专程赴港接种流感疫苗存在风险
流感季节养生常识。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“专程赴港接种流感疫苗存在风险”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
导读：你会专程的去香港接种流感疫苗吗?有相关的调查发现，最近，一些家住珠三角的朋友们，除了忙着去香港打酱油外，还多了件事去打流感疫苗，这导致有人担心香港的流感疫苗不够用，价格便宜、疫苗副作用小是大家舍近求远的理由。
每年冬春季都是流感盛行的时候，看来国内平均不到2%的低流感接种率并非是由于大家不重视健康造成的，专家指出，由此看来公众在流感和流感疫苗的认识上还存在不少误区。北京大学免疫学系博士指出，去香港接种疫苗，要经过人群密集的关口，本身就容易感染到流感，并不安全。
经过人群密集的关口有风险
预防流感重要一点就是要避免人群密集地区，尤其是抵抗力弱的婴幼儿和老年人。专家说：对于深圳等珠三角市民去香港接种流感疫苗，我认为不是很妥当，主要是因为在去接种疫苗的途中，要经过人群密集的关口，本身就容易感染到流感，并不安全。同时，疫苗接种后，可能引发不良反应，而且产生免疫反应，需要休息与营养。接种疫苗后，就返回深圳，需要旅途的颠簸，这其实是不利的。
进口疫苗也分不同档次
鉴于近年发生的食品药物等安全问题，不少人缺乏安全感，去香港打疫苗的一个原因就是认为质量比内地的好。王月丹认为，香港管制比较好，使用的疫苗在制造过程中，可能较大陆使用的疫苗精细，其疫苗的品质可能更有保障，且价格便宜。但是，这种做法是否有必要呢?香港一私家医院的医生向媒体表示，香港本地人就不热衷接种流感疫苗，这些流感疫苗大部分都是给内地人的。在专家看来，疫苗确实可以预防传染病，但其使用必须要合理，就像使用其他任何一种药物一样的。如果不能合理使用，就可能造成不良后果。
专家还表示说：要知道进口疫苗也会有很多种，即使同一公司生产的产品也会有不同的档次。整体上来看，不管是国产疫苗还是进口疫苗，主要就是裂解疫苗、亚单位疫苗和全病毒疫苗三种。其中福禄立适等裂解疫苗具有免疫原性和安全性的效果较好，是世界上包括中国在内目前销量最大的流感疫苗品种。
流感发生尚平稳最怕甲型流感
流感病毒每年都在变异，WHO推荐2010-2011年度流感季节北半球流感疫苗应包含这几个毒株：甲/加利福尼亚/7/2009(H1N1)-类似株、甲/珀斯/16/2009(H3N2)-类似株和乙/布里斯班/60/2008)类似株。在最近的2010年流感防控专家访谈会上，中国疾病预防控制中心专家指出，预计2010-2011年冬春流行的主要毒株是季节性流感甲型H3N2，甲型H1N1仍然会比较活跃，同时乙型流感病毒也存在。
国内免疫预防专家记者介绍：今年流感情况，大家可以看到还是比较平稳的，国内情况总体来讲还是以甲3类流感为主。流感只有一种，但有不同的毒株、有不同的型别，且每年都在变异。人群当中的流感分甲型、乙型、丙型，其中甲型病毒常引起流感暴发流行，乙型病毒常引起局限性流行，丙型病毒一般只引起散发，较少引起流行。专家表示，目前最担心的还是甲型流感。因此建议大家还是要及时接种疫苗，尤其是老弱病等抵抗力低下的人群。专家强调说，除了老年人，建议1年内准备生孩子的女性，应该考虑接种流感疫苗，因为流感对孕妇的杀伤力要大过对一般人群，对于孩子如果接种，每年都要接种，一旦停止接种，其对流感的免疫力与正常孩子是相似的。当然接种疫苗，只是一个方面，加强通风、保暖，保证休息，减少到人群聚集的场所，则会更加有效。
■健康提醒流感疫苗不包治感冒
2010年流感防控专家访谈会上，有专家提醒很多人在评价流感疫苗的效果好坏时，最主要的标准是感冒比以前少多了，很显然，这些人并不是很清楚感冒和流感的区别，以为接种流感疫苗就可以保证不得感冒了。
事实上，注射流感疫苗可以预防流行性感冒，但不能防止普通感冒的发生，只能起到缓解普通感冒症状、缩短感冒周期等作用。由于流感从症状到名称与普通的伤风感冒都有相似之处，所以很多人往往把两者混为一谈。实际上流感和普通感冒是两种完全不同的疾病。据专家介绍，二者的根本不同在于病原体的不同。普通感冒的病原可以是病毒，或者是细菌，支原体，衣原体，都可以作为普通感冒的原因。所以普通感冒一年四季都可能发生，而流感是由流感病毒所引起的，主要见于冬春季节，一旦发病传染率可能高达50%，常会引起暴发或流行。
而两者之间重要的区别则是各自危害不同。普通感冒如没有并发症，1周内可自愈，很少危及生命安全。流感则病情较重，恢复较慢，老年人一旦感染流感后可加速原有疾病如糖尿病、心衰和慢性阻塞性肺病的病情恶化。
老年人光积极锻炼并不够
医学专家解释到，流感病毒侵入机体之后是否引起发病，主要与机体的免疫能力有关。依靠锻炼提高免疫力，不是一日之功就能达到的，即便是长期坚持锻炼的人也不一定能在流感来袭时屹立不倒，而流感疫苗采用世界卫生组织提供的流感毒株，可同时抵御三种不同病毒类别的流感，有效性强，而且半个月就能使机体产生有效抗体，是预防流感的速成大法。
以上，是专家们征对专程赴港接种流感疫苗存在风险的解析，怎么样，你现在知道了吧。对那些慢性病老人来说，不仅要积极锻炼，养成勤洗手、开窗通风等，还要注意接种疫苗。
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流感疫苗几岁打
流感疫苗在冬季的时候有很多人都会打，因为这样能够避免流行性感冒发生，还能够提高自身的免疫力，而且不管是成年人还是小孩子，都可以接种这样的疫苗，这样的疫苗对于身体来说并没有太大的伤害，但一般孩子打流感疫苗的时候都可能会出现发烧的情况，那么流感疫苗几岁打最合适呢?
