异常的流汗之——无汗
汗蒸养生常识。
天下只有养生之道，没有长生之药。人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？下面是小编为大家整理的“异常的流汗之——无汗”，相信能对大家有所帮助。
有人以为汗腺的出口是可开可合的，其实这是不对的。除非患病，否则它们总是“汗”口常开，所以也就随时可排出汗液。
无汗又称“汗闭”，是指汗腺分泌甚少，或身体不产生汗液。一般而言，除少数人是因先天性体质异常造成，或因早产儿及老年人汗量较少属于正常现象外，不易发汗在临床上大多属于病态，常见情形有汗腺发育不良、黏液水肿、糖尿病、下痢、严重尿毒症或皮肤病（如银屑病、鱼鳞病、硬皮病等)所引起，患者常感到某些部位或全身皮肤异常干燥，甚至终年不见汗液。
此外，也有许多病例是因药物引起，如抗胆碱药物（阿托品、莨菪碱)及交感神经阻断剂等，患者在服用此类药物时，应有心理准备。《老残游记》上说人身上有36000个汗毛孔。其实，远不止这个数字，根据统计，成年人约有200万~400万个汗毛孔，若把一个人全身汗腺管的长度加起来，至少有10公里之长。
人体汗腺的主要作用是控制汗液的排泄，而控制汗液的排泄有两种因素，一是环境的温度和湿度，控制着全身躯干、四肢的汗液排泄，以调节体温；另一种是受情绪和神经的刺激，手脚掌就会大量出汗。有些人在气温低的情况下也会出汗，这属于病理性的出汗，常见于下列几种病因:
甲状腺机能充进：临床除怕热多汗外，还伴有易怒、失眠、手颤抖、多食反瘦、心情烦躁、目光惊恐等合并症状。
休克：引起休克的原因很多，常见症状为昏厥多汗，并伴有喘气、作呕、脉搏加速和皮肤苍白湿冷等现象。
低血糖症：病人在发作时血糖会突然下降，刺激交感神经兴奋，由于儿茶酚胺(Catechokimine)的分泌，造成出汗、颤抖、心搏过速、焦虑与饥饿。中枢神经系统的症状包括:眩晕、神智不清、视觉异常，以及全身痉挛。
植物神经功能失调：多发于年轻人，因青春期植物神经功能失调，常见大汗淋漓、面部潮红现象，房事后也易流汗，尤其是下半身最为显著。有些体质虚弱者、更年期妇女或肥胖症病患，也会出现出汗异常增多的状况。
本病患者，除多汗外，伴随有发热、食欲不振、玫瑰糠疹、腹胀、脾肿人及反应迟钝等症状。
急性心肌梗死：此类病人，可出现类似心绞痛的胸痛，且更强烈而持久(超过30分钟）；可在休息或服用二硝酸甘油酯(nitroglycerin)可得到完全的缓解。常有多汗、恶心、心搏过速、焦虑不安等症状。
嗜铬细胞瘤：此病患者，汗量极多，可呈现阵发性或持续性出汗。发作时常出现头痛、血压突然升高、面部惨白或时而潮红，并伴有心慌、手抖、四肢冰冷等症状。
药物中毒：服用某些毒药，如有机磷农药、铅、汞、砷等，均可在中毒后出现多汗现象。
至于有些人服用药物后会突然出汗，这是因为发汗中枢在解热时很容易受到刺激，所以发烧时会流很多汗，以达到退烧的作用。其中又以肾盂肾炎、败血病、急性肺炎等疾病退烧时流汗最为明显。
此外，在高温环境下劳动一段时间后，感到晕眩、胸闷、恶心及大量出汗，即是中暑的预兆；若体温持续上升，呈现皮肤灼热、面色潮红、大量出汗、血压下降、呼吸急促，甚至出现昏迷或痉挛等神经系统症状，则是重症中暑。应立即将病人移至通风凉爽处静卧，并用冷水降温。
除重症中暑须急速送医抢救外，轻症中暑可在患者头部、腋下、腹股沟放置冰块或以酒精擦拭全身。
自助健康小贴士
无汗的食疗方法
绿豆汤：加糖及少量盐后饮用。
双汁饮：将西瓜、甘蔗切碎，取汁后饮用。
冬瓜汁：将冬瓜捣烂取汁后饮用。
扩展阅读
汗出异常 疾病信号
导读： 人们常说请人吃饭，不如请人出汗，出汗不仅可以
人们常说请人吃饭，不如请人出汗，出汗不仅可以排毒，还可以减肥，但是出汗也并不是越多越好，而且，当出汗的部位、汗的气味和颜色出现异常时，还可能是身体出现疾病的信号。
部位异常
