服药成瘾和混合服药能使你衰老
女性养生延缓衰老。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“服药成瘾和混合服药能使你衰老”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
做一个了解情况的病人。
询问医生你的问题到底出在哪儿，他开出的药有什么样的效果。一定要告诉医生你正在服用哪些药，即使是常见的阿司匹林、非处方类药、维生素或保健品。很多病人都忘记告诉医生这些，认为既然这些药到处都能买到所以肯定无害。这种想法并不正确。还有别忘记告诉医生你最近接种的疫苗和注射的抗生素。
在不了解如何正确服药的情况下就吃药会使你变衰老。有数据显示，那些没有经过合适指导服用大量药物的人真实年龄要比正常人老4- 5岁。
令人惊讶的是，有数据显示平均超过15%的住院者都是因为处方药服用不当、药物间反应或是药物和保健品之间反应而住院。真是难以置信，这是否意味着我们都应该不再吃药了？当然不是。药物能治疗疾病，延缓衰老，为我们节省大量的金钱和时间。这只能说明在药物浪用或药物同保健品一起服用的问题上，我们应该更加谨慎。
一个了解情况的病人是好病人。询问医生为你开的药的用途。医生为你开药时，有7个基本的问题可以问他：
这种药是用来治疗什么症状的？
除了治疗上面的症状，这种药还治疗其他什么吗？
为什么我必须服用这种药？
如果过段时间我不想服用这种药了，我要怎么做？
这种药和我服用的其他药、维生素、矿物质和保健品等有反应吗？
这种药和我乎时吃的非处方类药或是草药之间有反应吗？
这种药有哪些要注意的副作用，应该怎样减少这些副作用？
关于药品有几个误区：
有些人为了省钱把没吃完的药留下来以后再用，这是肯定会夺去你的寿命的一种做法。一旦把治疗某种病的药物用到疗程结束，剩余没用完的就毫不犹豫地扔掉。因为药的成分会随时间发生变化。还有，扔掉剩余的药物也可以减少你或者是他人偶尔误食药品的风险。
处方药只能用于处方上所针对的疾病，不能作别的用途，永远不要认为一种药既可以治这种病也可以治那种病。说明书上如果说吃一粒，就不要吃两粒，吃一粒好并不意味吃两粒会更好。永远不要服用给动物开的药品，也不要让动物服用人所用的药品，除非得到善医的特别指示。
记住，永远不要因为自己感觉良好就停药。
在没有医生的允许下更不要断药。例如，如果医生给你开了抗生素，按医嘱服用很重要，不可以服用一两天后感觉良好就停药。这种做法很常见，但却是一种很危险的错误行为，因为有些病会重新发作而且来得更凶猛。 导致疾病的病菌因为长期对抗抗生素，抗药性会变强，药效很可能会减弱。另一种也很危险的类似做法是，服用控制血压药物的病人在发现血压降到正常值时就立刻停药。这样做是有生命危险的。突然停药会导致你的心率和血压升到比用药前更高的水平，这就是心跳过速和高血压反弹。突然停用药物会给病人的动脉带来极大压力，甚至导致心脏病突发或中风，带来致命的危险。即使没这么严重，也会导致动脉在很大程度上老化。
总的来说，应该怎样才能避免服用药物加速衰老的情况？最好的方法就是尽量少吃药。并注意一下以下注意事项：
和你的基础护理医生加强沟通交流。
确认医生给你开的都是最新的药物。
不管是定期还是偶尔服用的药物，要把药名和剂量都记录下来。当你去看医生或急诊时带着这份记录。
选一位信任的药剂师并保持长期联系。你的药剂师有你服用过的和正在服用的所有药物的记录，他们还能提醒你可能的药物间反应。
扩展阅读
起居养生胜服药
熟悉三国故事的人也许都记得这样一个细节：司马懿从蜀使那里打听到诸葛亮早起晚睡、事必躬亲、吃饭很少等一系列有关生活起居的情报后，就断言这位蜀丞相活不长了，结果不出他所料，不久诸葛亮便与世长辞，卒年才54岁。司马懿能作出正确预言，说明他有这样的养生体验：如果长期不注意起居调摄，费神太过，营养不足，势必损害健康，缩短寿命。
