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养生知识汗从哪里出

2019-10-11

汗出异常 疾病信号

汗蒸养生常识。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。有没有更好的养生保健方法呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《汗出异常 疾病信号》,供您参考,希望能够帮助到大家。

导读: 人们常说请人吃饭,不如请人出汗,出汗不仅可以

人们常说请人吃饭,不如请人出汗,出汗不仅可以排毒,还可以减肥,但是出汗也并不是越多越好,而且,当出汗的部位、汗的气味和颜色出现异常时,还可能是身体出现疾病的信号。

部位异常

鼻子如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,西医认为这是免疫力低下的表现。建议每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。

额头如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。

颈部颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的颈部常常出汗,可能与全身内分泌失调有关。建议最好去医院接受全面激素检查。

腋下因为腋下分布大量汗腺,所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛,且气味很大,就说明日常饮食的味道过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。建议若因为汗腺过大,可以去医院做简便有效的激光治疗。另外,饮食要清淡,多吃水果、蔬菜。

胸口如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。建议不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。

手心、脚心若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。建议每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱为好。

另外,左右半身或上下半身出汗属偏汗,多见于风湿、偏瘫病人,有时也是中风临身的信号。乳间汗局限于两乳之间,可能是精神疲乏、体力劳累而伤及心脾所致。生殖器出汗限于生殖器周围,常与肾病有关。手脚等四肢出汗多因血虚、阳亏引起。

颜色异常

黄汗汗液呈现黄色,多是由于血液中一种称为胆红素的物质浓度过高所引起,主要见于肝胆疾病,如急慢性肝炎、胆囊炎、肝硬化等。此外,过多进食胡萝卜、橘子、柑橙等蔬果,也可出现暂时性的黄汗。

白汗从中医看,白色属肺,肺色外露则现白汗,多为心肺阳虚所致,常与心肺功能虚弱有关。有时,疼痛剧烈(如肚子痛)也可引起白汗淋漓。

红汗汗液呈现红色,多与内分泌功能紊乱有关,也可能是身体某部位在出血,位于面部和腋窝处产生色素的细菌所致,还可能是服用某些药物,如服用碘化钾等化学制剂,也可有红汗出现。

绿汗汗液变为青绿色,提示有胆汁外泄,如急性化脓性胆管炎。

气味异常

尿臭味汗液散发出尿味,汗干后也会在皮肤上留下结晶物,常见于尿毒症病人。

腥臭味汗液带有特殊的腥味,可能和热证或湿热证有关,一般属肝热,或多见于肝硬化,可以用菊花泡水喝来缓解症状。

香味汗液飘出香味来,常是糖尿病人的体征。

出现伴随症状

甲亢多汗伴有怕热、食量增加、心跳加快、肢体颤抖等。

低血糖出冷汗,且有面色苍白、晕厥。

嗜铬细胞瘤多汗呈阵发性,同时有血压升高。

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腋下压力汗!警惕4大出汗异常信号


导读:夏季出汗排出体内毒素,是件再正常不过的小事,但有些异常出汗则是需要引起重视的。那哪些出汗异常信号暗藏健康隐患呢?下面小编……

夏季出汗排出体内毒素,是件再正常不过的小事,但有些异常出汗则是需要引起重视的。那哪些出汗异常信号暗藏健康隐患呢?下面小编就向大家详细介绍几种较为常见的出汗异常现象。

腋下出的是压力汗

压力过大时,人体植物神经功能容易紊乱,表现为焦虑、抑郁、出汗。美国研究发现,当人承受巨大压力时,大汗腺就会促使汗水产生。由于大汗腺分布于腋下、乳晕、肛门等特定部位,因此这些地方更易出压力汗。这种汗水含有脂肪和蛋白质,混合皮肤上的细菌后,更容易产生汗臭味。沈雁英指出,如果想减少压力汗,人们应该学会缓解压力。出压力汗时深呼吸、喝点水、吃水果、喝牛奶等也利于缓解压力。