鼻子如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，西医认为这是免疫力低下的表现。建议每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。
额头如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。
颈部颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的颈部常常出汗，可能与全身内分泌失调有关。建议最好去医院接受全面激素检查。
腋下因为腋下分布大量汗腺，所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛，且气味很大，就说明日常饮食的味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。建议若因为汗腺过大，可以去医院做简便有效的激光治疗。另外，饮食要清淡，多吃水果、蔬菜。
胸口如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。建议不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。
手心、脚心若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。建议每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。
另外，左右半身或上下半身出汗属偏汗，多见于风湿、偏瘫病人，有时也是中风临身的信号。乳间汗局限于两乳之间，可能是精神疲乏、体力劳累而伤及心脾所致。生殖器出汗限于生殖器周围，常与肾病有关。手脚等四肢出汗多因血虚、阳亏引起。
颜色异常
黄汗汗液呈现黄色，多是由于血液中一种称为胆红素的物质浓度过高所引起，主要见于肝胆疾病，如急慢性肝炎、胆囊炎、肝硬化等。此外，过多进食胡萝卜、橘子、柑橙等蔬果，也可出现暂时性的黄汗。
白汗从中医看，白色属肺，肺色外露则现白汗，多为心肺阳虚所致，常与心肺功能虚弱有关。有时，疼痛剧烈（如肚子痛）也可引起白汗淋漓。
红汗汗液呈现红色，多与内分泌功能紊乱有关，也可能是身体某部位在出血，位于面部和腋窝处产生色素的细菌所致，还可能是服用某些药物，如服用碘化钾等化学制剂，也可有红汗出现。
绿汗汗液变为青绿色，提示有胆汁外泄，如急性化脓性胆管炎。
气味异常
尿臭味汗液散发出尿味，汗干后也会在皮肤上留下结晶物，常见于尿毒症病人。
腥臭味汗液带有特殊的腥味，可能和热证或湿热证有关，一般属肝热，或多见于肝硬化，可以用菊花泡水喝来缓解症状。
香味汗液飘出香味来，常是糖尿病人的体征。
出现伴随症状
甲亢多汗伴有怕热、食量增加、心跳加快、肢体颤抖等。
低血糖出冷汗，且有面色苍白、晕厥。
嗜铬细胞瘤多汗呈阵发性，同时有血压升高。
异常的流汗是病 不容忽视
自汗
自汗是指不因劳动、气温炎热等因素，即使保持平静也会流汗的状况。自汗是许多重症患者在恢复中的一种表现，病人由于体质虚弱，内分泌功能紊乱，汗腺系统功能不全，以致胆碱脂酶活性降低，乙醯胆碱积聚，因此即使在身心安静情况下也经常大量出汗。
中医认为自汗由营卫不和、气虚和阳虚三种原因所致。若平时常有汗出，而无其他症状者，属于营卫不和；若自汗不耐风寒，伴有心悸、气短者，属气虚，多见于心肺气虚；若自汗形寒肢冷，食量少且便溏，属阳虚，多见于心脾肾阳气不足，可服用中药补中益气汤。用黑豆100克、红枣20枚、黄芪50克，以水煎服,每日一剂，分两次服，即可治疗气虚自汗。
盗汗
盗汗是指入夜熟睡后无感觉的出汗，醒后往往汗止，触摸皮肤稍有冰凉的湿润感。出现盗汗，首先要排除生理性的夜汗，例如发烧、房间太热及睡前饮水过多等情形，这些情况不必担心，除此之外，盗汗多由生病而起。