流感疫苗多大孩子可以打
宝宝要至少六个月以上才可以打流感疫苗。对于6个月以上，最好1岁的宝宝有必要给小孩打流感疫苗，因为小孩的免疫能力较差，给宝宝接种流感疫苗后，可以起到保护机体的作用。而6个月以下的宝宝，因为生下来以后从母亲体内带来的抗体还是有的，还没有消失掉，所以没有接种的必要。
现有流感疫苗也不可以直接给小于6个月的婴儿接种，通过母亲孕期接种、对婴儿的家庭成员和看护人员接种流感疫苗来预防流感即可。
流感疫苗的优先接种对象
流感疫苗在我国属于二类疫苗，自愿、自费接种。原则上接种单位应为≥6月龄所有愿意接种疫苗且无禁忌症的人提供免疫服务。有接种流感疫苗意愿的接种对象，应到当地卫生行政部门指定并向大众公布、具有疫苗接种资质的接种点接种流感疫苗。
流感疫苗什么时候打
据了解，流感疫苗接种的最佳时间是在流感流行前1-2个月。
在我国，流感流行的时间主要集中在每年的11月到第二年的3月左右，所以流感疫苗的接种时间一般安排在每年的9月到11月。当然了，不同地方气候变化不同，所以疫苗接种的时间也会有所变化。
如在长江以南的地区，天气冷得晚，所以疫苗的接种时间是集中在10-12月;广东地区接种疫苗从9月开始持续到第二年的2月。
虽然流感疫苗的最佳接种时间是在流感流行之前，但在流感流行期间，人们仍然可以接种流感疫苗以求得保护。
这是因为流感疫苗在接种后10-15天就能自发的产生抗体，所以即便是在11-12月流感高峰期接种流感疫苗也是可以的。大家完全可以根据自己的实际情况计划接种时间。
需要特别注意的是，6个月到3岁的婴幼儿接种流感疫苗最好提前，而且要使用儿童专用疫苗。婴幼儿流感疫苗需要接种两次才能产生最佳保护，两次之间相隔需要一个月，所以父母要计划好给宝宝接种流感疫苗的时间。
流感疫苗管用吗
流感疫苗大家应该都是很熟悉的，每次到了流感季节的时候总是会有人去注射这种疫苗的，这样的话就可以达到抗流感的效果，但这种情况并不是对于每个人都有百分百的效果，有些人在注射以后还是会导致流感的出现，一旦确诊的话就只能是通过抗流感病毒的药物来进行治疗的，这样可以避免复发的。
抗流感病毒药物治疗
在发病36小时或48小时内尽早开始抗流感病毒药物治疗。虽然有资料表明发病48小时后使用神经氨酸酶抑制剂亦可以有效，但是大多数研究证明早期治疗疗效更为肯定。
应用指征
(1)推荐使用：
①凡实验室病原学确认或高度怀疑流感、且有发生并发症高危因素的成人和儿童患者，不论基础疾病、流感疫苗免疫状态以及流感病情严重程度，都应当在发病48小时内给予治疗。
②实验室确认或高度怀疑流感以及需要住院的成人和儿童患者，不论基础疾病、流感疫苗免疫状态，如果发病48小时后标本流感病毒检测阳性，亦推荐应用抗病毒药物治疗。
(2)考虑使用：
①临床怀疑流感存在并发症高危因素、发病48小时病情没有改善和48小时后标本检测阳性的成人和儿童流感门诊患者。
②临床高度怀疑或实验室确认流感、没有并发症危险因素、发病48小时的患者也可以从抗病毒治疗获益，但其安全性和疗效尚无前瞻性研究评价。
具体药物
(1)神经氨酸酶抑制剂:作用机制是阻止病毒由被感染细胞释放和入侵邻近细胞，减少病毒在体内的复制,对甲、乙型流感均具活性。在我国上市的有两个品种，即奥司他韦和扎那米韦(具体治疗或预防剂量见表1)。大量临床研究显示，神经氨酸酶抑制剂治疗能有效缓解流感患者的症状，缩短病程和住院时间，减少并发症，节省医疗费用，并有可能降低某些人群的病死率，特别是在发病48小时内早期使用。
奥司他韦为口服剂型，批准用于1岁儿童和成人，5岁(英国)或7岁(美国)儿童和成人，对照研究证明它与奥司他韦疗效没有差别。偶可引起支气管痉挛和过敏反应，对有哮喘等基础疾病的患者要慎重，其他不良反应较少。
(2)M2离子通道阻滞剂：阻断流感病毒M2蛋白的离子通道，从而抑制病毒复制,但仅对甲型流感病毒有抑制作用。包括金刚烷胺(Amantadine)和金刚乙胺(Rimantadine)两个品种(具体治疗或预防剂量见表1)。神经系统不良反应有神经质、焦虑、注意力不集中和轻度头痛等，多见于金刚烷胺;胃肠道反应有恶心、呕吐，大多比较轻微，停药后可迅速消失。此两种药物易发生耐药
59管用的瘦腿方法
流感疫苗禁忌症
疫苗主要是一种针对预防某种疾病而研发的药物，所以在小孩子小时候，家长们就会带他们去接种相关疾病疫苗，例如乙肝疾病，水痘疫苗。而在流行性感冒期间，大部分人也是需要接种育苗的，因为接种疫苗之后可以有效预防流行性感冒病毒侵袭人体。可是在接种流行性感冒疫苗期间有哪些禁忌症?
