为大家介绍一些中药泡脚的偏方
请介绍一些养生常识。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生关系着每一个的生活质量。您对养生保健是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“为大家介绍一些中药泡脚的偏方”，相信能对大家有所帮助。
我们有很多人一到了冬季就手脚冰凉，很多人都是不了解这是什么原因导致的，也不知道怎么很好的改善这种状况。我们生活中其实泡脚就是一个很好的养生的方法，对我们身体的一些病症的改善也是非常有效果的，下面就为大家分享一些泡脚的小偏方。
泡脚的三个小偏方
偏方一、姜汁泡脚，散寒，治疗手脚冰凉
“姜汁泡脚，就是在温水中加入几块打扁的生姜，有散寒的作用，对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。”
姜的性子偏温的，我们内服姜可以很多促进我们人体血液的循环，改善我们手脚冰凉的状况和害怕寒冷的不适的症状。我们也可以用生姜来泡脚，这也是对我们身体同样有了很好的改善效果，但是没有内服的效果更加的明显的。
偏方二、醋泡脚，改善睡眠障碍
“在温水中加入几匙白醋，就是醋泡了，用醋泡脚，可以滋润皮肤，还可消除疲劳，治疗睡眠障碍。”醋酸具有促进新陈代谢的功效，可以帮助休息，恢复体力，预防动脉硬化、高血压。
食醋对健康有所助益，但是用醋泡脚能改善睡眠的说法是民间经验之谈，医学上并没有此说法。
偏方三、盐水泡脚，杀菌、治脚气
盐水泡脚有六大好处
一、盐水泡脚可以治脚气盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。
二、盐水泡脚可以清洁脚部因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。
三、盐水泡脚可以去角质因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。
四、盐水泡脚可以补肾、抗衰老因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。
五、盐水泡脚可以治感冒盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。
六、盐水泡脚可以助眠抗衰经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。
盐水洗脚的方法：一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。
以上就是为大家介绍的一些关于我们中药泡脚的一些偏方的相关知识，相信大家在看完后对我们的泡脚有了新的认识和了解了。我们没想到到生活中如此简单的一件事情对我们身体的好处是这么多，而且还可以在水中加入些中药效果会更加的明显的。
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为大家介绍一些中药的药方泡脚
随着我们生活节奏的加快，我们的生活压力也在不断的加大，我们经常是在工作了一天后回家已经是非常的劳累了。我们回家后泡泡脚能够有助于我们的缓解疲劳、改善我们的睡眠的质量，促进睡眠。我们现在不同的中药效果也是不一样的，我们下面就一起来看看吧。
1、治失眠
磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克，或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣，加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。或吴茱萸40g，米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每晚睡前一次。
2、治疗呼吸系统疾病
用艾叶来泡脚是治疗呼吸系统疾病的最好的方法，只要在药店中购买一两艾叶，然后将它们用纱布包好后在水中主导开的程度，待放置到40度到50度左右的时候就可以用它来泡脚了。