起居，是指日常生活。中医所谓起居调摄，主要包括作息规律、劳逸适度和节制房事等内容。《黄帝内经》指出，起居有常是保持健康长寿的基本要素之一，如果起居无节，就会影响健康，引起早衰。起居有常首先要求作息有规律。
《养老寿亲新书》认为，人的一天活动，皆须巧立制度。古代有的养生学家还对一天生活作过比较科学和原则的安排，称为二六功课。一时辰为两小时，白天晚上各六个时辰，简称二六。所谓二六功课，实际就是一张24小时的作息时间表。现代科学研究和长寿老人经验都表明，规律性生活容易形成良性条件反射，它对机体健康大有好处。
中医认为，人生活在自然界中，与自然界息息相关。根据四季特点，春宜晚睡早起，缓缓散步，无拘无束，以应生发之气；夏宜晚睡早起，戒郁少怒，以应长养之气；秋宜早睡早起，安定志意，以应收敛之气；冬宜早睡晚起，静秘神志，避寒就温，以应潜藏之气。不仅四季节令，就是昼夜变化，对人体生理活动也有一定影响。《内经》上说，一日之中，早晨阳气始生，日中而盛，日暮而收，夜半而藏，其变化与四时的春生、夏长、秋收、冬藏规律是一致的。因此，顺应四季和昼夜的更替规律来调摄起居，是中医防病保健的一条重要原则。体欲常劳，经常参加适当劳动，可以强壮体魄，健全精神。但过度劳作则耗气，正气耗散，病邪容易乘虚而入。有人做过一个有趣的实验：给疲劳和未疲劳的猴子同时注射等量病菌，结果疲劳的猴子被感染得病，未疲劳的猴子却安然无恙。这表明疲劳能降低生物的抗病能力，印证了祖国医学关于劳倦致病的理论。
过劳固然影响健康，但过逸同样会对身体造成危害。长期养尊处优，安逸不劳，会使气血郁滞，生命力减弱、《内经》提出不妄作劳，既反对久行，久视之只劳不逸，也反对久坐、久卧之只逸不劳。其中久坐伤肉，久卧伤气，直接指明了安逸可以致病。久坐之人因缺乏全身运动，消化功能减退，以致气短乏力，影响肌肉的发育。睡眠虽是恢复体力、消除疲劳的有效手段，但睡眠时间并非越长越好。过多的睡眠会使气血运行缓慢，令人肢体困软，志气昏坠。有人作过研究；每晚睡眠超过十小时的成人，其死亡率比每晚睡七、八小时的人高80％，且多数是心脑血管病突发。这可能是因睡眠时间过长，血液得不到充分远行，导致血栓形成的缘故。
在看待劳逸问题上，古代名医华佗认为：人体常欲劳动，但不当使极耳。唐代医家孙思邈也说过：养性之道，常欲小劳，但莫大疲。这些见解都说明；有劳有逸，劳逸适度，才能使人体的生理功能保持在良好的状态之中。
重视节欲保精以求延寿，是中医起居调摄的一大特色。历代养生家认为，精、气、神是人身三宝，而精又是宝中之宝。明张介宾指出：精能生气，气能生神故善养生者，必宝其精，精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少，神气坚强，老而益壮，皆本乎精也。说明精是生命的基础，亦是健康和长寿的保证。现代一些研究表明，性生活过度会严重消耗体内造价很高的一些腺液和激素，导致内分泌失调和免疫功能减退，可见中医认为房劳伤精会引起夭折短寿是有科学依据的。自古房劳无寿星，古代帝王短命的一个主要
服药时注意合理膳食
服药时的合理配膳，对促进药物吸收、增强药效、减轻某些毒副反应，具有重要作用。
服用铁剂时，应食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，或喝些橘子汁，以增加铁盐的溶解度，有利于铁的吸收。
服驱虫药后，应多吃含纤维素多的蔬菜如土豆、红薯、萝卜、黄瓜、芹菜、豆芽、绿叶蔬菜以及海藻类等，以增强肠管蠕动，促使虫体排出。 服用四环素，不宜在饭后马上服用，否则妨碍人体对食物中营养成分的吸收，降低药物本质的疗效，服药期间不宜进食含钙、镁、铁较高的牛奶、奶制品、豆制品以及咸鱼、蚌、螺、蟹、海带和甲鱼等。