1、流感疫苗接种禁忌症
首先接种流感疫苗有禁忌症,有以下情况不能接种,应预先对医生说明是否存在以下疾病:对鸡蛋或疫苗中任何其他成分(包括辅辅料、甲醛甲醛、裂解液等);患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发病期、感冒和发热者;格林巴利综合症患者;
未控制的癫癫痫和患其他进行性神经系统疾病者;严重过敏体质者,对硫酸庆大霉素过敏者;年龄小于3岁以及医医生认为不适合接种的其他人员;接种后在接种地点观察15分钟到30分钟,无不适才离开。接种部位24小时内要保持干燥和清洁,尽量不要沐浴。注射后三天,不要从事过于剧烈活动,保证休息。如接种部位红肿这些情况都属正常,一般24小时之后会自然消失。出现红肿可冷敷接种处,若出现硬结可热敷接种处。如果出现持续发烧等现象,可以就近到医院就医,并向接种单位报告。
2、流感疫苗不接种的危害
感染流感的风险:在流感流行高峰时,不接种疫苗的儿童罹患流感患病率可高达30%-40%;症状的折磨:一旦感染上流感,多出现高热、头痛、浑身酸疼或无力、怕冷;可以有流鼻涕、干咳、咽痛等呼吸道症状,也可以有腹泻和呕吐等胃肠道症状。这些症状多持续一周左右,疲倦的乏力的感觉有时会持续2—3周。并发症的风险:流感还能加重潜在的疾病,或者引起继发性肺炎、心肌炎,重症病例可导致死亡。缺课和缺勤的风险:流感流行可引起大量学龄儿童因患病而缺课和父母的缺勤。
3、流感疫苗什么接种
接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前。大部分流感出现在11月到次年2月。含有最新病毒株的疫苗会在夏季末期开始提供使用,在9月就可以接种疫苗。按流感疫苗接种指导意见,在流感流行高峰前1-2个月接种流感疫苗,能更有效发挥疫苗的保护作用。
流感疫苗接种的注意事项
1、每年都需要接种 由于接种疫苗后人体内产生的抗体水平会随着时间的延续而下降,并且每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化,所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。
2、最好在9月份作用接种 在流感流行高峰前1～2个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用。推荐接种时间为9至11月份。
3、从未接种过应该接种2剂 从未接种过流感疫苗、或前一年仅接种1剂的6月龄-3岁儿童应接种2剂,间隔4周;以后每年在流感高发季节前接种1剂。其他人群每年1剂。接种途径为肌肉或深度皮下注射。
4、有发热情况不可接种 急性发热性疾病患者、慢性病发作期不能接种疫苗。
小儿流感如何预防
1、注意休息,宝宝年龄越小,越需休息及护理,待症状消失后再恢复活动,以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝,最好卧床休息,以减少其中枢神经系统的刺激。
2、合理饮食,总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。如果强求宝宝进食,将导致宝宝胃肠负担重,对身体和疾病恢复均有害。每次吃的食物量可少些,吃的次数可多些,多给宝宝喝一些水果汁,如新鲜橙汁等。
3、环境适宜,保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝,新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风,而导致宝宝皮肤血管收缩,加重病情。
4、鼓励宝宝多饮水。水可以增加机体细胞代谢,促进体内毒素排出,同时可以有效出汗,有利于降低体温。
流感疫苗紧缺，应该如何预防流感
2018年冬季流感疫苗出现了“供不应求”的现象，一方面是今年相关部门加强了疫苗生产监管；此外原本生产疫苗企业相继退出生产，影响了供应量。在流感疫苗紧俏的状况下，我们自身应该如何预防流感？
流感为何“大约在冬季?”
冬季的空气干冷，病毒颗粒更易存活，传播也更容易。再加上气候寒冷，人呆在室内的时间变长，人与人接触的概率增加。从而加重了流感病毒的传播扩散。
冬季天气寒冷，人们在室内呆的时间变长，人的饮食和运动结构受到影响，体内维生素D水平降低，导致抗流感病毒的免疫力下降。
治感冒，防流感，刻不容缓
近日，国家卫健委发布《全国流行性感冒防控方案（试行）》，全面加强流感防控工作。治感冒，防流感，刻不容缓！卫健委最新版《流行性感冒诊疗方案(2018版)》要求，流感治疗和预防，需及时使用抗病毒药物。方案还要求，在流感防治中要充分发挥中医药重视体质因素、辨证论治、适应性广泛等特色优势，提高防治效果！
据钟南山团队研究显示，白云山板蓝根颗粒不但对手足口病、甲流、禽流感及其他各种流感病毒具有明显的抑杀作用，还具有抑制多种流感病毒亚型的作用，能够抑制病毒吸附人体正常细胞，流感病毒在白云山板蓝根的阻击下无法进入细胞，显示白云山板蓝根的预防作用可能比治疗更重要。
个人防护要做好
公共卫生管理除疫苗接种和抗病毒治疗外，还要做好个人防护措施，如：勤洗手，并把手擦干；良好的呼吸系统卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时要遮住口鼻，使用纸巾，并使用后正确处理纸巾；在出现感觉不适、发烧和其他流感症状时，尽早进行自我隔离；避免与病人密切接触；避免触摸眼、鼻、口等，能有效避免感染或传播流感病毒。
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防流感疫苗什么时候打
每年的换季的时候，是流感爆发的季节，尤其是小孩子或者是老年人，平时身体状况比较差的人，是很容易被感染流感的，防流感疫苗的出现，可以有效的预防流感的发生，不过在打流感疫苗的时候，是有时间的，并不是说任何时间都可以打，一般情况下，防流感疫苗什么时候打呢?
