按摩四缝穴的功用及方法介绍

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“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。正确有效的养生保健是如何进行的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《按摩四缝穴的功用及方法介绍》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

四缝穴确实比较具有治病作用的一个穴位,在身体很多的穴位中是比较特殊而且比较关键的一个穴位,通过对四缝穴进行按摩,确实可以有效的治疗一些病症,但需要讲究一定的方法,下面小编将为大家详细的讲解按摩四缝穴的功用以及相关的方法。

【按摩四缝穴位的作用】

按摩四缝穴具有消食导滞、祛痰化积的功效,可以通过按摩该穴位来治疗疳积、胃脘痛、哮喘等病症。

【四缝穴的取穴方法】Www.yS630.COM

患者仰掌伸指,四缝穴位置在第二~五指掌侧,近端指关节的中央,一侧四穴。

【四缝穴位配伍】

四缝穴可以配合其它穴位一起按摩来治疗病症,效果会更好,可以将其配内关穴、合谷穴缓解治疗百日咳。

【按摩四缝穴的手法】

四缝穴的按摩方式要有所讲究,用大拇指指尖掐揉四缝穴,每穴掐揉2~3分钟,长期掐揉,可以缓解治疗疳积、呃逆、胃脘痛、哮喘、中暑等症状。

【扎四缝穴操作方法】

1、准备酒精棉球、三棱针(没有三棱针的,用缝衣针也行),打火机一个。

2、为了把针消毒杀菌,先把针尖在火上烧一下,然后再用酒精棉球将针尖擦一下,将针放在酒精棉球上待用。

3、用酒精棉球给食指的四缝穴消毒。用左手捏紧孩子食指四缝穴的两侧,或在靠近食指根部的地方用棉线绳多扎几圈,扎紧后,孩子会觉得手指微微发麻,这样做,一是可以减轻疼痛,二是容易挤得彻底。然后用消过毒的针快速刺向四缝穴,一定要扎在手的纹理中间,然后再挤压四缝穴的周围。

通过小编的讲解,相信大家对于四缝穴肯定有了更进一步的认识,四缝穴确实是可以用来治疗病症的一个穴位,对这个穴位进行有效的按摩可以缓解多种不适病症,但是按摩四缝穴的方法,一定要掌握正确的才行,上文介绍的这些方法大家可以作为参考。


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魄户穴的按摩方法与功用介绍


魄户穴这个听起来比较有意思的穴位,是人体众多穴位中非常具有保健作用的一个穴位,那么你知道魄户穴的按摩方法与功效都有哪些吗?很多朋友可能对魄户穴并不是很清楚,今天小编整理了相关的资料,将为大家详细讲解关于魄户穴的相关知识,希望能对各位提供一些参考。

魄户穴别名:魂户穴,足太阳膀胱经穴位,在背部,当第3胸椎棘突下,旁开3寸。魄户穴在肺俞穴旁边,根据中医“经脉所过,主治所及”的循经取穴规律,魄户穴可以治疗很多种肺脏疾病,特别是对于出现的咳嗽气喘等病症,有非常好的治疗效果。

魄户穴的按摩方法

刺法:斜刺0.5~0.8寸。本穴不可深刺,以免伤及肺脏引起气胸。

灸法:艾炷灸3~5垃,艾条灸5~10分钟。

按摩法:患者俯卧,技摩者以拇指指腹稍微用力按压。

魄户穴的作用

合理的对魄户穴进行按摩刺激,可以起到补肺滋阴,舒筋活络的作用。魄户主要用于改善肺部疾病,如肺结核、肺气肿、气喘、支气管炎等,具有很好的效果。另外,由于本经循行于颈背,因此对于咳嗽、下肢虚冷、过度疲劳等引起的身心虚弱、肩膀酸痛、五十肩等都病症时都可以选择本穴进行治疗。

通过本文的一番讲解,大家对于魄户穴肯定有了比较深入的认识,用魄户穴来进行治疗病症的话,收获的效果是不错的,但需要对症的进行使用,而且这个穴位不可以盲目的进行刺激或者按摩,这需要专业的中医进行指导才行,希望本文能对大家有所帮助。