服四环素时维生素B2排出增多，应多吃些含维生素B2较多的食物，如鸭蛋、动物的肝和心、豆类、蔬菜等，以预防维生素B2的缺乏。 服用维生素A、D、E等脂溶性药物时，宜适量进食脂肪类食品，可促进药物的吸收，提高疗效。
服用利尿药物时，要多食含钾丰富的食物如土豆、番茄、香蕉、桃、李等; 服痢特灵、优降灵、闷可乐时，应禁食或少食蚕豆、扁豆、奶酪、腌鱼、巧克力、葡萄酒、啤酒，以免降低药效。
服维生素D时，应食含钙较多的食物，如豆制品、蛋类、乳类等，以促进骨路生长。 此外，服抗凝血药时应少吃动物肝及含维生素K较多的食物;服苦味健胃药不可饮糖水;服钙片期间最好不吃菠菜;服利血平、氯霉素时不宜食牛奶;服甲状腺制剂应限食能抑制甲状腺分泌的黄豆、油菜、萝卜、洋白菜;服喉片及止咳糖浆不宜马上饮水;而服退热药、盐类泻剂及磺胺类药时要多饮水，以减少副作用。
服药分清“复方”与“复合”
在常用药品中，“复方××”和“复合××”都有很多种，“复方”和“复合”都表示这种药物制剂是由几种成分所组成的。但两者含义又有不同。
“复方”和“复合”都有几种药物混合组成的意思，故其英文都可表达为“complex”，拉丁文都可以写成是“copositar”。但“复合”是指由几种同类别的药物组成的制剂，当然还可以允许有其他类别的药物，但仅由同类药物组成已构成复合之意，所以在制剂的命名上以复合成分为主。复合一词后的药名就一定是指同类药物类别名。比如复合维生素B片，它是由维生素B1、维生素B6、维生素B2复合而成的，整个制剂还有烟酰胺、D—泛酸钙，但以复合维生素B命名。又如复合酶，它是由麦芽中提取的多种酶组成，这些酶都具有磷酸酯酶活性，可看成一类，故也构成复合之意而得名。
“复方是指几种不同类别的药物混合而成的制剂。其后的药名是指方中的主药。如复方氨基比林注射液，它是由氨基比林和巴比妥及安替比林组成的，其主药是氨基比林，因此而得名。又如复方苯海拉明滴鼻剂，它是由盐酸苯海拉明、盐酸麻黄碱、氯化钠等不同类别药物组成，主药是苯海拉明。
所以“复方”与“复合”是不同的，患者在用药时应严格区分，力求用药准确无误。
妇科常用口服药
妇科常用口服药
1、妇科常用药物有哪些
妇科常用中成药、妇科常用口服药、妇科常用药剂、妇科外洗剂等等。
2、妇科常见症状有哪些
宫颈炎主要表现为白带过多、发黄、腰骶部疼痛、宫颈充血、水肿、盆腔部下坠感、房事后出血等,如不能及时查出、尽早治疗,还会加重；盆腔炎全身症状不明显,有时候有低烧、精神不振、周身不适、失眠,下腹部坠涨、疼痛及腰骶部酸痛、月经不调等等。如不及时治疗,往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎,导致不孕症的发生,让女性后悔不已；当阴道的自然防御功能受到破坏时,病原体易于侵入,从而引发阴道炎。症状常有特殊的瘙痒、白带增多、有异味、灼痛等不适。更令女性苦恼的是,阴道炎总是复发。
3、妇科疾病如何预防
3.1、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。
3.2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯,特别要注间性器官的清洁。最好每天用选用弱酸配方的女性护理液清洗外阴。
3.3、养成良好的卫生习惯: 不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
3.4、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此,应避免过多的人流刮宫和生育次数。
妇科疾病的分类及症状
1、急性宫颈炎常见的症状 白带增多,脓性,有异味;由于分泌物过多刺激外阴引起外阴瘙痒、潮红、肿胀等以及急性阴道炎症;急性炎症波及宫旁组织子宫体、输卵管时,出现相应的症状,如腰骶下腹疼痛、尿频、尿急等。
2、盆腔炎常见症状 一侧或两侧小腹疼痛、坠胀、腰痛;带下量多、月经失调；性交痛、经期发热等。