防流感疫苗什么时候打?
如果是6个月到3岁之间的婴幼儿的话，流感疫苗最好还是在流感发生以前进行接种，而且要使用儿童专用的流感疫苗。另外，婴幼儿的流感疫苗需要连续接种两次才会发挥作用，这两次接种的时间要间隔一个月。
儿童有必要接种流感疫苗吗
有必要。
流感疫苗是许多家庭认为没必要打的疫苗，因为有效率只有23%。其实这种观念并不正确。告诉家长不必打这种疫苗的医生对预防科学不够重视。预防接种不仅可预防相应疾病，还会刺激婴儿免疫系统成熟。流感跟不同感冒不同，它的症状较普通感冒严重，宝宝的感染概率也最高，因此建议每年都要给宝宝接种。
当然，打了流感疫苗也不是说就一定不会得流感哦。流感病毒变异得非常快，每年都有新病毒出来，每年都要打，如果不打就跟没打过一样不会有免疫力。所以流感疫苗是每年都生产新的。必须在流感季节到来之前生产出来。但是，对于明年到底流行什么，其实是靠猜的(当然不是纯碎的瞎猜)，也就是说是有猜错的可能性的。另外，就算猜对了，如果病毒在流行季节结束之前变异，或者偏巧你感染了那个不怎么流行的，可能还是会中枪。如果再出现什么猪流感禽流感之类的，那就更难预测了。
什么时间接种最合适?
每个流感季节开始及结束的时间都不一定，一般建议秋季接种。过了三月份就不需要接种了，但如果去南半球，则需要接种。因为那里的流感季节才刚刚开始。
流感疫苗一共要打几针
在流感的爆发的季节，老年人以及小孩都是很容易感染的，一旦被感染不仅会影响身体健康，而且还有可能会引起其他的并发症，因此，很多人都会选择接种流感疫苗，每当在流感爆发的季节。流感疫苗通常是非常紧缺的，不过流感通常通常在防疫的时候，并不是打一针就完事了，一般是需要打好几针的。
流感疫苗一共要打几针?
8岁以下儿童首次接种时，接种2剂次比1剂次能提供更好的保护，所以首次接种流感疫苗的6月龄-8岁儿童应接种两剂次。也就是说，您家小孩以前从没打过流感疫苗，又是6月龄-8岁这个年龄段，那么现在去打流感疫苗的话最好打2针，且2针间隔时间要超过4周;如果以前有打过流感疫苗，那么现在就只需打一针。
流感疫苗的接种时间
你知道流感疫苗什么时候接种最好呢?一般来说，大部分的流感都会出现在11月份到第二年的2月，但是还是有一些流感有可能会延伸到春季，甚至还有可能是夏季。大多数情况下，含有最新的病毒株疫苗会在夏季快要结束的时候开始提供使用，所以在9月的时候就能够接种疫苗。同时，人们可以在流感流行的高峰前的1-2个月来进行接种，这样疫苗的保护效果会更加得好。
其次，接种流感疫苗的最佳时期都是在每年的流感季节开始之前。在我们的国家，尤其是北方的地区，冬季和春季都是引发流感的流行性季节。所以，在每年的9-10月份，便是接种流感疫苗的最佳时期。不过，就算是在流感流行开始之后再接种，仍旧具有预防的效果。因此，对于免疫力不太好的朋友们来说，每年都需要进行接种。
5种情况先别打疫苗
1.慢性疾病发作(未控制的高血压、心律失常、心肺功能衰竭、肾衰竭、哮喘发作等)时。
2.有发热、咽痛、流涕等可疑上呼吸道感染症状时。
3.对鸡蛋、硫柳汞、硫酸庆大霉素过敏者。
4.以往接种季节性疫苗并发生过敏反应者。
5.严重过敏体质者。
b型流感疫苗要不要打呢？
流行性感冒简称流感，这是一种非常厉害的疾病，传染性非常强，一人发病很容易造成群体性感染，因此，预防流行性感冒是生活中需要注意的事项。而利用注射流感疫苗来预防是非常有效的方法，但是，流感的种类非常多，要针对性的选择疫苗才行，下面就来看看b型流感疫苗要不要打呢？
现在有很多人都会认为只要注射了流感疫苗，就可以预防流感的发生，其实这个也不是一定的，因为科学证明大概有15%的人接种疫苗之后不会产生抗体，这也和自己的身体体质有很大的联系，在日常生活中加强个人的体育锻炼才是预防流感的最好办法。
不要以为注射一次b型流感疫苗就可以预防所有的感冒了因为流感病毒的变异就需要每年都注射接种然而每年接种疫苗能够预防自己患上流感，建议预防流感的发生，一定要去专业的预防站进行注射，如果说患有严重的过敏体质，或者是在怀孕期间是不建议注射流感疫苗的。
接种流感疫苗也不是强制性的，所有的流感，是因为流感病毒侵入到我们的体内，从而就会产生了一种疾病，如果是在病毒发生之前接种疫苗的话，这样就会避免发生病毒的机会了，流感给孩子的健康带来很大的危害，所以说针对b型流感疫苗最好是接种一下比较好，不能说100%的可以保证孩子不受流感病毒的侵袭，但是至少有一半以上的把握，可以让孩子避免流感。
孩子和老人的抵抗力非常的差，在这个时候就很容易发生各种各样的疾病，在流感发生之前，最好是两个月之前就要接种流感疫苗，这样可以预防流感高发期，注射流感疫苗的时候一定要注意很多方式，除了以上的几点，我们一定要去正规的注射站去注射。
