮。
b.热毒疮疡，乳痈肿痛，疔毒内攻。
c.肺痈咳 吐脓血，肠痈腹痛发热。
2,利湿：可治热淋涩痛，及湿热发黄。
蒲公英主治：治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。
清热解毒蒲公英
蒲公英是一味常用的中药，其药用价值早已载入各种医书。它全草入药，含蒲公英甾醇、蒲公英赛醇、蒲公英苦素、咖啡酸、胆碱、菊糖等成分。性平味甘微苦。可清热解毒，消肿散结。有显著的催乳作用，治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。此外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆、助消化，增食欲，治疗胃及十二指肠溃疡，还可防治癌、胃癌、食管癌及各种肿癌等功效。
1.感冒伤风：蒲公英；30克，防风、荆芥各10克，大青叶15克，水煎服。
清热解毒、消肿散结的蒲公英
2.各种炎症：薄公英60克，金银花30克，水煎取汁，加粳米100克煮粥，日服2次，连服3-5日。
3.慢性胃炎：蒲公英30克，猪肚1个，洗净加水炖烂，分两次食用。
4.上消化道出血：蒲公英、地榆等份，烘干。
5.黄胆型肝炎：蒲公英、茵陈、白糖各50克，大枣10枚，共煮粥食，日食1-2次。
6.肺脓肿：蒲公英60克、桔梗10克，鱼腥草20克，白糖适量，水煎服。
7.痔疮出血：蒲公英、地榆各30克，焙干研末，用生姜、大枣汤送服，每次6克。
8.气管炎：干蒲公英60克、鱼腥草40克，焙干研成细末，用蜂蜜水送服，日服3次，每次6克。
9.便秘：鲜蒲公英60克，水煎取50-100毫升，加白糖或蜂蜜适量，日服1剂，连服3-5日。
10.小便淋涩：蒲公英、玉米须各60克，水煎浓汁，加白糖调服。
11.急性乳腺炎：鲜蒲公英60克，水剪服，早晚各服1次，同时将蒲公英捣烂敷患处，蒲公英、忍冬藤各30克，加水及适量黄酒，煎浓汁，日服1剂，分2次服用。
12.跌打损伤：鲜蒲公英适量，洗净捣烂，敷患处。
13.目赤肿痛：鲜蒲公英60-120克，水煎服。
14.油彩皮炎：蒲公英、马齿苋各30克，水煎取汁，冷敷患处。
15.腮腺炎：蒲公英30-60克，水煎服功捣烂外敷。
清热解毒、消肿散结的蒲公英
蒲公英除药用外也是早春一种很好的野生蔬菜，食用方法很多，叶片可生食、腌渍或焯后凉拌，也可切细片后与米煮食或油炒食用，还可制成不含咖啡碱的蒲公英咖啡。其花则可酿制成蒲公英酒。日本已开始利用蒲公英提取物制成糖果、饮料和糕点等系列保健食品。
蒲公英茶
材料：干燥蒲公英75克、水1000毫升
作法：
1.将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英
2.大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时
3.滤除茶渣，待凉后即可饮用
蒲公英中药配伍：配夏枯草：清热；配地丁：清热解毒；配金银花：消痈化疡；配决明子：清热泻火。
蒲公英药性说明：甘寒清解，苦以开泄，功专解毒消肿，为治乳痈要药。兼有利湿之功。
蒲公英功效：
1.清热解毒 可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。
2.消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
用途：它可以作食物或草药。早春的嫩蒲公英是一种蔬菜中传统的野菜。现在已经有家养出来的，比salut的大很多。嫩蒲公英可以凉拌，烧汤或炒熟。老了的也能吃，但是比较苦。不苦的蒲公英也可以拌肉作饺子馅，味道和西洋菜做的馅差不多。欧洲人在中世纪时就已经用蒲公英花来酿酒。蒲公英叶子含有很多维生素A和维生素C. 蜜蜂也常到蒲公英采花粉和蜜糖。