3、治脚气
盐水泡脚方法很简单，在半盆热水中加入两大匙盐巴就行了。经常用盐水泡脚能杀菌消毒，防止脚气病，还可以使足部皮肤保持光滑清洁。
4、治虚弱型肥胖
艾叶、川穹、防风各10g桂枝、生姜、羌活各15g。同样将药材先用1L凉水浸泡15分钟，之后再加入1L水放在火上熬煮。药材比较多的话可以用一层薄纱布包裹起来，这样药汤煮好后就不用过滤了。将汤汁倒入足浴盆中，水淹没过脚踝即可。保持水温在40度左右，浸泡半小时左右。
5、治脂肪型肥胖
冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。每日一次，20-30天为一疗程。
6、平稳血压
我们用小苏打加盐泡脚。能够平稳我们的血压，我们可以在水里面放一勺盐，然后把水烧开，然后在放一些小苏打。我们如果是血压偏低就少放一些，偏高就多放一些。我们如果是严重的高血压就是再加上一点芥末面，效果会更好的。
7、缓解腰腿疼
红花在药店中都有销售的，选择一两红花将它们分成10分，分别用纱布包好，同样在水中烧开之后再加入一勺食盐，在最初很热很烫的时候先来熏脚的，在稍微热点的时候就可以将脚跑到水中，这样就可以缓解腰腿疼。
通过以上的介绍，相信大家对我们不同的中药药方在泡脚的使用时会有不同的效果的。我们在生活中要根据我们自己的不同状况，选择适合我们个人的中药药方来泡脚，对我们的身体的调养的功效和作用是非常的大的，希望大家有帮助吧。
为大家介绍一些泡脚减肥的中药
随着冬季的到来，我们身体受寒冷天气的影响，血管受冷收缩，我们的血液循环不畅，导致我们身体总是感到寒冷身体冰凉。我们可以通过用热水泡脚来促进血液循环，使我们身体温柔起来，我们也可在泡脚的时候加入一些中药会有更好的功效的。下面我们一起来看看吧。
泡脚减肥的中药有哪些
1、金银花
减肥原理
金银花性甘寒，善于清热解毒、降火气、祛湿气，特别适合在夏天服用，但对于脾胃虚弱的人就不适合了。
适合人群
我们都知道金银花适用的范围相当的广泛，但是如果你是吃得多，但是脂肪不少，就要注意你是不适合金银花，这是内分泌失调造成的肥胖。金银花会加重我由于脾胃虚弱不协调引起的肥胖，所以我们有这些问题的时候就不要用金银花泡脚了。
2、柴胡
减肥原理
柴胡味苦，性微寒，入肝肾二经，具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。
适合人群
你的脾气好吗?若你是个暴脾气的胖MM，那就泡些柴胡来喝吧，由于肝脏是调节脂肪代谢的重要器官，情绪不稳会影响肝的运作失衡，造成肥胖。现在的女人们压力大，情绪不稳定，饥一顿饱一顿，时常暴饮暴食，体重最容易成为牺牲品。柴胡入茶还可同时解决你经常的胸闷，肚子胀，情绪起伏不定，经期乳房胀痛，烦躁等肥胖并发症。
3、荷叶
减肥原理
中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。
适合人群
荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点，是“三高”人士，中老年朋友，以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。
以上就是为大家介绍的一些关于我们一些中药药材泡脚的介绍，我们在生活可以很好的尝试一下这些药材，对我们身体会有非常神奇的功效的。可以缓解我们身体的漂亮，促进我们身体的血液的循环，加快新城代谢，但是要注意它的不适宜的人群。
为大家介绍一些冬季泡脚的偏方
我们生活中经常会有手脚冰凉的状况，尤其是到了冬季，我们这种状况就是会更加的明显，我们就可以选择泡脚来改善这种情况，我们泡脚不仅可以让全身暖起来，促进我们的血液循环，还能够缓解我们的疲劳，今天就为大家介绍一些泡脚的偏方，让我们能够更好的调养身体。
3个泡脚偏方
1.生姜祛寒
生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。
需要注意的是，用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是一般取15―30克的生姜(约为中等大小的姜半块)，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。