接种疫苗：远离疾病
我们小时候都注射过很多疫苗，长大后依然受益。注射最新疫苗依然是预防衰老的最简单方法，尽管很多人都做不到。
你也许不想注射疫苗，只是因为害怕它的副作用，但通常这种副作用很小。疫苗过敏反应是有的，但不常见。目前所知道的最常见的过敏反应是蛋白过敏和某些抗生素过敏。你也许会抱怨没有时间，所以不去接种，但接种只要花10分钟左右。你也可能因为费用问题而不更新疫苗，但一般来讲疫苗并不贵，而且注射疫苗花的一点钱可能比你得了感冒或肺炎时看一次医生花的钱还要少。所以不要再犹豫，把接种疫苗看成你长寿方案的一部分吧。
当然，疫苗并不能完全保证你不生病。另外，一个人的年龄越大，他的疾病抵抗力就越弱。还有，如果有其他药物情况存在，疫苗的效果也会削弱。但说到长寿，更新疫苗是最快捷的方法。
以下是常见的疫苗：
流感
我们应该每年接受一次流感疫苗注射吗？回答是需要。根据疾病控制预防中心的观点，65岁以上老人每年都应接受一次流感疫苗注射。它还建议那些和公众接触的人，尤其是医护工作人员都该接受流感疫苗注射，因为他们既有感染又有传播流感的风险。如果你有高血压、动脉疾病、冠心病、肺病、免疫系统失调或其他一些如糖尿病、肾病等代谢病，或是和有此类病患者有密切接触，那么你也应该接受此疫苗注射。
最后，如果和65岁以上老人有接触，你可能也应接受注射。换句话说，几乎所有人都应该注射流感疫苗。
接受流感疫苗还有一个好处：你患心脏病的风险会降低，因为这种疫苗能缓解动脉炎症。所以实际上可以改善动脉，这意味着减少了你患阳痿、中风的可能性，减少了皮肤皱纹。
每年都会出现新的流感病毒，所以每年都会有新的疫苗被研制出来。打电话给医生或是当地的公共卫生部门，询问什么时候能注射新疫苗。
在65岁以下人群中，流感疫苗的有效率约是70%，65岁以上的人中效果则要差一些。注射了流感疫苗，即使真的患了感冒，症状也会减轻许多。有研究表明接受疫苗前天和当天夜晚各睡满8小时，服用维生素C，进行锻炼来改善你的免疫系统，可以提高疫苗的整体效果。
肺炎
死于肺部感染的人主要是肺炎和血液感染。这些疾病很危险：患有肺部感染的人中有15%到20%会死亡，患有最常见的肺炎的人中有5%到20%会死亡。即使不谈死亡率，肺炎本身也很让人讨厌。
肺炎双球菌是一种很难对付的病菌，因为它总是不停地改变外部形状。疫苗只能针对一些特定的外部结构，当这些病菌改变形状时，疫苗就失效了。目前已发现的肺炎双球菌有80多种，而最常见的肺炎疫苗只能对付其中的23种，80%到90%的肺部感染都是由这23种病菌引起。65岁以下的人群中，肺炎疫苗的有效率是70%到80%。65岁以上的人群中有效率则会降低。
哪些人应该注射肺炎疫苗？65岁以上的人，还有高危人群，包括免疫系统受损的人，有慢性冠心病、心血管病、糖尿病或脾受损的人都需要。如果你携带艾滋病病毒或是患有白血病，要和医生商量注射这种疫苗的利弊后再决定。每隔6年，这种疫苗就必须更新，因为6年是体内产生抗体的有效期。还有，服用维生素E和多运动能增强身体对疫苗的接受能力。
乙肝
急性乙肝感染通常都让人非常痛苦，需要住院并可能致死。而长期乙肝感染则能导致肝硬化和肝癌。事实上，乙肝不经意间正迅速成为流行病。
乙肝病毒主要通过血液和体液传染，最主要的传播途径是性行为。总的说来，乙肝的传染方式和艾滋病很相似，但前者比后者的传染能力强250多倍，还能通过唾液传染。
所以，预防乙肝，避孕套的作用没有它在预防艾滋病时那么大。即使和乙肝病人最细微的接触也可能导致感染。
如果你从未接受过乙肝疫苗注射，那么一次要接受三针注射（A型肝炎的注射也是如此）。询间医生或是公众健康部门哪里可以接受免费或是降价的疫苗注射，也了解一下这种疫苗多少年应该更新。
破伤风、白喉
破伤风和白喉疫苗通常是和小儿麻痹症、麻疹、流行性腮腺炎和风疹疫苗混合在一起给儿童注射。和我们儿童时期注射的其他一些疫苗不同的是，我们对破伤风和白喉的免疫性会随着年龄的增长而逐渐消弱，所以很多成年人缺少抵抗这两种疾病的抗毒素血清。
一些大型的调查显示，39岁以上的人中有50%需注射这种混合疫苗，而在70岁以上人中则是70%。现在的确不用太担心破伤风和白喉了，但这些都是很严重的细菌疾病，1/4的破伤风病人会死亡。为了安全，每隔10年就应该更新一次破伤风、白喉疫苗。
通常情况下，我们这些都是很严重的细菌疾病，1/4的破伤风病人会死亡。为了安全，每隔10年就应该更新一次破伤风、白喉疫苗。通常情况下，我们只有在伤口要缝针被推进急诊室时才会注射这些加强疫苗，所以如果你没遇到这种情况，也许应该自己主动去注射。对那些关注身体状况的人，谨慎一些的做法是防止快速衰老最便捷的方法。