清热解毒、消肿散结的蒲公英
蒲公英是一种中草药。《本草纲目》记载：蒲公英主治妇人乳痈肿，水煮汁饮及封之立消。解食毒，散滞气，清热毒，化食毒，消恶肿、结核、疔肿。
蒲公英根也是一种草药，在加拿大是正式注册为利尿，解水肿的草药。烤干磨成粉之后可以泡茶，据说在饭前喝过可以解胃助消化，在保健食品商店可以买到，但是没有科学证明这种作用。
蒲公英的功效与作用，蒲公英的功效与作用及食用方法注意事项：
阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。
1.用量过大 常规用量煎服后，偶见有胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。大剂量（30g/kg）灌服煎剂3天，可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿，肾小管变窄，其它无明显改变。小鼠和兔亚急性毒性试验，尿中可出现少量管型，肾小管上皮细胞浊肿。
2.过敏反应 服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。蒲公英注射剂静脉滴注后，亦偶有寒战、面色苍白、青紫或精神症状。
3.药不对证 主要是寒热不分，不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染。临床上所见的感染多数为热证，用蒲公英一般不会有不良反应。但少数感染属于阴寒证，无热象，病程多较长，病人体质虚弱。笔者曾见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证，结果病人出现食欲减退、倦怠、疲乏、出虚汗、面色苍白。感染灶并无好转之象。将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用，会产生不良反应。
药理研究：1. 抗菌：50%鲜草汁用平板挖沟法，对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用；50%全草煎剂用平板挖沟法，对金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制作用。2. 抗真菌：水浸液用试管稀释法，1:4对奥杜盎小孢子菌许兰黄癣菌，红色毛癣菌等有抑制作用。 3. 抗肿瘤：蒲公英热水提取物30~40mg/kg腹腔注射，对小鼠艾氏腹水癌皮下接种后11~20天给药有抑瘤作用，对接种后的1~10天给药无效，其抗肿瘤作用类似香菇多糖，是通过免疫机制实现的。 另外，本品还有抗胃溃疡、利胆、保肝等作用。
清热解毒、消肿散结的蒲公英
制剂：对金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌有较强杀灭作用；对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌及卡他球菌等亦有一定杀灭作用；对某些病毒，真菌以及钩端螺旋体也有抑制作用。此外，尚有利胆、利尿及苦味健胃、轻度泻下等作用。
采收：春、夏开花前或刚开花时连根挖取，除净泥土，晒干。
加工炮制：拣去杂质，洗去泥土，切段，晒干。原药拣净，抢水洗去泥屑，捞出摊开晾干，切1~1.5mm段片，晒干，筛去灰屑。
储藏：放箱内或其他容器内，置干燥处，防霉蛀。
蒲公英的药用价值：