2.艾草温肺
据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。
艾草泡脚的方法和上面介绍的生姜泡脚的方法是十分的相近的，我们一般取30到50克干艾草煮水泡脚，煮法与我们前面所讲的一样，对于身寒湿的病人来说，我们可以每周用艾草泡泡脚。我们可以在用艾草泡脚的时候喝上一杯生姜红枣水，作为辅助。我们在用艾草泡脚的时候要注意少吃一些凉性的食物，多注意休息。
3.盐水泡脚，杀菌、治脚气
盐水泡脚可以治脚气盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。
此外，盐水泡脚可以补肾、抗衰老因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。
盐水洗脚的方法是，一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的，最好能够咨询医生，根据自身情况对症用药。
以上就是为大家介绍的一些关于我们泡脚的偏方的相关的知识，相信大家在阅读后会有新的认识和了解的，我们在生活中如果遇到了一些身体上的状况我们可以选择泡脚的方法来改善，还能够很好的改善我们一天的疲劳，有助于睡眠。
为大家介绍一些泡脚的正确方法
我们有很多的女性的体质都是偏寒的，所以在冬季很多人都受不住这样的天气，多数人会选择泡脚来让我们暖身，泡脚也是有很多讲究的，我们泡脚加入的东西不同对我们身体的调养也是不同的，下面小编就为大家介绍一些正确的泡脚的方式方法。
水温的控制
通常泡脚的初始温度不超过40摄氏度，因为足浴初始脚的表皮温度较低，在30--32摄氏度之间，如果放入温差大于8摄氏度就会感觉到水比较烫的感觉，特别在冬天犹为明显。所以最好是低于40摄氏度放脚下去，待脚适应后，缓慢加温，直至到能忍受的最高温度为止，加热方式，如果经济条件许可最好是能够购买有加热装置的足浴盆，如果经济不许可，可用边泡脚边加热水的方式也可以，最主要的目的是要保持水温，当然足浴时越泡越热最好。
时间控制
足浴时间有较大的弹性，一般需20--40分钟，针对个人究竟多长时间合适，有一简便方法，可在泡脚时体会出汗情况，如全身出透汗，时间应为正好，但体虚者应注意及时补水，并不易太多出汗，这是一般就达到较合理的时间，并且会有良好的保健效果。但须注意水温太低时此方法不可用。
泡脚的最佳时间
1泡脚最佳时长：30分钟左右
我们很多人在泡脚的时候喜欢从很烫泡到水全凉了，有些人喜欢一直不断的加热水，一直持续好几个小时，这些都是一些错误的做法，我们泡脚的最佳的时间是30到45分钟，尤其是一些上了年龄的老人，泡脚的时间更是要短一些，时间久了容易引发出汗、心慌的症状。
2泡脚最佳水温42度C
泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维治在38度----43度C为宜。如果有条件，可以先将脚放入38度C左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42度C左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部且要经常搓动。但是、糖尿病患者要注意，由于皮肤对外界刺激不敏感，温度过高的水很容易导致烫伤。
3最佳泡脚时间段：晚上九点
之所以选择这个时间段，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液回圈。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾肠，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，达到最好的养肾效果，而且人也会因此感到舒服。泡脚要避免在过饱、过讥或进食状态下进行，饭后半小时内也不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