按中医的看法，盗汗多见于阴虚内热、虚热内迫、津液外泄所致，尤其是肺结核患者，因交感神经长期受到结核杆菌毒素的作用，过度兴奋会导致盗汗，临床还伴有咳嗽、胸痛、发烧、略血、乏力、食欲减退、月经失调等症。
此外，如胸膜炎、白血病、慢性关节炎、慢性支气管炎等各类慢性感染及自主神经失调症，也会出现盗汗的现象。然而若因失血、体虛、手术后和暂时性植物神经功能紊乱造成的汗腺失常，导致的盗汗，则不算是疾病。盗汗的治疗可用浮小麦50克、大枣50克，水煎服，每日一剂，即可收效。
冷汗
平常我们所出的汗都属于热汗，这是由于体温高升，血流增快的缘故。
当人的情绪受到刺激或精神过度紧张，使血管收缩，就会出现“冷汗”。所以我们也会因某事过度惊吓，而捏了一把冷汗，这时，往往表现为面色苍白、四肢发冷，脉搏跳动细弱且加快。在疾病方面,可见于心肌梗死、急性心力衰竭及垂危病人发生休克等情形。
中医认为，若在病重时见到冷汗，汗黏如油者，是生命危险的信号。
脑袋出汗身上无汗
脑袋出汗身上无汗一般来说是腺体的功能出现了异常。检查汗腺功能一定要去正规的医院，做正规的检查。汗腺功能如果正常的话就要考虑一下是否有寒湿引起的，再者，从中医的角度来讲，寒湿气虚，在饮食上要注意多加调养，多吃温补脾胃食品、忌吃辛辣的食物。下面具体的情况给大家说明一下。
很可能是腺体的功能出现异常引起的症状，当然不排除是头皮下毛孔出汗较多的可能性，需要进一步的查一下激素和腺体的情况。建议你最好是先做一下腺体的检查尤其是激素六项的检查观察一下激素的变化情况，当然饮食上要注意适当补充维生素效果为好。
考虑寒湿痹痛，气虚表虚等引起的，治疗要以固表清湿温补为主。建议到中医科辩证服用中药进行调理，同时可以做针灸理疗，按摩等治疗，还可以使用中成药进行治疗，常用的药物有通络除痹丸和防风通圣散，同时要注意避免吹冷风，多运动，多吃点温补，辛辣的食物。
寒湿是一种疾病。中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。外感寒湿：外感寒湿邪气，气血运行受阻。内生寒湿：寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停。
外感寒湿以关节、筋骨疼痛为常见症的证候;内生寒湿以畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿为常见症的证候。
1、寒湿之邪停留在经络，关节部位，要用祛风湿通络的药物。中药藤类多具有此种功效;还要根据身体上下肢的不同,选用不同的中药，如羌活一般用于上肢，独活多用于下肢。
2、寒湿之邪停留于脏腑，要选用入脏腑的化湿或者燥湿药。如藿香、陈皮、半夏、厚朴等。
3、寒湿之邪用药，还要看引起寒湿的具体病因。寒湿分为外湿和内湿，外湿多由于外感六淫之寒湿;内湿多由于脏腑阳气不足，尤其是脾肾阳虚导致的内湿。外湿宜祛邪，内湿要温补脏腑之阳气。
每天半小时无汗运动有益健康
“请人吃饭不如请人流汗”、“流汗的你才美”……这类话近年很流行。不少人认为，运动出汗越多，锻炼效果越好，其实这是一个误区。美国《新闻周刊》最新报道提示，“无汗运动”对身体同样有益。
无汗运动又称“轻运动”或“轻体育”。它比剧烈运动简单易行，容易掌握，特别适用于那些不常锻炼、身体有损伤、肥胖以及年龄较大的人群。以下几种无汗运动可供选择：
慢跑或快走：不受地点限制，健身时段、时间长短能自由把握，是典型的塑身轻体育。
深呼吸：闭目直立，尽全力呼出肺部所有的气体，然后缓慢吸气，如此持续几次便可。这个练习可以起到扩胸收腹、抵抗疲劳、唤醒身体活力的作用。
全身收紧：平躺，做几次深呼吸，然后从脚趾到头颈部的肌肉一点点收紧再放松，仔细地去感受每一个环节。