麻疹、流行性腮腺炎、风疹
如果你出生不确定自己是否注射了麻疹、流行性腮腺炎和风疹的疫苗，那么就应该立即去注射。去和医生核对一遍。即使你已经注射过一次，如果你在人群（尤其是年轻人）集中的地方工作，如学校之类，就要考虑再注射一次。这三种疾病的疫苗是最安全、最有效的疫苗之一，有效率超过90%。
人接种狂犬疫苗有效期
人体接种狂犬疫苗是需要注意很多问题的，比如有很多人经常会发生意外问题。如果被狗之类的小动物抓伤或者是咬伤之后是比较严重的。那么还是需要及时的注射狂犬疫苗的，只是每个人的身体情况应该是完全不同的。所以有的人会觉是比较严重的，注射狂犬疫苗之后，身体可能会发生不同的变化。但是人接种狂犬疫苗有效期是多久呢？
人打了狂犬疫苗有效期的是多久
人用狂犬疫苗全程注射完毕，产生的抗体在人体内一年内有效，注射了狂犬疫苗的在一年内被咬伤多次，不需要再注射疫苗了，但每次都要清洗处理好伤口，以免发炎。如被疯狗等动物咬伤，在处理好伤口的同时还应该全程注射狂犬疫苗。
狂犬疫苗什么时候打
1、咬伤后预防。对一般咬伤，即皮肤无流血的轻度擦伤、抓伤或破损皮肤被舔舐，应于第1 、3、7、14、30天各注射该疫苗1安瓿，儿童用量相同。
2、对严重咬伤，除应按上述方法注射该疫苗外，应于0、3天注射加倍量疫苗，并在0天注射疫苗的同时用抗狂犬病血清(40IU/kg体重)或狂犬病免疫球蛋白(20IU/kg体重)，浸润咬伤局部和肌内注射。凡联合使用抗狂犬病血清或免疫球蛋白者，必须在疫苗全程注射完毕后，再加强注射2—3针疫苗，即在全程注射后第15、75天或第10、20、90天分别加强注射1针。
3、凡注射疫苗1天前注射抗狂犬病血清、慢性病人如肝硬化、免疫缺陷症、服用免疫抑制药物、老人、严重营养不良和咬伤后48小时才开始免疫等7种情况，均应于初种时加2—3倍疫苗量，分部位注射，才有较好的免疫效果。此外，有的虽属轻伤，但侵入的病毒量较多或伤及富含神经部位，亦可出现潜伏期短而单用疫苗无效病例。最近世界卫生组织重新建议，不论任何部位的破皮咬伤均应合用抗血清。
4、对未咬伤健康者预防注射，可按0、7、21天注射3针。1年后加强1针，以后每隔1—3年再加强1针。
5、该疫苗供上臂三角肌肌内注射。儿童应在大腿前内侧区肌内注射。
6、使用前将疫苗振摇成均匀悬液。
不适合接种乙肝疫苗的人有哪些？
大部分成年人在小时候都会接种乙肝疫苗，乙肝疫苗是一种预防乙肝疾病的重要手段，为了自身肝脏的健康和减少乙肝疾病的患病率，每个人都有必要接种这种疫苗。可是接种乙肝疫苗要注意的事项也是比较多的，有些人是不可以进行乙肝疫苗接种的，下面我们就具体的了解一下到底是怎么回事？
这些人不适合接种乙肝疫苗
一、已经患有肝病的患者。对于已经患有慢性乙肝或者慢性乙肝病毒携带者的患者，是不需要接种乙肝疫苗的，因为本身体内已经存在了乙肝病毒，再接种乙肝疫苗是没有任何意义的。
二、严重疾病的患者。对于已经患有急性或者慢性严重疾病的人是不可以接种的，活动性肝炎和活动性肺结核以及肾脏疾病和严重的心脏病等疾病，应该等到病情治愈以后才能接种乙肝疫苗。
三、发热的患者。对于正在发热或者持续发热的人，体温超过了正常体温就应该查明原因，等到体温恢复正常以后，再接受乙肝疫苗接种。
四、过敏体质的患者。对于有过敏体质的患者是不可以进行免疫接种的，比如哮喘和血清病以及过敏性荨麻疹，这些患者对乙肝疫苗是会出现过敏症状。
五、神经系统疾病。有严重的神经系统疾病和严重的佝偻病，以及重度营养不良和先天性缺陷的患者，是不可以进行乙肝疫苗接种的。
六、非正常出生的新生儿。对于一些早产和剖腹产等新生儿，因为自身的体质状况并不是很好，很容易出现偶合事件，所以应该推迟接种乙肝疫苗最好。
一直做处女存在的巨大风险
首先要对坚决立志做处女到结婚的人表示钦佩，为有处女情结的男人深表同情并悲哀。为这个社会还有这种女同胞倍感可贵，但我却认为一般情况下一个女人做处女身到结婚，存在了巨大的风险。
幸福和是处女与否无关
这个现象分析起来不好分析，但可以反过来看这个问题。那就是婚姻幸福的人当中，这个做妻子的以前是否热烈地恋爱过没有关系，与和这个女人的观念和开放程度没关系。从某种角度来看，很多开放和在社会里混得走，活动能力十分强劲的人似乎下半辈子都过得很幸福，甚至不少嫁给了声名显赫的男人过着耀眼的生活。
相反地，很多传统的女人结婚后，过着传统软弱的生活，并不能保证幸福的婚姻和未来。
因为男人的变化是不可确定的，离婚的人当中，传统的人也不少，甚至随着社会发展那种爹妈负责相亲的人离婚的会越来越多，这些情况下处女与否已经不再重要。