头晕眼花出大汗可能中暑

如果你在高温下大量出汗,到阴凉处止汗后,马上觉得眼前发花、头晕目眩,说明很可能是中暑了。有时中暑还会引起恶心、呕吐等症状。沈雁英表示,一旦出现上述症状,应马上补水、休息,如症状无法得到迅速缓解,就需紧急送医。作为预防,应减少在上午10点到下午3点的高温时段外出;必须外出时,最好戴遮阳帽、打遮阳伞、注意补水;尽量清淡饮食,每天喝碗绿豆汤或绿豆粥,利于清热解暑。

出咸汗表明运动饮水不足

运动过程中汗水滴入眼睛是否感觉灼热刺痛?汗水干了之后,脸上是否留下白色印迹?这些都是咸汗(汗水盐分偏高)所致。平时喝水较多,且低盐饮食的人,一旦在运动过程中喝水不足,就很容易出现这种情况。专家提醒,在运动过程中增加饮水量,十分关键。

颈后大汗淋漓当心血糖过低

饭前血糖正常值为70毫克/分升~110毫克/分升。由于糖尿病或者剧烈运动等原因导致血糖低于70毫克/分升时,就会出现低血糖症状,其典型症状就是大汗淋漓、发冷或皮肤湿冷,特别是脖颈后及发际线部位。同时还应该注意是否出现心跳加快、颤抖、恶心、头晕、视力模糊等症状。

到了夏天,人们食欲不振、睡不好觉,更易出现低血糖。低血糖发作时,应换到阴凉处,迅速吃些饼干、水果、巧克力,或喝杯糖水。如症状没有改善,需及时送医。公共场合中,如有人出现低血糖,应主动提供食品和饮料,不要围观,保证环境安静、空气流通。

以上为大家详细介绍了较为常见的4种异常出汗现象,希望朋友们在这个夏季能多加注意,稍有不适就该及时就医。

健身出很多汗


脸上出汗会给我们的身体带来很大的压力,而且还会导致我们的妆容出现问题,特别是很多正在健身期间的女性朋友们,健身的时候会出特别多的汗,这个时候我们需要换上一些宽松并且很舒服的衣物,并且要保证材料是纯棉的,因为纯棉的衣服可以很好的去吸收汗液,还不用担心对皮肤有伤害。

缩腹走路法

首先要学习"腹式呼吸法":吸气时,肚皮胀起;呼气时,肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言,这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动,促进体内废物的排出,顺畅气流,增加肺活量。

平常走路和站立时,要用力缩小腹,配合腹式呼吸,让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯,但只要随时提醒自己"缩腹才能减肥",几个星期下来,不但小腹趋于平坦,走路的姿势也会更迷人

2.仰卧起做+呼啦圈+决明子茶。不过仰卧起坐也要技巧,不要做那种过去考试的动作,上身和床板成40度角左右的的时候停几秒,比快速地胳膊肘点到膝盖的动作有效哦

3.做家务收腹

或许你原本有点懒,从今天开始做个勤劳的"灰姑娘"吧。记住一个重要法则:避轻就重。比如,扫地时不要使用吸尘器,要用抹布和扫帚,有意识地增加自己的运动量;在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服,会流一大堆汗;饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭,"厨师"一般都不愿意吃自己做的饭菜,正好控制你的食量。

4.按摩法

这是一种最常用的腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体外。以肚脐为中心,在腹部打一个问号,沿问号按摩,先右侧,后左侧,各按摩30-50下,每天按摩1次。