3、阴道炎常见症状:
3.1、细菌性阴道病 10%～40%患者无临床症状,有症状者主要表现为阴道分泌物增多,有鱼腥味,尤其性交后加重,可伴有轻度外阴瘙痒或灼热感。检查见阴道黏膜无充血的炎症表现,分泌物特点为灰白色,均匀一致,稀薄,长黏附于阴道壁,容易将分泌物从阴道壁拭去。
3.2、念珠菌性阴道炎 外阴瘙痒、灼痛、性交痛；尿频、尿痛。尿痛特点是排尿时尿液刺激水肿的外阴及前庭导致疼痛；特征分泌物:白色稠厚呈凝乳或豆渣样。
3.3、滴虫性阴道炎 阴道分泌物增多特点: 稀薄脓性、黄绿色、泡沫状、有臭味;外阴瘙痒;尿频、尿急、尿痛,有时可见血尿。
妇科疾病的病因
1、妇科疾病主要分为:妇科炎症、人工流产、性病、月经不调、不孕不育、妇科整形、妇科肿瘤等7大类别,每个类别又有多个小病种:
2、妇科炎症:宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等;
3、人工流产:无痛人流、可视人流、微创人流、药物流产等;
4、性病包括:尖锐湿疣、梅毒、生殖器疱疹、淋病等;
5、月经不调:卵巢疾病、内分泌疾病、妇科炎症以及其他原因等;
6、不孕不育:宫颈性不孕、内分泌性不孕、子宫性不孕、输卵管性不孕等;
7、妇科整形:阴唇整形、丰胸美乳、处女膜修复、阴道紧缩术、外阴白斑等;
8、妇科肿瘤:子宫肌瘤、宫颈囊肿、卵巢肿瘤、宫颈癌等。
祛痘内服药
提起痘痘，不仅仅是女性，有些男生也非常的头疼，因为在青春期的人们因为油脂分泌过旺面部会出现好多青春痘，有些成年人脸上也会出现很多痤疮。现在有很多专业祛痘的店面，治疗的效果也不错，但是痘痘还会周而复始的冒出来。祛痘内服药大多都是中药，来具体的了解下吧。
一、中药祛痘
袪痘的方法有很多，而大家最希望选择的就是副作用少，疗效显著的方法，像中药袪痘就可达到这样的效果。
中药祛痘，一方面是指利用现代生物科学技术提取天然中草药精华成分，通过各提取成分特殊比例配比，再结合护肤品，以达到让肌肤更快更好吸收有效中药成分，达到深层消炎、化脓的祛痘效果，安全、温和不伤肌肤。另一方面是配合中药内调身体，以达到根治痘痘的效果。
二、中药袪痘方法：
1、湿热壅盛型痤疮
主要是由于长期熬夜、辛辣饮食、情绪不佳等引起实火旺盛所致，表现为口干、口苦、大便干结和小便黄赤等，治疗主要是清热利湿，常用蒲公英、山栀、生大黄、紫花地丁、茯苓、车前草、苡仁、淮山药等。
2、脾虚湿盛型痤疮
缘于脾不健运，水湿代谢失常，表现为腹胀、纳差、食欲不振、舌苔白腻等，治疗采用健脾化湿的方法，常用中药为法半夏、陈皮、茯苓、苡仁、淮山药、扁豆、泽泻等。
3、肝郁气滞型痤疮
与情绪变化引起肝郁气滞有关，表现为失眠、烦躁、口干、目赤等，应用柴胡、枳壳、郁金、佛手、白芍、陈皮、夏枯草等，疏肝理气，达到治疗目的。
利用中药袪痘虽然见效慢一些，但是中药是纯天然的药品，副作用少，不会对皮肤造成伤害。最后，提醒有痘痘的人群，平时要学会缓解压力，要注意休息痘痘可以得到改善。
女性调经勿乱服药
不过，身边有人反应，乌鸡白凤丸并非包治百病的灵丹妙药。比如，对于月经不调这种症状，有的女人吃了，确实解决问题；而有的女人吃了，则越调越乱。那么，乌鸡白凤丸究竟是怎样一种药？它的适用范围有多广？
专家提示
乌鸡白凤丸是古书《济阴纲目》中大小乌鸡丸的加减方，估计已有百年历史。过去乌鸡很珍贵，故只用于宫廷，如今乌鸡满地跑，才在百姓中广为使用。
因为是成方，不论哪个厂家生产，其剂量都是固定的。它由乌鸡、人参、黄芪、丹参、当归、白芍、川芎、生地、熟地、甘草、制香附、鹿角胶、鹿角霜、银柴胡、牡蛎、别甲、桑螵蛸、芡实、山药、天冬等20味中药制成。
其中，黄芪、人参用来补气；鹿角胶、鹿角霜用来补肝肾；桑螵蛸用来收补肾阳；当归、川芎、白芍、生地，俗称四物汤，用于养血；丹参、牡蛎、别甲用于活血、散结、滋阴及安神；银柴胡、别甲有清虚热之用；天冬是滋阴的；山药、芡实具有补脾、去湿、固肾及止带作用；制香附则是理气药。