瑜伽：男女老幼都可以练习，能消除烦恼，平静心境;维持姿势平稳;能够净化血液，调节体重，胖人减少脂肪，过瘦的人则能增加体重;能维持饮食平衡;维持内分泌平衡。
提脚跟：尽量长时间地用足尖支撑身体站立，然后放下脚跟，反复若干次。
抬头平衡走：将一本书顶在头上向前走，感受这种垂直中轴线的感觉，并计时。
伸展肩臂：耸几次肩，感觉其间的变化，然后肩部绝对放松地行走，依靠手臂的自然平衡保持优美的姿态。
逛街：满足了锻炼所需的两个条件——心情愉悦和长时间低强度运动，尤其对年轻人有较好的效果。注意补充水分，结束后拉伸和按摩腿部，消除疲劳。
家务健身：充分利用家务劳动，同样能够健身。
值得一提的是，“无汗运动”可以分期进行。美国一项试验结果显示，1天内1次“无汗运动”持续30分钟，或两个15分钟的“无汗运动”，乃至3个10分钟的“无汗运动”，锻炼效果没多大区别。
半夜流汗腰
睡觉是我们每天都要做的事情，睡觉是最美好的，睡觉对我们人体也是有十分多的好处，睡完觉之后，整个人都会神清气爽，但是有时通过睡觉，我们也可以发现自己身体有没有什么健康问题，那么今天就来和小编一起看一看半夜流汗腰是怎么回事吧。半夜流汗腰是什么情况呢？
考虑身体虚弱或者肾阴虚或者植物神经功能紊乱。
肾阴虚，肾虚的一种类型，为中医名词术语，指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。
肾阴以肾中精气为物质基础，对各脏腑组织起着滋养和濡润的作用，与肾阳相互为用，共为人体生命活动之本。肾阴充足，则全身之阴皆充盈；肾阴衰，则全身之阴皆衰；肾阴亡，则全身之阴皆亡，人的生命亦停止。若肾阴不足，则津液分泌减少，表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象，证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。治宜滋阴降火。其病位在肾，常涉及肺、心、肝等脏。
关于肾阴虚治疗，也要注意阴阳的对立互根问题。通常所说的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚和阴阳两虚等。肾阴虚属于物质的耗损，肾阳和肾气是功能的。
如果消耗的物质（肾阴肾精）较多，如性生活过于频繁，或者是由于劳动（包括脑力、体力）过度，或者生下来身体就弱，其物质基础受损或素体比较缺乏，而容易出现肾阴虚的症状，如腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，早衰，性欲下降，遗精、早泄等等。肾阴虚还容易出现虚热，阴虚阴不制阳则生内热，故容易出现五心烦热，盗汗。
一般肾阴虚多发生于中青年人群，因中青年活动量比较大，无论是学习、锻炼，精力上物质耗损比较多。肾阴虚在性功能方面，表现为性欲不低，但射精快（早泄），伴有遗精现象。而肾阳虚者阳痿的比较多，且有畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便溏薄等症，且多见于中老年人群。肾阴虚、肾阳虚的共同症状有腰酸乏力，四肢酸软等
吃完药流汗
吃完药就出现流汗的症状，取决于药的治疗病症是什么。通常来说，吃感冒药或者退烧药就会出现这样的反应，这就是正常现象。因为此时身体正在通过排汗来对抗病毒、缓解病症。若是服用其他药出现此类症状，应该查看使用说明、及时询医。一般吃完药后出汗都是正常现象，不必担心。
如果在发烧期间吃药之后引发出汗现象，属于正常现象，出现出汗的症状说明正在退烧，也可以帮助患者及时的降温，出现出汗的现象，还应该适当的擦除汗液也可以泡澡，这样都可以起到有效的降温作用，也可以帮助患者缓解疲劳。