以上就是为大家介绍的一些关于我们泡脚的一些正确方法的相关知识，相信大家在阅读后会有新的认识和了解的。我们在生活中可以很好的尝试一些这些内容和方法，我们这样做会对我们身体的调养更有效果，我们的身体状况会更好的提高的。
为大家介绍一些失眠的泡脚药方
我们的生活水平越来越高，我们很多人也是越来越关注养生，泡脚就是我们日常生活中一种很好的养生的方式，泡脚对我们的身体的功效和作用是非常的有帮助的。我们泡脚的方式也是有很多的，今天就为大家介绍一些我们失眠的泡脚的药方，我们一起来看看。
失眠泡脚药方
1、安神磁石汤
磁石30g，菊花、黄芩、夜交藤各15g。将诸药择净，同放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，每晚1次，每次15～30分钟，2日1剂，浴后即可上床睡觉，连续3～5天，可清热镇惊、和胃安神。此汤适用于失眠多梦易惊醒者。
2、二仁磁石汤
枣仁、柏仁、磁石各30g，当归、知母各20g，朱砂10g。将诸药择净，同放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，每晚1次，每次15～30分钟，2日1剂，浴后即可上床睡觉，连续3～5天，可清热镇惊、和胃安神。此汤适用于失眠多梦易惊醒者。
3、二花荷叶汤
红花、花椒、荷叶心各3～5g。将上药择净，置温热浴水中浸泡l0～15分钟后足浴，冷后可再续热水足浴，每次10～15分钟，每晚1次，每次1剂，连续5～7天，可宁心安神。此汤适用于失眠多梦，心悸不宁。
4、黄连肉桂汤
黄连15g，肉桂5g。将诸药择净，同放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，每晚1次，每次15～30分钟，2日1剂，浴后即可上床睡觉，连续7～10天，可清心安神。此汤适用于失眠多梦，心烦不寐。
热水泡脚可以改善睡眠，但是想达到比较好的治疗效果，就需要添加入治疗失眠的中药。因为用热水泡脚，可以促进血液循环，热水中的热力还能帮助水中药物成分渗透入脚部的毛细血管，这样就可以达到很好的护理作用。
失眠泡脚注意事项
我们泡脚需要在盆里面放中药因此我们最好是用木质的泡脚盆，可以保持我们的药物成分不变质。我们在泡脚的时候要选择在睡觉前，泡脚的时间最好是不要超过半小时。在泡脚后切记不要用凉水洗脚，即使是觉得药味太大也要用热水洗去。
以上就是为大家介绍的一些关于我们失眠泡脚的药方的相关知识。我们在生活中如果有失眠的状况的话，我们可以很好的尝试一些上面所讲的方法。我们在劳累了一天后，身心疲劳，我们这时候泡泡脚，可以缓解我们的疲劳和改善我们的睡眠质量。
为大家介绍一些橘子皮泡脚的功效
我们经常是在吃完橘子后就把剥下来的皮扔掉了，但是别看它是一种我们随处可见，不是一件很不起眼的，但是它的作用是非常的大的，我们在劳累了一天以后可以选择泡脚来放松一下，我们可以在泡脚的时候加一些橘子皮，下面我们就详细来了解一下。
橘子皮果皮常剥成数瓣，基部相连或呈不规则碎片。厚约1至4毫米，外表面橙黄色或红棕色，有细皱纹及凹下的点状油室;内表面黄白色，粗糙呈海绵状，附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香，味辛而微苦。橘皮中富含维生素C，所以有很多功效，包括药用、美容等。在中医学中，橘子皮是一个好东西，是一味中药，橘子皮含有丰富的维生素c、香精油。橘子皮不但具有理气化痰、健胃除湿、降血压的功效，还可以滋润肌肤。
既然橘子皮有这么多的好处，大家在日常的生活中，吃完橘子皮，就应该把橘子皮留下来，用来泡脚，这样可以实现很多的养生的效果：
1、橘子皮泡脚对于女性朋友来说是更加的适合的，因为橘子皮含有丰富的维生素C、香精油，可以很好的滋润我们的脚部的皮肤，所以我们在日常的泡脚中加一些橘子皮是我们保护和滋养皮肤的一个好方法。
2、橘子皮泡脚可以用来降血压、健胃除湿，对于中老年人同样是适合的，长期用橘子皮来泡脚，对于中老年人的养生非常有帮助;
3、橘子皮泡脚有一定杀毒除菌的效果，对于有脚气的朋友也是福音啊!!
通过上面的介绍相信大家对我们橘子皮泡脚的功效有了很好的了解。我们以后再吃橘子的时候就不要丢弃橘子皮了，我们可以把橘子皮留着泡脚，这就是一个既环保有美容的保健养生的方法，我们可以在平时的生活中很好的尝试一下。