蒲公英又称尿床草，为菊科植物蒲公英Toraxacum mongolicum Hand. Mazz.、碱地蒲公英Toraxacum borealisinense Kitam. 或同属数种植物的干燥全草。对于利尿可是有非常好的效果，它具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳，花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草，新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者。
清热解毒、消肿散结的蒲公英
蒲公英属菊科属多年生草本植物。是药食兼用的植物。据《本草纲目》记载，它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。此外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效，被广泛应用于临床。《本草纲目》有句云：蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价。蒲公英含有丰富的营养价值，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等。
蒲公英的药材
皱缩卷曲的团块，根圆柱形，多弯曲长3~7cm,棕褐色，根头部有茸毛，叶破碎，完整叶片为倒披针形，暗灰绿色或绿褐色，边缘浅裂或具有羽状缺刻，基部下延成柄状，下表面主脉明显，花葶1至数条，头状花序顶生，黄褐色或淡黄白色，有的可见多数具有白色冠毛的长椭圆形瘦果，气微，味微苦。药用部位： 干燥的全草。
性味功能 :甘，微苦，寒。清热解毒，消肿散结。
主治 :上呼吸道感染，眼结膜炎，流行性腮腺炎，乳痈肿痛，胃炎，痢疾，肝炎，胆襄炎，急性阑尾炎，泌尿系感染，盆腔炎，痈疖疔疮， 咽炎，治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、尿路感染。
【处方名】：蒲公英、公英、鲜公英、黄花地丁。
自然界中各式各样的蒲公英（20张） 应用参考
1.流行性腮腺炎，乳腺炎：鲜蒲公英捣烂敷患处。
2.慢性骨炎：蒲公英15克，酒酿1食匙，水煎混合饭后服。
3.痈疖疔疮：蒲公英，野菊花，金银花，地丁草各30克，水煎服。
4.清热解毒蒲公英：
蒲公英是一味常用的中药，其药用价值早已载入各种医书。它全草入药，含蒲公英甾醇、蒲公英赛醇、蒲公英苦素、咖啡酸、胆碱、菊糖等成分。性平味甘微苦。可清热解毒，消肿散结。有显著的催乳作用，治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。此外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆、助消化，增食欲，治疗胃及十二指肠溃疡，还可防治癌、胃癌、食管癌及各种肿癌等功效。
清热解毒、消肿散结的蒲公英
1.感冒伤风：蒲公英；30克，防风、荆芥各10克，大青叶15克，水煎服。
2.各种炎症：薄公英60克，金银花30克，水煎取汁，加粳米100克煮粥，日服2次，连服3-5日。
3.慢性胃炎：蒲公英30克，猪肚1个，洗净加水炖烂，分两次食用。
4.上消化道出血：蒲公英、地榆等份，烘干。
5.黄胆型肝炎：蒲公英、茵陈、白糖各50克，大枣10枚，共煮粥食，日食1-2次。
6.肺脓肿：蒲公英60克、桔梗10克，鱼腥草20克，白糖适量，水煎服。
7.痔疮出血：蒲公英、地榆各30克，焙干研末，用生姜、大枣汤送服，每次6克。
8.气管炎：干蒲公英60克、鱼腥草40克，焙干研成细末，用蜂蜜水送服，日服3次，每次6克。
9.便秘：鲜蒲公英60克，水煎取50-100毫升，加白糖或蜂蜜适量，日服1剂，连服3-5日。
10.小便淋涩：蒲公英、玉米须各60克，水煎浓汁，加白糖调服。