在发烧之后，吃完药一直出汗是比较常见的现象，因为发烧之后吃药很有可能造成退烧，在退烧的期间会引发流汗，这个期间流汗患者不用担心，适当的调理就可以帮助恢复，流汗的期间如果条件允许可以泡澡，泡澡可以帮助汗液及时清除，也可以缓解患者的疲劳，更可以起到降温的作用。
1，发烧的期间应该谨慎的选择药物，如果选择药物不慎，也有可能造成药物对身体引发副作用，一般在发烧之后吃药都会出现出汗的现象，如果这个期间出现出汗并且有不良反应，就应该及时的去医院检查治疗，如果只是单纯的出汗没有其他的不良反应，就需要适当的调理，这样就可以达到恢复的效果。
2，发烧期间还应该注意自己的身体状况，如果吃药之后引发出汗或者造成身体不适，都应该适当的控制，在发烧之后应该做好降温措施，发烧的期间更应该注意及时的退烧，这样都可以防止发烧对身体造成影响，也可以有效的帮助退烧更可以减轻患者的精神压力。
3，发烧之后吃完药一直流汗，还应该注意及时补充体内的水分，这个期间一定要多喝白开水，多喝白开水，可以有效的补充体内水分，也可以防止流汗过度造成，缺水现象，而且在发烧的期间，多喝白开水，有利于帮助退烧，更可以帮助血管疏通，
我们最后提示患者，在发烧之后吃了药一直流汗属于正常现象，这个期间出汗说明正在退烧，引发出汗现象患者不用担心，在出汗的期间可以适当的泡噪，泡澡有利于缓解患者疲劳也可以帮助降温，并且在这期间应该观察患者的症状，如果有不良反应，还需要及时到医院检查治疗，长都可以防止对身体造成影响，也可以有效的帮助退烧、
腋下压力汗!警惕4大出汗异常信号
导读：夏季出汗排出体内毒素，是件再正常不过的小事，但有些异常出汗则是需要引起重视的。那哪些出汗异常信号暗藏健康隐患呢?下面小编……
夏季出汗排出体内毒素，是件再正常不过的小事，但有些异常出汗则是需要引起重视的。那哪些出汗异常信号暗藏健康隐患呢?下面小编就向大家详细介绍几种较为常见的出汗异常现象。
腋下出的是压力汗
压力过大时，人体植物神经功能容易紊乱，表现为焦虑、抑郁、出汗。美国研究发现，当人承受巨大压力时，大汗腺就会促使汗水产生。由于大汗腺分布于腋下、乳晕、肛门等特定部位，因此这些地方更易出压力汗。这种汗水含有脂肪和蛋白质，混合皮肤上的细菌后，更容易产生汗臭味。沈雁英指出，如果想减少压力汗，人们应该学会缓解压力。出压力汗时深呼吸、喝点水、吃水果、喝牛奶等也利于缓解压力。
头晕眼花出大汗可能中暑
如果你在高温下大量出汗，到阴凉处止汗后，马上觉得眼前发花、头晕目眩，说明很可能是中暑了。有时中暑还会引起恶心、呕吐等症状。沈雁英表示，一旦出现上述症状，应马上补水、休息，如症状无法得到迅速缓解，就需紧急送医。作为预防，应减少在上午10点到下午3点的高温时段外出;必须外出时，最好戴遮阳帽、打遮阳伞、注意补水;尽量清淡饮食，每天喝碗绿豆汤或绿豆粥，利于清热解暑。
出咸汗表明运动饮水不足
运动过程中汗水滴入眼睛是否感觉灼热刺痛?汗水干了之后，脸上是否留下白色印迹?这些都是咸汗(汗水盐分偏高)所致。平时喝水较多，且低盐饮食的人，一旦在运动过程中喝水不足，就很容易出现这种情况。专家提醒，在运动过程中增加饮水量，十分关键。
颈后大汗淋漓当心血糖过低
饭前血糖正常值为70毫克/分升~110毫克/分升。由于糖尿病或者剧烈运动等原因导致血糖低于70毫克/分升时，就会出现低血糖症状，其典型症状就是大汗淋漓、发冷或皮肤湿冷，特别是脖颈后及发际线部位。同时还应该注意是否出现心跳加快、颤抖、恶心、头晕、视力模糊等症状。
到了夏天，人们食欲不振、睡不好觉，更易出现低血糖。低血糖发作时，应换到阴凉处，迅速吃些饼干、水果、巧克力，或喝杯糖水。如症状没有改善，需及时送医。公共场合中，如有人出现低血糖，应主动提供食品和饮料，不要围观，保证环境安静、空气流通。
以上为大家详细介绍了较为常见的4种异常出汗现象，希望朋友们在这个夏季能多加注意，稍有不适就该及时就医。
夏日鼻子多汗或是肺气不足 这里出汗是身体异常
不同部位出汗预示身体情况