5.做抬腿动作,上抬双腿,比仰卧起坐好,没多大动静,注意抬的时候慢点,放腿的时候也慢点,很累的。

异常的流汗之——无汗


有人以为汗腺的出口是可开可合的,其实这是不对的。除非患病,否则它们总是“汗”口常开,所以也就随时可排出汗液。

无汗又称“汗闭”,是指汗腺分泌甚少,或身体不产生汗液。一般而言,除少数人是因先天性体质异常造成,或因早产儿及老年人汗量较少属于正常现象外,不易发汗在临床上大多属于病态,常见情形有汗腺发育不良、黏液水肿、糖尿病、下痢、严重尿毒症或皮肤病(如银屑病、鱼鳞病、硬皮病等)所引起,患者常感到某些部位或全身皮肤异常干燥,甚至终年不见汗液。

此外,也有许多病例是因药物引起,如抗胆碱药物(阿托品、莨菪碱)及交感神经阻断剂等,患者在服用此类药物时,应有心理准备。《老残游记》上说人身上有36000个汗毛孔。其实,远不止这个数字,根据统计,成年人约有200万~400万个汗毛孔,若把一个人全身汗腺管的长度加起来,至少有10公里之长。

人体汗腺的主要作用是控制汗液的排泄,而控制汗液的排泄有两种因素,一是环境的温度和湿度,控制着全身躯干、四肢的汗液排泄,以调节体温;另一种是受情绪和神经的刺激,手脚掌就会大量出汗。有些人在气温低的情况下也会出汗,这属于病理性的出汗,常见于下列几种病因:

甲状腺机能充进:临床除怕热多汗外,还伴有易怒、失眠、手颤抖、多食反瘦、心情烦躁、目光惊恐等合并症状。

休克:引起休克的原因很多,常见症状为昏厥多汗,并伴有喘气、作呕、脉搏加速和皮肤苍白湿冷等现象。

低血糖症:病人在发作时血糖会突然下降,刺激交感神经兴奋,由于儿茶酚胺(Catechokimine)的分泌,造成出汗、颤抖、心搏过速、焦虑与饥饿。中枢神经系统的症状包括:眩晕、神智不清、视觉异常,以及全身痉挛。

植物神经功能失调:多发于年轻人,因青春期植物神经功能失调,常见大汗淋漓、面部潮红现象,房事后也易流汗,尤其是下半身最为显著。有些体质虚弱者、更年期妇女或肥胖症病患,也会出现出汗异常增多的状况。

本病患者,除多汗外,伴随有发热、食欲不振、玫瑰糠疹、腹胀、脾肿人及反应迟钝等症状。

急性心肌梗死:此类病人,可出现类似心绞痛的胸痛,且更强烈而持久(超过30分钟);可在休息或服用二硝酸甘油酯(nitroglycerin)可得到完全的缓解。常有多汗、恶心、心搏过速、焦虑不安等症状。

嗜铬细胞瘤:此病患者,汗量极多,可呈现阵发性或持续性出汗。发作时常出现头痛、血压突然升高、面部惨白或时而潮红,并伴有心慌、手抖、四肢冰冷等症状。

药物中毒:服用某些毒药,如有机磷农药、铅、汞、砷等,均可在中毒后出现多汗现象。

至于有些人服用药物后会突然出汗,这是因为发汗中枢在解热时很容易受到刺激,所以发烧时会流很多汗,以达到退烧的作用。其中又以肾盂肾炎、败血病、急性肺炎等疾病退烧时流汗最为明显。

此外,在高温环境下劳动一段时间后,感到晕眩、胸闷、恶心及大量出汗,即是中暑的预兆;若体温持续上升,呈现皮肤灼热、面色潮红、大量出汗、血压下降、呼吸急促,甚至出现昏迷或痉挛等神经系统症状,则是重症中暑。应立即将病人移至通风凉爽处静卧,并用冷水降温。