那么，单纯以为是处女了就幸福的女人是痴人做梦；而不是处女的女同胞来说，这个也不是决定因素，因为一个人是要看综合的很多方面。但为那些只为了自己的信仰，而不是为了男人看法保持处女身的女性表示敬仰。
做处女要付出很多代价
我有一个朋友，读书时一个女生宿舍的同学多次笑取她太传统了，在大学的环境里这种取笑有点讽刺的意思，简单说就是这个女人太落后了。这种优点在特定环境里反而成了缺点，一直感受到各方压力。如今的社会里能进行着柏拉图式精神恋爱的是凤毛麟角，非常之少。我这个朋友的经历一直让人觉得付出的代价太多，开始谈了好几个男朋友，结果都和我说，她没有哪个男朋友保持到三个月以上。很简单的道理，女人呢觉得你爱我，你就不能伤害我；男人呢觉得你爱我，你就影响相信我，愿意和做任何事情。而很多情况下，性的确有足于让大家更默契和更有感情，也能化解不少矛盾。男人单独和女朋友一起相处到一定程度都是情不自禁希望发生性关系，并非不对。
这样的结果就是，自尊心强的男人经常提出要求后被拒绝，自尊心受到很多伤害，自然对这个女孩子有很多抵触。到后来的失望、绝望。那么坚持做处女的人就会在这个过程里因为这个观念放弃一个又一个男人，男人也一个又一个离去。也许有一天，不排除这样的情况，当这个一直做处女的女孩子结婚后觉得很不幸福，或者觉得男人很不如别人，很怀念当初和其谈过恋爱的人，可惜已经错过。
除非是遇到其他一些特殊情况要么这个女人是否优秀，在某些领域十分出众，最好是明星；要么遇到一个男人十分欣赏这个女人的很多方面，包括追求、信仰甚至地位等等，并在很多方面有一致的观点。否则怎么坚持下去，是个巨大的挑战。
一直当处女的人大多缺乏魅力
大多数情况下，很多一直做处女的女孩子并没有真正体味过爱情的滋味，没有经历过热烈的爱情的感受。导致其实这样的女孩子其实很多不懂爱情，甚至不懂得怎么去处理爱情上的事情。这样的女人在男人眼中缺乏魅力，经常很传统羞涩十分，没有浪漫的特征。在性技巧和营造一个征服男人的性氛围方面，就更不用提了。一方面男人不喜欢自己的女人过去和其他男人过多的关系，但另一个方面却是男人更希望自己的女人拥有十分优秀的性技巧。如果没有一个经营爱情的能力和享受爱情的能力，那么这个女人即使到了婚嫁年龄准备找个男人嫁了，但却因为能力不足不断错过自己心仪的对象。这个时候女人在爱情上屡尝挫折一旦失去了信心，这种情况就会恶性循环。到后来就是保住了身子嫁了一个不中意的男人。
如果最后结婚的人都不是自己最中意的，那么为了这个男人一直做处女十分有这个必要，有待大家讨论。奉劝要做处女的人一定要多学习点东西，对爱情掌控自如。
男人大多没有处女情结，不值得刻意
这里想给大家说个故事，这个故事就是坐怀不乱这个典故。现代有社会学家分析，发生这个事情可能有三种情况，一是这个男人身体有问题；二是这个男人性取向有问题；三就是这个女人实在太丑。甚至有后来者分析说，晚上单独和一个女人相处一室，对这个女人做了事情就是犯罪，但要是连想做的念头都没，那就是更大的犯罪。说到底，七情六欲人之常情，大家都不要看得过重。
大多数男人是没有处女情结的。男人喜欢处女只是为了显示自己的占有欲，如果单纯从快乐的角度来看，男人并不喜欢和处女发生性，会觉得很没趣。现代社会里大多数男人都不是很在意自己的老婆是否是处女，因为自己大多也不是处男，除非这个老婆没有其他任何优点而言。男人只是不喜欢知道自己的女人属于过别人。
但要给女同胞们一个忠告：千万别让自己老公过多知道自己过去和前男友的亲密关系，更不要让其联想到过去和其他男人发生性的细节，否则男人都会很难受。
最后表达一个观点：鄙视自己不是处男却要找处女结婚的男人，但强烈鄙视修补处女膜去结婚的女人，支持这种女人一旦发现男人们将其立即开除。
打了狂犬疫苗不能吃什么 吃这物竟致接种失败
在平时的生活中，打疫苗想必大家并不陌生，那么，关于狂犬疫苗，就算大家没有打过，想必已经听说过无数次了，那么，在打狂犬疫苗之后，有着非常多的注意事项，首先，饮食就需要格外的注意，下面我们就一起来看看，打了狂犬疫苗不能吃什么?
打了狂犬疫苗不能吃什么
在被猫或者狗抓伤咬伤之后，不管是家养的还是野外的动物，也不管其是否存在狂犬病，为了身体健康和安全着想，最好还是要打狂犬疫苗，这样的话被狗咬伤抓伤之后，就能够避免后顾之忧，但是，打完针还有很多注意事项，下面我们来看看吧!
想必大家都了解，在打狂犬疫苗的之后，要注意不能够剧烈的孕妇，并且不要吃辛辣的食物，否则可能会引起疫苗出现注射反应，影响我们的身体健康，因此，在接种狂犬疫苗期间，要注意很多事情，下面我们就来了解一下吧!