11.急性乳腺炎：鲜蒲公英60克，水剪服，早晚各服1次，同时将蒲公英捣烂敷患处，蒲公英、忍冬藤各30克，加水及适量黄酒，煎浓汁，日服1剂，分2次服用。
清热解毒、消肿散结的蒲公英
12.跌打损伤：鲜蒲公英适量，洗净捣烂，敷患处。
13.目赤肿痛：鲜蒲公英60-120克，水煎服。
14.油彩皮炎：蒲公英、马齿苋各30克，水煎取汁，冷敷患处。
15.腮腺炎：蒲公英30-60克，水煎服功捣烂外敷。
蒲公英除药用外也是早春一种很好的野生蔬菜，食用方法很多，叶片可生食、腌渍或焯后凉拌，也可切细片后与米煮食或油炒食用，还可制成不含咖啡碱的蒲公英咖啡。其花则可酿制成蒲公英酒。日本已开始利用蒲公英提取物制成糖果、饮料和糕点等系列保健食品。
蒲公英的功效与作用，蒲公英药理作用：
1. 抗病原微生物作用 蒲公英注射液在试管内对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用， 对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等及卡他球菌亦有一定的杀菌作用。蒲公英提取液（1:400）在试管内能抑制结核菌。蒲公英水煎剂（1:80）能延缓 ECHO11 病毒细胞病变。蒲公英醇提取物 31mg/kg 能杀死钩端螺旋体。水浸剂对多种皮肤真菌有抑制作用。煎剂给大鼠口服， 吸收良好， 尿中能保持一定的抗菌作用。
2. 保肝、利胆作用 动物实验表明： 用蒲公英煎剂灌胃或用蒲公英注射液注射， 对四氯化碳引起的谷丙转氨酶升高有明显抑制作用；能显著缓解四氯化碳性肝损伤引起的组织学改变。有报道指出， 蒲公英在动物身上有利胆作用。蒲公英液灌胃能使胆囊收缩， 奥狄括约肌松弛， 有利于胆汁排入肠中。临床上对慢性胆囊痉挛及结石症有效。
清热解毒、消肿散结的蒲公英
3. 抗胃溃疡作用 蒲公英煎剂给大鼠灌胃对应激性溃疡有显著保护作用；对无水乙醇所引起的大鼠胃黏膜损伤亦有显著保护作用；并能明显对抗幽门结扎大鼠胃溃疡的形成。当蒲公英与党参、川芎配伍时有协同抗胃溃疡的效果， 三者构成复方抗溃疡作用更强。有报道指出， 此复方抗胃溃疡与胃黏膜损伤作用的机制可能与影响胃组织内源性pGE2含量有关。
穿心莲真能缓解面部痤疮吗？
是人都好面子,无论在哪个国家，面子问题也极为重要，这里提到的面子，说的是我们的脸。光洁的皮肤是我们每个人都想拥有的，可是偏偏天公不作美，痤疮最爱长的地方就是脸上了，长了痤疮的脸总会让人觉得颜面尽失，没有自信，辗转了很多医院也没有效果，医生说，痤疮的高发与饮食有很大的关系，这里小编就给你介绍一种可以有效缓解面部痤疮的食物，那就是穿心莲。
一、穿心莲清热消炎，可外敷内服
穿心莲，又名春莲秋柳，一见喜，榄核莲、苦胆草、金香草、金耳钩等，它是一种药用植物。中医认为，穿心莲性寒味苦，归心、肺、大肠、膀胱经，有清热解毒、凉血消肿的功效，常用于感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮、顿咳劳嗽、泄泻痢疾、热淋涩痛、痈肿疮疡、毒蛇咬伤等。西医通过小鼠实验也证实穿心莲具有消炎作用，因此，对于一部分体热长痘的人群来说，适当吃一些穿心莲不但能清内火，同时能够抗炎消炎，抑制面部炎症恶化。穿心莲的做法很多，尤其以加辣炝拌最爽口，但因为痤疮患者不宜进食辛辣、刺激性气味的食物，因此食神不推荐大家吃辣拌的穿心莲。
穿心莲不但可以直接食用，还可以外敷，对于皮肤化脓性感染创面，可用穿心莲叶研末，制成1:4水溶液，浸纱布外敷创口，也有消炎的功效，痤疮严重的患者姑且可一试。值得提醒的是，在临床试验中发现，穿心莲提取试剂具有中止妊娠的作用，为以防万一，孕妇尽量不要食用穿心莲，以免发生意外。