有关灵台穴的功用及疗法介绍


灵台穴是一个极为特殊的穴位,灵台穴具有很好的治病效果,一般很多中医都会选择对此穴位进行按摩或者针灸来缓解一些病症,起到的疗效还是比较理想的,接下来,小编将为大家详细介绍有关于灵台穴的功用以及相关的疗法。

【灵台穴位的作用功效】

【主治病症】灵台穴可以益气补阳,能够治疗咳嗽,气喘,项强,脊痛,身热,疔疮等多种病症。

【各家载述】喘哮久咳,脊痛项强,寒热感冒,脾热,痈疽疔疮。

【穴位配伍】将灵台穴配合其它一些穴位来缓解病症的话效果更理想。灵台穴配阳陵泉穴、支沟穴治胸胁痛;灵台穴配陶道穴、内关穴治间日疟;灵台穴配合谷穴(泻法)、委中穴(放血)有清热解毒的作用,主治疔疮,风疹;灵台穴配胆俞穴、阳陵泉穴、太冲穴治黄疸;灵台穴配身柱穴、至阳穴治背痛。配阳陵泉,有疏肝理气的作用,尤其是对于胁肋胀痛病症的治疗效果非常好。

【穴位疗法及注意事项】

【疗法原则】寒则补之灸之,热则泻针出气。

【针刺方法】灵台穴向上斜刺0.5-1寸。

【艾灸方法】灵台穴,艾条灸5-15分钟,灵台穴,艾炷灸3-5壮。

【按摩手法】用拇指指腹按揉灵台穴穴位并做环状运动,每次按摩5分钟,每天按摩2次,在按摩的过程中一定要掌握好力度,不可以过重也不可以太轻,力度要适中且均匀。

以上就是有关于灵台穴的相关介绍,通过介绍,我们对于灵台穴有了比较深入的了解,如果出现了一些病症的话,那么可以在中医的指导下对灵台穴进行按摩或者针灸来达到治疗的目的,但这需要讲究正确合理的方法,自己不可以盲目的乱行。


大椎穴的位置及按摩方法介绍


大椎穴的大概位置是在颈部,这个穴位的作用是非常大的,通过对此穴位进行按摩,可以起到缓解病症的作用,但是需要准确的找出该穴位的位置,并且要掌握好正确的按摩方法。很多朋友对此可能并不了解,下面小编将为大家展开详细的介绍说明。

大椎穴的取穴方法

要想找准大椎穴的位置,那么一定要讲究正确的方法,小编可以在这里告诉大家正确的方法。取穴时正坐低头,大椎穴位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。如果突起骨不太明显,可以患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。(注:头低下然后最高的那就是第七颈椎的棘突,然后你就凭着手指的触觉,往下一点突起的就是第一胸椎了 )

按摩方法

对大椎穴的按摩也要讲究合理的方式,只有正确的进行按摩,才能收获其效果。可以先左手后右手,4指并拢放于颈项部,反复斜擦大椎穴30~50次,若擦后局部发热,则效果最佳。

按摩大椎穴位的作用

1、按摩大椎穴可以缓解很多的病症,能够舒缓热病、疟疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮热、项强、霍乱、呕吐、风疹、颈椎病、发热、中暑。

2、按摩大椎穴可以用于辅助治疗面部色斑、粉刺、湿疹、过敏皮肤、黄疸等病症,但是需要长期坚持。

3、按摩大椎穴可以治疗肩背疼痛、腰脊强、角弓反张、小儿惊风、癫狂痫证、五劳虚损、七伤乏力,不管是中老年朋友还是小孩,都是可以在医生的指导下按摩该穴位进行调理身体的。

通过小编的讲解后,大家对于大椎穴应该有了一定的认识,这个穴位确实是非常有用的一个穴位,可以用该穴位来治疗一些病症,通过按摩刺激该穴位,能够发挥其治病的功效,但是方法一定要有所讲究,除了参考上文的讲述以外,还要听从专业的医生指导。