鼻子出汗：肺气不足
如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。
额头出汗：肝阳上亢
如果你的额头常常会出很多汗，中医认为这可能是由于你的肝阳上亢引起的。
颈部出汗：内分泌失调
颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
手心、脚心出汗：血虚
若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
胸口出汗：脾胃失和
如果你的胸口经常出汗，中医认为这是由于你身体你的脾胃失和导致的。
这说明你的体内的血液循环非常很慢，氧气运输不是特别顺畅。
为什么容易流汗
在生活中很多人爱出汗，特别是对于男性来说，男生流的汗要比女性多，对于胖人来说，胖人流的汗要比瘦人多，胖人之所以爱出汗，就是因为胖人脂肪多，他们动一动就会全身出汗，也有一些身体虚弱的人会经常在夜里出虚汗，如果经常出汗，很可能就是因为阳虚，是需要找中医调理一下身体的，那么为什么容易流汗？
爱出汗的原因是什么？
1、阳气虚弱
头部出汗多，可能是因为阳气虚弱或者是胃火旺。
2、肝阳上亢
额头出汗异常，可能是肝阳上亢所致。
3、肺气不足
鼻子出汗异常，原因可能是免疫力低下，肺气不足。
4、内分泌失调
颈部出汗异常，原因可能是内分泌失调，或者是体内湿热导致体内气机不畅。
5、饮食重口味
腋下汗腺多，出汗也多，但有的人会伴有浓重的气味，这可能跟日常饮食的味道过重有关。
6、脾胃失和
脾胃失和会导致身体的血液循环变慢，影响氧气的输送。所以，脾胃失和的人，一般会胸口出汗。
7、脾胃湿热
如果你牵一个人的手时，发现对方的手心有汗，这可能不仅仅是因为对方出现了紧张、激动、害怕等情绪，还可能是因为对方的身体出现了脾胃湿热、血虚等问题。
8、糖尿病
糖尿病患者出汗通常是由于血糖不稳定，即便在正常室温中，也会出现大汗淋漓的情况，其出汗的部位一般在上肢或胸部，又或者是出现出汗部位不对称的情况。
9、体虚
虚的人出汗部位可遍布全身，并且常常出汗不止。
10、阴虚
中医把睡觉出汗称为“盗汗”，睡醒后出汗会停止。“盗汗”的病因是阴虚。
冷汗指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。
热的流汗能减肥吗
生活中有很多肥胖的人，他们都要想尽各种各样的办法，希望自己变瘦，因为在这个世界胖人真的不是特别受欢迎，而且胖人会特别不方便，对于一些身材过于肥胖的人来说，肥胖会影响到他们的运动，在夏天的时候，一动就特别容易流汗，有人认为流汗能够排除脂肪，那么流汗有助于减肥吗?
1天气热出汗能减肥吗
天气热出汗理论上和减肥没有必然什么关系。
因为天气出汗是机体的一种正常反应，它所发散的是人体因体温升高而产生的多余的热量，而人之所以发胖是因为人体摄入过多的热量变成脂肪储存在体内，所以想要减肥必须要做到每天消耗的热量大于摄取的热量。所以从理论上看天气热出汗的多少与减肥其实并没有什么因果联系。
2天气热出汗好吗
天气热出汗的好坏取决于出汗的多少。因个人体质及环境等因素影响，每个人出汗的量的多少也因人而异，出汗较大可能达到1千到3千毫升。
天气热正常的出汗有利于促进身体新陈代谢、排除体内毒素，提高机体免疫力;出汗还有利于促进血液循环、增强血管壁弹性，预防高血压、动脉硬化等;出汗还能缓解日常生活的压力，促进身体排热。天气热如果出汗过多，常伴随脸色苍白、心慌气短，大量出汗会导致体内钙质的缺失，严重时甚至引起脱水，非常危害机体的健康。
3天气热出汗利于减重
天气热时光通过出汗是不能减肥的，但是它能帮助身体减轻重量。
天气热出汗的量越多，机体消耗的水分也就越多，从而使得体重暂时减轻，比如跑完马拉松人体重立即轻了几斤，其实身体在不停出汗过程中，丧失了大量水分导致，只要赛后及时补充水分多加休息，体重又能恢复原来的状态。
