阴交穴的功用与按摩方法介绍

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“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。就养生保健话题,您是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“阴交穴的功用与按摩方法介绍”,但愿对您的养生带来帮助。

中医在治疗一些病症方面都会采取对穴位的刺激来达到治疗的效果,人体穴位众多不同的穴位有着不同的治病功效,今天小编将为大家介绍的就是阴交穴,这是一个非常独特的穴位,下面我们来了解一下关于阴交穴的功用,以及按摸的方法,希望能够给各位提供一些参考。

按摩阴交穴位的作用与好处

1、按摩阴交穴可以调节治疗月经不调、阴痒、痛经泄泻、功能性子宫出血,子宫脱垂、产后血晕、阳痿、遗精、不孕等,出现这些病症的患者都可以通过按摩阴交穴来进行缓解。

2、按摩阴交穴可以治疗腹疼、脐周疼痛、腹满水肿、疝气、小便不利、奔豚、血崩、带下、产后恶露不止、小儿陷囟、腰膝拘挛水肿,及肠梗阻、肠鸣腹胀等。

3、按摩阴交穴对于调节治疗失眠、鼻出血、肠炎、脚气、睾/丸神经痛、子宫内膜炎等非常有效果,出现这些病症的人选择按摩阴交穴收获的效果是非常理想的。

按摩阴交穴的方法:正立,先将左手四指并拢,手掌心朝内,手指尖朝下,四指放置在小腹上,大拇指放置在阴交穴位上,将两手的大拇指叠加,轻轻按在穴位处,用酸胀的感觉。每日早晨和晚上按揉阴交穴位,每次大约按揉1至3分钟。

人体穴位配伍:阴交穴可以配涌泉穴,有行水通淋的功效,能治疗小肠气撮痛连脐、小便淋漓不尽;把阴交穴配石门穴,有通经活血的功效,对于崩中漏下、小腹硬痛的病症十分有疗效;配行间穴,有养阴清热、行气化湿的功效,能治疗痞气、肠鸣腹疼;配阴陵泉、带脉,能治疗赤白带下;配子宫、三阴交,治疗月经不调、崩漏;将阴交穴配天枢穴、气海穴可以有效治疗肚胀肠鸣、泄泻的病症,疗效显著。

阴交穴是非常具有治病功效的穴位,如果出现了上述介绍的这些病症的话,那么就可以通过按摩此穴位来达到治疗的效果,当然也可以通过针灸的方式来进行,这可根据个人的情况需要来进行选择,但是为了确保疗效性和安全性,一定要在专业的中医指导下进行。


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按摩四缝穴的功用及方法介绍


四缝穴确实比较具有治病作用的一个穴位,在身体很多的穴位中是比较特殊而且比较关键的一个穴位,通过对四缝穴进行按摩,确实可以有效的治疗一些病症,但需要讲究一定的方法,下面小编将为大家详细的讲解按摩四缝穴的功用以及相关的方法。

【按摩四缝穴位的作用】

按摩四缝穴具有消食导滞、祛痰化积的功效,可以通过按摩该穴位来治疗疳积、胃脘痛、哮喘等病症。

【四缝穴的取穴方法】

患者仰掌伸指,四缝穴位置在第二~五指掌侧,近端指关节的中央,一侧四穴。

【四缝穴位配伍】

四缝穴可以配合其它穴位一起按摩来治疗病症,效果会更好,可以将其配内关穴、合谷穴缓解治疗百日咳。

【按摩四缝穴的手法】

四缝穴的按摩方式要有所讲究,用大拇指指尖掐揉四缝穴,每穴掐揉2~3分钟,长期掐揉,可以缓解治疗疳积、呃逆、胃脘痛、哮喘、中暑等症状。

【扎四缝穴操作方法】

1、准备酒精棉球、三棱针(没有三棱针的,用缝衣针也行),打火机一个。

2、为了把针消毒杀菌,先把针尖在火上烧一下,然后再用酒精棉球将针尖擦一下,将针放在酒精棉球上待用。

3、用酒精棉球给食指的四缝穴消毒。用左手捏紧孩子食指四缝穴的两侧,或在靠近食指根部的地方用棉线绳多扎几圈,扎紧后,孩子会觉得手指微微发麻,这样做,一是可以减轻疼痛,二是容易挤得彻底。然后用消过毒的针快速刺向四缝穴,一定要扎在手的纹理中间,然后再挤压四缝穴的周围。

通过小编的讲解,相信大家对于四缝穴肯定有了更进一步的认识,四缝穴确实是可以用来治疗病症的一个穴位,对这个穴位进行有效的按摩可以缓解多种不适病症,但是按摩四缝穴的方法,一定要掌握正确的才行,上文介绍的这些方法大家可以作为参考。