除重症中暑须急速送医抢救外,轻症中暑可在患者头部、腋下、腹股沟放置冰块或以酒精擦拭全身。

自助健康小贴士

无汗的食疗方法

绿豆汤:加糖及少量盐后饮用。

双汁饮:将西瓜、甘蔗切碎,取汁后饮用。

冬瓜汁:将冬瓜捣烂取汁后饮用。

感冒了晚上出很多汗


对于很多的朋友来说,其实都会遇到感冒这种疾病。一般大家都认为,感冒的时候,如果我们出汗的话,是利于感冒的康复的。但是有些时候,有些朋友会在晚上出很多的汗,这种情况也是正常的吗?其实,感冒了晚上出很多汗,也是身体排毒的一种方式。下面我们就来介绍一下不同感冒所出现的症状。

感冒多出汗好吗

答案是不好!现在正处于夏天和秋天交际的季节,最近几天的温度变化很严重,早上比较凉中午比较热,晚上又较低温了。这样以来就很容易患上感冒,除了药物治疗外,很多人都会自行买粒感冒药,吃完就躺被窝捂出一身汗,实际上这样是不对的。懂中医知识的朋友会知道感冒在中医上分为风热和风寒两种。

热风引起的感冒

由于热风引起的感冒,如果采取捂被窝里或者是喝一碗姜汤水等让身体发热出汗的话,那么无异于给自己添乱,火上浇油,使体内的内火更大。

症状:热风引起的感冒,则会出现鼻子堵塞,流出来的鼻涕是浊的,嘴巴干,咽喉干,总感觉有痰又咳不清,痰有些稠,或者头痛发热,舌红,舌苔黄症状。

怎么办:对于热风引起的感冒,正确的做法是清热解毒,金银花,菊花等或者是板蓝根冲一杯饮服,会有很好的治疗感冒的效果。

风寒引起的感冒

症状:风寒引起的感冒会出现流鼻涕,鼻子容易堵塞,出现咳嗽,痰的颜色白又稀,咽部痒,身体怕冷,平时可能伴随头痛,舌苔发白等症状。

怎么办:可以吃橘皮泡茶饮用,有化痰止咳作用;还可以喝姜茶,即用姜片和红糖熬煮的茶水,稍微发汗,亦能去感冒。

出汗异常可预测疾病


中医认为,正常的出汗,可以调节体温,排除体内的废物,调节人体阴阳的平衡,而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时,则会有异常的出汗。一般情况下,没有明显疾病症状的异常出汗,概括起来有以下几种。

按出汗时间分

白天出汗过多:无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话声音较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现,饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可选用党参或黄芪炖鸡,以补益机体、缓解气虚证。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质,如太极拳、八段锦等。

晚上出汗过多:睡着出汗,醒来汗止,中医称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口干咽燥等特点,中医认为是阴虚的表现,饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、姜、蒜等热性食物,也可选用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

按出汗部位分

头汗过多:若暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食来缓解,也可吃点助消化药;若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡饮食;孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象,但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现,要及时诊治。此外,老人和产后身体虚弱的女性,也会有头汗过多的情况,多属于气虚。

手足心多汗:如果手足心多汗伴有手脚心发热、口干咽燥等,多属于阴虚有热的表现;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛、大便不通,多属于肠道内有积粪,可服用通便药;若手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属胃热的表现,可服清胃热的中药。

心窝、胸口多汗:多见于一些脑力工作者,伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多梦的表现,属于思虑过度,导致心脾虚,可通过适当的运动,如慢跑、太极拳、八段锦等,缓解压力、调节身心。

按气味辨别

如果汗味腥臭,多与热证或湿热证有关,属肝热,要注意饮食清淡,或用菊花、茵陈等泡水饮,若腥臭明显,应找大夫诊治。

出完汗能马上洗澡吗


我们经常在运动之后会大量出汗,排汗可以排出我们体内的毒素与多余的热量,还可以帮助人体塑造体型,因此多多排汗,对于人体健康来说是十分有益的,但有时我们在运动过后出了太多的汗,会感觉汗粘在身上很难受,这时特别想要洗个热水澡,那么出完汗能马上洗澡吗?