为大家介绍一些治疗痔疮的偏方
谈到痔疮，相信我们大家是比较熟悉的，因为我们日常生活中是经常能够见到痔疮患者的，一旦患上痔疮那么会给我们带来许多的不便，还会引发许多的麻烦，但是人们对于治疗痔疮的方法不是非常的了解，下面我们就来为大家介绍一些治疗痔疮的偏方。
将香蕉、蔬菜、粳米准备好，香蕉去皮后捣碎成为泥状，绿色蔬菜切成细丝，粳米放入锅中，加入适量的清水煮粥，在煮熟时放入准备好的香蕉泥和蔬菜丝。大火烧开后加入适量的食盐，然后我们痔疮患者朋友们，每天早上就是可以适当的服用一些，这样对于我们人体的排便也是有帮助的，最主要的时候可以很好的缓解痔疮的症状，但是也不要过量，不然会引发腹泻的情况。
将猪大肠、糯米、绿豆准备好，然后将猪大肠洗净，绿豆、糯米洗净后放入清水中浸泡半个小时，然后将糯米、绿豆灌入猪大肠之中，并且加入适量的清水，最后用线将猪大肠的两边扎进。将猪大肠放入砂锅之中，大火蒸煮两个小时。连续服用一个星期，能够有效的 达到补中益气、解毒、通便的效果，尤其是我们患有痔疮的朋友们，在生活中适当的服用本方，不仅可以下火，更是可以很好的缓解痔疮的症状，对于帮助我们治疗痔疮以及一些肠胃疾病都是非常的有效的。
上面我们为大家介绍了许多的治疗痔疮的偏方，这些治疗痔疮的偏方都是比较简单的，所以我们可以记住这些偏方，如果在生活中不小心出血了痔疮的症状，那么我们就是可以通过这些偏方来治疗痔疮的，效果都是非常不错的，另外，我们还需要注意清洁工作，并且要适当的进行锻炼，这样对于帮助我们治疗痔疮的效果会更好的。
为大家介绍一些白内障的偏方
白内障是我们生活中非常常见的一种眼科疾病，我们中老年人是比较容易患的，我们在患上白内障后视力是会快速的下降的，严重了是会导致我们的眼睛失明的，所以我们及时的治疗是非常的关键的，下面我们就是来看看治疗白内障的一些偏方吧。
以下是几种方法比较简单的治疗偏方。
1.胡萝卜经常适量食用。胡萝卜富含有维生素E、C、A等，能补肝明目。
2.红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等，能补血明目，提高视力。
3.猪肝150克，鲜枸杞叶100克。先将猪肝洗净切条，同枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等，能益肝明目，明显的改善视力功能。
4.新鲜西红柿，开水烫洗，去皮后，每天早晚吃，或将鲜鸡蛋与西红柿烧汤，调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养，防治老年性白内障。
5.枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮服食，连续服用有效。能益精养血、滋补明目。枸杞子富含胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等;龙眼肉亦富含维生素B2、维生素C及蛋白质，对眼睛十分有益。
6.将黑芝麻炒熟后再研成粉，每次可以冲到豆浆或牛奶中服用，1汤勺就是可以了，然后再加1汤勺的蜂蜜。我们食用黑芝麻是可以很好的补充维生素E，能够很好的延缓我们的身体细胞的衰老，改善眼球的内循环。
以上就是为大家介绍的能够很好的治疗白内障的偏方，我们在食用这些偏方的时候也是可以同时使用其他的治疗的方法，比如说上眼药等，偏方是具有辅助的作用的，我们不同的方法同时使用，效果是会更加的明显的。
为大家介绍一些药浴养生的偏方
不知道大家在生活中有没有尝试过药浴，药浴的种类是有很多，不同的人群体质是不一样的，所以也就是适合不同的药浴，经常药浴是可以很好的治疗一些疾病，下面就是为大家介绍一些具体的药浴养生方法。
药浴养生
玫瑰泡澡，美颜护肤补血
将玫瑰花瓣洒在温水中，浸泡5-10分钟后，即可开始沐浴，30分钟左右为佳。或取玫瑰花3钱、茉莉花5钱、茯神5钱、香茯5钱，稍微打碎，以布包起，放入浴缸浸泡，玫瑰泡澡是可以很好的帮助缓和情绪和平衡内分泌，而且是具有一定的补血气和养颜护肤的作用，是可以帮助我们促进睡眠。
菊花泡澡，防治头晕和眼花