二、穿心莲常作为药物，不可进食过量
穿心莲在临床上更多的是作为药物生产原料，直接提取有益物质制成药物。值得一提的是，尽管穿心莲植物本身与药物之间不可直接等同，但穿心莲由于性味寒凉，对于阳虚体质的人来说不可过多食用，以免夏季损阳气，影响到冬季人的健康状况。同时，穿心莲作为一种中药，具有一定的毒性，有人对穿心莲提取物制成的药物有过敏反应，在直接食用穿心莲时，原则上没有太大危险，但如果吃了以后出现不适症状，应当立即停止食用。
糖醋穿心莲
食材：穿心莲200克，香醋、白砂糖、香油、食盐适量
做法：
1、将穿心莲洗净，烧开水过后将穿心莲放入开水中快速焯烫10秒后捞出，过冷水冲洗，沥干水分后放入盘中；
2、加少量白砂糖、香醋、香油和食盐后拌匀即可食用。
估计很多人对穿心莲这道食材还是比较陌生，其实，穿心莲是中药的一种，具有非常明显的消炎作用，有一定的苦味，但是炎热的夏季，多吃点苦对养生有很大的好处。小编在文中为你介绍了糖醋穿心莲的做法，还不抓紧来试验下？
夏季防肠胃小菜凉拌穿心莲
夏季要特别小心，食用不当，就会患上肠胃性疾病，那如何预防疾病呢？时不时吃些穿心莲，可以预防疾病，下面就来学习这道小菜的做法吧！
【夏季防肠胃小菜凉拌穿心莲】
主料：穿心莲200g、
辅料：油10ml、盐1g、蒜20g、生抽20ml、油辣椒10g、
步骤：
凉拌穿心莲的做法步骤1.穿心莲洗净备用，水上放入盐和食用油
凉拌穿心莲的做法步骤2.水开后下入穿心莲氽烫
凉拌穿心莲的做法步骤3.穿心莲一变色立马捞出过凉水
夏季防肠胃小菜凉拌穿心莲
凉拌穿心莲的做法步骤4.沥掉水份，加入蒜片
凉拌穿心莲的做法步骤5.淋入生抽
凉拌穿心莲的做法步骤6.加入油辣椒拌匀即可
夏季防肠胃小菜凉拌穿心莲
小贴士
1、水中放盐放油烫出来的素菜会保持颜色碧绿
2、生抽的咸味已经足够不用再放盐，辣椒随自己的喜好可放可不放
穿心莲的营养价值
清热解毒，凉血消肿。治急性菌痢，胃肠炎，感冒，流脑，气管炎，肺炎，百日咳，肺结核，肺脓疡，胆囊炎，高血压，鼻衄，口咽肿痛，疮疖痈肿，水火烫伤，毒蛇咬伤。
穿心莲的食用效果
夏季防肠胃小菜凉拌穿心莲
清热解毒 凉血消肿
苦瓜和菠菜具有很好的清热解毒功效
尤其是在炎热的夏季，许多的朋友们经常会出现中暑或者是中热的症状，有时候还会引发热中毒的症状，这对于我们人体的健康来说是有着极大的危害的，所以我们在生活中就需要做一些清热解毒的工作，其实许多的美味蔬菜都是有着很不错的清热解毒功效的，下面我们就来一起看看哪些蔬菜具有清热解毒功效吧。
苦瓜
苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素，常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质，有明显的降血糖作用。中医认为，苦瓜性味甘苦寒凉，能清热、除烦、止渴。苦瓜还具有很高的药用价值，对于我们人体的许多的疾病都是有着非常不错的预防和治疗作用，并且苦瓜还有非常好的清热解毒功效，经常食用一些苦瓜也是非常不错的选择，有利于我们人体的健康。
菠菜
菠菜这种美味的蔬菜相信大家在生活中是经常能够吃到的，当然，菠菜不仅非常的好吃，并且营养价值也是非常高的，经常食用一些蔬菜不仅可以帮助我们补充各种营养物质，还能够起到清热解答功效的。菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。
哪些蔬菜具有清热解毒功效呢?相信大家通过上面的这些介绍，对于这个问题也是有了一定的了解，我们可以知道，苦瓜以及菠菜等等这些美味的蔬菜都是有着非常好的清热解毒的功效，所以我们在生活中就是可以经常食用这些美味蔬菜的，对于我们人体的健康来说也是非常的有好处的。