偏历穴的功效作用及按摩方法介绍


偏历穴是人体穴位中比较独特的一个穴位,这个穴位有非常好的保健作用,但是需要讲究正确的按摩方法,才能收获保健效果,下面小编将为大家详细介绍偏历穴的功效作用与按摩方法,希望能给各位增添一些知识,更进一步的了解这个穴位。

偏历。偏,与正相对,偏离之意。历,经历。该穴名意指本穴的气血物质偏离大肠正经而行。本穴物质为阳溪穴传来的炎上之气,行至本穴后因进一步受热膨胀并向外扩散,而由于肺经所处的西方之地天部之气不足,所以本穴的膨胀扩散之气偏行肺经,偏历穴因此得名。

【按摩偏历穴位的作用】

按摩偏历穴可以缓解治疗肘臂部痪痛、麻木、拘挛、瘰疬等,有非常好的效果。

【按摩偏历穴的功效】

将肺及大肠经上源汇聚的冷降之水注入骨所主的地之地部。

【偏历穴的取穴方法】

偏历穴位于屈肘,在前臂背面桡侧,当阳穴溪穴与曲池穴连线上,腕横纹上3寸处。

【偏历穴的穴位配伍】

偏历穴配曲池穴缓解治疗肘臂疾病。

【针刺偏历穴的方法】

偏历穴直刺0.5-1寸,部酸胀,可向前臂放散。针刺需要讲究位置的把控,这需要在专业的医生指导下进行。

【艾灸偏历穴的方法】

偏历穴艾条灸5-10分钟,偏历穴艾炷灸3-5壮。这种方法的作用非常的显著,而且比较简单。

通过小编对于偏理学的讲解,大家肯定有了更进一步的认识,偏历穴确实非常具有保健作用,可以用这个穴位来治疗很多的病症,需要注意的是,偏历穴不可盲目的进行乱用,这需要专业的医生来给穴位进行针灸或者按摩,这样才更加安全可行。


牵正穴的取穴方法及功效介绍


通过对牵正穴的按摩,可以起到很好的保健效果,但是这个穴位一定要找准位置,才能发挥其效果,那么牵正穴的取穴方法与功效是怎样的呢?很多人都想了解,今天小编整理了相关的资料,能为大家做出详细的介绍说明,希望能对各位有所帮助。

牵正穴的位置在面颊部,耳垂前方0.5寸,与耳中点相平处。按摩牵正穴具有缓解面神经麻痹,口疮,下牙痛,腮腺炎等作用,当然必须要找准位置,并且掌握按摩的手法才可以发挥其效果。

【牵正穴的取穴方法】

正坐位或侧伏位,在耳垂前0.5寸,与耳中点相平处取穴。

【牵正穴的作用】

通过对于牵正穴进行按摩可以起到祛风清热,通经活络的作用。

【牵正穴的主治病症】

合理的按摩牵正穴可以辅助治疗面神经麻痹,口疮,下牙痛,腮腺炎等病症。

【牵正穴的刺灸法】

直刺0.5-1寸,局部有酸胀的感觉向面部扩散;可灸。

【牵正穴的生理解剖】

穴下有皮肤、皮下组织、腮腺和咬肌。皮肤由下颌神经的颊神经分布。皮下组织内有咬肌动静脉支分布。咬肌由下颌神经的咬肌支支配。

【牵正穴的临床运用】

现代常用于治疗面神经麻痹、舌炎、口腔炎等。配地仓、颊车、合谷等主治口喎。

通过小编的讲解,大家对于牵正穴肯定有了更加深入的了解,这个穴位确实是可以用来治疗病症,而且疗效也不错的一个穴位,当然一定要掌握好正确的取穴方法和按摩手法才行,如果对于上文的介绍还不了解的话,那么可以咨询专业的中医。