取新鲜的菊花500克至800克，然后向锅中加入适量的清水，一起煎成汁水再倒入浴缸中，等到浴缸中的水温降低至你身体能够适应的问题的时候就可以进行药浴了。菊花药浴是可以很好的帮助散风清热、平肝明目，而且是能够很好的舒缓因热感冒引起的症状，对于缓解眼睛的红肿热痛之症是有很好的效果。此外，对肝阳上亢引起的高血压之头目眩晕，亦可助于调节。
艾叶泡澡，温经驱痛暖子宫
至中药房购买干艾叶1斤，研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入浴缸中搅匀浸泡。艾叶是可以很好的帮助温经止血，散寒止痛，我们用艾叶泡澡是可以疏通全身12条经络、逐寒、除湿、温暖子宫、开郁化闷、调和月经及安胎。
大家在生活中是可以结合自己的身体状况来选择药浴，我们是可以尝试药浴，对于我们的身体是有很好的效果，大家在生活中也是可以多了解一些相关的方法。
为大家介绍一些缓解狐臭的偏方
有狐臭是会使我们非常的尴尬的，经常也是会让我们很难为情的，尤其是对于一些女性的朋友来说狐臭的影响是非常的大的，有了狐臭是非常的影响我们的交际的，对我们的生活的影响也是非常的大的，所以我们是需要很好了解一些治疗狐臭的方法的。
对于治疗狐臭，这是我们迫在眉睫的，这是对我们的形象和自信影响非常的大的，我们只有这样的话才会更加的有自信，对于治疗狐臭的方法也是有非常的多的，下面就是给大家介绍一些治疗狐臭的偏方，相信是会对大家有不错的帮助的。
狐臭偏方
1、小苏打粉
使用方法：拿一块沾水后的纱布(微湿)，沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可，这方法基本上只能治标不能治本，使用时间别超过24小时。
使用小苏打粉不会有什么副作用，如果你使用后有任何不适，请立即停用，方为上策。
2、醋疗法治狐臭。
用料：米醋100克，茴香粉5克。
制法：调和匀。
用法：涂擦。
3、鲜姜汁治狐臭。
用料：鲜姜。
制法：将鲜姜洗净，捣碎，用纱布绞压取汁液。涂汁于腋下，每日数次。
用法：涂汁于腋下，每日数次。
4、泥鳅消炎治狐臭。
用料：泥鳅。
制法：将泥鳅(不洗，带黏液)捣烂。
用法：涂敷腋下，直至治愈。
我们每个人的身体状况和肤质是不一样的，所以我们在选择治疗的偏方的时候需要试一下的，可以是在我们的耳朵或者是腋窝往下的皮肤上试一下，因为我们这些地方是比较的敏感的，所以我们过不过敏就是可以试一下就是知道了，我们在使用的时候一定是要注意保证自己的安全和健康。
为大家介绍一些糖尿病泡脚的药方
我们现在患糖尿病的人越来越多，随着我们的生活水平的提高，我们患这种病的几率是越来越大。我们患了糖尿病不仅要这平时的生活中禁忌很多的食物，还会给我们的生活带来很多的不便，今天就为大家介绍一些改善我们的糖尿病的泡脚药方，我们下面一起来看看。
糖尿病泡脚药方
我们用中药泡脚也是我们在早期防治糖尿病的重要的手段之一，我们的泡脚能够有效的扩张我们的血管，改善我们的血液黏滞度，缓解我们的疲劳。化解肌肉痉挛。所以我们在用这种方法治疗的效果是还不错的而且对其他的病症也是有很好的预防作用的。
糖尿病足病是糖尿病的一种并发症，患者需要好好保护自己的小脚丫，有效的做到预防工作才行。
糖尿病足是一类在糖尿病周围神经病变和外周血管病变基础上，由于足应力、外伤、感染等因素引起的严重下肢病变的总称。在它的无坏疽期，对于那些患足凉麻，色苍白或苍黄、紫暗的患者，即可以采用中药浸浴泡法，通过皮肤透皮吸收达到温经、活血、止痛、改善循环的作用。
方一：金银花、紫丹参、乳香、没药、黄柏、苦参、川芎等。用此方足浴可起到清热解毒、活血止痛的作用，主治糖尿病足早期下肢疼痛跛行者。(如有皮肤溃烂则禁用)
方二：桂枝，生附片各50克，紫丹参，忍冬藤，生黄芪各100克。
方三：热证表现为手足灼热疼痛、皮肤干燥，可用：生地30克，赤芍15克，黄连10克，丹皮15克，桃仁15克，栀子12克，当归20克，鸡血藤30克，川芎15克，桐皮15克，忍冬藤15克等。
对于无特定寒热症状，有疼痛、麻木，局部皮肤颜色加深，或有皮肤干燥的可用：桃仁12克，红花12克，五灵脂12克，乳香10克，没药10克，赤芍15克，丹皮15克，当归15克，鸡血藤15克，川芎15克，生地15克。