4天气热怎么减肥
天气热减肥主要还是通过运动加饮食控制，才能起到较好效果，可以经常有规律地进行跑步、瑜伽等运动，配合清淡低脂饮食进行，光靠盲目出汗是起不到什么减肥作用的，可能还会给身体带来伤害。
流汗后皮肤痒
流汗对于人们来说是一个排毒的过程，该出汗的时候一定要出汗，对身体的健康有利。很多人也认识到一点，所以会在夏天的早上一直坚持跑步锻炼身体，出一身汗后的感觉也很爽，但是有的人却不愿意出汗，因为流汗后皮肤痒的情况比较严重，十分苦恼。流汗皮肤痒是怎么回事呢？又如何缓解呢？
一，过敏引起皮肤痒
过敏会引起皮肤痒，由于身体的免疫力低下，血液里的毒素不能及时排出，淤积于皮下，由外界刺激如受热出汗等爆发于体表，引起皮肤痒痒。这种情况下提高身体免疫力，体内排毒即可治愈。
二，接触性皮炎
到了夏天，过敏也还是很常见的。有些接触性皮肤炎在夏天会恶化，或者复发，可能是汗水容易把过敏原从接触物上溶解下来，并紧紧地粘在湿润的皮肤上，于是出现过敏性炎症反应，而发痒是第一个出现的症状。
三，夏季皮肤痒症与夏季湿疹
一到夏天皮肤就会发痒，发痒部位因人而异，小腿、大腿、躯干尤其是腰部，这些都是比较常见的部位。夏天经常穿长裤的男士，大腿、小腿、腹股沟是夏季皮痒症的好发地，气温较高，再加上裤料通风不良，又不吸汗，尤其是牛仔裤比较厚，所以裤管内的温度要高一些，出汗以后就更加湿热，皮肤无法驱汗散热，温度必定升高。
又湿又热的夏天最适合真菌生长繁殖，尤其大部分的衣料通气性很差，又不易吸汗，结果爱出汗的地方如躯干、腋下、腹股沟及臀部就回生出癣来。所以真菌感染引起的汗斑、股癣及足癣是夏天里皮肤发痒的主要原因。
汗斑是许多以毛孔为中心的小圆斑点，颜色发白，相近的斑块会融合成一些大斑块。刚开始出现时，它们是浅粉红色，时间久了变成褐色，最后变成白色，有轻微的发痒，但不痛。汗斑大多数长在躯干，也就是背部、肩部、腰部等，分布非常广泛。
有些人到了夏天觉得腹股沟、臀部及双足，尤其是脚趾间及脚掌湿乎乎的，非常痒。腹股沟、臀部会出现褐色的斑块，时间久了颜色变得更深。脚趾、脚掌会起水泡、脱皮。
所以，保持衣料质地通风、透气，及保持皮肤凉爽、干燥是夏天减少皮肤痒的基础所在。此外还可以外敷治疗真菌的药物，液体类的主要成分是抑制真菌的酒精溶液，前者多用于汗斑，每天洗澡后涂一次，大约一、两个星期即可。股癣、脚癣多时用一些抑制真菌的膏剂、霜剂，每天早晚各一次，直到皮肤恢复正常还要再用一、两周。
四，皮肤细菌滋生引起
人体的皮肤也是排泄身体废物的器官之一。炎热的夏季，出汗几乎成为每个人每天的常态，经过较长时间的集聚，汗液与皮肤废物就成为大片的垃圾桶，成为滋生细菌的乐园，进而引起皮肤发痒。此种情况下随时保持身体清洁，可以使用蓝舒堂止痒香皂，深层清除掉滋生的细菌，可有效抑制皮肤痒痒。
五，胆碱能性荨麻疹
胆碱能性荨麻疹属于人们常说的风疹块的一种。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，正是因为机体对乙酰胆碱这种化学物质过敏，我们将过敏引起的症状称之为胆碱能性荨麻疹。
胆碱能性荨麻疹的症状特征包括：
①不会出现皮疹，但明显感到有针刺、剧痒感。
②多发生于青年期，一般在遇热(热饮、热水浴)、情绪激动和运动后出现。当停止运动或平静以后，症状即可消退，严重的话，症状完全消退可能要经过数月或数年不等。
③常在躯干和肢体近端皮肤（腋、掌跖除外）出现红色的、2毫米左右的风团，这种风团速来速去不留痕迹。严重者可能伴有消化道症状，如腹痛、腹泻等。多发生于青年期，在遇热(热饮、热水浴)、情绪激动和运动后出现。皮疹的特点为1-3毫米大小的小风团，周围有红晕，多在躯干及四肢近端，倦瘙痒。有些患者伴有消化道症状，如腹痛、腹泻等。可口服西替利嗪或者氯雷他定或者酮替芬、