条口穴的功用及临床应用


说到条口穴很多人对此并不了解,是一个非常独特的穴位,对该穴位进行合理的按摩,可以起到很好的治病功效,那么有关条口穴的功效以及临床应用有哪些呢?今天小编将为大家做出相关的介绍,希望能给各位提供一些参考和帮助。

按摩条口穴位的作用

通过按摩条口穴可以缓解治疗膝胫酸痛、两足无力、转筋、腹痛、泄泻、脚气等,出现这些症状是可以在专业的中医指导下,对此穴位进行按摩。

条口穴的取穴方法

条口穴要找到准确的位置,对其按摩才能收获疗效,该穴位位于人体的小腿前外侧,当犊鼻穴下8寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

条口穴位配伍

条口穴配肩髃穴、肩髎穴缓解治疗肩臂痛。

针刺条口穴的方法

条口穴直刺1-1.5寸。

艾灸条口穴的方法

条口穴艾条灸5-15分钟,条口穴艾炷灸3-7壮。

条口穴的临床应用

漏肩风

主穴:肩前 肩髃 肩贞 阿是穴 条口

配穴:手阳明经证者,配合谷;手太阳经证者,配后溪;手少阳经证者,配外关;外邪内侵者,配合谷、风池;气滞血瘀者,配内关、膈俞;气血虚弱者,配足三里、气海。

方义:肩髃、肩贞、肩髎是手三阳经穴,加阿是穴和奇穴肩前,均为局部选穴,取“在筋选筋”之意,可疏通肩部经络气血,通经止痛;条口是治疗漏肩风的经验效穴,效果是非常理想的。

以上就是有关条口穴的相关介绍,条口穴确实是非常重要的一个穴位,但是如果要选择通过按摩该穴位来进行治疗病症的话,那么一定要结合自己的情况所需,并且一定要在专业的中医指导下,这样才能确保疗效性及安全性,希望本文能对大家有用。


通天穴有哪些功用及配伍方法


通天穴是一个比较神奇的穴位,该穴位对于缓解很多病症,有着独特的功效,很多人对通天穴可能并不了解,关于通天血的功效以及配伍方法,都一无所知,今天小编将为大家对该穴位做出详细的介绍说明,希望能给为朋友们提供一些正确的参考。

“通”,通达也。“天”,天部也。该穴名意指膀胱经气血由此上行天部。本穴气血来自承光穴的水湿之气, 至本穴后此水湿之气所处为天之下部,与头部的阳气不在同一层次,经由本穴吸热后才上行至与头部阳气相同的天部层次,故名“通天穴”。

【通天穴位的作用功效】

1、通天穴可以用来缓解治疗头痛、眩晕、头重、鼻塞、鼻渊等,出现这些症状可在中医指导下对此穴位进行按摩或者针灸。

2、清热祛风、通窍止痛

【穴位配伍】通天穴配风池穴,具有祛风的作用,主要治疗眩晕;通天穴配迎香穴、合谷穴治鼻疾。根据不同的症状来选择配伍的方法,可以收获不错的疗效。

【按摩疗法】用大拇指按揉通天穴100~200次,每天坚持,能够治疗头痛、目眩、头重等,按时按摩的力度要适中,不宜过大。

【艾灸疗法】用艾条温和灸5~20分钟,每日一次,对于治疗面肿、口眼歪斜等病症疗效显著。

【刮痧疗法】用角刮法从前向后刮拭通天穴3~5分钟,隔天一次,可缓解治疗鼻塞、鼻渊不清等。

【刺灸疗法】平刺0.3~0.5寸。

以上就是有关于通天穴的相关介绍,通过介绍我们对于通天穴肯定有了更进一步的认识,正确的对该穴位进行按摩刺激可以有效的治疗很多的病症,平时对该穴位进行按摩也可收获很好的保健作用,如果大家对该穴位还不是很明白的话,那么可以去咨询中医。