小贴士
1、坚持每天用温水泡脚，温度应低于37度，并适当用双脚按摩互搓，促进足底血液循环。
2、洗脚擦干后用剪刀小心地修整趾甲，并把边缘磨光滑。
3、脚上长了鸡眼、老茧或尤子，千万不要自己处理，一定要去医院找医生处理。
4、不要打赤脚，以防被地面的异物刺伤。
5、尽量选择棉布袜，袜边不要太紧，避免袜口勒出印痕 。
6、天气冷时，不要使用热水袋或热水瓶暖脚，以防烫伤。可用厚袜及毛毯保温。
7、避免穿小鞋，硬底鞋、高跟鞋，以防足部运动受到限制，对于运动，要穿运动鞋。
8、保持鞋内卫生，勤洗鞋底和袜子。
9、保持鞋内干燥，积极预防脚气。
10、对于干燥的皮肤，应该使用润滑剂或护肤软膏，但不能用在脚趾之间。
11、绝对不能用化学物质或膏药来除去角化组织或胼胝。
以上就是为大家介绍的我们糖尿病患者适合的泡脚的药方的相关知识。相信大家在看完后会有新的认识和了解，我们要谨记这些小贴士，这不仅有助于我们的脚的健康也是有利于我们的身体的健康的，我们在生活中不妨尝试一些，希望大家有帮助吧。
为大家分享一些泡脚养生的方法
在一个寒冷的冬季，我们用一盆热水来犒劳我们劳累的双脚，想想也是多么享受愉快的一件事情。泡脚对我们的好处有很多，泡脚可以缓解我们的身体疲劳，可以促进我们的血液循环，加快我们的新城代谢，下面小编就为大家介绍一些泡脚养生的方法。
泡脚养生方法1、热水泡脚缓解头痛
把双脚浸入40℃左右的热水中，15~20分钟后头痛会明显缓解。
我们用热水泡脚可以使我们脚和血管扩张，使我们的头部的血往脚下引，减轻我们的头部血管的压力。我们在平时可以经常的按摩我们的脚底，因为我们的脚部有很多经络是与身体相连的，我们的头痛的时候可以选择泡泡热水脚。
泡脚养生方法2、热水泡脚可解乏、助于睡眠
用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。如有睡眠不好、精神不振、饮食不佳、疲乏无力、情绪不稳等一系列不适症状，可用热水泡脚30分钟，再搓脚心10~20分钟，直至发热，会感到神清气爽，全身轻松。
此外，在热水中加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效果，促进人体脉络贯通，达到交通心肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效，更好地改善睡眠。
泡脚养生方法3、药浴泡脚治感冒
中医认为感冒多是因感受外邪，肺卫功能失调所致。而药浴泡脚就是以宣肺解表、发汗排邪为原则。现代研究表明黄芩、桑叶、菊花，具有抗菌、抗病毒的作用，同时还具有疏风散热的功效。药浴浸泡双脚可以改善血液循环，增强机体的免疫功能，消炎、抗菌，缩短病程，减少并发症及预防感冒的复发。
泡脚养生方法4、中药足浴防病治病
选择适当的药物，水煎后兑入温水，然后进行中药足浴，让药物在水的温热作用下通过皮肤渗透进入到人体，再经血液循环而输送到人体的全身，达到防病、治病的目的。刘光瑞表示，如果秋冬季节有关节炎、容易感冒，睡眠不好的人，可以尝试一下中药足浴：花椒20克、干姜60克、老鹳草60克、木瓜60克、艾叶30克、石苍蒲30克、盐20克。熬水后加入一两醋，先用蒸汽蒸脚，然后泡脚，半小时后进行拍打。
泡脚养生的注意事项：
1、泡脚一般泡到身上发热、微微出汗就可以了。有的人上身不出汗就下身出汗，说明是肾寒。可以在泡脚时喝些姜糖水或热开水。还有的人上半身发热，下半身却不出汗，这使气虚的表现。坚持一段时间后，可以有效缓解。
2、泡脚水的温度以38~43度为宜，但最好不要超过45度。
3、泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。
4、泡脚的时间最好是晚上5-7点，因为这是肾经的活跃期。
5、饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。
上面就是为大家介绍的我们几种泡脚的方法，这几泡脚的方法各有各的功效和作用，我们在生活中可以选择适合我们自己身体状况的泡脚方式，我们在工作了一天后，身体劳累疲乏，泡脚能够消除我们的疲劳，促进我们的身体血液循环，有利于我们身体的健康。