不能马上洗澡,因为你刚出完汗也就是你的皮肤上面的毛孔还正在打开,如果立即洗澡会对你的身体不利。最好的办法是出完汗后休息10分钟以上,在洗澡。

不要马上洗澡:剧烈运动后如果洗冷水澡,皮肤会因突然受到刺激,使血管立即收缩,血液循环阻力加大,同时机体抵抗能力降低,人容易生病。

洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量,导致心脏和大脑供血不足,轻者头晕眼花,重者虚脱休克,还容易诱发其他慢性疾病。通常,许多人都喜欢在运动后去洗个热水澡,以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然,运动后身体尚未恢复正常状态,不宜立即洗澡,尤其是洗热水澡。

据运动医学专家的研究表明,人在运动时,流向肌肉的血液增多,心率加快。当运动停止后,血液的流动和心率虽有所缓解,但仍会持续一段较长的时间,如果这时立即去洗澡,则又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。这样就使得所剩的血液不足以供应其他重要器官,如心脏及大脑,因而会诱发心脏病。

有的人在运动后即去洗热水澡,尔后常常会感到头昏眼花,全身无力等不适,就是上述所说的缘故。特别是老年人或者身体肥胖者,运动后就更不能立即去洗热水澡了不要暴饮止渴:大量喝水会加重胃肠负担,使胃液稀释,这样既会降低胃液的杀菌作用,又会影响对食物的消化。而喝水速度过快,突然加重心脏的负担,会引起体内钠、镁等电解质发生暂时性紊乱,甚至可能出现心力衰竭、胸闷腹胀等。

人出黄汗是什么原因


汗液的发生是人们的正常生理现象,所以不用特别担心,每个人出汗的情况是不一样的,任何人们的体质也有着密切联系。也有的人出的汗是黄汗,当人体内出黄汗的时候要引起重视,这也是汗腺的一种异常表现。引起黄汗的原因有很多,要注意对症下药。那人出黄汗是什么原因?

1、药物反应:

以利福平多见,其他如核黄素、痢特灵、伯氨喹宁等药物,服用常规剂量即可能出现黄汗、黄尿。若过量或中毒时症状更显著。

2、肝胆疾病:

急慢性肝炎、急慢性胆囊炎、肝胆结石、肝硬化以及肝癌、胰头癌等,引起肝功能减退或胆汁瘀积堵塞、胆红素在血液中浓度增高,随汗液排出体外时可出现黄汗。这类疾病大都有上腹部闷胀疼痛、乏力倦怠、厌油腻、巩膜黄染、皮肤搔痒,小便色黄等症状,可以通过 B超、肝功能等检查鉴别诊断。

3、其他

某些溶血性、感染性疾病自身免疫性溶血性贫血,误输异型血液,以及蚕豆病的患者,因红细胞被大量破坏,间接胆红素在血中滞留而致黄汗。疟疾、伤寒、钩端螺旋体病、败血症的病人,由于红细胞加快,肝脏功能受到损害,而出现黄汗。这些疾病较为严重,应早发现,早治疗。饮食因素进食胡萝卜、橘子、柑橙等食物,以及过量食用含色素的食品或饮料,也会出现黄汗,一般没有其他不适的症状,无需惊慌。此外青年人汗腺分泌旺盛,若在高温环境下劳动,出汗过多,未能及时换洗衣裤,汗液中的脂肪酸等有机物与空气、肥皂发生化学、物理反应,致使腋下、胸前、腰腹以及会阴等部位的衣裤黄染。这种现象对人体健康没有影响,不必多虑。

身体出故障的八大信号


易怒

你是否最近总是因为一点儿琐事就哭泣,如果你平时并不是个爱哭的人,这时就需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好却日渐消瘦,女性还会引起月经紊乱。

头晕

出现头晕症状首先应检查血压是否正常。任何年龄段的人都有可能患上低血压,女性在35-40岁期间易患高血压,调整饮食习惯是进行日常保健的首要步骤。此外,还应多进行一些有益的体育运动,例如游泳、跑步等。