志室穴的位置及用途介绍


志室穴是人体穴位中非常具有特色的一个穴位,这个穴位在人体的腰部,如果对该穴位来进行按摩或者刺激的话,可以治疗多种疾病,特别是对于一些男性病症有很好的改善效果,像一些什么阳痿早泄之类的疾病非常适合该穴位来进行治疗,接下来,小编将为大家详细介绍有关志室穴的位置用途。

【志室穴位位置】

找准志室穴的位置是需要讲究一定方法的,志室穴属于足太阳膀胱经。位于人体的腰部,当第2腰椎棘突下,旁开3寸。通常寻找志室穴时都是采用俯卧的姿势,志室穴位位于身体腰部,在第二腰椎棘突下方,左右五厘米处(或左右旁开3寸)。

【按摩志室穴位的作用】

1、志室穴可以缓解治疗耳鸣耳聋、头晕目眩,腰脊强痛,小便不利、阴中肿痛、阳痿、遗精、前列腺,肾炎等。通过针灸该穴位来治疗这些病症的话是比较有疗效的,可以使这些病症得到缓解,但是需要在中医指导下

2、手指按摩志室穴穴位,不但可以去除现有的脂肪、腹部赘肉,还可以强化夫妻性生活,对治疗遗精、阳痿早泄、阴囊湿疹、腰痛都有很好的功效,有这类病症存在的患者都可以采取按摩志室穴的方式来进行改善。

【志室穴主治疾病】

1、志室穴可用于治疗遗精 ,阳痿 ,小便不利,水肿,腰脊强痛。

2、此穴的主治疾病为:指压该穴道,可以影响副肾分泌的与脂肪代谢有关的荷尔蒙,可除去现有脂肪,腹部赘肉过多的人,经常按摩此穴位也大有帮助。

只有找准了志室穴的位置,而且采取正确的手段来对该穴位进行刺激或按摩,才能发挥其治病的效果,如果存在一些病症并且需要通过该穴位来进行治疗的话,那么这需要在专业的中医指导下来进行才能有所保证,希望本文的讲解可以帮助到大家。


里内庭穴的用途及疗法介绍


里内庭穴是人体穴位中非常独特的一个穴位,这个穴位有着很大的作用,正确的对这个穴位进行按摩刺激的话,可以辅助治疗多种病症,一般中医都会选择用这个穴位来给患者治病,那么里内庭穴的用途及疗法有哪些呢?下面小编将为大家讲解。

里内庭穴的功效与作用

里内庭穴属于足阳明胃经,它不仅能清泻肠胃湿热,还能治疗牙痛、口臭、大便燥结等症。

正确的进行按摩里内庭穴可以辅助治疗口臭、胃热上冲、腹胀满、小便出血、耳鸣,而且效果非常理想。

按摩内庭穴位的功效:化积滞、清胃泻火、理气止痛、消肿止痛、理气和血。

里内庭穴的疗法

里内庭穴的特效按摩:用一手拇指指腹放在对侧内庭穴上,适当用力上下推动,具有消肿止痛的功效。出现口腔溃疡、鼻出血等上火症状的人可以选用这种方法来进行治疗。

里内庭穴的艾灸疗法:用艾条温和灸治内庭穴5—10分钟,一天一次,可以治疗腹胀腹痛、耳鸣。

里内庭穴的刮痧疗法:用角刮法刮拭内庭穴,以出痧为度,隔天一次,可以治疗肠疝痛、便秘、足背肿痛。

里内庭穴的针刺疗法:取双侧内庭穴,慢慢的捻转进针半寸,得气后加速左右捻转,不留针,每日1次。这种方法可以有效治疗小儿吐奶的情况。

以上就是有关于里内庭穴的一些功效作用和疗法的介绍,掌握好这些正确的方法就可以发挥其治疗的效果,为了确保疗效性和安全性,最好是听从专业的中医指导和建议,如果自己不是很清楚的话,那么就不要盲目的进行,以免造成不良反应。


中渚穴的取穴方法 推荐按摩好方法


我们都知道人体的穴位是有非常多的了,不同的穴位能够起到的功效和作用也是完全不同的了,因此对于我们来说,选择合适的穴位进行按摩、刺激,就可以帮助我们起到养生治病的功效哦,中渚穴就是很不错的一个穴位了,那么具体中渚穴在什么位置呢,一起看看吧。