有关灵台穴的功用及疗法介绍


灵台穴是一个极为特殊的穴位,灵台穴具有很好的治病效果,一般很多中医都会选择对此穴位进行按摩或者针灸来缓解一些病症,起到的疗效还是比较理想的,接下来,小编将为大家详细介绍有关于灵台穴的功用以及相关的疗法。

【灵台穴位的作用功效】

【主治病症】灵台穴可以益气补阳,能够治疗咳嗽,气喘,项强,脊痛,身热,疔疮等多种病症。

【各家载述】喘哮久咳,脊痛项强,寒热感冒,脾热,痈疽疔疮。

【穴位配伍】将灵台穴配合其它一些穴位来缓解病症的话效果更理想。灵台穴配阳陵泉穴、支沟穴治胸胁痛;灵台穴配陶道穴、内关穴治间日疟;灵台穴配合谷穴(泻法)、委中穴(放血)有清热解毒的作用,主治疔疮,风疹;灵台穴配胆俞穴、阳陵泉穴、太冲穴治黄疸;灵台穴配身柱穴、至阳穴治背痛。配阳陵泉,有疏肝理气的作用,尤其是对于胁肋胀痛病症的治疗效果非常好。

【穴位疗法及注意事项】

【疗法原则】寒则补之灸之,热则泻针出气。

【针刺方法】灵台穴向上斜刺0.5-1寸。

【艾灸方法】灵台穴,艾条灸5-15分钟,灵台穴,艾炷灸3-5壮。

【按摩手法】用拇指指腹按揉灵台穴穴位并做环状运动,每次按摩5分钟,每天按摩2次,在按摩的过程中一定要掌握好力度,不可以过重也不可以太轻,力度要适中且均匀。

以上就是有关于灵台穴的相关介绍,通过介绍,我们对于灵台穴有了比较深入的了解,如果出现了一些病症的话,那么可以在中医的指导下对灵台穴进行按摩或者针灸来达到治疗的目的,但这需要讲究正确合理的方法,自己不可以盲目的乱行。


大椎穴的位置及按摩方法介绍


大椎穴的大概位置是在颈部,这个穴位的作用是非常大的,通过对此穴位进行按摩,可以起到缓解病症的作用,但是需要准确的找出该穴位的位置,并且要掌握好正确的按摩方法。很多朋友对此可能并不了解,下面小编将为大家展开详细的介绍说明。

大椎穴的取穴方法

要想找准大椎穴的位置,那么一定要讲究正确的方法,小编可以在这里告诉大家正确的方法。取穴时正坐低头,大椎穴位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。如果突起骨不太明显,可以患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。(注:头低下然后最高的那就是第七颈椎的棘突,然后你就凭着手指的触觉,往下一点突起的就是第一胸椎了 )

按摩方法

对大椎穴的按摩也要讲究合理的方式,只有正确的进行按摩,才能收获其效果。可以先左手后右手,4指并拢放于颈项部,反复斜擦大椎穴30~50次,若擦后局部发热,则效果最佳。

按摩大椎穴位的作用

1、按摩大椎穴可以缓解很多的病症,能够舒缓热病、疟疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮热、项强、霍乱、呕吐、风疹、颈椎病、发热、中暑。

2、按摩大椎穴可以用于辅助治疗面部色斑、粉刺、湿疹、过敏皮肤、黄疸等病症,但是需要长期坚持。

3、按摩大椎穴可以治疗肩背疼痛、腰脊强、角弓反张、小儿惊风、癫狂痫证、五劳虚损、七伤乏力,不管是中老年朋友还是小孩,都是可以在医生的指导下按摩该穴位进行调理身体的。

通过小编的讲解后,大家对于大椎穴应该有了一定的认识,这个穴位确实是非常有用的一个穴位,可以用该穴位来治疗一些病症,通过按摩刺激该穴位,能够发挥其治病的功效,但是方法一定要有所讲究,除了参考上文的讲述以外,还要听从专业的医生指导。


耳门穴的功用与释义讲解


耳门穴对于人体出现的一些耳部病症是比较关键的治疗穴位,合理的按摩该穴位可以治疗耳部疾病,此穴位可以开窍聪耳,泄热活络,熟练的掌握好这个穴位的话,正确的进行按摩不仅能够缓解一些病症,虽然听说过这个穴位,但是具体的很多朋友可能并不是非常清楚,接下来,小编为大家介绍。

耳门穴的功用:

按摩或者针灸耳门穴可以开窍聪耳,泄热活络。此穴位是改善多种耳部疾病的首选穴位,通过专业的按摩手法,能够起到治疗病症的作用。

按摩或针灸耳门穴,对耳流脓汁、重听、耳鸣、耳道炎等症状具有缓解的作用。

出现下颔关节炎、上牙疼痛等症可以长期按压耳门穴,可以让这些症状得到非常有效的缓解和改善。

耳门穴还能有效缓解耳聋、聋哑以及其他常见的耳部疾病等。

耳门穴的释义:

耳门穴食是人体头部较为重要的穴位。耳门穴, 经穴名。出《针灸甲乙经》。属手少阳三焦经。

“耳门穴”,“耳”,穴内气血作用的部位为耳也。“门”,出入的门户也。

耳门名意指三焦经经气中的滞重水湿在此冷降后由耳孔流入体内。

本穴物质为角孙穴传来的水湿之气,至本穴后,水湿之气化雨冷降为地部经水并循耳孔流入体内,本穴如同三焦经气血出入耳的门户,故名“耳门穴”。

耳门穴的功用是非常多的,正确掌握按摩这个穴位的方法能够缓解多种病症,特别是对于耳部疾病有很好的改善效果,如果存在耳聋或者其它耳部疾病的话,不妨试一试按摩这个耳门穴进行缓解治疗,对于存在疑虑的朋友可以去咨询专业的中医。

偏历穴的功效作用及按摩方法介绍


偏历穴是人体穴位中比较独特的一个穴位,这个穴位有非常好的保健作用,但是需要讲究正确的按摩方法,才能收获保健效果,下面小编将为大家详细介绍偏历穴的功效作用与按摩方法,希望能给各位增添一些知识,更进一步的了解这个穴位。

偏历。偏,与正相对,偏离之意。历,经历。该穴名意指本穴的气血物质偏离大肠正经而行。本穴物质为阳溪穴传来的炎上之气,行至本穴后因进一步受热膨胀并向外扩散,而由于肺经所处的西方之地天部之气不足,所以本穴的膨胀扩散之气偏行肺经,偏历穴因此得名。

【按摩偏历穴位的作用】

按摩偏历穴可以缓解治疗肘臂部痪痛、麻木、拘挛、瘰疬等,有非常好的效果。

【按摩偏历穴的功效】

将肺及大肠经上源汇聚的冷降之水注入骨所主的地之地部。

【偏历穴的取穴方法】

偏历穴位于屈肘,在前臂背面桡侧,当阳穴溪穴与曲池穴连线上,腕横纹上3寸处。

【偏历穴的穴位配伍】

偏历穴配曲池穴缓解治疗肘臂疾病。

【针刺偏历穴的方法】

偏历穴直刺0.5-1寸,部酸胀,可向前臂放散。针刺需要讲究位置的把控,这需要在专业的医生指导下进行。

【艾灸偏历穴的方法】

偏历穴艾条灸5-10分钟,偏历穴艾炷灸3-5壮。这种方法的作用非常的显著,而且比较简单。

通过小编对于偏理学的讲解,大家肯定有了更进一步的认识,偏历穴确实非常具有保健作用,可以用这个穴位来治疗很多的病症,需要注意的是,偏历穴不可盲目的进行乱用,这需要专业的医生来给穴位进行针灸或者按摩,这样才更加安全可行。


仆参穴的益处与按摩方法讲解


仆参穴是非常有作用的一个穴位,不少中医在给患者治疗一些病症时,都会通过此穴位来进行治疗,通过一些特殊的方式按摩或者针灸,能够达到治疗病症的作用,那么关于仆参穴方法是怎样的呢?下面小编将为大家做出详细的讲解。

仆参穴对于治疗很多的病症,都非常有效果,该穴名意指膀胱经的水湿之气在此有少部分吸热上行。本穴所在为傍胱经,穴内物质为寒湿水气,水为主,火为仆,穴外传来的火热之气仅能使较少部分的水湿之气气化上行于天,火热之气相对于本穴的寒湿水气来说就如奴仆一般,故名。仆参穴属于足太阳膀胱经。仆参穴位于人体的足部外侧,外踝后下方,昆仑穴直下,跟骨外侧,赤白肉际处。

【按摩仆参穴位的作用与好处】

通过按摩仆参穴可以缓解治疗脚气、足跟痛、腰痛、下肢痿痹、膝关节炎、踝关节炎等。有这些病症存在的患者可以在医生指导下,按摩该穴位来进行治疗。

仆参穴的功效:强壮腰膝、舒筋活络。

针刺仆参穴的方法:仆参穴直刺0.3-0.5寸,局部酸胀。

艾灸仆参穴的方法:仆参穴艾条灸5-10分钟;仆参穴艾柱灸3-5壮。

仆参穴位的取穴方法:要找到这个穴位的位置,才能够起到作用。通常正坐垂足着地,在外踝后下方,昆仑穴直下,当跟骨凹陷处赤白肉际取穴。

以上就是关于仆参穴的相关讲解,相信大家肯定有了更进一步的认识,仆参穴确实是治疗病症的一个非常好的穴位,但是如果想通过这个穴位来治疗一些病症的话,还是需要听从医生的指导和建议,只有在专业的医生指导下,正确的按摩该穴位才能收获疗效。


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