眼睛肿、黑眼圈

眼睛肿,出现黑眼圈很可能是长期疲劳的结果。如果经常出现水肿,就该检查一下肾了。据统计,女性患肾结石的概率是男性的1.5倍。

多汗

如果一段时间出汗比往常多,可能是由血管植物神经错位引起的。如果普通的镇静剂不起作用,就要考虑去医院就诊。

腿肿

经常出现腿肿,有时还会暂时没有知觉,这是慢性静脉衰竭的症状。平时要多吃生的蔬菜,它们含有能加固静脉壁的纤维。每天做几遍腿部保健操,有利于防止腿肿。

手脚抽筋

经常手脚抽筋,可能是因为身体缺少钙和维生素D,这两大元素决定了骨骼的硬度和肌肉的收缩。因此,平时应多吃些奶制品、肝脏、海鲜。

经常口渴想上厕所

经常感到口渴,并且出现体重下降,总是想上厕所,这些症状有点像糖尿病,有必要去做血糖检查。如果检查结果正常,也应注意少吃甚至不吃甜食和油腻食物。

大量脱发

女性比男性更容易患分散性脱发。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食而致,也可能是某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可能引起脱发。

口中滋味向你发出疾病信号


当健康人的口腔出现异常的气味时,要想到可能是一些疾病的信号,应及时就医。

口苦:为急性炎症表现,以肝胆急性炎症最多见,与胆汁排泄异常有关。早晨起来如口苦尿黄,可能是肝热,可吃些蒿子杆或苦瓜。若同时伴有右胁肋饱胀,吃油腻食物或饱食后加重,可能是胆石症。

口淡:患某些消化系统疾病、内分泌疾病、长期发热、消耗性疾病,以及营养不良的人,常常会感觉口中淡而无味。多是脾虚引起的,可用山药煮粥或做菜吃,如伴有乏力脉弱,可吃些人参健脾丸。

口酸:多见于胃炎、胆汁反流性胃炎等,是肝气上溢的征兆,如有乏力、脉弱、情绪低落、不想吃东西,可能是肝郁脾虚,可吃些健脾养肝的药,如香砂和胃丸,更年期妇女可吃加味逍遥丸。

口甜:多见于消化功能紊乱患者和糖尿病患者。如觉得口中发甜,可能是脾热,应吃一些青菜清火,如果口甜还伴有口渴、多尿、多食,就应到医院检查是否有糖尿病。

口咸:多见于慢性咽炎、神经官能症、癌症患者,大量吸烟的人也常有口咸之感。由肾液上泛引起,如果伴有小便多、夜尿多、腰酸乏力、怕冷、手足发凉、舌苔白、脉沉无力,就应考虑肾气虚,可以吃些金匮肾气丸,如不见效应到医院查查肾。

口辣:多见于肺炎、支气管炎、高血压、更年期综合征、长期发热患者。因为辣味是咸味、热觉及痛觉的综合感觉,所以自觉口辣的病人舌温可能偏高。中医认为,口辣多为肺热壅盛等所致,常伴有咳嗽、咯痰黄稠、舌苔薄黄等症状。

口臭:牙周炎、龋齿、口腔溃疡,以及鼻咽部炎症、胃肠功能紊乱、消化不良者可发生口臭。

男性要留意这些疾病信号


医院男科专家提醒,男性朋友在日常生活中可以留意下面这些信号,来初步了解自己的健康状况:


一、排尿困难:常见的排尿异常症状有尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿潴留、尿失禁等。


二、尿液及尿道分泌物的异常:许多泌尿外科疾病都可引起尿的异常改变,常见的改变有血尿、脓尿、菌尿、结晶尿和气尿等。


三、疼痛:泌尿生殖系统疾病可引起腰部、腹部、腹股沟、会阴、睾丸及骶尾部疼痛。


四、肿块:肿块是泌尿外科疾病的重要症状和体征之一,多因梗阻、肿瘤、结核、炎症引起。主要表现为下腹部肿块和前列腺肿块等。


五、男性生理功能障碍:可能由于精神因素引起,也可是由前列腺炎等疾病导致的。


另外,了解一下男科疾病的易发人群也是必要的。据专家介绍,容易患男科疾病的人大都具有以下特征:


不爱锻炼:一些高收入人群平时缺少活动或很少活动;这可能降低男性对病菌的抵抗力。有的男性朋友还有经常穿牛仔裤等习惯,这会使男性生殖系统局部温度过高,对精子形成不利,容易诱发不育。


嗜好烟酒:烟碱会引起血管收缩,导致男性器官血流量减少;而且饮酒过量,会对中枢神经系统产生抑制作用,导致男性功能障碍。


精神紧张:工作压力的增大,家庭和工作上的矛盾都会影响人体对炎症等疾病的抵抗力,同时也会影响男性功能。这是很多男性的通病。


另外,夫妻间疾病的交叉感染也是男性患男科疾病的重要原因之一。


所以说加强自我保护意识,具备良好的生活习惯,是预防男科疾病最好的措施。而对于已经患有男性疾病的朋友来说,一定要及时到正规的专业医疗机构进行检查治疗,切不可麻痹大意,贻误病情。

身体异常出汗小心是疾病来袭


在我们运动后,或者天气炎热的情况下,会经常性的出汗,但是你知道哪种出汗是对身体有益,哪种出汗是有害于身体,哪种出汗是预示着身体出现疾病了?今天小编就带领大家,认真了解,6个部位出汗失常预示身体疾病。


1、脑门出汗——肝阳上亢

如果脑门经常出很多汗,中医专家认为是肝阳上亢导致的。主张:平时尽量保持心境平缓,少生气,要确保睡眠充足,不然会导致阴虚、肝阳上亢。天天冲泡枸杞茶饮用,有平肝成效。

2、鼻子出汗——肺气短少

鼻子经常性的出汗,主要是肺气短少,应该多补气血。西医认为这是免疫力低下的体现,需要提高免疫力。

主张:每天用双手击打双腿,并按压双腿的两端,因为这是人体肺经散布的部位,经常性的击打,可起到调度肺经的作用。


3、颈部出汗——内排泄失调

脖子部位的汗腺散布稀疏,很少有人颈部会出汗较多。如果你的脖子常常出汗,可能与你身体的内分泌失调有关。

主张:最好去医院检查一下你的激素看看。

4、胸口出汗——脾胃失和

如果胸口经常出汗,中医认为这是脾胃失和的体现,主要是体内的血液循环过慢,氧气运送不顺利造成的。

主张:不要过度焦虑,要尽量少吃油腻、生冷的食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,能够减轻症状。

5、腋下出汗——汗腺过大或饮食过重

腋下散布着很多的汗腺,所以是非常容易出汗的地方。如果汗液排泄过于旺盛,并且气味很大,可能就是平时饮食的口味过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食物。

主张:若确诊为汗腺过大,最好去医院做简单的激光治疗。其他方面,饮食要清淡,多吃水果、蔬菜。


6、手心、脚心出汗——血虚

若心情沉重、过于激动或者有恐惧感,手心或脚心就会有明显的出汗,中医认为这是脾胃湿热、血虚的体现。

主张:每天吃饭之后揉一揉肚子,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。其他,要控制食量,防止生冷食物,以七八分饱为好。

说到这里大家就能够明白什么情况下的出汗是预示着我们的身体出现疾病了吧,平时我们有汗出现的时候,可能都不是很在意,甚至认为汗是我们身体排除毒素的体现,这种认为是不正确的,所以在平时我们尽量注意自己的身体,疾病就不会找到我们了。

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