蒲公英清热解毒 可谓外科良药
蒲公英之名首载于苏颂《图经本草》，为菊科多年生草本植物。又名黄花地丁。具有清热解毒，消肿散结之功效。其味苦，性寒。主产于江苏、山东、河北等地。
蒲公英为天然杀菌素，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有较强的杀灭作用。对呼吸道感染、胆道感染、败血症、泌尿系统感染及胃炎等有一定效果。
唐•药王孙思邈在《千金要方》里记载了他本人的一个有趣的故事：孙真人在贞观五年七月十五日夜间，左手中指背碰撞在庭院中的树木上，到了早晨发生剧烈疼痛，难以忍受，经过10天，肿痛越发厉害，颜色像煮熟了的赤小豆。有位老人告诉他，用蒲公英可以治疔疮，孙思邈立即使用，内服外敷，很快肿消痛除，数日痊愈。自此孙氏就用它治疗疔疮，效果极佳，后世一直将蒲公英看做外科要药。
蒲公英粥
【组成】蒲公英40〜60克，鲜品用量为60〜90克，粳米30〜60克。
【制法】先取蒲公英，洗净，切碎，煎取药汁，去渣，入粳米同煮为稀粥。
【用法】每日2〜3次温服，3〜5日为1疗程。
【功用】清热解毒，消肿散结。适用于乳腺炎、急性扁桃体炎、疔疮热毒、胆囊炎、传染性肝炎、急性眼结膜炎等。
蒲公英菊花茶
【组成】菊花15克，蒲公英30克，金银花20克，甘草3克，绿豆20克。
【制法】将诸味共入锅中，水煎去渣取汁即成。
【用法】每日1剂，连服5〜7日为1疗程。
【功用】清热解毒，抗菌消肿。适用于乳腺炎。
穿心莲的功效与作用效果
【导读】穿心莲是一种草本植物也可以当做药物，温暖湿润的气候特别适合于穿心莲的种植，相反干旱的气候就不适宜该植物的生长了。为此这也就是为什么穿心莲适合在南方地区种植的主要原因。对于穿心莲的功效与作用来说，和其生长的环境有很大的关系。
穿心莲的功效与作用效果
穿心莲营养价值
清热解毒，凉血消肿。治急性菌痢，胃肠炎，感冒，流脑，气管炎，肺炎，百日咳，肺结核，肺脓疡，胆囊炎，高血压，鼻衄，口咽肿痛，疮疖痈肿，水火烫伤，毒蛇咬伤。
穿心莲的功效与作用效果
穿心莲食用效果
清热解毒 凉血消肿
穿心莲饮食宜忌
1、不宜多服久服；脾胃虚寒者不宜用。
2、不良反应：穿心莲及其多种制剂口服较大剂量可致胃肠不适，食欲减退。有报道，穿心莲片、穿心莲注射液可引起药疹、上腹痛、过敏性休克，严重者可致死亡。临床用药应当注意用量，出现不良反应当及时给予对症治疗。
穿心莲对人体有很大的益处，但是在这里提醒大家，并不是所有患者都适合服用此药物的，所以在大家了解穿心莲的功效与作用外，对于穿心莲食用禁忌也要多加了解，这样才能充分发挥穿心莲的价值。
哪些茶水具有清热解毒的功效
相信我们大家在生活中是经常能够喝到许多的美味茶水的，其实很多的茶水不仅非常好喝，保健功效也是非常好的，经常饮用一些茶水能够帮助我们预防很多的病症，但是有些朋友们对于清热解毒的茶水还不是非常的了解，那么哪些茶水具有清热解毒的功效呢?下面我们就来一起详细的看看这个问题。
枸杞茶
枸杞是我们日常生活中常见的滋补养生的食材，含有大量的枸杞多糖，维生素E和胡萝卜素等营养成分，还含有多种微量元素，其营养价值很高，作用也很广泛，常用作滋补药材和泡水喝。枸杞茶能够清热解毒，滋阴润肺，保肝护肾，具有提高机体的免疫力，增强细胞的活力和延缓衰老的功效。所以我们在日常生活中是可以经常饮用一些枸杞茶的，不仅可以帮助我们解渴，更是可以增强我们人体的肝脏的排毒能力，具有非常好的清热解毒的功效，另外，经常饮用枸杞茶还能够美容，所以我们女性朋友们也是可以经常饮用一些枸杞茶的。
菊花茶
菊花茶是常见清热排毒的茶之一，菊花茶营养丰富，气味清香，能够清热解毒，疏风散热。同时菊花中还含有丰富的黄酮类物质，能帮助人体清除体内自由基，帮助人体排毒，还能够降低胆固醇。另外，菊花茶还有很不错的降低血压的作用，对于帮助我们治疗和预防高血压的效果也是非常不错的，另外，在夏季饮用菊花茶，还能够起到清热解毒的作用。