海鲜类
在注射疫苗期间不要吃海鲜，海鲜吃了会引起伤口发痒，导致狂犬疫苗失败。
酒精和雪碧
酒精，雪碧，可乐等为刺激性的饮料，会导致疫苗的效果削弱，最终引起了狂犬病发作。
巧克力等可可制品
不仅如此，有可可成分的都不能吃。比如一些咖啡类食物，都要禁止食用，浓茶也不能喝，应用清淡的茶代替。
辛辣，麻辣食品
辛辣和麻辣食品是绝对不可以吃的。如果伤口破皮还会引起伤口感染。喜欢吃辣的小伙伴要忍着，坚持完这一个半月。
生冷食物
生冷，以及冰箱出来的食物也不能吃。要多保暖。如果感冒发烧了，机体抵抗力下降，会诱导狂犬病毒提前发作(前提是真的感染了)，没注射完疫苗之前都不能松懈。
葱姜蒜
葱姜蒜等调味品属于刺激性食物，不利于伤口复原，还会导致疫苗失败。在此之间不要吃。如果饭菜里有一些还是可以接受的。
每个人的体质是不同的，很多人都是过敏的体质，在吃海鲜的时候，身体常常会有些不良的反应。那么，吃海鲜过敏怎么办呢?吃海鲜过敏的症状有哪些呢?应该怎么预防海鲜过敏?下面就一起来看看吧。
吃海鲜过敏怎么办
1、对于很多肠道免疫能力差的人来说，吃海鲜是有危害的，吃醉蟹、生海胆之类的海鲜一定要慎重，在吃三文鱼的时候也要注意食材的新鲜度。
2、每顿饭吃某种一定量的海鲜，慢慢尝试增加份量，一有过敏反应，立即遏制进食。于是经几次三番尝试，找到自己合适的定量，每次进食，就不会过敏了。
3、在吃海鲜时最好不要饮啤酒。虾、蟹等水产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会导致痛风、肾结核病等病症。假如大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会增速体内尿酸的形成，对身体产生过敏影响。
4、鱼、虾、蟹等水产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。水果中含有较多的鞣酸，假如吃完水产品后马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的接收，海鲜中的钙会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会影响肠道健康，出现腹痛、恶心、吐逆等症状。
最好的方法是在两小时之后再吃，这样会好一些。一般含鞣酸多的水果是柿子、葡萄、石榴、山楂等。
5、吃完海鲜不宜喝茶的原理与不宜吃水果的原因近似。由于茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或吃海鲜后，喝茶会增加钙与鞣酸相结合的时机。因此，在吃海鲜时最好不要喝茶。同理，最好间隔2小时以上。
6、任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴。所以，吃海鲜一定要新鲜。
7、另外吃海鲜最好先冷冻、再浇点淡盐水。吃的时候多醮点醋，细嚼慢咽，使唾液中的酶能减缓过敏源在胃肠道里的接收。
吃海鲜过敏症状有哪些
胃肠道出现异常情况
胃肠道异常主要是恶心、呕吐、腹痛、腹泻，这会让过敏的人十分难受。严重的可能好会导致肠炎、过敏性胃炎等。
皮肤出现异常症状
说到过敏相信很多人首先想到的肯定就是皮肤瘙痒、起红点，但实际上除了这两个症状表现，皮肤还会出现充血、湿疹，严重的甚至还会出现血管性水肿问题;一般来说这些皮肤异样主要会出现在过敏者的面部、颈部以及耳部，过敏的情况发展非常迅速。
狂犬疫苗什么时候打
通过上面的内容，想必大家都已经清楚的知道了，打狂犬疫苗要注意饮食，否则可能会影响药效，甚至导致接种失败的可能，那么，除了这些之外，您知道具体的打狂犬疫苗的时间吗?如果您不清楚的话，那么，下面我们一起来看看吧!
1、咬伤后预防
对一般咬伤，即皮肤无流血的轻度擦伤、抓伤或破损皮肤被舔舐，应于0(第1天，注射当天)、3(第4天，以下类推)、7、14、30天各注射该疫苗1安瓿。
对严重咬伤，除应按上述方法注射该疫苗外，应于0、3天注射加倍量疫苗，并在0天注射疫苗的同时用抗狂犬病血清。凡联合使用抗狂犬病血清或免疫球蛋白者，必 须在疫苗全程注射完毕后，再加强注射2—3针疫苗，即在全程注射后第15、75天或第10、20、90天分别加强注射1针。
凡注射疫苗1天 前注射抗狂犬病血清、慢性病人如肝硬化、免疫缺陷症、服用免疫抑制药物、老人、严重营养不良和咬伤后48小时才开始免疫等7种情况，均应于初种时加2—3 倍疫苗量，分部位注射，才有较好的免疫效果。此外，有的虽属轻伤，但侵入的病毒量较多或伤及富含神经部位，亦可出现潜伏期短而单用疫苗无效病例。
2、无咬伤预防
对未咬伤健康者预防注射，可按0、7、21天注射3针。1年后加强1针，以后每隔1—3年再加强1针。
打狂犬疫苗注意事项
狂犬病对人体的危害很大，发病后的死亡率几乎可达到100%。直至目前为止，世界上仍没有一种有效的治疗狂犬病的方法。因此，被猫、狗、狼或其他的肉食性动物咬伤后及时进行狂犬疫苗接种很重要，而在打疫苗的时候，也有一些注意事项是需要大家都了解的。
1、在打疫苗期间，应注意不要饮酒、喝浓茶、咖啡;也不要吃有刺激性的食物，如辣椒、葱、大蒜等等。
2、尽量避免受凉防止感冒、避免剧烈运动或过度疲劳。
3、孕妇被咬伤，也要及时全程注射狂犬疫苗。
4、注射狂犬病疫苗要到有抢救设备的正规医院或疾控中心去，一旦出现过敏反应，可得到及时的抢救。
5、如果发现疫苗有摇不散的凝块、或变色、或瓶子有裂纹，液体疫苗曾经冻结等情况，都不要注射使用。
6、打狂犬疫苗可同时给予维生素及抗感染药物，同时为避免免疫干扰现象，在打狂犬病疫苗期间，患者尽量不接种其他疫苗。
总结：狂犬疫苗想必大家都不陌生，但是，打狂犬疫苗之后的注意事项，很多人都不清楚，往往都在打完疫苗之后，不小心吃了辣椒，导致疫苗接种失败，可能会对后期的健康产生影响，因此，在接种狂犬疫苗之后，您应该注意上述的内容哦!