中渚穴这个穴位的位置是在人手背的地方,处于掌指关节的后方,在第四和第五个掌骨之间凹陷的位置,这个穴位属于是手少阳焦经穴位当中的一个,所以对于中渚穴这样的穴位来说,是非常容易就可以找到了哦,我们一边看介绍的时候,一边伸出手来看看就可以了,是能够很好的帮助我们找到中渚穴位置的哦,好处很不少。

取穴的时候应该让自己的手掌俯下,然后掌心向下,在小指和无名指的指根间位置下方两厘米手背上回有一个凹陷,用力按压这个地方,会有一种力量脱落的感觉,那么,这个时候你找的穴位就算是找对了,所以想要让我们健康,那么学会找到中渚穴的位置就显得非常有必要了,这样才可以让我们更好的去按摩中渚穴了。

如果你想要合理的刺激这个穴位,那么,可以选择的方式除了按摩以外,还可以通过艾灸和针刺的方法来刺激,艾灸分为艾条灸和艾炷灸,你可以根据喜好选择适合的方式,而针刺则选择斜刺即可,斜刺的深度在0.5——0.8寸之间,这些方法都是不错的了,按摩的方法,我们自己在家里就可以选择进行了,而对于针刺、艾灸的方法,我们还是应该让专业人员进行比较好哦。

上面我们给大家介绍的就是有关中渚穴的情况,作为手部的一个穴位,中渚穴的功效是极强的了,可以很好的帮助我们缓解头痛等问题的影响,同时按摩中渚穴的方法也是比较多的了,我们大家可以根据自己的情况来选择合适的哦。


曲泽穴的取穴方法 按摩曲泽穴能保健


现如今,我们大家对于穴位的养生方法都是非常重视的了吧,尤其是对于曲泽穴这样的穴位,我们大家都希望自己能够通过按摩穴位来帮助自己养生保健了,曲泽穴就是非常好的一个穴位了,那么我们按摩曲泽穴有哪些好处呢,一起来看看吧。

曲泽穴位于人体肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘。伸肘仰掌,肘部稍弯曲,在肘弯里可摸到一条大筋,即肱二头肌腱,在其内侧(尺侧),肘横纹上可触及一凹陷,按压有酸胀感。曲泽穴在肱二肌腱的尺侧,深层有旋前圆肌,肱肌;布有正中静脉、贵要静脉、肱动静脉、尺侧返动、静脉的掌侧支与尺侧下副动静脉前支构成的静脉网;布有前臂内侧皮神经正中神经的本干。

我们大家通过了上面的介绍之后,大家对于曲泽穴就能够有更多的了解了吧,可以发现曲泽穴这一穴位的很不错的了,我们可以通过按摩曲泽穴来有效的保健了,那么我们怎么能够更好的按摩曲泽穴呢,下面就让我们一起看看吧。

保护心脏:由于老年人血管弹性变差,加之饮食不节,不少人患上了心脏病。在心脏病迁延、加重或发作的过程中,会出现心慌、心悸、胸闷、饮食无味等症状。这时按摩曲泽穴可有效缓解不适。曲泽穴为心包经的合穴,不但具有心包经穴位治疗心脏疾病的共性,而且对于伴有胃部不适、恶心、呕吐的心脏病患者尤为适宜。

保护胃部:本穴为合穴,“合主逆气而泄”,“病在胃及饮食不节得病者,取之合”,说明合穴对胃病及上逆性病症有独特的治疗作用。该穴还可治疗胃痛、呕吐、呕血等胃病。

经过了我们的介绍之后,大家对于曲泽穴这一穴位就能够有更多的了解了吧,可以发现曲泽穴是非常不错的一个穴位了,我们是可以通过按摩曲泽穴来进行保健的了,不仅可以帮助我们保护心脏的健康了,对于我们的胃部健康也很有好处哦。


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