通过我们上面的这些介绍，相信大家对于具有清热解毒功效的一些美味茶水也是有了一个大概的了解，我们可以知道，枸杞茶以及菊花茶等的这些美味的茶水保健功效都是非常不错的，还能够起到清热解毒的作用，所以我们建议大家在夏季的时候，适当的多喝这些茶水，有利于我们人体的健康。
玄参决明子具有清热解毒的功效
相信我们大家在生活中也是经常能够见到许多中药药材的，当然，许多的药材不仅可以帮助我们治疗疾病，更是可以起到非常不错的清热解毒功效，比如玄参以及决明子这些药材，药用价值都是非常高的，并且在生活中经常服用这些药材，对于帮助我们清热解毒的作用也是非常不错的，下面我们来一起看看。
玄参:玄参为玄参科植物玄参和北玄参的根，含玄参素，环烯醚萜甙类;还含挥发油、生物碱等;药理试验证明、玄参水浸液，醇浸液和煎剂都有降低血压的作用;玄参还有扩张血管和强心作用;多种玄参屑植物的侵剂都有镇表和抗惊厥作用，所以我们建议大家在生活中适当的服用一些玄参，不仅可以起到非常不错的进补作用，并且清热解毒的效果也是比较有效的，另外，适当的服用玄参还能够起到预防疾病的作用。
决明子:决明子这种药材在我们的生活中是非常常见的，其实决明子还有很不错的清热解毒的功效，能够帮助我们预防中毒的症状，有利于我们人体的健康。决明子为豆科植物炖叶决明或决明的种子，内含蒽酯及蒽醌甙，决明素及维生素A等，药理试验证明:决明子有降低血压和降低血清胆固醇的作用;有抗多种致病菌和软便泻下的作用。
上面我们了解了许多的就有清热解毒功效的中药药材，这些中药药材的药用价值都是非常高的，还有很不错的保健功效，所以我们日常生活中也是可以适当的服用这些药材的，能够有效的增强我们人体的抗病能力，起到非常不错的清热解毒的功效，对于我们人体的健康来说也是很有帮助的。
推荐清热解毒甚好的饮品
很多人都非常喜欢喝一些饮品，饮品的种类有很多不同的饮品，有着不同的特色，虽然有些饮品的味道非常好，但是保健效果却不是很好，喝多了对身体不益，但也有一些饮品，不仅好喝，而且能够清热解毒，接下来，小编将为大家推荐三种清热解毒，效果不错的饮品。
三鲜饮
三鲜饮的做法并不复杂，准备新鲜竹叶、荷叶、薄荷各三十克，加水煎煮十分钟后取汁，加入适量蜂蜜代茶饮即可。薄荷叶中含有薄荷油，用水冲泡后，是天然的降温饮品，能够提神醒脑、清心明目；新鲜竹叶是一味清热的中药，生津利尿；荷叶主治暑热烦渴，二者都是解暑佳品。这道饮品所需的都是新鲜叶子，所以故名三鲜饮。做法上要注意，别煮太久，一天喝一小杯，就可解暑降火，还能除烦止渴。除此之外，夏天吃荤腥食物时，将食材用荷叶包裹，不但营养不会流失，荷叶中的生物碱还能调和油腻感。
三仙饮
准备十克金银花，二十克土茯苓，三十克生蚕豆，加水煎煮，一般以蚕豆煮烂为度，饮汁食豆。土茯苓能够清热解毒以除湿；金银花清热解毒以消肿；蚕豆利湿排毒。这道饮品尤其适用于伏天好生痱子、疮疖者。但购买金银花时一定到正规药店，切勿买到山寨版的山银花，以免因一字之差，降火变上火。蚕豆用热水泡发以后更易煮烂。服用三仙饮可以起到非常好的清热解毒功效，保健功效是非常不错的。
三花饮
山花一直都是深受人们所青睐的饮品，顾名思义就是三种花朵做茶饮。野菊花、荷花各10克，茉莉花3克，洗净后以沸水冲泡，加盖稍冷后当茶饮。野菊花能疏风清热、解毒明目；荷花消渴止烦；茉莉花清热解表、利湿开郁。
以上所介绍的这几种饮品清热解毒的效果是非常不错的，大家可以根据自己的口味喜好来选择服用这些饮品，制作这些饮品也并不复杂，可通过上文介绍的方法来进行，当然这些饮品虽好，也要注意不可以过量的饮用，适量的饮用才能保证健康，希望本文对大家能有所帮助。