从以上分析来看，乌鸡白凤丸是补气、养血、调经、止带、阴阳双补的成药，使用范围很广，而恰恰正因为此，乌鸡白凤丸在治疗疾病方面针对性又不强，也就是说，它并非妇科特效药。
例如，月经不调是妇科常见病，虽然多数人症状相似，但起因却不尽相同，可以由气虚、阴虚内热、肝热等因素导致。一般中医对于气虚导致的月经不调，用补中益气丸治疗；对于阴虚内热、即血热导致的月经不调，用两地汤治疗；对于肝热导致的月经不调，则用丹桅逍遥丸来治疗。三者均不用乌鸡白凤丸。
再比如说，女性带下症状也分好多种，有肾虚带下、脾虚带下、湿热带下等。如果是单纯脾虚，就要用补中益气丸，用了乌鸡白凤丸，治疗效果反倒不好。
肾虚带下又分肾阳虚和肾阴虚两种，肾阴虚用六味地黄汤治疗，肾阳虚则用右归丸来治疗。湿热带下用易黄汤也比乌鸡白凤丸要好得多。专家指出，如果患的是滴虫性阴道炎，白带多，那么吃100盒乌鸡白凤丸也没用。
中医理论讲究辩证施治，只有当体内症状与乌鸡白凤丸相符，那么，吃乌鸡白凤丸就管用，否则，就不如用其它药。这就是为什么有的人适合吃乌鸡白凤丸，有的人吃了则没用的原因。
至于乌鸡白凤丸的美容作用，中医专家则认为夸大了其作用。如果一定说它有，也只是说当服药者正好属于乌鸡白凤丸的治疗范围，比如说，患者脸上的色斑、色泽是由气虚、血虚、阴虚、阳虚所引起，那么服药后可能会有所改善，达到所谓的美容效果。反之，如果皮肤问题是其它原因导致，服用乌鸡白凤丸则不会有任何效果。
中医专家最后强调说，总的来说，乌鸡白凤丸补阳肾成分多，滋阴成分少。只有气血、阴阳两虚者才适用这种药。俗话说，是药三分毒，不能因为乌鸡白凤丸是中药，就可以随便乱吃。当身体出了问题，一定要到正规医院，请医生诊断后，针对个体症状，提出用药方案。
别只看说明书服药
通常地，老百姓服药都是按说明书服用，但多数人表示看说明书仅是看用法用量，不会细看也看不懂药物成分和适应症；还有少数人误认为，有0TC标志的非处方药就是安全的，而处方药肯定会有不良反应。实际上，在特殊的时候，要遵医嘱服药。门诊上有一案例，一老年患者服用单硝酸异酯时忘记了医生的嘱咐服用1片，而是按照药物说明服用2片，导致休克，经抢救才化险为夷。在此，有必要提醒老年患者，服药时应特别注意。
为医者说：
药品说明书是病人用药的依据，记载了大量已经发现的药品安全信息。国家对药品说明书有严格的规定，一般包括本药品的适应症、禁忌症、用法用量、不良反应、药物相互作用、注意事项等安全性信息。患者用药前一定要仔细阅读说明书，对照自己的症状和病情，切忌“无病用药”和“不对症用药”。
服药时，首先是按医嘱服药，其次才是按说明书服药。因老年人代谢功能减弱，药物在体中的半衰期延长，从而易导致体内药物的积蓄，产生某些毒性反应。所以不能以成人剂量为准，一定要严格按医嘱用药。对处方以外的其他药物推荐使用成人半量或1/3量为起始量另外，药物剂量的换算多以毫克为单位，少数以克为单位，希望老年患者搞清每一片药的剂量后再服用，以免发生不良后果。
目前，中药成药制剂的开发日趋丰富，且剂型改良。大多提取成颗粒剂、片、胶囊、糖浆、微丸及注射剂等。无论是处方药还是非处方药都应仔细阅读说明书，了解药物功能主治，即使是非处方药，必要时也应由医生指导使用。中成药同样有对症的问题，要分析寒、热、虚、实，要与适应症相一致，不要随意应用。
为了保证用药安全，对于使用何种药物，千万不可仅凭说明书或经验自行到药店购买或光顾私人诊所，要到正规医院就诊后严格遵医嘱服药。
小Tips，大道理：
用药前应仔细阅读注意事项及不良反应。不要只看广告服药，要遵循医生指导。千万别把非处方药当“自助餐”，确保用药安全。
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